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seus pais não te amaram como você acham que eles deveriam ter te amado Não Desiste da vida fica fica para mostrar como se ama e se educa um filho tornando capaz de ser feliz fica para perceber que quando você é pai e mãe não tem um poder mágico que você acha que seus pais têm se você amou alguém e foi mal tratado traído ou abandonado Não se culpe Não pense que você não merece e é digno de ser amado ou amada então não desiste fica e não deixe mais que o seu coração seja um terreno

baldio para o lixo afetivo ou a miséria moral dos outros fica e mostra a todos como se deve amar alguém com toda a ternura e respeito que as pessoas merecem se na escola te humilham e menosprezam não desiste da vida fica fica para mostrar que essas vozes não te definem Sabe de uma coisa vou te contar um segredo sobre essas pessoas que nos humilham e tentam nos destruir elas na verdade apenas apontam e projetam em nós a profunda dor e angústia que elas têm dentro delas mesmas então fica para mostrar como tratar dignamente os outros

projetando neles não apenas as nossas sombras mas sobretudo a nossa luz se você acha que você não tem mais jeito que não vale mais a pena viver Saiba que essa é a maior mentira na qual você acredita insista Não desista fica Eu já pensei em desistir Eu já planejei como desistir mas resolvi ficar e tudo passou não teve mágica a dor não passou no dia seguinte também não passou no mês seguinte ela foi passando na sequência da vida eu fui ficando mais e mais forte vale a pena ficar e provar para todo mundo e sobretudo

para nós mesmos que a vida vale a pena ser vivida e se você me encontrar por aí nas muitas palestras que faço se puder Vá ao meu encontro e me deu um abraço e diz no meu ouvido que você ficou ficou para provar que é possível ser feliz se a sua infância não foi tão perfeita como você sonhou e se os seus pais não te amar como você acha que eles deveriam ter te amado Não Desiste da vida fica fica para mostrar como se ama e se educa um filho tornando capaz de ser feliz fica

para perceber que quando você é pai e mãe não tem o poder mágico que você acha que seus pais T se você amou alguém e foi maltratado traído ou abandonado Não se culpe Não pense que você não merece e não é digno de ser amado ou amada então não desiste fica e não deixe mais que o seu coração seja um terreno baldio para o lixo afetivo ou a miséria moral dos outros fica e mostra a todos como se deve amar alguém com toda a ternura e respeito que as pessoas merecem se na escola te humilham

e menosprezam não desiste da vida fica fica para mostrar que essas vozes não te definem coisa vou te contar um segredo sobre essas pessoas que nos humilham e tentam nos destruir elas na verdade apenas apontam e projetam em nós a profunda dor e angústia que elas têm dentro delas mesmas então fica para mostrar como tratar dignamente os outros projetando neles não apenas as nossas sombras mas sobretudo a nossa luz se você acha que você não tem mais jeito que não vale mais a pena viver Saiba que essa é a maior mentira na qual você acredita

insista Não desista fica Eu já pensei em desistir Eu já planejei como desistir mas resolvi ficar e tudo passou não teve mágica a dor não passou no dia seguinte também não passou no mês seguinte ela foi passando na sequência da vida eu fui ficando mais e mais forte Acredite Vale v a pena ficar e provar para todo mundo e sobretudo para nós mesmos que a vida vale a pena ser vivida e se você me encontrar por aí nas muitas palestras que faço se puder Vá ao meu encontro e me dê um abraço e diz no

meu ouvido que você ficou ficou para provar que é possível ser feliz se a sua infância não foi tão perfeita como você sonhou e se os seus pais não te amaram como você acha que eles deveriam ter te amado Não Desiste da vida fica fica para mostrar como se ama e se educa um filho tornando capaz de ser feliz fica para perceber que quando você é pai e mãe não tem um boa noite hoje é uma um podcast especial para vocês um cuidando da Alma especial e aliás sempre que eu puder eu farei isso quando

tiver um momento importante uma data importante como a de hoje que a gente possa vir aqui falar com vocês nós vamos falar sobre um tema que acho que é muito importante que é exatamente a ideia Central que eu fiz o históri para vocês hoje que é que você precisa saber o quão importante você é Você precisa entender isso de forma definitiva como você talvez nunca tenha entendido a importância que você tem exatamente sobre isso que a gente vai falar hoje mas às vezes nós não nos sentimos importantes eu vou começar está fazendo uma pergunta para

você sabe por que as pessoas nos machucam porque não se amam elas levam todo o seu desamor interno pro mundo ao redor quanto mais temos repulsa de quem somos mas a gente projeta essa rapsa lá fora esse ordem e Como dizia Jesus a boca fala do que o coração tá cheio exatamente sobre isso ele diz de forma ainda mais reveladora e dura raça de Víboras Como podem Vocês que são maus dizer coisas boas pois a boca fala do coração tá cheio portanto as pessoas que nos agridem elas estão apenas e expulsando toda essa dor que

tem dentro delas toda essa angústia que tem dentro delas e não funciona como elas gostariam no fundo quem te machuca na verdade está Apenas tentando em vão escapar da sua própria dor causando dor está tentando despejar seu veneno mas sem perceber continua Se envenenando quem te rejeita só está projetando o medo de ser rejeitado ou rejeitada quem te diminui busca desesperadamente escapar dos seus próprios sentimentos de pequenez quem te controla na verdade é Prisioneiro do seu próprio caos interior no fim todas as pessoas que que nos ferem elas estão lutando contra as suas próprias feridas

