Como acabar com o mau hálito - gargarejo com gengibre | Dra. Bruna Scalco

E você tá sofrendo aí de mau hálito chega perto de alguém sente aquele cheiro forte né fica sem graça porque tá com mal aí muita gente aqui no canal me pediu para explicar sobre esse assunto e também trazer aqui algumas soluções para esse problema eu vou falar para vocês hoje duas receitas especiais para te ajudar no tratamento do mau hálito e as causas principais para você investigar se você ainda não me conhecia eu sou Doutora Bruna scalco eu sou médico integrativa e amo vir aqui falar sobre saúde natural com vocês já se inscreve aqui no

meu canal ativa o Sininho para não perder nenhum conteúdo que se inscreve também na minha lista vip no meu site www Dra Bruna escalpe.com que lá a gente consegue mandar conteúdos para vocês gratuitos por e-mail da gente manda e-book tu também receitas e vários assuntos para você tá atualizado e não perder nenhum conteúdo ou então vamos falar sobre mau hálito a primeira coisa a gente tem que entender o porquê que acontece né o mal hálito ele pode acontecer em vários locais ali dono o tema digestório desde a nossa boca até lá no nosso estômago pode

ser a causa do seu mau hálito então eu vou falar algumas causas aqui que você vai se identificando aí vê se tem relação com o que você tá sentindo Tá bom uma causa muito frequente mas todo mundo já sabe primeira coisa que as pessoas pensam é os dentes né Realmente nós temos que pensar nos dentes se a nossa boca tiver com cara estiver com alguma infecção algum canal infectado vai gerar produção ali depos de bactérias e isso vai trazer mal hálito a primeira coisa que você tem que fazer é investigar a parte dentária Fazer uma

avaliação aí com seu dentista pelo menos uma vez ao ano né Os Dentistas até recomendo de menos tempo seis em seis meses a gente fazer uma limpeza limpeza dos tártaros avaliar os dentes ver se não tem alguma carga o dente ali que tá precisando fazer canal né Faz uma coisa que você pode fazer em casa além da escovação que a gente tem que fazer uma escovação ali três quatro vezes ao dia né o que a gente come que também os bochechos gargarejos que a gente pode fazer né tão com produtos comprados quanto com chás que

a gente pode fazer em casa também que eu vou passar uma receita para vocês a gente também pode passar o fio dental o fio dental Ele é super importante para tirar ali os restinhos de coisas que ficam entre os dentes entre os vamos ali que ficam acumulados comida e a comida vai apodrecendo ali uma segunda causa dentro da boca que pode estar causando mal a de você é a sua língua a língua a gente Ela também tem que ser limpado né a gente esquece da língua EA língua Vai acumulando ali restos porque a língua cheia

de vilosidades índios para começar a digestão né Ela é um órgão para digestão tanto é que a gente tem ela na boca para isso para ajudar a linha digerir o alimento você mastigar bem né então ela vai se acumulando ali com sujeira então o que que você pode fazer para isso era coisa limpeza da língua a gente pode usar por exemplo raspador de é muito utilizado na medicina da Ayurveda né que uma medicina integrativa também então eles passam ali o raspador de língua duas três vezes por dia né antes de cada refeição inclusive eles acreditam

muito que faça toda a diferença na absorção dos alimentos da produção de enzimas dentro da boca além do que a gente vai estar tirando esses objetos aí que tá causando também mal hálito para você a terceira coisa que a gente tem que pensar como causa de mau hálito são as amígdalas se você não operou as amígdalas tem elas ali gordinhas lá no fundo elas podem muitas vezes se encher de resto de comida né a gente tem algumas cripta sozinhos ali alguns tu nem vinhos no meio das amígdalas e vai se acumulando ali dejetos resto de

comida vai ficar naqueles pontinhos brancos ali de sujeira junto com a descamação do próprio tecido ali das amidas e isso formam os cáseos é produção rosa que uma foto de um caso amigdalianos para o pessoal conhecer o que que é Se olha no espelho se é com esses pontinhos brancos você tem que fazer essa limpeza uma maneira de fazer limpeza aí com muito cuidado ali com a mão e higienizado com pedacinho de algodão e passar ali bem devagarzinho para ir tirando que às vezes fica muito profundo né ficar com lado mesmo eu mesmo tiro de

tempos em tempos eu tenho essa escrita sem as ele Vai acumulando eu tiro pelo menos uma vez por mês e também uma outra coisa que você pode fazer são os gargarejos que eu vou ensinar para você agora um gargarejo legal para você fazer em casa é um chá se vai preparar um chá de gengibre para pegar aí um dedinho de gengibre tá um pedacinho assim de olho mesmo eu faço de olho coloque em 200 ml de água para ferver serve por dez minutinhos esse gengibre junto com os dez cravos Sabe aquele Cravinho que a gente

marca Cravinho da Índia Pois é ele pode usar mas Campo que sabia bactericida na boca quando você pode colocar nesse gargarejo que eu tô ensinando Então coloca ali o gengibre coloca 10 Cravinhos da Índia Oi deixa ferver escreveu ali desliga daí você ficou a isso e vai acrescentar 10 gotas de própolis pode ser o própolis verde tá acrescentou ali cima um copinho de água morninho não precisa esfriar totalmente mas a ponto de não machucar sua boca né E vai fazer o gargarejo ou você pode tomar também que ele vai servir como se fosse um chá

