Você é o PLACEBO – Joe Dispenza

Olá a todos meu nome é Dr Joe dispensa meu livro mais recente se chama você é o Placebo fazendo sua mente importar Queria falar um pouco sobre o conceito de Placebo e dar algumas dicas para aplicar na sua vida o Placebo existe há milhares de anos mas no último século ele ganhou destaque em estudos médicos pois não há pesquisa de medicamentos que não considere o poder do Placebo Então pense nisso como é possív dar a alguém pílula de Açúcar injeção Salina ou fazer uma cirurgia falsa e uma parte dessas pessoas aceita acredita e se entrega

à ideia de que estão recebendo o tratamento real e começam a programar seu sistema nervoso para produzir os mesmos químicos que acreditam estar tomando eles fazem seu corpo criar as substâncias que pensam estar recebendo em outras palavras foi o Placebo que os curou ou a capacidade inata do corpo de Se Curar Então essa pílula representa um potencial de saúde ou como dizemos um potencial no campo quântico aliás certas cores de pílulas funcionam melhor que outras se cobrar mais pelo remédio as pílulas funcionarão ainda melhor se der um nome difícil de pronunciar a pessoa dará seu

poder à substância que funcionará mais mas pense dar um Placebo representa um potencial no campo quântico a possibilidade de melhorar uma parte das pessoas que recebem uma pílula e acreditam que ela as cura quando combinam esse pensamento de melhora com uma emoção elevada como gratidão alegria inspiração ou entusiasmo em teus cheios de Deus ao unir intenção Clara e emoção elevada você muda seu estado de ser o o que quero dizer com isso pensamentos são a língua do cérebro sentimentos a do corpo como pensa e sente cria seu estado de ser o cérebro reflete tudo que

você sabe na vida seu cérebro é um registro do passado é um arquivo de tudo que aprendeu e viveu até agora se o cérebro é passado muitos pensam na neur biologia antiga se emoções vê do passado E lembramos experiências pelo que sentimos e sentimentos são a língua do corpo como dissemos se alguém sente igual todo dia significa duas coisas nada novo está acontecendo em suas vidas e em segundo lugar o corpo como mente inconsciente não distingue entre uma experiência real e Uma emoção criada só pelo pensamento assim o corpo como mente inconsciente acredita viver as

mesmas experiências passadas 24 horas por dia 7 dias por semana 365 dias por ano em outras palavras o corpo acredita que está no passado então a maioria pensa dentro dos circuitos neurais do passado baseados em pensamentos e experiências que tiveram e continuam abraçando emoções familiares que estão na Química de eventos já ocorridos e que lhes são familiares assim para a maioria sua neuroquímica e biologia estão literalmente no passado então a ideia de uma pessoa colocar sua fé ou crença em algo conhecido como uma pílula e combiná-la com uma emoção elevada ada como alegria ou inspiração

muda seu próprio estado de ser e uma parte dessas pessoas começará a produzir seus próprios químicos que correspondem exatamente ao que acham que estão tomando por exemplo 81% das pessoas num estudo sobre depressão que recebem Placebo respondem tão bem quanto se tomassem o antidepressivo real isso significa que produzem seus próprios antidepressivos que correspondem ao que acham que estão tomando e em estudo após estudo ao fazerem exames cerebrais varreduras funcionais nos cérebros dos que tomam o Placebo antes de receberem o Placebo E no fim do estudo seis semanas depois o cérebro da maioria parece melhor em

outras palavras as áreas suprimidas ou que não funcionavam bem De repente voltaram a ficar ativas E essas pessoas realmente acreditam muitas p que os pesquisadores Erraram e lhes deram a substância real então quando a pessoa recebe uma pílula de açúcar ou uma injeção de soro fisiológico Ou passa por uma cirurgia ou tratamento falso no momento em que aceita acredita e se entrega Sem questionar que está recebendo algo real o pensamento começa a programar seu sistema nervoso autônomo para produzir os químicos exatos que acredita precisa não é a substância inerte que cura mas a capacidade inata

do corpo de Se Curar então a questão é você precisa da pílula de Açúcar precisa da injeção de soro ou de um tratamento falso para iniciar o processo de cura ou você poderia fazer exatamente o mesmo Mas em vez de depositar sua fé e crença em algo externo um conhecido você poderia ter fé e crença num desconhecido um potencial no campo quântico e revisitar esse potencial repetidamente e começar a sentir emocionalmente como seria antes da cura real acontecer poderia programar seu sistema nervoso autônomo para um novo estado de ser e se revisasse o desconhecido várias

vezes poderia torná-lo conhecido e curar só pelo pensamento Então por que que é importante fazer isso diariamente Porque é importante que eu mencione um porque até em estudos onde pessoas receberam antidepressivo na verdade um Placebo tomaram por se a o semanas e o comprimido era um lembrete de como seria seu futuro assim todos os dias elas entram num novo estado de ser então descobrimos em nossa pesquisa que podemos pegar pessoas comuns e dar a elas a mesma metodologia exata a técnica e em vez de depositar sua fé e crença em algo externo a eles colocar