com suas dores internas Profundas Mas até quando você irá se deixar ferir ou até quando você irá usar a dor como desculpa para ferir os outros na vida podemos ser instrumentos de cura e nos curarmos ou de dor e nos matarmos mutuamente sempre será uma escolha diária Que Nós faremos sobre o Que Nós escolhemos na vida se instrumento de cura ou instrumento de dor bom seja muito bem vindo ao nosso podcast cuidando da Alma eu sou rossando cling e este é um lugar onde você junto comigo vai explorar caminhos pro bem-estar emocional do crescimento pessoal

e da espiritualidade então abra aí seu coração prepare-se para sentir todo o nosso acolhimento enquanto eu tô aqui nutrindo sua alma com temas que foram escolhidos especialmente para você bom hoje estamos fazendo uma edição especial e vamos falar sobre um tema muito importante como eu já falei para vocês você precisa saber o quão importante você é fundamental a gente falar sobre isso mas não é porque é um cuidando da Alma especial não é porque a gente tá fazendo não no nosso tradicional domingo de manhã às 10 da manhã e porque a gente tá fazendo à

noite que não tem a hora da saudação desse público maravilhoso que está aqui no tiktok no Facebook no YouTube no Instagram e eu quero saber onde vocês estão falando a Ângela tá falando do Rio de Janeiro quem mais conta aí as cidades que vocês estão falando sejam bem-vindos é uma alegria a Teresa em Fortaleza a Gerlane Rocha em Nova Viçosa Bahia JS tá aqui no no tiktok Curitiba Salvador Bahia tô vendo aqui Lau do Mato Grosso Rio de Janeiro a Cláudia tá falando de Olinda tô vendo aqui o pessoal do Salvador O Henrique tá falando

de onde Sumiu agora eh formou Araguai o luí Ferreira quem mais Montes Claros tô vendo aqui baar cambori aaí Marina a táo Santa Catarina dores Manaus aan tô vendo aqui Quem mais quem mais aqui olha a galera chegando vários lugares meu Deus Orlando a Kênia Estou chegando em Orlando sábado e domingo tem palestra aí Kênia e gratidão aqui eu tô vendo do Rio Grande do Sul já botando do Guará Maria Salvador a Érica a iní de Goiânia tô vendo aqui de Brasília o Apolo falando de Brasília aqui pelo tiktok eh estive na palestra Ah que

bom que você teve na palestra aí em Brasília que legal Apolo foi muito legal com a Dani quem mais aqui a Jéssica de Teotônio Alagoas Campinas e São Paulo a Priscila Paula Priscila nós estaremos eu a Lúcia Helena Galvão e a Vanessa dia 17 aí terça-feira no shopping em Curitiba lançando Shopping Guatemi o nosso novo livro vamos falar sobre felicidade vai lá tá a Vivi Fernando falando de da a Vivi Pens colola falando da Flórida a Val que entrou seja bem-vindo Ana tô vendo aqui a galera chegando quem mais quem mais Caicó a Leandra de

Recife a Gil quem mais aqui João Pessoa Alessandra Santos Imperatriz São Paulo a Denise a Celma tá falando de João Pessoa quem mais juiz do Norte Ceará tô vendo a galera toda chegando sejam bem-vind sejam bem-vindos Shopping Guatemi de Curitiba exatamente gente eu vou avisar isso com mais calma Shopping Guatemi de Curitiba chega lá e eu vou explicar como é que vocês chegam lá A Fran tá falando de Pelotas no Rio Grande do Sul vamos simbora vamos continuar aqui que é um tema hoje de acolhimento das nossas almas eu quero que vocês estejam muito bem

alinhados aqui com o nosso processo hoje que a gente esteja junto nesse processo né E aí eu quero fazer um lembrete para vocês como eu vou estar fazendo palestra na Flórida agora sábado domingo o nosso cuidando da alma de domingo vai entrar no ar eu vou gravar amanhã eu fiz uns Stories pedindo a ajuda de vocês mas ele vai entrar 10 da manhã ao vivo talvez eu não consiga galera do tiktok do Instagram transmitir por aqui mas vai est no YouTube no Facebook porque é streamar transmo por lá Caso vocês percebam que não está aqui

10 da manhã vão lá pro Canal do YouTube para poder você assistir o cuidando da Alma um tema muito legal a gente vai continuar a série como se libertar de pessoas abusivas o primeiro episódio viu e o tema que a gente vai falar domingo olha só o tema gente que é extremamente importante para vocês entenderem Quais são as estratégias das pessoas abusivas para lhe manipular Esse é o tema de domingo tá imperdível Quais são as estratégias das pessoas abusivas para manipular você Então esse é o nosso tema do nosso cuidando da Alma eu vou fazer

aqui alguns avisos rápidos pra gente começar o nosso tema de hoje do podcast tá Relembrando dia 15 de setembro eu vou est em Orlando na Flórida fazendo uma imersão né das 9 da manhã às 3 da tarde da tarde às 3 da tarde o tema é atim a mola mestra do Sucesso tem link aqui no YouTube para vocês eh que quiserem se inscrever a gente vai começar com café da manhã depois a gente vai ter duas horas de bate-papo incrível depois a gente vai almoçar junto lá no evento e depois nós vamos ter um Hot

City né um perguntas e respostas bem interativo com dinâmicas com todo mundo que vai est lá tá então se você tiver por lá ou conhecer alguém que tiver lá vai ser uma alegria e aí volto pro Brasil e dia 17 vou est em Campinas São Paulo lançando o novo livro que eu poderia pegar vou pegar aqui para vocês aí novo livro aqui ó pessoal vamos falar sobre felicidade com minha querida amiga Lúcia Helena Galvão vai est lá comigo a Vanessa também vai est comigo né A Vanessa Rodrigues da Unicamp estamos lançando esse livro lá em

