tá bom Pai Curtiu né você é pescador vocês curtiram né logo de 22 logo 22 kg 22 P Um Pescador do [ __ ] e amanhã é dia hein Amanhã é dia pera aí per conversa é séria pá esse óculos original é é caro né você que pagou eu Gui de presente seguinte de aniversário eu tava estacionando um carro ali tinha um cara maluco aí isso Calma E aí Pai Você não vai fazer o negócio mesmo velho calma você não não precisa ser agressivo calma calma calma calma calma é calma é calma o cara veio
aí na porta velho calma Do que vocês estão falando deixa eu falar mais tranquilo Volta a treinar eu vou ser sincero p é você que assumiu a [ __ ] eu não tenho nada a ver com isso então por favor arque com as consequências você tá me assustando também você tá M fando real pai pera aí calma eu tava estacionando o carro o cara ô mamal tá aí não não o que que aconteceu m do caloteiro pai o resumo no é pai mas sempre a mesma história eu acordei hoje eu falando caramba não devo nada
para ninguém olha aqui para você ver a eu paguei a Receita Federal hoje a feder maluco veio aqui na porta pai na porta pai para Pai tô falando sério mano não devo para compr no shopping [ __ ] tem algum comprovante de algum Pix de alguma parada que você fez o carro dele você pagou você pagou você pagou resumo o cara tá aí na porta pai pagou maluc o maluco veio de lá na Moca aqui você acha que ele veio aqui fazer o qu o cara da autofix aix não mas a gente a gente combinou
não a gente combinou que eu ia fazer você tem isso gravado tem gravado Você tem certeza tem tem tem Tá qual tá nos Tá gravado no fundo da Caverna do Dragão tá S que o maluco veio aí então ah que pilantragem do [ __ ] o maluco veio fizemos publicidade para ele botamos cliente até meu pai comou não mas pera aí ele falou que era um carro só ele que se fazer o meu também ele que se ofereceu ele falou que era um carro só combinado não ele que se ofereceu aí tá errado o cara
tem que ter uma bridade o cara fez nossa também iste de dois favores fez aade del se você não tem o comprovante Aí complica pai é pai o cara tá pto não comprovante de que nós combin essa parada vale quanto mano aqui Vale 5000 Já dá no pagamento ter que dar vai ter que dar isso aqui com col é de Marc é de Mara aí tênis chinelinha da da do Viton já fica tudo aí dá licença não quer deixar o chinel como é que eu fiquei aí junão sóa 5 conto vê se serve a Caraca
bicho isso daqui serve de Jet Ski foi 5000 você tem um pé de que nasceu no apartamento do [ __ ] não é por causa que só ser desse tamanho queria ó o pé dele Maurício parece que qu nasceu em apartamento pô não pegou um chinelo pro meu tamanho V fiz hoje podólogos ó ó que bonitinho meu pezinho ele mandou lá no grupo fiz hoje no podos é [ __ ] isso aí acho que é história para boi dormir viu mano eu acho devolva meu óculos não é história você pagou quem o cara paguei com
meu serviços publicitários se você não pagou não tem nada se ele não tiver salvo fodeu porque o maluco veio cobrar tô falando sério paguei com meus serviços publicitários E aí como é que vai fazer aí eu não sei pagar quero saber como é que você vai fazer não não PR mim isso aí que vocês estão falando vocês estão tumultuando comigo PR mim É mentira então tá bom chama o mano tá aí pai tá tá lá em cima aí chama lá para entrar e pediu para esperar você ele tá lá em cima tirando foto mano de
novo essa história [ __ ] Não não é história cobar marca mais presente nas academias pirou e tá trazendo promoções de black friday que é impossível você perder quatro camisetas por R 99 presta atenção quatro camisetas por frete grátis a partir de R 149 e muitas outras promoções que só alfac preparou para vocês pai não é vídeo humor não paizão o cara viio apavorando nós aqui tudo tirando nós de coteiro porque agora nós é um time pai você devendo cai em nós agora exato respin tudo na gente vamos resolver essa parada que que a gente
combinou Maurição você me é testemunha você não falou no dia lá vamos vamos lá que no dia que eu saí e andei 300 m no carro do Jú vocês falam que estour o carro estourei o [ __ ] estourei o [ __ ] fo não vem para na minha não você sabe que foi aquele inseto do do do cara que gravou bagulho caiu até a sainha caiu até a sainha velho 22 conos para arrumar o maluco veio cobrar o maluco veio cobar você falou PR mim que aquela paa já tinha escapado ele falou que escapou
com ele certo pagar o que é certo pagar Então mas então nós vai botar então o que é de César O que é de Cesar de C César sou eu entendeu Então vamos dar a Júlio César O que é de Júlio César você não me falou aquele dia tem grav em gravações o smigo Como que é o nome dele Juan ele não falou que que que deu carro deu foi levar seu carro para lavar e já tinha escapado daquela saí e aí o que que ele fez grudou de novo colocou no lugar colou sem Quando
você usou não col mais A responsa foi minha eu falei vou assumir o BO pronto eu ia assumir o BO certo Qual o Maurição Falou mano arrumamos uma par lá na Moca na autofix vamos levar lá o o seu carro na Parceria não você PIS seu carro na par P para velho pera aí deixa eu falar espao de voz jul com todo respeito pera aí per vamos resolver liga pera pera pera Liga pro seu irmão per mano tá quiet librada você tá falando que até baixou a voz não porque eu gosto dele não tô acreditando
