PSICÓLOGA ESPECIALISTA EM RELACIONAMENTOS | PAMELA MAGALHÃES | ENTRANDO NA MENTE PODCAST

É isso aí começando mais uma vez ou entrando na mente podcast eu quero te agradecer você que gosta desse projeto você que acompanha Muito obrigado e pedir para você se inscrever no canal se você ainda não é inscrito dar um like no vídeo compartilhar com seus amigos né a gente Depende muito do engajamento de vocês aí para crescer o projeto Então você mandar pro seu amigo Manda aí de repente nos grupos que você participa meu nome é Marco Brito se você ainda não segue o entrando na mente Podcast nas redes sociais só você ir lá

em todas as redes sociais entrando na mente podcast você vai ver os cortes você vai ver as coisas tem a minha rede social Pessoal também que é eu marco Brito e toda semana a gente tá com conversas novas aqui e sempre trazendo pessoal muito legal aí especialistas de diversas áreas e para melhorar a gente de alguma forma aí na em diversos temas né E hoje não é diferente tô aqui com uma psicóloga especialista em relacionamentos talvez a maior do Brasil na minha opinião nessa área Pâmela Magalhães tudo bem pila querido muito bom muito obrigada pelo

convite por est aqui pela oportunidade de conversar com você isso aí não é um projeto não já é um programa você já trouxe muita gente legal aqui que bacana bacana e assim pamila antes de de da gente iniciar a conversa Quero só falar de um apoiador nosso que é a studies Vocês estão vendo aqui aqui o esse bloco de notas esse planner essas coisas é tudo material da studs vocês que gostam de uma papelaria bonita de uma agenda de coisas assim o material deles é muito legal e eles têm um cupom aqui junto com a

gente que é o entrando na mente Então você tá vendo o k code aqui na tela É só colocar o celular lá que você vai direto pro site deles ou depois você entrar no site deles usa o cupom entrando na mente que você vai ter desconto é bem bonito os materiais deles tem cadernos de profissões e eles criaram um caderno que era a temática da ps que eu vou te dar esse de presente que máo é um caderno pensando mais na ideia da psicologia e tudo mais é pode abrir bonitinho Deixa eu ver se eu

consigo abrir tem que qualquer coisa se precisar de uma caneta aí uma coisinha Vê aí se a caneta ajuda ah D nesse lacinho aqui foi Vamos lá olha que legal eu ia falar que nada substitui uma agendinha viu Nossa que lindo olha s Que lindo tem meio meio que razão emoção aí né um coração e um s demais olha aqui tem todo um texto falando do psicólogo olha personalizada adorei muito obrigada usarei muito porque se é uma pessoa que gosta de escrever sou eu ah é obrigada que legal PM você tem livro não é tenho

tem um livro se amar amar e ser amado porque primeiro você precisa se amar para que você possa amar alguém e então realmente sentir-se Amado né tá é verdade é verdade esse papo de que você só consegue amar alguém se você se amar ou com certeza é o seguinte eh Tudo Começa dentro de nós a gente só vai conseguir se apropriar e autorizar qualquer amor Que venha do outro se houver amor aqui dentro de mim por quê Porque se você me ama e eu não me amo eu nunca vou acreditar nesse sentimento eu vou sempre

est duvidando vou tá inseguro sempre imaginando que não você tá interessado em outra coisa tá fazendo isso para me agradar não não é bem assim logo você vai me trair você vai me enganar você vai me abandonar por quê Porque isso reflete a minha insegurança porque o meu sentimento por mim Ele ainda tá muito fragmentado por isso que eu preciso começar a me trabalhar me olhar gostar de mim validar minha história ressignificar Pontos importantes da internalização desse sentimento que tá aqui dentro para que então minha mã me gostando isso não é não tem nada a

ver com se sentir ou se achar perfeito incrível não mas eu consegui me abraçar abraçar minha história com os meus defeitos minhas limitações as minhas inquietudes as minhas sombras e também as minhas virtudes então aí sim aí quando vem o amor de fora ele se encontra E abraça esse amor de dentro Então primeiro eu tenho que me amar isso eu tenho que aprender a ser amado né é o sentimento do Amor quando você você fala às vezes a pessoa que tá escutando ela ela coloca isso de um jeito tão gigantesco Nossa para me amar meu

Deus isso é É parece que é um papo furado né uma coisa que eu nunca vou alcançar de tão grande que é ah eu tô sempre me achando defeito em mim eu tô sempre achando que tem uma coisinha que não é legal eh tô sempre achando que o outro é melhor me comparando com as pessoas tô sempre ins satisfeito com as coisas que eu faço como que eu vou me amar eu tenho muita raiva de mim eu tenho muita coisa que eu quero melhorar esse é o ser um humano e o se amar o que

eu quero desmistificar aqui para vocês é que o se amar é você se integrar com aquilo que você é é você se proteger se preservar é você conseguir se acolher mesmo quando você falha porque a gente é falho Aliás a gente tá nessa caminhada aqui a Trancos e Barrancos a gente acerta a gente erra nós não vamos vencer todas as batalhas Mas o mais importante é a gente tá afinado conosco então quando eu sou o meu melhor amigo quando eu tô abraçado eu tô ali de mãos dadas comigo quando eu não largo a minha mão

Uhum aí sim eu consigo lidar com subterfúgios da vida sim que são infindáveis de uma forma infinitamente melhor positiva construtiva e eu chego muito mais longe existe gente que não se conhece a maioria a maioria Às vezes a gente se enxerga de uma forma que a a gente se acostumou muitas vezes a gente se vê ainda como aquilo que numa relação disfuncional de pai de mãe de cuidadores de algum trauma da vida a gente formatou a nosso respeito e aí a gente vai sobrevivendo a duras custas alimentando falsos selfies que a gente monta para ser

aceito para pertencer mas no fundo no fundo a gente não se entendeu não se gosta não se percebeu e não se conhece então para se conhecer a gente precisa mergulhar n este oceano profundo se perder um pouco de nós para nos encontrarmos de fato Legal tem alguma coisa que eh tirando claro né todo processo de psicoterapia e tudo mais mas que alguém possa fazer para se conhecer mais querer querer querer ter coragem a gente pode se conhecer nesse minuto o que você sente o que passa pela tua cabeça o que toca teu coração O que

é legitimamente seu o que o que de fato ninguém incutiu mas simplesmente surgiu na Essência daquilo que você seja sabe as vezes quando você tá escutando uma música e você se arrepia e você fala nossa mas como que eu me arrepiei eu nem nem percebi me arrepiei ou você tá numa situação e aquilo te toca você fala nossa ou você olha para alguma coisa e fala eu gosto daquilo né Uhum e isso é você entrando em contato com a sua verdade é e não há nada mais precioso que isso sim eu gosto muito de música

né e eu sinto assim quando eu vou n num num show de de alguma banda que eu gosto e tal eu sinto isso que eu tô entrando mais em contato comigo isso e que naquele momento eu sou mais eu é porque pode acontecer às vezes de nós não nos sentimos nós mesmos né quant À vezes a gente tá sustentando relacionamentos que não são legais para nós e a Gente Tá frequentando lugares aceitando situações dinâmicas coisas para agradar o outro e forçando alguma coisa na gente que nunca existiu lembro de um paciente que ele chegou no

consultório uma vez para mim e falou assim além de tudo que eu tô passando eu não sei mais do que eu gosto sim eu não sei o sabor da pizza que eu gosto Porque para mim sempre foi tanto faz eu não sei o lugar que eu gosto de ir porque eu sempre ia no lugar que ela queria eu me afastei das pessoas são especiais da minha vida dos meus amigos eu me sinto nulo ou seja nós somos as nossas escolhas nós somos resultado desse saldo daquilo que faz sentido para nós quando a gente se mistura

demais aos outros na busca do pertencimento da aceitação do agradar o outro por medo de ter que lidar com a sensação da frustração alheia de não ser aceito da pessoa de repente não querer estar com você isso vai deformando a nossa personalidade e isso vai o quê cindindo esse íntimo isso vai gerando insegurança isso vai gerando insatisfação isso dá espaço pro desencadeamento de transtornos de ansiedade depressivos por isso que quando a gente percebe do que gosta como gosta enaltece pô né tô vendo esse show isso faz bem para mim eu adoro é gostoso reconhecer isso

perceber com quem você se sente bem aonde te faz bem isso Ajuda a fortalecer o nosso íntimo e faz um bem danado pra saúde com certeza com certeza como que eh a pessoa que ela se sente inadequada eh por exemplo ela tá sei lá acima do peso deais ela tá bonita de menos Como que essa pessoa ela vai meio que lidando com essa crença que às vezes está muito enraizada nela primeiro é para quem né ela tá acima do peso de mais para quem ela tá bonita de menos para quem porque eu poder olhar para