Campinas a gente vai lançar em outras cidades Tá mas o primeiro dia vai ser em Campinas vamos ter um bate-papo nós três lá sobre o livro como você que mora em Campinas pode adquirir vai lá no shoppig atemi na livraria do shopping né e compra o livro e você com o livro você compra o ingresso tá vai ser 19:30 da noite lá no teatro Shopping Guatemi vai na Livraria da Vila do Shopping Guatemi que você compra os ingressos são ingressos limitados e dia 13 de novembro mesma palestra que eu fiz em São Paulo semana passada

dia 13 de novembro eu faz no Rio de Janeiro as quatro estações da Alma né E vocês podem participar vai ser no teatro Clara Nunes lá na Gávia começando às 20 horas esperando o pessoal do rio lá tá bom vai ser uma alegria estar com vocês então vamos agora falar um pouquinho sobre esse tema que eu trouxe para vocês hoje que eu acho muito importante pra gente refletir e acolher então acalma o coração agora se concentra se puder ter a reg distrações para que a gente possa entrar sabe nisso que eu com muito carinho preparei

pra gente conversar aqui hoje à noite vê só vamos começar com a nossa frase do dia e a nossa frase do Dia diz que a pior solidão é não estar confortável consigo mesmo e Mark Twin às vezes muitas vezes precisamos suportar esse desconforto de estarmos conosco por mais que seja ruim por mais que a gente não seja aquela pessoa que a gente gostaria por mais que a gente não tenha realizado os sonhos que a gente GO gostaria viver experiência incrível que a gente gostaria é muito importante a gente saber suportar esse processo mas depois disso

nós temos que nos apaziguar e nos aceitar como somos com que somos e não não não não isso não é um convite para que você pare de avançar de evoluir como pessoa não é um convite para entender que sem aceitação pessoal não tem desenvolvimento eu não consigo construir algo melhor se eu não aceito quem eu sou agora eu não consigo ser uma pessoa melhor e me validar se eu sou incapaz de ser o meu maior parceiro se eu sou o meu maior rival a minha maior rival fica difícil Construir tudo que eu posso e que

eu desejo construir na minha alma então é importante refletir sobre isso mas veja só eh você não é um milhão você mais um entre 8 bilhões de pessoas existem oito mais de 8 bilhões de pessoas no mundo hoje ninguém no planeta ou ninguém dos quase 135 bilhões de seres humanos que já passaram nesse planeta tem o seu DNA tem a sua história tem a sua trajetória as suas marcas as suas dores e as as suas alegrias nós somos únicos e isso nos dá de largada um valor impressionante somos um universo cada um de nós potencial

no deserto que a gente tem como experiência muito rica né No Mundo Cristão os desertos que o povo vi deu passa o deserto que Jesus enfrenta os nossos desertos tem muitas metáforas escrevi um livro Só sobre isso né E nessa metáfora do deserto a gente se sente ao mesmo tempo insignificante como um grão de areia num vasto oceano de grãos de areia mas ao mesmo tempo só percebidos de forma única no coração de Deus que nos criou de forma única então mesmo no ambiente aparentemente tão apenas inóspito e que nos dá conta da nossa pequenez

também revela Nossa grandiosidade Deus criou E cria muitas maravilhas e entre as maravilhas que Deus criou no mundo você é uma delas e você precisa entender isso não existe nada na criação de Deus que não seja por si maravilhoso e se você acredita nisso como eu você não tem como negar que se Deus só cria algo que é extraordinário e maravilhoso e ele te criou como criou a mim que você também não vivencie Ou pelo menos não busque viver a experiência de se sentir algo do maravilhoso algo do extraordinário da vida cada um de nós

somos em Essência isso né é importante entender que a vida nos convida a isso certa vez gente eu tentei vender um carro e olha eu sou péssimo de vender e de comprar eu não sei pinchar enfim mas eu não tinha a menor ideia do valor do carro que eu tinha e comecei a oferecer o que que aconteceu todas as ofertas que eu recebi estavam muito abaixo do que eu esperava aí foi aí que eu percebi uma coisa muito importante quando você não sabe o valor que tem as pessoas tendem a nivelar por baixo se você

não reconhece o verdadeiro valor do Que está oferecendo aos outros as pessoas acabam aproveitando essa sua falta de conhecimento para tentar obter vantagem isso vale não só para Bens Materiais Tá mas também para nós mesmos se nós não reconhecemos nosso próprio valor Aí fica fácil deixar os outros nos tratarem de acordo com as suas próprias expectativas e interesses e isso faz com que a gente sinta que as pessoas não estão nos valor mas pare e pense Talvez seja primeiro a pessoa que não se valorizou seja você e agora eu quero a partir dessa pequena historiazinha

que eu te contei dessa minha tentativa de vender um carro sem saber o preço fazer algumas perguntas para que você reflita sobre elas Quantas vezes você permitiu que os outros definissem o valor daquilo que é seu simplesmente porque você não sabia qual o real valor que você tinha o quanto você tinha pensa sobre isso será que assim como no caso desse carro você está deixando que as pessoas ao seu redor determinem o seu próprio valor por não ter consciência de quem você realmente é você tem preguiça de se conhecer de entender os seus processos seus

recursos porque se você não faz isso não tem o mínimo de autoconhecimento as pessoas é que vão te ditar o valor que você tem e olha sempre vão jogar para baixo outra pergunta é até que ponto o desconhecimento do seu valor tá permitindo que os outros te negociem por menos do que você merecem te oferecendo ou te abusando Será que você por exemplo está aceitando menos na vida seja em relações afetivas em oportunidades ou em respeito porque ainda não percebeu o valor que você tem o que aconteceria por exemplo se você começasse a conhecer o

