Lições Ensinadas Pela Vida Que Fortalecem a Resiliência Mental

não importa o quanto você escolha suas palavras com cuidado elas sempre podem ser distorcidas pelos outros algumas das suas maiores dores virão de pessoas que você [Música] ajudou quando estiver bravo com alguém que ama tenha cuidado com o que diz pois sua mente pode estar irritada mas seu coração ainda se importa [Música] todo mundo está tentando encontrar a pessoa certa mas ninguém está tentando ser a pessoa certa não podemos resolver nossos problemas com o mesmo tipo de pensamento que usamos quando os criamos às vezes precisamos chorar para impedir que nossos corações se afoguem [Música] em

cada 10 vees quando as pessoas te tratam mal é porque elas mesmas estão se sentindo mal não absorva a luta interna delas Ignore as com [Música] tranquilidade sempre que duvidar de quão longe pode ir lembre-se de quão longe já chegou Nunca pense que o que você tem a oferecer é insignificante sempre haverá alguém por aí que precisa do que você tem a dar toda mudança positiva em sua vida começa com a decisão Clara e firme de fazer algo ou de parar de fazer algo saber quando se afastar é sabedoria conseguir fazer isso de cabeça erguida

é dignidade você não deveria precisar se despedaçar para manter os outros inteiros as únicas pessoas a quem você deve lealdade são aquelas que nunca te fizeram questionar a delas Nada permanece nada é permanente sentimentos pessoas circunstâncias tudo muda nunca conte aos outros tudo sobre você pois eles podem usar isso contra você [Música] há momentos para ser gentil e momentos para dizer basta você só tem uma certa quantidade de energia emocional a cada dia não lute batalhas que não importam Não tenha medo de andar sozinho Não Tenha Medo de gostar disso às vezes somos testados não

para mostrar nossas fraquezas mas para descobrir nossas [Música] forças um grande sinal de Inteligência é a capacidade de reconhecer um problema antes que ele se torne uma emergência Não deixe de prosperar só porque alguém se sente intimidado pelo seu sucesso o mundo não se tornará mais gentil com você apenas porque você é uma pessoa boa pessoas boas são aquelas que mais são manipuladas as pessoas odeiam quando você lhes mostra como é ser tratado da mesma forma que elas te [Música] tratam coragem é a mais importante de todas as virtudes Porque sem coragem você não pode

praticar nenhuma outra virtude consistentemente quanto mais você espera para lidar com algo mais difícil fica procure liberdade e se torne Prisioneiro de seus desejos busque disciplina e encontre sua [Música] liberdade perdoe os outros não porque eles merecem perdão mas porque você merece paz apenas os Corajosos sabem perdoar um covarde nunca perdoou está em sua natureza Às vezes o que aprendemos e quem nos tornamos durante a espera é mais importante do que aquilo que estamos esperando apenas porque você está com dificuldades não significa que está falhando quanto aos seus problemas apenas algumas pessoas realmente se importam

o resto está apenas curioso a solidão é a força de estar sozinho é onde nos tornamos Nossa melhor companhia Nunca se apegue demais a alguém a menos que essa pessoa sinta o mesmo por você expectativas unilaterais te destróem pessoas fortes também quebram elas apenas fazem isso em silêncio reconstruindo e continuam Av pare de correr atrás do que sua mente deseja E você obterá o que sua alma precisa você nunca estará pronto para testemunhar a morte de seus [Música] pais se você tem uma família que te ama alguns bons amigos comida na mesa e um teto

sobre sua cabeça você é mais rico do que pensa para entender o caráter de uma pessoa não olhe somente para suas ações Observe suas reações é mais difícil fingir uma reação você não pode conviv com pessoas negativas e esperar ter uma vida positiva você não pode se proteger da tristeza sem também se proteger da felicidade [Música] a distância entre os sonhos e a realidade é chamada de ação os objetivos são as sementes da mudança nada nunca cresce sem uma semente e nada nunca muda sem um [Música] objetivo se você deseja alcançar o sucesso esteja preparado

para ser questionado e desafiado [Música] o especialista em qualquer coisa já foi um iniciante não se esqueça de como você queria intensamente o que tem [Música] agora ter objetivos pequenos é um crime tenha grandes objetivos as manhãs são para enfrentar as questões difíceis as tardes para resolver os problemas fáceis e as noites para relaxar sem ser derrotado é muitas vezes uma condição temporária desistir é o que a torna permanente se alguém realmente te ama não fará você sentir que precisa lutar constantemente pela atenção dele se você tem uma mente e corpo sãos muitas aventuras emocionantes