sua fé e crença no que há dentro de nós e num potencial no campo quântico e diariamente entrar num novo estado de ser exatamente como as pessoas fizeram nos seus estudos com Placebo Mas em vez de ceder Seu poder a algo externo eles mudavam seu estado apenas pelo pensamento então Eis a questão a maioria das pessoas é definida por memórias passadas seja por experiências neurológicas ou emoções vividas quimicamente mas Pedimos que se definam por uma visão do futuro não por memórias do passado e a pergunta que eu tinha Claro é uma vez que se entende

como o Placebo funciona e se compreende a anatomia de uma crença e se começa a desmistificar os princípios do que permitirá que placebos realmente mudem pessoas só pelo pensamento dá para ensinar isso às pessoas seja tratando de forma convencional ou não convencional mesmo piorando por alguma doença na vida delas se praticarem a mesma metodologia começariam a ter mudanças biológicas e a resposta é absolutamente sim na verdade em nossa pesquisa ficamos surpresos ao ver que as pessoas superar o que achávamos possível falarei disso mais tarde mas o Placebo é basicamente construído em três coisas o que

permite que o Placebo funcione bem é o conceito chamado condicionamento pavlov foi um dos primeiros cientistas a Inovar no conceito de condicionamento clássico nos experimentos ele pegou um cão prendeu-o a uma mesa e mediu as enzimas salivares era esse o foco dos estudos dele o que ele fez foi oferecer comida ao cão e depois tocar uma campainha ele teve um estímulo e produziu uma resposta mas ao alimentar o cão usou um estímulo condicionado o som de uma campainha Então sempre que alimentava o cão tocava uma campainha após várias Exposições podia retirar a comida tocar a

campainha e o cão associava o passado ao presente em outras palavras a maioria dos condicionamentos se baseia no passado Então se pegarmos alguém que dependeu de um remédio para a dor por um tempo e esse comprimido tem uma certa cor e forma e conseguiu reduzir a dor da pessoa por um período é bem possível substituir esse comprimido por outro que se pareça exatamente com o que vinham tomando por Associação ao ver o comprimido o corpo já começa a mudar se preparando para o efeito em outras palavras quando pavlov tocou a campainha e o cão ouviu

o som criou-se a imagem da experiência passada do que estava prestes a acontecer no momento presente e o corpo do cão de forma autônoma automática fisiológica química e inconsciente paraou do cão comea a acreditar que esteri antes mesmoa acontecer de fato os estudos com Placebo principe sobre depress asé substância que parece ser a real e o corpo começa a produzir os mesmos químicos por condicionamento como o cão de pavlov então é preciso entender que muitas pessoas depositam muita fé no modelo médico em medicamentos cirurgias e em tratamentos típicos baseados na programação do que nos é

ensinado ou a que somos expostos em comerciais de tv e na mídia que as pessoas de repente têm um melhor nível de eficácia ou seja os remédios funcionam melhor quando as pessoas são condicionadas a acreditar nisso então a primeira coisa é o condicionamento há ótimos estudos sobre condicionamento principalmente sobre dor mas também sobre asma pode-se pegar crianças com asma e reações asmáticas e dar um inalador dilatador brônquico quando usam o dilatador o gosto ou cheiro de canela é misturado com o medicamento e sempre que a criança tem uma crise asmática usa o inalador mas também

sente o cheiro de canela bem você pode reduzir o uso de broncodilatadores como salbutamol e ao longo do tempo usar continuamente o aroma de Canela no fim do estudo mais da metade das crianças e na lava canela sem nenhum medicamento misturado dilatando os brônquios e reduzindo os sintomas de asma pelo conceito de condicionamento Esse é o primeiro ponto o segundo elemento que dá ao Placebo sua eficácia em ajudar as pessoas é o conceito chamado expectativa falamos brevemente sobre expectativa mas quando alguém espera algo novo o cérebro age como uma máquina de antecipação então ao esperar

uma mudança e ansiar pelo resultado como disse não é só um processo mental no momento em que você pensa em como a experiência será essa combinação de pensamento e sentimento que muda seu estado de ser agora para muitos isso pode funcionar a favor ou contra nós aqui está um exemplo em certos estudos médicos conseguiram desmistificar o conceito chamado náusea antecipatória Pegue um grupo de pessoas diagnosticadas com câncer que farão uma série de tratamentos de quimioterapia quando o médico diz que há uma alta possibilidade ou probabilidade de que e com a quimioterapia eles podem ficar enjoados

40 a 50% dessas pessoas no caminho para o primeiro tratamento antecipando ficarem enjoados realmente ficam enjoados antes do primeiro tratamento em outras palavras eles começam a pensar na ideia de ficar enjoados e quando começam para experimentar o pensamento na mente o produto final de uma experiência é chamado de sentimento ou emoção então começam a produzir os químicos e a fisiologia que fazem seu corpo sentir náuseas antes do evento real e fazemos isso o tempo todo você acorda e pensa em tudo que tem que fazer nas pessoas que precisa ver e nos lugares que precisa ir

em certos horários e quando começa a pensar nesses eventos e a esperar antecipar ou prever como a experiência será no momento em que evoca uma ideia de como o evento Será se o pensamento na sua mente se torna a experiência você começa a sentir a emoção e agora seu corpo já está nesse futuro previsível baseado em suas associações ou sua memória do passado Então em vez de ensinar as pessoas a focar no pior cenário de suas vidas é possível então ensiná-los a antecipar outras mudanças que ocorrem na vida e unir essa intenção Clara com emoção