seu verdadeiro valor e a deixar de aceitar certas ofertas que os outros fazem e que te impõem porque você sabe quem você é porque você tem consciência do seu valor e você não aceita qualquer coisa qualquer pessoa qualquer companhia ou qualquer palavras dirigidas a seu coração como é que as pessoas têm nivelado por baixo em sua vida e o que você pode fazer para mudar isso porque sim você pode não importa como as pessoas têm ter desvalorizado se você não aceitar isso elas vão continuar sendo elas vão continuar sendo egoístas perversas narcisistas mas elas não

vão te afetar mais porque não vão combinar com o valor que você se dá quando você se dá um alto valor você não aceita o que te oferece Se você realmente soubesse o seu valor que escolhas você faria diferente na sua vida agora se você soubesse exatamente o que você tem para oferecer do mundo você faria escolhas diferente você mudaria o qu na sua vida pensa sobre isso você está esperando que os outros te reconheçam que saibam seu valor primeiro ou você é quem deve definir e mostrar pro mundo Dev ficar carent Sempre esperando que

as pessoas te reconheçam digam você merece você é incrível Ou você tem que entender que você merece Ou você tem que entender que você é incrível você tem que entender o quanto você é importante e a partir daí convencer e mostrar pro mundo o valor que você tem é fundamental você refletir sobre isso por exemplo uma outra coisa que é muito comum nessa nesse desamor que leva a gente a não entender o quanto nós somos importante é os erros que a gente comete quem nunca cometeu Coloca aí vocês aqui no chat quem já cometeu erro

e se arrependeu quero ver aqui vocês conversando comigo Coloca aí no chat quem já cometeu erros e se arrependeu Bora lá tô aqui acompanhando aqui no Facebook no Instagram no tiktok e olha aqui ó a PS Claud Neide eu a Bianca Oliveira eu a Maria José Porto eu tá um barulho como se fosse o roteador e a luz do vídeo estão falando na Live Como assim minha esposa chegou aqui para me dar um aviso meu amor não sei que barulho é esse mas aqui é isso aqui não sei pode ser é o ventilador do computador

gente não tem muito o que fazer tô vendo aqui a Rosa Amaral dizendo que eu a Tatiana Nunes a Elane Alves A Cléia Maria Rezende dizendo eu aí aqui eu tô vendo o Pedro dizendo eu tá todo mundo diend sabe por porque nós somos humanos e a gente comete erro gente é normal agora se concentra no que eu vou falou falar agora aqui se você já cometeu erros no passado tá todo mundo aqui tá dizendo que sim já cometeu Ferreira tá dizendo aqui tô vendo todo mundo dizendo cometeu eu eu euo levantando a mãozinha né

tô vendo que todo mundo cometeu agora veja só pensa comigo uma coisa uma vez uma pessoa ela me contou que vivia sendo eh acusada por um erro que cometeu no passado e que tinha muita vergonha que atormentava muito ela por isso né E aí eh eu já passei por isso também e me libertei porque eu me perdoei e porque eu fiz algumas perguntas que agora eu vou fazer para vocês sobre erros do passado Prest atenção essas perguntas o que te prende mais no passado o erro que Você cometeu ou as percepções das outras pessoas sobre

o erro que Você cometeu o que mais te incomoda o fato que você horrou ou o fato que muita gente sabe isso e tá usando isso contra você preste atenção a isso que a gente tem que se libertar você realmente acredita que é definido por aquele erro pelos erros e que a pessoa né e al o que o peso eh das expectativas que os outros têm sobre você é que é maior o que você mantém-se preso esse erro porque as pessoas continuam usando ele contra você uma outra questão Será que ninguém se ninguém mais soubesse

que você errou você ainda se cobraria tanto se ninguém mais tivesse passando esse erro na tua cara você estaria se maltratando tanto ou você é que se maltrata ou você que passa o erro na sua cara como você seria ou como seria sua vida se você se libertasse da necessidade de ser perdoado por alguém porque você já se perdoou porque eu vou explicar para vocês porque que algumas pessoas não nos perdoam daqui a pouco se você já tivesse se Perdoado e não tivesse mais necessidade de libertado de ser perdoado por ninguém o que aconteceria com

a sua vida e o que que é mais difícil para você perdoar-se ou deixar que os outros vejam sua transformação que você não é definido pelo pela fotografia do passado que o filme continue que você tá aí como todo mundo tentando diariamente ser o melhor quem não queria ser melhor do que já é mas tem limites a gente não é uma massinha de modelar então será que você não tá muito preso a isso outra questão é até quando você vai deixar que as acusações dos outros sejam mais altas que a sua própria voz Até quando

você vai deixar que essa coisa que ficam passando na sua cara seja mais alto do que o respeito que você tem por você até quando você vai deixar que as pessoas continuem definindo pelo que você fez no passado quem você é no presente impedindo que você seja algo melhor no futuro você está esperando que os outros Parem de acusar você para que você possa seguir em frente ou será que essa liberdade depende apenas de você independente das pessoas continuarem te acusando ou não porque quando você se perdoa meu amigo minha amiga para cessa essa questão

todinha que parte do seu futuro você está sacrificando ao viver continuamente preso ao erro do passado como você tá se sabotando por causa disso sobre isso eu quero que ainda que você entenda uma coisa e preste muita atenção porque agora eu quero falar sobre Por que que realmente Muitas pessoas não te perdoa tem gente que não te perdoa não é porque não pode mas porque não quer porque quer usar o seu erro como uma corrente como uma prisão para te manter cativo cativa não se submeta a isso Elas podem até conhecer o seu passado mas

