Meditação AMOR PRÓPRIO e AUTOESTIMA

o namaste olá bem-vindo esta meditação o amor próprio a minha autoestima olá eu sou a raissa zocal se inscrever esta meditação com muito amor e aí e traga toda sua atenção e essa respiração e aí e aí e traga toda sua consciência e para esse momento e aos poucos da profunda é só inspiração e aí e aí o pai a mão direita no seu coração e continue acompanhando o fluxo do plena da energia vital e com consciência e vai entrando em contato com a partes mais sutil o que existe em você [Risadas] e com a

sua mão apoiada sobre o seu coração se sinta suas batidas bom e agradeço a vida o tipo sai dentro do seu ser a tinta gratidão pelo seu corpo é tão instrumento de evolução sagrado se inspire profundamente e se preenchendo de amor e aceitação a fischer gandhi através dos olhos do seu coração tô aceitando todas as vezes que você se julgou nenhum bom bastante e não bom suficiente e não merecedor de alegria oi bom dia amor a spear e eu tenho ar por alguns instantes e eu entendo amor dentro de você a saúde a sua respiração

e se entregue para o amor o quinto poder deixe portal de cura oi e a cada respiração a penetrar um pouco mais e para além das camadas de pensamentos e emoções que te distanciam da fonte de amor que existe em você se inspire amor e aceitação e aí e exale liberando julgamento a cobrança e a dori a rejeição o insípido se preencha de amor e aceitação i exhale em salt tudo aquilo que te impede de se amar e eu me amo e eu me aceito e eu me perdoo oi para mim tá que essas palavras

cheirinho até o mais profundo do seu ser o cadastro elo do seu corpo recebe agora amor e gratidão e eu me amo e eu me aceito e eu me perdoo e visualize uma luz e se irradia do seu coração em todas as direções é isso vendo todo e qualquer sentimento em quintais quem energia do amor fui em você e se abrindo para o amor e para amar e você pode atrair todo amor que sempre sonhou tá começando pelo amor por você e na consciência de que tudo que você vai atrair e nada mais é do

que uma projeção daquilo que você sente e visualiza agora a pessoa que você mais ama é o amor que mais importa para você e seus pais filhos o irmão um relacionamento amoroso e se permita sentir a energia do amor profundo e sincero e sinta-se amor e respira esse amor se inspire o e expire o espaço do seu coração e perceba que esse amor é seu que ele só existe porque você é fonte dele e nada mais é do que a manifestação do seu amor próprio e visualize a energia do amor que vive em você em

forma de luz eu fui indo para cada célula do seu corpo e iluminando todos os defeitos e julgamentos e receba energia do amor que vem do seu coração se sinta que é tudo que você precisa o cinto despertar do amor em você o amor pelo seu corpo e pela vida e pelas imperfeições o que compõe a sua unicidade o amor a sua oportunidade de evolução de estar aqui e agora e sinta-se amor e eu me amo verdadeiramente eu tinha feito exatamente como sou e eu abro meu coração para me amar e ser amado e permita

que a luz da sem energia e passa sempre se expandir dentro de mim e atrair mais amor e à medida que eu consigo sentir mais amor por mim e em mim e assim atraindo mais amor em todas as suas formas eu sinto amor oi livre o amor a minha praia mais dessa mesma energia em sintonia com seu ser e a energia do amor que lhe permite enxergar a luz de todos os seres e a beleza de alguns cidade de cada um tá começando pela sua própria oi oi e na mesma forma a todos perceberam a

sua luz e a sua beleza e a sua unicidade [Música] se encontrando no outro o seu redor eu estou aquilo que existe dentro de você é uma simples projeção é da sua própria luz é da sua própria forma de enxergar a vida e aí e com amor a aceitação a simpatia e compaixão eu queria seguir e no espaço sagrado no seu coração o espíri e integrando toda essa expansão e recebendo e compreendendo o que o amor está dentro de você o que todos os dias não é possível acessar este portal o inspira o amor a

afetação e eu tenho ar por alguns instantes o trending das energia dentro dos seus pés é em salt you are barry olá tudo que te faça sofrer olá tudo que te impede de se amar e ser amado e eu me amo verdadeiramente a minha feita exatamente como sou [Música] e eu abro meu coração é para me amar o ser amado e eu recebo o amor e eu a traia o amor olá eu sou fonte de amor e aí e sutilmente movimentando seu corpo e retomando a consciência e ai sispass e para esse momento e aí

a gratidão e aí e aí e aí e aí [Música]