mim reconhecer o meu corpo a minha face minhas características aquilo que eu faço entender o quanto aquilo faz sentido para mim é fundamental ser hipócrita da minha parte dizer que a opinião alheia Não tem qualquer relevância Então nem aí com as pessoas falam mais ou menos né e a sociedade tem um peso grande sobre a gente é difícil lidar com objeção é difícil lidar com os ataques eu concordo que a gente não tem que ser e nem andar conforme as pessoas ditam mas dizer que tudo isso não exerce pressão sobre nós não é verdade é

pesado mas isso vai vai se tornar mais leve e vai ser mais fácil a gente conseguir lidar conforme nós estivermos em paz com aquilo que somos e estamos fazendo quanto mais eu estiver de acordo comigo naquilo que eu sou naquilo que eu escolhi fazer melhor eu consigo lidar com com esse impacto da opinião alheia dos julgamentos porque isso sempre terá Às vezes você vai olhar uma pessoa extremamente padrão e vai achar que nada acontece com ela que ninguém critica que ninguém aponta que ninguém julga que ninguém cobre não é verdade tem muito disso na Perspectiva

dela agora como que a gente consegue lidar com isso olha para você veja se você está bem com aquilo que você faz sobre você nos investimentos que você tem a seu respeito como você tá cuidando do seu corpo como que você tá lidando com o seu trabalho as suas escolhas de vida e se você tiver entendendo que você tá agindo conforme o teu coração manda você tá sentindo que você tá sendo justo com você as pessoas vão falar muitas vezes não vai ser tão agradável Mas você vai conseguir ó manter o teu caminho sem perder

teu rumo legal você eh validar um pouco mais o que você acha sobre você né às vezes eu tenho algumas posturas destrutivas comigo apoiado em traumas situações que eu passei na vida desconhecimento sobre mim uma percepção distorcida daquilo que eu sou uma questão de autoestima de autoconfiança E aí eu não consigo encontrar recursos em mim para fazer algo melhor por mim E aí eu passo uma vida inteira me apoiando e querendo me convencer que aquilo tá bom mas no fundo não tá aí eu penso Ah tô nem aí ou então ah eu sou assim por

causa do meu pai eu sou assim por causa da minha mãe por causa daquele trauma por causa daquilo só que no fundo no fundo eu não tô bem então essa pessoa me preocupa porque ela ainda não conseguiu encarar aquilo que ela não tá feliz e ela não consegue fazer nada sobre isso eu costumo dizer o seguinte a pessoa mais interessada na sua felicidade é você a pessoa mais preocupada com aquilo que te perturba é você a única pessoa que pode de mudar sua vida de fato é você portanto cuidado com vitimização cuidado com ruminação de

alguma questão cuidado com a forçação de se convencer de que alguma coisa tá boa e que a gente sabe que não tá bom para que então você consiga se munir da Coragem da conscientização e reconhecimento daquilo que precisa melhorar e ó trabalhar em cima disso porque pra gente se realizar pessoalmente e profissionalmente a gente precisa se encarar olhar para dentro e se posicionar não há como ter sucesso em nenhuma esfera da vida se você não tiver disciplina foco determinação e comprometimento Claro na base da sua verdade do reconhecimento de si entendi muito bom muito bom

Pâmela você acha que a que muitos relacionamentos dão errado por causa da Escolha já n já foi escolhida errada a pessoa a escolha é uma um um Talvez assim um dos dos pontos mais de alerta ou não eu acho que essa história de dar errado é curioso porque eu acho que todos os relacionamentos que nós temos na nossa vida eles são certos pro nosso momento as nossas escolhas elas estão proporcionais ao os recursos que temos ao momento que vivemos a fase que estamos enfrentando se Estamos numa fase de imaturidade natural que eu Atraia relacionamentos imaturos

se eu tô numa fase de autoafirmação de fragilidade íntima é natural que eu encontre pares que se alimentem da minha fraqueza então todas as interações afetivas elas vão responder à vibração interna para que eu Melhore isso eu não preciso ficar buscando o relacionamento certo mas eu posso focar em acertar pontos dentro de mim as pessoas acusam muito e apontam muito os parceiros relacionais como sendo eles os cruéis e os problemas da vida delas costumo dizer que o seu ex-parceiro ou parceiro atual ele não é ele não é ele não é o maior problema da sua

vida mas sim ele mostra os espaços que houveram ou que existem dentro de você que você talvez ainda não tenha olhado não tenha curado não tenha transformado Então a gente tem que inclusive agradecer algumas parcerias de insucesso tendo a oportunidade de melhorar na gente alguma coisa e lembrar que sim em muitos momentos a gente vai esbarrar com pessoas na vida né trazer pro nosso convívio aceitar o o convite de entrar na vida delas ou de tê-las na nossa vida porque nós vamos entender que ali seria um caminho bom para nós a gente vai fazer isso

com relação amorosa com trabalho com amizade com sociedade Você conhece alguém que acerta todas eu não mas o ideal é a gente conseguir pegar disso melhor as lições de tudo isso para melhorar as nossas escolhas caprichar mais o nosso alvo seja a esfera que for mas a a escolha alguém escolher alguém tem a ver com o quê a escolha amorosa ela tem a ver com o meu merecimento quanto mais eu tô em paz comigo o exemplo quanto mais carente eu tiver quanto mais vulnerável eu tiver quanto mais fragilizado eu tiver eu saio de um relacionamento

muito ferido não trabalhei as minhas questões ainda tô com um buraco de carência um buraco existencial tremendo não sei viver sozinho não consigo viver sozinho tô desesperado preciso casar logo minha família me cobra preciso ter filho que é uma uma realidade de muitas mulheres principalmente né Essa cobrança gigantesca daí daí a pessoa já entra numa relação primeira relação que ela entende que ah eu tô achando que é por aí e ela nem parou para olhar se realmente ali tem potencial se ela tá preparada para viver esse relacionamento e na maior parte das vezes nesse contexto

a gente tem relacionamentos a Médio prazo principalmente com com muitas inquietações com muitos problemas porque aí começam a gritar as questões relacionais da convivência não tem relacionamento perfeito mas você pode encontrar relacionamentos compatíveis com aquilo que você procura considerando que você precisa olhar para si e não entender que o outro ele ele tem a missão de te fazer feliz ou mesmo de tampar buracos que são seus a parceria relacional ela é um complemento da tua vida ela não tá lá para completar ela não tem que ser a parte que te falta o sujeito não tem

que vir para te fazer feliz você tem que encontrar felicidade em você o sujeito não tem que tá ali porque é o ar que você respira ou é o colorido da tua vida isso você tem que encontrar em si mesmo porque aí sim você vai fazer parcerias relacionais muito mais gostosas duradouras com qualidade porque tem relacionamento que dura que não tem qualidade né sim e aí sim o relacionamento vai ter sentido tipo aquela coisa de que não é legal você ser o sentido da vida de alguém né é isso porque isso Isso é uma ilusão

Nossa ele é o sentido da minha vida ele é o ar que eu respiro sem ele não tem razão da minha existência pelo amor de Deus cadê você cadê você não é uma metade com outra metade que Fábio Júnior me perdoe mas não tem hisória da metade da laranja Na verdade são dois inteiros possibilidade de construírem algo juntos de compartilharem de algo gostoso juntos a gente tá numa numa época já faz tempo que você não tem que se relacionar com ninguém iso é uma obrigação uhum a sociedade ela tem essa cobrança porque ela tem uma

tradição muito forte muito intensa né Essa essa cultura de dupla de casal isso uma questão meio de sobrevivência até né É E e não na verdade a a socialização é do humano então assim a a nós precisamos socializar faz parte para para que a gente consiga ter uma qualidade de vida mas a relação amorosa não é uma necessidade a relação amorosa é uma escolha eu eu sinto que eu estou apto para isso eu quero houve o encontro houve a conexão que gostoso Então vou viver isso ainda não houve tudo bem Ah não houve aí não

vou ser feliz então a pessoa que é solteira não é feliz por quê aí você Você sustenta a ideia de que a pessoa tem que se relacionar para ela ser feliz isso Isso é uma Utopia porque tem muita gente forçando o relacionamento ou se mantendo em relacionamento disfuncional escasso ruim tóxico fracassado Por que que as pessoas vão pensar a pessoa que tá solteira há muito tempo ela escuta que ela é muito exigente eh todo mundo fala isso né pô também você é muito exigente você acha que faz um certo sentido eu acho que a gente

tem que ser exigente a gente tem que ser Por que você tem que aceitar qualquer coisa Ah Pelo menos tem alguém sou infeliz mas tem o marido Ahá Coitada finalmente tem alguém Ah não é muito legal mas pelo menos ela tá com alguém né pelo amor de Deus ou então vai naquela de novo sozinha Qual é o seu problema você é um cara tão legal porque você não tem ninguém Isso é um uma uma uma ideia tão distorcida tão empobrecida tão sem fundamento eu penso que a pessoa que não está se relacionando amorosamente Mas ela

