Unknown

[Música] [Música] [Música] Olá Olá Olá muito boa noite seja bem-vindos bem-vindos está começando mais um aonde terça aqui no canal SSD online toda terça-feira às 21 horas a gente tem um aulão aqui online ao vivo para você Nossa audiência aqui do st online sobre um tema importante da gestão de saúde segurança do trabalho e hoje o tema de hoje é ergonomia o tema de hoje são os fatores de riscos biomecânicos por acaso você sabe identificar avaliar o risco relacionado ao esforço físico do Trabalhador esforço físico intenso levantamento de transporte fanó de peso exigência de postura

adequada todos esses fatores de riscos fazem parte dos riscos biomecânicos e hoje você vai aprender como identificá-los e avaliá-los para registrar na avaliação preliminar de riscos A e B prevista NR 17 com ele com ergonomista Thiago Lourenço conteúdo extremamente relevante e conteúdo necessário para nossa área de SSD porque a nossa SSP Ainda tá um pouco engatinhando né os técnicos dinheiro de segurança ainda estão engatinhando na ergonomia Talvez seja um dos pontos mais difíceis na elaboração do pgr essa parte econômica e a gente vai te ajudar essa noite então a desmistificar um pouquinho os fatores ergonômicos

com Thiago Lourenço e meu parceiro Thiago Lorenze ergonomista especialista no assunto ele vai trazer um conteúdo relevante aqui para vocês mas antes de chamar ele eu querer que vocês comentassem no chat então Quem que tá aí né Eu quero saber se tem técnica de segurança do trabalho tem Engenheiro segurança tem pessoal enfermeiro enfermeiro trabalho técnico de enfermagem do trabalho tem aí será que tem médico comente aí eu quero saber quem tá aí presente com a gente que já já vamos chamar o economista Thiago Lourenço para a gente começar esse Alô a Irene Nascimento tá aí

o Anísio Boa noite Anísio a Maria Eunice que a TST coloque da onde vocês estão para gente saber ali qual parte do Brasil seja de todo o Brasil se é de uma parte do Brasil Cuiabá Maria Eunice a Ivânia de Pernambuco Recife Francisco Oliveira sou de que que é vamos lá o Jeremias de Curvelo Minas Gerais Jeremias tá bom que também não na fábrica de Nice né Jeremias Luís Antônio Boa noite o Francisco tá aí o Cláudio Luiz também tá aí o Jefferson o Jefferson deixou mensagem aqui bem cedo e já fez Pergunta para o

Thiago Opa Então hoje vai ser o dia de fazer pergunta também para o Thiago né vamos lá médica do trabalho a Jeane Falcão tem médico trabalho inteira economista o Maicon sempre tá presente aí quando o Tiago está presente os colegas economistas também estão aí para trocar figurinhas para aprender um com outro seja bem-vindo Michael que faz tempo que nos acompanha aqui a Joyce tá aí presente Tiago TST educação física Opa estudar economia o Tiago também é educador físico Então vai vai fechar tudo Maria Almeida ergonomista de Minas Gerais seja bem-vinda Maria o Anísio Engenheiro segurança

de Belém gente de toda a parte do Brasil hoje Paulo Henrique de São Paulo Plínio de São Sebastião também boa noite pessoal da economia todo aqui a Cristiane tá de Santa Maria seja bem-vinda o Rogério Minas Gerais Mineiro sempre presente Camaragibe Pernambuco opa josemias gosta de Cotia São Paulo Pirapora também em Minas Gerais outro Mineiro Jessé de Conselheiro Lafaiete a galera de Minas Gerais em peso então e Pompeu onde que é Pompeu que eu me esqueci o coisa o nome mas não me lembro onde que é Fortaleza Ceará procurando estágios isso aí qualificação João Paulo

Cerqueira que tá sempre presente também aquilo que é SMS né João Paulo seja bem-vindo Bruno Alexandre Itaúba Pará que legal Colatina Espírito Santo gilcimar que legal que legal 73 pessoas aqui então vamos lá que essa sala tá enchendo Então vamos começar né Vamos começar aonde terça vou chamar ele que é parceiro aqui do SS online desde 2020 ele produzindo conteúdo e cursos aqui com a gente ele economista ele é o educador físico também consultor idealizador do método ergon e do software de gestão de ergonomia meu parceiro Thiago Lourenço meu amigo seja muito bem-vindo mais uma

vez aqui no nosso canal para mais um ao longo de terça e pela primeira vez falando especificamente né sobre os fatores de riscos biomecânicos seja bem-vindo meu amigo quem não conhece o Tiago Lourenço Então vou apresentar-se por acaso alguém não conhece quem que é o Tiago Lourenço Oi boa noite legal obrigado pela recepção de sempre pelo convite novamente para mim é sempre um prazer estar aqui ajudado dentro do que eu posso né das minhas limitações bom eu também eu sou educador físico como tu comentou e a ergonomia acabou aparecendo na minha vida um pouco porque