he pai vamos levar o júri pras ideias liga pros seus irmãos vou ligar pros irmãos aqui você liga pros seus irmãos liga pros irmãos e a gente resolve isso tribunal do crime já então levar todo mundo porque é o seguinte eu sei no dia que eu fui levar lá o Maurição falou mal mal Vamos lá levar o carro do jul mais verdade no Senor sem ó sem bonet também se precisar comenta é que o cabelo tá escalad ó ele falou o seguinte to guru Maurição juro por pelo sangue que Jesus derramou na cruz por Deus
ele falou arrumamos lá uma parceria vamos levar lá o carro do Júlio para consertar vamos fazer uns videozinhos E aproveitando você não quer levar a sua sua tem PPF confirma as ideias Não não lembro disso não cara eu tenho gravado tenho gravado você ten gravado Graças a Deus eu tenho gravado ele falou você quer você quer levar a sua para fazer você não não foi uma troca de favores L cara do Alemão como é que tá para você pai ó o cara do Alemão como é que tá para você p p Você tá muito você
tá Você tá opressor tá sendo opressor porque o seguinte tem opressor volta aqui a fita aqui do do vídeo e olha como esses dois chegou em mim tô dando ideia pai eu tô te falando real o maluco veio aqui e falou Quem que vai Pag quem sofreu essa P Foi eu o tempo todo me chamaram que eu não era homem que não tinha pagado seu carro sendo que não foi nem eu que quebrei seu carro maldito seguidores Então os seguidores Ô eu posso falar coisa pode ele mesmo falou que quem tinha quebrado o carro não
foi você que era impossível ter acontecido aqui ah tem gravado e olha o Sea cara agora perí Você PIS quantos carros a parceria ali foi em quantos carros nós fizemos do serviço que a gente fez fizemos em três carros ISO três carros parceria era em quantos eram em dois carros ficou faltando um que é o que você vai pagar tá entendendo não beleza calma aí calma aí pera aí vai os dois carros que é é em qual do caros gaguejou paial entender gaguejou pai os caros era a porte do Júlio e minha porte não não
tava atrelado aos carros tava atrelado a dois serviços quantos serviços você fez nós fizemos três serviços três qual que foram os carros nós fizemos a q8 a sua Porsche e a Porsche do J Ah tá sobrando para mim sabe porque nem existia q8 quando nós fez essa palhaçada ladrão do [ __ ] ladrão pilantra a q8 é eu e ele a fita velho a fita minha a fita minha era a pote do Júlio e a minha pote fita sua os dois carros que ele pôs no pente é são os meus o seu não tá no
Por que toda vez que é para ele falar você quer vem ainha a verde a azeitoninha fal azeitoninha sabe qual que é seu mal Júlio perereca Verde sabe qual que é seu mal Jú sabe qual que é seu mal Júlio você quer só vem a nós ao vosso reino nunca seja feita a sua vontade assim na terra como no céu tá entendendo di dizer que só você foi abençoado Eu não cheguei lá não posso ser abençoado também eu vou ter que pagar Poa Eu Vou Pagar Mas sabe de uma h eu não quebrei seu carro
mas eu vou mandar 20 vagabundo quebrar e eu quero ser um filha da [ __ ] se eu não fizer isso você acha que você é grande mas você não é dois não Bora quanto que paga o cara pai paga o cara pai vou mijar pai paga o cara vou mijar pai não is pr mim a história dormir pai eu vou 10 vagabundo quebrar seu carro na marretada seim pai pode pagar o cara pai quanto que eu de você representa o quebrada Pai você é o típico cara enrolado gordinho da favela pai o rauzeira faltou
aquela bolsinha de Raul pai Raul tem aí Alguma bolsa de Raul aí eu vou pagar ele que ele é gente boa eu devo mesmo pai fala para mim quanto que eu devo tá tudo certo mal tá tudo resolvido fica calmo é só uma brincadeira glória a Deus pai tá tudo resolvido pagar pai [ __ ] Eu eu ele é gente ele merece cara o trampo dele é excepcional eu pagava com gosto mas aqui foi filha da [ __ ] comigo Se isso fosse verdade porque ele botou o carro dele novo no bolo para mim mear
paz vocês todos merecem tá tudo resolvido tá tudo em casa inclusive você minha rapaziada que tem que fazer um serviço no seu carro César que é de César entendeu vamos dar César que é de César cola ali na Moca que é do lado T ele não parece o Dime neutro parece cada hora que eu venho aqui eles me chamam qual que foi o último você falou era o Johnny Bravo Johnny Bravo não mas é o Jimmy neutro neutor neutro Esse eu não conheço só só chama a galera pra loja pode ser o dim neutro pode
ser o loja do Dim neutro aut Fix você tem que você da época daquele desenho do Jacob 22 que ele falava tudo Tipo ele falava porta a porta e academia academia ele era tipo gago é Jacob 22 como que é gente é das minhas antigas ele ele repetia os bagulhos falava duas vezes por isso que é 2 do parece [ __ ] Jacob 2 é Jacob ja não mas agora agora não o Luca veio aqui que ele vai levar o meu carro vai tirar envelope vai colocar aqui te cobrar eu tenho que ir lá na
