Brian Tracy - 12 passos para realizar metas

fala pessoal do canal Thiago Borges hoje eu trouxe aqui para vocês uma tradução em áudio de um treinamento do coaching internacional Bryan Tracy nesse áudio ele cita 12 etapas para realização de metas além da tradução deste áudio eu disponibilizei legendas fixas para facilitar a compreensão de todos Espero que gostem do vídeo de hoje bom estudo número um desse exatamente o que você quer em cada área chave de sua vida isso irá imediatamente diferenciá-lo de 80 ou 90% da população a palavra mais importante que encontrei sobre sucesso é clareza clareza pessoas de sucesso são muito Claras

sobre o que elas querem e aqui está uma descoberta interessante quanto maior for a clareza que você tiver do seu objetivo mais rápido você atrairá para sua vida os recursos necessários para alcançá-lo então ao determinar o que você quer a uma atividade que eu ensino para os executivos seniores de corporações de Bilhões de Dólares e a chamada de idealização Então você começa a idealizando sua vida perfeita você imagina que não há limitações sobre o que você pode fazer ou ser ou ter Imagine que você tem todo tempo e todo o dinheiro Você tem todos os

amigos e todos os contatos toda a educação e toda a experiência que você precisa para atingir qualquer objetivo que você possa definir para si mesmo Imagine que você poderia agitar uma varinha mágica e tornar sua vida perfeita em cada uma das quatro áreas principais da vida se sua vida fosse perfeita em todas as áreas como seria agora aqui está o ponto antes de entrarmos nas quatro áreas o medo de não alcançar seu objetivo O que chamamos de crenças o impedem mais do que qualquer outra coisa e suas crenças autolimitantes não são baseadas na realidade é

por isso que você tem que pensar com estantemente se eu não tenho limitações Qual é o objetivo que estabeleci para mim mesmo então vamos começar com as quatro grandes áreas a primeira área tem a ver com sua renda isso é um negócio sua carreira projete-se para daqui a cinco anos se sua renda de sua carreira de negócios fosse perfeita daqui a cinco anos como seria o quanto seria diferente de hoje o quanto você estaria ganhando Que tipo de trabalho você estaria fazendo com quem você estaria trabalhando e qual posição você teria em seu negócio chamamos

isso de criação de uma fantasia de cinco anos apenas fantasia como uma criança antes do Natal apenas Imagine que você poderia criar seu mundo perfeitamente e como ele seria E então aqui está a questão chave o que você teria fazer o que teria que acontecer qual seria o primeiro passo que você teria que dar hoje para começar a criar seu negócio perfeito e futuro profissional se seu objetivo é dobrar e triplicar sua renda Qual é o primeiro passo que você teria que dar agora e aqui está uma grande descoberta Todos sabem o primeiro passo o

primeiro passo é claro Confúcio disse que uma jornada de mil léguas começa com um único passo o fato é que a parte mais difícil do sucesso é dar o primeiro passo na direção que você quer ir lembre-se que é isso que impede a maioria das pessoas agora a segunda área tem a ver com sua família e seus relacionamentos Se você pudesse projetar cinco anos à frente e sua vida fosse perfeita que tipo de relacionamento de você teria que tipo de estilo de vida você teria onde moraria o que gostaria de fazer nas férias bem o

que você quer criar para você e sua família e lembre-se que a clareza é importante então volte para o presente pense no futuro e diga o que teria que acontecer a partir de hoje para o criar esse futuro perfeito e qual seria o primeiro passo a terceira área tem a ver com a sua saúde se a sua saúde fosse perfeita em todos os aspectos Em algum momento no futuro como seria diferente de hoje quanto você pesaria quanto você se exercitaria quanto energia você teria Quanto tempo você levaria para descansar se sua vida pessoal e saúde

estivessem uma energia perfeita em todos os sentidos como seria diferente de hoje e o que teria que acontecer para que isso se tornasse realidade e qual seria seu primeiro passo agora a última área tem a ver com seu patrimônio líquido O que chamamos de liberdade financeira quanto você deseja ser capaz de economizar e acumular ao longo de sua vida profissional lembre-se disso sua durabilidade de alcançar seus objetivos financeiros ao longo da vida aumentou 10 vezes pelo próprio ato de anotar o número em um pedaço de papel isso é muito importante agora aqui está um exercício

