Ce concept va changer ta vie

ce concept va changer ta vie et il m'a aidé personnellement à traverser les moments difficiles à changer complètement la direction de ma vie et c'est ce concept qui m'a donné le courage de bâtir cette chaîne Youtube de recommencer le sport et de partir vivre mes expériences à l'étranger pour commencer j'ai une question à te poser si on devait faire un documentaire ou un film sur ta vie et que ce documentaire commençait maintenant si maintenant c'était la première scène de ton film sachant que tout le monde tous tes proches tous tes amis tous tes collègues et

même tes futurs enfants si tu veux des enfants verrai ce documentaire est-ce que tu changerais comme comment tu vis ta vie qu'est-ce qu'il penserait de papa ou de maman si tes futurs enfants regardaient ce documentaire ce concept là a été apporté par Joe Rogan un podcasteur très connu aux États-Unis il y a déjà plus de 10 ans et ce concept là m'a frappé vraiment ça m'a fasciné et je me suis posé cette question là dans la période la plus base de ma vie où j'étais vraiment un point de mon retour où j'étais vraiment mal je

me suis demandé qu'est-ce qu'il penserait de papa est-ce que il regarderait ce documentaire avec du dépit avec du dégoût en mode qu'est-ce qu'il fait il fait rien de ses journées il joue au jeux vidéo il sort il boit papa il il a pas fait grand-chose pour nous ou bien il serait content de regarder ce documentaire waouh papa a toujours su surpasser les épreuves il a jamais baissé les bras il était toujours là pour maman pour la soutenir dans les moments difficiles et là jamais abandonné même si je voulais pas d'enfants même si je sais toujours

pas si je veux des enfants imagine juste imagine mais je te pose la question à toi est-ce que tuagirais différemment s'il y avait une équipe de tournage maintenant ce podcast là m'a ensuite amené à me poser personnellement une question dans mon journal de bord pourquoi j'ai peur de vivre la vie que je veux vivre en fait je veux certainement bouger à l'étranger je veux certainement faire des vidéos parce que que j'ai toujours aimé créer des choses créer des vidéos faire du montage toujours voulu dire les pensées que j'avais mais en étant timide je pouvais pas

et comme je t'ai dit je suis tombé sur ça dans la période la plus base de ma vie et ça a juste fait un clic je me suis dit en fait j'ai plus rien à perdre dans ma vie dans un sens si j'ai plus rien à perdre j'ai tout à gagner donc je peux prendre les plus gros risque de ma vie et donc ce que je savais pas c'est que c'était un concept qui avait été étudié ça s'appelle l'effet Amara l'effet Amara en fait c'est l'avantage du désavantage c'est quand tu as tellement plus rien à

perdre que tes dos au mur tu es prêt à tout faire pour te sortir de cette situation qui est tellement in confortable que ton seul choix c'est de t'élever ton seul choix c'est de bouger je vais faire mal aux fans du PSG en parlant de ça mais c'est littéralement comme la remontada Barcelone contre le pariss-germain ils étaient au fond du trou ils avaient perdu 4-0 à l'allée et au final ils ont gagné je crois 6-5 personne croyait en eux je me souviens que Neymar disait même s'il y a que un seul pourent de chance qu'on

passe on va provoquer ce 1 % ils avaient tellement plus rien à perdre qu'ils ont tout fait ils étaient prêts à limite donner leur vie sur le terrain et donc en t'aspirant de Barcelone toi aussi tu peux faire une remontteada dans ta vie si tu es dans un point dans lequel tu dit ta vie est trop inconfortable tu as plus rien à perdre reprogramme-toi à penser j'ai plus rien à perdre donc j'ai tout à gagner je peux prendre les plus gros risques de ma vie et donc personnellement c'est ce que j'ai fait je t'ai dit

que j'étais dans une situation qui était vraiment pas folle j'étais dans des études que j'aimais pas jouais aux jeux vidéo mais je jouais simplement pour le côté social je me sentais mal avec moi-même et j'avais vraiment des pensées noires tous les jours je faisais des suures froides je dormais pas de la nuit et je pleurais dans ma voiture à chaque fois que j'allais en cours j'avais une senté mentale ultra basse j'étais tellement au pied du mur que je me suis dit ok faut que je fasse un changement complet et c'est ce que j'ai fait j'ai