lóg que eu quero fazer uma lavagem estrutural no meu carro isso chassi tirar roda fazer tudo você vai tirar a rodinha lá se fosse para me cobrar eu ia pagar mas ia ficar triste não com você você merece com mas com você sabe por você tinha que ficar triste com Mig que foi os [ __ ] ah lá [ __ ] paga a dívida mano marqueteiro [ __ ] que vergonha que vergonha tira tira abso que absurdo mão olha isso vho mano que absurdo velho que absurdo isso aqui vamos embora vamos lá Mentira que que
você quer treinar perna mano hoje tô num pegadinha de costa per per perna vai me [ __ ] você vai passar não o treino que eu passei pro Júlio vou passar para você o mesmo exato mesmo treino só que ô Júlio você nunca viu eu na Skin personal pai já uma vez só me arrependo até mano da última é que hoje pai vai ser Skin personal pai tá hoje você é meu personal tô com você pai você eu gosto do T Guro demais primeira coisa vamos beber água sear vamos e dar uma mijada lava mão
tem um pré-treino Óbvio tem um pré-treino Óbvio eu vi no seu vídeo você tá dando pré-treino pra rapaziada outra coisa P eu vou o Júlio e o cariane não são seus amigos p eu vou ligar pro dona da grof agora nós vai botar você na grof mentira pai ô abençoando eles falaram que era não vai me botar que eu tenho que emagrecer mais uns quilin tô chateado tô chateado mano qualquer coisinha eu ligar Ed vai falar que não não tá no Shape Car vai ter que Shape Anes não pai você é louco é uma constante
é uma constante luta falos gord gr de 1 kil por causa do ma tá entendendo tem cupom já pode usar o balest isso balest não tem problema é sempre ele querendo vem nós ao vosso reino nunca seja feita a sua vontade e o nado não precisa você é o cara da Pesca você pesca dinheiro ali no Lago Eu Sou a Universal deora sei lá é um é um ó lá [ __ ] tá até agora mal mal apagadinho vai ficar aí durante o vídeo inteiro mano é sério por qu por que isso comigo me fazendo
ciúmes estão me fazendo ciúmes lá com toguro e Júlio tipo assim mal ma não vale mais nada estão falando que eu tô devendo os outros estão me escaralhado nós vai descer pra BC você vai também V você não vai para Bá com Buri você não vai cara acabou de almoçar tá comendo bar [ __ ] quem mandou mandou tá louco pai e out joga no lixo come não humilde você acha que isso aqui vai matar alguém não n foco na di [ __ ] pai mandei uma dietinha ali PR você você v me comendo Barrinha
vacilão fofo por isso que você não vai PR balá Nem tinha visto bário não [ __ ] tira o chinelo pai paraar na perna com nós eu vou tirar tomou o pré da da tomei Cadê Liga pro homem aí tô ligando me dá uma moral Pai me dá uma moral pai V pro reto me dá uma moral contratinho para mim pai dá coroa não não deixa não Man pai você tem um pé de qu nasceu em prédio do [ __ ] pai dá corinho de princesa dá o ócul aqui tá com pezinho de princesa hein
mamão deixa aqui o chinelinho o chinelo beleza p malm mal Sentai lá el sent prara ó esse papo feio da [ __ ] prar se prepara que vai ser o pior TRE vamos treinar bradoc Bora treinar toguro tô com você pai vai ser muito ruim eu tô com você toginho Bora O Júlio não vai acompanhar esse Trein Ele tá em outra missão aqui não tem que ir mais para trás não t é que is é muito grande né paz se adequar aqui ó é vai aí Aí foi muito né a foi muito como é que
é professor como é que você vai fazer para ensinar el aquiar vamos lá 20 repetições você quer que eu faça aquele aquecimento não confia empurra uma duas TR de professor F Nossa C se joelho 7 8 9 10 18 19 20 sk personal train dei duas aulas de do anos de personal você nunca trabalhou evolui ningém evolui ningém dando risada Professor Imagina você na sala de aula dando risada Professor como é que fica tem jeho o Teo menos entend el entende a vida to Ness de academia ter feito os conselhos mas dado conselho ele deu
muito conselho né pai todos os conselhos que ele deu foi errado nemhum deu certo mas saber que tem um vídeo nosso lá nas antigas na L grande você botando eu para correr lembra botando eu para Maiara corrida inclusive que todo mundo duvidou de você do L gato vamos trazer oato aqui pai vamos pai ele tá malhando agora bora Ô falar nisso dessa época o jil já um videozinho mandaram um videozinho seu que que ele tava aparecendo Jão cara você tava com uma regata tinha um jogador te zoando você era muito novo V cabelinho preto e
gordo muito mais vídeo que é ess regata branca n Ah que o exército esse mesmo falou que você tava apendo Alguém Melhor que o J Você quer treinar P PI ele quer treinar mão tem força cara mão tem força se você for peso aí ele faz não faço não como não você tá fazendo Me bem [ __ ] tá do tá fazendo bem vamos embora e aí professor como é que ele tá [ __ ] bom PR [ __ ] bom só tem um pé de de de quem foi criado em pesso especialista em Pé
Meu Pé Meu pé é bonitinho né tara pro pé feminino começou [ __ ] T gordo por ISS você tá reparando meu pé pai que você não mas mas aí eu dou conselho de com pé de homem né Pô você tá toda hora no meu pé isso que ia falar deixa eu ver pai você quer ver meu pé Sério mano você vai se decepcionar Pai deixa ver você nunca mais vai desver isso daí velho você não vai ter como desver Depois deixa eu ver é sério mesmo meu Deus do céu qual você quer direita ou