eu fiz mestrado em Ciência do movimento humano e tal e essa área do trabalho criando uma empresa desde o começo de ginástica laboral Acabou me encantando e eu e a área de atuação qual eu estudo sempre foi ligado a isso né então é isso cara hoje eu sou ergonomista inclusive credenciado da bergo já há muitos muitos anos fizeram ergonomia tenho clientes presentes de gestão após a gente dia a dia lá e tem também essa essa experiência que todo mundo na verdade tá buscando entre fazer um laudo entrar no cliente fazer uma IP fazer uma ET

embora e todos os seus desafios então por isso que eu me sinto razoavelmente confortável de vir aqui trocar uma ideia com a galera né e de novo Agradeço o convite novamente sempre foi muito feliz tá aqui meu amigo então para dar um spoiler já para quem tá aí o que que a gente que que a gente vai ver essa noite os fatores biomecânicos qual que tu vai trazer então de conteúdo para nossa galera aqui que tá ansiosa pelo ao longo de texto fazer um tempo já que não tinha ergonomia onde é esse não legal a

gente na verdade a gente vem começando a fatiar eu e tu a gente trouxe bastante tema sobre a IP sobre modelos de IP quais riscos etc NR 17 né Inclusive eu vou divulgar agora até te mandei o link no privado se puder divulgado exatamente tô falando desde 2020 realmente a gente acha que já participou aqui umas seis sete vezes teria contado e não ver E aí eu acho que desde a última oportunidade que a gente teve aqui que eu tentei contribuir com os riscos ligados a mobiliários e equipamentos né a ergonomia tem essas cinco grandes

áreas né que são os riscos ambientais os biomecânicos agora a gente vai falar hoje mobiliários equipamentos organizacionais e a parte mais cognitiva psicossocial então a gente tá tentando aprofundar um pouquinho mais e um pouco além né porque no final das contas a gente acha que uma hora é muito fala fala que contribui né tira dúvida da galera quando foi ver passou uma hora e meia então assim a ideia que a gente consiga realmente aprofundar um pouquinho mais hoje esclarecer algumas dúvidas né Sempre obviamente eu me colocando no lugar de que eu posso ir até onde

eu sei né Sem invenção de moda mas sempre para realmente poder mapear os riscos ergonômicos hoje temático ligados ao biomecânicos numa Ipê principalmente numa ep né E na verdade quando é que a gente pode que ferramentas a gente vai lançar mão você eventualmente a gente tiver que avançar para Maitê exatamente Então pessoal com esse conteúdo aí vocês vão ter uma noite boa noite Espetacular aqui com conteúdo bastante relevante sobre a ergonomia então meu amigo Thiago a noite é tua Eu vou ficar aqui aprendendo contigo porque eu também quero saber mais é sobre essas ferramentas sobre

as diretrizes nome que eu sei que vai trazer também de Então vai ser um conteúdo bastante interessante mas antes antes da gente dar o pontapé inicial eu quero pedir para você que tá aí nos vendo aqui embaixo tem uma setinha para cima para compartilhar se você tá vendo pelo YouTube no computador tem a setinha para cima o celular também Compartilha essa Live e grupos de colegas de SSP ou com aquele colega que conhece um pouco de ergonomia e talvez ele precisa ele precisa desse conteúdo dessa noite então vai ali compartilha em grupo ou com aquele

colega que precisa desse conhecimento e trazer eles para a gente fazer disso um grande bate-papo porque o Thiago preparou uma apresentação prepara um mapa mental e ele vai também responder as dúvidas de vocês ao vivo aqui no chat então chama a gente Para gente fazer dessa uma grande noite uma grande noite de debate de aprendizado sobre a economia tem outra economia aí no chat o Maicon tem Além do Mar que tem outra economista ali que também vão ajudar vocês aqui então vai ser uma reunião com economistas essa noite Ah legal e ou é só fazer

um salve realmente para o Maicon você realmente pelo menos aqui na ergonomia Ele sempre tá aqui contribuindo e bacana fico a gente fica feliz sobre a ergonômica que tu falou lá eu chamo de ergonômico que tu falou ele ergonomia que se chama ergo não me quer é a vale e minha colega gona aqui parceiraça do ela mora no Rio acho é legal até uma mistura de gaúcha para mãe mãe pai Paranaense Gaúcho uma coisa louca aí mas uma querida também ajuda com as nossas demandas aí no Rio espero que ela esteja por aí também possa

contribuir o Jessé também na sua aluna né sempre sempre presente eu acho que o João Maria também na na quando o Edvaldo e tal a gente bate os papos acho que é ele que também tá sempre por ali é legal ver essa galera Ah então é legal especial a altura a mentoria de volta Então pessoal vamos lá eu vou deixar vocês então com o professor aqui vou ficar aprendendo aqui nos Bastidores também no final eu volto ali para para a gente pegar as perguntas do chat mas se tu quiser olhar uma pergunta aqui e puxar