para você é chamado de método da lista rápida o que você tem que fazer é escrever três metas que gostaria de realizar em um futuro previsível vocês escrevem em menos de 30 segundos sem parar para pensar você escreve seus três objetivos mais importantes na vida agora agora o que quer que você escreva será uma imagem precisa do que você realmente deseje em sua vida agora quando você tem apenas 30 segundos para escrever três objetivos suas respostas serão tão precisas quanto se você tivesse 30 minutos ou três horas Este é um exercício maravilhoso para você se

envolver e com nossos alunos nós nos conduzimos através deste método de lista rápida este exercício de três objetivos de todas as áreas da vida sua família sua renda seus negócios os clientes produtos serviços mercado vendas nós apenas anotamos os três mas no seu caso apenas anote seus três objetivos mais importantes na vida e Anote os rapidamente e depois olhe para eles pois às vezes você ficará surpreso agora na definição de objetivos o próximo estágio número 2 é anotá-lo lembra-se de que falamos sobre clareza Francis Bacon disse uma vez que ia escrever torna um homem exato

É quando você escreve seus objetivos claramente que eles assumem um poder próprio em sua mente você os puxa para fora do ar onde eles não têm nenhuma substância e você os escreve no papel e agora você tem algo que pode tocar seus objetivos devem estar por escrito Muitas pessoas dizem Ah eu sei exatamente o que eu quero e eu conheci trabalhei com essas pessoas ao longo dos anos e você sabe de uma coisa eles são quase todos fracassos você pode dizer eu sei o que quero não preciso escrever sim Você precisa porque até você começar

a escrever descobrimos que é uma conexão incrível entre a cabeça e a mão e começamos a escrever metas para ficarmos absolutamente surpresos com o que sai no papel e quando você escreve uma meta você se envolve no que é chamado de ciclo atividade motor a neural você ativa seus poderes visuais seu poder de áudio seus poderes sinestésicos quando você escreve você realmente programa direto em sua mente subconsciente onde começa a funcionar 24 horas por dia agora seus objetivos devem ser Claros específicos detalhados e mensuráveis você deve escrever seus objetivos como se estivesse fazendo um pedido

para ser objetivo ser fabricado em uma fábrica a uma grande distância e o que eles fariam é criar seu objetivo seu pedido e enviar exatamente como você o escreveu Albert Einstein disse que seu objetivo deve ser tão claro que uma criança de 6 anos poderia entender claramente e explicar para outra criança de 6 anos e ser capaz de dizer se você alcançou o seu objetivo ou com um perto você estava É por isso que você nunca diz bem meu objetivo é ser feliz meu objetivo é ser rico meu objetivo é ser popular encontrar a pessoa

certa esses não são objetivos são fantasias são desejos até pessoas loucas tem esses desejos um objetivo é algo que está escrito específico e claro esse objetivo mais importante deve ser mensurável para que você saiba exatamente onde está em relação a meta agora apenas 3% dos adultos tem metas escritas em todo mundo e todos os outros trabalham para eles de fato os estudos feitos em Harvard prova ao longo de 20 30 anos que pessoas com metas escritas acabaram ganhando e tendo um patrimônio líquido 10 vezes maior do que pessoas 100 metas mantendo Constância para variáveis como

inteligência notas graduação em cursos indústria a qual faz parte e estado civil e partes do país as pessoas que começaram com metas tinham 10 vezes mais chances de sucesso e valiam 10 vezes mais do que os outros ao longo de alguns anos o estabelecimento de metas é realmente ótimo agora número 3 Defina um prazo Defina um prazo e se necessário defina sub- prazos em sua meta por exemplo se você definir uma meta de 12 meses para dobrar sua renda Então você divide em nove meses seis meses três meses e depois dois meses um mês e

então se você for inteligente semana a semana e algumas pessoas dividem suas metas atividades diárias se for uma meta de 20 anos de vida de 20 anos para 10 anos cinco anos quatro três dois um e então três meses e então um mês Quanto mais você divide seu objetivo mais provável é que você o alcance E então você completa seu grande objetivo um passo de cada vez agora sua mente subconsciente usa prazos como sistemas de força eles o levam Consciente e inconscientemente alcançar seu objetivo dentro do prazo durante esse processo seu subconsciente pode trabalhar contra

você porque quando você define uma grande meta você está interferindo em seu subconsciente então sua mente subconsciente vai te dizer que não é possível e vai tentar te sabotar e você sabe como seu subconsciente te sabota ele te diz que você não pode atingir esse objetivo você não precisa anotar Está tudo bem com o tanto que você saiba Conquista por causa do Medo do fracasso o que você faz é não escrever a meta e assim você não Pode falhar não é uma coisa inteligente e as pessoas dizem bem se você não espera nada de bom