esquerdao tomara que não tenha ch igual tem bafo hein mano senão fodeu não Pior que não tem mais ô Júlio você não tem mais bafo que que você fez boca eu tá com chiclete do outro vídeo ai ô desde aquela vez L nun Nossa Senhora não senti nada não tá desce lá PR treinar mais uma o pé dele tá machucando Mano meu pé tá doendo velho é de pisar na cabeça das mulherada por [ __ ] D do grosso da [ __ ] [ __ ] você não viu nada ainda ô que essas micoses aí
para no dedão não cura isso aí Car Caral gilão micona do Caral tem que curar eu tô passando tem que passar um um esmalte que tem que ficar passando vai apurar isso daqui H do anos pai não eu começo paro começo par aí nunca dá certo deixa do jeito que tá G já era já tá velinho já tá tão ruim não velho daqui a pouco morre aí fica aí ter um pé de moça assim não ess calça qu 39 41 42 pra atenção aqui bora pezinho de moça 20 1 tá P 2 3 4 5
6 7 [ __ ] que pariu 9 10 1 2i tr 4 5 6 7 8 9 10 essa aqui nem do para quem não treina para quem não treina é isso pro cara começar a treinar Bora eu vou aumentar o peso [ __ ] são 20 dobrei são 20 [ __ ] eu quero a coroa só tira a m daqui então vai vai Bora Bora do do 5 6 8 9 10 11 12 13 Eita 15 16 18 19 falei você quem tá sou eu agora pai vem comigo lateral pai será quee vai aguentar
o treino p agora no lateral que que é isso uma perna só bora bora 20 mas nem vai descansar Descansou já né levantou falou não vamos escalhar quer fazer o bagulho completo ou tá com pressa comigo vora os outros não tem pressa fica o dia inteiro na academia comigo vai ter pressa tem mais 25 minutos entendeu esse é o nosso treino [ __ ] pesou né você fe que você marchou na última não não não certo a L é o peso que você tem que trocar pesado tá pesado tá 1 2 3 4 tá queimando
CCO seis tô com medo de quebrar meu osso sete Vai nada oito quebrar meu osso 9ve 10 [ __ ] Cadê o vídeo que a gente viu velho viu a ó a gente achou o irmão do vai vai vai vai vai vai vai falta oito não vai vai oito 1 2 3 quat Vai pô meu Deus ah tá queimando [ __ ] [ __ ] tá queimando [ __ ] é isso vai o outro é o outro agora o outro como é que eu vou fazer o outro entra 20 o outro 2 3 4 5
se meu Deus meu Deus S 8 9 mano é só abaixar isso aqui J calma Cala boca não é abaixa isso aqui [ __ ] aqui ó vai vai nove 10 mais 10 um 2 3 4 Foca no músculo não em mim C 6 7 9 10 pode es dou aula paz você tá Ach Bora você já fui já fui de sala já não é outra já perno já não é isso pai descansa mais quant uma descansa outra faz 30 segundos tem treinar 40 minutos você se lascou naquela que você pegou mais peso você tava
indo certinho você quis fazer mais do que Professor Não mais do que isso Bora [ __ ] tá me dando tremedeira [ __ ] vai não não mexe no peso Não não vai embora um é parer mesmo 2as 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 10 até o final qu C 10 até o final [ __ ] vai vai vai seis Não [ __ ] Não é Sério [ __ ] ai sete ah oito no nesse até o final vai filha da [ __ ] é isso aí Vou vomitar isso aí
mestre Vou vomitar tô gostando mestre Car T Guro você quis você se fodeu porque você quis ser mais do que o professor [ __ ] escuta [ __ ] dois Foca no músculo não olha PR mim [ __ ] você dando lascando [ __ ] que é isso [ __ ] se 7 8 9 10 executa até com uma não tô aguentando não tô aguentando [ __ ] vai não tô aguentando Vai Vai mamão não é isso o melhor treino da minha vida melhor treino na minha vida do guru seis Não pai é um pé
só ai não tô aguentando tô aguentando não não tem que fazer mais uma tu dendo [ __ ] Pera aí pai você ô vou cair no chão aqui meu Deus do céu mano que que é essa água aqui velho se eu fosse tu não bebia não bactérias diga com água para mim por favor pai tem 30 segundos descanso pai Bora tá V Nossa [ __ ] Quase que eu caí no chão tá velho viu Pai você é meu amigo tá velho viu te dei Martinha todo lora você faz isso brincadeira resenha resenha nós é do
mundo mun para de conversar vamos embora vai para vai pra perna agora falhou o músculo não é isso a intenção Bora hoje vai ser o melhor treino dia p da sua vida vamos boa mestre mestre músculo tá falhando vamos embora É tô aqui para te ajudar tô conseguindo abaixar é sério vou cair no chão [ __ ] você vai ver eu caindo no chão eu não tô aguentando sustentar P para de de conversa é Podcast ainda vamos embora eu não vou aguentar vi vai eu não vou aguentar vai Bora pô não um dois vai até
o final dois uma perna não vai fazer outra não três ele fez quatro cinco olha que mestre se Ô você leva Z na moral 8 9 10 mais 10 me ajuda me ajuda senão fodeu dois TR quatro vai [ __ ] não não vou ajudar seis [ __ ] oito eu vou vomitar [ __ ] inseto filha da [ __ ] não é treino de de vomitar que é treino de doel você não vai vomitar nesse treino no outro 1 2 3 4 C se me motiva aqui Bruna diferente vai [ __ ] vai mamau
vai vai mam vai mam TR P qu 5 6 sete oito Vai filha da [ __ ] nove 10 10 aí [ __ ] 10 vitar você não vai só vai queimar mais duas pai mais 10 s mais duas mais duas tá louco [ __ ] quer me [ __ ] fiz quatro Rep quatro de cada lado não Não agora você só fez duas Falta mais duas não eu fiz três fez quatro no total não fiz três de cada lado imagina três daqui falta mais foi três daqui três daqu Bora falta uma falta uma falta