também é até eu te perguntar porque daí eu não fico te chamando para ver se tem pergunta e tal eu posso voltar aqui e ver com o pessoal que resolveu deixa para mim só não vai longe [Risadas] boa aula para vocês pessoal vamos lá tá na tela meu amigo tá ótimo bom pessoal a ideia então hoje a gente avançar um pouquinho nessa nessa parte da especificamente dos riscos ergonômicos biomecânicos né um pouco com esse olhar o que que são os riscos biomecânicos né ele dá suporte aquilo que é venda da área da mecânica da física

ligada à biologia humana né então no final das contas a gente vai falar de eventos de força principalmente ligados à força oriundos a postura massa carga frequência e duração na verdade é está ligado a isso e eu vou fazer questão de não complexar mas tentar fazer com que vocês possam compreender os conceitos da biomecânica antes mesmo de querer puxar uma tabelinha o que que é o que e Como avaliar etc e tal ou seja eu começo dizendo que no final a cabo aquilo que exige do Trabalhador é a mesma coisa que exige de um cara

que tá praticando Esporte né a gente só tem que entender os contextos né Por exemplo se você sair aqui para correr e assumir uma velocidade sei lá 7 8 km por hora porque é uma velocidade baixa você consegue ter uma duração maior agora se você assumir uma velocidade de 11 12 km por hora Provavelmente você consegue ter uma duração menor então assim é tudo tudo no final das contas vai para a gente observar né porque a gente tá falando de reesquergonômico o que que o que que impacta do ponto de vista de carga distâncias frequência

e duração no final das contas de sempre isso todos os riscos biomecânicos trata disso né a gente tem que não perder o olhar né e por isso ainda eu dou mais uma voltada antes de entrar no conteúdo propriamente dito a importância de olhar o contexto né a importância de olhar Seja lá o que for em que condições está sendo feito sabe porque é sobre isso que no final das contas vai fazer com que a gente diga se esse fator de risco é pequeno ou é um risco baixo ou ele é um risco maior dado contexto

Tá então não sei se eu desvaguei demais como eu disse eu tô com um olhar ainda aqui porque eu acho que é do interesse da maioria do público SSD tratando de aip né tirando meia dúzia de ergonomistas aqui que a gente no final das contas recebe né a Gleiciane chegou agora legal bem-vinda obrigado pela presença é no final contas a gente tá olhando sempre para esse mapeamento preliminar do risco né sobre isso que eu e o Éder aqui tentamos bater Afinal porque a ergonomia foi inserida no pgr e a gente tem que produzir os programas

de gerenciamento de risco com riscos ergonômicos e para que a gente possa fazer um fazer esse mapeamento sem correr o risco de apontar riscos onde não tem ou de não apontar onde tem é que esse olhar da ergonomia seja treinado tá cada vez mais então assim a ideia é com esse olhar a gente saber quando existe assumir de que existe sempre uma exposição seja ele de qualquer fator de risco biomecânica fator de risco ergonômico os biomecânicos São Sem dúvida O que mais aparecem são aqueles que sem dúvidas são aqueles que o nosso cliente espera porque

quando ele te contrata e eu começo eu começo tendo esse olhar de ergonomia Mais amplo quando eu vou no lugar e digo que o problema é muito mais organizacional e trago questão de ritmo questão de exigência questão de meta e não falo nada da cadeira ele super estranha então assim os riscos que mais obviamente o teu contratante espera que tu é Elen que traga e talvez até a ponte soluções tem a ver sim sem dúvida nenhuma com os riscos biomecânicos seguido de Imobiliários e equipamentos e ambientais né então é isso a gente aqui parte do

pressuposto que existe mas existindo aquela exposição ao risco vão falar que hoje só do biomecânico existindo a exposição mecânico devemos nós sinalizar e para que que serve a graduação de risco é sempre que eu digo para mim é um é um calabro eu fazer uma avaliação uma avaliação de risco sem dimensioná-lo né Para que que serve o colocar numa matriz de risco exatamente para mim contar a história de que contexto aquilo ali tá acontecendo mas uma vez que acontece mesmo que seja pouco eu acredito que a gente mencionar E aí de novo aquilo que eu

tava dando exemplo anterior que que vai fazer a gente dimensionar mais ou menos a gravidade da situação né é exatamente isso é a carga que está sendo imposta é adoração a frequência que condições ambientais com isso também que está sendo realizado tudo isso a gente pode vamos dizer assim agrupar dentro da nossa Matriz de risco e dizer cara esse risco aqui ele é intenso porque o cara faz muito há uma gravidade aumentada porque ele tem uma distância horizontal distante Tá longe onde ele pega a carga tá muito baixa onde aquele sol da carga né ele

faz por muitas vezes ele tem que fazer rápido e é sobre isso no final que a gente vai sempre falar por aqui tá bom até aqui tudo bem Eu tô viajando não era as pessoas esperar Enfim então assim antes então de entrar no conteúdo propriamente dito eu vou aumentar aqui um pouquinho minha tela eu volto de vez em quando aqui nos comentários tá gente mas agora eu não tô vendo vocês mas fiquem à vontade de botar dúvidas questões e que eu volto em seguidinha aqui então assim antes da gente começar que eu comentei a gente