também tá ou você pode bochechar gargarejo assim que você faz na frente do espelho e faz uns cinco seis vezes de gargarejo osp ou toma esse chá que também vai fazer bem para o teu intestino Então essa primeira forma da gente fazer ali uma ação antibactericida anti-séptica e de limpeza na sua boca vai servir para dente mas se você vir para língua e também vai servir para as amigas a quarta causa que a gente tem que pensar é o divertículo de zenker que é uma bolsinha aqui na nossa a hipofaringe que em croche dão ali

do músculo da hipofaringe daí algumas pessoas têm essa bolsinha e acaba ali acumulando cada vez que você come acaba acumulando sujeira nesse caso a gente o diagnóstico geralmente eles se faz clinicamente primeiro médico vai pelos seus sintomas desconfiar e daí a gente tem que pedir um exame de imagem uma endoscopia um raio x com contraste para poder verificar se tem ou não divertículo de zenker Geralmente os sintomas Associados são mal hálito tosse aquela tosse Zinha quando Cigarro que a pessoa sempre tem uma tossezinha seca parece que a ficar voltando uma comida Às vezes a pessoa

pode ter alguma infecção de repetição ali na garganta algumas pessoas também pode ser muita salivação outra pessoa que saliva muito na boca engasgos frequência só começa a engasgar e também ruídos ao deglutir ou alterações na voz que a pessoa que tá comendo ali começa a ter ruído aqui então são alguns dos sintomas para você desconfiar que possa ter ou não divertir com o dizem que vai dar ele tem e o exame e se for necessário fazer alguma correção também cirúrgica tá bom e o quinto motivo que a gente tem que pensar é o estômago tá

acontecendo estômago Dra Bruna que me cause mal ai gente o estômago ele é uma bolsa de ácido o estômago ele é muito a se ele tem um PH em torno de dois Ele é super ácido justamente para poder digerir os alimentos o alimento chega ali e essa acidez ela vai digerindo ali vai conseguindo quebrar os alimentos só que se você não tiver um acidez adequada em torno de dois você acaba tendo uma a se desse em torno de quatro ali um PH mais alto né fica mais alcalino o Teu estomago e daí você começa a

não fechar bem a válvula esofagogástrica né Essa válvula ela fecha por diferença de PH então se você toma aí remédios né para baixar Se desde o estômago como por exemplo os brasões né que são os inibidores de bomba de prótons e outros remédios aí para refluxo você vai momentaneamente vai melhorar os seus sintomas vai reduzir aquela acidente aquela sem é mas vai estar piorando Alliance Deus do Teu estomago ainda mais daí com o tempo você vai ficando com mau hálito piora o refluxo por isso que a pessoa fica dependente a vida inteira desse remédio porque

não trata a raiz do problema e a raiz do problema na maioria das vezes está relacionado ao PH então ao invés da gente piorar o PH da gente aumentar né fazer isso Pega a ficar mais alcalina Com remédios que abaixam a acidez a gente tem que melhorar CDs estômago o movimento do próprio estômago a gente começa a ter gastrite atrófica né uma gastrite crônica maioria das pessoas acima dos 45 50 anos começa a ter produção de ácido clorídrico ruim e daí você começa a ter o PH ruim do estômago e começa a não fechar a

válvula volta a comida que fez o fogo fica também aquele ambiente ali o alimento fica apodrecendo ali dentro porque como não tem acidez necessária para digerir bem o alimento as bactérias ficam se proliferando ali dentro por isso por exemplo que uaga pylori que deveria morar no piloto O que é uma região ali do duodeno passa para o estômago E daí causa gastrite por h-pylori não se vê que uma coisa vai levando a outra a gente tem que corrigir na verdade a raiz do problema e a raiz do problema está no pega eu tô lembrando que

me explicou tudo isso mas o que que eu faço para isso para você melhorar o PH do seu estômago se você não tem gastrite aguda não tá com dor e você pode tomar a água com limão água com limão todos os dias pode começar ali com meio limão e vai aos pouquinhos aumentando a dose para um limão né com limão gente ele vai conseguir melhorar se Deus esse Teu estomago que vai ajudar aí a reduzir o refluxo reduzir azia reduzir a queimação E também o seu mal hálito a Len do Limão uma outra coisa que

você pode utilizar também para ajudar no PH do seu estômago é o próprio vinagre de maçã já tem inclusive aqui no meu canal vídeo explicando sobre a utilização do vinagre de maçã vinagre de maçã gente é uma benção ele pode ser usado para várias coisas para queima de gordura para gordura no fígado para refluxo né para problemas gástricos então você tomando vinagre de maçã diluído e 150 200 ml de água Antes das refeições você vai melhorar e o PH do Seu estômago vai melhorar a sua digestão porque porque o vinagre de maçã tem ácido málico

e o galo doce típico que ajuda ali na digestão ajuda a melhorar o PH do seu estômago né ele disse vai te ajudar essas outras coisas aí que eu falei para vocês se vocês querem a receita para gordura no fígado com utilização do vinagre de maçã assistir esse vídeo no meu canal que você já vai encontrar lá a resposta para sua gordura no fígado tá bom para esse caso você pode usar dessa forma calma e duas vezes por dia antes por exemplo do almoço e antes do jantar você vai ver a diferença que vai fazer

no Teu estomago e também no teu mal ai eu espero que vocês tenham gostado dessas dicas que vocês tenham gostado dessas receitas também deixem o like aqui para mim Compartilha esse vídeo tenho certeza que muita gente sofre de mau hálito nem sabe o porquê né nem sabe como corrigir isso não seja um anjo da Saúde na vida de alguém tá bom eu espero vocês aqui no meu canal comentem o que vocês gostam de ver por aqui e até o próximo vídeo Um beijo para vocês