jamais conhecerão o seu futuro sabe algumas coisas sobre você mas não tem ideia da profundidade do seu coração e muito menos enxergam gente a verdadeira essência da sua alma você é muito mais do que as pessoas pensam do que os erros que Você cometeu a pergunta é será que somente elas não te conhecem ou você também não se conhece você não conhece o seu valor não conhece a sua importância na vida porque se as pessoas podem nunca te reconhecer Mas você sabe o seu valor as coisas mudam elas podem continuar te acusando Mas você vai

olhar com olhar Sereno de quem não tem mais culpa eu lembro de uma paciente que chegou para mim uma vez diz meu marido sempre me culpa de tudo e acontecia com esposo com esposa muita gente fazia isso com com os outros ela particularmente chegou para mim e disse isso e eu disse como é que você reage eu grito eu e aí Quando Você Grita É como se você provasse a tese do o outro e eu disse você se perdoou ela não então quando você se perdoar e que ele te acusar você vai olhar para ele

com muita tranquilidade vai dizer assim eu sei que eu errei como você também errou mas eu não vou mais permitir que você use esse meu erro para me acusar me destruir me fazer me sentir menor eu me Perdoei se você não me perdoou bom é um caminho um processo todo seu mas eu não vou gritar eu não vou me sentir menor eu não vou me diminuir eu não vou me humilhar porque você mais uma vez está usando o erro do passado para me dar um cheque Mat nessa discussão eu tô em paz se você quiser

continuar nesse lupen aí o problema é seu quando você se liberta o outro sente que não tem mais uma coisa para te para usar contra você isso é muito mágico nesse processo uma vez eu vi história de um homem que ele encontrou uma pedra bem curiosa no sítio dele e vendeu uma pessoa muito baixo não sabia conseguia imaginar o verdadeiro valor dela mais tarde ele viu no noticiário que era uma pedra preciosa e que a pessoa que comprou dele Vendeu por milhões e ficou rica e ele ficou muito foso e é interessante pensar no que

a gente pode aprender sobre isso simplesmente o que que a gente pode perder por não sabermos reconhecer o valor das coisas ou pior por não conhecermos o real valor que nós temos agora reflita Será que você não está fazendo mesma coisa com você mesmo com você mesmo se tratando como uma pedra comum sem perceber o valor que você tem único que você carrega e quando você faz isso você não tá de certa forma dizendo ao mundo como é que você deve ser tratada ser tratado da mesma forma como você trata você sem enxergar seu verdadeiro

valor se Se você não se vê como valor como alguém de valor as pessoas vão te enxergar assim se você não se trata como alguém de valor as pessoas vão te tratar assim é a vida se você tem se vendido barato não espere que alguém te compre caro porque não vai existir eu quero fazer algumas provocações sobre essa historinha desse homem que encontrou uma pedra que não sabia o valor e deu para um cara quase de graça vendeu pro pouco descobriu que porque não tinha conhecimento do valor das coisas fez com que o outro ele

não Quantas vezes o seu talento a sua a sua capacidade é usada pelos outros pensa sobre isso mas pensa outras questões que eu trouxe para vocês aqui Quantas vezes você já subestimou você ou Abriu Mão de algo valioso porque você não reconheceu o seu próprio valor não não é para mim eu não consigo dá pro outro eu não vou conseguir depois pensou assim poxa vida por que eu não aceitei o convite por que eu não fui porque eu disse que não conseguia porque eu falei que qualquer um faria porque eu indiquei outra pessoa você está

vivendo como se fosse uma pedra comum sem perceber o tesouro que carrega dentro de si porque isso vai dizer como o mundo vai te tratar Será que a maneira como você se vê influencia diretamente na forma como as pessoas a seu redor te tratam a forma como você se enxerga diz muito como os outros vão te enxergar também se você realmente conhece o seu valor o que mudaria se você reconhecesse seu valor agora a forma como você se relacionaria com as outras pessoas e que escolhas você faria se você finalmente se visse como alguém de

valor O que você faria nas relações que pessoas Você escolheria o que você não mais permitiria na sua vida se você se enxergasse como alguém de valor e o que que te impede de enxergar o valor que está em você agora nesse momento assim como aquele homem que não enxergou o valor da pedra preciosa que ela achou que era uma pedra comum Quais aspectos da sua vida ou das habilidades que você tem você tem vendido barato sem perceber o quanto são valiosas o quantas pessoas usam isso em benefício delas menos você se você começasse a

se tratar como uma joia rara como você acredita que você mudaria a forma como o mundo Te enxerga e como o mundo te valoriza mudaria Será que você por exemplo está esperando que alguém Descubra o seu valor por você em vez de ser você o primeiro a primeira pessoa a reconhecer a Preciosidade que há dentro de você quanto tempo você vai querer que enxergue em você um brilho que você acha que você não tem quanto tempo você vai se continuar se magoando por esperar que as pessoas reconheçam em Você Ao que você não acha que

tem ou que você já reconhece por que ainda fica esperando o reconhecimento dos outros porque você não acha que saber o seu valor já é por si só suficiente para você que deve ser validado por você que é o que é mais importante na nossa vida as pessoas não nos tratam como nós desejamos as pessoas nos tratam como nós permitimos que elas nos tratem todo mundo quer ser bem tratado mas muita gente não se trata assim e muita gente permite ser maltratada e fica em relações subalternas humilhantes sem necessidade só porque se acha uma pedra