você nunca ficará desapontado E essas pessoas não têm futuro você anota como se ao anotar estivesse garantido para você e em muitos casos estará se você colocar por escrito se o seu objetivo for grande o suficiente Estabeleça sub prazos se quiser alcançar a independência financeira você pode definir uma meta de 10 ou 20 anos e depois dividi-la ano a ano para saber quanto precisa economizar e investir a cada ano se por algum motivo não atingir sua meta dentro do prazo simplesmente Defina um novo prazo não há metas irracionais apenas prazos irracionais e outras coisas que

você não esperava podem ter acontecido fazendo com que isso atrasasse seus prazos Não se preocupe com isso apenas Estabeleça um novo prazo e volte ao trabalho agora a quarta chave no método de 12 Passos é identificar os obstáculos que você terá que superar para alcançar seu objetivo veja entre você e qualquer objetivo que você deseja realizar existem obstáculos há algo que está aprendendo você se não você já estaria lá porque ainda não atingir meu objetivo às vezes eu pergunto as pessoas você gostaria de dobrar sua renda e elas dizem é claro eu digo bem porque

sua renda já não é o dobro você trabalha anos e anos você é inteligente você é talentoso você está cercado de oportunidades algumas pessoas que você conhece estão ganhando dobro de você porque você não e você sabe o que acontece a primeira coisa que você pensa são suas desculpas favoritas Ah eu estou tão ocupado ou não terminei o ensino médio ou não fui para a faculdade eu estou trabalhando na indústria errada e essas são apenas desculpas elas não são verdadeiras mas existem maneiras de você superar essas adversidades e se colocar no rumo que deseja a

um princípio muito poderoso chamado Princípio das restrições Esse princípio das restrições é revolucionário e o que ele diz é que há sempre um fator limitante ou restrição ou gargalo entre você e seu objetivo que define a velocidade com que você atinge seu objetivo então a questão é uma vez que você tem clareza a respeito do Objetivo que está buscando Digamos que seja um objetivo financeiro Qual é o gargalo que o impedirá por exemplo posso dizer a uma empresa Qual é seu objetivo bem é crescer em vendas e lucratividade qual é a restrição mais vendas se

você tivesse mais vendas atingir a meta sim Então qual é a restrição por trás disso vendedores mais bem treinados talvez sejam melhores produtos e serviços Talvez seja um preço melhor talvez sejam novos mercados Mas continue perguntando o que está te impedindo O que define a velocidade agora a regra 80/20 aplica-se totalmente a restrições 80% das razões que o impedem de alcançar seu objetivo estão dentro de você elas não estão do lado de fora As pessoas sempre culpam seus problemas por ser constâncias externas as pessoas no topo olham para si mesmas as coisas que o mantém

estagnado geralmente são a falta de uma qualidade como a autodisciplina ou a falta de um determinado conhecimento ou habilidade que você pode aprender ou aprimorar apenas 20% das razões pelas quais você não está alcançando os seus objetivos estão do lado de fora então sempre comece com você mesmo agora a quinta chave é identificar o conhecimento informações e habilidades que Você precisará para alcançar seu objetivo lembre-se que para atingir um objetivo que você nunca alcançou antes você terá que aprender coisas e fazer coisas que você nunca fez antes você não pode conseguir nada mais do que

está conseguindo hoje com o mesmo nível de conhecimento e habilidade que tem hoje Se pudesse já teria feito então Identifique as habilidades que terá que desenvolver para estar entre os 10% melhores de seu campo de atuação identifique a habilidade mais importante e em seguida identifique a habilidade número um agora aqui está uma grande descoberta sua habilidade chave mais fraca define o nível de sua renda e seu sucesso sua habilidade chave mais fraca e melhorando ou elevando isso uma habilidade fraca ou aprimorar essa habilidade fraca permitirá que você faça mais Progresso do que qualquer outro fator

no momento você pode fazer mais Progresso trabalhando na habilidade que está impedindo você mais do que qualquer outro Então se faça esta pergunta qual habilidade chave que se você a desenvolvesse e fizesse de forma excelente teria o maior impacto positivo em sua vida qual habilidade que se você desenvolvesse e a fizesse de forma consistente de forma excelente iria ajudá-lo a alcançar seu objetivo mais importante Seja lá qual for essa habilidade anote-a faça um plano e trabalhe nela todos os dias às vezes seu objetivo principal é o desenvolvimento da habilidade necessária para atingir seu objetivo principal