uma não velho vocês estão me [ __ ] aqui bora bora bora ter 20 minutos foi três c foi três bora bora bora bora cé meu Deus bora bora bora bora bora pai é a última essa última eu vou pegar um pouquinho mais pesada entra no Exercício pai entra no movimento seg Calma calma pai a motivação é minha segur PR vencer segura eu que é só você eu sou auxiliar hoje Se fosse tu eu ia descansar calma deixa dar minha aula por favor feto mas acompanha que vai ser motivacional você tá aqui não é mais
brincadeira você tá aqui ó vai erder igual nunca ardeu na sua vida mas continua Bora Tom aqui de gra cheiro de cigarro da [ __ ] bora bora me motiva Julião me motiva P Bora fala fala bora o que você quer falar fica lá do lado dele pai vai filha da [ __ ] vai [ __ ] vai irmão sério mesmo nós tem nossa tem 17 minutos vai um do vai ô [ __ ] você é louco você é louco [ __ ] que [ __ ] é ess vai [ __ ] 1 2 3
4 5 6 vai vai você é louco [ __ ] Deus tá quando muito [ __ ] para quro você agorao vamos vai [ __ ] entra nessa [ __ ] [ __ ] mais quatro eu entrei no modo personal eu tenho mais qu filha da [ __ ] Jú conta até 20 conta até 20 vamos lá vamos lá então vamos lá c 3 4 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 18 19 20 per out perna outra perna outra perna 1 do olha pro músculo 3 4 5 6 você
vai sair uma nova pessoa 7 8 9 10 mais 10 1 2 3 4 isso 5 6 eu vou te pisar 9 10 conta até 20 segura segura 2 3 4 5 alto seis sobe 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 9 mais 10 mais 10 com dois dois vai 2 3 4 5 6 7 8 aí [ __ ] [ __ ] você nunca mais bate assim na minha perna seu vagabundo você é o quê vai cair [ __ ] é isso [ __ ] vai cair [ __ ] você
entendeu pai para quem que é o treino irmão gostei pai é isso não é para tu treino gostei pai gostei é para nós que não treina perna pai demais pai não ainda falta mais vem cá não acabou não volta olímpica acabou não pai pode viral bora mano ver se sai o catarro do peito dele o subiu tipo Tropa de Elite Bora minhas perado sen meu Deus do céu [ __ ] que que é isso [ __ ] ó a marca dos dedos [ __ ] olha aqui olha a marca dos dedos [ __ ] Bora
chorando eu não posso sair do meu Skin personal agora pai pai dorso flexão assim ó o máximo que você puder inclinando no pé PR lá contrário isso pontinha do pé igual bailarina 20 PR lá 40 vou diminuir um vai vai conta do pé não isso PR lá pai não você não tá fazendo corri aí professor mas eu não consigo tem que abaixar aqui cons Ah assim PR lá [ __ ] isso isso não [ __ ] vai para lá então tem que ir para trás aqui o banco não tem que ir para trás vi não
é você que tem que fazer direito cara [ __ ] sou grande cara não você não tá entendendo a parada ponta de pé pô mas quando não levanta assim não não é pr levantar o pé sempre com o pé de bailarina pé mais de bailarina isso sempre com pé de cab a mesma posição melhorou dois TR quatro Desce mais C desce tudo cara seis S amplitude o 9 10 que merda de treino velho dois esse treino esse treino não vomita pai é oito só vai doer não vomita não é o treino de força vai vai
um não vem falar que é m quem não gosta n é para quem gosta vai vai falta mais falta mais seis vai vai vai tô guru eu vou ficar bravo pai vamos pô Rapaz você você comigo você não era assim não Binho vou entrar bravo Bora eu não tô aguentando pai assim comigo não pai então bora nós não parou 1 2 3 4 5 seis você vai sair da suva pessoa velho confia não não não é sério [ __ ] ó não sou de desistir não velho mas que [ __ ] é essa [ __
] você tá botando peso com a mão aí [ __ ] não tem nada a ver de peso faz três quatro meses que eu não treino perna estamos [ __ ] não vou conseguir andar amanhã vi tá louco com esse treino não vai tá louco tá de leve suave pai eu amanhã Esse é um treino para mim mano Amanhã é meu dia de pescaia pescaria J só de pé inteo ó esse é um treino para mim para você para você inseto para você inseto para você que não tem na perda também que eu se dear
não treino irmão é para nós né tranquilo aí pai aí Pai Você entendeu Júnior o movimento o público é geral pai não é escroto barbudo fedido Bafudo igual tu pai isso é um treino PR nós olet tomar aí filha da [ __ ] aí ó endeu seu amigão aí ó é pr nós pai chamando de boca deas [ __ ] esse Trein é pr também chamou não Bora isso foi passado hoje fala que sua boca é cheirosa Bora is é passado não me tira do personagem não faz horrível vamos embora vai pai vai ter volta
vai ter volta pai eu vou te esmurrar pai vamos embora ai que dor [ __ ] que dor que dor que dor não tá doendo não [ __ ] vai tem mais a uma passada não tem passada eu nunca não aguento eu Jú tá aí eu júri PR te ajudar sem camisa ainda eu fiz sem camisa tá sem camisa sem peit Bora tem tirar camisa sem peit pai bora bora bora mexe não vai diminu S pouquin diminuindo Professor tava no 33 não tava no 47 não você vai ser a prova que o treino funciona vai
o pé corrige o pé é porque não tá indo mesmo vamos embora [ __ ] um não não mexe aí não mamão cont não contou não não ninguém vai te ajudar um ó o pé para lá do 3 desce tudo P desce tudo se 7 8 9 10 1 vai 2 3 4 5 6 7 8 9 10 olha pra cá você nunca mais vai dizer PR nós que você não consegue porque você fez aqui sorrindo irmão falta mente falta mente em você fe Sis Eu descansei você fez sorriso P Falta mais duas séries vamos