qualquer Você já escutou alguém já consolou Alguém já ajudou Alguém já deixou alguém se sentir acolhido acolhida compreendido abraçada Então você sabe a diferença que você faz na vida das pessoas você sabe disso então tome posse da sua vida da sua história da sua trajetória única e o mich monte guenier um filósofo escritor francês ele dizia uma coisa muito interessante ele dizia que a maior coisa do mundo é saber pertencer a si mesmo olha só a maior coisa do mundo é saber pertencer a si mesmo nós pertencemos a os outros nós pertencemos à visão dos

outros nós pertencemos à expectativa dos outros nós pertencemos à opinião dos outros nós pertencemos à mágua que os outros provocaram na nossa vida mas não nós pertencemos a nós mesmos por isso a maior Preciosidade é quando você se entrega como tesouro para você mesmo para você mesmo e passa a pertencer a você no território do seu coração mas você pode obviamente estar pensando P is até uma tarefa que não é fácil não é tão simples assim por isso o Car Gustav Jung dizia que a coisa mais assustadora é aceitar-se completamente de fato mas é a

mais Libertadora porque se você não se aceitar não serão os outros que vão te aceitar e não volta a repetir se aceitar não é um convite para parar se aceitar é um convite para se aceita agora para mudar por isso que o próprio Monte completaria eu acho que embora ele não tenha ele tenha nascido bem antes de Jung quando Yung disse que se aceitar uma coisa assustadora Mas ele também dizia que o homem que teme o sofrimento já está sofrendo pelo que teme Olha que incrível o homem que teme o sofrimento já está sofrendo pelo

que teme paralisado pelo medo paralisado pelas expectativas paralisado pela angústia paralisado pela imobilidade do temor Não age alguém que escolheu não escolher alguém que escolheu não decidir e a vida decide por você e a vida escolhe por você e lamentavelmente na maior parte das vezes os outros escolhem por você escolhe o pior para você e o melhor prazer para eles e para elas Então quando você teme o sofrimento você já sofre pelo que teme mas quando você aceita que o sofrimento faz parte da vida é um capítulo inevitável como o inverno faz parte das estações

você aprende a aprender com inverno com sofrimento para não sofrer de novo você não tem o inevitável sofrimento acontece você enfrenta você aprende você confronta e quando você aprende e você confronta muito sofrimento não se repete as pessoas elas podem ficar caluniar as pessoas podem te trair as pessoas podem te abandonar as pessoas podem até te negligenciar mas a sua dignidade não está no que fazem com você está em como você reage a tudo isso e toda a indignidade dessas pessoas são reveladas o que elas fazem com você mostram quem el nós são não deu

gusto de se deixar derrotar por elas é fundamental é imprescindível que você não deu o gosto de que elas estão certas ao dizer que você é incapaz que você não pode que você é incompetente que você não vai conseguir Porque isso é uma mentira que elas contam sobre você e que não deve te definir É opinião delas e que pode em algum momento até ter tido alguma razão de ser mas que não precisa SA não precisa ser mais mas você pode estar dizendo assim a mim agora o rossando Mas eu cansei de est infeliz então

deixa de buscar lá fora não é lá fora que você vai encontrar talvez seja essa grande Drama Da gente eu trouxe um poema aqui que eu vi pela primeira vez sendo restado pelo meu querido amigo Mario Cortela com quem eu lancei um livro recentemente e eu vou recitar esse poema aqui que é de um grande Gaúcho o poema chama-se da Felicidade de Mário quintanas e a partir desse poema fazer mais algumas reflexões com você e o poema diz assim quantas vezes a gente em busca da Aventura procedemos tal qual um um avozinho infeliz que em

vão por toda parte os óculos procura tendo-os na ponta do nariz buscando lá fora o que já está com você buscando óculos que tá dentro de você quanta reflexão esse poema traz para cada um de nós né eu pensei algumas coisa sobre esse poema eu pensei por exemplo que a gente aprende sobre a busca externa pela felicidade com esse poema no poema Quintana ele descreve como essa busca de ventura a gente age como os infeliz procurando por algo que já está ali o tempo todo isso leva você a questionar muitas vezes acreditamos que a felicidade

está fora de nós mesmos muitas pessoas se lançam jornadas intermináveis seja em busca de status de bens materiais de aprovação externa acreditando que só quando atingirem essas metas esses objetivos é que vão encontrar felicidade e no entanto a verdadeira felicidade é interna e muitas vezes ela está na nossa própria vida está sobretudo naquilo que a gente ainda não enxergou como os óculos do vozinho na ponta do nariz não tô querendo dizer que querer ter sucesso dinheiro visibilidade não é interessante mas eu conheço pessoas que têm tudo isso e são infelizes Porque estão sempre querendo mais

e procurando validação externa e nunca se apaziguam nunca desenvolvem gratidão uma outra coisa que a gente percebe nesse poema é sobre a ideia da cegueira diante do Óbvio aque tá na cara porque esse poema ele provoca na gente uma reflexão sobre a nossa cegueira diante do óbvio que a gente procura felicidade em conquistas circunstâncias futuras sem perceber que as fontes mais simples da Alegria o amor a saúde as pessoas que nós amamos as pequenas vitórias cotidianas o café da manhã que a gente Tomou o p do Sol que a gente finalmente Conseguiu ver já estão

presentes em nossas vidas todos os dias assim como o avô que busca seus óculos enquanto eles estão na ponta do nariz Nós também perdemos nessa Procura por algo que já possuímos mas que a gente ignora e só entende quando perde quantas vezes só depois que essa mãe não tá mais do nosso lado é que a gente descobre que falta que ela faz quantas vezes que a gente não pode mais viver uma certa experiência a gente entende né que elas eram importantes Tem uma amiga minha chamada Maria Cláudia sondal que trabalha conosco na educa né sócio

