Como melhorar o seu passe lateral em segundos.

no vídeo de hoje vamos falar sobre passe mas não passe simples né aquele passo que você tá esperando a bola vem na sua mão e você passa certinho não eu quero falar daquele passo que vem mais lateral que vem Nessa altura mais ou menos sabe aquele Passe aqui enjoado que muitas vezes você se estica para pegar ele e você acaba cometendo erro tá bom é uma coisa simples que a gente pode fazer essa correção tranquilo fica comigo fala voleibol feminino tudo beleza Roberto falando galera vamos conversar um pouquinho sobre um passe que eu vejo muita

gente que tá iniciando até muitos intermediários cometem esse erro tá algumas avançados Eu também já vi mas assim é uma coisa que quem tá começando quem tá ali né já aprendeu já sabe mas é uma técnica que a gente não presta atenção mas que a gente acaba errando e enfim é uma coisa simples de corrigir bom galera olha só antes da gente começar a falar já peço logo o like no vídeo né deixa um comentário dando uma dica de um próximo vídeo que vocês queiram ver ou comentando alguma coisa Sempre sobre esse mesmo vídeo tá

para poder ter um feedback de vocês para saber se as coisas estão andando direito ou não porque assim eu tô explicando para um né para uma câmera eu não tenho feedback de vocês e para poder ir acrescentar mais coisas tá nessa troca é maravilhosa é mas vamos lá é antes a gente realmente entrar nesse detalhe do passe lateral eu preciso ter uma memória né entender certinho Como é o passe o que é o passe lembra eu preciso ter uma base sólida não é isso uma base firme uma base onde as minhas pernas estão abertas né

e semiflexionadas largura dos meus ombros tá é um bom parâmetro se eu tenho a minha base mais ou menos a largura dos meus ombros eu vou ter uma base razoavelmente sólida tá uma base firme para poder efetuar esse passe tá e o passe é o redirecionamento da bola a bola tá vindo eu preciso redirecionar e quais são os quesitos que eu preciso botar eu preciso colocar a angulação no meu braço para eu poder com a bola vindo aqui eu deixo locar a bola para direção que eu quero adicionar potência ou poder retirar potência é isso

se você é novo Dá uma olhada no vídeo de como fazer uma manchete que eu explico bem detalhado isso mas vamos lá tá Roberto beleza tranquilo tá mas o vídeo é sobre o passe mais lateralizado o que que eu faço bom galera realmente assim muitas vezes o passe não vem né muitas não né imensa maioria das vezes né se não vem na nossa direção a gente precisa se desde locais Então eu tenho o deslocamento para poder efetuar porque o passe ideal é a minha Manchete a frente do meu tronco porque ela estando na frente do

meu tronco eu tenho o meu corpo para amortecer ao passe não é isso e eu tenho muito mais controle o meu ombro tá fixo né assim ele não é que ele tá fixo ele tá fe duro mas assim ele tem uma base ele tá bem escorado para poder direcionar essa bola e fazer as coisas certinhas beleza como é que eu direciono a bola eu faço isso aqui não eu não posso fazer esse giro né Eu movo um pouco o meu tronco para dar o balanço necessário para minha plataforma poder direcionar exatamente isso que eu tenho

que fazer no meu passe lateral quando eu passei lateralizado e eu mesmo me movimentando para o lado eu não consigo chegar na bola a bola ainda assim tá aqui eu preciso fazer minha Manchete fora do meu tronco como é que eu tenho que fazer vamos parar para pensar tá se ela tá lá fora eu não consigo colocar o meu tronco atrás da minha Manchete para poder ter esse passe o que que eu faço bom um dos itens Eu já não tenho né eu preciso manter os outros itens Então o meu passe não é aqui eu

não tenho que girar o meu tronco exatamente isso que eu tenho que fazer se a bola tá vindo aqui eu preciso colocar a angulação né mas eu não giro que eu falei se eu giro eu estou torcendo a minha plataforma eu não estou colocando uma angulação na minha plataforma minha plataforma vem do meu ombro até a minha mão ela tem que estar plana Então se o meu passe é lateralizado ou então eu torcer para a bola bater e lá tá Deus me livre que que eu faço eu vou girar o meu tronco olha aqui é

isso que eu vou fazer olha aqui ó olha aqui minha plataforma continua reta tá então eu me movo e o meu passe olha aqui sentar com a minha plataforma torcida minha plataforma tem que estar reta Tranquilo então isso é fundamental se você por um acaso isso é um dos erros que eu mais vejo o pessoal torce a plataforma para poder pegar uma bola tá então assim isso é bola tá acima galera vai de toque não é fazer o passe aqui em cima que eu também já vi gente fazendo Passe aqui em cima pelo amor de