tem a gente tem uma vamos dizer assim uma uma caminhada aqui no canal essas estão online desde quando sinalizaram que existiria essa figura da ep ou seja teria toda a revisão da NR 17 e a construção né Essa novidade do GR a gente já vem tratando dos riscos ergonômicos e aí o Éder deixou o link aí para para vocês acessarem a Playlist que daí vocês podem a hora que tiver um tempinho tiver com saco poder dar uma analisada né eu eu recomendo bastante aí todas elas o material que a gente trabalhou tem um link ali

embaixo que vocês podem baixar o então ficava super à vontade de fazer o cadastro em lá botar só o e-mail receber eu acho que a gente fez um golaço modéstia à parte nessa última aqui que tu tá em tela aqui que chama Como elaborar uma Ipê passo a passo tá na prática a gente desenvolveu uma uma inclusive um Excel a gente entrega para vocês um olhar sobre as exigências ergonômicas da atividade a verbalização qual é o contexto para chegar no mapeamento de risco e ficar bem seguro esse risco é maior ou menor tá então eu

queria dar esse recadinho antes para vocês que a gente tem essa playlist a hora que quiser tem materiais legais bom então assim comentem aqui eu vou pedir para comentar para vocês Quais são esses eu abrir aqui os principais riscos ergonômicos a gente fala sempre principais porque né quase que inesgotável mais do ponto de vista biomecânico o que que é quais são aqueles principais riscos que vocês esperam encontrar o que vocês habituaram a encontrar no olhar das rps de vocês ou aquilo que se alguém ainda não é muito experiente o que que vocês imaginam que seja

os principais riscos econômicos comente aqui que eu já chego aqui no chat tá bom Deixa eu voltar aqui vamos lá vamos ver se alguém me ajuda aqui antes de eu começar por favor quais são os riscos os principais riscos ergonômicos biomecânicos que a gente espera vamos ver os ergonomia se eles começam Maicon que tem alguma coisa para dizer para a gente não Que tipo de rio que que é assim Se a gente pudesse categorizar riscos biomecânicos ninguém quer contribuir ó movimentação manual de peso Pronto já começou quer mais mas alguém vou ter que solo aqui

eu e Maicon levantamento de peso só isso posturas incorretas Adriana comentou boa isso aí que mais posturas legal a gente pode dividir eu vou dividir aqui muito bacana eles quiseram talvez quiserem dizer a mesma coisa vai dar para dividir mobiliário sem ajuste ainda não Cecília Cecília quando é Imobiliária mobiliário não é não é uma demanda imposta biomecânica né ligado ao corpo humano vamos pensar assim esforço repetitivo Espetacular pesos excessivos e más condições de pega a Marina tá falando legal isso entra no levantamento e manuseio de carga no final das contas né a gente vai falar

movimentos repetitivos legal tá muito bom surgiram a maioria deles então assim o que que a gente elencou aqui para vocês né E a gente vai tratar de cada um deles isso que é o mais legal a gente tem condição de de parametrizar sempre que possível pelo menos os biomecânicos eu falo muito sobre isso né Eu já escrevi sobre isso e tal essa ideia de que a ergonomia sempre é possível objetivar Nem sempre tá e eu acho um erro querer sempre objetivar sem objetivar eu quero dizer assim ter um parâmetro objetivo de um número Nem sempre

dá mas nos Riscos biomecânicos isso acontece mais né Isso sim é mais fácil a gente ter parâmetros mais ou menos objetivos para dizer sim ou não e para de mencionar se aquilo ali tá exigente ou não Tá então vamos lá eu vou passar todos eles e depois eu vou discorrer cada um para a gente conversar um pouquinho mas é isso o pessoal falou esse puxar empurrar cargas a galera talvez tenha colocado junto com manuseio de cargas que é diferente né ou seja Então a gente tem ação de puxar empurrar cargas seja carrinho Tonel movimentar cargas

a uma distância né então geralmente tem tá ligado com carrinhos né com aquilo que a gente puxa ou empurra né Depois movimentos repetitivos em ciclos provavelmente um dos elementos da biomecânica que mais gera dúvida inclusive nos ergonomistas é um BO ela é ele tem depois eu vou falar um pouquinho das referências ele tem uma das referências mais pesadas que que a ergonomia tem sem dúvida são os movimentos repetitivos a classificação do repetitivo a depender do caso pode ser bem complexa mas aqui o meu papel aqui é tentar desembrulhar essa complexidade para dar alguns caminhos mais

