Aprenda a ficar calado | Fred Elboni

hoje eu vou te ensinar a ficar um pouco mais em silêncio e te explicar a importância de a gente saber ficar em silêncio quando a gente abre muito o que a gente quer os nossos sonhos os nossos projetos a gente muitas vezes não tá querendo só dividir um sonho e um projeto Às vezes a gente tá querendo aprovação do nosso sonho e nosso projeto e ali é uma falta de autoestima muito grande um amor próprio muito grande que a gente às vezes não tem e tá tudo bem porque a gente tá em rumo de construir

aquilo então muitas vezes a gente fala não para dividir su alegria a gente fala para buscar aprovação e ali é uma diferença uma coisa eu falar vamos dizer esse óculos é novo um exemplo então eu posso chegar para alguém que eu gosto muito e falar mãe comprei um óculos novo namorada comprei um óculos novo amigo família quem for e dividir eu posso estar dividindo a minha alegria só cara o óculos é novo Adorei e tal ponto e se eu sinto que eu só tô dividindo alegria tá tudo bem porém se eu sinto que eu estou

falando para o outro trazer uma segurança que eu não tenho ali falta um amor próprio então uma coisa seria eu comprar esse óculos falar gente comprei adorei Pô fiquei feliz é novo ponto outra coisa eu falar gente acabei de comprar esse óculos Olha que legal e eu esperar a reação do outro para validar o que eu gostaria de sentir já sozinho então o outro vai falar Fred o óculos é lindo Adorei Ai que bom que eu gostei que bom que ficou legal se você gostou eu também gostei então eu busquei a validação do do outro

para sentir seguro com uma coisa que eu já deveria sentir porque eu comprei e escolhi e se o outro falasse não o óculos é feio eu ia me sentir mal eu não posso depender e terceirizar segurança por uma coisa que eu já deveria ter segurança dentro de mim o óculos fui eu que comprei eu que vou gostar e tá tudo bem eu posso dividir alegria mas eu tô compartilhando só para buscar segurança eu coloco na mão do outro uma coisa que deveria ser minha quando a gente começa a entender a importância de silenciar e saber

a hora de falar e saber a hora de não falar as nossas emoções os nossos medos e eu como eu sempre falo para vocês eu falo muito sobre falar sobre o nosso sentimento mas a função de falar sobre o sentimento é sobre liberdade Tem uma função interna importante não é sobre o outro e quando a gente fala gente consegui um trabalho novo gente eu vou viajar para tal lugar qual é a função dessa fala entenda ela não Fred eu só quero dividir alegria e tá tudo bem então tá certo então você não vai ficar tão

e refém da opinião do outro você só tá compartilhando mas se você sente lá dentro de você que você tá falando para dividir a novidade e você quer que o outro traga a validação que você imaginou ali uma falta de amor próprio grande porque é uma necessidade que o outro Traga uma segurança que eu não tenho que eu preciso entende e ali é uma sabedoria grande quando a gente começa a falar sobre silêncio aprende a se resguardar aprende aende a guardar as coisas para você aprende a entender que você vai ter que ser feliz sozinho

não quer dizer que você não possa falar Quer dizer que você não pode ou não deveria depender tanto de ver a felicidade do outro no teu projeto para você ver felicidade no teu próprio projeto entende então quando eu vejo felicidade no meu projeto vou escrever um livro novo eu sento eu escrevo eu fico feliz com o processo eu não preciso compartilhar E aí eu fico com um ambiente mais protegido porque se tudo que eu falo pro outro Eu sempre fico refém do que ele vai falar eu fico muito instável então eu vou pegar um livro

meu e falar gente tô escrevendo um livro novo e se alguém falar nossa para que escrever um livro que besteira Qual é a chance de eu desanimar então eu conservo em Mim o silêncio porque eu tô seguro com o que eu gostaria eu tô seguro com o que eu tenho que fazer e eu não preciso dividir para muita gente divido para poucas pessoas que eu amo e é o suficiente então aprender a se silenci em certos momentos é aprender que você tá construindo amor próprio em você Isso serve também para quando a gente quer discutir

demais quer argumentar quer sempre ter razão muitas vezes a gente quer brigar e falar e mostrar porque a gente quer mostrar pra gente mesmo não é pro outro sabe se eu chego para você e falo não eu sou um escritor eu ganho muito bem o meu trabalho é ótimo Será que eu não tô tentando me convencer que eu sou bom ou será que eu quero dividir com com você mesmo então você entende que muito das nossas falas é mais para mostrar para buscar aprovação e para convencer a nós mesmos de muita coisa quando a gente

começa a entender isso a gente vê o poder do Silêncio porque a gente começa a entender que para que falar tudo para todo mundo Qual é o objetivo o que que eu tô esperando de retorno né porque não é só para buscar eh a alegria e compartilhar às vezes é porque a gente tá inseguro e a gente tem que saber para quem a gente vai compartilhar poucas pessoas que vão saber valorizar que vão saber entender que vão saber respeitar e não pessoas que vão desdenhar pessoas que vão diminuir por eu vou falar para alguém que