sincera para preparar o corpo a crer que vive numa realidade futura diferente não na mesma realidade fizemos isso repetidamente em workshops pelo mundo e as pessoas começam a mudar sua fisiologia partindo de diferente pontos mentais e físicos e falarei sobre isso ao longo deste programa então espectativa ou antecipação é o segundo elemento que gera uma resposta Placebo agora o último elemento é atribuir significado a Algo Se você pegar uma pessoa sentá-la e mostrar a ela um diagrama de inibidores seletivos de serotonina no cérebro como prosak ou zoloft e mostrar uma imagem da sinapse nervosa e

como a serotonina passa pela sinapse e explicar que há enzimas que capturam a serotonina que está totalmente ligada à depressão e você constrói todo esse modelo para eles e Então mostra o que o medicamento faz e como ele funciona e se o médico está entusiasmado animado confi e tem certa autoridade e Carisma a pessoa começa acreditar mais que aquele Placebo o medicamento vai funcionar então se você começa a atribuir significado ao que está fazendo se entende o porquê e o que do químico que acha que está tomando ou o Placebo que você acha que toma

quando começa a dar significado a ele e entende o que e o porqu o como se torna mais fácil Em outras palavras nos workshops pelo mundo ensinamos as pessoas a curar só com o pensamento o importante é entenderem como o cérebro funciona compreenderem neuroplasticidade física quântica psiconeuroimunologia telômeros e epigenética quando entendem como mudar a mente criando novos circuitos no cérebro alterando ondas cerebrais para ir além da mente analítica e por isso é essencial entender como o estresse libera 1300 químicos que enfraquecem o sistema imunológico e ativam genes que causam doenças e quando as pessoas começam

a entender que Ao Sentir gratidão bondade compaixão e amor e começam a sentir como se estivessem num estado de idão começam a liberar 10000 químicos diferentes que estimulam o sistema imunológico liberando certos anticorpos a principal defesa contra bactérias e vírus quando atribuem significado ao porquê de abrir o coração e entendem a importância de olhar para dentro e ir além da mente analítica ao começar a montar esse modelo Assim como atribuem significado a uma droga ou Placebo se entendem o que e por estão fazendo o como fica mais fácil ensinamos pessoas a se curar só pelo

pensamento e medimos milhares em meditação medimos milhares antes do workshop após quro dias de treino e no final medimos o cérebro das pessoas em meditação para obter informações sobre como mudar o cérebro e a mente medimos centenas e centenas e centenas de pessoas com monitores cardíacos para que quando estão em um estado de reverência no momento presente amando e se importando como o coração fica coerente e organizado e quando estão impacientes ou frustrados ou fora do momento presente como o coração realmente fica incoerente então queríamos que nossos alunos dominassem um coração e um cérebro coerentes

e quando seu cérebro é mais coerente você é mais coerente e quando seu cérebro funciona melhor você funciona melhor e se seu coração é mais coerente você vai estar mais presente se sentir mais conectado confiar no desconhecido se sentir mais espontâneo ser mais criativo ser mais intuitivo ter mais clareza mental e Vimos que nossos alunos conseguem manter esses estados por longos períodos ao entenderem os efeitos químicos celulares genéticos mentais e energéticos eles regulam e mantém esses estados melhor então ao ensinar cura pelo pensamento é crucial entender o que significa se tornar puro pensamento simplificando quando

falamos sobre onde nossa atenção está na maior parte do dia ao acordar e nos situarmos nesta realidade no momento em que começamos a pensar em problemas tarefas lugares para ir e pessoas para verem certos horários assim que voltamos aos nossos sentidos Ao acordar de manhã toda a nossa atenção está focada em três coisas a primeira coisa em que nossa atenção se concentra é o nosso ambiente Acordamos e nossos sentidos conectam ao ambiente e começamos a reconhecer coisas familiares em nossa vida chamadas de conhecidas Então se uma pessoa acorda toda manhã e passa por uma série

de comportamentos rotineiros fazendo as mesmas escolhas fazendo as mesmas coisas criando as mesmas experiências produzindo as mesmas emoções pensando os mesmos pensamentos sua biologia permanecerá a mesma e podemos dizer então que eles estão pensando os mesmos pensamentos do dia anterior eles estão fazendo as mesmas escolhas de ontem eles demonstram os mesmos hábitos e comportamentos que levam as mesmas experiências que produzem as mesmas emoções e essas mesmas emoções impulsionam seus mesmos pensamentos e sua biologia seus por um longo período seu passado é praticamente seu futuro e seu cérebro e corpo não mudaram nada então no momento

em que a pessoa acorda e passam por escolhas e comportamentos rotineiros para sentir as mesmas Sensações que definiram como seu eu aqui complica Pois se não são definidos por uma visão do futuro e vivem do velho hardware química e Emoções do passado então ao abrirem os olhos e ver familiares na vida é o ambiente externo que ativa circuitos em seu cbro fazendo-os Pens igualo queant suade oções da vida logo começam a associar seu ambiente externo com quem aam que são a segunda coisa em que focam é seu corpo está com fome está cansado eu me

sinto bem eu me sinto mal e começam anotar seus estados emocionais hábitos e comportamentos então se você foca toda a sua atenção no seu corpo e se sente sempre igual na maior parte do tempo se esses sentimentos geram certos pensamentos ativando circuitos cerebrais então para criar as mesmas substâncias que sentir-se igual e no momento que se sente igual pensa igual é a repetição desse ciclo que começa a condicionar o corpo a subconscientemente se tornar a mente quando o corpo se torna a mente isso é chamado de Hábito um hábito é quando seu corpo é sua