rápidos para caracterizar o movimento repetitivo ó posturas incômodas ou poucos confortáveis isso é um isso é um cenário mas também a gente tem aqui posturas excessivas em ângulos e ou frequência então assim a gente pode dividir mas o tema postura vai certamente entrar na nossa pauta hoje e de novo né Assim como eu tava falando quando alguém vem alguém alguém leigo alguém que não tão especialista quando fala de ergonomia ele geralmente fala ou de manuseio de peso levantamento ou de mesa e cadeira né no imobiliário Então são aquilo que vem a mente da pessoa quando

a gente fala de riscos biomecânicos ele vem mais a mente é a postura tá e a postura tem tudo a ver com a parte biomecânica Ou seja quando quando eu eu desloco do meu centro de massa né se a gente voltar um pouquinho lá na escola ou até eu sempre falo aqui eh até mais para os meninos sem querer ser preconceituoso não é nada hoje em dia tá falar qualquer coisa mas assim você vai apertar uma um você vai usar uma chave de boca né o quão mais fácil é quando essa chave de boca ela

tem um prolongamento maior né Ou seja você ganha torque então assim a depender do caso da onde você está fazendo força e para onde essa força está onde a gravidade está empurrando essa carga né a depender as distâncias faz toda a diferença naquilo que você tem que imprimir de força Então hoje você pegar um sei lá um saco de 10 kg na mão se você pega ele próximo do corpo na linha da cintura agarra ele bem ele tá próximo da linha da cintura Onde Você Vai Fazer força no abdômen é mais fácil é muito mais

que você sustentar essa mesma carga se você afastar essa essa carga de você né você já se você largar ela 30 cm mais distante do teu corpo a biomecânica toda muda seja o esforço que você tem que fazer muda sobrecarrega a coluna sobrecarrega quadril então tem tudo a ver com isso posturas excessivas em ângulos ou frequentes ou posturas incômodas ou às vezes até posturas impostas que a gente vai discutir sobre isso tá é com pressão da parte do corpo para superfície rígidas okinas hoje a gente enquadra isso como um risco biomecânico porque é mecânico há

uma compressão mecânica é mecânico o processo e isso pode ser danoso para saúde inclusive uma uma voltando para o mobiliária equipamento uma atividade executada no administrativa onde aqui não é viva eu já sempre quando essa história Talvez eu tenha falado aqui em outros momentos logo quando sua pandemia eu trabalhava na minha mesa de jantar depois eu fui dar um jeito de achar uma mesa enquadrar em algum canto da casa e tudo mais essa mesa de jantar aqui na dela é absurdamente viva né é um negócio e aí os meus antebraços ele saiu um vermelhos e

marcados né então não é banal né Essa questão da compressão e eu vou trazer alguns exemplos no dia a dia aonde eu já visualizei essa lógica manusei levantamento transporte de cargas né ou seja vocês mencionaram você já levantar e transportar carga né Principalmente manusear que a gente meio que resume essas duas partes em manusear cargas e volumes né exposição a vibração isso então a gente tem o apoio mas das outras áreas mas uma vez que a gente tem que trazer por exemplo eu já vou estender um pouquinho mais mas isso também entra na exigência mecânica

da coisa né então biomec tem a ver isso os impactos no corpo né impactos no corpo não fisiológicos e sim mecânicos por exemplo alto calor ou frio impacta no corpo de forma fisiológica né seja muda toda a fisiologia do corpo e Isso pode impactar em agravo engano agora biomecânica e quando a gente tem o aspecto físico mesmo físico na Essência tá períodos prolongados sentado em pé ou deslocando muito ou subindo escada então a gente eu agrupei isso nesse nesse espaço Lembrando que eu usei a referência ela sempre uso quem é meu aluno aí sabe quem

trabalhou comigo sabe a gente usa os 58 itens da antiga tabela 23 do esocial que na época que entraram os riscos ergonômicos para mim é uma das melhores construções de agrupamento de riscos ergonômicos em categorias claro que eventualmente a gente encontra coisas que não se enquadra mas assim na média a gente consegue enquadrar bem nessas listas de itens Então eu peguei os riscos biomecânicos de lá e ainda condensei né são 20 itens físicos biomecânicos eu conversei aqui talvez umas 10 categorias não contém tá então aquilo que eu falei de postura excessiva em ângulos ou frequência

uso de pedais e alavancas né o cara que fica pedalando o dia inteiro para acionar uma máquina um martelo e o cara que tá também trabalhando numa máquina que tem é que acionar alavancas o tempo todo né e trabalho intensivo com teclado ainda assim como é um impacto esse Impacto dos dedos a gente tem esse olhar biomecânico beleza até aqui faz sentido essa lista de que eu tentei agrupar para descrever Quais são os principais riscos biomecânicos até aqui não sei se tem alguma consideração até que deixa eu dar uma olhadinha tem um pouco de dificuldade

de mencionar o risco ergonômico na matriz de risco a Weder tá por aí botando lá torção e reflexão do corpo ao manusear Sem dúvida né a gente teria que avaliar Exatamente porque ele tem que se torcer por que que ele tem que fletir para manusear o peso né E qual o impacto disso né baseado provavelmente isso são adicionais de gravidade no risco de manuseio de peso de manuseio de cartas que mais ó tem não sei se o Éder vai deixa eu ver em relação ao trabalhador rural não só o esforço físico mas também movimentos repetitivos