emocional que eu tenho ela é de Curitiba ela me contou certa vez que ela tinha uma tia ela saía Sabe aquele dia tá 2 graus em Curitiba ela saía para pegar o ônibus toda agasalhada para ir da aula e a tia dela fazia Ô minha filha tem uma Bendita rotina uma abençoada rotina ela achava aquilo tão despropositado que rotina abençoada que abençoado o qu nesse frio indo dar aula todo dia até que um dia ela ficou muito doente e quase teve que fazer um transplante cardíaco e ficou no hospital vários dias internada deitada olhando para

cima sem saber se viia ou não e ela lembrou da tia e ela disse para ela mesmo tudo que eu queria agora era estar lá fora toda agasalhada com meus livros para pegar um ônibus para dar minha aula tudo que eu queria agora era a minha abençoada rotina percebe isso as bênçãos que nós já temos que não percebemos outra coisa que o poema mostra sobre a simplicidade da Felicidade a imagem dos óculos do nariz sugere que muitas vezes a felicidade ela reside ela tá lá na simplicidade não é algo grandioso distante mas algo que tá

presente e em pequenos momentos nas coisas mais comuns o poema ele deixa ele convida você a mim a considerar Será que a gente não tá complicando que é na verdade simples será que a gente vai ter que cantar aquela música devia ter amado mais né até chorado mais ter visto sal se Pô devia ter complicado menos Será que não é isso talvez a felicidade não esteja exatamente em atingir não camente em atingir grandes metas mas em valorizar os momentos corriqueiros e encontrar gratidão gratidão na vida é tão fácil olhar o que não tem é tão

fácil reclamar das experiências que não teve mas é tão rico agradecer o que foi possível ter é tão fácil falar de um pai que não foi amoroso e é tão mais gratificante agradecer o pai que foi possível e claro eu não tô falando desses pais absurdamente abusador dores mas aqueles pais que tem lá suas falhas a gente fica lá só naquilo que faltou sem observar o que foi possível dar outra coisa que o poema nos faz refletir é sobre a relação entre o tempo e a felicidade esse avô que é retratado como infeliz ele perde

tempo buscando algo que já tem essa figura ela nos remete ao fato que a gente busca incessantemente pela felicidade futura mas a gente desperdiça o presente a felicidade do agora como aqui a felicidade de estar na companhia de vocês que aceitar o convite que eu fiz no Stories pra gente fazer esse podcast numa hora diferente num dia diferente aqui pra gente tá trocando aqui juntos esse momento terminar aqui eu poder estar com a minha esposa aqui jantar conversar perguntar como é que foi o ensaio que ela fez com a banda coisas cotidianas enquanto a gente

tá eh ocupado procurando por algo maior o tempo passa e não apreciamos o que está à nossa disposição isso nos faz pensar quanto tempo perdemos na busca por algo que já possuímos por algo que a gente já tem igual quando você compra uma roupa e quando vai no guarda-roupa descobre que tem uma quase igual uma camisa da mesma cor e que você faz Caramba já tem um igual Quantas coisas a gente busca lá fora só porque nos mostraram como novidade mas a gente já tem uma outra coisa que eu percebi nesse poema sobre a felicidade

como percepção né o poema de Quintana ele ele também ele sugere que a felicidade não depende tanto das circunstâncias externas mas da nossa percepção assim como o avozinho não vê os óculos no nariz muitas vezes não percebemos a felicidade que está em nossas vidas Talvez o segredo esteja realmente mudar a forma como enxergamos as coisas ao vez de mudar as coisas em si Talvez o segredo não seja querer ser uma pessoa especial incrível Mas sentir o que você já entrega pro mundo o quão especial você é incrível inclusive por suportar a vida suportar a vida

que angustiante para maior parte de nós tá aí todo dia até vem umas ideias bem loucas na cabeça mas insiste até tem aqui D vontade tal para da barraca mais continua sustentando o c mas você é a sua cura você é a cura da sua cegueira importante que você entenda isso e claro que nesse processo gente não existe mágoa a d ela não desaparece não existe Aliás não existe mágica nesse processo a dor não desaparece de uma vez a cura não acontece de um dia para outro mas aos poucos com pequenos passos e mudanças sutis

nós vamos reconstruindo um dia recuperamos aquele sorriso inesperado em outro a gente esperta com aquela gratidão porque estamos vivos né Acordamos e agradecemos a Deus tem dia que a gente consegue testemunhar o p do Sol e vê porque passa batido de tanta dor gradualmente as lembranças das pessoas difíceis que ocupam o nosso espaço vão cedendo paraa memória das pessoas boas para que elas possam brilhar com mais intensidade na nossa memória do que as pessoas que nos machucaram chega um momento em que a gente desvia o olhar das nossas feridas e a gente começa a enxergar

a nossa força enxergamos o que sempre esteve ali uma alma eterna resistente que jamais deve se curvar a maldade humana Qualquer que seja ela e de quem quer que ela venha e de repente quase sem perceber paramos de ser nossos próprios carrascos para que a gente se torne nossos maiores Aliados nós passamos hav uma experiência que a gente começa a resgatar a nós mesmos com compaixão que a gente passa a estender a mão que nos faz levantar que a gente finalmente olha com um sorriso acolhedor de que finalmente entende todo o processo e diz assim