embora Calma vai aí tá bravo Professor tá bravo você fez o que você faz aquele bagho que que não não não estamos focado no não muda do assunto mamão fica no seu treino pai tem tem mais treino ainda fica no treino não foge do assunto só aquela balança só aquela balança diga de jogador de jogador Viar a perna pai não não não estamos focada no treino tá Doo as pernas Modo modo personal vamos embora um vídeo sério vamos um vídeo sério não p Mas eu quero saber o mam falar treinei perna não foi cu juda
não foi peso não foi carga não foi parada para me lesionar minha coluna que o juro tá todo im você não tá móbil pai você não é mobilidade [Risadas] M Bora eu posso fazer o que você fez comigo posso fazer posso pera aí SA o cara virou personal mesmo agora é que o juro fez comigo ajudar ele pô Falta mais duas séries não tô conseguindo levantar Olha mano vocês não tá entendendo não velho treino tá ruim de andar velho Bora sem irrita não eu tô entrando no meu trampo terceira terceira terceira par terceira vai vai
vai vai um para lá 2 3 4 5 6 7 você táo horrível nove péssimo 10 pésimo exemplo pimo exemplo TR quem quatro falta no para de distrair o cara TR quro não sei quem que é pior o no 10 a última a última nós vai ter que dar mais sangue nisso eu vou dificultar não dá eu vou tirar tudo que você tem aí não dá vai dá para de Fal qu que é pior s é o gelé é o Nelson a dupla dinâmica dá go de áo PR mim tá boquinha hum [ __ ]
foca paz não não tem ser assunto Essa vai ser a out caap hein 20 segundos descanso mandou na caap hein pai 18 17 eu t foc me aliado pai não confunde as coisas 15 16 14 13 12 9 8 7 6 5 4 três essa é a sua pá mostra pro Canal porque que você veio e mostra porque que esse é o treino para você para mim para ele para ele e pro inseto que trabalha pro Tiozão vamos embora Bora P eu tô com você eu vou dificultar essa vai vou calar o mundo vai chocar
o mundo eu vou dificultar essa chocar o mundo vai eu vou dificultar essa eu quero 20 repetições senão vou ficar P sua cara não eu vou entrar no meu pai ninguém segura aqui pai 1 dois até o final do 4 5 6 isso 7 oito isso nove 10 mais 10 1 do meu Deus maratona ISO qu 6 7 vai por 8 9 10 Júlio conta até 20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 mais cinco mais cinco vai é o y agora mais cinco
mais cinco é o yor cinco chegar a babar ó dois TR qu ele é o cara [ __ ] boa malau boa malau você me motiva cara você é o Car você me motiva cara você é meu amigo emado tiou de você [ __ ] eu quero ver na pescaria amanhã eu quero ver na pescaria amanhã como que você vai abaixar jlio É isso que eu tô falando PR você você não entende Pai você pode até pescar vai levantar o peixe Ô Júlio é isso que eu tô entende agora o meu treino minha metodologia pai
porque eu tô feliz pai eu arranquei dele o que você não arrancou dele [ __ ] você nunca fez um treino lá ele calma fuja fja ele arrancou de você mamão mal mal nunca treinou desse jeito aqui Júlio não se esforçou mas agora falta passadinha pai passada do Mal passadinha e voltar quatro vezes Jú você não tá entendendo não tô conseguindo andar não mas tem que fazer vamos ajudar ele profess não vem de mão dada aqui com a gente vamos embora dá M dade eu não t agachar Bora a gente tá junto dá mão dada
sacado né pai porque eu fui sacado também tem que ser sacado pai parecendo gel fant pera aí pera aí ó o BO meu Deus do céu Bora V vem de cá show de horrores Ô V parcar é motivação vamos embora motivação pai ó eu não quero você fazer com doce porque ali você falou que não dava PR fazer e você fez É verdade você fez corpo mole fez corpo mole Aqui é a última sem corpo mole pai vamos embora tô com você Cadê o bate Cadê o Bate quer que Segure na sua mão perguntando tá
focado aqui pai como que é ele começa de lá vai de lá lá lá leva ele lá Pai tô no carro tô no carro mas tá com você ô Júlio ajuda a fazer aqui Jú quer ver por o tênis tá ruim de andar pai Essa é sua execução da sua vida para nós mostrar que esse é o treino para você que tá assistindo a gente pai vem falar que é um treino bacana pai para nós que não treina perna [ __ ] eu me identifiquei Vel imagina a galera imagina nós peso peso peso peso não
mano aqui eu saio galera Não é por nada não eu saio você tem que ver o de posterior semana que vem se você quer ver a metodologia do toguro de posterior para quem não treina a perna e quer treinar não o treino tranquilo de treinar um vagabundo velho tô cheio de ódio eu não tô CONSEG eu não vou conseguir agachar Ó [ __ ] tá falhando Minas tô duro tô Guro não vai P eu não vou conseguir Não é por nada ó ó eu vou tentar agachar aqui ó minha perna eu vou cair não vai
cair estamos aqui é sério Júlio não vai dar pai esc sabe quando falha o músculo foca no treino eu vou cair no chão dá mão aqui que eu vou com você vamos embora a gente tá junto tá motivado como que é pai pass lá na rua não mas você subir no braço dois meu Deus do céu três desce [ __ ] desce tô entando j e o short tá pegando ó vai vai vai Eita você só arruma desculpa [ __ ] vamos embora desculpa pai tá doendo tudo desculpa pai ajuda Jú vai meu Deus do