e posturas inadequadas Provavelmente o trabalhador rural não sei se se enquadra em movimentos repetitivos tá a gente tem que avaliar depois a gente tem que olhar tem um conceito que é muito claro que a gente usa aqui que eu vou trazer Rogério mas a gente tem que ver bem Tá o que que é repetitivo não é só movimentos repetidos né uma coisa que a gente faz o dia todo se enquadra no risco biomecânico de repetitividade tá que a gente vai falar de movimento de repetitividade agora claro de novo quando a gente vai avaliar um risco

daqui a pouco pode ser postural ou de imprimir força com longa duração e com longa frequência muita frequência e longa duração talvez não se enquadre no risco repetitivo mas todos esses adicionais pode ser enquadrado em outro risco tá que mais alguma coisa antes de eu voltar muito sem tá fazendo sentido Tá legal o Marco falou Beleza vou voltar aqui então a gente vamos terminar um pouquinho mais eles e aí a gente volta para as referências eu vou mostrar muita coisa para vocês aqui espero que vocês não não vão embora tá então vamos lá eu vou

abrir Então esse esse essa carguinha aqui cada um desses itens para vocês esse é um material que eu não consigo compartilhar porque ele é um mapa mental e tal mas tá aqui no vídeo vai ter tempo suficiente eventualmente que vocês quiserem voltar pegar marcar Enfim vou trazer as referências qual acho fundamental quem quer avançar no risco entender mais de ergonomia os riscos biomecânicos ele é absolutamente bem pautado bem referenciado cientificamente eles têm duas normativas três normativas internacionais quatro normativas internacionais porradas que eu acho que resume bem principalmente os riscos biomecânicos vocês podem lançar mão quando

quiser tá mas bem antes disso falando numa IP de novo né rapidinho só para contextualizar aqui aquele já não me ouviu ainda que que eu sugiro é só eu tá é o Tiago que assume aquilo que o Thiago faz eu não represento nenhuma instituição Eu não falo por ninguém eu falo só por mim o que que eu acredito que devo apostar numa ep fatores de risco a qual o trabalhador está exposto e dimensionar esse fator de risco para poder dizer que inclusive aquele fator de risco a qual está exposto é tão pouco suficiente que não

precisa fazer nada tá então ou seja o cara fica sentado por longos períodos por exemplo assim então eu boto Ah tá mas qual é o contexto desse sentado por longos períodos ele tem liberdade para pausar ele tem liberdade para ir no banheiro mobiliário dele é bom é Então pronto então ele tem um fator de risco digo que existe o fator de risco postura sentada por longos períodos mas esse risco é bem baixinho e o que a empresa tem que fazer é apenas preservar aquilo que já tem que é um bom mobiliário liberdade para para alternar

postura para pausar para ir tomar um café etc então é nessa lógica que eu venho trazer coisas para vocês aqui ou seja vocês viram o cara movimentando empurrando e puxando cargas eu vi eu digo eu entendi a atividade dele e ele faz isso nem que seja por meia hora do dia eu Thiago vou sugiro que vocês façam sinalize que existe esse fator de risco que a ação de puxar empurrar cartas até aqui a gente disse sim agora o que que vai fazer o que que vai diferenciar e a gente conseguir dimensionar ou seja esse contexto

dessa ação de puxar empurrar cargas deixa ampliar aqui ele tá bom ou ele tá ruim né E é isso que vai dimensionar o risco né então o que que a gente vai olhar né numa ep né porque numa ep a gente não vai filmar ele por um tempão fatiar os vídeos pegar pior postura e depois levar lá Paraíso e pegar um dinamômetro de força e ver a carga do que que ele tá empurrando puxando ele não vai fazer isso o que que vai fazer Quais são os critérios que vão dizer se a gente diz que

aquele risco é maior ou menor Então se a gente usar uma matriz é a exposição ou seja ele faz muito pouco ele verbaliza Qual é a gravidade Geralmente os itens que eu vou trazer para vocês aqui tratam da gravidade tá da gravidade do problema e o que que faz a gravar o puxar empurrar é geralmente é então Ó então eu escrevi ali posição o trabalhador para empurrar e puxar Ou seja você vai olhar a posição quanto mais inclinado que ele tá puxando ou empurrando quer dizer o quê né vamos ver se a gente se lembra

um pouquinho da biomecânica básica o da mecânica básica se eu estou empurrando aqui de pezinho um carrinho de sei lá de louça é diferente a posição do Trabalhador para empurrar um pallet ou uma caçamba cheia de chave vocês concorda comigo né e o que que faz mesmo assim a gente medir nada zero se eu bater o olho o que que já é um bom indicador de que aquilo tá mais pesado ou mais leve né é a inclinação do Trabalhador ou seja quanto mais pesado como vai ficar a inclinação do cara que que vocês acham vamos

