Unknown

meu esposo não tinha mais paciência comigo eu só vivia gritando eu não tinha mais prazer eu já queria dormir em quarto separado eu tava quase perdendo a minha família os médicos me entupiram de remédio eu tô com 8 meses que minha mãezinha Partiu se eu tivesse conhecido esse programa antes eu tinha conseguido salvar ela hoje eu vejo com os estudos que foi aquela medicação que complicou a saúde dela mas no mesmo tempo o senhor me dava força me dava ânimo que um dia ia chegar a hora de eu ter essa Esperança eu conheci essa pessoa

maravilhosa e o que chamou minha atenção foi menopausa cancelada meu Deus menopausa cancelada Será que isso existe verdadeiramente e menos de duas semanas eu tô curada não sinto mais nada Durmo bem se não me acordarem Eu acho que eu passo direto do tanto tempo que eu passei sem dormir hoje eu tô curada falta de libido é ressecamento não sabia o que era dormir mais porque era deitar dormir se descobri cobria porque daí veio onda de frio calor e era aquela noite toda desse jeito e depois que eu eu vou ser bem sincera para você eu

já tinha comprado o teu teu programa e eu não fiz direito então eu não vi result tá aí fui pra médico e o que que o médico me deu remédio PR ansiedade me deu remédio antidepressivo comecei tomar eu falei assim mas nada melhorou os sintoma né continuaram aí eu voltei comprar de novo o programa falei assim não agora eu vou fazer de capricho e fiz e olha que se eu soubesse que ia ser tão bom eu não tinha sofrido tanto né mas assim eu digo para você que em dois meses Acho que nem chegou dois

meses eu já tinha já tinha com meus sintomas acabado foi assim olha foi um divisor de águas na minha vida foi tremendo mesmo e eu graças a Deus pela tua vida viu por Deus colocar você no meu caminho e vai colocar no caminho de todas essas mulheres que tá aí sofrendo viu você transformou a minha vida de uma forma tremenda eu sou outra pessoa terrível então era calorão eraa câ era insônia eraa falta de memória irritabilidade pele seca unha quebrando falta de libido é até continência urinar área durante a semana gratuita do menopausa cancelada eu

me lembro que você primeiramente falou assim ó V tirar os as coisas inflamatórias né independente da questão hormonal e eu fiz isso já na primeira semana aí o que aconteceu naquela semana eu já senti uma melhora assim muito grande principalmente na parte do intestino meu intestino que não funcionava que era preso gases então naquela semana o diferencial foi para mim a parte intestinal quando eu entrei no programa olhei lá no programa O que que fazia bem para mim e o que que eu não poderia comer Ah a suplementação os chá o cho tudo bonitinho certinho

fui fazendo aí eu comecei a me sentir melhor não tive calorão não tive câ não tive insônia mais e e mudou que eu fiquei mais ativa mais com vontade de viver saí a minha memória melhorou muito então aquele esquecimento que eu tinha não tenho mais e estô assim sim super ativa esses dias Voltei pra minha oncologista com todos os meus exames e ela me disse assim o que que tu tá fazendo Tu tá com todos os teus hormônios em 15 dias eu consegui perceber as as pequenas mudanças porque você foi um anjo que apareceu na

minha vida fiquei mais ativa mais com vontade de viver is aí a minha memória melhorou muito então aquele esquecimento que eu tinha não tenho mais com um mês eu vi um resultado assim que é uma outra avha e menos de duas semanas eu tô curada não sinto mais nada Durmo bem um mês eu já estava liberta daquele calor daquela coisa horrível porque era o pior super recomendo tô recomendando aqui para quem está nos ouvindo recomendo para minhas amigas PR meus familiares para todo mundo Boa noite minhas lindas sejam muito bem-vindas à primeira aula do maior

evento de menopausa do Brasil que a paz do nosso Senhor esteja com você Estamos ao vivo hoje segunda-feira vocês podem perceber que eu tô muito animada minha linda tô muito feliz com a sua presença tô muito feliz que eu vou conseguir te ajudar de uma vez por todas a eliminar ess sintomas da menopausa porque eu sei que tem mulher aqui ó que tá sofrendo há muitos anos com esse sintoma mas tá desesperada não vê hora de acabar com isso tem mulher que quer aprender a ter mais qualidade de vida tem mulher que quer aprender a

prevenir esses sintomas tem mulher que quer ter mais conhecimento e tem até mulher que vem de compartilhamento de outras amigas Então esse evento ele foi pensado para você minha linda parabéns por você ter se inscrito parabéns por ter entrado no grupo do WhatsApp e permaneça na que a sua presença é muito importante para receber o link para assistir a aula de amanhã terça-feira e também em quarta-feira se você ainda não tá no nosso grupo vou pedir paraa minha equipe deixar embaixo Aqui ó no chat fixado para você entrar no grupo e permaneça muito obrigada só

clicar no link ó só clicar no link e entrar lá no grupo tá bem rapidinho quem já tá Não precisa só para quem tá quem ainda não tá no grupo e minha linda Quero te agradecer por você ter tirado um tempinho e respondido o questionário a sua resposta foi muito importante para eu conhecer melhor você os seus sintomas e elaborar as aulas desse evento para ir igual uma flecha direto ao alvo pra gente resolver o mais rápido possível isso Ó vocês estão vocês vão ter acesso a a tudo aquilo que eu passo para as minhas

pacientas e que dá resultado coloca aqui uma enquete para mim eu quero saber quem tá animada para participar desse evento a aula vai ser rápida direta ao ponto então já corre pegar um papel e caneta para anotar tudo que você vai aprender ao longo dessa aula e Invista esse tempo em você vai valer a pena Invista por você pro seu casamento pro seu marido pra sua família pras pessoas que você ama minha linda é extremamente importante você est comigo nessas três aulas o nosso evento é como se fosse uma plantação primeiro você planta a sementinha

depois você rega a semente para aquilo começar a criar uma árvore uma planta e você colher os frutos e sabe quais são esses frutos a melhora dos sintomas que você tanto quer essa semente é a semente do conhecimento que a gente vai estar plantando hoje a amanhã na nossa segunda aula terça que você também vai est aqui ao vivo comigo a gente vai regar essa semente e a partir de quarta que você também vai est ao vivo comigo essa árvore essa planta já vai est Começando a dar frutos que é a melhora dos sintomas então

esteja comigo nessas três aulas ó a Vanessa já deixou aqui embaixo tô animada não vou perder nenhuma aula é isso aí eu quero essa animação igual a Vanessa porque hoje você vai descobrir quais são os motivos desses sintomas que você tá sofrendo porque você sofre com fogacho com falta de libido ressecamento vaginal ansiedade insônia dor nas articulações você vai descobrir o que é sintoma da menopausa o que não é sintoma da menopausa zumbido no ouvido câimbra queimação nas mãos nos pés tontura você tá sentindo isso você vai descobrir se é ou não da menopausa a

gente vai desvendar também o maior mito da menopausa Será que menopausa vem mesmo por uma queda hormonal que todo mundo fala vamos falar sobre hormônio sintético hormônio bioidêntico eu vou te explicar o que é menopausa e o que é climater que tem mulher que ainda não tá na menopausa e acha que já tá então é muito importante você ficar comigo até o finalzinho da nossa aula porque a gente vai ter sorteio gente vai ter um super sorteio que vocês vão ficar de queixo caído posso já falar aqui equipe qual que é o sorteio não Vou

esperar fica comigo até o finalzinho da aula que você vai descobrir esse sorteio incrível e eu também Preparei um desafio toda mulher gosta de um desafio né E esse já vai ser o pontapé inicial para você ver a melhor hora dos sintomas a partir de amanhã gente Um Desafio rápido baratinho na verdade de graça então fica comigo até o final para saber qual esse Grande Desafio ó estamos aqui com milhares de mulheres Então vamos aproveitar agora e fazer a diferença na vida de outras mulheres também ó no casamento na autoestima então todo mundo para tudo

que tá fazendo agora e vai clicar aqui embaixo no botão de compartilhar pega esse link e joga lá no grupo do WhatsApp manda no WhatsApp pra sua amiga manda no Facebook no Instagram deixar um link é só clicar no link que já vai abrir perfeito ó a minha equipe já vai fazer mais fácil ainda vai deixar aqui embaixo no chat fixado também um link que já vai abrir o WhatsApp para você enviar pras suas amigas só clicar nesse link é bem fácil tá manda PR aquela amiga que precisa tá aqui essa noite então compartilha se

você ainda não tá inscrito no nosso canal se inscreve já deixa o seu like para eu saber que vocês estão gostando ó pouco like na aula minha equipe falou dá o seu like e se você ainda não tá seguindo o nosso Instagram corre lá depois dessa aula e segue é menopausa ponto cancelado depois a minha equipe a minha depois a minha equipe vai deixar fixado aqui no chat e também no final quando a aula acabar vai deixar aqui na descrição já temos mais de 1.1 mulheres gente vai lá e faz parte dessa comunidade também então

vamos começar ó eu trouxe uma passagem que é em Salmos 47 que diz diz assim os justos Clamam e o senhor os ouve e os livra de todas as suas angústias muitas são as aflições dos justos mas o senhor é livra de todas sabe minha linda eu sei que muitas vezes a gente se questiona Por que que a gente tá sofrendo tanto por que a gente tá passando por tanto problema por tanta aflição Mas uma coisa você precisa ter certeza Deus está agindo o tempo inteiro na nossa vida nos bons e nos maus momentos Então