mente então 95% de quem somos aos 35 anos Segundo a ciência vira um conjunto de programas automáticos reações emocionais hábitos e comportamentos inconscientes crenças percepções e atitudes que agem como um programa subconsciente o corpo foi programado pela mente e para mudar é preciso ser maior que o corpo por último temos o conceito de tempo se focamos no ambiente no corpo Estamos preocupados com o tempo então sempre tentamos antecipar o próximo momento e Nos preparar para ele e claro se nunca há tempo cente corremos de um evento para outro isso não deixa muito espaço para que

algo inesperado aconteça em nossas vidas na verdade se algo novo ou diferente ocorresse provavelmente quebraria nossa rotina então o futuro da maioria das pessoas é igual ao passado pois o que fizeram ontem ou anteontem em grande parte será o que farão no futuro se vamos curar só pelo pensamento e 90% dos pensamentos são os mesmos de ontem e os mesmos pensamentos levam as mesmas escolhas e as mesmas escolhas levam aos mesmos comportamentos que criam as mesmas experiências e essas experiências produzem os mesmos sentimentos familiares então em geral Então as pessoas não têm liberdade de entender

como podem curar só com o pensamento novos pensamentos levam a novas escolhas e novas escolhas a novos comportamentos novos comportamentos criam novas experiências que geram novos sentimentos e Emoções Por que estou falando tudo isso quando se trata do conceito de meditação porque na meditação você se desconecta do seu ambiente externo você remove o estímulo constante do mundo externo que o lembra de quem acha que é e se você reduz a quantidade de informação sensorial que chega ao seu cérebro fechando os olhos ouvindo música suave e sentando-se sem se mexer você começa a se dissociar do

seu mundo externo se você senta em um lugar fica parado e não é mais definido pelo exterior por um corpo então diríamos que no momento em que você faz isso se fizer corretamente você esquecerá que tem um corpo e se você está no presente e sabe a diferença entre estar presente e não estar se tem a capacidade de não se associar mais ao seu ambiente não ser mais condicionado como um corpo e não viver mais no tempo esse é o momento em que você realmente começa a se tornar pura consciência nas milhares de exames cerebrais

que estudamos posso dizer Sem dúvida que você está no seu melhor quando vai além de si mesmo quando supera sua mente analítica também posso dizer que no momento em que se desconecta do corpo esquece o ambiente externo e o tempo desaparece nesse momento você se torna ninguém o você vira ninguém se torna nada em lugar nenhum em Tempo Nenhum é o momento em que você vira pura consciência desconectado do corpo ambiente e tempo quando isso ocorre e você se separa dessa realidade espaço tempo você se torna só pensamento então se você quer mudar algo na

sua vida no seu ambiente curar seu corpo de alguma forma ou criar uma nova experiência que não está no seu futuro previsível baseada em memórias passadas e você vai fazer isso só com o pensamento Então você literalmente precisa se tornar só pensamento e quando nos dissociam do corpo ambiente e tempo tornando-nos pura consciência é aí que temos acesso a todas as possibilidades do campo quântico então quando alguém começa a entrar nesse estado esquece-se de si mesmo esquece que é um corpo esquece que está ligado a um ambiente esquece sua identidade esquece se é homem ou

mulher esquece sua profissão esquece seu passado esquece seu futuro esquece seu nome esquece sua dor esquece sua doença e É nesse momento que podem começar a produzir mudanças significativas em sua biologia e em suas vidas então se você quer curar seu corpo precisa ir além dele se quer mudar algum aspecto da sua personalidade precisa esquecer sua identidade ou seu ser se quer criar algo na sua vida em algum lugar precisa ir além das coisas e dos lugares e se você for criar um novo evento na sua vida precisa ir além do tempo nós temos toda

a maquinaria biológica e neurológica para fazer isso quando nos separamos das condições do ambiente externo corpo e tempo algo incrível acontece no cérebro e no coração no momento em que você vira ninguém nada em lugar nenhum sem tempo e se torna pura consciência vemos isso repetidamente no cérebro de repente o coração e o Cérebro ficam altamente organizados eles se tornam muito muito coerentes e quando o cérebro começa a funcionar em coerência ele começa a sincronizar ele se torna mais organizado e diferentes pares do cérebro comeam a se unificar e o Cérebro come a entrar em

um estado mais integrado Já estudamos muitas pessoas que se curaram de vários tipos de problemas de saúde do Câncer a diabetes dor crônica lupus esclerose múltipla e doenças genéticas raras que a ciência não tinha solução de problemas de tireoide tumores cerebrais todos os tipos de coisas a beleza da capacidade deles de superarem a si mesmos e se curarem é que no momento em que entram nesse estado o cérebro começa a disparar de forma mais sincronizada mais integrada e coerente onde vemos a frente do cérebro conversando com a parte de trás do cérebro e o lado

