DR KALACHE: PILARES DO ENVELHECIMENTO: SAÚDE,AMIGOS,CONHECIMENTO E DINHEIRO. E MOTIVAÇÃO PRA VIVER.

e fica meio pesado ficar com as ideia dessa busca da Juventude eterna Brasil está envelhecendo muito rápido na contramão daquilo que aconteceu nos países desenvolvidos eles primeiro enriqueceram para depois envelhecer nós estamos envelhecendo muito mais rapidamente num contexto de pobreza e que horas de muita desigualdade você não pode fazer os 80 você fazer os vídeos mas você também não pode fazer os vídeos O que você vai fazer os 80 sem dúvida a dieta mediterrânea através de estudos científicos mostram que ela é de quatro você observa na Espanha que tem menos muito menos pessoas obesas do

que nós temos apareceu um pouquinho brasileiros sedimentando de farinha de muito óleo muita gordura muita fritura se você não sabe Para quê que você vai acordar de manhã o que que você está fazendo nesse mundo se você tá fazendo dentro alguém se você não tiver um propósito a ajuda fica vazia aos 30 e geral os 80 A E aí a todos falar de envelhecimento e dizem alguns artigos científicos que a pessoa que vai viver 200 anos já nasceu está entre nós e a gente vai viver os oitentinha já fica no sufoco né então a gente

vai conversar com doutor Alexandre kalache Doutor Alexandre kalache é médico gerontólogo e Oi e a gente vai conversar sobre isso boa noite boa noite tudo bom vender tudo e vamos como vamos começar nossa conversa eu queria conversar com você provocando um pouco com essa coisa que os cientistas dizem que a pessoa que vai viver 200 anos já nasceu isso faz sentido da minha opinião é uma especulação uma especulação vazia o que nós não temos nenhuma prova até hoje é que alguém tenha vivido mais do que a Francesa junto alemão que viveu cento e vinte e

dois anos não a pesquisa que pode ser que daqui a algum tempo mas eu acho que você ainda não é para os recém-nascidos de hoje meu netinho nasceu há quatro meses eu acho que ele vai chegar o século 22 mas não tá com cara de viver 200 anos não nem quero ler eu acho que já tá tão complicado a gente viver até os 100 que fica meio pesado ficar com as ideia dessa busca da Juventude e eu estou mais preocupado com as coisas mundanas hoje e aqui e o que fazer para as políticas fazerem contra

o envelhecimento seja bom para todos você não para todos para a maioria e o que que você ganha necessário que acontecesse por aqui envelhecimento fosse bom para pelo menos a maioria das pessoas como totalmente você tem que acumular quatro capitais que são fundamentais para que você possa chegar bem ao Senhor o primeiro capitão é saúde e eu acho que sem discutir todo mundo quer viver muito com qualidade de vida e isso pressupõe um qualidade de vida que se quer saúde Você pode até Minimizar City né tiver dinheiro no bolso os perrengues de você pode ir

acumulando mas saúde em primeiro lugar eu posso falar mais sobre o segundo que é fundamental nessa era que nós vivemos tecnologia de um dos conhecimentos é o seu capital de conhecimentos aprender e sempre antenado com curiosidade aprender novas tecnologias até porque você não será viável e não terá um emprego se você não tiver qualificações então é fundamental só hoje conhecimentos o tem que ser o capital é social ter amigos ser mais leves e mais otimista você não ser um adulto ranzinza que é chato mais velho cancelem criatura de um capital social e o último eu

financeiro para quem puder num país vão de nós temos 15 milhões de desempregados Seis Milhões de desalentados e mais 30 milhões que não trabalho o que gostaria fica muito difícil acumular fazer uma economia asinha para o final do Deus mas se você tiver esses quatro capitais saúde conhecimento capital social o capital financeiro Beleza agora junte a nisso um propósito de vida que se você não sabe o que você vai acordar de manhã o que que você está fazendo nesse mundo se você tá fazendo dentro alguém se você não tiver um propósito a vida fica vazia

aos 30 que geral os 80 e como ter saúde com o manter a saúde bem para chegar aos oitenta aos noventa nem vou falar mas 80 e poucos por lá pelos oitenta e poucos primeiros a minha mãe que morreu 102 pelo menos Centenário é um Horizonte legal ler a primeira coisa que a gente tem que pensar é o que que eu posso fazer para que eu mude de sociologia que não estão sendo salvar e a gente pode ser sumarizada 14 estilo de vida adianta saudável a atividade física se tivesse bebê em moderação e modelação é