Deus você vai e você pega ela de toque tá uma bola vai para fora né dependendo de onde você tá ali mas para mim isso cara é crucial a galera é muito isso muito Muitas vezes a galera Gira até um pouco ombro mas tosse demais entendeu eu preciso ter a mesma angulação não tem isso imagina imagina que a sua plataforma é um pedaço de pau é um pedaço de pau eu não posso torcer ela se eu torci ela quebra né então eu tenho que pegar e girar ela toda para gerar ela toda eu preciso mover

o meu tronco beleza maravilha vamos para o próximo erro que também é muita gente comete tá bom o próximo erro é a galera arma aqui tá pronto para passar tá E aí a bola vem ali a inveja ela de virem e armarem aqui em cima Manchete mas arrumam aqui giram o braço então assim ela girando ponto 1 ela vai torcer tá e ponto dois ela tá indo de encontro a bola então o que que pode acontecer a bola tá vindo na hora que eu faço essa rotação ao invés de eu botar a minha mão aqui

para ela bater e subir eu giro e dou uma pancada na Bola Ela não tem que bater nela eu tenho que engolar ela tá eu posso adicionar um pouco de potência mas eu vou adicionar a potência com a bola vindo aqui tá aqui para cá eu vou adicionar potência baseado na angulação que eu quero eu não vou fazer isso daqui senão vou dar uma rotação da Bola e a bola vai lá para Deus me livre eu não sei para onde ela vai fora que você não entrar errado nela já é tá então assim esse Giro

da Manchete pronta fatalmente vai fazer com que Você erra esse passe tranquilo bom pensando nisso que que a gente faz a gente arma Manchete já na posição então seu parceiro que a bola tá vindo aqui gente que que eu vou fazer eu já monto a minha Manchete na região para poder efetuar o passe eu não vou girar eu vou me posicionar e eu vou efetuar o passe Ficou claro tá uma outra coisa aí é um pouco mais na questão na defesa uma outra coisa que vocês podem prestar atenção às vezes eu não tenho nem tempo

de montar minha Manchete não às vezes a pancada é tão rápida ou desvio que acontece em algum local é tão rápido que eu não tenho não tenho como arrumar minha Manchete eu tenho que ir com um braço só e aí mais uma vez tem erros que as pessoas cometem que assim são de reflexo Tá mas a gente precisa lembra eu sei que fala toda vez vou olhar e pensar Então vamos lá e como é que eu vou com uma mão na bola Geralmente eu vejo a galera ainda assim então a bola tá vindo pessoal é

assim ó para pegar uma hora aqui gente Você pode passar pode passar pode acertar mas sua chance de errar é muito maior aí por quê olha aqui olha o que que acontece Olha a espessura que eu tenho no meu antebraço assim é uma espessura pequena é uma três dedos que seja por que que acontece quando eu giro eu ganho pelo menos mais um dedo ali né então eu ganho 25% a mais diária se eu giro o meu antebraço então quando eu for fazer uma defesa dessas ou até que vem aqui que você não tem tempo

para ter de reflexo rapaz vira palma da mão para direção da bola né angulando enfia o seu braço ali se a bola tá vindo aqui angula ela para ela pegar aqui para poder subir e não para ela pegar aqui que aqui é muito pequeno além de ser pequeno ela ainda é curva ela é mais ou menos curva então a área em si de toque é muito menor aqui eu tenho uma área mais plana e bem maior então eu consigo ter um controle maior quando eu preciso ir na bola com um braço só beleza então lembre-se

o passe com uma mão só é um recurso que a gente tem não é jamais a melhor opção a melhor alternativa que você tem é a melhor maneira melhor chance que você tem efetuar um passe preciso é você se dejo locar colocar o seu tronco atrás da bola efetua a sua Manchete e você com o seu tronco você auxilia no direcionamento dessa bola essa é a sua melhor alternativa segunda melhor alternativa se a bola vem ali nessa região e você não tem como chegar lá com deslocamento a minha Manchete já na região que você vai

não morra vai na região certinha efetua o giro do seu tronco para manter essa angulação e não torcer não torcer para plataforma tá e a sua terceira alternativa é o seu braço sozinho assim não é feio vai lá e mete a mão tá bota o que vale botar a bola para cima não vai passar com pé numa defesa Vale Então você vai lá com a sua mão e vira a palma da mão para a bola tá e você consegue fazer a angulação que você quer tá virada para frente e não para baixo tranquilo beleza galera

espero que esse vídeo tenha ajudado vocês um pouco tá a corrigir esses erros se é que vocês cometem esses erros mas eu vejo que muita gente comete né a bola vem aqui a pessoa vem com a mão gira assim para poder efetuar a passada Não façam isso espero que eu possa ter ajudado vocês e até o próximo vídeo valeu