está bem com ela e ela tá aberta pra vida se for surgir maravilha se não surgir também tá tudo bem essa pessoa ela entendeu que ela tá fazendo aqui ela não tem a obrigação de se relacionar amorosamente com uma pessoa mas ela tem a obrigação de est bem com ela aliás eu penso que a gente precisa a aprender a lidar com a nossa companhia com a nossa Solitude muitas vezes ficar sozinho por um tempo pelo menos é necessário é importante conhecer a própria companhia gostar daquilo que você é escutar os seus silêncios eu sou uma

pessoa que tinha um medo danado de ficar sozinha Uhum eu era daquelas que não podia ficar sozinha era desesperador para mim mas por quê porque existia uma resistência gigante minha de escutar as minhas osus medos as minhas inquietações as minhas inseguranças eu precisava estar sempre com alguém se não fosse namorado tinha que ser um ficante se fosse ficante tinha que ser amigo tinha que ser uma coisa um desespero quando eu comecei a encarar isso lidar com as minhas sombras com meu escuro aqui dentro olhar para dentro quanta coisa veio à tona E como eu cresci

para poder fazer escolhas tanto de amizade quanto amorosas mais certeiras não por necessidade mas por conexão real porque faz sentido legal uma vez eu li um um livro do do ES covate Ai Que Saudade nade verda grande essa bom ele é terno né mas é e ele ele falava um incentivo a morar sozinho Ah que legal ele falava e o quanto a pessoa perde não tendo uma experiência de morar sozinho né às vezes já já pula do da casa dos pais pro casamento né É e não teve essa oportunidade de esse tempo de de de

Solitude né porque como que você vai entender a tua dimensão quem você é se você não conhecer a sua companhia você poder num término de relacionamento não se desesperar de que precisa ter alguém por causa da tu idade por causa do momento sei lá por qu Mas você poder olhar um pouco para si ir no cinema sozinho e como um negócio que você tá com vontade lidar consigo escutar os seus barulhos internos sem se distrair com alguma coisa que só vai servir para te distrair de si mesmo você poder mergulhar e perceber caramba eu sou

chato para danar priso melhorar como é um ambiente organizado por você né É é é como que é minha compania eu sou legal é gostoso estar comigo porque quant quantas pessoas estão nos escutando que nunca marcaram um encontro com elas hoje eu vou ficar comigo é e perceber que você tem que ser a sua melhor companhia porque é você que tá consigo do primeiro suspiro até o último todos os segundos da sua vida sim então assim conviva bem com você se perceba porque esse é o caminho transformador para você se aprimorar como ser humano e

inclusive conseguir se relacionar infinitamente melhor é o Cloves de Barros ele fala que ele ele gosta muito de ouvir ele mesmo falando e ele fala assim e é impressionante como eu me entendo é isso é isso é isso é muito bom isso é muito bom porque é legal se ouvir eh se gostar muitas vezes se criticar tentar melhorar se abraçar eh poder avaliar quando é legal quando não é eh que é coisa mais bacana uma das coisas que eu acho mais legais num ser humano é a capacidade dele reconhecer que falhou que não foi legal

poderia ter sido melhor Qual Aquela minha atitude não foi bacana sem que ninguém precise ficar ali chacoalhando porque a maior parte das pessoas quando você aponta uma uma fraqueza um erro uma falha seja o que for ela se defende justifica alguma coisa parece que o ser humano tá sempre preparado para justificar sempre tem uma desculpa uma justificativa uma explicação para algo que tenha feito dificilmente a pessoa para escuta e ponda e o ponderar é valiosíssimo você perceber pô não foi legal isso que eu fiz e entender que isso não te diminui mas te aprimora isso

não te afasta de você te aproxima e te conecta ao outro porque todos nós nesse mundo o que a gente mais quer precisa é ser visto ser percebido ser validado ser acolhido então quando alguém Fala alguma coisa para você que não gostou que não foi legal eu sempre falo que o sujeito não faz isso para te diminuir muitas vezes a pessoa tá fazendo isso porque ela se importa com você e quando você dá Tu escuta você abre um caminho imenso Tanto para você quanto ser humano quanto para aquele relacionamento sim qual que é a importância

do da admiração num relacionamento é tudo é tudo tudo se você não admirar a pessoa com a qual você se relaciona você vai est facilmente vulnerável a se encantar com algo externo porque a admiração ela é um termômetro relacional e a admiração ela não tá vinculada a você achar a pessoa incrível e perfeita de novo isso a admiração é você reconhecer a essência dela e entender o valor que ela tenha porque somos seres humanos não somos super heróis né seres Mágicos perfeitos Intocáveis não mas você admirar quem a pessoa é os valores que ela tem

os princípios o coração gigante que ela carrega no peito isso é maravilhoso porque ela Pode falhar perder emprego pisar na bola e você ainda assim vai admirá-la ainda que você fique chateado que você não goste disso mas a forma da pessoa ser aquilo que ela carrega você admira e quando isso pode ser quebrado e perdido quando essa pessoa ela não cuida do sentimento que você tem por ela Uhum Ela falha e não reconhece você aponta alguma coisa e ela não melhora ela não muda ela não considera ela passa por cima ela Machuca ela Gride aí

ela vai destruindo a base sustentadora que lá atrás foi o que justamente abriu o caminho pra relação acontecer essa essa frase eu já escutei muitas vezes essa frase é de você cuidar do amor cuidar do amor que a outra pessoa tem né que meio que os dois t que cuidar desse amor né é mais ou menos é nessa via que você tá falando de existe tipo uma manutenção desse amor é isso eu acho que todo relacionamento quando ele começa É como se você pegasse um vaso e colocasse sementes ali então tem uma terra que é

o potencial que você imagina que esse relacionamento tem porque ele tá começando e vocês vão juntos essas sementes para essa planta crescer ela ficar bonitona virar uma árvore frondosa ambos vão precisar participar desse investimento caso contrário só um vai lembrar de [ __ ] água só um vai cuidar da plantinha só um Vai podar e esse só um ele vai começar a ficar desgostoso chateado e daqui a pouco ele vai dizer assim não não quero eu não quero mais ou então eu não preciso mais desse outro porque já que eu cuido da árvore sozinha deixa

eu pegar minha árvore e sair daqui que eu não preciso de você então o investimento mútuo a proporcionalidade desse olhar desse cuidado desse zelar fazse necessário pro relacionamento continuar com esse viço pro relacionamento continuar crescendo e se desenvolvendo Não há nada nesta vida que cresça sem atenção e sem cuidado nada inclusive sentimentos ruins eh sentimentos de raiva remorço Vingança seja o que for só vai crescer se você der atenção então você quer que o seu relacionamento continue legal Que ele continue crescendo cuide dele Faça o seu pedaço e a pessoa que tiver com você também

tem hora que vai ser difícil tem hora que um lado vai est meio capenga tudo bem faz parte da relação tem hora que você tá melhor mas desde que isso seja em doses que que encontrem proporcionalidade mas o abandono desse investimento faz a relação acabar você falou do sobre investimento mútuo né Eh e me fez lembrar da daquela crise que às vezes acontece quando a pessoa não sabe se o outro tá afim né E aí tá conhecendo alguém mas fala pô Não não tenho certeza se a pessoa tá afim se ela não tá tem um

pouco a ver com isso com investimento mútuo né Eu adorei você falou ó que engraçado semana passada uma paciente minha Começou a sair com uma pessoa e tava era animada ai pá tô saindo com uma pessoa Nossa ele é tão legal ele é tão bacana mas ah eu preciso falar para você que eu tô insegura porque eu sinto que ele não manda muito mensagens sim eu sinto que às vezes é meio monossilábico quando a gente tá junto é gostoso a química é boa rola tal mas quando a gente não tá ele é meio evasivo Sei

lá eu mando muito mais mensagem ele demora para me responder e eu fico buscando incansavelmente se se sinais para ter certeza que ele é afim de mim aí ele falou assim ela falou assim Mas isso não tá sendo legal porque aí eu eu vou sentindo que eh eu sobrecarrego a relação eu vou sentindo que eu vou ficando chata e queria saber de você que que você acha eu digo assim Nem todo mundo que te manda mensagem todos os dias tá interessado em você Nem todas as pessoas que te elogiam continuamente Estão realmente querendo ter algo

sério contigo a gente precisa sentir e a gente precisa falar na relação que é importante para nós a partir do momento que eu tô sentindo que existe uma conexão e eu vou encontrando o espaço para dizer pro outro ó eu gosto que você me mande mensagem tá eu gosto que você demonstre que você tem carinho por mim e a pessoa corresponde é sinal que ela escuta e ela tá considerando que é importante para mim e isso vai me dar segurança de que a relação tem potencial se eu não tenho espaço para falar o que eu

sinto entendi se eu digo aquilo que que me incomoda e o outro não age e não faz aí Independente se curte o sexo comigo ou tá comigo não é o bastante para uma relação realmente acontecer e mais um ponto é se você ficar em cima da pessoa querendo ver qual é caçando mensagem meio que forçando a barra pra pessoa demonstrar aquilo que deveria ser espontâneo e natural isso sobrecarrega a relação e você deixa de ser uma pessoa interessante para ela isso tem tem um pouco a ver com a tal das linguagens do amor lá que