eu quero que você tenha certeza que era para você tá aqui essa noite que era para você estar participando dessa aula isso é resposta das suas orações isso é resposta das suas angústias suas aflições Então você não está aqui à toa eu quero começar Antes de iniciar a nossa aula fazendo uma oração a gente já vai pro conteúdo se identifica com ó muitas mulheres falando que estão se identificando com isso então Vamos lá gente Amado Pai eu me coloco diante da tua presença e eu peço pai que a tua presença esteja aqui essa noite chegue

no coração de cada uma dessas mulheres que estão aflitas angustiadas desesperadas muitas até desistindo ou já desistiram que o senhor traga Esperança novamente que essa aula seja resposta de oração e que o senhor me utilize como instrumento de da sua palavra para chegar no coração de cada uma dessas mulheres em nome de Jesus amém minhas lindas vamos começar então aqui a nossa aula hoje e ó pra gente entender o motivo de tanto sintoma de tanta doença hoje a gente precisa ir lá no início de tudo então quando Deus estava criando a terra olha só o

que ele falou isso está em Gênesis 1:29 para vocês se alimentarem eu lhe dou todas as plantas que produzem sementes e todas as árvores que dão frutas se já pararam para pensar que uma das coisas que mudou drasticamente nos últimos anos foi a nossa alimentação porque o pão que se comia antigamente não é o mesmo pão que se come hoje o leite que se bebia antigamente não é mesmo o leite que se Bebe hoje um leite de caixinha cheio de química tem mais química do que leite dentro daquela caixinha então a gente tá se alimentando

muito mal e fica ficando cada vez mais doente e como será que fazia antigamente quando não se tinha tanto remédio assim de faço acesso como se tem hoje quando tinha uma dor de cabeça quando tinha uma dor de barriga quando não tava se sentindo bem sempre tinha aquele remedinho caseiro né aquela plantinha aquele chá e resolvia não resolvia E por que que parece que agora a gente só vai conseguir melhorar sintoma recorrendo a remédios Olha tem o o pai da Medicina olha só o que ele falava que o seu remédio seja o seu alimento e

o seu alimento seja o seu remédio e é isso que vocês vão ficar mais animadas e surpresas participando desse evento por porque tudo minha linda já tá na palma da sua mão tudo já tá debaixo dos seus olhos Você já conhece você já sabe só que não sabe quais alimentos comer como preparar quanto consumir para melhorar os seus sintomas da menopausa e esse é um dos Segredos descasque mais e desembrulhe menos assim já vai ser o pontapé para você ter saúde e qualidade de vida coloca aqui uma enquete que eu quero saber quem tem aquela

caixinha de remédio em casa a a boa e velha farmacinha né como muitas pessoas acham que só Ali vai melhorar sintoma coloca aqui essa enquete e deixa eu trazer uns dados do Brasil dos índices de câncer só para vocês darem uma olhadinha ol S identificando comenta T me identificando ó e quem tá se identificando comenta eu tô me identificando um eu bem grandão para eu saber Ó eu eu eu eu esse R já tá cheio de eu aqui aqui ó e coloca e volta ali na enquete também olha só esses dados a cada 11 minutos

uma mulher no Brasil ela vai descobrir que ela tem câncer ela vai receber um diagnóstico de câncer Olha só esse segundo dado Se eu colocar oito mulheres aqui nessa sala uma dessas mulheres vai ter câncer câncer de mama Sabe quantas mulheres morrem no Brasil todos os dias 30 mulheres Olha minha linda você consegue ter consciência disso 30 mulheres todos os dias deixam seus esposos perdem as suas famílias os seus filhos por causa de um câncer de mama e sab em que idade que isso acontece com os 35 aos 54 anos de idade ou seja mulheres

como você que estão me assistindo essa aula hoje exatamente nessa faixa etária e todo mundo aqui conhece alguém que tem já teve câncer sim né minha linda eu tô trazendo esses dados porque depois eu vou falar sobre hormônio Então eu preciso que você relembre esses dados e eu tô falando isso porque eu não quero que a sua família te perca por essa doença eu não quero que você seja uma Maria vai com as outras eu não quero que você faça aquele efeito manada porque tá todo mundo consumindo porque depois é você que vai morrer lá

no matadouro Então eu estou aqui minha linda para tirar você dessas estatísticas porque você tem que pensar em cuidar da sua saúde por você pelo seu esposo pela sua família pelas pessoas que você ama e pelas pessoas que você deixaria aqui que sentiriam a sua falta eu estou aqui para tirar você dessa estatística e que isso não aconteça então presta atenção porque esses sintomas e essas doenças acontecem por duas coisas presta bem atenção Vocês conseguem imaginar o que que pode ser eu vou te contar indústria alimentícia e Indústria Farmacêutica porque vamos ser sincera a gente

não come Tão Bem Assim como como poderia e como deveria né talvez você até esteja ali pensando não Doutora mas eu como bem eu como saudável eu como frutas eu como legumes isso no seu ponto de vista mas no ponto de vista de um especialista em climatério e menopausa para melhorar os seus sintomas provavelmente não concorda porque senão você não estaria sofrendo com sintoma você não estaria aqui nessa Live Engraçado que a maioria acha que câncer é hereditário É e tem muitas pessoas que acham que a câncer é hereditário mas a origem do Câncer se

chama epigenética ou seja coisas que você faz no seu dia alimentação estilo de vida água sedentarismo é isso que é o principal motivo do câncer e também uso de medicamentos e hormônios que a gente já vai falar sobre isso congela esse assunto que é muito importante você está comigo na hora da gente trazer esse assunto à tona Então quais são as consequências dessa má alimentação inflamação Repete comigo inflamação e anota ali no seu caderno todo mundo Pegou papel e caneta para anotar e olha só o que causa isso doenças sintomas fogacho dor nas articulações constipação

ansiedade insonia Vamos colocar aqui uma enquete quem se sente inflamada eu quero muito saber sim ou não vote nessa enquete ou vai comentando aqui embaixo no chatada ó o que que a gente está inflamada depois eu vou falar melhor sobre isso porque antes eu tenho trazer umas informações mais importantes que é a base da nossa explicação aqui para o motivo desses sintomas porque a inflamação minha linda é a porta de entrada paraa doença e para sintoma e aí o que que a maioria faz quando tá com uma dorzinha quando tá com um sintoma recorre a

um remedinho eu sei gente eu sei a maioria faz isso E aí vem a segunda indústria que Eu mencionei Indústria Farmacêutica que faz um monte de drogas químicas feitas em laboratório com cheio de efeito colateral gente pega bula de qualquer remédio que você tem ali na sua casa você vai ver que tem muito mais efeito contrário efeito colateral do que o pouco benefício que se diz ter olha só o que a Elane acabou de deixar aqui embaixo no nos comentários eu tô olhando o chat o tempo inteiro me sinto inflamada dificuldade de emagrecer e muita

dor de cabeça e olha só o que a Vanessa deixou aqui que interessante eu tenho 45 anos tenho fogacho Ainda não estou na menopausa como que isso é possível ótima sua pergunta Vanessa porque tem mulher aqui que ainda não sabe se tá na menopausa ou não porque já tá sofrendo com esses sintomas então presta atenção que eu vou te explicar e aí você vai se identificar se está no climatério ou na menopausa Então olha só se você está há um ano sem menstruar ou seja 12 meses sem a sua menstruação ou se Você retirou o

útero ou se você toma anticoncepcional contínuo ou até mesmo se você está em tratamento de câncer fazendo quimioterapia radioterapia ou tomando medicamento para isso você está na menopausa seja ela natural ou seja ela induzida mas se você não tem essas características a sua menstruação ainda vem mesmo que seja irregular ou ainda não completou um ano sem a sua menstruação você está numa fase chamada climatério que antecede a menopausa Vamos colocar aqui uma enquete coloca climatério menopausa eu quero que vocês votem como agora a gente já sabe quem tá na menopausa as características e quem tá

no climat teras características vai ser muito mais fácil você se identificar porque tem muita gente que acha que isso é coisa de gente velha por exemplo a Vanessa colocou aqui eu tenho 45 anos mas gente menopausa não tem a ver com idade você pode entrar na menopausa com os 30 com 35 40 50 60 anos seja ela de forma natural induzida atualmente 40 milhões de mulheres vivem nessa fase do climatério e menopausa do Brasil e sim gente tem um enorme PR aceito na sobre a menopausa tem a vergonha de dizer que tá na menopausa tem

um tabu sobre a menopausa e até mesmo uma ignorância sobre o que é menopausa e quais são os sintomas dessa fase então eu já vou começar revelando o maior mito da menopausa para vocês ó ó verdade ó a minha equipe falou assim ó tem milhares de mulheres aqui nos assistindo inclusive glórias a Deus pela sua presença e pela sua participação aqui nessa aula então dá o seu seu like para eu saber que vocês estão gostando isso vai me deixar ainda mais motivada e animada para dar essa aula para vocês e compartilha também se você chegou

agora e ainda não compartilhou pega esse botãozinho do compartilhar a minha equipe vai deixar também um link aqui no chat é só clicar e compartilhar com todas as suas amigas que precisa est aqui gente a sua mãe a sua prima sua amiga sua parente a irmã lá do culto de oração é de graça e você faz isso em dois segundinhos todo mundo compartilhando Então olha só presta atenção que eu sei que você é uma mulher intelig gente você vai pegar aqui a minha linha de raciocínio e depois dessa explicação tudo vai fazer sentido bom a

