Tipos de Lutas e suas características - Educação Física - Professora Ana Carolina

e aí olá hoje vamos aprender alguns tipos de lutas e suas características lutas do mundo e também do brasil judô significa caminho suave e foi criado por jigoro kano no japão no final do século 19 a prática do judô fortalece o físico a mente eo espírito de forma integrada o objetivo é derrubar o adversário com as costas e ombros no chão por 20 segundos jigoro kano idealizou um código moral baseado em 8 princípios básicos cortesia coragem honestidade honra modéstia respeito autocontrole ea amizade o judocas utilizam um kimono e também uma faixa onde cada cor indica

o nível do seu aprendizado o sumô significa golpear um ao outro e surgiu no japão há mais de 2.500 anos no sumô dois lutadores se enfrentam em um ringue de formato circular o objetivo é derrubar o adversário ou empurrá-lo para fora do ringue mas não são permitidos socos ou chutes os lutadores utilizam a mal ache que é uma faixa de tecido grosso que cobre suas partes íntimas karatê significa a mãos vazias e surgiu no japão no século 18 o objetivo é o aperfeiçoamento do caráter através do ar do treinamento e rigorosa disciplina do corpo e

da mente no caratê ensinam-se golpes para auto-defesa sem armas de qualquer espécie utilizando mãos braços e se peça os karatecas utilizam o quimono e também uma faixa colorida que indica o seu nível box surgiu no egito há três mil anos antes de cristo no box os atletas utilizam apenas os punhos tanto para a defesa quanto para o ataque os golpes só podem ser dados da cintura para cima e os mais importantes são o jeb o gancho o cruzado e o direto os lutadores usam luvas capacete protetores além de uma camiseta sem manga shorts e um

sapato especial esgrima surgiu na pré-história e utiliza-se espada florete ou sabre o objetivo é atacar e se defender do adversário buscando tocá-lo marcando assim um ponto a arma possui uma regra zona de pontuação e forma de toque os gremistas utilizam uniforme máscara luvas tênis e até meias especiais kung fu significa tempo e esforço desprendido numa atividade tem sua origem na china há 4.000 anos seus movimentos de ataque e defesa foram inspirados na observação dos movimentos dos animais o kung-fu está dividido em estilos que também leva o nome de animais como por exemplo estilo águia estilo

dragão estilo macaco garça tigre e etc e os praticantes normalmente utilizam calça camiseta e faixa mas essa faixa só serve para segurar a calça e não para definir os níveis como no judô e no karatê capoeira surgiu aqui no brasil na época da escravidão como forma de resistência dos escravos trazidos da áfrica na época colonial numa roda de capoeira os movimentos simulam ataque defesa e esquiva entre dois capoeiristas e o objetivo é demonstrar superioridade em quesitos como força habilidade autoconfiança e gingado os principais tipos de capoeira são o angola e o regional o berimbau é

um instrumento que dita o ritmo eo estilo do jogo dando um som característico a capoeira os capoeiristas ficam descalços usam calça e camisa fun e o caoca surgiu no brasil através dos povos indígenas do xingu e dos índios bakairi do mato grosso a luta é praticada com os atletas de joelhos o objetivo é levantar o oponente e depois levá-lo ao chão novamente os lutadores de uka-uka utilizam uma pintura corporal específica e também protetores de joelho bom esses foram apenas alguns dos diversos tipos de luta que existem no mundo espero que tenham gostado e até a

próxima [Música]