às vezes assim O que você espera é o que na tua cabeça é é amor na cabeça da pessoa não é demonstrado daquele jeito porque você espera Talvez uma pessoa que responda super rápido igual eu sou assim eu respondo muito rápido todo mundo eh a não ser assim né Igual numa situação igual agora aqui que eu não tô mexendo no celular e tal e eu tenho uma dificuldade de entender quem demora muito para responder demora muito assim real né eu fico pensando assim pô é o que você é well tipo você tá você tá preocupado

com com foguete que tá lançando o que que tá acontecendo porque é tipo isso aí a pessoa fala meu não tenho tempo falo caramba cara tem um pouco a ver da linguagem do amor de cada um eu acho eu acho que a gente pode ter linguagens de amor diferente mas por mais que a linguagem seja diferente amor é amor e se houver amor vai ter espaço para você dizer o que você sente o que é importante para você e se houver potencial afetivo de troca e construção de alguma coisa ali a pessoa vai encontrar um

jeito de corresponder um jeito de atender a tua demanda então se eu tô me relacionando com uma pessoa que eu gosto que ela gosta de mim e ela tem uma conduta que eu sinto que me deixa insegura eu vou contar para ela e se for para ela tá comigo ela vai fazer algum alguma coisa para conseguir eh desmistificar isso ou mesmo me acolher me zelar isso é um carinho Então acho que é que nem língua Ah eu falo português você fala inglês eu não entendo sua língua você não vai encontrar um jeito de de expressar

pro outro entender ou você vai falar eu falo inglês então dane se você não me entendeu azar seu né Eu acho que a gente vai encontrando denominadores comuns quando a gente realmente quer a coisa dê certo baby Você fecha essa porta para mim fazendo um favor é porque eu sou meio TDH sabe né se eu começar é ouvir outra coisa então assim o problema é é talvez a ficar esse jogo de ficar tentando interpretar e não falar o que tá acontecendo né Eu acho que as pessoas elas têm uma uma um pensamento frequente que quando

elas começam a se relacionar na fase da Conquista ou no começo da relação Parece que fica uma disputa invisível de quem vai demonstrar mais e que precisa demonstrar o menos possível porque não pode ficar Óbvio o interesse Já que eu não tenho certeza do seu interesse por mim isso você falou agora a dinâmica do relacionamento moderno Não é isso não então assim eu tenho que ser a última pessoa eu tenho que ser a última pessoa não o outro tem que ser a última pessoa a falar comigo eu não posso mandar mais mensagens do que ele

se é monossilábico também sou isso se faz isso também faço tipo espelhamento de comportamento assim e aí eu fico pensando Isso tá muito mais focado numa estratégia de um jogo do que na espontaneidade do sentir que eu acho que é o relacionamento amoroso sim então Eh essa ideia de que quanto menos demonstrado mais ele vai ficar na minha quanto menos eu mostrar quanto mais eu pisar mais vai gamar sabe esses pensamentos que eu acho que eles atraem perfis narcisistas atrai eh perfis eh imaturos por quê Porque o sujeito que vai se interessar por mim porque

eu sou difícil ele não tá interessado em estar comigo ele tá interessado em me conquistar para ter um troféu para para se contar o quanto ele é incrível o quanto ele é potente o quanto ele é bom então eu penso que os relacionamentos saudáveis Eles começam de uma forma que você vai se sentindo tão bem à vontade e leve de poder ser você podendo mostrar que você tá gostando podendo transpirar Suas Emoções podendo dizer fica mais um pouco tá tão gostoso Então posso ficar aqui tá tão bom e isso faz com que essa conexão fique

cada vez mais profunda mais forte e o relacionamento tem aí um futuro maravilhoso então eu acredito nisso uhum para mim tudo que tudo que exige muito jogo tudo que você precisa se economizar demais você precisa pisar em ovos meio campo minado eu acho arriscado eu acho que é ilusório eu acho que cai num num lugarzinho de de de excitação muito atrelada ao que a gente sente com jogo com videogame gamificação da relação né isso ó adorei gamificação da relação então isso assim é um passatempo como todo jogo jogo é passatempo vira um passatempo viram assim

excitante né aí não respondeu respondeu ai me ligou ai você sair ai vou sair mais rápid ai vou ficar menos ai não não vou transar hoje vou segurar vou ficar só na preliminar porque aí vai me querer né então ess esse jogo essa essa essa doideira eu acho que ela é excitante mas ela tá na gamificação Com certeza dificilmente isso vai vai trazer um relacionamento bom vai você vai na minha visão você vai perder um tempo desgraçado nisso sim tua vida vai passar você vai se contar que isso é amor que você gosta porque você

vai pensar tô tanto tempo nisso Penso tanto nesse cara nessa pessoa eu gosto Então você se ilude mas na verdade você tá viciada na proposta nessa nesse relacionamento disfuncional nessa jogatina que é uma perda de tempo que é um uma ruminação uma corrosão da autoestima e uma distração do que realmente seria bom para você muito legal você falar isso porque muita gente tá metida nisso e inclusive o a já tem os coaches de relacionamento que ensinam dentro dessa lógica da gamificação né então Os caras vão ensinar isso daí né não responde Aliás você me deu

oportunidade vou até falar aqui vou até olhar pra câmera falar pras pessoas Olha eu não sei se vai ser difícil para você escutar isso mas não tem receita de sucesso relacional não tem receita porque receita é assim dois ovos isso 300 ml de ler não não tem então assim se você quer se dar bem num relacionamento você tem que acreditar em investir em você e enxergar o poder da conexão é conexão É verdade relacionamento gostoso relacionamento construtivo aquela relação que realmente vai fazer diferença na tua vida que vai te fazer melhor do que você está

é aquilo que vai aggar que vai somar e só vai acontecer isso se você puder ser aquilo que você é pessoa vai aparecer na tua vida vai tá ali no teu caminho e você vai ter esse encantamento por perceber que essa pessoa Te enxerga te vê ela gosta de est com você e ela gosta que você saiba disso e você se sente bem com ela para contar para ela para dividir com ela para compartilhar as suas fraquezas suas dores suas lutas seus sonhos seus planos sujeito não tá lá para cortar suas asas para ganhar jogo

de você para mostrar quem é mais fodão não a pessoa tá lá para voar contigo ela gosta de te ver feliz e você gosta de vê-la feliz também e nessa conexão valiosa especial vocês têm a oportunidade de ver algo legal juntos então não tem receita é você ser o que você é parar de querer forçar alguma coisa ou ou economizar o que é mais bonito em você o namoro relação que seja pode se tornar uma competição né pode é possível que isso aconteça né É possível o ser humano ele é competitivo por natureza você pega

os cachor o falei do ser humano mas o ser vivo né a a competição por sobrevivência Desde Sempre eu lembro dos cachorrinhos quando eles vão mamar o mais fraquinho ali ele pede a tetinha da da da da cadelinha né da mamãe ali cachorrinho e acabou Ele não mama ele fica Magrinho ele morre então é a luta a luta por sobrevivência faz parte a competição é natural quando que eu me torno menos competitivo quando eu entendo que eu não preciso vencer o outro para me dar bem e que a pessoa que eu preciso vencer sou eu

sobre eu mesma eu vencer ou eu olhar para mim eu me conhecer eu entender que que é o meu passado que é minha referência o que eu posso ser melhor agora parar de se comparar parar de querer destruir ou diminuir o outro invejar o outro para chegar em algum lugar lembrar que considerar as pessoas ao nosso redor fazer boas alianças e ter a capacidade a a a perspicácia e a sensatez de observar as pessoas à sua volta podendo transitar com elas sem querer destruí-las sem detoná-la e nem e nem ficar paranoico sobre elas e então

chegar em algum lugar essa capacidade de você se centrar em si mesmo isso é muito importante senão você vai competir você vai competir o tempo inteiro você vai competir com o teu par no trabalho você vai competir com a tua esposa você vai estar o tempo inteiro com amigo tem gente as pessoas inseguras são muito competitivas tem gente que não consegue lidar com o sucesso do outro né sucesso profissional sucesso né Igual Imagina você que que tem uma grande projeção na carreira eh dependendo do do do parceiro que você tivesse poderia ser alguém que tem