ver se alguém me responde é o que que vocês acham que se quanto mais pesada a carga fica como como será a inclinação do Trabalhador em relação a esse empurrar esse puxar vamos ver quem é que pode me responder aí esforço inclinação Tá mas vamos pensar assim ó eu consigo empurrar na minha posição ereta uma caçamba de 200 kg ou não que que tem de acontecer comigo com o trabalhador para conseguir empurrar tirar da inércia depois continuar empurrando uma carga pesada a curvatura é maior Diz aí mais inclinado ele fica João Gabriel mais inclinado ficaria

o corpo João Paulo perfeito gente perfeito ou seja Olha que loucura Ou seja eu não preciso medir nada exceto o André também contribuiu maior inclinação ou seja uma vez que eu vi o cara empurrando e o cara está inclinado seja ele empurrando ou puxando tão mais a essa carga já me dá alguns sinais de que essa carga tá tá alta né então assim quanto mais inclinado maior a força necessária E aí depois o que que são os adicionais ou na verdade o que que faz essa carga está mais pesada do que simplesmente a carga né

o piso estar irregular ou seja ele tá cheio de buraco seja óbvio né você já pegaram um carrinho de supermercado aí do estacionamento até lá em uma buraqueira você já né passar por cima de daqueles cacurudos que a gente ama ou seja quanto pior o trajeto mais carga recai até a gente vocês concorda né então obstáculo ou piso ruim certamente é pior a carga em si obviamente que quanto maior mais pesado e quanto mais pesado mais esforço não é isso a qualidade da pega né porque uma coisa eu puxar uma um carrinho de supermercado tem

uma pega boa ou ruim por exemplo né que que é uma pega boa ruim depois vou até trazer alguns parâmetros para vocês o tipo de pega e [Música] é fundamental né que que vocês acham o onde a gente agarra no carrinho de supermercado é bom ou ruim né Na minha opinião eu vou trazer os parâmetros para vocês ele tá numa altura super favorável numa pega super boa porque geralmente é uma barra que tem um revestimento arredondado Então você está na altura ali do cotovelo um pouquinho mais abaixo e numa pega excelente então se você não

sabe o que que é uma pega boa lembre do carrinho de supermercado aquilo ali é uma pega excelente né mas às vezes os caras te botam para carregar o carrinho sem pega Ou seja você tem que agarrar na borda daquilo que você tá transportando às vezes é um objeto até cortante eu tenho compressão né mecânica em que na viva então pô isso você vai olhar o qual o carrinho a manutenção do carrinho Alguém falou aqui de das rodinhas a gente aponta muito isso cara muito isso as rodinhas freiam quando elas estão sujas geralmente cheia de

pelo ou de tecido sei não sei de onde é que surge aquelas coisas né em quase que tudo que é carrinho tá E às vezes em ambientes limpos né eu trabalhei num hospital num gigante trabalho num aqui e o ano passado em São Paulo e o ambiente era cara era top era perfeito e os carrinhos apareciam com sujeira a ponto da rondana trancar né então obviamente vocês olhando para isso Vocês conseguem dizer cara é exigente esse trabalho né Vocês têm elementos para dizer olha é pesado esse trabalho porque porque você viu o cara inclinar inclinar

mais do que não necessária aonde ele pega é ruim tá onde ele pega ruim você detectou a rodada do carrinho tá ruim tá ruim né então ele não tem pega ele tem que às vezes subir rampa às vezes ele tem que fazer subir essa rampa e a carga tira a visão dele ou seja olha só o que eu quero dizer onde é que eu quero chegar e assim eu vou fazer para todos você não precisa aplicar Nenhuma ferramenta Econômica Você não precisa fazer necessariamente nenhuma medição objetiva para conseguir justificar numa Ipê que aquele elemento de

ação puxar empurrar cargas requer está com risco aumentado porque ele está fazendo um esforço aumentado em detrimento disso tudo que a gente acabou de falar né então ele tem que subir desse rampa ele não tem uma pega boa ele é inclinado suficiente porque tá pesado a manutenção do carrinho tá ruim não precisam de mais nada né alguém aqui falou eu tô conseguindo acompanhar o chat ao mesmo tempo alguém falou de aqui ó Adriana Existe alguma normativa que fala sobre mulher puxar empurrar sim na ISO 11228 tem tabelas que falam é mulher é homem onde é

que apega Qual é a frequência Qual é a distância que que a pessoa tem que usar sim geralmente sim todos os parâmetros objetivos hoje consideram de manuseio de peso de puxar e empurrar carga repetitividade Acho que até não consideram o elemento feminino né no entendimento do risco tá porque naturalmente tem a capacidade você pode fazer força física tá então é isso vamos para o próximo então foi legal até aqui tá claro até onde a gente quer chegar estamos trazendo elementos razoavelmente objetivos para conseguir uma ep dizer é mais ou menos isso né a gente consegue

