Depende tudo de como eu quero acho que é por isso que muita gente fica meio receoso fica meio chateado por isso não é para todo mundo me perdoa né Nem todo mundo nasceu para explodir nem todo mundo também nasceu para treinar certinho igual um robozinho e nem todo mundo nasceu para ser adaptado a fazer tudo isso né mas também não discordo daqueles que desenvolve dentro da sua prática e teoria o seu desenvolvimento máximo vamos lá vou voltar aqui D Ron foram antagônicos treinando os dois foram Olímpia monstro cada um no seu jeito cada um no
seu estilo e aí qual tá o certo Qual tá o errado ah Ron genética R não sei o o não sei o mano isso tudo é Balena no final até quando vocês vão ficar presos com isso já parado para pensar que tudo isso é venda vender coisas mas ninguém chega me irmão D alma nessa [ __ ] eu quero que você dê alma não importa meu irmão peso empurra essa [ __ ] ess mer né é que nem aquele vídeo que bota paradoxo né treinando Rocha nos anos 70 treinando Costa [Música] 2023 [ __ ]
vai se [ __ ] meu irmão [ __ ] sabe aí sempre vai ficar aquela pergunta porque que os caras daquela época tin uma outra fibra se hoje você tem uma variação de tcnica variação de esteroide uma variação de dieta uma variação de coach naquela época todo mundo se treinava todo mundo se treinava não tinha esse negócio de coach o cara olhava que eu preciso fazer bar que que eu preciso vou supin 10 séri aqui [ __ ] eu para treinar numa barra dessa aqui eu demorei quase 10 anos conhecer uma barra dessa olhava assim
e esse pesou e essa Anil meu irmão não e essa anilha bonita uma barra queria treinar o dia inteiro só para dar barra porque a barra brilhava que nem eu vi é uma vez que eu vi tinha um site chamado get Big que era só de fotos então aquelas fotos que a gente assistia ali internet escada ainda era foto que saia lá fora nas revistas ou então foto dos fotógrafos americanos que postava ali vendia pro site para assistir ali aí teve uma sessão de foto Flex de 2002 que aí foi quando trocou todas as anilhas
da gotin aí era tudo assim vazada prata meu irmão eu ficava parecia que eu tava vendo um vídeo mas era só uma foto eu ficava assim olhando aí ele sentado com os altério assim em prata e a outra no supino com 100 de cada lado tudo prata pelin off mais cheio né Aí uma outra foto dele até hoje eu lembro com dois carros Mercedes ó Clean touca bermuda but caramelo sem camisa assim ó parce um raper falei nunca mas esqueci aquilo eu ia pra casa do amigo meu que não tinha computador eu ia lá na
casa dele só para ficava vendo isso só as fotos dos caras foto só fotos agora tem tudo meu irmão tem bodybuilder xereca [ __ ] tu clica tem tudo tudo por isso que eu falo a facilidade ela não te ajuda ela te atrapalha porque você perde o ímpeto da busca de correr atrás imagina para treinar um lugar desse tivesse ir para outro país quem ama vai fazer pô isso aqui ch agora entendeu Essa uma academia dessa aqui não tinha 4 anos atrás não tinha ô tem nem dois anos Berg é legal a musculação Ela cresceu
muito treinamento sério não cresceu tanto musculação cresceu muito tá todo mundo fazendo musculação aqui treinando porrada é isso aqui ainda é a mesma porcentagem do passado sim porque se você botar alma para falar V te criticar para que isso nossa s ol você tá doendo ai tá torto Ai que não sei o que o [ __ ] aí os caras deixou de fazer com medo do julgamento alheio que era a mesma coisa do passado a mesma coisa então o mundo Fits ele cresceu mas a raiz ainda Ficou ali ó aa tá ali ó as academi
feti as academias feti porque é para pensar assim imagina isso 20 anos todo dia independente do que aconteça esse a minha história baseada nisso entendeu é baseado e por isso que eu fale eu agradeço os caras que foram poucos mas que tiveram comigo que me encorajaram para ser quem eu sou que me ensinou na na briga por exemplo quando meu pai morreu em 2006 aí fui treinar no outro dia eu já tava treinando E aí às vezes eu tava assim no meio do treino na mesma semana que meu pai morreu na mesma semana eu tinha
