15 MIN MEDITAÇÃO DA MANHÃ | DR JOE DISPENZA

hoje eu trago para vocês essa maravilhosa meditação do Dr Joy dispensa uma meditação para você fazer todos os dias de manhã e em apenas poucos minutos você já vai transformar o seu dia e se você quiser uma prática do Dr Joy Spence ainda mais profunda que leve você para um outro nível na sua vida eu vou deixar o link aqui na descrição da prática que está no livro quebrando o hábito de ser você mesmo e são quatro semanas de meditação e exercícios que eu facilitei para que você consiga seguir essa sequência e ter realmente esses

resultados então se você quiser saber mais o link está aqui na descrição e tem um vídeo explicando como é essa prática e também depoimentos de quem já fez essa jornada e além de um bônus maravilhoso que eu preparei para vocês eu também quero pedir para você deixar aqui o seu comentário que para mim é tão importante porque eles me ajudam a ter esse feedback né se se eu realmente estou fazendo um trabalho que tá colaborando com vocês Tá bom então vamos lá bom dia e bem-vindo a essa meditação matinal transformadora hoje eu vou ensinar a

você a se sentir abundante antes mesmo de ser rico primeiro quero que você condicione a sua mente a sentir gratidão pratique a gratidão pelo que ainda está por vir e isso eleva sua vibração para a frequência do seu desejo no campo quântico hoje vamos condicionar Nossa consciência com a emoção do Futuro para isso vamos começar treinando nossas mentes nossos pensamentos produzem emoções que são armazenadas em nosso corpo físico e portanto ao mudarmos a programação em nossas mentes instalamos novos circuitos para esse novo o futuro a meditação de hoje é uma técnica para condicionar emocionalmente o

seu corpo ao que o futuro sentiria antes mesmo dele acontecer vamos começar encontrando uma posição confortável com a sua coluna ereta feche os seus olhos e agora vamos fazer três respirações Profundas e Purificadoras ire e expire lentamente mais uma vez inspire e solte o ar lentamente mais uma vez inspire e solte sinta a energia se mover por cada célula do seu corpo revitalizando e [Música] rejuven permita que qualquer área de tensão ou desconforto se dissolva no abraço reconfortante Dessa Luz [Música] Divina agora você está conectado ao campo de consciência [Música] Universal Você está acessando as

infinitas possibilidades que estão dentro desse momento [Música] defina agora uma intenção para o seu dia o que você deseja criar quais qualidades você deseja incorporar no seu dia [Música] paz abundância [Música] alegria visualize-se vivendo essa [Música] realidade medite nela com cada fibra do seu ser Enquanto você se banha no calor da gratidão vamos um momento para perdoar liberte qualquer ressentimento ou mágoa que possa estar pesando em seu [Música] coração como criador poderoso lembre-se de que seus pensamentos e Emoções moldam a sua realidade então traga sua consciência para o potencial infinito que está disponível no seu

campo quântico existe o potencial para saúde alegri abundância paz e realização tudo disponível para você [Música] acessar agora imagine uma nova realidade que emoções você gostaria de [Música] sentir você talvez deseje se sentir abundante ou [Música] realizado então acredite que isso é a sua Realidade Atual comece a condicionar a sua mente a acreditar que você já está experimentando esse [Música] sentimento e agora vamos trazer nossa atenção para o potencial de abundância já presente no campo quântico permita que a sua mente e o corpo se libertem dos Pensamentos e sentimentos de [Música] escassez e agora ensine

a sua mente e o seu corpo como é o sentimento real de abundância ensine a sua mente a sentir essas emoções futuras antes do tempo e você começará a se sentir Livre [Música] sua mente irá sinalizar o sentimento de abundância para todo o seu [Música] corpo e agora sua mente está condicionada a pensar que isso está acontecendo no momento presente respire fundo sinta relaxe lentamente mantenha-se presente com o sentimento de [Música] abundância e agora traga a sua atenção para o potencial de ser saudável no campo [Música] quântico imagine-se inteiro saudável sentindo a vitalidade a [Música]

força é estar livre de todas as doenças e padrões de pensamentos negativos Sinta Essa Liberdade essa Plenitude permita que todo o seu ser sinta esse potencial antes mesmo que ele [Música] aconteça E à medida que você inspira permita que a saúde e a integridade se tornem sua nova realidade inspire sinta e [Música] relaxe agora traga sua atenção para o potencial de realização no Campo [Música] quântico Imagine como seria se sentir realizado amando a si [Música] mesmo o que você faz ensine esse sentimento ao seu ser ao seu corpo [Música] e agora respire lentamente aceitando esse

sentimento como sua nova realidade ah Acredite você já foi ouvido e respondido agora você existe em um futuro sem obstáculos livre de todas as limitações e é tão bom Esse realmente é quem você é memorize esse sentimento e carregue-o com você ao longo do dia lembre-se que essa energia está disponível para você acessar Sempre que precisar respire [Música] lentamente e quando estiver pronto Abra os olhos e leve pro agora todo esse sentimento e esse ser que é quem você realmente é o [Música] m [Música]