gente acabou de aprender que a menopausa é a ausência da menstruação por 12 meses correto perfeito Então eu não sei se você sabe minha linda mas nós mulheres nascemos com uma quantidade limitada de óvulos eu nasci com uma quantidade você nasceu com outra quantidade outra mulher nasceu com outra quantidade e a gente começa a liberar esses óvulos quando a gente a gente menstrua que a gente chama de menarca que é a primeira menstruação Então a gente tem a liberação de um óvulo aquele óvulo ele vai ser fecundado E você vai ficar grávida ou ele não

vai ser fecundado E aí você vai ter a menstruação e isso acontece todos os meses bem bonitinhos tem mulher que acaba menstruando mais de uma vez ao mês porque tem uma liberação mais mais de uma liberação ao mês de óvulo tem outras mulheres que acabam tendo uma liberação mais lenta a cada dois ou três meses então isso Isso é uma característica da mulher Então quando você não tem mais óvulos Lembra que eu falei que a gente nasce com uma quantidade limitada de óvulos quando você zera o seu estoque você acaba não menstruando mais e quando

você fica 12 meses sem menstruar você entra na menopausa percebe o que eu acabei de falar que você não tem mais que você não menstrua mais ou seja você entra na menopausa porque você não tem mais óvulos para serem liberados você percebeu que em algum momento eu falei sobre baixa produção de hormônios ou você para de produzir hormônio então a gente acabou de desvendar o maior mito da menopausa porque todo mundo acha que a menopausa acontece por uma falta de hormônio ou quando você entrar na menopausa você não produz mais hormônio não e ainda desassocia

isso isso uma coisa não tem nada a ver com a outra pode falar a Rosângela Acabou de perguntar aqui então menopausa não tem a ver com queda hormonal ó Rosângela Acabou de perguntar aqui então menopausa não tem nada a ver com queda hormonal isso minha linda você acabou de descobrir o maior mito o que todo mundo realmente mente para você que vem por uma ausência de menstruação gente reflete aqui um pouquinho comigo você acha que Deus iria fazer a mulher para a partir dos 40 50 60 anos de idade parar de produzir hormônio se a

gente parar de produzir hormônio a gente morre gente isso não tem o menor sentido Então eu quero que vocês entendam que a menopausa ela vai começar na sua vida por uma ausência de óvulos o seu corpo não para de produzir hormônio ou você vai entrar na menopausa de forma induzida Porque Você retirou o útero retirou os ovários ou Provavelmente você está tomando anticoncepcional contínuo ou até mesmo até em tratamento de câncer mas não se desespera porque eu já vou trazer a solução para quem tem menopausa de menopausa induzida uma coisa acontece gente que é uma

flutuação hormonal então por exemplo na adolescência os hormônios subiram e aí as meninas tiveram muita acne foi crescendo os o os seios né o início dos pelos dos pelinhos teve a gestação que teve também aquele aumento aquela queda dos hormônios quando a mulher menstrua tem aquela flutuação hormonal então é normal ter uma flutuação hormonal mas os seus hormônios não param de ser produzidos olha só o que a Solange deixou aqui embaixo Nossa faz todo sentido e olha só que interessante que a rosemery deixou já passei dessa fase já Deixa eu aproveitar e puxar o gancho

aqui da rosemery porque tem muito muita gente que acha que a menopausa um dia vai acabar minha linda Depois que você entrar na menopausa ela vai acompanhar a sua vida pro resto da sua vida ela não acaba ela não tem fim e hoje a expectativa de vida da mulher no Brasil é 80 anos Então imagina só se você entrar aos 50 anos na menopausa 50 60 70 80 você vai ter 30 anos da sua vida nessa fase 1/3 da sua vida praticamente você vai viver nessa fase e quanto mais você deixar quanto mais você ficar

empurrando com a barriga mais os sintomas intensificam mais sintomas que você não tinha vai começar a ter e eu falo isso minha linda não para te desanimar ou para te dear deixar desesperada não longe disso eu falo isso porque eu sou uma das maiores especialistas em climatério e menopausa do Brasil e são relatos que as mulheres que entram pro meu acompanhamento me trazem Doutora eu tô há 2 anos 5 anos 10 anos na menopausa e os meus sintomas são cada vez mais fortes mais intensos sintomas que eu não tinha lá no começo eu comecei a

ter Então minha linda eu quero que você viva bem nessa fase porque é possível eu quero que você tenha qualidade de vida então confie em mim porque eu sei o que eu tô fazendo eu vou te tirar desse sintomas a Rose perguntou aqui ó por que que a maioria dos profissionais os médicos né eles só passam hormônios pra gente olha só Rose perguntou assim por que a maioria dos profissionais os médicos no caso só passam hormônios pra gente e aqui é um ponto onde a maioria dos profissionais erra sabe por quê Porque eles querem tratar

vários sintomas de uma única forma e isso não existe gente nós somos individuais eu sou diferente de você você é diferente da sua amiga e nós reagimos diferentes através de alimentos através de suplementos então para você melhorar um sintoma da menopausa para você tratar ou curar sintomas da menopausa não é fazendo reposição hormonal porque a gente acabou de ver que sintoma não vem por uma queda de de hormônio e segundo motivo sabe o que acontece não são especialistas em climatério e menopausa Então você só vai conseguir realmente curar os teus sintomas quando você for acompanhada

por um profissional que é especialista nessa fase depois quando a gente falar sobre hormônio a gente vai adentrar mais a fundo nesse nesse assunto combinado Rose foi a Rose que perguntou né porque agora a gente vai falar daquilo que mais incomoda gente porque eh O que mais incomoda nessa fase são sintomas Você concorda comigoo e são mais de 50 sintomas Então vai contando aqui que eu quero saber com quantos você está se identificando ó coloca aqui uma enquete poucos muitos ou alguns sintomas então agora a gente vai falar sobre isso olha só um dos sintomas

que todo mundo acha que está ou não na menopausa é o fogacho conhecido como calorão e gente vamos ser sincera é um calor insuportável parece que tá colocando você dentro de um forno 300º a mulher se sente angustiada fica suando fica vermelha muitas mulheres têm aqui ó do tronco para cima outras mais na região do pescoço é de dia é de noite se incomoda muito Não só você mas a sua família também o seu marido também queda da libido ressecamento vaginal dor nas articulações dor no corpo Vai contando ali que eu quero saber com quantos

vocês estão se identificando enxaqueca falta de energia cansaço retenção hídrica ansiedade depressão irritabilidade metabolismo lento dificuldade em ganhar massa muscular tristeza insônia aquele sono pingadinho você até dorme mas acorda várias vezes à noite câimbra incontinência urinária infecção urinária Ó tem sintoma aqui que você nem imaginava que era da menopausa e agora você tá aprendendo o que é dessa fase ó muitos muitos muitos vai votando aqui no chat vai colocando no chat e também vota aqui na enquete memória ruim esquecimento tontura zumbido no ouvido gastrite dor de estômago ou você começa a não digerir também os

alimentos gases formigamento nas mãos formigamentos nos pés o intestino fica mais trancado tem queda de cabelo o cabelo começa a ficar mais quebradiço cabelo branco cabelo fino unhas fracas manchas nas unhas fungo nas unhas pele seca flacidez de pele é uma coisa que eu escuto muito mulher as mulheres me trazem né Doutora parece que a minha pele tá derretendo flacidez de pele manchas na pele melasma até mesmo acne pode dar na mulher adulta osteopenia que a falta de cálcio nos ossos então começa a ter muitas fraturas queimação nas mãos queimação nos pés gente é sintoma

que não acaba mais e aí o que que a gente fica pensando não uma hora esses sintomas eles vão passar assim como veio eles vão embora Lembra que eu falei que menopausa não tem fim olha só o que a Gislene falou assim Doutora Parece piada mas eu tenho todos os sintomas e não é piada tem muitas mulheres que com convivem há anos com esses sintomas e praticamente todos os sintomas e eu te pergunto Há quanto tempo você tá vivendo com isso há quantos meses Há quantos anos deixa fazer mais uma pergunta agora qual que é

o impacto disso na sua vida hoje qual que é o impacto desses sintomas no seu casamento porque eu sei que tem muita mulher aqui que há meses ou há anos não consegue mais namorar com o marido Às vezes você até tem relação com ele porque você quer agradar ele mas você sofre você tem D porque você tá muito ressecada você consegue se imaginar daqui a 5 10 anos convivendo com esse mesmo sintoma e ele ficando ainda pior sabia que esse é um dos principais motivos de divórcio separação e até mesmo traição entre casais Porque você

acha que o seu marido vai entender essa falta de libido esse ressecamento vaginal Qual que é o impacto disso na sua vida social você começa a cancelar convites não quer mais sair de casa sua autoestima fica baixa você não tem mais vontade de se arrumar Você não tem vontade de colocar uma roupa muitas estão sofrendo com sobrepeso outras até perderam muito peso perderam perda perderam bumbum perderam o corpo cabelo fica feio pele fica feia isso está afetando o seu trabalho você não tem mais memória para focar no trabalho não consegue mais ter paciência clareza tá

sempre irritada sua vida social como eu falei começa a cancelar os convites para sair não quer mais sair com essas amigas nem mais no culto tem vontade de ir na igreja Como que tá o seu convívio com a sua família com os seus netos com os seus filhos gente sintoma não diminui sintoma não vai embora e eu tô falando isso porque é o que eu vivo todos os dias todos os dias eu recebo pacientes exatamente como você sofrendo com os mesmos sintomas Então o que eu quero dizer para você é que tem jeito se você