ciúme dessa carreirao às vezes até vamos supor que você fosse casada com outro psicólogo sim e aí o psicólogo não não não não tá indo tão bem não tem tantos pacientes Não tem tantos convites e às vezes como né é muito comum tem muito casal de médico né que é os dois são médicos do e e eu eu já vi acontecendo isso essa dinâmica entre o casal que virou uma disputa entre eles dois né Você sabe o que você tava falando eu fiquei pensando todas as vezes que nós nos sentirmos ameaçados nós vamos competir então

se eu tô num relacionamento em que eu acho que essa pessoa ela tá tendo uma projeção maior crescendo e eu não acredito na minha potência eu vou entender que eu preciso controlá-la controlá-lo para que então esteja comigo não me abandone então pelo medo do abandono porque vai vai vai crescer vai ficar longe de mim vai se interessar por outra pessoa eu começo a tentar controlar fico incomodado com com o movimento dela e começo a cortar as inhas dessa pessoa ou então eu não tenho confiança naquilo que eu sou e aquilo que você faz o o

tanto que você cresce me incomoda porque eu não consegui entender em mim como fazer isso tanto que as pessoas que TM mais inveja sobre você são as pessoas que estão próximas a você sim né Por is porque quando você tem alcance da pessoa quando você vê aquela pessoa por exemplo na família aquela pessoa que cresceu com você você é uma pessoa humana próxima não tem muito essa idealização sobre o que você seja não tem a distância do do ídolo do fã né hum é muito próximo então assim a sensação de que eu poderia também ser

isso eu tive oportunidades para ser isso essa pessoa vem da onde ou VM essa pessoa tá perto de mim por que que eu não consegui então para para eu não olhar para isso para eu não perceber as minhas dificuldades para eu não entrar em contato com aquilo que me embargou de alguma forma eu me afasto de você eu critico você eu detono você ou o que acontece na maior parte das vezes eu ignoro você tanto que você vai crescer na tua vida e você vai perceber que pouquíssimas pessoas da sua origem vão realmente torcer por

você pouquíssimas você vai ver pessoas estranhas torcendo curtindo compartilhando dando força e o sujeito cresceu com você da tua família pessoas ali que inclusive você vê no final de semana no Natal na Páscoa muitas vezes não curtem não sabem o que você faz não apoiam não compartilham porque para eu fazer isso para eu vibrar por alguém que é próximo eu preciso ter muita autoconfiança e eu preciso estar muito integrado com aquilo que eu sou e muito em P com aquilo que eu tenho alcançado Caso contrário eu vou te invejar e obviamente que o invejoso não

vai aguentar fazer nada ou ou ou ter qualquer movimento que lhe custe um suor Zinho que lhe custe um apoio que lhe custe alguma coisa de si porque o invejoso não tem nada para te dar porque ele não encontra nada ou muito pouco para fazer sobre ele como ele vai fazer alguma coisa ou mesmo aplaudir você é eu tem uma frase que que eu acho que ela é um pouco assertiva até que é assim algumas pessoas querem te ver bem mas não melhor do que elas né perfeito é querem te ver bem desde que não

seja melhor do que elas né sim porque eh é muito ameaçador quando eu eu tô perto de alguém que eu entendo que é melhor do que eu ou que tem algo que eu não tenha é por isso que eh o fã quando tem a distância ele te do latra é quando se aproxima aquilo pode facilmente virar outra coisa sim porque você fica perto demais e aquela idolatria aquele amor pode virar uma outra coisa por quê Porque não tem espaço para de proteção pra idealização é é isso é interessante né é a intimidade gera desrespeito né

Isso é a é a intimidade ela ela gera uma ela ela cutuca inúmeras Sensações humanas na gente né inúmeras é é assim o o o Felipe solar falou isso para mim que ele era VJ MTV e tal e ele falou assim que que agora a gente vê muito nossos Ídolos falando nos podcasts né E aí acho que ele falou ele ele falou assim ele falou Marco acho que a gente tinha mais Ídolos na nossa época porque a gente via eles falando menos é é porque agora tipo você não via o o vocalista da banda conversando

duas horas num podcast né você vi às vezes de vez em quando o cara num negócio C O legal do ídolo é você poder idealizar idealizar é se deixa de ser uma idealização e se torna uma realidade humana com falhas com gafes com as características que eu reconheço em mim logo facilmente aquilo se dissolve e eu vou voltar a minha idolatria para outro lugar eu vou me desinteressar por aquilo sim porque é real demais né é real demais para poder fantasiar é É verdade e tem a coisa do do do da pessoa eh idealizada também

do parceiro idealizado que não que muitas vezes ele não bate com o parceiro real tem uma frase que eu adoro que é assim como são perfeitas as relações que eu quase vivi isso aquela pessoa era a pessoa era o amor da minha vida nossa tinha tudo para dar certo eu tenho certeza que se a gente tivesse junto Nossa ia ser assim assim assim assim assim né como são perfeitos os amores que quase aconteceram foram ali na né na trave por quê Porque o relacionamento real que acontece ele vai viver a rotina do dia a dia

e na no dia a dia a gente discute aquela pessoa não tá sempre do jeito que a gente quis aquela pessoa não é do jeito que a gente imaginou ela é como ela é porque quando eu conheço uma pessoa assim que eu conheço eu tô vendo o que ela me mostra e eu tô olhando com os meus olhos que carregam a projeção do que eu tenho dentro de mim então muitas vezes eu não consigo ver exatamente o que ela tem o que ela é porque eu contamino o outro com aquilo que eu aguento enxergar Pô

então até você sair essa idealização para você cair na realidade é um processo então o relacionamento que ele ele ele sobrevive a essa queda necessária na realidade na vida que é o reconhecer que o outro é um legítimo outro com falhas Com erros e que a gente vai discutir que a gente vai discordar que vai fazer coisa que eu não gosto Uhum que não vai ser perfumado 24 horas por dia Simus Terus altos e baixos é quando o relacionamento ele vai fortalecer ele vai se desenvolver Aí sim ele vai desenvolver consistência relacional porque você se

apaixonar em cima da projeção idealizada é uma coisa você cair num relacionamento e viver o subterfúgios relacionais com Trancos e Barrancos obstáculos situações adversas difíceis né a família da pessoa sua e as conexões as desconexões as dificuldades as contas para pagar o que foi o que não foi o que dá o que não deu que a gente concorda o que a gente não concorda essa é a vida Uhum Então você passar por isso e você conseguir encontrar um caminho construtivo sobre isso nessa nesse compartilhar da Verdade da realidade humana Aí sim a gente tá falando

um relacionamento Mais maduro que sai da projeção idealizada agora os relacionamentos que quase aconteceram aquele relacionamento que bateu na trave não deu tempo sim não deu tempo para de fato acontecer ele ficou só com a parte gostosinha né só com aquela coisa assim e fantasiosa o pessoal gosta muito do si né Se eu tivesse né aí Tem um amigo meu que fala assim pô se eu tivesse Quatro Rodas eu era um carro também porque o si cabe qualquer coisa né que você falar mas mas por outro lado mas por outro lado eu penso assim Que

bom que a gente tem umas histórias que quase foram não foram pra gente poder em alguns espaços da nossa mente imaginar você quer um lugar mais confortável que você poder imaginar pensar sonhar o sonho é necessário Às vezes a gente sonha tantas coisas que na hora que se realizam geram um vazio tremendo é bom sonhar é bom pensar sonhar é um lugar que tudo é possível sonhar um lugar confortável então o problema não é você ter uma idealização o problema é você se prender se aprisionar e se perder na idealização e se deslocar da vida

real e sustentar esses cenários perfeitos e entocados e isso fazer com que você fique dissociado do que realmente acontece que são algumas pessoas que ficam idolatrando ex ou a pessoa que não quis é era para eu est com ele aí passa ano entra ano a pessoa continua com aqu aquela pessoa já casou já to com a vida já tem família Nem fala mais ai mas eu ia ser tão feliz eu gosto dele não tiro ele da cabeça tal é muito comum Ah mas porque a pessoa não pode gostar não eu posso ter dentro de mim

que essa pessoa foi uma pessoa especial na minha vida importante mas eu eleger essa pessoa para dizer que essa pessoa é o grande amor da minha vida e me fechar para qualquer outra que seja a possibilidade e ficar insistindo que não um dia essa pessoa vai acordar um dia tenho certeza vai voltar para mim ou vai me reconhecer ou vai tá comigo não consigo tirar da cabeça isso na verdade na minha visão é uma defesa gigante de alguém que tá com uma dificuldade imensa de se entregar de viver um relacionamento de viabilizar uma troca aí