3 jogos de amanhã 4 na hora do almoço e três quatro desenho A Morte e o último Eu acho que o Brasil já conquistou que é o tabagismo Esse é um problema de saúde pública que bateu a ficha a gente tem muito pouco fumante e a 30 40 anos atrás você se lembra o Brasil era o país interior todo mundo que tinha do amor e botar um cigarro na boca preços para teste ela xi clamoroso era brega Peça uma Essas pessoas aí Leda é fundamental que a gente através desse estilo de vida possa prevenir as

doenças comuns em que a gente oferece sobre doenças crônicas doença cardiovascular hipertensão diabetes dos vários tipos de câncer e eles podem ser controlados através de controle desses quatro fatores de risco mas não adianta ficar dando conselho e meu senhor tem que comer brócolis mas não só para comer própolis tô comprar bloco na primeira semana do mesmo vai ter farinha açúcar na última Eu Tenho que medir é difícil a gente tá vendo aí tem inflação é sobretudo na alimentar tá batendo no pobre então a gente tem que pensar em políticas adequadas para fazer uma coisa fundamental

que é a opção mais saudável deve ser a mais barata mais acessível e mais fácil a gente não fizer isso facilitar o estilo de jogo não vai poder ser direito e eu explico como é que vai ter os seus de vida é porque é uma questão de Cultura também porque os Às vezes o a opções por exemplo o saco Não tô dizendo que é fácil mas estou dizendo que é possível sacolão outras opções assim para compras e que as pessoas não comem não não usam porque porque é mais gostoso comer biscoito recheado porque é mais

fácil tá na parte pera em frente dentro do trem a cultura pública mais complicadas de ser que quando você olha o rótulo são produtos você desanima dele e minutos né segundos Porque é tanta coisa que tem naquele lado por você nunca ouviu falar o que não é de verdade mas quem é que tem a cultura de ler rótulo então É nesse sentido que eu falo é difícil para a população geral porque muita coisa ainda falta para gente e ele Hot Mas é uma coisa importante e que ninguém Começa por aí você tem que ter medidas

e políticas para facilitar que é escolha mais fácil seja mais acessível barata e simples não é nada simples ele é um voto Então você tem que continuar colocando as coisas mais fáceis fazer que por exemplo os alimentos mais saudáveis não fique no alto da prateleira que você não consegue alcançar ou tão baixo que a pessoa velhinha não consegue ser dobrar são coisas simples Eu acho que a cultura pode mudar e hoje e sempre que eu dei do controle do tabagismo mostra que há 40 anos atrás dos brasileiros achava assim não não tem não faz mal

não vai mudar fuma e sempre vão continuar fumando mudou você teve medidas legais Não pode fumar aqui não tem propaganda não pode fazer a Patrocínio de esportes e cultura etc Segundo Sol é legal medidas legais são pode fumar se tiver uma cobertura em cima da sua cabeça muita educação sanitária as crianças passaram você os vigilantes pai não vai fumar que não você tá me prejudicando você quer me matar eles próprios a gente o Brasil a complexo cultura é complexo esse aqui é um exemplo de uma um hábito que deu certo cocô de cachorro lembra dez

anos atrás que tinha por toda parte e de repente você não vê ninguém sair com o cachorro sem ter o seu saquinho de plástico para pegar mudou a cultura é viável que a gente Gold desde que a gente o Perry de uma forma Mônica através de educação sanitária medidas legais medidas fiscais cigarro passou a ser mais caro tudo isso vai contribuir por exemplo biscoito e o ninho recheado bota Brasil impostos você vai ver que daqui a pouco vai começar a diminuir o consumo de refrigerante a mesma coisa bebida alcoólica mesma coisa é um aspecto todo

o que tem a ver com políticas de impostos fiscais que vão promover os hábitos mais saudáveis E quando é que uma pessoa deve procurar um especialista em envelhecimento 38 só um e para quem tem sócio privilégio poder pagar comece ao 50 ou 60 Tenha um bom dia mas é só para me iludir eu tô muito mais interessada Como ter um impacto de saúde pública 83 por cento dos idosos no Brasil dependem única e exclusivamente do sus no Brasil nós temos um teste de 28.000 geriatra se nós começássemos a tratar cuidar e a treinar geriatra Daqui