e desafiadoras estão ao seu alcance independentemente da sua idade a vida é curta demais para se estressar com pessoas que nem merecem ser um problema na sua vida respire fundo é apenas um dia ruim não uma vida ruim você não pode mudar as pessoas ao seu redor Mas pode escolher mudar as pessoas que estão ao seu redor [Música] Não desperdice palavras com pessoas que merecem o seu [Música] silêncio é preciso muita coragem para mostrar seus sonhos a alguém às vezes coisas dolorosas podem nos ensinar lições que não pensávamos precisar [Música] aprender que pensamento incrível é

saber que alguns dos dias mais espetaculares de nossas vidas ainda estão por vir os amigos demonstram seu amor nos momentos difíceis não na Felicidade há muito sangue suor e lágrimas entre sonhos e sucesso é difícil ficar com raiva ou defensivo com alguém que parece concordar com suas opiniões e gostos [Música] Não tenha medo de cometer erros apenas tenha medo de não aprender com [Música] eles saber que ao menos uma vida respirou mais aliviada porque você viveu isso é ter [Música] sucesso a única vez que você deve olhar para trás é para ver o quão longe

você chegou o maior poder uma é o poder de escolha sem chuva nada cresce aprenda a abraçar a tempestade da sua vida às vezes criamos nossas próprias desilusões através das expectativas o problema da nossa época é que as pessoas não querem ser úteis mas sim importantes às vezes quando as coisas estão desmoronando elas podem estar se encaixando no lugar certo quando você está passando por tempos difíceis e se pergunta onde Deus está lembre-se de que o professor está sempre em silêncio durante uma prova metade do mundo é composto por pessoas que T algo a dizer

e não podem e a outra metade que não tem nada a dizer continua [Música] dizendo o lado positivo nos piores momentos da sua vida é que você tem a oportunidade de testemunhar a verdadeira natureza de todos ao seu redor pareça fraco quando você é forte e forte quando você é [Música] fraco Nunca deixe o futuro te perturbar você irá enfrentá-lo se for necessário as mmas da razão que hoje te preparam contra o [Música] presente aquele que não provou coisas amargas não valoriza as coisas doces a melhor maneira de convencer um tolo de que ele está

errado é deixá-lo seguir seu próprio [Música] caminho seja uma pessoa que nasceu na luta não alguém que morreu nela preocupar-se é como uma cadeira de balanço dá-lhe algo para fazer mas não o leva a lugar [Música] nenhum ninguém nunca escreveu um plano para ficar quebrado gordo preguiçoso ou burro Essas coisas acontecem quando você não tem um [Música] plano a vida passa rápido faça valer a pena todos os dias ou você perderá [Música] até para ser bom você precisa de um limite senão você vira besta Ninguém está sempre ocupado isso apenas Depende de qual número você

ocupa na lista de prioridades deles você pode aprender muitas coisas com seus erros a única coisa que você não pode aprender é como nunca mais cometer um erro é o tempo que você dedicou com sua rosa que a torna tão importante se você deseja A paz não fale com seus amigos Fale com seus inimigos é difícil confiar quando tudo o que você tem do passado são evidências do por não deveria seja obstinado em relação aos seus objetivos e flexível em relação aos [Música] métodos no final as pessoas são persuadidas não pelo que dizemos mas pelo

que entenderão apenas pessoas falsas ficam irritadas Quando você diz algo verdadeiro a estupidez alheia nunca nos torna inteligentes o bom senso é algo que todos precisam poucos têm e nenhum acha que [Música] falta cuidado com os salvadores da Pátria eles vêm a você vestidos de ovelhas mas por dentro são Lobos devoradores muitos de nós perdemos anos valiosos sendo Leais a pessoas tóxicas [Música] mesmo se você estiver no caminho certo Será atropelado se ficar parado uma vida satisfatória é melhor do que uma vida de sucesso porque nosso sucesso é medido pelos outros mas nossa satisfação é

medida por nós [Música] mesmos pare de tentar fazer todos te amarem você precisa de inimigos para ter sucesso às vezes [Música] sem o perdão a vida é governada por um ciclo interminável de ressentimento e Retaliação dentro de todo adulto Ainda há uma criança que persiste se você não sacrificar pelo que quer o que você quer se torna o sacrifício aqueles que dão precisam estabelecer limites que aqueles que só nca [Música] oão Não importa quantas vezes uma cobra troque de pele ainda é uma cobra uma mulher verdadeira ama um homem forte porque ela sabe suas fraquezas