começa a colocar defeito em todo mundo que aparece ninguém é bom suum sente Bom mesmo era ele Bom mesmo é aquela pessoa eu conheço gente que divorciou sei lá e que fala que nunca mais vai casar nem namorar nem nem não sei o que lá e aí O o que eu vejo é muito essa essa coisa que você falou de na verdade a pessoa tá se protegendo eh de lidar talvez com uma com áreas que ela tem a melhorar né eu conheço pessoas que falaram isso e começaram a namorar em seguida eu penso que quando

você precisa falar isso é porque você quer acreditar nisso para você se proteger com isso Quem Somos Nós para dizer eu nunca mais vou nunca é é mera ilusão achar que a gente manda no coração o nosso coração ele tá suscetível a impactos que a gente nem imagina então o que eu posso dizer assim eu tô machucado eu preciso ressignificar alguma coisa eu tô passando um processo de luto que é importante para mim eu quero fazer Reparações para eu conseguir voltar a acreditar que o amor existe que eu possa me relacionar e confiar em alguém

eu tô com feridas gigantes aqui dentro que eu preciso fazer alguma coisa por mim isso é mais legítimo verdadeiro agora nunca mais vou casar nunca mais isso isso faz bem para alguém você fechar uma porta na tua vida vai te fazer bem eu não acredito em Sucesso fechando portas eu acredito que seja bom para você olhar para lugares feridos e fazer algo para você sentir melhor essa humildade em perceber se onde reconhecer onde sangra e tentar fazer alguma coisa para você sentir melhor para você conseguir cicatrizar alguma coisa que foi que te impactou isso sim

eu acho que é bem efetivo necessário relevante e vai te levar para patamares muito mais interessantes na tua vida tem uma frase do da sabedoria Popular que diz que você esquece um relacionamento só com outro você acha que faz sentido Não eu acho que se algo te feriu você pode se distrair com outras relações Então você vai est lá vai estar curtindo você sai com uma pessoa que é legal um sexo bom vai te distrair mas na hora que você tiver no seu travesseiro consigo mesmo no teu momento se você se permitir esse momento porque

normalmente o sujeito que não trabalhou o luto de uma relação ele não consegue ficar sozinho ele precisa sempre colocar alguém ali porque ele tá com muita dificuldade de olhar para dentro dele então ele vai se distrair inclusive as as pessoas que saem com muitas pessoas ao mesmo tempo as pessoas que não conseguem eh estar inteiras com alguém e dizem que ah não preciso disso é para que que eu vou ficar com um se eu posso ficar com 1000 e sei o quê blá eu acho que são pessoas que estão fugindo de si mesmas porque elas

não conseguem estabelecer uma uma conexão mais profunda uma uma conexão mais construtiva então se você não olhar para aquilo que que não tá legal dentro de você você vai tá na verdade fugindo de algo que você vai ter que encarar Em algum momento se você coloca uma pessoa é mais ou menos tem uma analogia que eu gosto que assim sabe sujeira que você põe para baixo do tapete sim a sujeira tá lá se você não limpar ela vai feder Então você pôs o tapetão lá tá bonito na foto mas se você deixar aquilo ali vai

feder e relacionamento se você não trabalhar suas feridas aquilo vai te fazer mal se você colocar uma pessoa achando que ah colocando uma eu tô tapando esse buraco e beleza a vida que segue essa pessoa super legal e tal uma hora você vai se pegar tendo que olhar para aquilo que sangra Então se tem uma coisa que a gente precisa na nossa vida é encarar aonde a gente tem machucado uhum Isso serve para tudo você acha que a um término de relacionado tem um momento certo pra pessoa procurar outra porque sempre se levanta aquelas hipóteses

de pô a pessoa já tava com outra então porque foi muito rápido ou porque não sei o que lá e aí não meu certeza que que já tinha né O que a galera as fofocas começa assim né Certeza que a pessoa já tinha alguma coisa por for Ah não Era óbvio e tal como que você vê essa essa questão assim eu vejo que is é humano é humano relacionamento não é cartilha se eu tiver numa relação tiver infeliz nessa relação pode acontecer de me encantar por alguém porque não ai não não faço isso porque não

é um princípio sei o que concordo o ideal é a gente não fazer mesmo exe existem existem e ideais e princípios que a gente gostaria de fazer fazer tudo certinho redondinho Mas a gente não a gente não é robô a gente é ser humano então muitas vezes a gente pode estar em relacionamentos infelizes a gente pode estar em relacionamentos disfuncionais Em relacionamentos tóxicos a gente pode estar super insatisfeito numa relação não consegue sair não tem peito para sair não tem recurso para sair tá lá levando com a barriga infeliz insatisfeito com uma falta de autoconfiança

absurda com uma dificuldade imensa de sair de lá porque é conhecido porque eu tô há muito tempo porque eu tenho carinho às vezes porque eu gosto porque tenho uma relação de lealdade uh às vezes não tá legal e não pode acontecer dessa pessoa se encantar por alguém e aí ela termina essa relação por exemplo e dali H um mês dois meses ela se encanta com alguém Qual o problema disso ah porque a sociedade vai achar a sociedade acha mesmo mas Aquelas mesmas pessoas que estão apontando logo vai acontecer com elas ou já aconteceu com elas

também são tão perfeitas né as pessoas que apontam e julgam os outros eu penso que somos humanos e que as pessoas deveriam ter vergonha na cara de ficar julgando as outras porque você Costa para cima cai na tua testa sim o ser humano ele é falo Nós não somos tão organizados e tão perfeitos que nem a o os juízes da internet ditam e dizem Aquelas mesmas pessoas que têm na ponta da língua uma redação para falar sobre a conduta alheia ou já falharam ou vão falhar logo em seguida porque isso é humano uhum a Ah

mas Fulano nunca Ah mas não devia Ah mas sei o qu Tá bom mas pode ter certeza que tá todo mundo tentando fazer o seu melhor sim principalmente quando a gente não fala de pessoas que são psicopatas de pessoas mau caráter as pessoas que estão aí estão tentando ser felizes como podem como conseguem Ah mas Fulano terminou Nem esperou já conhecer o outro Ué você sabe como tava a relação da pessoa você sabe se ela tava feliz você sabe se ela tava sofrendo você sabe como que tava ali a dinâmica o quanto suou para sair

dali se eles já não tinh terminado mas só não tinha oficializado né sim mas que que a gente tem a ver com a vida do outro né Tudo bem acho que a fofoca existe desde que mundo é mundo as pessoas adoram julgar eh faz parte do ser humano mas eu como ser humano e como psicóloga eu acho que todos nós podemos muitas vezes sucumbir ao que grite o nosso coração Errar faz parte reconhecer o erro e fazer algo melhor por si é necessário legal o que que você acha do meio que da normalização entre aspas

da traição eh Porque alguns amigos assim que trabalham ambientes corporativos e tal Falam assim pô parece que num ambiente lá onde eu trabalho Traição é meio que é normal assim é tem um monte de gente casa ada e que não sei o que lá o que que você pensa sobre isso no viés da Psicologia assim a não é que a traição é normal agora nor a traição sempre foi um assunto que principalmente num ambiente masculino e hoje pela pela mulher ter adquirido um lugar no mercado de trabalho na sociedade maior você escuta as mulheres também

normalizando e os homens também então assim isso sempre existiu de falar da traição como a forma até descolada né o cara como ele é viril né como ele fala e aí e dão risada é homem tal então isso sempre existiu não é de agora tá então assim a pessoa que trai eh não é que isso é normal isso mostra na minha visão a fraqueza da pessoa diante da Escolha que ela tenha feito se você analisar minuciosamente a pessoa que trai ela não é descolada ela não é fiu ela não é incrível ela não é cool

ela é uma pessoa irresponsável afetivamente porque você pode trair por uma falha por um momento de carência porque um foi uma insegurança Foi um momento aconteceu e aí você reconhece isso não aprova isso você tenta uma reparação isso é humano pode acontecer ninguém quer que aconteça ninguém quer ser traído e ninguém quer trair a não ser que seja traço de personalidade compulsivo ou uma psicopatia ou um narcisismo né mas o o fato é que se acontece tem-se todo um movimento de reparação quando a pessoa assume a traição normaliza a traição fala para todo mundo ah

eu traio mesmo e tal aí a gente tá falando de uma pessoa que distorceu os princípios relacionais alguém irresponsável afetivamente uma pessoa egoísta e que se você analisar minuciosamente você vai vai ver que tem traços traços de personalidade perversos então assim não acho que a traição É normalizada acho que as pessoas esquecem que o desejo faz parte do ser humano e que aquelas pessoas que T mais autoconhecimento que valorizam aquilo que tenham que querem cuidar e querem que aquilo prospere elas vão cuidar dos seus desejos trabalhar sobre eles oprimi muitas vezes focar o desejo aonde