22 anos do E aí eu lembro que foi um treino de perna aí eu tava na barra assim aí eu botei a mão na barra aí fiquei pensando aí o Lu chegou por trás bora meu irmão agacha essa [ __ ] vamos embora compadre vamos embora faz por ele entendeu Então se de repente se eu faço isso com moleque hoje P que cara insensível não sabe o que eu tô passando Claro que eu sei o que você tá passando mas tem que esperar pô e aí e eu fui lá e ganhei essa [ __ ]
sacou então mano não vem falar que não consegue fazer que não dá para fazer quem quer faz pô Independente se tá tomando ou não tá tomando nada para poder dar o exemplo né o exemplo né quando você tá tomando bomba quando você tá ali Pimpão não é o dia a dia então o meu dia a dia é exemplo Claro que eu não vou falar que eu sou exemplo para tudo não é isso mas aqui dentro eu falo eu sou exemplo aqui dentro então eu dou o gás todo dia como se fosse subir Olímpia daqui a
12 semanas por isso que tem muita gente que me se incomoda com meus depoimentos com o que eu falo porque eu vivo essa [ __ ] eu não tô aqui de passagem eu vivo isso aqui à idade deles né então para bater comigo trocar ideia para debater qualquer coisa disso aqui meu irmão não tô falando que não é que que que que eu sou [ __ ] não é isso mas tem que ter argumento tem que chegar meu irmão e chega humilde hein chega devagar não vem falar bonitinho que não sei o qu não quero
saber de vivência eu quero vivência aqui dentro é igual campo de guerra você dá tiro no stand ou tu vai pra rua trocar tiro subir morro e e envadir sei lá o que guerra não sei aonde uma coisa é você tá ali ó no stand de tiro bota o o fone né Pega ali pá pô acertei eu quero ver no meio do tiroteio no escuro com com com uma a sensação de de morte na tua cara se tu tá trocando tiro legal é isso que eu passo todo dia na academia porque qu Independente se tá
feliz se tá contente se tá pobre se tá rico se tá grande se tá seco se tá em dieta se não tá se tá tomando bomba se não tá eu tô aqui fazendo isso então eu falo que eu sou exemplo para eles porque eles devem devem bugar a cabeça porque assim cara todo dia que eu tô aqui o jornando tá fazendo essa [ __ ] mal porque ó só quase do anos é o Liro que tá aqui do anos ele tá vendo isso aí ele não tá vendo isso um dia dois ele tá vendo isso
todo dia há dois anos imagina 26 anos 26 anos todo dia não tem não muda nada ah tô ciclando não tô ciclando que eu falo eu eu não sou natural eu estou natural mas não é porque eu estou natural que eu tô treinando a franga que eu tô dando desculpinha Não não é porque eu não tô comendo que eu tô dando desculpinha Mas por que que eu não dou desculpinha porque eu amo essa parada BR e você discutir brigar debater com um cara que faz o que ama é diferente porque é é um outro grau
de de compreensão entendeu Por isso que é difícil falar sobre eu ser alguma coisa porque existe aquele estado momentâneo e o estado do que você é né mas eu falo eu sou bodybuilder cara é difícil para mim falar eu estou bodybuild entendeu então eu eu falo que eu sou porque desde quando eu determinei ser isso desde então nunca mais conseguir ser diferente disso Independente se eu não estou competindo ou não Porque para mim o ser o bodybuilder é um estado de vivência eu vivo isso Independente se eu tô tomando um drink da minha casa fumando
um charuto no clube mas eu tô pensando no treino na segunda-feira ou então no dia seguinte ou no treino que eu fiz então existe essa diferença também do cara que faz is só para competir ou é o lifestyle do cara eu entendi isso está e a partir do momento que eu compreendi que a competição não vai ser para sempre não vai Pô porque existe vários fatores agora eu vivo uma parte Empresarial da minha vida a parte de Educar a garotada de fazer os projetos então no ser fisiculturista agora para mim de palco é ser egoísta
com eles porque aí eu volto toda essa atenção para mim e eu não vou pensar neles é uma realidade Mas para fazer isso agora eu abro mão do que eu amo fazer para poder passar o legado pra frente acho que é mais menos uns 26 anos eu acho essa é a minha rotina de todos os dias e por que que eu tô falando isso batendo na mesma tecla porque independente do tempo do que aconteça eu tô sempre fazendo a mesma coisa todos os dias ontem eu tive uma chance de falar para um público que de