E a propósito Esse é um conhecimento que muda a forma como vemos a vida número 6 Identifique as pessoas cuja ajuda e cooperação Você precisará para atingir seu objetivo lembre-se de que ninguém faz nada sozinho a menos que você administra uma barraca de Engraxate ou entregue os jornais para ter sucesso você precisa da ajuda de muitas pessoas então identifica pessoas cuja ajuda e cooperação Você precisará para atingir seu objetivo Quem são elas faça uma lista de todas as pessoas em sua vida com quem você terá que trabalhar ou ter a cooperação para atingir seu objetivo

comece com os membros de sua família que precisarão cooperar e apoiar você especialmente seu cônjuge Liste seu chefe colegas de trabalho e subordinados porque você terá que trabalhar com eles e eles terão que trabalhar com você para ter sucesso identifique especialmente os clientes e as pessoas de fora que darão o apoio que você precisa para vender o suficiente de seu produto ou serviço para ganhar o dinheiro que você deseja depois de identificar as pessoas Chaves cuja ajuda Você precisará pergunte a si mesmo o que eles ganham com isso seja um doador em vez de um

recebedor agora para alcançar grandes objetivos você terá que ter a ajuda e apoio de muitas pessoas uma pessoa chave um determinado momento e lugar em sua vida pode fazer toda a diferença as pessoas mais bem sucedidas são aquelas que constroem e mantém as maiores redes de outras pessoas a quem podem ajudar e que podem ajudá-las em troca disso esse é outro assunto importante mas aqui está o que descobrimos quanto mais pessoas Você conhece e que eu conhecem de uma forma positiva mais sucesso você terá em praticamente todas as áreas de sua vida é uma descoberta

incrível número 7 faça uma lista de tudo que você terá que fazer para atingir seu objetivo dizemos que escrever uma lista transforma seu pensamento da maneira mais positiva e poderosa Combina as habilidades que Você precisará as pessoas que precisam da sua ajuda os obstáculos que você terá que superar e anotes Elite cada passo que você achar necessário para atingir seu objetivo determine a quantidade de tempo e dinheiro que serão comentários para atingir seu objetivo Você tem os recursos de que precisa se não tiver como pode adquirir lembre-se que as pessoas de sucesso estão sempre pensando

como posso reunir todos os recursos de que preciso para alcançar o que Quer alcançar combine os obstáculos que você terá que superar os conhecimentos e habilidades que você terá que desenvolver e as pessoas cuja cooperação Você precisará obter Liste cada passo que você terá que seguir para no final atingir seu objetivo e Conforme você pensa em novos itens adicione os a sua lista até que sua lista esteja completa é interessante napoleon Hill disse que escrever a partir de uma lista de etapas é o que muda sua vida o que também descobrimos é que se você

fizer uma lista de verificação de tudo que precisa fazer do começo ao fim aumentará a probabilidade de alcançar seu objetivo em Provavelmente 10 vezes quando você fizer uma lista de todas as coisas que precisará fazer para atingir seu objetivo começar a ver que esse objetivo é muito mais alcançável do que você pensava o que você começar a observar é o que antes era fantasia começa a se tornar realidade quanto mais coisa de vocês escreve mais você pensa bem eu poderia fazer isso eu poderia fazer aquilo e eu poderia fazer isso e aquilo eu começo a

te ocorrer que você pode duplicar ou triplicar sua renda tornando-se independente financeiramente Então você pensa eu poderia fazer isso em reford disse uma vez que qualquer coisa pode ser realizada se você dividir em pequenos Passos Como eu disse antes como fosse eu disse que uma jornada de mil milhas começa com um único passo você pode construir a maior parede do mundo um tijolo de cada vez agora o número 8 e isso é muito importante este é um truque que requer reflexão julgamento e previsão de sua parte número 8 é organizar sua lista em um plano

primeiro Organize sua lista por sequência isso significa o que você tem que fazer antes de poder fazer outra coisa Qual é a ordem das etapas como a lista de verificação de que falei a seguir Organize sua lista por prioridade o que é mais importante e o que é menos importante lembre-se da regra 80/20 80% de seus resultados virão de 20% de suas atividades das coisas que você faz a regra 20 ou 80 também diz que os primeiros 20% do tempo que você gasta planejando sua meta organizando o seu plano valeram 80% do tempo e esforço