só precisa de um caminho de uma orientação comentário aqui de que nem nem fazia ideia que esses sintomas eram da menopausa olha só Tem muita mulher comentando aqui embaixo que nem fazia ideia que esses sintomas era da menopausa então Vocês acabaram de descobrir todos esses sintomas e da onde que vem tanto sintoma porque eh quando você descobre o motivo daquela dor o motivo daquele sintoma fica muito mais fácil e muito mais rápido resolver Você concorda comigo imagina se hoje você descobrisse que você tá com uma doença o que que você quer resolver essa doença para

ficar curada não é isso então vamos aprender o motivo de tanto sintoma porque porque foi há 10 anos atrás mais de 10 anos atrás quando eu comecei a me aprofundar mais sobre menopausa estudar cada vez mais artigos científicos graduações pós-graduações eh coisas que eu não aprendi na faculdade então eu precisei me especializar então quando eu passava a minha orientação para as minhas pacientes e elas voltavam no retorno 30 dias depois elas estavam praticamente curadas dos sintomas que elas me relataram na primeira consulta só que só que aqui tem um detalhe muito importante eu nunca passei

nenhum tipo de remédio nenhum tipo de hormônio para essas pacientes porque o verdadeiro motivo de todos esses sintomas sabe quais são minha linda se prepara nota porque aqui ó tá a cereja do bolo é o segredo de você descobrir a cura ou Continuar com esses sintomas esses sintomas acontecem por três motivos três motivos inflamação que a gente já comentou antes que agora a gente vai adentar mais a fundo sobre esse sintoma desnutrição o que que é desnutrição Doutora é baixas doses de vitaminas e minerais no seu corpo e Muito se engana quem pensa que porque

está com sobrepeso ou está um pouquinho acima do peso não está desnutrida a maioria das mulheres que estão com desnutrição estão acima do peso então o segundo motivo é a desnutrição e o terceiro motivo é que os seus hormônios os seus neurotransmissores estão desregulados e eu não falo só de hormônio da menopausa tem um hormônio da fome da saciedade porque por isso que tem um monte de mulher que come come come e não se sente não se sente satisfeita tem mulher que não consegue dormir porque o hormônio do sono tá desregulado tem mulher que tá

sempre estressada ansiosa irritada porque o hormônio do cortisol tá desregulado tem mulher que não tem felicidade na vida porque os neurotransmissores não estão sendo produzidos da forma que deveriam estar sendo produzidos e qual que é a consequência desses três motivos os sintomas e as doenças que hoje vocês têm e eu vou ensinar isso para vocês hoje amanhã e quarta-feira por isso que você vai est comigo nessas três aulas porque isso que é o mais legal você vai ver que são alimentos são estratégias que você já faz que você já conhece só que você não sabe

como preparar quanto consumir Qual é o melhor momento para você consumir e qual o que que você vai fazer para melhorar o seu sintoma amanhã minha linda é obrigatória a sua presença porque a gente vai falar sobre suplementação exames alimentos e na aula de quarta-feira que é a terceira última e melhor aula eu vou te ensinar justamente as receitas com os alimentos que você vai aprender amanhã na nossa segunda aula vou te ensinar também um lubrificante natural vai ser uma aula prática vocês vão amar porque vai ser ali na minha cozinha e você vai estar

junto comigo fica tranquila que tudo isso que eu tô te passando eu já aplico há mais de 10 anos minha linda eu aplico valido e tem o resultado então o que que a gente aprendeu agora se menopausa Doutora não vem por uma queda hormonal vai adiantar minha linda você ficar se entupindo de remédio de hormônio um monte de química um monte de coisa feita em laboratório cheio de efeito colateral que vai inflamar ainda mais o seu corpo virar esse ciclo vicioso não não vai adiantar Doutora olha só o que a Elane falou aqui ó fiz

uso de hormônio e ganhei 10 kg Sabe por que isso aconteceu Elan porque o seu corpo está inflamado Vamos colocar aqui de novo aquela enquete quem tá sentindo com o corpo inflamado sim ou não que eu quero muito saber o que que inflama o nosso corpo beber pouca água não praticar atividade física que é o sedentarismo vai anotando gente todas essas informações é importante você anotar alimentação errada sono ruim estilo de vida ruim até mesmo utensílios que você utiliza na sua casa como potes de plástico panela papel alumínio isso inflama o seu corpo já Deixa

eu aproveitar aqui ó e dar uma dica para vocês que eu amo falar sobre isso eu sei que a grande maioria das mulheres que tá aqui me assistindo adora cozinhar então eu quero saber se você é aquela mulher que quando vai fazer uma comida no forno uma comida na Air frer um frango uma carne um legume você usa papel alumínio para levar esse esse alimento para assar sim então deixa eu te contar uma coisa que você vai ficar chocada Você sabia que o papel alumínio Sabe aquele que a gente usa para colocar os alimentos para

assar ele é um dos alimentos que mais inflama a mulher que está na menopausa e é o que mais causa menopausa precoce ficou chocada agora né Sabe por que que isso acontece porque ele é um metal pesado e quando você aquece o alumínio quando ele é levado no forno ou na Air Fryer por ele ser um metal muito maleável ele solta micropartículas de alumínio que elas se grudam no alimento e Você consome esse alimento Já experimentou pegar um copo da da água e colocar um alumínio aqui o que que acontece ele afunda Sabe por que

que isso acontece porque ele é um metal pesado e é exatamente isso que acontece no seu corpo também ele fica se acumulando um pouquinho hoje um pouquinho amanhã um pouquinho depois de amanhã um pouquinho ao longo de uma vida então Deixa eu te explicar o que que isso interfere na sua produção hormonal imagina que a sua a sua a sua eh glândula produtora de hormônio é como se fosse uma esponja de lavar louça Sabe aquela amarelinha é cheio de furinhos Isso é uma glândula que produz hormônio e o alumínio ele vai se acumulando nessas nessas

bolinhas vai se acumulando nessas bolinhas impedindo que a sua glândula glândula que produz hormônio consiga liberar esse hormônio pro seu corpo então até às vezes o seu corpo produz hormônio mas ele não consegue sair se ele não sai ele não consegue melhorar né ter sintom melhorar os teus sintomas ter mais qualidade de vida fazer a função que ele precisa no seu corpo então o que que eu faço Doutora para não inflamar o meu corpo que aqui em casa eu só uso papel alumínio pega essa dica minha linda coloca em prática e nunca mais esquece e

compartilha com o máximo de mulheres que você puder papel manteiga ou papel vegetal ele fica do ladinho do papel alumínio ali no mercado na gôndula do supermercado você só nunca deu atenção para ele e ele é próprio para assar então não se preocupa que ele não vai queimar Então olha só o que que você vai fazer você vai pegar a sua carne o seu pedaço de de alimento que você levaria pro forno ao invés de usar papel alumínio você vai usar papel manteiga ó perguntaram aqui se eu tirar papel alumínio meu corpo vai desinflamar minha

linda Aqui eu só trouxe um utensílio que vocês utilizam que estão inflamando o corpo de vocês tem muitos outros muitos outros alimentos também que é isso que a gente vai falar mais amanhã Então olha só como que a gente desinflama que eu sei que vocês já estão curiosos já vou dar trazer um pouquinho da aula de amanhã através de alimentos e suplementos antiinflamatórios por exemplo ômega-3 cúrcuma gengibre tem muitos alimentos como sementes até mesmo chás que t esse efeito anti-inflamatório por isso que você vai est amanhã comigo que a gente vai falar de todos esses

alimentos todos esses suplementos como por exemplo creatina colágeno magnésio que são ótimos para desinflamar o seu corpo olha só o que a solante deixou aqui embaixo meu Deus eu uso papel alumínio quase todos os dias Solange a sua presença amanhã é obrig hisória Estamos aqui na metade da nossa aula e lembra que tem desafio lembra que tem sorteio vamos falar ainda também sobre hormônio e se você ainda não entrou no nosso grupo você veio do compartilhamento de outra amiga minha linda a minha equipe vai deixar aqui embaixo fixado no chat depois que essa aula terminar

vai deixar ali nos no nos comentários que fala né no na descrição o link para você entrar no nosso grupo do WhatsApp entra e permaneça porque é só por ali que você vai receber o link para acessar a aula de amanhã terça-feira e a aula de quarta para receber o link para participar do desafio Então você vai ficar inteirada de todas as informações aqui do nosso evento estando no grupo do WhatsApp é de graça faz isso depois que a aula terminar tá bom como que eu nutro o meu corpo Doutora com meu corpo que está

sem vitaminas e sem minerais se o pessoal tá tá conseguindo pegar tá acompanhando mulherada vocês estão gostando da aula estão conseguindo pegar aqui a linha de raciocínio tão conseguindo acompanhar tudo ó vai anotando que isso é muito importante tá então vamos lá Doutora como que eu faço para nutrir o meu corpo minha linda isso precisa vir de duas formas através dos alimentos e através dos Suplementos e ou ou tá bom porque muitas mulheres acham que alimentação não seria o suficiente para melhorar isso para melhorar sintoma né como eu falei a gente sempre gosta daquele bom

e velho remedinho mas minha linda alimentação é tudo alimentação é tudo é a alimentação que vai te dar a doença ou é a alimentação que vai te dar a saúde Só que a maioria das mulheres usa a alimentação que é tão poderosa do jeito errado como isso Doutora como que eu uso alimentação do jeito errado porque você come alimentos certos só que você prepara esses alimentos do jeito errado ó vou dar mais uma dica aqui para vocês porque eu amo falar sobre alimentação porque essa também é uma das minhas especializações Eu também sou chefe de

