O antídoto para uma existência desperdiçada

surpreender-se estranhar se é começar a entender todo mundo é estranho e maravilhoso para pupilas bem abertas vamos imaginar o seguinte cenário você decidiu mudar de vida portanto foi pesquisar sobre como desenvolver bons hábitos você estabeleceu uma rotina se expôs a luz solar logo pela manhã começou uma dieta se matriculou em uma academia e melhorou o seu sono se você bebia ou fumava parou de beber ou de fumar e se sentiu Com mais vigor e disposição mas tem mais você não se contentou só com isso foi procurar saber como se comunicar melhor com as pessoas assistiu

a vídeos de comunicação e oratória e tentou se expor mais diante das situações que te deixavam constrangido Isto É você tentou falar com desconhecidos hoje Já conversa com a moça do caixa do supermercado com aquele cara da academia enquanto você revisava os aparelhos e até conseguiu fazer mais perguntas para professor na escola ou na faculdade assistiu vídeos sobre como parar com a procrastinação ou mesmo com a pornografia e sim você realmente senti uma melhora tanto na sua saúde quanto na sua vida de modo geral ter bons hábitos e uma boa rotina faz com que você

tem um senso de continuidade e resultados de longo prazo além de te ajudar a impor ordem em um ambiente imprevisível Mas mesmo depois de tudo isso você ainda sente um certo vazio não aquele Abismo devastador mas uma certa falta de propósito como se tudo isso fosse parte apenas de uma camada superficial da vida mudar o seu comportamento melhorou o seu bem-estar mas você sente lá no fundo que isso tudo não te preencheu Apesar daquele bem-estar na superfície você sente um mal Ao estar lá no fundo Pois é bons hábitos e uma boa rotina não são

o suficiente para preencher a nossa vida com sentido para termos algo pelo que lutar e se dedicar ou como escreve orteg GAC logo depois que começamos a viver tomamos consciência dos limites de nossa prisão levamos 30 anos no máximo para reconhecer os limites dentro dos quais nossas possibilidades se moverão fazemos um balanço da realidade que é como medir o comprimento da corrente que prende nossos pés então dizemos Isto é vida nada mais do que isto um ciclo fechado que se repete sempre idêntico Esta é uma hora perigosa para todo o homem acontece que a monotonia

dos nossos dias provocada por esses hábitos pode se tornar uma prática de futilidade e um certo comodismo Como se pensássemos ter descoberto o sentido da vida só porque estamos mantendo uma rotina saudável e livre de tensões e adversidades mas é aí que está Quem disse que não deveríamos ter problemas Victor frankel um psiquiatra austríaco do século XX desenvolveu o conceito de no dinâmica no vem de NS uma palavra grega que pode ser equivalente a pensamento ou a mente e dinâmica também vem do grego equivalente a movimento ou energia a no dinâmica então diz que a

saúde mental se baseia em um certo grau de tensão entre aquilo que já se alcançou e o que ainda se deve alcançar ou realizar seria uma espécie de lacuna entre o que se é no presente e o que se deve ser a nossa busca por um sentido pode provocar essa tensão interna que é indispensável para os seres humanos nada nada ajuda tanto a nossa sobrevivência mesmo nas piores circunstâncias do que saber que podemos ir em busca de algo ou de que somos responsáveis por algo ou por alguém é essa busca que causa o desequilíbrio interno

pois do contrário se tivéssemos a oportunidade de satisfazer todos os nossos desejos isso não nos traria felicidade mas um sentimento de vazio profundo uma das maiores ilusões da modernidade é justamente a tal busca pela felicidade Isto é colocar a felicidade como fim último da vida como algo que devemos alcançar Quanto mais buscamos a felicidade mais a felicidade nos escapa Será que a gente não percebe isso o mesmo acontece com todas as situações subjetivas como por exemplo a busca pelo prazer vamos imaginar que você conheceu uma pessoa legal e depois de um tempo ven a se

relacionar com ela só que você está tão preocupado em proporcionar prazer para outra pessoa que a todo instante você começa a se examinar com medo de não estar conseguindo fazer com que a outra pessoa se sinta satisfeita essa busca pelo prazer é justamente o que faz com que você se afaste dele pois pensar em dar prazer para o outro não faz com que você pense no outro mas em você mesmo por mais paradoxal que isso possa ser E com isso se esquece de se jogar na relação O que poderia acontecer naturalmente vira uma situação embaraçosa

Outro exemplo é a busca pela saúde se nos preocuparmos excessivamente com a nossa saúde se calcularmos milimetricamente o nosso sono as nossas calorias ou ficarmos excessivamente preocupados em não ficar preocupado com o medo do c aumentar de ter insônia tudo isso fará com que fiquemos doentes chegando a uma hipocondria a busca pela saúde se transformou em uma doença nesses dois exemplos tanto o prazer quanto a saúde devem ser apenas consequências e não buscas intermináveis em outras palavras qualquer busca que envolva autossatisfação ou a felicidade subjetiva acabará levando a pessoa para a perdição daí se conclui

que essa busca por um sentido sempre está fora de nós mesmos no mundo cabe a nós a através da nossa responsabilidade decidir encontrá-lo seja amando alguém e cuidando dela seja se entregando a Deus e vivendo uma vida devota seja exercendo uma profissão e se dedicando em prol de algo ou até mesmo encontrando um sentido em um sofrimento inevitável a vida como uma busca acontece quando miramos em ideais genuínos que transformam nossas potencialidades em Atos Justamente a serviço de algo ou alguém um ideal prejudicial ao contrário é aquele que nos prende em uma ideia fixa impossível