necessários para atingir a meta no final da análise o planejamento é muito importante número 9 faça um plano Organize sua lista com uma série de etapas do começo ao fim desde o início até a de seu objetivo quando você tem um objetivo e um plano você aumenta a probabilidade de atingir seus objetivos Como eu disse em 10 vezes em mil por cento há uma regra que diz que cada minuto gasta em planejamento economiza 10 minutos na execução do plano Então seja um planejador e pense no papel pense no papel planeje todos os dias todas as

semanas todos os meses com antecedência todas as pessoas bem sucedidas planejam com antecedência o que lhes dá a chance de pensar no que pode acontecer e o que podem fazer para melhorar ou evitar o perigo planeje cada mês no início do mês Estabeleça os 30 dias e planeja O que você vai fazer em cada dia do mês de modo geral planeje cada semana no fim de semana anterior conheci uma pessoa muito bem sucedida alguns anos atrás e ele me disse que o que mudou sua vida depois que ele começou o seu primeiro emprego foi que

seu sentou com ele e o convidou para ir a sua casa em uma tarde de domingo e disse eu vou te ensinar a planejar a sua semana e ele ficou muito surpreso porque ele estava acostumado a usar o fim de semana apenas para sair e se divertir este gerente muito bem sucedido o ensinou a planejar sua semana com antecedência Ele disse que isso contribuiu mais para seu sucesso do que qualquer outro conselho que ele já havia recebido planeje todos os dias na noite anterior faça uma lista de tudo que você tem que fazer no dia

seguinte antes de dormir a maravilha a respeito disso é que sua mente subconsciente pode trabalhar nesses itens à noite toda e quando você acordar de manhã terá todos os tipos de ideias em sites sobre como concluir as tarefas e alcançar os objetivos que você anotou lembre-se quanto mais cuidadoso e detalhado você for ao planejar suas atividades Mas você realizará em menos tempo número 10 selecione suas número um as mais importantes para cada dia Esta é a chave para administrar o tempo Estabeleça prioridades em suas tarefas e sempre trabalhe na mais importante primeiro Estabeleça prioridades em

sua lista usando a regra 80/20 pergunte a si mesmo se eu só pudesse fazer uma coisa nesta lista antes de ser chamado para fora da cidade por um mês Qual atividade eu quero ter certeza de concluir e essa se torna a tarefa que você inicia antes de qualquer outra coisa seja qual for a sua resposta essa pergunta coloque um número um próximo a essa atividade então ao analisar sua lista e definir prioridades você pergunta se eu pudesse fazer apenas uma outra tarefa nesta lista qual tarefa eu faria para o uso mais valioso do meu tempo

então Escreva um número dois ao lado dessa tarefa continue fazendo essa pergunta qual é o uso mais valioso do meu tempo nesta lista que você tem as suas sete principais tarefas organizadas por sequência e prioridade aqui está outra pergunta que você pode fazer se eu pudesse fazer apenas uma coisa durante todo o dia Qual atividade contribuiria com mais valor para o meu trabalho e para os meus objetivos veja foco e concentração são as chaves para o sucesso foco significa que você tem clareza sobre exatamente o que deseja realizar e a concentração exige que você Se

dedique a fazer apenas aquelas coisas que o move em direção ao seu objetivo mais importante número 11 e este é o mais importante Desenvolva o hábito da autodisciplina parece haver uma relação direta entre autodisciplina e sucesso em todas as partes da vida a razão número um pela qual as pessoas não são bem sucedidas é porque elas não conseguem se disciplinar para fazer o planejamento e a preparação e depois o trabalho duro necessário Então como você se disciplina você faz uma lista de tudo que você tem que fazer durante o dia estabelece prioridades na sua lista

e depois começa as suas tarefas mais importantes logo de cara e se disciplina para continuar trabalhando assim que você tiver decidido sua tarefa mais importante resolva concentrar-se totalmente nessa tarefa até que ela esteja 100% concluída em gerenciamento de tempo chamamos isso de manuseio único e esse manuseio único aumentará sua produtividade em até 500% é uma prática fundamental de todas as pessoas de alta performance sua capacidade de selecionar suas tarefas mais importantes e em seguida trabalhar nelas sem desvio ou distração irá dobrar triplicar e aumentar em até cinco vezes a qualidade e a quantidade de sua