faz sentido tentar melhorar as suas relações para que aquilo realmente funcione então traição uma das coisas mais velhas que tem no seu né do ser humano aqui isso é novidade para ninguém e para mim eu acho muito mais interessante e admiro muito as pessoas que sabem que o desejo é humano e aprenderam a lidar com seus desejos e o que é interessante que eh muitas vezes a pessoa que trai eh já conversei com uma pessoa assim e que ela disse que não perdoaria se o parceiro traísse né ué mas se ela for uma uma personalidade

egoísta Lógico que não é né ela pode fazer o que for mas se o parceiro fizer nem pensar né Como assim mas não de jeito nenhum né porque ela tá munida de uma uma distorção perceptiva ela acostumou com o movimento dela ela normalizou para si ela ela se adaptou a esse mecanismo e ela simplesmente não tem mais a menor dimensão da do impacto que aquilo cause eh você já contou uma uma história uma mentira muitas e muitas vezes e aquilo se tornou verdade sim então é isso né então a pessoa o ser humano ele tem

uma capacidade de contar histórias para si mesmo é é que nem a pessoa por exemplo que não consegue pra academia um exemplo besta a pessoa não consegue para academia quantas pessoas pagam academia mas não fazem academia paga mas não faz Aí você pergunta para alguma pessoa sobre isso ela vai te contar uma história ai tô trabalhando muito Eu queria tanto ir eu queria tanto mas não tô conseguindo tá muito difícil minha vida tá um horror se eu pudesse Nossa eu iria todo dia porque tem que ir todo dia então essas histórias que nós contamos para

nós mesmos nós vamos nos convencendo sobre isso e aí a gente vai minimizando coisas normalizando outras eu falo que a a vida a tua vida é aquilo que você alcança e conta para si sim né eu gosto muito disso do desse questionamento eh ficaria falando só sobre isso quais são as histórias que a gente conta para nós mesmo né Isso é muito importante maco Quantas vezes a gente sua a camisa para convencer o outro de algo porque a gente sabe E tem certeza que ele tá errado sim Fica tentando convencer a gente sabe que o

que ele tá falando não é verdade ou a gente sabe que aquilo que a gente tá falando é real e o outro tá dizendo que não é o outro tá dizendo que não é assim e a gente fica transpirando suando a camisa desesperado às vezes para um pai para uma mãe para um irmão para uma namorada para um ficante para quê a pessoa que ela já se convenceu de algo ou a pessoa que é não quer enxergar alguma coisa não adianta o que você faça se a pessoa Decidiu não te entender ela não vai entender

se a pessoa já colocou na cabeça dela que ela não quer ver ou que ela não quer encarar ou que ela não quer perceber ou que ela não quer computar ou considerar não adianta então cada um vai enxergar aquilo que é conveniente para si não perca tempo tentando convencer as pessoas enxergue você e se contente você com aquilo que você percebe enxerga Aí sim né o se mento ele muda ou é uma coisa que tá mais na na coisa da personalidade ele pode mudar e se tornar melhor ou uma pessoa que é muito ciumenta ela

sempre vai ser muito ciumenta em todos os relacionamentos ela vai meio que repetir isso eu acho que não só a pessoa se huma ou qualquer pessoa que tem alguma característica que ela se ela se conscientize que é nociva para ela que não faz bem que não é legal ela vai melhorar o ciumento muitas vezes ele tá envolvido de uma insegurança gigante de uma autoestima completamente esburacada ele não acredita de fato que aquela pessoa escolha e queira estar com ele então ele tá sempre se sentindo ameaçado com qualquer situação que exista ou que ele crie na

mente dele então o cumento Ele é uma pessoa que sobrecarrega a relação que pesa rel sim conturba relação então El ele torna o relacionamento algo desgastante e acho tão interessante que o sujeito o o sujeito muitas vezes eh ele poderia continuar com a pessoa ele gostava da pessoa mas a pessoa com essa postura de pedir foto relatório conversa e senha e faz isso e mostra isso e vai tornando o relacionamento insuportável o relacionamento ele vai ficando cansativo sim sujeito olha pra pessoa e parece aquela professora que fica assim fez a lição isso deixa eu ver

teu caderno mostra aqui para mim isso é então assim o relacionamento não tem que ser um lugar de inspeção né o relacionamento tem que ser um lugar de tranquilidade a coisa mais gostosa é você tá com alguém que confia em você ô P você pode ser o que você é você tá falando isso eu tô dando risada porque para mim mais interessante do que o ciumento é a outra pessoa que atende as demandas dele porque você fala assim velho a pessoa tá debaixo de um encantamento não é possível da aconteceu alguma coisa uma feitiçaria uma

por causa que a eu já saí com um cara que que a gente tava aqui tipo a gente sentou aqui aí ele tal do nada faz uma selfie Nossa que é para mostrar para mostrar pra pessoa que ele tá comigo mesmo e aí pum Tira uma foto da situação para mostrar aí eu aí eu falei para ele falei velho Sua palavra não vale nada né no caso né porque você tá falando que você tá no na Vila Madalena x e y você tem que tirar uma foto para mostrar que você tá E aí assim a

pessoa aprende a conviver com aquela dinâmica do outro assim e isso me surpreende porque eu falo assim cara como que a pessoa cai nessa dinâmica do outro né ué mas mas pro se cumento poder exercer este lugar de ciumento ele tem que ter alguém que dê espaço para isso isso Exatamente é eu eu por exemplo se eu tô com uma pessoa que diz uma vez ol sair com um cara muito legal E aí eu tava Lembro até hoje dessa cena eu tava num no carro eu ia entrar no tava falando com ele eu ia entrar

no túnel parou o telefone não não funcionou porque eu entrei no túnel daqui a pouco eu saí aí o cara falou assim para mim tava saindo o cara o cara falou assim para mim que aconteceu falei eu entrei no túnel não não entrou não eu escutei uma voz se o que eu falei o seguinte você não tá acreditando no que eu tô falando não escutei uma voz falei assim bom então você não vai mais falar comigo porque se você não acredita no que eu falo eu não tenho nada para falar com você agora se você

dá asas para isso se você dá espaço paraos ciumento é porque você também de alguma forma se alimenta daquilo e entende que aquilo é uma forma de amor é muitas vezes a pessoa ela tem uma internalização equivocada do afeto Então por mais que ela reclame não goste e tal se ela continua com cumento manda foto para mostrar onde tá da senha do telefone tal é que ela tá entendendo assim eu não posso ter privacidade eu não posso ter minha vida própria eu nós temos que ser um para que essa pessoa confia em mim e para

que então eu também Confie que esse relacionamento funcione porque a maneira aquilo que eu aceito do outro a maneira que a pessoa lida e eu correspondo eu respondo é porque eu entendo que isso também é uma maneira de demonstrar amor sim isso é uma maneira de de exercer o afeto cara eu sempre achei muito estranho esse negócio de e é tipo casal um tem a senha do outro aí o cara fala assim e que a pessoa entrou lá e excluiu algumas pessoas da rede social eh Sei lá eu acho que que já tá indo para

um caminho que não é muito bacana né é que existem dois contextos importantes para deixar claro eu não não sou contra nada a pessoa at ass inclusive meu marido pega meu celular não tem problema nenhum agora se ele fosse uma pessoa que pegasse meu celular mexesse nas minhas conversas ficasse dando taco lendo comentando eu nunca daria minha senha para ele lendo Então eu acho que existe um tipo de relacionamento que você não tem nada a esconder que tá tudo certo a gente tá aqui junto se acontecer alguma coisa alguma coisa que vem de fora A

gente vai lidar mas quando o outro te pede para fazer inspeção para ficar olhando para ficar governando e controlando aí a gente tá numa relação patológica é porque uma vez uma uma pessoa eh leu eu acho que uma conversa minha e com um amigo sei lá falando sobre alguma coisa E aí a pessoa leu namorada dele assim e aí ele falou Pô cara pô minha namorada leu aquela conversa lá e tava falando A sei lá ele falou alguma coisa que ela não gostou aí eu falei assim para ele falei cara você já percebeu que a

Ela ali na real ela não não invadiu só a sua intimidade mas invadiu a minha também isso perfeito por causa que eu poderia est falando uma parada que era pessoal minha então assim o a pessoa que que dá o celular na mão do outro para o outro ler as conversas ela não tá abrindo só a intimidade dela ela tá abrindo a intimidade de todas as pessoas que conversam com ela a pessoa a pessoa que deixa o namorado marido esposo o que seja eh invadir tudo controlar tudo ver tudo é uma pessoa que não existe porque

o que somos nós nós somos tudo isso nossos amigos a nossa família o nosso jeito a nossa vida social sem individualidade você não existe você é um indivíduo você precisa ter individualidade legal você quer ter um relacionamento você vai ter uma vida em comum com essa pessoa mas você não ter individualidade quer dizer que você não pode ter uma conversa com amigo você não pode ir num lugar sem a pessoa você não pode ter um segredo com a amigo então você não existe e se você começa um relacionamento porque você se encanta com a pessoa