direito conversando com o lado esquerdo e diferente compartimentos começando a se unificar esse é o momento em que a pessoa começa a se sentir completa e a energia que normalmente fica nos centros inferiores do corpo relacionada à identidade sexual consumo culpa vergonha raiva medo e frustração todos esses centros hormonais inferiores basicamente deixam de ser ativados e quando a pessoa sente essa unificação consigo e os compartimentos se unem o cérebro funciona mais holisticamente algo incrível acontece o coração se abre e eles começam a sentir um amor imenso pelo momento presente sentem uma paixão incrível pela vida

uma verdadeira alegria pela existência quando cérebro e coração entram nesse estado ordenado e coerente a pessoa é tomada por alegria e Plenitude verdadeiras e Ao Sentir essa totalidade ao a união da polaridade a união do bem e mal a união do positivo e negativo do masculino e feminino do passado e futuro a união da polaridade ocorre neste centro Criativo o coração fica subitamente muito organizado e a pessoa se sente completamente inteira agora por que isso é significativo porque quando você se sente pleno é impossível desejar quando você se sente completo já tem tudo que sempre

quis e nesse estado de Plenitude você já possui tudo então vimos repetidamente que no momento em que isso ocorre o cérebro de repente começa a se amplificar e começamos a captar amplitudes muito altas de energia no cérebro quando essas altas amplitudes acontecem às vezes são 26.000 a 40.000 vezes o normal e a pessoa está tendo uma experiência interna naquele momento que de qualquer experiência passada em suas vidas em outras palavras tem uma experiência sensorial completa sem usar os sentidos e os neurotransmissores cerebrais mudam quando tem esse evento interno tão real algo Belo acontece a experiência

enriquece o cérebro Imagine se seus sentidos agora fossem 25% mais amplificados tudo que você você viu ouviu cheirou provou e sentiu foi intensificado em 25% se fosse 25% mais intenso diríamos que seus sentidos ativados assim te deixariam mais consciente no momento mais atento então quando a pessoa tem essas altas amplitudes de energia neurocientistas que estudaram nosso trabalho dizem essa pessoa está tendo uma convulsão O problema é que não se parece nada com uma convulsão no cérebro não explicam as amplitudes mas o coração durante todo esse tempo por 1 hora 45 minutos ou 1 hora e

15 minutos fica totalmente coerente e a pessoa está em estado de amor ou gratidão o tempo todo se tivessem uma convulsão a frequência cardíaca estaria muito desequilibrada Então o que acontece na mente dessa pessoa naquele momento é totalmente real para ela então se a experiência enriquece o cérebro estamos realmente reorganizando os circuitos neurais se a experiência gera emoção a pessoa sente um estado de Plenitude gratidão alegria ou amor seu corpo e Cérebro mudam quando sentem essa emoção elevada que é o resultado estado da experiência é essa emoção e energia que começam a ativar novos genes

de saúde e desativar genes de doença num piscar de olhos vimos pessoas se curarem instantaneamente como resultado disso a experiência interna da pessoa lava o passado do cérebro e corpo e ela passa a viver essa realidade futura no presente isso não acontece em todos os casos mas estamos vendo uma tendência nas nossas oficinas especialmente no último ano no Arizona e na primavera deste ano em junho na Austrália e recentemente em Munique em agosto vimos os mesmos cenários se repetirem com as pessoas várias vezes em outros casos a pessoa precisa entrar num estado de ser diário

à medida que se move para um novo estado e pratica suas meditações diariamente assim como tomar um Placebo por seis a oit semanas para mudar seu estado a pessoa faz uma progressão lenta e constante podendo levar um ou dois anos para curar sua condição mas com o tempo realmente se cura quero falar sobre esses conceitos num nível mais básico que se relaciona conosco porque as crenças sobre saúde Vida espiritualidade medicina saúde Deus ou qualquer coisa tendem a moldar quem somos como pessoa vamos falar da anatomia de uma crença e como fazemos isso para passar da

Mente Consciente para programar nosso subconsciente onde ocorre a verdadeira mudança antes disso quero acrescentar um ponto e depois usar slides para consolidar tudo quando você acorda de manhã a química do seu cérebro muda quando o seu olho começa a perceber luz no ritmo do nascer e p do Sol do ambiente onde você vive assim que seu olho percebe a luz ela sinaliza um núcleo no cérebro que envia um sinal para sua glândula pineal e seu a glândula pineal começa a produzir serotonina a serotonina Acorda seu cérebro e você Foca no corpo ambiente e tempo você

está em uma consciência desperta ao focar no ambiente externo suas ondas cerebrais o campo eletromagnético dos neurônios entram em padrões Beta e em beta o mundo externo é mais real que o interno e beta é importante pois permite aprender mudar manter-se consciente atento navegar na vida tomar decisões funcionar então é um padrão de onda cerebral importante o problema é quando você fica estressado emocional ou traumatizado e seu c cérebro entra em Beta alto ficando super Alerta vigilante ansioso prejudicando o cérebro a longo prazo para muitos no dia a dia vivem nessa faixa Beta alta e

o problema é que nesse estado não se pode aprender nesse estado não se pode confiar nesse estado é difícil se comunicar nesse estado não se quer fechar os olhos e olhar para dentro nesse estado não se é muito criativo ou racional nesse estado se é muito reativo então ao ir pra cama e notar a luz diminuindo no ambiente a redução da luz no cérebro pelo mesmo núcleo faz com que a glândula pineal Produza melatonina que então é o neurotransmissor noturno e do sonho assim serotonina acorda o cérebro e melatonina o Relaxa pro sono então por