não respeita o que é meu eu guardo para mim porque é verdadeiro para mim e isso tem que ser o suficiente então o silêncio ele é muito Sábio e a imaturidade fala demais idade quer defender quer argumentar quer discutir quer ter razão o amor próprio silêncio vai falar Tá bom eu vou discutir um pouco com você eu posso ter uma opinião mas tá tudo bem sabe e o justo não se justifica demais o justo fica em silêncio porque eu não preciso provar para você eu não preciso mostrar para você eu já falei é o suficiente

uma vez Ah mas então tudo bem já não é mais sobre mim então você começa a entender qual é a função da fala o que que a gente busca quando a gente tá falando será que é reciprocidade será que é ver a alegria do outro que a gente não consegue ver sozinho quantas vezes na minha vida eu não compartilhei coisas minhas com amigos que eu falava gente eu vou fazer uma viagem animal e depois eu falava por que eu compartilhei uma coisa que era minha porque eu não Guardei para mim né porque guardar para você

em certos momentos é ter um pouco de segurança é não deixar ninguém julgar criar cenários falar sobre uma coisa que é tua de vida alegria mas cuida para não estar buscando mais do que só reciprocidade e sim aprovação segurança que você não tem necessidade e a busca por achar que os outros vão ficar felizes por uma conquista tua nem todo mundo vai ficar feliz pelas tuas conquistas e se você fica triste porque alguém não ficou feliz com tuas conquistas a vida ser cansativo selecione poucas pessoas que você ama que você tem carinho e que você

tem segurança aprende a ser feliz com as coisas que são suas porque às vezes pro outro é uma besteira mas para você é a maior besteira do mundo é uma coisa muito importante então Eh começa a treinar a guardar as coisas mais para você não é guardar tudo não é deixar de falar o que é felicidade não é deixar de abrir umas coisas que te engasgam que não te fazem bem porque eu quero que você você pense e entenda quando a gente fala coisas que não estão nos fazendo bem quando a gente fala o que

a gente sente muitas vezes é sobre nós é sobre a gente libertar tirar na ansiedade e resolver quando a gente fala do nossos projetos dos nossos sonhos dos nossos medos e das coisas que estão fazendo a gente feliz ou não muitas vezes não é sobre libertar a gente Às vezes pode ser sobre compartilhar alegria e você vai sentir no teu coração se é sobre isso ou não mas às vezes é porque a gente não tá seguro com a gente e o outro não vai trazer a segurança que você quer e o outro pode menosprezar diminuir

te trazer mais em segurança começa a construir segurança no teu silêncio existe uma segurança que só tem no silêncio aprende a se resguardar não queira ter razão com tudo isso é maturidade calma organização felicidade íntima interna tua e Organize esse pensamento tá aprenda a dividir com quem vai valorizar não é com quem só vai falar sim mas é com quem vai saber respeitar dialogar conversar quantas vezes eu abri coisas íntimas projetos meus com pessoas que não se importavam e tem uma coisa que eu aprendi com uma pessoa H muitos anos atrás e eu guardo muito

para mim eu já falei para vocês que é nunca fale mal de alguém que você ama para alguém que não ama essa pessoa como você lembra sempre disso não fala mal de alguém que você ama Esse silêncio é muito importante nesse momento porque se eu tenho alguém que eu me relaciono e eu falo para você Nossa essa pessoa tô falando mal dela para você como é que eu vou falar mal de alguém que eu amo para alguém como você que não ama essa pessoa como eu entende por quê Porque amanhã eu perdoo e eu esqueço

porque eu amo você vai ficar com essa imagem para sempre e você vai falar por eu fui abri começa a entender por você se abre tanto o que que você tá buscando e começa a enter que essa segurança que você busca ela existe dentro de você e não na palavra dos outros eles podem ajudar mas eles não são uma garantia entende aprenda a ficar em silêncio crie segurança em você mesmo pondere as suas palavras não queira ter razão sempre entenda que os outros não vão comemorar todas as tuas vitórias Isso não é um motivo para

você ficar mal só Entenda eu vou cuidar mais de mim eu vou ficar mais quieto eu vou guardar para mim Não faça isso com rancor não é sobre eu não vou falar mais nada para ninguém é sobre entender cara eu falava demais que na verdade eu só queria eu não tava seguro comigo e achei que alguém fosse me trazer eu falava que eu sei lá tava feliz com algo esperando que o outro também fosse ficar para as vezes trazer uma felicidade maior para mim e se eu começo a aprender a ser feliz comigo sozinho eu

não dependo tanto disso e o silêncio é uma poderosa arma de autoconhecimento de autocuidado e de Sabedoria fechou Espero que você tenha gostado do vídeo de hoje primeiro link na descrição você tem acesso a todos os meus livros e o clube despertar clicou ali você tem meu livro físico digital todos você precisa começar a ler um livro meu né e o clube despertar que é o maior clube de autoconhecimento com conteúdo semanal exercícios práticos entrevistas tudo que você precisa sobre autoconhecimento é o meu curso Clube despertar também tá aqui na descrição fechou dá um like

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