a 15 anos a gente não estaria conversa tão que é importante é que todos os profissionais de saúde aprendam a lidar melhor com envelhecimento sabe porque hoje nós temos quinze por cento de pessoas com mais de 60 anos daqui há 30 aninhos somente o 30 anos passamos vou esperar a proporção para 31 por cento de 1531 números absolutos hoje são 32 milhões de doses em 2050 em 68 milhões é assustadora muito rápido o Brasil tá interessando muito rápido na contramão daquilo que aconteceu nos países desenvolvidos eles o primeiro enriqueceram para depois envelhecer nós estamos interessando

muito mais rapidamente num contexto de pobreza e pior de muita desigualdade a população com todo não adianta dizer ah tá na hora de escolher um especialista e não sorte Se tiverem um médico de família no Centro de Saúde onde haja o dente um preta e antena bem o processo de crescimento aí entra uma coisa importante nós temos que montar o currículo de médico já que eu sou meu currículo na busca por século 20 Não somos tão grande médicos do século 20 que conhece tudo sobre criancinha Desenvolvimento Infantil mulher grávida e eles vão acabar a praticando

medicina com pessoas cada vez mais idosos Ah mas eu não gosto de doce que estão aprendendo a gostar meu filho porque é mordido seu parceiro não sei pessoas que têm mais de 60 anos e fiz hindu da Medicina não acompanha essa evolução nacionalidade essa cadeira geriatria essa esse conhecimento é é difundido nas universidades nas escolas de medicina três por cento das escolas médicas no Brasil tem uma cadeira uma disciplina chamada todos nós estamos Ainda num modelo não teve um aprender a parar de criança final capital mais importante eu não é inscrito mas a gente vai

ter cada vez menos uma continha quando você chegar aos pais pais 90 um pouco no Brasil a ter mais gente fazendo 80 anos que beber elas sempre estão sempre que olhar para demografia e ali eu trabalho 51 anos como médico se você se formando em medicina 2025 Suponha que temos tantos medicina lusopel e 2025 e trabalhar tanto Santos Não eu só vai chegar em dois meses 75 quando a proporção de pessoas idosas no Brasil vai ser muito mais alto do que no Japão hoje a pirâmide que paga que tem as crianças eu amo tu não

tem isso já era não são de cada vez mais pessoas estão paz uma paz e menos porque a 20 anos que as taxas de natalidade estão abaixo da reposição se o casal não tiver dois filhos e não parece que pouco nós estamos com o médio no Brasil onde o acesso nas regiões metropolitanas 11,4 igual ou seja menos bebê daqui a pouco daqui a pouco daqui a pouco menos jovens e a gente vai ter que ter quem vai sustentar economia se a gente um caprichar para ter a todos mais velhos que sejam produtivos que posso continuar

injetando através dos seus impostos através do seu trabalho é o investimento ativo como eu o chão tempo lançado esse Marco a partir do diretor da Organização Mundial da Saúde e é você tá muito tempo envolvido nesse assunto né e preocupado com esses números mas na verdade a gente que faz entrevista e fica ouvindo muito assim na os pediatras estão em menor número porque os médicos recém-formados não querem ser pediatras eles querem ser dermatologistas cirurgiões plásticos etc essa questão da estética né roubou muita gente dá da Pediatria roubou não é bem a palavra mas é aqui

me ocorreu agora é conduziu as pessoas para outro tipo de especialidade hoje em dia um ortopedista Ele é especialista em ombro outra em joelho ou tem quadril outro de mão não é a especificidades muito muito grandes por isso que eu queria assistir no curso de medicina porque é a conhecer a história desse do convide a gente viu muito infectologista nem sabia que o Brasil tinha tanto e na profusão de infectologista dando entrevistas e falando e tal e a gente não vê é uma divulgação do da geriatria não com acontecer nesses programas de beleza por exemplo

fala muito de ruga de Botox de tintura de cabelo mas não queda de cabelo mas não falam da Saúde na terceira idade da quarta idade ocupação da mídia de tudo é o país da beleza de uma placa as mulheres e uma corrida fanática e fútil mas não é só na paz e os interessa também por dentro da anatomia fisiologia patologia o chega de medicamentos medicamentos apresentação dos pés por exemplo você sabia que embaixo do meu carro depois de 75 anos em geral não dói se você não sabe disso você não vai fazer esse diagnóstico que