alimentação saudável então eu se preparar todo tipo de alimento pode falar ó a mulherada tá super se identificando nunca escutaram gente eu tô acompanhando o chat Quando eu olho aqui para baixo é que eu tô acompanhando o que vocês estão falando aqui no chat tá então agora eu vou te dar uma dica de como preparar um alimento gente cada alimento tem um jeito certo de ser preparado eu não consigo trazer todos aqui mas esse eu sei que vai fazer diferença na sua vida vamos lá pensa comigo aqui de novo se você tá consumindo um alimento

e esse alimento você está consumindo do jeito de preparo errado e agora eu vou te ensinar a pegar esse mesmo alimento nessa mesma quantidade e te ensinar a fazer ele da forma correta e agora este alimento preparado do jeito certo na mesma quantidade ter três vezes mais nutrientes que vai melhorar sua pele seu cabelo vai melhorar manchas do melasma vai melhorar a sua visão qual você escolheria o alimento bom mas preparado do jeito é errado ou um alimento bom e preparado do jeito certo ah Doutora é óbvio né claro que eu vou querer aquele que

vai ser mais saudável para mim preparar do jeito certo e é isso que eu falo que vocês estão errando porque vocês comem alimentos bons mas não sabem preparar eles da forma correta então F vou dar um exemplo aqui para vocês porque eu sei que tem um monte de mulher que come tomate cenoura beterraba pimentão amarelo piment vermelho cru e vocês sabiam que essa é a forma errada você até vai ter um pouquinho de nutriente mas não vai conseguir extrair o máximo de nutrientes que esse alimento pode proporcionar pro seu corpo Então qual que é a

forma correta coloca aqui embaixo quem come cru esses alimentos que eu quero muito saber então qual que é a forma correta de consumir esses alimentos presta bem atenção você precisa aquecer eles porque quando você aquece um tomate uma cenoura uma beterraba um pimentão amarelo um pimentão vermelho uma abóbora moranga abóbora cabotiá abóbora Paulista você aumenta em três vezes os antioxidantes os nutrientes que esses alimentos já possuem só que agora você vai potencializar vai ficar ainda mais disponível pro seu corpo conseguir absorver então presta atenção para nunca mais esquecer eu sei que com essa dica você

vai conseguir gravar lembra do Sol o sol é o qu ele é laranja né ele tem uma cor laranja e ele é o quê quente Então tudo que for parecido com a cor do sol amarelo laranja e vermelho então tomate cenoura beterraba pimentão amarelo pimentão vermelho abóbora você precisa aquecer então agora tem uma dica bem importante como que você vai aquecer cozinhar você vai fazer no micro-ondas vai fazendo vapor vai fazendo forno você vai assar Essa é a forma correta de você potencializar os nutrientes desses alimentos e não perder nenhum por exemplo fazendo no vapor

ou fazendo na água e muito menos no micro-ondas Tá bom então olha só deixa eu te explicar para ficar bem mais fácil você vai pegar uma forma uma forma de vidro uma Marinex vai picar ali esses legumes tomate cenoura beterraba abóbora pimentão vermelho pimentão amarelo moranga vai regar com azeite de oliva vai colocar um pouquinho de sal temperos e vai levar cobrir com papel manteiga não com papel alumínio e vai levar num forno 180 200º por aproximadamente 40 minutos e pronto você já potencializou em três vezes esses alimentos eles vão ficar muito saborosos vai fazer

Bem para você paraa sua família vai melhorar sua visão vai melhorar a sua pele o seu cabelo a sua unha vai evitar aquelas manchas do melasma vai diminuir o melasma que eu sei que tem um monte de mulher aqui que sofre com melasma né aquelas manchas escuras Então olha só o tanto de benefício que vai trazer para você pra sua família para melhora dos seus sintomas esse simples fato de você preparar esses alimentos da forma correta é isso que eu tô falando para vocês gente cada alimento tem um jeito certo e aqui vocês vão aprender

tudo isso por isso que é importante você caminhar comigo nessas três aulas principalmente na de quarta que a gente vai pra minha cozinha e eu vou te ensinar a preparar alimentos que você come todos os dias só que da forma correta olha só o que a Nina escreveu aqui que interessante já vou fazer amanhã além de saudável deve ficar uma delícia e ó Nina volta amanhã pra nossa aula que eu quero saber o que que você achou porque realmente fica uma delícia delícia gente presta atenção por por que que eu tenho que consumir alimentos da

forma correta por que que eu tenho que consumir alimentos certos por que que eu preciso às vezes suplementar porque o nosso corpo minha linda o meu corpo o seu corpo não tem a capacidade de produzir vitaminas então isso precisa vir através da alimentação ou através da suplementação e você precisa também aprender a investir em bons suplementos que é o assunto da nossa aula de amanhã olha só o que a Vera falou assim me sinto muito inchada como muito pouco mas eu já suplemento eu sei que tem muitas mulheres que acham que se tomar um polivitamínico

ou suplementar por conta própria gel sufici gente gente não cai nessa não cai coloca aqui uma enquete quem quem toma polivitamínico ou quem faz uma suplementação sim ou não que eu quero muito saber ó essa é uma isso que eu ia dizer é uma das maiores furadas que tem porque são baixa qualidade de vitaminas Isso sim é um dinheiro jogado quer ver só um exemplo olha só o que aconteceu essa semana a minha paciente tava com me relatou queda de cabelo me mandou os exames dela quando eu bati o olho no exame eu já vi

eu olhei e falei eu perguntei assim para ela você tá tomando algum suplemento um fortalecedor pro cabelo ela falou sim Doutora eu vi a blogueira da internet tomando e eu comprei também deu falei minha linda para para agora esse suplemento tem uma alta quantidade de vitamina A e aí você está com uma hiper dosagem de vitamina A e doses altas de no sangue de vitamina A sabe o que causa queda de cabelo então ela falou assim nossa doutor eu não sabia gente tem um monte de mulher que tá errando que tá pecando por fal falta

de conhecimento Então é isso que vocês precisam ter qu vitamina Demais Também Faz Mal isso que eu ia dizer isso que vocês precisam saber porque às vezes você tá com uma uma queda de cabelo ou por um excesso de vitamina ou por uma falta de vitamina por vitamina D por zinco por celeno até mesmo por vitamina A então amanhã a gente vai falar sobre esse ponto inclusive é um dos pontos que todos os profissionais erram porque eles pedem exame de sangue só que eles avaliam seus exames Com base no valor de referência e minha linda

você que está na menopausa no lim matério jamais pode ser avaliada Com base no valor de referência precisa levar em consideração sintomas genética uso de medicamento cirurgias que você já fez sintomas como Eu mencionei que você já fez e é por isso que muitas mulheres escutam tá tudo bem com seus exames pode ir para casa e aí você fica assim mas como doutor se eu tô com cansada se eu tô com queda de cabelo se eu tenho isso eu tenho aquilo como que tá bem com os meus exames coloca aqui uma enquete que eu quero

também saber quem já ouviu isso né tá tudo bem com seus exames pode ir para casa gente amanhã eu vou te explicar exatamente quais são os exames importantes para você fazer nessa fase Como avaliar esses exames O que que tá alto o que que tá baixo quais são necessários para que você não gaste dinheiro à toa vocês estão gostando da aula mulherada E olha que daqui agora a gente vai entrar no assunto mais polêmico que são hormônios sintéticos o bioidênticos eu sei que tem um monte de mulher que fala assim ai mas hormônio bioidêntico é

mais saudável não tem problema fica comigo que você já vai entender mas antes Compartilha essa aula e olha só o que a Eloí falou assim ó falou aqui é duro O duro é que os médicos acham que vamos na consulta passear eles fazam fazem pouco caso do que sentimos realmente é duro e Eloí sabe por quê Porque são profissionais que não são especialistas porque quando você vai num profissional que é especialista nessa fase ele resolve o seu problema e resolve rápido Maria voltou aqui que quando vai no médico ele fala que tá tudo bem E

na verdade el tá mal ó a maioria tá votando aqui ó que quando vai no médico escuta exatamente isso que tá tudo bem com seus exames que pode ir para casa mas tá sofrendo com sintoma e agora vamos para assunto mais polêmico da nossa aula hormônios mulherada Esse é um assunto até mesmo delicado sabe por quê Porque a Indústria Farmacêutica Ela manipula tanto mas tanto por exemplo é ela que financia os artigos científicos para falar bem dos medicamentos é ela que patrocina muitos médicos é ela que investe em comercial de tv em propaganda de revista

porque o que que você faz quando tá com Aquela dorzinha de cabeça que que você faz toma um Doril porque se você tomou Doril a dor sumiu o que que você faz quando tá com uma cólica com uma dor de barriga toma Atroveran que tomou Atroveran tomou passou então a gente fica com esses bordões até mesmo o dia inteiro cantarolando ali na nossa cabeça mas deixa eu te perguntar uma coisa na hora de te passar um medicamento na hora de te passar um hormônio esses profissionais te alertam de todas as consequências que vai causar na

sua saúde essa semana mesmo na quinta-feira tava conversando com uma paciente ela foi no médico e ele eh indicou para ela tomar Tibolona quem não sabe Tibolona é um hormônio e eu perguntei assim ele te alertou de todos os efeitos colaterais todas as consequências que essa Tibolona causaria no seu corpo ela falou assim não doutor ele só me falou das consequências que eu teria se eu não tomasse esse medicamento Então olha só os risco o risco que essa paciente correria na pra saúde dela se ela tomasse esse medicamento eu tô vendo um dado aqui também