repente nunca nem ouviu falar da minha existência e fico muito feliz na verdade de poder mostrar para essas pessoas que nunca me conheceram ou que nunca souberam tão a fundo de como é o fisic turismo saber através de mim um pouco do que que é a jornada e um pouco da minha história e dizer que meu irmão independente do que aconteça faça que tem que ser feito e o que mais deixa feliz nso tudo é que dependente da posição que eu que eu tenha hoje do tempo da distância situação financeira qualquer coisa do tipo eu
não deixei de ser eu e não deixei de acreditar no no meu propósito e naquilo que eu tenho firmeza sempre nivele por alto não por baixo Nunca faça isso entendeu Eu sempre foi o cara que eu quero eu sempre quis pousar para quem sabe pousar para quem não sabe Ah vai bater papa por qualquer coisa qualquer palhaçada que fizer o cara tá batendo palma Mas eu quero a atenção de quem sabe quando eu competi em Chicago Eu fiquei em último Mas quem me cumprimentou pela esposa foi a lenda muray ela foi oito ou 10 vezes
M Olímpia para mim eu já ganhei o campeonato ali porque eu chamei a atenção de que eu queria chamar para quem não entende porque não é porque é um campeonato profissional que todo mundo entende entendendo a ver uma coisa com a outra mas quando ela chegou e falou nossa você Poa muito bem e quando eu mostrei a minha coreografia da Argentina para Iris Ky que é 10 vezes Miss Olímpia ela falou meu Deus é uma obra de arte chamou em detalhe vem cá Olha isso aqui olha esse cara olha esse menino eu ficaria olhando você
o dia inteiro é bonito de ver então são essas pessoas que eu faço questão de me mostrar bem entendeu É uma questão também de História de um monte de coisa de você saber qual é o meio que você pertence é igual uma coisa o Eduardo chegar e sei lá a prima dele falar que ele tá [ __ ] ou então o Steve chegar o sei lá o J Mania você entendeu falar assim congratulation Perfect perfeito do que o maluco da esquina ali por sinistro como é que tu sabe que eu tô sinistro entendeu p qual
é a tua base para falar que eu tô sinistro ele pode até mas ele quer saber de quem é sacou igual chegar o fio falar [ __ ] caraca mano entendeu jut [ __ ] porque na internet todo mundo vai falar legal para caramba maneiro Agora o negócio é tomar bomba e cara não dá para pular etapas no fisic turismo cara tu compra tudo tudo que tu puder imaginar de hormônio suplemento tu não compra o tempo e isso não significa que tu tem que perder tempo ter paciência não é perder tempo mas é ajustado na
linha do tempo cada fase eu da seguinte forma você é um menino de 16 anos eu também já fui esse menino de 16 anos mas eu não penso que eu sou o único que eu quero eu penso que no mundo inteiro no meu bairro então no meu estado tem um menino de 16 anos que tá querendo mais do que eu certeza só que eu tenho que provar para esse cara que eu não sei quem é que eu quero mais do que ele e como é que você faz isso fazendo o seu melhor todos os dias
sem saber quem está do seu lado ou quem vai aparecer entendeu por isso que tem tipo até aquela podcast do dor que foi o m Olímpia seis vezes que ele fala assim eu não eu não conseguia Enxergar como Alguém poderia estar se esforçando mais do que eu isso você só tem essa sensação quando você tá num num certo estado psicológico onde você até se coloca numa parada assim irmão não tem ninguém fazendo isso aqui não é possível porque eu tô muito dentro do bagulho tá muito hard ISS só quando você numa fase comparação muito profunda
com comprometimento com um monte de circunstâncias que você sente isso sabe então esse estado que para não é para validar Mas para te deixar numa zona não vou nem falar confortável mas ok tem essa sensação todos os dias de que você está fazendo o melhor sempre em treino em dieta no compromisso no descanso nas refeições e etc porque um atleta eu falo para todo mundo o pessoal me critica eu falo um atleta não é uma pessoa comum uma pessoa comum ela acorda a hora que ela quer ela come o que ela gosta ela treina qualquer
horário que ela faz atividade física ela não tá em treinamento quem tá em treinamento é outra história é máquina só que querem trazer o físico turismo como algo sociável eu aceito Mas querendo ou não quando apertar esse cara que estão tentando tornar sociável ele vai virar social porque se ele não for antisocial ele não vai chegar [Música]