MATURIDADE EMOCIONAL: 6 DURAS LIÇÕES

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Gabriela Affonso
Nesse vídeo vamos conversar sobre 6 duras lições que o quanto antes você aprender melhor será e você...
Video Transcript:
Oi Oi pessoal tudo bom com vocês no vídeo de hoje eu vou falar sobre um tema que muitas pessoas perguntam tem interesse em saber que a sobre maturidade emocional inclusive vou resgatar um post que foi bem divulgado lá no meu Instagram em que eu falo seis coisas essenciais Na verdade são seis lições duras que o quanto antes você aprender É melhor nem vou comentar sobre ela mas antes se você ainda não tiver escrito aqui no canal já se inscreva e ativa o Sininho das notificações para você sempre ser avisado quando eu tiver um conteúdo novo
bom então vamos lá quando a gente está falando de maturidade emocional vão entender o que significa basicamente a gente está falando de um indivíduo que percorreu o seu desenvolvimento Possivelmente agora como um adulto e concomitante essa idade cronológica ele também chegou numa maturidade psicológica emocional o que pode acontecer e pode não acontecer por isso que a gente tem pessoas tão adultas mas não tem necessariamente a qualidade emocional psicológica então só pra gente fazer esse link aí eu vou falar os seis pontos que eu falei naquele post eu vou explicar um pouquinho ele e você vai
perceber a relação direta que esses seis pontos tem com o desenvolvimento de uma maturidade emocional o primeiro deles é disciplina é o que te trará a verdadeira Liberdade antes disso você é uma criança grande refém dos seus desejos Então veja por quê que esse ponto reflete maturidade emocional e brinca com isso sempre digo quem faz tudo baseado nas vontades são crianças de 5 anos O que diferencia um adulto aquele realmente consegue entender a importância de algumas coisas e ter essa diligência no próprio comportamento e habilidades que vai garantir isso é justamente a disciplina pode perceber
que na tua vida adulta quase todas as áreas e coisas mais importantes dependem de você ser disciplinado se você quiser estudar mais para se desenvolver se você quiser mantém uma É saudável se você quiser fazer atividade física visando o seu bem-estar se você quiser guardar dinheiro para ter uma estabilidade a longo prazo tudo isso depende de disciplina e comprometimento então analise como está a sua disciplina em relação a coisas que são importantes segundo. Crescer dói pare de evitar o desconforto muitos dos processos que vão te desafiar eles vão ter algum desconforto envolvido algumas certeza alguma
frustração algum risco para entrar num relacionamento você tem risco para começar um negócio você tem risco para mudar de carreira você tem risco tem desconforto tem certeza só que sem você enfrentar esses desconfortos e também não sai do lugar então realmente numa fase adulta da sua vida você saber administrar o desconforto e seguir em frente e arriscar e fazer é fundamental terceiro. Só existe prazer real nas coisas é estar por mérito próprio enquanto não for assim você não sabe o gosto da vitória isso é muito importante hoje inclusive a gente vive uma realidade diferente em
que as pessoas tipicamente ficam mais tempo na casa dos pais demoram mais tempo para ter autonomia muito em função às vezes de uma geração em que os pais podem proporcionar mais coisas Isso é ótimo por um lado mas por outro lado isso atrapalha o desenvolvimento da tua autonomia Pode ser que você se acomode que você não vai atrás de buscar as coisas por você e conquistar as coisas por mérito próprio está diretamente relacionado com o Pilar fundamental na nossa autoestima que é a auto-eficácia a autoeficácia o teu senso de capacidade aquele senso de que você
consegue fazer as coisas você consegue por você mesmo você consegue você é capaz de fazer de resolver de conquistar então e quantas vezes um problema de autoestima insegurança uma não satisfação plena com as coisas que você não tem conquistado as coisas por você mesmo então analise esse ponto se você quiser realmente avançar no teu amadurecimento emocional e psicológico quarto seu nível de uma autoridade está diretamente relacionado ao seu nível de auto responsabilidade pare de reclamar e de culpar o mundo aqui com certeza a gente tá falando da saída de uma postura Beach mista aquela postura
de que o Celso a vida porque está acontecendo comigo porque deu errado comigo porque ainda não consegui isso é realmente o entendimento da alta responsabilidade não importa o que aconteceu Qual é a condição que você tem é você se colocando e assumindo um papel de protagonista resolver para assumir para ir dali para frente para fazer o que você quer o que você pode o que você tem nesse sentido se você é uma pessoa que reclama das coisas das pessoas da vida do mundo tanto faz isso reflete denota pouco amadurecimento emocional você se coloca como vítima
das circunstâncias o teu nível de auto responsabilidade ainda é muito baixo então analise esse ponto veja bem é importante fazer uma diferenciação de reclamação para posicionamento não quer dizer que você não possa ser uma pessoa assertiva posicionada que se coloca que não é omisso frente a questões que você vê a possibilidade de se posicionar quinto. Criar expectativas é normal continuar apegada a ela e chorando decepção é uma escolha aprenda a seguir a vida realmente muitas vezes a gente Escuta as pessoas falando lá Não crie expectativas a gente sofre que a gente cria muita expectativa não
tem como você não Criar e a criar expectativas é muito natural e muito bom até não é ruim A grande questão aqui algumas vezes a realidade se mostra indiferente você não tinha como prever alguma coisa mudou os planos mudaram o desenrolar da situação aquilo não caminhou naquela direção pronto Esse é um lado de realidade se apresentando E aí é onde a gente pode assumir uma premissa é muito histórica que é simplesmente lidar com a realidade tal qual ela é tal qual ela se apresenta e essa é a dificuldade quando falta a maturidade emocional problema não
foi que eu criei expectativas foi que agora eu não aceito a realidade que se apresenta e eu fico ali sentadinho chorando sei lá por quanto tempo tem gente que pode ficar lá morango a mesma situação por um ano dois anos e por aí vai então A grande questão aqui se você quiser treinar Esse aspecto da tua maturidade emocional é tomar a realidade tal qual ela se apresenta e você não vai se frustrar frustra-se bem se sentir esse desgosto por algum tempo mas traga a sua racionalidade para jogada E aí rapidamente volte a se movimentar na
direção da tua vida siga a vida tem um provérbio japonês que eu adoro eu sempre repito ele que diz se cair sete vezes levante-se oito por fim texto pare de achar que você tem a solução para o mundo concentre-se em consertar a sua própria vida isso é muito importante especialmente no contexto que a gente vive hoje em que a gente tem a internet as pessoas têm tipicamente a sensação de que elas devem e podem dar a opinião sobre absolutamente tudo é muito importante que você tenha uma opinião que você seja posicionado o que você faça
isso de maneira assertiva como a gente já falou aqui mas é mais importante ainda que primeiro você sempre olhe para tua posição para tua vida para e você pode fazer para que o que você pode resolver e arrumar e não necessariamente ficar sempre olhando para fora para o outro isso de sistematicamente você criticar aquilo que tá fora começa arrumando que você pode sempre vai ter algo para você fazer nesse sentido bom eu espero que você tenha gostado dessas reflexões que elas tenham feito algum sentido como eu falei no título do post até São duras verdades
que o quanto antes você aprender É melhor então como eu sempre brinco pode ser um pouquinho difícil mas é sempre com amor que eu trago receptivo de fala e de reflexão se você gostou já deixa o seu like aqui se você não tiver inscrito no canal já se inscreva envia esse vídeo para outras pessoas e a gente se vê no próximo vídeo Um beijo tchau [Música]
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