você vai esperar dele e você vai comer eu quando falo para estudantes que eu falo assim olhando para câmera sem olha vocês vão matar pode ser passando ignorância que vocês não estão aprendendo sucesso sobre crescimento facial pa que que você não importa o preço E você ainda tá vez mais pessoas idosas vai não vai fazer o diagnóstico e por cima que todo ainda tem atitudes não gosto de aprender o que é o teu futuro poder mas como assim faz tudo a partir dos 75 anos em torno de 75 não dói a questão fisiológica ele tem

um ótimo questão da inervação você tem que aprender uma ter isso a News pais por isso é muito bom então de 15 anos se não é aquela do momento que todo mundo fala outro ele vai ter cansaço ele vai ter opção urinar uma pessoa idosa em geral se manifesta através de peças de relação a pessoa pode ficar desorientado e vai lá fazer o exame de urina é uma infecção urinária que está causando aquilo que você não aprende isso você não vai conseguir a identificar diagnosticar e tratar adequadamente É verdade dois tem destilada né o envelhecimento

tem várias pegadinhas da Saúde está vendo né Tu é doida eu não gosto de você porque você vem eu sou vai penetrante e pelo em todas as assistentes e os médicos os profissionais mas tem um exemplo é muito difícil você gostar de alguma coisa que você aprendeu é só você pode se apaixonar por aí você achar um site nome idoso presente pois essa pesquisa a forma de você poder custa e atravessa aprendizagem não só para aqueles que estão estudando ainda mais aqueles que estão são profissionais eu vou ter que reciclar é um segredinho que comece

já abriu quando eu falei daqueles capitais fundamental você quer chegar o comércio já quanto mais cedo melhor que parte mais mas ou seja Quais são os quais são os 30 começa a 15 metros 80 você sempre vai ter grande mas quanto mais cedo você pode o que é melhor você vai investir este corpinho que vai durar mais tempo é mas começa o que começa a comer menos começa a dizer se tá mais conhece o que exatamente o seu estilo de vida você não sentar Você tem uma dieta saudável se você tivesse beber e modelação não

fumar você tem um propósito de vida para você aprender aprender sempre tudo você vai investir para poder no futuro o suflê quanto mais cedo menor nunca é tarde demais Marcos a Ah sim eu já tenho 65 para se não tivesse nunca fumado o parágrafo o cargo seria o maior para a glória porque eu tenho que fazer uma vai se complicasse você vai última Agora me diz uma coisa no resto do mundo a essa essa preocupação na coluna corrigir certo é e tem uma postura da população nos dois Campos dos médicos e da população a essa

preocupação eu tenho uma experiência de vida na Espanha por mais tempo respeito você entendesse mas se você mantém a gente tem tudo para lá não mas que não está sendo executado na política nós temos um conselho nacional dos direitos das pessoas idosas que até dois anos atrás era eleito democraticamente agora é um I perguntou que não entende nada sobre envelhecimento e não vai poder desenvolver as políticas adequadas para fazer faça esse envelhecimento tão tá Então a gente tem que olhar para fora e reconhecer que após embora o e batismo seja sobre todo mundo ocidental a

violência plástica e ficar jovem para sempre na busca da eterna juventude que eu já disse é Sutil e inalcançável Então depende de um esforço seu PSOL Mas ele tem que estar embasado em políticas desde a educação de se fazer com que a criança esteja mais familiarizado com as pessoas idosas aquela família que eu você conhecemos lá no passado que tava todo mundo meio embolado todas as gerações do filme completo - 1 e assume existe mais agora família nuclear Bom dia mãe um ou dois filhos fazer isso não tem pai porque o pai já deu um

chute na mãe o que tem ou tá preso ou já foi assassinado eu e a mãe solteira tudo isso fica complicado a gente tem que fazer um esforço para trazer também a familiarização da criança para que ela Aprenda a se sentir bem $11 EA Inglaterra questão que esse monte de voar meu filho de vista que ela ensinou muito quando escreveu o Deus que eu aconselho todo mundo trás ele se aqui significação você não pode fazer os 80 você fazer os vídeos mas você também não pode fazer os vídeos O que você vai fazer os 80