utilisé cet effet Amara pour me sortir de l'eau pour sortir la tête de l'eau et enfin respirer tant qu'à faire même si je devais y laisser ma peau tant qu'à affronter la douleur autant choisir pourquoi j'ai mal et donc si tu as des choses dans la vie que tu aimes pas par exemple que ce soit ta timidité que ce soit ta situation professionnelle que ça soit ta situation amoureuse prends cet effet Amara là pour toi si tu as plus rien à perdre tu as tout à gagné donc prends des risques tu es exactement dans le

spot où c'est tellement inconfortable que tu es obligé d'avoir du changement parce que imagine ça aurait été un tout petit peu plus confortable imagine dans ma situation du passé bah j'aurais un peu aimé les études dans lesquelles j'étais bah j'aurais continué et j'aurais pas eu ce gros mouvement ma vie aurait été juste assez bien et donc en ayant un désavantage tu as un avantage souvent les personnes regardent les champions les gens qui accomplissent beaucoup et ils se comparent à ces champions là ets se disent qu'est-ce que ces championsl ont que je n'ai pas ces champions

là au contraire ils ont pas quelque chose que les gens normaux ont et c'est pour ça qu'ils essaient de combler ce vide de par leurs achèvements parce que au fond ceux qui accomplissent souvent le plus c'est souvent les personnes les plus brisées de l'intérieur ils sentent qu'ils sont jamais assez et c'est pour ça qu'ils essaient d'achever plus de choses s ils ont accompli autant c'est à cause de l'effet Amara ils ont été dans des situations tellement inconfortables que ils ont couru couru couru sans doute par peur pour ne plus réaffronter ces situations de leur vie

et certains diront que c'est négatif certains diront que courir de quelque chose dont tu as peur c'est pas bien tu utilises la peur pour te motiver personnellement je pense qu'au contraire ils utilisent toute cette énergie négative toutes ces pensées négatives pour construire quelque chose de positif dans leur vraie vie parce que sinon sils font rien ils vont se faire consommer par ça mieux vaut choisir sa douleur que de la subir et donc si tu es dans une situation inconfortable et par exemple tu aimes pas ta vie aujourd'hui ce que je vais te dire ça va

paraître très cliché ta nouvelle vie va te coûter ton ancienne vie le changement c'est supposer être inconfortable et si tu fais les mêmes actions et que les résultats de ce que tu fais c'est pareil mais il faut que tu changes parce que si tu continues à faire les mêmes actions en espérant un résultat différent c'est juste de la folie tuattends quelque chose qui arrivera jamais je reparle de mon expérience ma situation était tellement mauvaise que j'ai pris les plus gros risques de ma vie j'ai commencé à faire du sport alors que j'étais tout maigrichon j'ai

changé de pays et je commençais à parler avec des gens alors que j'étais le plus gros timide du monde j'ai voulu socialiser j'ai voulu détruire cette image de moi le plus important c'est détruire cette image de toi en surpassant ce désavantage qui était d'être timide j'ai cré une chaîne Youtube et aujourd'hui ça me donne un avantage enfin je veux pas que tu consommes cette vidéo simplement comme une autre vidéo de développement personnel je veux que aujourd'hui tu passes à l'action je veux que aujourd'hui s'il y a des choses que tuaimes pas dans ta vie tu

changes tes actions si tu as toujours voulu commencer le sport mais tu l' jamais fait fais-le comme s'il y avait un documentaire sur ta vie qui était à train d'être tourné Imagine Ton film commence maintenant tu es dans la scène où le héros par exemple comme dans Fight Club a perdu son appartement a perdu son emploi a perdu sa copine tout perdu et que là ça commence et que tout le monde verrait ce film même tes enfants on veut pas que notre vie soit un documentaire de merde alors saisis l'avantage du désavantage et fais les

choses aujourd'hui pour le bien de toi futur