que a gente tá no maior recorde de utilização de remédio 77% dos brasileiros tomam remédio olha só o que a minha equipe acabou de falar a gente tá num recorde de mulheres que tomam medicamento 70 77% das mulheres tomam medicamento não só hormônios né medicamento em geral Então olha só como que a gente tá numa geração de que a gente recorre tudo a remédio tudo a essa alternativa fácil e que vai trazer inúmeros efeitos colaterais gente eu quero trazer essa consciência porque é a sua saúde que está em jogo tá então vamos falar um pouquinho

agora de contraindicações e efeitos colaterais porque são duas coisas completamente diferentes vamos falar começar falando sobre contraindicações que é aquilo que quem sofre com algum desses problemas não pode utilizar hormônios Então olha só aqui no slide quem que não pode utilizar quem tem nódulos na mama quem tem tendência ou tem trombose mulheres acima do 65 anos excesso de peso mioma no útero endometriose inchaço nas mãos nos pés ou no rosto doença de fígado ou de vesícula diabetes níveis elevados de triglicerídeo pressão alta enxaqueca doença autoimune artrite tiroid de rimoto psoríase lupos melasma Quem tem varicose

epilepsia E asma e tem outros sintomas que eu não mencionei todos aqui para vocês mas tudo isso está na bula dos medicamentos e dos hormônios E por que que eu tô trazendo isso para vocês porque olha só o tanto de contraindicação que impede o uso desses hormônios então agora vamos aprofundar mais um pouquinho porque eu quero trazer os efeitos colaterais de um hormônio e eu tô trazendo de um hormônio bioidêntico principalmente para quem acha que esse é um hormônio saudável um hormônio que não vai prejudicar o seu corpo muita gente acha que é bom aqui

eu tô trazendo valerato de estradiol e gente isso que eu vou trazer aqui agora eu não tô tirando num site qualquer do Google eu não tô tirando num achismo da minha cabeça isso está na bula do próprio medicamento é só você conferir ah Doutora mas eu faço injetável lá na minha médica Então pede o nome do princípio ativo desse medicamento e coloca bula e coloca isso lá no Google que vai baixar a bula desse medico obrigatório e tudo isso que tá que eu vou falar para vocês é obrigatório est nos medicamentos Então olha só o

primeiro dado que eu trago para vocês lembra que eu trouxe antes aqueles dados do câncer que todos os dias 30 mulheres morrem no Brasil pelo câncer de mama que todos os dias 11 mulheres recebem o diagnóstico a cada 11 minutos na verdade uma mulher recebe um diagnóstico de câncer então lembra desses dados pra gente trazer agora esse esses efeitos colaterais mulheres que utilizam estrogênio e progesterona por mais de 5 anos tem duas vezes mais chances de ter câncer de mama Gente pelo amor de Deus escuta isso quem usa hormônio tem duas vezes 50% mais chance

de ter câncer de mama a terapia de reposição hormonal aumenta o risco de câncer de mama isso é o próximo estudo ali abaixo principalmente pelo tempo que você utiliza E além disso ela Altera a imagem de mamografia então fica muito mais difícil saber se você tem câncer de mama pela aquele que é o principal eh exame que você faz para saber se tem ou não câncer de mama então a mulher tem que fazer vários outros exames para realmente ter esse esse diagnóstico se tem ou não câncer de mama porque ela altera muito a densidade da

mama Vamos falar agora um pouquinho de câncer de endométrio câncer de útero o risco de câncer de endométrio aumenta quando é utilizado estrogênio principalmente isolado adamente e por longos períodos terceiro estudo agora vamos falar de câncer de ovário estudos mostram o aumento de desenvolver câncer de ovário e mulheres que usaram terapia de reposição hormonal em comparação à aquelas que nunca usaram e mulheres que estão atualmente utilizando hormônio seja hormônio sintético ou seja hormônio bioidêntico esse esse aumento é ainda maior esse risco é ainda maior gente presta atenção eu não tô falando isso como eu falei

de um achismo isso é a bula do próprio remédio É só vocês Oi Dobra o risco Dobra o risco gente Dobra o risco de você desenvolver essa doença câncer de ovário dando sequência aqui ó o uso de estrogênio e estrogênio e progesterona na terapia de reposição hormonal tem sido associado ao aumento do Câncer de ovário e esse estudo ainda mostrou que com Tibolona uso Tibolona lembra esse medicamento que o profissional passou para Minha paciente é o mesmo utilizando terapia de reposição hormonal hormônio sintético hormônio bioidêntico mesma coisa que vai causar no seu corpo ó mulherada

está apavorada eu não sabia disso seria mais fácil gente eu não sabia disso vocês estão chocadas com esses com esses estudos né estudos não com esses dados que tá na própria bula do do medicamento e agora vamos falar agora sobre AVC e demência estudos mostram que aumenta em 2.2 as chances de você tem um AVC tomando Tibolona e causa demência em mulheres acima do 65 anos de idade ou seja memória vai pro chão gente seria muito mais fácil passar hormônio para você é os que a maioria dos profissionais fazem tratar todos os sintomas todos os

problemas que vocês têm com o hormônio mas olha só quanto de efeito colateral que causa e principalmente doença gente a gente não tá falando de uma doença qualquer a gente tá falando de uma doença que mata e eu trago isso novamente porque eu não quero que você seja uma Maria vai com as outras porque eu não quero que o teu esposo te perca eu não quero que a tua família te perca eu não quero que você deixe os seus filhos eu não quero que você deixe os seus netos porque eu tô falando aqui é sério

gente é uma doença que mata todos os dias 30 mulheres no Brasil que você falou é muito real né seria muito mais fácil mais simples simplesmente passar o hormônio é just é justamente que nem a minha equipe tá falando que seria muito mais fácil muito mais simples passar gente porque sintoma da menopausa é muito individual tem mulher que responde de um jeito Tem mulher que responde de outro jeito a gente vai falar ainda mais amanhã sobre essa individualidade por isso que vocês vão estar aqui comigo amanhã Então olha só você vai ficar repondo hormônio pro

resto da vida 30 40 anos ficar fazendo reposição hormonal para você ter cada vez mais chances de ter câncer e aqui eu só trouxe os riscos de câncer de mama útero e ovário Mas pode dar câncer de pele pode dar câncer de pulmão pode dar câncer de fígado aumenta em 50% a chance de você desenvolver câncer e sabe o que que vai acontecer lá no futuro você vai pensar assim o que que eu fiz com a minha vida o que que foi que eu fiz com a minha vida porque esse profissional ele não pensou na

sua família na hora de passar isso ele não pensou na sua saúde ele só pensou assim não eu quero resolver o problema dessa mulher que ela vai embora do meu consultório e não é isso que na verdade acontece na prática olha só o que a Fabiana comentou aqui eu uso hormônio e os meus fogat estão cada vez mais intensos Sabe por que que isso acontece Fabiana porque fog ao não vem por uma queda hormonal falta de libido ressecamento não vem por uma queda hormonal dor no corpo insônia ansiedade sintomas da menopausa não vem por uma

Quada hormonal vem por aqueles três motivos que Eu mencionei anteriormente se você chegou e agora depois você volta e assiste a nossa aula que é bem importante você pegar todos os passos dela e sabe o que acontece com o seu corpo quando você toma um hormônio sintético ou Bio idêntico ele entra em pane ele fica confuso porque o seu corpo ele quando você ingere um hormônio ele precisa da produção de um hormônio para ser produzido outros hormônios então isso mexe no eixo na cadeia hormonal Então isso acaba influenciando negativamente na produção do hormônio da fome

da saciedade negativamente no hormônio da tireoide negativamente no hormônio do sono então você começa a tomar um hormônio e você começa a ter outros sintomas que você não tinha você começa a ficar inflamada e tem mulher assim ó que pensa ah Doutora mas eu tirei o útero então a minha única solução é tomar hormônio Muito se engana sabe por quê o nosso corpo gente ele é tão inteligente ele é tão inteligente que se você tirou o útero ou tirou os ovários ele tem outros dois órgãos que produzam produzem os mesmos hormônios então ele vai dar

conta ele vai dar conta de produzir Total capacidade o seu corpo tem de produzir hormônios Amanhã eu vou te ensinar como você vai fazer para produzir hormônio através da alimentação porque tem chás tem especiarias tem alimentos tem manipulados suplementos que fazem essa produção de hormônio você quer descobrir como produzir hormônio porque é isso que acontece com as minhas pacientes Sabe por que as minhas pacientes indiferente da idade que elas estejam com 30 40 50 60 anos são uma máquina de produzir hormônio porque eu desinflam o corpo delas eu nutro o organismo delas eu passo os

alimentos que elas precisam consumir da forma correta no jeito no jeito correto de de de fazer no horário correto na quantidade correta e elas viram ficam uma máquina de produzir hormônio porque o seu corpo só vai reagir bem quando você estimular isso de forma natural e a melhor forma de estimular isso é através da alimentação as pacientes que entraram pro meu acompanhamento a última vez que eu abri a minha gente agenda já estão praticamente curadas E é isso que vai acontecer com vocês gente confie em mim porque eu sei o que eu tô falando um

comentário bem bem legal aqui e que realmente o médico ele vai passar o hormônio mas lá na frente ele não vai est Juno com você quando se desenv olha só o médico realmente teve um comentário aqui o médico ele vai passar o hormônio mas lá na frente ele não vai estar junto com você se responsabilizando quando aquele hormônio que ele passou começou a desenvolver um câncer começou a desenvolver uma doença né Porque até então tava porque realmente até tá na bula do medicamento então ele tem que est ciente tem que falar de todos esses esses