ela protege tanto quanto é protegida se você fizer amizade consigo mesmo nunca estará sozinho se você acredita fortemente em algo levante-se e lute por [Música] isso a opinião de 10.000 homens não tem valor se nenhum deles souber nada sobre o assunto você deve permitir a dor te visitar você deve permitir que ela te ensine mas não permita que ela fique por tempo demais trabalhar duro não garante sempre o sucesso mas a preguiça quase que certamente garante o [Música] fracasso tempos difíceis não criam heróis é durante os tempos difíceis que o herói dentro de nós é

revelado todo mundo é humano Compartilhamos mais semelhanças do que gostaríamos de admitir no final todos somos ossos e carne Nunca tente ensinar um porco a cantar isso desperdiça seu tempo e irrita o porco pensamentos grandiosos devem ser cultivados mas não se esqueça de apreciar as pequenas alegrias a maneira de amar algo é perceber que pode ser [Música] perdido escolha um trabalho que você ama você terá que trabalhar um dia em sua vida um Vencedor é apenas um perdedor que tentou mais uma [Música] vez Às vezes você tem que aceitar o fato de que certas coisas

nunca voltarão a ser como eram [Música] antes Nunca permita que alguém seja sua prioridade Enquanto você se permite ser a opção dele a preocupação Deve nos impulsionar a ação e não a [Música] depressão a única maneira de descobrir os limites do possível é ir além deles rumo ao impossível Nunca revele seus erros e vulnerabilidades em voz alta alguém pode se aproveitar deles deixando-o com arrependimentos para toda a vida [Música] onde amamos é nosso lar um lar que nossos pés podem deixar mas não nossos corações o que você pensa determina a qualidade da sua mente tente

olhar para suas fraquezas e convertê-las em força isso é sucesso coragem é resistência ao medo Domínio do Medo não ausência de medo as dificuldades fortalecem a mente assim como o trabalho fortalece o [Música] corpo o pior sentimento do mundo é saber que você foi usado e enganado por alguém em quem confiava perca seus sonhos e você pode perder sua mente seu corpo ouve tudo o que sua mente diz as raízes da educação são amargas mas o fruto é doce não confie em alguém que já te deixou na mão mais de duas vezes a primeira é

um sinal a segunda uma lição mais do que isso é abuso homens reais desprezam a batalha mas nunca fogem dela [Música] podemos tirar lições do passado mas não podemos viver nele uma sociedade se torna grandiosa quando homens velhos plantam árvores cuja sombra eles nunca aproveitarão Nunca permita que esperar se torne um hábito viva seus sonhos e assuma riscos a vida está acontecendo agora [Música] pressão é uma palavra que é mal utilizada em nosso vocabulário quando você começa a pensar em pressão é porque começou a pensar em [Música] fracasso o maior erro que você pode cometer

na vida é temer continuamente cometer um até as pessoas mais simpáticas T seus limites nunca atire sua coroa para fazer seus inimigos se sentirem [Música] confortáveis Cuidado você nunca saberá o verdadeiro valor do momento até que ele se torne uma memória Aceite as coisas que você não pode mudar e mude as coisas que você não pode aceitar você nem sempre pode ajudar Às vezes você verá Tom ru apesar dos conselhos que vocêes d a coisa que a covardia mais teme é a decisão você não pode mudar outra pessoa mas as pessoas mudam em relação à

sua mudança Quando surge a necessidade de provar a si mesmo nesse exato instante conv e afastar quando você perdoa de modo algum muda o passado mas certamente muda o futuro a vida tem uma maneira de dar certo mesmo quando parece impossível o que sabemos é uma gota o que não sabemos é um oceano as decisões mais difíceis na vida não estão entre o bom e o ruim ou o certo e o errado mas entre dois bens ou dois direitos nunca compartilhe seus problemas com amigos antes de encontrar uma solução não importa o quão desafiador seja

muitas vezes é preciso mais coragem para mudar de opinião do que para mantê-la [Música] você não pode voltar e mudar o começo mas pode começar Onde está e mudar o final se algo está errado conserte mas treine a si mesmo para não se preocupar preocupação não conserta [Música] nada o que você faz hoje pode melhorar todos os seus [Música] amanhãs esteja disposto a caminhar sozinho muitos que começaram com você não vão terminar com você sempre haverá alguém que não vê seu valor não deixe que esse alguém Seja você a fé move montanhas mas você precisa

continuar lutando enquanto [Música] ora cada ação que você toma cria pontos que podem ser conectados mais tarde revelando o o propósito por trás de suas [Música] escolhas quando alguém permite que você entre em seu círculo íntimo de vida o acordo não verbal é que você Não abuse dessa proximidade Esperamos que estas palavras tenham sido úteis para você neste momento estão aparecendo dois vídeos na sua tela clique em um dos dois e continue com a gente n [Música]