de ser atingida na qual nos culpamos por não conseguir alcançar por exemplo se tivermos uma ideia fixa de bondade extrema de tentar ser bom com todas as pessoas apesar das circunstâncias rapidamente vamos começar a ser desonestos e medrosos já que para tentar fazer com que o outro se sinta melhor iremos omitir críticas que muitas vezes podem ser necessárias para ela mesmo que elas se sintam incomodadas no começo depois vamos nos culpar e nos tiranizar por não termos sido bons o suf iente agora um exemplo de ideal Genuino que pode ser encontrado na literatura é dony

shot que escolheu viver a serviço de valores ideais Auto escolhidos viajar pelo mundo e combater as desgraças em prol de uma amada Que jurou sua fidelidade agora você pode dizer que Don quiot era um velho louco que lutava como wis de Vento pensando que eram gigantes mas aqui estamos interessados no sentido da sua busca para fazer as viagens de uma vida com propósito donk shot precisou de ousadia Pois todas as buscas exigem deixar terras que são familiares as buscas são definidas por suas incertezas perigos e riscos Então precisamos aprender a lidar com o nosso medo

primitivo do incerto e desconhecido donot tinha o espírito de uma criança em um corpo de velho e a ousadia é justamente promovida por esse espírito de admiração capaz de perceber a beleza e se maravilhar com as coisas aqueles que encaram a vida como uma criança brincando movendo e empurrando peças possuem o poder dos Reis como escreveu Heráclito ao contrário do adulto normal que está morto por dentro que consome drogas álcool entretenimento barato sem sentido porque muitas vezes só assim consegue se sentir vivo é natural para a criança psicologicamente saudável ver o Amanhecer de cada novo

dia como uma nova aventura e sentir como se descobertas emocionantes estivessem continuamente a esprea mas nós não precisamos viajar o mundo para transformar nossa vida em uma busca para ter esse espírito de criança e conseguir se maravil bilhar com as coisas pois há um mundo inteiro dentro de nós mesmos que não foi nem 1% explorado buscar conhecimento é valioso por si só Aristóteles começa o seu livro metafísica dizendo que o ser humano naturalmente deseja o conhecimento nós naturalmente temos apreço pelas coisas mais elevadas que orbitam o nosso ser e faz com que a gente se

Aprimore cada vez mais para chegar até elas muitos pensam que são as coisas que precisam ser mais simples para que possamos alcançá-las mas é o contrário nó nós é que devemos nos aprimorar para chegar até elas dedicar nossa vida a uma busca por conhecimento embora valioso por si só é Tornado mais valioso ainda pelos benefícios secundários que confere um dos quais é que nos ajuda a escapar da mediocridade outra opção que temos é a busca pela beleza ou como escreveu Roger scoton A beleza importa não é apenas algo subjetivo mas uma necessidade universal dos seres

humanos se ignorarmos essa necessidade nos encontraremos em um deserto espiritual com isso não estou dizendo que precisamos criar obras de arte como um bugaro ou esculpir uma nova Pietá como Michelangelo mas a criação de forma geral é uma forma de imprimir a beleza na realidade a criação é boa porque o ser é bom ser é melhor que não ser nós podemos criar músicas poesias Artes histórias filosofias cinema belos jardins ou crianças fortes Independentes o nascimento de um novo ser é a criação no Belo você veio a este mundo para cumprir um propósito mas também para

criar coisas belas e ver as coisas belas A Busca Pela beleza se mostra difícil não por falta de beleza no mundo mas porque muitos não têm olhos para vê-la como escreveu chesterton O mundo nunca sofrerá com a falta de Maravilhas mas apenas com a falta de capacidade de se maravilhar a criação da Beleza muitas vezes pode ser fruto do sofrimento que cada um de nós carrega dentro de si como uma criatura sofredora não posso viver sem algo maior do que eu algo que é minha vida o poder de criar falou van Gog muitos foram os

autores que a partir do seu sofrimento criaram obras que tocam o coração de cada um que teve a oportunidade de experimentá-las pois de alguma maneira conversaram com o sofrimento que elas sentiam exemplos como de dostoyevski e Frans Kafka na literatura van goog na arte e betoven na música o seu sofrimento pode ser a beleza que vai salvar outra pessoa do sofrimento dela não foi assim com Jesus Cristo no Monte das Oliveiras ou com Sansão recuperando suas forças para derrubar os pilares do templo mas podemos enxergar a beleza do sofrimento no cotidiano cada renúncia de uma

mãe cada sacrifício de um pai cada ato de coragem que alguém toma para defender um ideal mostra a beleza que pode ser inspiradora cada uma dessas buscas envolve incertezas e riscos e podemos facilmente nos tornar um alvo dos invejosos pois como o psicólogo rolo May escreveu mas evidencia também o medo que artistas poetas e Santos sempre inspiraram as sociedades em todos os tempos pois eles ameaçam status quo que essa sociedade deve proteger no entanto devemos nos perguntar Tais perigos são suficientes para nos manter confinados as nossas rotinas bem estabelecidas ao círculo fechado de nossa vida

em que sua repetição nos enche de sentimentos de futilidade e pavor e se precisamos de vulnerabilidades de incertezas e de inseguranças mesmo que não ganhemos nenhum outro benefício de nossas buscas parece que ela é mais proveitosa para nós Pois por um tempo nos mantém livres do tédio torna a vida boa para nós e nos faz valorizar muitas coisas que de outra forma não levaríamos em consideração Eis o preço da responsabilidade diante da busca por um sentido se você esver procurando terapia é só mandar mensagem no Instagram @ vai estar aqui embaixo na descrição do vídeo

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