que que isso é importante porque quando os níveis de melatonina mudam e você se desconecta do ambiente esquece do corpo e tempo e seu mundo interno começa a se tornar mais real que seu mundo externo e você fecha os olhos no momento que faz isso suas ondas cerebrais vão de beta para Alfa e em alfa você capta menos dados sensoriais com os olhos e há silêncio no quarto ou música ao fundo menos dados sensoriais fazem suas ondas cerebrais desacelerar e agora seu mundo interno o Imaginário tende a se tornar mais real que o externo se

deixar seu corpo adormecer e sua mente ficar acordada você entra em teta teta é o que chamamos de Crepúsculo é aquele estado entre estar acordado e adormecido se 95% de quem você é aos 35 anos são comportamentos programados onde o corpo se tornou a mente no momento em que está em teta o corpo dorme não é mais mente e as pessoas têm acesso a mudanças instantâneas se for longe demais entra em Delta e cai no sono restaurador adormecendo então ao acordar de manhã você passa de Delta para teta alfa e beta quando vai dormir à

noite você passa de beta para Alfa teta e delta podemos dizer que Beta é sua Mente Consciente e alfa e teta representam ir além dela entrando na mente analítica agora Quero mostrar alguns slides para entendermos tudo isso e vermos como aplicar em suas vidas se pensarmos no conceito de crenças a maioria delas vem de nossas experiências passadas de uma olhada neste primeiro slide podemos dizer que seus pensamentos e sentimentos vê de suas memórias passadas você tem um evento na vida que começa a produzir certos em redes neurológicas e a química criada pela experiência é chamada

de emoção você arquiva essa experiência na memória de longo prazo quando há um componente emocional envolvido com ela isso ocorre quando há um cosciente emocional significativo associado à experiência então se você combinar pensamento e sentimento repetidamente Isso é o que chamamos de atitude se você tem bom pensamentos ligados a bons sentimentos você diz estou com uma atitude ótima hoje se tem pensamentos negativos ligados a sentimentos ruins você diz estou com uma péssima atitude hoje se como você pensa e sente cria um estado de ser então atitudes são estados de ser resumidos você tem uma boa

atitude de manhã e uma má atitude à tarde agora se você pega atitudes e as combina isso começa a criar uma crença uma crença é um pensamento que você repete até que ele se fixe no seu cérebro e como crenças pensamentos e sentimentos vê de memórias passadas os limites das nossas crenças são como nos sentimos e nossas crenças quando desafiadas geralmente não parecem certas Então se como você pensa e sente cria um estado de ser e a redundância de pensar e sentir sentir e pensar no mesmo ciclo tendo pensamentos inseguros sentindo-se inseguro ao se sentir

inseguro pensa mais pensamentos inseguros produz mais químicos para se sentir inseguro e continua pensando os mesmos pensamentos inseguros se esse ciclo condiciona o corpo a se tornar a mente da insegurança um programa subconsciente então todas as crenças são estados subconscientes ou inconscientes de ser assim como pensa e sente cria um estado a repetição disso condiciona o corpo a se tornar a mente então crenças são estados subconscientes de ser a maioria não sabe o que crê até que suas crenças sejam desafiadas se unirmos crenças a combinação de mais estados de ser cria o que chamamos de

percepções nossas percepções influenciam Nossas escolhas criações relacionamentos e comportamentos para estudar crenças ou percepções de alguém Observe seus comportamentos ou falas se pensamentos e sentimentos criam atitudes e atitudes criam crenças e crenças criam percepções quando se vive baseado no passado a maioria com base em suas percepções preenche a realidade com memórias e começa a eliminar o que está à sua frente perceptiva tornando-se tão implícito que editam possibilidades em suas vidas por verem o futuro através das lentes do passado então agora sua realidade é criada por suas crenças e percepções vindas dos seus pensamentos e sentimentos

então para mudar uma ou percepção você teria que mudar seus pensamentos e sentimentos alterando seu estado de ser e nos nossos workshops sabemos que quando pessoas passam por eventos traumáticos ou difíceis que as marcam neurológica e emocionalmente para mudar uma crença ou percepção sobre si mesmas e suas vidas baseada nessa experiência passada elas precisam tomar uma decisão Com intenção tão firme que a amplitude dessa decisão um nível de eneria maior que os progamas enraizados no cérebro e o vício emocional noo e oo literalmente tem responder mente outas el est de que se es inesis aeri

madas remoldando o cérebro e recondicionando o corpo de viver no passado e no futuro para viver no presente a escolha deve ser um momento decisivo que faz o corpo responder a uma nova mentalidade o que isso tem a ver com o efeito placebo tudo pois muitas crenças vêm do condicionamento e experiências passadas já que o condicionamento é passado e a expectativa é futuro para mudar sua crença sobre saúde ou vida você precisa encontrar o momento presente canalizar essa energia para o agora e seu corpo deve se levar a uma nova mentalidade o contrário ou a

antítese disso também é verdade crenças que você tem sobre saúde drogas e medicina e sobre vida morte e envelhecimento são programadas no subconsciente a tal ponto que ao ser exposto a certas informações Você aceita acredita e se rende Sem Análise e isso começa a programar seu sistema nervoso autônomo para alinhar-se com essa crença pois agora você a reforça ao passar pelos seus filtros Tenho dito que sua Mente Consciente é 5% de quem você é e seu subconsciente é 95% se esse círculo representa a mente Nossa consciência inclui lógica raciocínio criatividade e fé que gera nossa