parece aquelas grávidas que tá Tá parid dele em volta né ajudando as pariras seguinte segura segura agacha 20 vezes só você vamos embora agacha não não qu as duas duas com as duas com as duas duas duas As duas só vai mais uma vez vai agacha 20 vezes sobe desce lá embaixo não irmão não não ele faz assim cor ISO aqui não é Bach tá falhando pai tá falhando vamos embora bunda no chão bunda no chão pai não aguenta não você vai sentar a cadeira tem a cadeira aí ô como é que você vai pegar
o peixe amanhã tem que abaixar afasta mais o pé né senão não desce mas por causa que o ch vai pegar olha pra frente ol PR frente de playb Bora Bora olha pra frente Vai rasgar o shorts vai ser pena três olha pra frente meu Deus do céu tá estranho cinco tá estranho pai se Vai rasgar pai tá estranho pai não vamos embora vamos fazer o que der olha pra frente sete oito mão pra frente ele tá fazendo el tá não abaixa peso pai aqui ó sentou P aqui pai ó sentou pai Bora isso melhorou
ô Júlio eu tô decepcionado com você Quanto tempo você tá aqui comigo um ano e você não ensinou o cara a agachar não não não não não não você não ensinou o cara a agachar a gente tá um ano Agar você não ensinou o cara Agar te ensino agachar lá ele lá ele quer quer aprender a agachar vamos embora vamos voltar mas lá você vai ensinar ele agachar então vamos treinadores mãozinha tô com vocês B vem comigo eu quero 10 kg na sua mão ali Tá vai agachar com 10 kg 10 kg aí coisa linda
olha nossa senhora TRS meu Deus quatro meu Deus C se S afunda oito afunda filha da [ __ ] afunda afunda afunda [ __ ] vai vai vai vai desce [ __ ] agora eu quero um peso de 10 aqui p joga no meu peito segura aqui ó segura aqui professor não não é a última é a última eu não quero pai um vídeo Todo motivacional eu garanto que a galera tá curtindo não vi Desculpa lim Vamos focar aqui p pim P Quase que eu vitei quase pegou em mim P Desculpa chapei [ __ ]
velho chapei Júlio depois quero isometria de 20 segundos você conta Bora 20 Eu Conto primeiro agacha 20 agarra assim P [ __ ] o treino tá pegado vai Pô tem baixar agacha pai ó não senta ali no banco assim professar um banco aqui vou um bco Pera aí pera aí segura quero 20 repetições sóa o cach vira de lado o cacha né mais cri V senta a bunda nesse banco aí Senta e Levanta não sem dar o tempo só bate dois sem batera [Música] desce pai tá doendo as pernas [ __ ] nenhuma vai tá
doendo muito sua vai desce levanta desce vai desce mais uma 20 agora levanta agora agora mão pra frente mão pra frente parado pai F isso tem que abaixar né baixa pô um aqui não sai daqui aqui aqui desce P velho travou minha coluna pera aí coluna travou ele tá de pé Bora mão os caras olharam qu dis ser que filate fiquei muito feio os Car olharam comigo bora mão ninguém tá ligando para isso eu nenhum momento eu pensei nisso vamos embora tá aqui para te ajudar não tô Guro sério não quer saber pai seu aluno
tá satisfeito não tá vamos viito vi fadar o horário do podcast não vou embora sa PR frente mão pra frente mão pra frente Bora mamão professor não posso vendo você reclama do meu treino você tá vendo agora te amo podia ser pior agora você nunca mais vai reclamar do meu treino Bora M pra frente o Júlio cont Ai Ai [ __ ] que Pari deu câ com com cra ai com com cra ai deu cra no [ __ ] minha perna [ __ ] tô falando [ __ ] deu câ [ __ ] sem palavriado
vamos embora aqui é um ambiente de academia sem boca suja lá Nossa pai deu câ meu tô todo me tremendo não não dá não pai espera um pouquinho isso eu vou fazer um desafio para mim mesmo eu quero parar de falar pai vamos fazer esse desafio para nós aqui sem falar pai mais cada um é no cascudão Cada agora fus AZ agora você órfão manja Fusca azul agora você órfão você falou pai tapão beleza tapão então cada pai vai ser um tapa com força não dá mais mano com força [ __ ] dá mais Mano
tá doendo muito mano vai tá doendo muito tio tio pode por enquanto pode tio pode Bora tio é outro familiar não tem problema Bora irmão é o irmão do pai Bora irmão b b que já fiz o bagulho não não não é 20 m pra frente tá vendo is é prova de ai ó não é brincadeira juro alguma coisa aconteceu aqui na minha perna mano assim [ __ ] que pariu velho giro por Deus mano que isso não tô conseguindo agachar mano suou hoje he Bora mam não tem mais 20 Não Su eu não tô
conseguindo tá doendo aqui corendo pai você tá correndo pai é isso você vai desistir você vai desistir 0 você vai desistir você vai desistir você tá aqui PR fazer pô vamos embora para Balneário também pô põe a mão pra frente irmão mas tá dando câmer tá doendo mão para juro por Deus para ser um vídeo bacana mas tá um vídeo chororô pô vamos embora a galera quer te assistir p j Júlio quando abaixa assim vho dói tudo dói tudo vho que que é isso nunca aconteceu isso comigo [ __ ] sem falar is tá doendo
mano que que é isso nunca aconteceu isso comigo tá dando C posso dar não não vale não viu Você não viu Você não viu Você não viu Você não viu Você não viu falou qu vees que eu não vale quem vale é você você falou Bora você tá com muitos Pais na frente você também todo mundo falar essa palavra vai Tom vai tio é tio irmãos irmãos quando não abaixo dói muito aqui irmãos irmãos É sério quer fazer mais 20 lá na na cadeira Pode ser mano Man mas uma série de passada irmão você tá