pra gente Chega de Sofrer nós vamos nos levantar e seguir em frente apesar das feridas nós vamos levantar em seguir em frente nós não vamos ser o que as pessoas que querem nos derrotar querem que a gente seja nós não vamos permanecer no chão onde elas nos colocaram esse processo ele pode ser lento mas ele é transformador a cada pequena Vitória a gente deixa de lado o sofrimento que tava aprisionando a nossa alma e a gente vai se libertando novamente tendo finalmente leveza e esperança que é tão importante na nossa vida seu ódio sua raiva

sua vontade de existir ou sua indignação não atinge aquelas pessoas que fazem mal para você nada de toda a dor que você sente atinge essas pessoas na verdade só fortalecem a crueldade delas é como se fosse um combustível sabe para que elas continuem a agir de forma pior mais egoísta mais narcisista mais infeliz mas o seu sorriso a sua força a sua resiliência fere essas pessoas profundamente fere mesmo Esses são os golpes mais poderosos Porque vão revelar que elas falharam elas estavam enganadas sobre você falharam em destruir você falharam em te convencer que você não

merece dignidade falharam em te convencer que você não merece paz falharam em convencer que você não merece a felicidade falharam em tentar dizer que você não merece o amor falharam mentiram cada vez que você se levanta cada vez que você se escolhe e que você sorri e segue em frente você quebra essas correntes que tentaram impor a você e te fazer destruir sua força é o que mais assombra essas pessoas por isso que elas querem que você duvide de você elas fazem tudo para você duvidar de você porque a sua força assombra Amon amedronta essas

pessoas porque ela mostra por mais que elas tentem elas jamais poderão apagar a luz que brilha em você porque nós somos Luz do Mundo sal da terra e quando Jesus disse isso gente Ele não disse que tava tentando nos enganar não ele disse porque enxerga em mim e em você alo de precioso e nós precisamos no momento que a gente tiver muito dolorido doente assim se você não tiver confiando na sua própria percepção faça um exercício de deslocamento e Tente se Enxergar como Jesus te percebe tenta se Enxergar como ele te Olha porque todas as

pessoas canceladas daquela época ele se aproximou e viu nelas algo de precioso e elas entenderam que podia fazer a luz delas brilhar porque elas eram luz do mundo cé da terra o mundo vai tentar te convencer do contrário algumas pessoas vão tentar te convencer do contrário Mas elas estão enganadas mas que não seja você a pessoa enganada que não seja você a pessoa que duvida que não seja você a pessoa que se menospreze que seja você a pessoa que se enxerga se resgata e se aspas vinga sendo exatamente o contrário de tudo que disseram sobre

você que todas essas profecias não se realizem na sua vida Profecias de incapacidade de incompetência que realize aquilo que tá no coração de Deus para você para todos nós Inclusive para quem quer te machucar para que sejamos instrumento de curas por isso que eu acho lindo quando Francisco diz Assis dizia assim não é que ele era mas o que ele queria senhor fazer de mim um instrumento da tua paz faz de mim também um instrumento da cura do amor para que eu não seja o que os outros querem que eu não seja instrumento da pequenez

dos outros mas que eu seja teu Instrumento nas tuas mãos para que através de mim como instrumento eu me cure e Cure o outro para que eu me apazigue e apazigue outro outro para que eu não me enxergue sobre as perspectivas da minha mente doente ou dos que me adoeceram mas da curativa perspectiva de um Cristo que nos enxerga como potentes que você se enxerga assim que nessa noite a gente possa ter lançado algumas questões para você refletir algumas coisas para te fazer pensar mas sobretudo para você se amar tá lembrando que o nosso cuidando

da alma de domingo que vem vai ser gravado vou gravar amanhã a gente continua a nossa série como se libertar de pessoas abusivas o primeiro episódio foi domingo passado quem quiser ver vai lá no cuidando da Alma o Episódio de domingo que vem é um tema extremamente interessante Quais são as estratégias das pessoas abusivas para te manipular é um tema imperdível Muito obrigado por você tá aqui nessa noite Inesperada tive vontade de fazer isso hoje de manhã falei com todo mundo da equipe bora fazer bora fazer para fazer todo mundo bora bora bora bora estamos

aqui se você gostou do nosso podcast de hoje do cuidando da Alma então não guarde esse tesouro só para você compartilhe com as outras pessoas que você ama eu tenho certeza que muitos desses temas que a gente aborda aqui vão poder ser transformador para essas pessoas e se você perdeu algum dos nossos episódios anteriores Não se preocupe você pode conferir tudo no Spotify web podcast ou na sua plataforma de aut pret ou no YouTube enquanto quanto a gente tá atualizando lá nas plataformas de áudio não importa se você vai fazer uma caminhada se você tá

eh lavando uma pilha de louça caminhando trabalhando no trânsito você pode nos acompanhar aqui ou também nas redes sociais ocin estou sempre aqui pronto para te ajudar nessa sua jornada de desenvolvimento pessoal com conteúdos que tocam o teu coração que estimulam a tua mente esse é o nosso objetivo tá até o nosso próximo episódio domingo a gente tá por aí conversando com vocês Tô vendo vocês desejando assim obrigado para mim obrigado para vocês também Maria Rúbia pessoal que tá diendo gratidão né então assim que Deus abençoe vocês tô vendo aí pessoal gratidão tô vendo a

dec tô vendo a Ana Paula Chuva de bênçãos para você também Ana Paula eh para vocês também Deus está te usando e também tá usando vocês também eh obrigado tô acolhendo todo esse carinho de vocês Deus abençoe vocês um beijo no coração se precisar escuta de novo escuta de novo até que você escute não quem diz que você é incapaz Mas quem tá dizendo que você é capaz e não sou eu tá é o próprio Cristo um beijo a gente se vê tchau tchau