é porque essa pessoa é uma outra pessoa e não você se aquela pessoa vira uma extensão sua se ela se torna 100% previsível eu entro invado tudo que é dela aonde fica o tesão a admiração tanto que muitos casais que são assim se tornam simbióticos parece que são um parece que é uma coisa só e você pode escrever onde for a relação simbiótica a médio longo prazo ela leva a questões muito importantes principalmente sobre desinteresse sexual porque não tem como você ter tesão e atração por uma pessoa que não exista quanto a sua individualidade para

você ter atração por alguém você precisa perceber que ela existe ela tem que ter vida ela tem que ter vontades ela tem que ter um exercício daquilo que ela é singularidade a pessoa que você encanta Você se Encanta porque ela é igual a você porque ela ela é óbvia não porque você percebe que ela tem personalidade ela tem características que você fala pô que legal que bacana essa pessoa agrega essa pessoa pensa assim pensa ass tu tem opinião pessoa sem opinião sem individualidade sem a história dela sem ter uma vida social dela sem ter alguma

coisa que ela faça tudo você tudo vocês tudo a mesma coisa tudo vira uma coisa só vira uma extensão vira um braço seu e isso eu acho que é muito importante ser Total tem um livro sexo no cativeiro que é muito legal que fala disso sem mistério sem e mistério gente não entenda não é isso que tem gente fala ai mas não quero que tenha mistério não é isso é ter é ter a a individualidade aquilo que você eh muitas vezes você sente fala assim poxa eu quero conquistar essa pessoa ela não é óbvia para

mim né ela tem a opinião dela o jeito dela o mundo dela os amigos dela também é legal isso go existe ela vai dizer PR você não hoje eu não quero fazer isso com vontade de fazer aquilo hoje eu vou vou com aquele meu amigo eu tenho que fazer esse trabalho é tão legal você poder conversar com alguém que vai trazer algo agrega que não é a mesma coisa É porque tem muito isso assim eu jogo tênis eu queria uma pessoa que joga tênis não cara esse Hobby pode ser o seu sozinho né Tudo bem

n não precisa a pessoa fazer tudo com você né assim ó por exemplo ela pode jogar tênis mas ela pode de repente jogar chadrez né então assim respeite a individualidade da pessoa não não destrua isso que eu vejo muitas pessoas começam uma relação e ficam pedindo Ah quero saber a senha não pode ser com os amigos não pode ter amiga não pode ser isso quer dizer pessoa não pode ser ela ela não pode ser a pessoa acha que porque tá namorando com você tem que ser uma propriedade sua pelo amor de Deus é a Olha

aonde chega a insegurança Olha onde chega a necessidade do controle do outro é isso é semelhante a vender a alma né você não casou vendeu a alma pra pessoa né e achar e achar que controlando o outro o outro não vai fazer nada para você ah eu faço isso porque ai eu não quero ser traído Ah porque eu não sabe quando você não vai ser traído quando você tiver se relacionando com uma pessoa madura quando você tiver se relacionando com uma uma pessoa que sabe do valor da relação e que quando ela olha para você

ela fala assim que legal não quero perder isso essa pessoa é tão bacana é tão legal é tão gostoso que a gente tem eu prezo tanto por isso que eu não quero que isso se perca eu vou cuidar disso então maturidade responsabilidade afetiva admiração cumplicidade e conexão puramente verdadeira caramba aí sim né Muito B muito bom pela a gente tá chegando no final e antes de fazer a última pergunta quero só falar de um outro parceiro nosso que é a LM transplante capilar é a clínica lá onde eu fiz o meu transplante capilar faz mais

ou menos seis meses que eu fiz vocês estão vendo é tá Tá bacana né e não tinha nada de cabelo aqui na frente acredita é e o legal atima né Muito bacana e assim o processo completa é um ano fazem seis meses eles são uma clínica que tá aqui em São Paulo perto da aveninda Paulista é e é um parceiro nosso aqui também então o pessoal aí homens mulheres porque faz de mulher também sabia é homens mulheres que quiserem fazer o transplante capilar das mulheres fortíssima de autoestima o cabelo né ele tem um uma simbologia

forte mulher oh Com certeza cara e assim a tem gente que tudo bem Calvo Mas o ruim é você tá calvo e não gostar né claro e não curtir né Então pessoal só entrar lá também no Instagram deles aí na LM transplante capilar que vocês vão conhecer o trabalho deles é aqui perto da vinda Paulista para quem é de São Paulo para quem não é também né pode combinar e fazer vi para cá de repente eles têm um preço muito legal é uma médica que faz e as cirurgias e tal Nem todas as clínicas são

médicos que fazem Então isso é uma coisa importante e através lá do Instagram no no Instagram do entrando na mente podcast tem um destaque lá meu da evolução de tudo mais então você pode entrar lá que é muito legal o trabalho deles e tem desconto para quem é ouvinte do entrando na mente podcast beleza Pâmela tem uma pergunta que eu gosto de fazer ela sempre para encerrar aqui o podcast que é o seguinte se você pudesse voltar no tempo e dar um conselho para você mesmo que conselho que você se daria Ah vou chorar Ah

eu diria assim confia você tem muita coisa boa dentro de você não se preocupe tanto com a opinião das pessoas não queira agradar tanto os outros Escute as olhe para dentro se trate com mais carinho construa você é muito mais do que você imagina você tem muitas coisas gigantes aí que você ainda não descobriu que o dia que você perceber e você vai perceber você vai entender que o real valor não tá fora mas tá aí e não vai ter temp que acabe não vai ter nada de Fora que abale porque isso seu é precioso

e você vai se ajudar e vai ajudar muita gente quando você descobrir isso portanto por agora deixa que as pessoas falem não quer agradar as pessoas demais não se preocupe em pertencer tanto você vai encontrar sua tribo as suas tribos e você vai se dar muito bem na sua vida confia que legal muito legal obrigado viu Obrigada eu prazer ter você aqui eu Que acompanho você faz tanto tempo já E eu queria que você falasse também um pouco das coisas que você tá fazendo tem um aplicativo onde que a galera pode te achar e tudo

mais claro bom primeiro eu tô no Instagram no @p Pamela PSI Pamela eu meu nome é Pâmela Magalhães você der um Google aí você vai ver bastante coisa minha tem canal no YouTube Facebook tiktok que tudo que vocês quiserem aí quiserem me seguir Vai ser um prazer eu quero muito apresentar para vocês o aplicativo que eu lancei ano passado é um aplicativo inovador que chama psap PSI app p o psap ele é um aplicativo que ele conecta psicólogos do mundo todo a pessoas também do mundo inteiro que queiram fazer uma sessão de terapia na hora

que você bem quiser você já deve conhecer o o o RP o Uber então então você vai lá você pede uma comidinha não é você vai lá pede um carro agora você pode ir lá baixar o aplicativo na sua loja de aplicativo e você vai estar a um clique da sua sessão de terapia você pode fazer sua sessão imediata você pode fazer a sua sessão agendada e a ideia é que você continue o processo com esse mesmo profissional o psap é um aplicativo inovador que a gente faz toda a todo o filtro dos profissionais então

todos os profissionais que estão ali cadastrados eles são homologados pelo Conselho Regional de Psicologia assim como o próprio aplicativo então lá você vai ter sempre a segurança de ser atendido por um psicólogo formado que a gente confere a idoneidade dele então assim tenha certeza que você tá em excelentes mãos lá você tem profissionais de desde r$ 80 até valores maiores e você vai encontrar o profissional na abordagem e do jeitão ali que você mais se identifique faça terapia cuide de você do seu íntimo porque o que a gente tem de mais precioso são justamente as

ferramentas emocionais que a gente desconhece Pessoal Vocês entenderam né se você precisar falar com o psicólogo tipo agora você pode entrar no aplicativo e e o psicólogo que tá online te atende agora não é que ele vai atender só na hora que você agendar e tal não você consegue falar com quem tiver online na hora assim você tá vamos supor que você tá passando por um problema ou precisa de um conselho para uma questão alguma coisa assim qualquer hora 1 da manhã 2as da tarde 8 da manhã feriado sábado domingo qualquer horário pup você vai

ver que vai mudar a tua visão de tudo porque é um eu Qual foi o meu objetivo com psap tornar a terapia acessível pras pessoas assim da onde você tiver faça certeza muito bom pessoal obrigado quem acompanhou Quem tá aí pedir para você se inscrever no canal D um like no vídeo compartilhar principalmente com os amigos aí para pra gente crescer cada vez mais esse podcast beleza toda semana a gente tem uma conversa nova aí um abraço e obrigado obrigada muito bom