efeitos colaterais olha só Amanhã você vai aprender sobre exam sobre suplementação sobre alimentação e quarta-feira a gente vai ali pra minha cozinha você vai est aqui ao vivo comigo que a gente vai aprender a pôr em prática através de receitas os alimentos que você vai aprender na aula de amanhã então só pra gente concluir quem que vai conseguir me ajudar o médico talvez minha linda se você quiser ter câncer se você quiser ter doença se você quiser se entupir de remédio de hormônio tem um monte de efeito colateral um monte de sintoma que você não

tem mas vai começar a ter mas se você quer ter qualidade de vida se você quer voltar a namorar com seu esposo aumentar sua libido aumentar sua lubrificação resolver de uma vez por todos os teus sintomas da menopausa Porque eu sei que você não quer ficar tapando sol Cap peneiro você quer resolver Doutora eu quero uma coisa para não sofrer mais com isso eu quero economizar Eu Quero investir naquilo que vale a pena paraa minha saúde pros meus sintomas eu não quero prejudicar a minha saúde Com remédios e com hormônio minha lind você tá olhando

para uma das maiores referências em climatério e menopausa do Brasil nós somos o acompanhamento número um de mulheres que estão nessa fase minha linda são anos e anos de experiência de vivência transformando a vida dessas mulheres por esses 10 anos que eu tenho de profissão 40.000 mulheres já foram transformadas então assim ó não existe um acompanhamento que vai trazer tanto resultado pra sua vida pra sua saúde pra sua qualidade de vida pros seus sintomas como esse acompanhamento e de uma forma tão eficiente por isso que você tem que estar aqui amanhã olha só o que

a Maria falou aqui ó eu já estou sendo acompanhada há um mês e já vejo muita diferença na minha vida estou amando obrigada doutor eu Super indico aqui quem vai est na nossa aula amanhã perfeito ó vamos subir uma enquete Eu quero saber quem vai est na nossa segunda aula amanhã Então olha só hoje a gente falou sobre o maior mito da menopausa que eu sei que vocês ficaram chocadas a gente eu passei a orientação do papel alumínio passei a alimentação do molde de preparo dos alimentos uma dica só e quarta-feira eu vou te dar

várias outras dicas a gente falou sobre reposição hormonal bioidêntico a gente falou sobre os problemas ess sintomas Amanhã a gente vai falar sobre suplementação colágeno creatina ômega-3 magnésio que eu sei que vocês tem muita dúvida muita curiosidade Doutor eu preciso tomar creatina agora da menopausa Qual que é o magnésio mais indicado para mim qual é o magnésio mais indicado PR os meus sintomas vamos falar sobre exames quais fazer quais não são importantes você fazer qual é a importância de fazer uma leitura adequada desses exames o que que precisa est alto o que que precisa est

baixo vamos falar muito sobre a alimentação que vocês viram como alimentação é importante alimentação é tudo é aquilo que vai te dar a doença ou que vai te dar o sintoma que é justamente a alimentação inflamatória que tá causando esses sintomas Então minha linda a nossa aula de hoje como eu falei é uma plantação e também é muito parecida como uma construção então hoje foi o primeiro passo a gente fez o fundamento dessa essa construção então a gente escavou colocou ali todas as vigas tudo todos os ferros todo o fundamento para amanhã na nossa segunda

aula a gente fazer a parente dessa construção então a gente vai colocar o tijolo vai colocar o cimento vai colocar o telhado pra quarta-feira a gente finalizar essa obra como que a gente finaliza essa obra A gente passa massa corrida a gente coloca tinta a gente coloca o piso a gente coloca os móveis dentro dessa casa para que essa casa seja habitável E é exatamente assim que funciona o nosso evento tá bom participa dessas três aulas e agora a gente vai pro nosso desafio e pro nosso sorteio um comentário achei essa aula bem introdutória achei

ó um comentário aqui achei essa aula maravilhosa introdutória Amei aula gente vai deixando aqui embaixo eu quero saber o que que vocês estão achando da nossa aula se você chegou atrasada é extremamente importante você assistir desde o começo e pegar todos os os o os o passo a passo tá aproveita que você tá no pique vai ficar por poucas horas disponíveis essa aula então ah perfeito ó a minha equipe acabou de me lembrar vai ficar por poucas horas disponíveis essa aula Então aproveita que você tá aqui agora aproveita o pique e volta a assisti desde

o início se você chegou no meio da aula ou chegou atrasada Tá então vamos lá pro primeiro desafio Lembra que eu falei que tudo tem um jeito certo de ser preparado tudo tem um jeito certo de ser consumido e esse desafio ele é de graça e ele já vai ser o pontapé inicial PR a partir de amanhã você já ver diferença na sua vida principalmente para mulher que tem intestino preso quantas de mulher quantas mulheres aqui tem intestino preso coloca aqui uma enquete para mim eu quero saber se o seu intestino é preso sim ou

não eu sei que a maioria vai responder que sim então pra mulher que tem intestino preso pra mulher que se sente inchada sabe retenção hídrica lipedema pra mulher que tem aquela coisa chata de ai Doutora eu não bebo água porque a cada 30 minutos eu tenho que ir no banheiro e eu acho isso um saco Isso me incomoda então presta atenção porque até a água tem o jeito certo de ser consumido primeiro Você precisa aprender Quanto de água você precisa consumir para depois aprender como você vai beber essa essa água Então olha só você vai

pegar o seu peso na balança e Vai Multiplicar vai fazer vezes 40 Então pega o seu peso e faz vezes 40 essa quantidade que deu é a quantidade que você precisa vamos fazer ali um exemplo ó se você tiver 70 kg você faz vezes 40 a quantidade vai dar 2,800 Então essa é a quantidade que quem tem 70 kg vai precisar consumir se você tem 50 60 80 kg faz o seu peso na balança vezes 40 que esse é o número de água de de litros que você precisa consumir segundo passo como você vai beber

essa água você vai tomar de 300 a 500 ml por vez você não vai ficar tomando de golinho golinho Esse é o jeito errado de beber água eu vejo que muitas mulheres vai ali toma um golinho vai ali toma um golinho isso retém isso tranca o seu intestino isso faz com que você fique indo a cada 30 minutos no banheiro e aí você deixa de beber água que é tão importante pro seu corpo mulher que não bebe água tem o corpo inflamado Então você precisa beber água pro seu corpo desinflamar e pros nutrientes as vitaminas

que estão vindo através da sua alimentação ou suplementação ir pra sua célula e fazer o que precisa ser feito tá Então tome água de 300 a 500 ml por vez dá o teu jeito mulher que eu sei que você consegue quando você quer você consegue Então pega um copo bem grande leva uma garrafa pro seu trabalho você vai ver que no final do dia de amanhã você o seu intestino vai ter funcionado você vai est sem retenção hídrica e quando você for no banheiro esvaziar a sua bexiga você vai ter um grande e volume urinário

Então vai esvaziar completamente E aí vai tirar aquela aquela sensação chata de est sempre com a bexiga cheia perguntou aqui por que deve tomar ass grandes blocos por que que eu tenho que tomar água em grandes blocos A Nani perguntou sabe por Nani porque essa grande quantidade ela vai servir para limpar o seu intestino imagina só comigo Imaginem só mulherada tem um chão sujo completamente sujo o que que vai ser mais fácil para limpar esse chão você pegar um balde um copinho de plástico de 200 ml e ficar tentando limpar esse chão jogando nesse chão

ou não vai ser muito mais fácil você pegar um balde e jogar naquele chão sujo o que que vai limpar mais rápido o que que vai limpar mais fácil o balde E é exatamente essa analogia por isso que você precisa consumir água em grandes blocos tá vai limpar o seu intestino vai funcionar todo esse peristaltismo combinado esse é o nosso primeiro desafio amanhã ó Amanhã eu vou cobrar vocês comenta aqui quem tá comprometida que eu vou cobrar vocês eu quero saber eu vou perguntar amanhã no início da nossa segunda aula e eu quero saber se

já deu diferença que eu tenho certeza que sim e agora a gente vai minha linda porque lembra que eu eu falei Eu mencionei o tempo inteiro que a alimentação ela é tudo ela é que vai te dar a doença ou é aquela que vai te dar a saúde Então eu preciso saber como que tá a alimentação de vocês e para isso eu e a minha equipe elaboramos um quiz que é bem fácil você responder a um recordatório alimentar então Ali você vai entender quais são os alimentos que você tá comendo e principalmente Eu Vou Entender

para saber se a sua alimentação está inflamatória ou seja causando sintomas e doenças que você tem ou está anti-inflamatória que está está fazendo bem para você então vai ali responde esse Quiz Como que você vai fazer para preencher olha só a gente vai mandar depois que essa aula terminar lá nos grupos por isso que é importante você permanea no grupo se você que tá me assistindo não tá no grupo a gente vai deixar aqui na descrição do vídeo assim que essa aula terminar o link para você acessar o grupo o link a gente já vai

deixar agora aqui ah perfeito a minha equipe já vai deixar agora fixado aqui no chat o link para você entrar no grupo entra e permanece para responder esse quiz e também para ter o link para assistir a aulas de amanhã e também em quarta-feira tá então você vai fazer isso assim que a nossa aula acabar que isso já vai trazer mais consciência pra aula de amanhã que você vai estar comigo que a gente vai falar sobre alimentação então Ali você vai saber se hoje a sua alimentação tá mais inflamatória ou tá mais antiinflamatório vai deixar