vontade o resto do cérebro e mente inclui habilidades hábitos e reações emocionais nossos comportamentos programados respostas condicionadas memórias associativas pensamentos e sentimentos rotineiros o que chamamos de atitude crenas e percepções tudo isso foi programado subconscientemente o que separa a mente consciente da subconsciente é a mente analítica quando você é impulsionado pelos hormônios doesse na vida lse queesse é quando seu corpo está fora da homeostase fora do equilíbrio aosta a est é o que seu corpo faz naturalmente para voltar à ordem se você mantém essa resposta ao estresse ativada e não consegue desligá-la o cérebro fica

num estado super excitado movendo-se para níveis Beta mais altos e se afastando do sistema onde a verdadeira mudança ocorre em outras palavras você fica muito analítico quando estressado e assim não consegue acessar o sistema de programação onde a mudança real pode acontecer nosso temas de memória ou memórias declarativas são feitos de conhecimento e experiência e as chamamos de declarativas porque são memórias que podemos declarar você aprende coisas intelectualmente isso é conhecimento você vivencia eventos na sua vida e a partir dessas experiências e eventos pode falar sobre eles e declará-los chamamos de memórias explícitas as bases

da nossa consciência Este é o eu autobiográfico agora a parte que chamei de subconsciente antes é o que chamamos de memórias não declarativas Ou implícitas você praticou algo tantas vezes que não precisa mais pensar nele na verdade você já fez isso tantas vezes que nem sabe como faz você nem consegue explicar como faz é quando você fez algo tanto que o corpo agora está condicionado a ser a mente é um estado subconsciente baseia-se em experiências repetidas e reações emocionais todas no sistema não declarativo por isso habilidades e hábitos ocorrem aqui pois não envolvem a Mente

Consciente você pode não lembrar seu pi inconscientemente mas quando vai ao caixa eletrônico e olha o teclado seus dedos começam a digitar o número significa que não lembrou com o cérebro mas praticou tantas vezes que seu corpo sabe fazer melhor que sua mente é aí que 95% de quem você é existe este é o hábito do eu então vamos ver o próximo slide para programar seu subconsciente e sistema nervoso autônomo precisamos ir além da mente analítica quanto mais analítico você é menos sugestionável você se torna sugestionabilidade é aceitar crer e se render a uma ideia

Sem Análise pessoas com mente analítica muito desenvolvida são menos sugestionáveis a certas coisas quem tem menos mente analítica é mais sugestionável a ideias pois aceita crê e se rende sem analisar o conteúdo e isso vai direto da Mente Consciente para a subconsciente então algumas pessoas mais sugestionáveis têm Uma Mente analítica fina e as menos sugestionáveis no próximo slide Tem Uma Mente analítica mais espessa nosso trabalho é passar da Mente Consciente para subconsciente e mudar nossas ondas cerebrais E é disso que se trata a meditação se alguém está muito estressado ou na Mente Consciente estará em

Beta alto Médio ou baixo quando começam a pensar e analisar menos suas ondas cerebrais mudam e em alfa teta Ou Delta estão no reino onde podem programar o sistema nervoso autônomo para produzir novos químicos sinalizando novos genes para mudar sua química interna em maior grau usamos dois métodos em nosso para que as pessoas entrem nesse estado uma forma é quando você tá estressado super focado e sua atenção tá no mundo exterior esse mundo é feito só de algumas coisas é feito de objetos coisas pessoas lugares tempo e eventos da sua vida então quando ensinamos alguém

em vez de focar num foco estreito o que chamamos de foco convergente a abrir o foco e focar no nada espaço ou energia se eles estão sentindo e abrindo o foco não tão pensando e começam a desacelerar suas ondas cerebrais não só desacelerando mas de uma forma mais organizada e coerente a segunda forma de induzir esse estado é quando as pessoas ficam centradas no coração quando começam a focar na área do coração começam a mudar sua respiração a regulá-la a sentir o espaço do coração e a colocar a atenção ali enquanto respiram permitindo que a

respiração desacelere quando desaceleram a respiração ficam menos estressados ao pedir que cultivem uma emoção elevada se sentem essas emoções pensam menos e se Pedimos que sintam o espaço e irradiem esse sentimento além do corpo e espaço mudam as ondas cerebrais em segundos e começam a abrir a porta entre a Mente Consciente e subconsciente Então temos técnicas e vios pessoas fazendo isso em 4 2 5 9 13 15 segundos eles sabem como fazer e se tornou uma habilidade para eles no próximo slide podemos dizer que ao mudar as ondas cerebrais a consciência sai do neocórtex analítico

E à medida que ela cai do neocórtex você está consciente mas no cérebro límbico ou no centros subconscientes abaixo da Mente Consciente e a união da Mente Consciente com a subconsciente é o necessário para programar o sistema nervoso autônomo para um novo destino é por isso que o pensamento positivo não funciona pois se você pensa positivo e sente negativo só aceita acredita e se rende a pensamentos iguais ao seu estado emocional e não aceita acredita ou se rende a pensamentos diferentes do seu estado emocional então não importa quão positiva uma pessoa seja na sua Mente