Cada macaco no seu galho Então você tem que significar as etapas da vida de um tele cimento eu te juro tem muita coisa que eu fazer os 25 anos que eu não posso fazer hoje nem quero o quando você fala da dieta saudável a preferencialmente a dieta mediterrânea Porque os europeus é por exemplo o convite chamou muita atenção na Itália né na mostrar Andrade porque pegou uma população idosa então pegou uma população muito numerosa já de muita idade né Será que é a dieta mediterrânea um dos pontos e portão dos pilares Industrial dieta mediterrânea através

do sub científicos mostra que ela é de quatro eu tenho uma casa na Espanha eu estou muito familiarizado com mais de 35 anos que eu moro em o Brasil Londres expõe e um amigo meu um pouco mais velho que eu ele falou sábio é isso fim de semana eu comer mais carne do que durante toda minha infância e a dieta mediterrânea de um país e no passado 50 60 anos atrás depois da guerra civil durante a Segunda Guerra vivia com ração era todo mundo mais difícil você comeu uma dieta saudável que era muito baseada e

é a dieta mediterrânea e mais vegetais frutos legumes saladas óleo azeite de oliva a peixe inglês carne a tudo isso significa que você está consumindo uma dieta legal mas isso amigo dias assim tudo que é em excesso errado eu como uma dieta mediterrânea mas eu como três quatro vezes por dia quando a hora que ele era em menor quantidade e um ou duas vezes Central Então você tem que pensar não só na qualidade mas também na quantidade embora você observa na Espanha que tem menos muito meu as surpresas do que nós temos apareceu Tokyo brasileiros

sedimentando de farinha de muito óleo muita gordura muita fritura aquilo que você falou que é o cultural uma por outro lado sem dinheiro no bolso para poder chegar mesmo que esteja no sacolão e poder matar a fome de uma família com um auxílio emergencial que agora tá em toda 250 se você tiver são é mas é muito difícil você convencer uma pessoa que tem pouco dinheiro a quer dizer o ideal seria o exemplo na minha infância as pessoas moravam em casas e na casa sempre tinha um canteirinho plantava de uma couve uma alface zinha de

sempre não hoje em dia todo mundo se menta os terrenos Por que não dá trabalho não é ninguém se preocupa muito introduzir nas foto quem mora em casa né se produzir na sua própria casa e aí você vai comprar na hora de corpo que eu eu fico impressionado e às vezes eu peço uma eu não tenho empregada fixa então às vezes eu troco a diarista então ele falou assim dá para você cozinhar esse Ame a pessoa virou para mim disse eu nunca vi isso mas se a senhora me disser como é que cozinha eu consegui

com assim nunca viu isso entendeu minha amiga beterraba coisas assim que as pessoas que nunca viram lá é abrir um grande as suas empregadas as futuras gerações é se deixam levar Por que é mais cômodo você comer a massa é mais prático também porque elas têm uma vida muito sofrida né na medida em que acorda o quarto da manhã para trabalhar é volta à tarde da noite tem que fazer o almoço hoje é o seguinte você acaba não é só pô por desinformação não é só a pouco cansaço fazer mas é tudo junto né tudo

somado também agora você vai imaginar que uma pessoa que pega o transporte público uma hora e meia expressa uma qualidade que eu tenho massacrar chega no trabalho já está exaurido depois trabalha em geral um trabalho também físico volta para casa mesmo transporte público e mora mal o brasileiro infeliz mão nós estamos aqui com o povo que tem o smartphone na mão e pega esgotos cinquenta por cento da população não tem nem esgoto sanitário e nós vamos agora que eu convide Lava a Mão 35 milhões não tem água em casa então o problema social é muito

forte e aí você vai plantar vai ter uma horta assim na favela entra numa favela entra two das Pedras você mal dá para respirar continuar da Água Tem muita gente que tem na laje sabia e eu peço muita gente que tem planta Imperial Conheço um monte de gente que faz isso pode pode até ter mas não vai ser o que vai matar reforça e dá para você plantar uma cebolinha agora não vai ser para matar a fome não foi pneu que você vai conseguir você vai meditar uma Beach naquilo que é mais barato e mais

fácil e se você olhar os preços nos supermercados é muito mais fácil você comprar a farinha branca é mais barato meu Deus legais você deveria por mês e aumentar fiscal é a medidas fiscais fazer com que o alimento mais saudável seja mais barato mas simples e acessível a gente faz o contrário o pão integral é o mais caro do que o próprio um trenzinho demais Esse é o que não tem açúcar é mais caro do que tem açúcar mas quando é o óleo é bom é mais mais caro do que o nado que o ruim