doendo quando eu abaixo finaliza o vídeo Bom direito só 20 segundos isometria pera aí bota aqui para meim sentar aí deixa eu ver ai mano é sério que que tá acontecendo minhas pernas véi aqui embaixo ainda nem treinou posterior deixa o próximo treino de perna aí você posterior e depois n de novo você vai estragar outro treino meu não D chega mano vou falar que PR mandar ele embora já de novo Guro Ei gente que que tá acontecendo eu nunca senti isso na vida ó ó quer par quer des ai então pelo menos mais 20
agachamento Bora ão 20 agachamento levanta meu tendão spinter o tendão do da coxa se não fosse gravar você ia pra esteira 20 minutos ia Modo modo pro personal tá embaçado não vamos para cima tô começando a gostar de você sabe o que nós pode fazer Tio Tô começando pera aí ó brincadeira brincadeira mamão aí eu tô comf Professor corrije L brincadeira brincadeira mamão Mas a partir do momento que eu saí de casa andei Du horas no trânsito tô aqui mais duas horas te esperando motivado o mínimo que você tem que entregar tanto PR mim quanto
pro juro pro público é ficar 20 segundos chega vai eu tô ficando nervoso com você trava ele na posição S trava trava não trava se você subir vai larapa me segura me segura vai não mas você não tá agachando pô faz ele agachar aí é só segura aqui para mim não cair que eu vou cair eu vou cair aí dois TR qu meu Deus eu vou cair se S segura filha da [ __ ] no 10 1 2 3 4 agacha seis parece o boeta sete agacha oito não parece o boy seta agacha Car tomar
no cu de vocês rapaz estão escaralhado Ô lembra do Boy seta lembra do Boy seta é o normal E aí eu é tudo para ser motivacional seu treino não respeita o seu treino pai ele não respeita era o sonho dele vai ter volta não pode falar palavra eu quero evoluir Então vai meu vocabulário E aí galera é uma enorme satisfação tá nesse grupo tá nessa família me sinto em casa e out também você atrapalhou meu Trein Não precisa chorar atalhou meu treino com ele você me atrapalhou meu treino com ele não entendi ele tá M
você acha que que acha o quê [ __ ] ur irmão agachi aqui me deu duas câmeras nas duas pernas aqui atrás mano nunca senti isso foi PR te zoar você foi me zoar mano que eu faço é treino que eu faço não foi me zoar hoje foi para te zoar e a pesca amanhã quero ver quero ver a pesca Man vou conseguir ficar de pé você vai se [ __ ] comigo alguma coisa eu vou te botar nem que eu Bote lá que T PGA na sua marm PR você aprender você se cagar nunca
mais desenhar do meu treino tu é bravo J podia ser pior P nem malhou podia ser pior não malhou nem a traseirinha aqui quando desce vai descendo Ô posterior tem o posterior aquele que agacha e levanta os pesos assim ó não esse aqui ó Não zoa tudo vamos fazer posterior de perna semana que vem marcar no mesmo horário no mesmo dia no mesmo canal eu vou treinar você meu Deus do céu quando você tá achando que tá ruim pode piorar eu vou Trein primiro é o mesma logística eu Trein juro e depois eu eu vou
fazer meu treino antes para não perder o dia tio Nossa vou lascar com ele já pensou você Trein aí ele fazendo o negócio certo falou não não é assim pelo que perce eu deix ele fazer torto pelo que eu percebi o tiozão ele tá tirando o pé do treino porque o shape já não está correspondendo mais com o que ele exige Tiozão é altamente competitivo isso Júlio ele é altamente competitivo ele já não consegue mais competir onde ele tá não com ele mesmo então eu juro que ele doeu aquela que a gente fala que as
costas dele tá alisa ele deve est vendo esse vídeo umas trilhões de vezes ele deve ter te mandado Júlio tá assim mesmo É ele perguntou pro Maurício perguntou não mas ele não gosta que fala que ele é vermelho não ele tá no ele tá dando palestra que fiz vermelho não gosto que fala que ele é vermelho tá tre não foi foi foi motivador vou falar que foi aquele treino [ __ ] saí no pamp Zão gastei energia Mas eu saí tipo pique dolorido demais tá ligado vou pegar gripe ainda vem cá não é grip é
diferente bom é isso galera vocês que gostaram do treino do toguro e do Julião com mal não do toguro não meu nunca que eu faria isso é deixa o like aí se inscreve no canal e deixa o seu comentário gostou não gostei quero ver amanhã amanhã é posso falar ser sério eu achei que focou muito só no músculo acho que não não legal não mas é aut duro né tem ainda posterior panturilha é panturrilha aqui atrás também se a gente trear panturilha você vai queimar tudo Jú você vai evoluir suas pantas Ô minha panturilha é
muito musculosa se liga T gura ó at mesmo ó próximo treino de perna eu e mal ma posterior de perna e panturrilhas para quem nunca treinou para quem nunca treinou pantur treinar panturilha ó para quem nunca treinou panturrilha para quem não gosta de treinar posterior de perna nesse mesmo canal nesse mesmo horário nesse mesmo personagem haverá sinais haverá sinais senal vai para tambor o sinal é multipaís modelo mora em Moema e tá olha aqui espelo ó ó deixa eu tirar aqui e e por isso tá com renite aí ó e tá em Bibi viajou para
Dubai e tá na Grécia e tá morando em dub naárea com modir haverá sinais haverá sinais foi para Londres haverá sinais é isso