o link então assim para ela finalizar na descrição o link do quiz tá o link ah nos grupos do WhatsApp ó o link do quiz assim que a aula finalizar ela vai est na descrição aqui desse vídeo e também no grupo do WhatsApp por isso que é importante você tá comigo tá quem tá no grupo Pode ficar tranquila que vai ser enviado assim que essa aula terminar amanhã como é a nossa segunda aula você também tem o compromisso de chamar duas amigas tá porque fica muito mais fácil a gente e entrar ali nessa nessa nesse

conhecimento nessa mudança quando você tá acompanhada tá E lembra que eu falei que a gente ia ter um super sorteio gente vocês vão ficar de queixo caído O que que a gente vai sortear amanhã que você vai participar desse super sorteio a gente vai sortear nada mais nada menos do que R 1.000 gente isso mesmo r$ 1.000 para você poder investir na sua saúde ou para ficar para você esse é o meu presentão para você e presta atenção como você vai fazer para participar desse sorteio a gente vai postar uma foto assim que essa aula

terminar é um vídeo na verdade esse aqui ó tá mostrando bem deixa fazer um zoom aqui ó esse vídeo aqui ó o último post que vai est ali no meu Instagram tá se você ainda não tá seguindo o nosso Instagram a gente também vai deixar aqui na descrição do vídeo aqui no chat é o menopausa P cancelada vai lá no último post e presta atenção porque tem uma regra para você ganhar ou não ganhar o nosso sorteio você precisa marcar a sua amiga no comentário vai lá Marca o @ da sua amiga quanto o Instagram

da sua amiga tá o arrobinha o nome da sua amiga Posso te dar uma dica aquela dica de amiga aquela diga que vai fazer diferença quanto mais você comentar mais chances você tem de ganhar então se você só comentar uma vez você só tem uma chance de ganhar mas se você comentar 10 20 30 50 vezes as suas chances vão multiplicando cada vez mais então Comenta minha linda assim que a nossa aula terminar você tem que fazer isso ir lá e comentar muito tá bom quanto mais você comentar mais chances você tem de ganhar quem

comentar a gente também vai enviar o PIS lá ah perfeito olha só o que a minha equipe acabou de me lembrar aqui quem comentar a gente também vai enviar ali no seu Direct o link para você preencher o quiz tá ali no seu Instagram no Direct do Instagram olha só que legal que a Dilma comentou Amei a Live nem vi o tempo passar chocada como somos enganadas pelos profissionais viu só Dilma não só você tá chocada como a grande maioria das mulheres estão chocadas e eu realmente nem vi o tempo passar gente foi uma live

muito gostosa né então você tem dois compromissos comigo na verdade três está amanhã na nossa aula responder o quiz e participar do sorteio comentando muito muito muito muito amanhã chegue cedo porque a nossa aula começa 7:30 em ponto tá ali vai ter uma introdução de algumas mulheres que participaram do meu acompanhamento incrível inclusive gente que incrível o o os depoimentos das mulheres né No início da nossa aula a gente também vai deixar alguns agora no final a minha equipe vai colocar o link para você preencher o quiz e também correr lá o link agora é

lá pro sorteio link agora pro sorteio então a minha equipe vai deixar aqui embaixo no chat fixado o link para você participar do sorteio faz isso agora minha linda corre lá pro Instagram e participa quem comentar lá no sorteio vai receber no Direct do Instagram o link para você responder o quiz combinado participar como receber o quiz perfeito ó então vai lá corre o último post aqui do nosso Instagram vai ali e comenta muito que eu quero Amanhã a gente vai fazer o sorteio ao vivo desses R 1.000 então amanhã Ó tem o desafio de

você beber água Responder o quiss que isso vai trazer muita clareza para saber se a sua alimentação está inflamatória ou não que a gente vai falar tudo sobre a alimentação e também comenta no post para ganhar esses R 1.000 que vai valer muita a pena minha linda eu quero agradecer a sua presença a sua participação eu tenho certeza que você amou essa aula foi de muito conteúdo muito aprendizado eu tenho certeza que o que você ouviu aqui você não teria ouvido se não tivesse participando então Valorize esse temp volte amanhã 7:30 eu vou est te

esperando e amanhã vai ser muito melhor amanhã vai ser melhor e quarta-feira gente a aula está surreal você precisa est ao vivo comigo um grande beijo e a gente se vê amanhã eram sintomas fogachos intensos Principalmente no final da tarde né à noite cansaço extremo assim eu sentia dor na lombar dor nas costas tem a doutora solicita exames que os médicos não solicitam nem lembram que existe né exames de vitaminas eles não pedem a partir do momento que eu comecei a pôr em prática as orientações eu perdi peso sei 20 dias com dor na cabeça

e não passava com nenhum remédio com um mês eu vi um resultado assim que é uma outra vha até de se olhar no espelho e se sentir mais bonita eu eu me sentia com oito dias eu já tinha obtive resultado com um mês dia 9 de dezembro a 9 de Janeiro eu perdi 4 kg então tô Há 20 Anos Sem tratamento adequado indo a centenas de médicos uma vi cruces me enchendo de medicação sintética que Com todas essas alergias que eu tenho só me piorava nada dava ter mas porque isso tudo não foi tratado adequadamente

era um monte de especialistas Com remédios contraditórios eu não estava brincando com o gato eu não tinha energia para filhote de se meses muita energia eu não conseguia ter energia para ficar jogando bolinha para ele agora já consigo me olhar no espelho e ver que eu sou uma mulher novamente que eu não tinha mais sentido para viver era muita irritabilidade muita tristeza era insônia depressão eu passei dois meses com depressão que muitas vezes eu já pedia para Deus me levar que eu não aguentava mais viver naquela situação que eu fazia exame e tudo tava bem

eu disse meu Deus meu esposo vai pensar que eu tô mentindo que eu tô enganando eu não tinha mais prazer eu já queria dormir em quarto separado eu digo senhor não me ajuda me ajuda e você foi essa minha luz e menos de duas semanas eu tô curada não sinto mais nada Durmo bem tinha muito calorão todos esses sintomas aí que ho a gente ouviu falar calorão é falta de libido é ressecamento coitado do meu marido então o médico só prescreve malte olha ol na cara e pronto eu saí indignada eu falei você acho que

eu não fiquei nem 5 minutos no consultório porque ele já vem com o exame pronto só olhou ah não tá tudo bem tchau e pronto em dois meses Acho que nem chegou dois meses eu já tinha já tinha com meus sintomas acabado eu tinha problema de intestino desde que me conheço por gente eu Eu sempre tive problema de intestino e e a médica falou para mim você é uma forte candidata a câncer de intestino para mim olha foi de verdade Libertador porque assim eu até emocio porque de verdade é muito sofrimento assim 40 anos né

você daquele jeito meu intestino tá funcionando até o humor Parece que deu uma melhorada eu falei agora não tem mais nada não tem mais inveja de ninguém feliz da vida tava começando a sentir a florar o calor esses sintomas mais intensos né A questão de dormir mal que eu sempre fui uma pessoa que dormia bem de medicamentos que os médicos já queriam ter passado para mim an tip depressivo eu sempre Resistindo nunca aceitei né De forma alguma não vou entrar nessa questão aí eu comecei a passar usar suplementação dos Suplementos que foram indicados né entrou

em mim uma alegria que eu nunca mais nem vontade de chorar eu tive eu entrei em um mundo o qual eu eu almejava e desejava né que é tratar a minha saúde de uma forma natural sem deixar de comer o que eu gosto eu apresentava um mar de sintomas Então os calorões as dores de cabeça as dores articulares esquecimento pouca lubrificação baixa libido impaciência unhas fracas o sono muito ruim aí fui pro médico quando eu vejo ela dizer assim olha tá tudo bem Você não tem nada alterado eu quando eu comecei a tomar o chá

e a mudança da alimentação em 15 dias eu já percebi uma uma diminuição no calor o sono também melhorou bastante eu tinha passado no médico eu tava mal assim o cabelo caía muito eu tava mal as unhas fracas você vai você vai se deita só dorme uma hora e já se acorda com aquele calor e demora de dormir fica embolando para lá e para cá Aquilo é uma tristeza eu já andava com um leque na minha bolsa eu i pra igreja e na igreja todo mundo normal E eu lá leque minha banana de tanto calor

tanta agonia Então eu fui assim controlando tudo entendeu E tô muito bem pele cabelo sono tudo tudo tudo melhorou eu andava muito esgotada muito cansada também eu já passei faz tempo dessa essa fase dos fogachos eu tive uma redução no total de 2,5 da minha miopia desde que eu mudei a alimentação para uma alimentação mais saudável minha saúde mudou muito e melhorei bastante tenho mais disposição tenho mais aqueles insights assim ah vou fazer tal coisa vou organizar isso vou organizar aquilo uma maior disposição também na mente né para poder bolar as coisas para poder organizar

as coisas né eu sentia fogacho eu tinha crises de de infecção urinária aí fazia exame de urina diz que não tinha nada eu falava gente mas eu tô sentindo candidiase eh eu tinha insônia eu já vinha penando com sintomas da menopausa há do anos e consultando médicos e eles faziam os exames dos hormônios e diziam você não tem nada os exames estão ótimos eu falo mas como tá ótimo se eu não paro de sentir Semas eu já tava muito melhor de verdade funciona sabe a gente s um alívio de tudo isso ninguém precisa ficar com

dor de cabeça ninguém precisa ficar com dor na articulação ninguém precisa ficar sem dormir sem namorar ninguém precisa tá tudo ótimo acreditem aqui na Mineirinha