é impressionante pessoalmente aí você tem também a pressões da indústria indústria alimentícia eu acho lamentável letra Brasil é o primeiro ou segundo produtor de comida do mundo para alimentar povo da China e não consegue tá segurança alimentar a maioria da população nós estamos 56 por cento da população brasileira com insegurança alimentar 20 milhões não almoçou nem vai jantar são Famintos da população da grande São Paulo tô nós estamos com problemas social muito grande e você não pode imaginar se essas pessoas vão envelhecer bem não tem como que você tá preocupado 56 por cento da população

você vai ter o que comer amanhã é muito coragem de um país a produção agrícola gigantesca tão alguma coisa do ponto de vista de políticas públicas tem que ser gente para que os porcos da China fiquei um pouco mais mato se eu os brasileiros um pouco mais bem alimentados na verdade essa pandemia também é ele desse ou muito isso não é ele desse ou antes diferenças desigualdades evidenciou as dificuldades alimentares evidenciou a pobreza e ele disse ou também essa coisa de nesse trabalho de ganha um almoço para pagar a janta nessa coisa essa vida dura

né então a gente tem que ir na verdade não criou os perrengues dos problemas apenas destampou mostrou não é que se você mora na periferia tudo que foi a semana passa pega o mapa do Município de São Paulo quanto mais na periferia maior índice de mortalidade pelo político e os parques mais centrais no Jardins esportes mais tradicionais é um terço ou um quarto da mortalidade que você tem uma periferia os negros no Brasil morte triste tô morrendo ainda porque aprender mesmo acabou três vezes mais do que os braços faça um bolo ações mais periféricas porque

tudo complicado se você for pegar com o vídeo chegar uma complicação você vai seis produção maior dano possível japonês para o anos tem excelentes hospitais você precisa de um plano de saúde e já está em alcançado pela maioria das pessoas por que aconteceu chegou 60 onde você vai começar precisar de usar óculos saúde ele fica inacessível e o empregador já caiu fora então são políticas importantes eu como treino meus filhos e eu usei o sistema de saúde britânico durante Santos Santos quando estou lá E continuo tela minha casa me avise tendência na Inglaterra onde é

que eu vou eu vou no Centro de Saúde e quem é que eu encontro desde o Imigrante que recém chegou na Inglaterra e pode até a mesa que embora atriz passa longe de mim Baronesa como reprodução tá todo mundo usando o mesmo sistema de saúde e com isso e sistema de saúde é bom para todos mas quando você começa bom para quem tem você vai ter centro de excelência bons sonhos de excelência Mas você vai né a fazer uma hemorragia o sistema público sobretudo os sons você pode criar situações que vão explodir na mortalidade pelo

convite e dicas passagem oitenta por cento dos pipoqueiros são pessoas mais próximas e São pessoas que morreram não ou numa Itália por serem muito idosa é porque já os 60 65 70 anos tem hipertensão diabetes problemas endócrinos lógico estar em duas partes e em boas políticas bom se você pode pelo menos postergar aquelas não cheguem hoje chega na só daqui a 10 anos mas essa questão de Purga que ganho Fantástico em ver você ficar doente aos 70 se só vai ficar aos 80 não estou falando ainda de uma doença que é mais complexa para gente

prevenir porque conhece ainda bem que a doença já saio Ah pois é a gente ainda teve um monte de Senador que votou contra o saneamento básico Marcos saneamento ambiental não ter água não tem esgoto é eu acredito mas não tenha você não tem como dizer para pessoa ter uma vida melhor né não tem ponto cultural EA mentalidade que você sim claro em favelas que têm ao fala aberto tem Já está criando seu filho condomínios de luxo onde estava dando para Lagoa da Barra da Tijuca é muito amizade nós vamos fazer para barato não dá uma