Consciente e seus pensamentos se ela se sente negativa culpada indigna ou insegura isso é mente e corpo em oposição agora sabemos que no momento em que mudamos o estado interno de alguém para gratidão apreciação bondade ou agradecimento quando mudam seu estado emocional e superam o vício dos hormônios do estresse não sentem mais medo preocupação ou ansiedade nem culpa vergonha tristeza raiva agressão ou medo quando estão além de tudo isso e em estado de gratidão gratidão significa que o evento já ocorreu ou está acontecendo Essa é a assinatura emocional Quando a pessoa está nesse estado ela

está pronta para aceitar acreditar e se render aos pensamentos desse emocional estado e eles começam a programar seu sistema nervoso autônomo para um Estado mental e corporal diferente então levar uma pessoa além de si mesma de seus medos e Emoções além de seus hábitos ajudando-a a encontrar o momento presente é exatamente o que é preciso para que as pessoas se tornem seu próprio Placebo se não conseguirem Ir Além da Mente Consciente não estarão no sistema operacional onde a verdadeira mudança pode ocorrer é por isso que afirmações não funcionam não funcionam porque a maioria das pessoas

quer abundância mas sente falta quer saúde mas não se sente completa quer o momento Místico mas não sente admiração quer o novo relacionamento mas não sente amor estão esperando que algo externo mude como se sentem internamente Mas o modelo quântico da realidade é exatamente o oposto não viver por causa e efeito ou seja não sua realidade pessoal controlando sua personalidade mas ela começando a control sua realidade pessoal para ter uma cura você precisa sentir integridade e apreciação para que seu corpo cure para um novo relacionamento com o amor você precisa senti-lo antes que ele ocorra

Se você quer ter riqueza em sua vida deve sentir abundância antes da riqueza e para uma experiência Mística já deve estar Maravilhado com a vida contrário ao nosso condicionamento uma crença subconsciente mas ao colocar pessoas nesse estado onde ensinam seu corpo emocionalmente como o futuro vai ser antes da experiência os pensamentos superam a mente analítica e começam a programar seu corpo e genes para criar proteínas preparando-o para o futuro evento o efeito colateral é uma experiência Nova em suas vidas que eles nunca haviam antecipado também medimos a energia ao redor do corpo das pessoas quando

fazem isso e eles literalmente começam a emitir mais fótons vão de partícula a onda de matéria a energia libertando o corpo das amarras do passado ao abrirem o coração o campo energético ao redor do corpo se expande e se sentem conectados a algo maior sentem que podem confiar no desconhecido já vivenciaram o evento e não vivem mais na sobrevivência ou no estresse quando as pessoas vivem no estresse drenam o campo ao redor do corpo transformando-o em química e o campo en colle nós medimos isso agora são matéria tentando mudar matéria são o cérebro tentando mudar

o cérebro são o ego tentando mudar o ego são a personalidade tentando mudar a personalidade são o programa tentando mudar o programa são matéria tentando mudar matéria mas só quando você começa a abrir seu coração e você começa emitir o campo magnético maior uma vez que esse campo esteja estabelecido o p portador do pensamento o portador da informação nesse campo magnético é o pensamento ao combinar essa intenção Clara com uma emoção elevada você entra num novo estado de ser em vez de depender de algo externo para mudar algo interno você mudou algo interno e deve

ver os efeitos externamente concluindo Beta é o mundo exterior no próximo slide ao mudar suas ondas cerebrais você entra em alfa se feito corretamente você pode entrar em teta e o estágio final Claro é o delta delta geralmente é sono profundo mas nossos alunos ficam conscientes em Delta processando altas energias cerebrais e claro Estamos fazendo história ao ver isso mas podemos dizer que Beta e Alfa representam a Mente Consciente e Alfa teta e delta a mente subconsciente então fazer as pessoas combinarem Mente Consciente subconsciente permite que entrem pela porta do sistema nervoso autônomo e façam

mudanças significativas último slide o mundo exterior eventos da nossa vida muda nosso mundo interior muda nosso entos devemos ver mudanças biológicas nos neurocirujano quando somos consistentes em criar um novo estado de ser nosso mundo interno deve começar a mudar o externo o que chamamos de cura em nossas vidas para concluir é importante percebermos que temos toda a maquinaria biológica e neurológica para fazer isso e que pessoas comuns no mundo todo estão fazendo o incomum começando a Se Curar apenas pelo pensamento isso não é negar sua condição doença ou mal-estar na verdade é medi-los e saber

onde você está iniciar a transformação e depois de um tempo voltar e medir novamente para ver se está produzindo mudanças em sua saúde e vida pode ser preciso repetir esse processo para melhorar seu estado interno aprimorar suas ondas cerebrais reduzir hormônios do estresse e começar a reprogramar seus estados subconscientes como eu disse assim como nos estudos com Placebo às vezes lev um tempo e as pessoas que realmente cruzam esse rio pro outro lado e de fato Mud a si mesmas acho que o efeito colateral é que ficam mais felizes por Viver e não são mais

definidas pela doença pelo seu passado Então minha suest é dê uma ch Experimente e veja se consegue produzir algum efeito na sua vida obrigado por ouvir se você gostou do vídeo considere em deixar o seu like e um comentário que ajuda muito o canal e se você conhece alguém que precisa desse conteúdo compartilhe