produção sua produtividade e eventualmente sua renda Esta é uma das mais poderosas de todas as técnicas de gerenciamento de tempo isso significa que quando você começa com uma tarefa não faz mais nada até que essa tarefa seja concluída uma vez que você desenvolveu o hábito de concluir suas tarefas você ganhará duas três e até cinco vezes mais do que outras pessoas agora aqui está uma descoberta interessante a autoestima vem da conclusão da tarefa sempre que você começa e termina uma tarefa isso lhe dá uma explosão de endorfina você se sente como um Vencedor você se

sente feliz você tem mais energia e mais motivação a conclusão da tarefa o motivo a completar mais tarefas e quanto maior a tarefa que você completa mais feliz você se sente e mais motivado você fica para completar tarefas ainda maiores Este é um dos grandes segredos do Sucesso que ninguém ensinou as pessoas o passo número 12 é praticar a visualização em seus objetivos você tem praticado a visualização você cria imagens emocionais nítidas e emocionantes de seus objetivos como se ele já fossem uma realidade veja seus objetivos como se já tivessem sido alcançados imagine-se desfrutando da

realização do Objetivo se for um carro Imagine se dirigindo este carro de fato vai e faça um teste drive do carro perfeito para você sinto o cheiro dele Tira uma foto sua ao lado dele Tira uma foto sua no banco do motorista do carro que você deseja possuir e olhe para essa foto regularmente se for umas férias que você quer veja si mesmo nas férias agora tire fotos do folheto da viagem Coloque as fotos em sua casa se for uma bela casa que você deseja veja se morando em uma bela casa aqui está um dos

grandes personagens uma das principais técnicas para obter uma bela casa comece a visitar casas disponíveis em bairros caros minha esposa e eu começamos a fazer isso todo mundo éramos jovens com muito pouco dinheiro e em alguns anos Estávamos em uma bela casa e depois em outra linda casa quando você caminha por belas casas que estão à venda você começa a ter uma imagem inconsciente de um composto da Bela Casa que deseja para si e começa a atrair para sua vida possibilidade de conseguir essa casa nós atraímos oportunidade de ganhar mais dinheiro para que dentro de

alguns anos pudéssemos comprar a casa que estávamos visualizando agora ao visualizar reserve alguns momentos para criar as emoções que acompanham a realização bem sucedida de seu objetivo dizemos obtém o sentimento se você ficaria orgulhoso e feliz pense sentindo-se orgulhoso e feliz agora o que aprendemos que é uma imagem mental combinada com qualquer emoção tem Impacto enorme em seu subconsciente e sua mente super consciente isso ativa a lei da atração uma vida pessoas e circunstâncias para tornar isso possível uma imagem combinada com uma emoção gera eletricidade que envia um campo de força da energia que você

produz atraindo tudo que você precisa para tornar aquela imagem uma realidade a visualização É talvez a faculdade mais poderosa disponível para ajudá-lo a atingir seus objetivos mais rápido do que você jamais imaginou ser possível quando você usa uma combinação de objetivos Claros combinados com visualização e emocionalização você ativa sua mente super consciente sua mente super consciente resolve todos os problemas no caminho do seu objetivo sua mente super consciente é talvez a faculdade mais poderosa que você tem disponível e ativada por um objetivo Claro o Qual você deseja ardentemente sua mente super consciente ativa a lei

da atração e começa a atrair para sua vida pessoas circunstâncias ideias recursos que o ajudarão a atingir seus objetivos ainda mais rápido o fato é que você tem um enorme potencial inexplorado você poderia estar ganhando três cinco talvez 10 vezes o que ganha hoje nos próximos anos você provavelmente poderia atingir todas as metas que você pode definir para si mesmo aqui está uma descoberta Interessante não é possível para você definir uma meta anotá-la e fazer um plano para sua realização sem que você tenha simultaneamente a capacidade de alcançá-la em algum lugar de alguma forma por

meio de algum método portanto a responsabilidade mais importante que você tem é estabelecer metas em primeiro lugar atingir metas parece ser automático é pela definição da Meta que você é responsável Espero que tenham gostado do vídeo pessoal um recado final se você quiser receber gratuitamente esse e outros áudios aqui do canal Tiago Borges basta você fazer parte do meu canal do telegram o link para o meu canal do telegram está aqui na descrição se você está gostando dos vídeos dublados aqui do canal Thiago Borges curta compartilhe inscreva-se ajude-me a continuar dublando vídeos do nosso mestre

Bob proctor de outros Coach internacionais fique com Deus um abraço do amigo