cortadinho aqui eu vou fazer um jeitinho ali pessoas que têm nível Educacional supostamente alto tem um nível sócio-econômico ao mas não estão se preocupando nós temos as costas inteira do Brasil que está muito poluída e não é só por causa da pobreza ou por causa da favela é porque o hábito de construir sem pensar a estrutura e chegam mais básico que Lisboa e a gente está vendo como nós estamos pondo Unidos fisicamente e mentalmente Ainda falta muita de empréstimo para melhorar né falta muito totalmente Mas tem uma coisa boa eu acho que a cores também

bom então uma oportunidade diferente em chinês os caracteres para a crise e oportunidade são iguaizinhas onde a crise a oportunidade e eu tenho ainda talvez ingênua esperança de que a gente sair daqui melhor eu sei que existe um lugar comum eu não quero voltar para aquele passado que lhe faltava aquele normal que a gente estava acostumado ex foi muito invadido pelo pela mensagem tá quero Mantra do Vale do Silício entrou consciente da cultura ocidental muito fácil Break sai mover-se rápido Progresso não era para trás Não Faz Mal vocês aqui se eu tiver importante o progresso

pode nascer tá aqui estou mostrando que a gente vai ter que se mover com mais calma mais devagar e no processo colocando e tu e esse é o recado que nós pessoas mais idosas pelos É talvez isso que seja o legados que talvez a nossa voz a nossa experiência venha a ser mais dúvida que haja mães agonia intergeracional uma simpatia empatia Meu Deus a gente tá vivendo uma situação de looks são 600 minutos já morreram para a gente tem que mostrar esse a pouco essa solidariedade simpatia com famílias que um traumatizada e não são só

tô mortes é por perda de emprego é por pena de esperança é o jovem que não sabe se vai ter alguma emprego digno alguma vez na sua vida estão perdas são alguns sou muito não é só o biológico tão nessa hora nós pessoas idosas é que vamos poder mostrar a crina uma vez gente mal também a gente já passou por poucas e boas e a gente pode acrílico a gente pode a casa hangar alentar a gente pode a quitar uma população que mesmo negando está traumatizado e talvez com isso a gente sair melhor do que

como sabe que não era bom como está a péssimo e talvez a gente possa dar um salto qualitativo daquele para esse amanhã como é que você vê se essa já que você é o otimista como é que você ver esse salto qualitativo daquilo que maneira em que momento com que necessidade O que seria uma solução o quê que seria uma rima sei lá lá e eu primeiro gostaria de qualificar o que você disse otimista é porque também multimistura é muitas vezes o crescimento da maior informática então não é no mercado jogar não informado Eu acho

que eu tô sempre distante se você não paga interessada conversar comigo eu tô sempre procurando aprender Tô de olho aberto curiosidade aprendendo aprender aprender sempre é o life-long Glory aprendizado ao longo da vida eu acho que isso é uma das coisas que a gente precisa fazer eu às vezes fico pense nisto eu às vezes acho que o meu avô NASA e eu ficava muito chateado com ele quando eu era adolescente ele dizia que o Brasil o país do Futuro que nunca é de chegar tava não fala isso que absurdo e às vezes eu vejo que

a gente tá 50 60 anos depois se atrapalhando com problemas que era para já ter ser resolvido dos órgãos tempo um país que o marido que a Coreia virgem compadre quando eu era garoto a 40 vamos uma guerra civil desastrosa as turmas guerra imensa Olha que ficou dividido e ainda está em um país que não tem recursos naturais não tem petróleo tem soja tem nada porque eles têm que foi investir em educação educação educação educação e hoje nós de há 60 anos atrás temos uma renda per capta três vezes maior hoje temos uma renda per

capta 3 cp3 6 vezes menor isso blog o tempo aí o teu toque toque pega aí o teu smartphone o teu iPhone ou o carro que você vai sair e você vai ver onde que ele foi feito investiram na educação e isso fez com que toda a população pudesse melhorar as condições de vida educação em primeiro lugar se a gente não investiga infelizmente letra nosso ensino público ele está pior hoje o que ele era a 50 anos atrás então eu ensino público de muita baixa qualidade a competitividade Ea competitividade do brasileiro em todos os bancos

internacionais é sempre a última ou penúltima isso é doloroso porque você não pode ter esperança e ser otimista quando você pega números reais e mostra que não dá como é que o país vai ser sustentável se ele envelhece rapidamente e tem uma base os mais jovens e são produtivos para aguentar uma população que tem diferencial E aí a resposta é vamos investir também nos mais velhos para que eles continuem viáveis empregáveis e produtivos que a sociedade toda tem a ganhar você não está trabalhando querido eu também porque porque a gente tem pode ficar só isso

gente tem experiência e as pessoas estão interessadas em saber o que que a gente tem a dizer Você tá pagando imposto Eu também é isso isso é que é importante quando um país envelhece fazer com que nos sejam criarmos mais uma enguia os velhinhos brasileiros um sol deve não podemos perder a esperança né Uma das coisas que eu acho que a gente eu sou uma ativista Hoje você tá olhando para quem por um velho não tem o menor e não tem problema nenhum me chama aí véi eu acho maravilhoso ele ser bomba receita que não

presta então a primeira coisa errada mas as pessoas adoram xingar de velho né nas redes sociais quando querem te xingar caminho quando quer ele chegar para me chama muito de velha eu não tô nem aí porque a outra opção é muito pior né só tem uma só tem um celular na minha batalha ligar nem saber e aí é a questão da experiência que você faleceram ativista que você tem que ressignificar as etapas da sua vida e que tem que cair a ficha porque para o brasileiro o velho é sempre o outro tem nada a ver

comigo e quando não cai a ficha você vai ficar falando do velho provérbio tanto cada tem 65 70 complicou ainda desde a ficar para tentar bloquear aí fica muito mais fácil o garanhão né é a mulher do fim da vida toda né Por uma com metade da idade pior é que é perverso porque quando adoece e fica incapacitado é muitos filhos que vem cuidar ainda tem que é isso ainda tem essa madeira Então a gente vai ter que pensar em combater o estadismo e o idadismo ele como ponta forma de uso é o idadismo que

remete aqui a sexismo eu não gosto de você porque você é mulher ao racismo eu não gosto de você porque você é branca o LGBT os mas não gosto você que você atende pelo celular é lésbica pelo todos riso tem problema quatro is o primeiro e é ideológico é que eu não gosto de você porque você é mulher eu me tiro a minha cabeça que eu vale mais que você que eu mereço mas emprego você veja uniões esteja aí um vídeo que ficou famoso aí tem aquele garoto super talentoso né e imitando vários políticos para

além do bombom finalizou pessoas só tinha um e branco de uma certa idade mas se você perguntasse para eles ali alguém aqui é velho não pega nunca atrás de mim esse cálice é o primeira coisa que aí eu fico tá isso é bom combater a ideologia de covario para que o outro grupo 1 e depois do esse esse tem que ser quando ir e quem institucionalizar e biologia eu não vou te dar emprego Você é mulher que eu não vou te fazer promoção você não vai virar-se ou de coisa nenhuma porque você é mulher você

é negro ponha-se no seu lugar o gato negro na cozinha da mulher também e para o idoso e significa você não vai ter uma admissão no hospital você não vai ter meu queridinho um tratamento como alguém mais jovem você vai ficar para sempre na fila você e não institucional instituição Avisa a ideologia vou ter que ser ue a interpessoal insidioso só se pertinho é aquela piadinha do velho gagá que não tá assistindo cada tipo demorando para pagar no supermercado Pergunta a compressa o velho pa tu esse insidioso interpessoal vai minando a sua auto-confiança a sua

autoestima e termina no último e internalização você acaba achando que geralmente você vale vir antes do outro que você entendeu que você mulher que eu Consertei o que você vem ou porque você tem uma incapacidade também tem esse capacitismo para a gente tem que se auto-educar refletir peticionamento você não consegue vencer esses botõezinhos todos que estão inseridos né porque a gente pertence à cultura que é hedonismo e que é preconceituosa ou a gente tem que fazer um sócio para superar is Fun É porque tem que vencer a nível seu pessoal e pega difícil porque você

tem que ser fornecer para enfrentar em e para si e difícil está atento qualquer manifestação que eu encontre Mille Fire e qual que é isso no caso especialmente o mesmo e sem pode me chamar de velho agora eu vou te contar o que que é ser velho tem para te dizer que você ainda não aprendeu e vai ó e vai firme Vai fundo ai que bom que bom que a conversar com você muito obrigada pela sua generosidade pelo seu corpo por compartilhar o seu conhecimento a toda vez que eu converso com você eu gosto muito

muito muito obrigado é trazer sempre estamos aqui e junto com certeza ok Um abração para você e até a próxima Até o próximo obrigado a