chegar nessa conclusão tá vamos ver se eu consigo abrir aqui sem fechar o outro movimentos repetitivos em ciclos tá deixa eu fechar para não confundir eu deixo bem aberta aqui movimentos repetitivos em ciclos Qual é o conceito de repetitividade né Depois eu vou trazer vou na hora da referência não conseguia agrupar muito esses mapa mental nos limitam um pouquinho eu vou trazer a referência que vocês deveriam usar e inclusive trouxe um print da avaliação de que sim se sim Se é movimento repetitivo e que condições de estar tudo dentro da Isa já é possível trazer

tá então assim o que que a gente entende como refletividade tá deixa eu aumentar aqui um pouquinho bom é isso né movimento repetitivos em ciclos às vezes lá na no campo Talvez ele tenha que ficar enchadando ali mas dali ele já larga pega uma pai faz outra coisa aí recolhe um saco de não sei o quê aí bota entendi não sei se se caracteriza como movimento repetitivo na média a gente entende que é um ciclo inferior a 30 segundos ou que ele tem que executar as mesmas ações técnicas por mais de 50% do ciclo que

que quer dizer isso quer dizer que se eu tá passando sei lá uma linha de bombons eu tenho que botar os bombons dentro de uma caixa né eu pego o bombom enche na caixa pego 34 bombons enche a caixa pega o 34 bombom e enche a caixa embrulha a caixa Largo Ou seja eu fecho uma caixa em menos de 30 segundos tá ou tá passando o bombom eu pego um bombom por bombom vamos supor que é o procedimento é bombom por bombom eu pego uma mão solta na caixa pega uma mão solta na caixa pega

uma mão só na caixa faço isso 20 vezes e aí depois eu pego essa caixa embalo e largo no pallet volto para preparar a caixa outra antes de começar a botar os bombons E aí recomeça botar o bombom de novo vamos supor que todo esse ciclo dure é dois minutos mas que eu passe mais do que um minuto botando bombom dentro da caixa Você já mesmo ação técnica papa também se enquadra como movimento repetitivo tá se isso é superior que uma hora por dia ou 5 horas por semana a gente avança na ideia de que

é repetitivo tá a gente avança na ideia de que é repetitivo bom enquadrado no movimento repetitivo a gente vai ver o contexto dessa dessa gravidade né se enfim tá E aí outros elementos vão surgir eu vou falar um pouquinho talvez mais lá na ISO mas aqui a gente avalie esse tempo de ciclo avalia a percepção de esforço do Trabalhador avaliasse essa Cadência imposta né se essa Cadência é imposta Então seja a gente vê o que o cara tá reclamando não tá se há uma imposição se daqui a pouco ele tá num ponto a qual ele

é o gargalo enfim tem todo um olhar aí sobre sobre essa operação geralmente o movimento repetitivo em movimentos repetitivos tem uma célula operando né geralmente alguém te entregou algum produto alguma coisa e tu vai entregar para alguém alguma coisa então geralmente está em cela então tem todo um olhar sobre a velocidade com que passa essa essa esteira ou Como funciona essa célula o ritmo que se que é imposto a essa célula e principalmente o esforço né porque por exemplo eu posso recolher um bombom de uma esteira e Botaram uma caixa ou eu tenho que fazer

20 ações técnicas para cortar o porco para passar para o próximo né então Varia muito né Varia muito e aí a gente vai falar um pouquinho de referências para você ampliar esse olhar sobre o que que pode tornar mais grave ou menos grave o esforço repetitivo tá o culto ele tem uma tabelinha de vários fatores de risco que ele entende que vai aumentando a gravidade acabou aqui não saindo na tabela é quem é meu aluno do método bom já recebeu essa tabela depois posso até compartilhar com vocês só procurar aí na verdade os materiais do

site dele até tão quebrados os links não estão funcionando enfim talvez Alguém conhece ele Poderia avisar não sei se ele sabe enfim mas assim que que ele considera o movimento repetitivo mais porrada né ou seja repetição de mesmo movimentos de mil a três mil vezes por turno com desvio postural mesmo com rodízio de paus ou repetição desse mesmo movimento mais do que seis vezes por turno ou seja aqui a gente já tem uma referência a gente já tem uma referência daquilo que é um movimento repetitivo mais grave que são esses últimos aqui tá Então veja

nenhum movimento nenhum zero movimento biomecânico ele se consolida sozinho sempre tem agravantes e adicionais geralmente passa por postura geralmente passa por força postura e frequência né que a gente chama até do Triângulo de fogo da ergonomia ou seja geralmente a gente nunca olha para o movimento em si totalmente de forma isolada né até por isso que eu não gosto de ferramentas agora até vou falar um pouquinho que ela fatia demais o ser humano só falta os cara ah na Falange tal ele tem exigência Cara eu acho isso enfim os métodos muito tem alguns métodos que

eu acho estranho o cara não Punho de braço direito não sei o que cara enfim o cara tem exigência Claro que ele pode estar exigindo mais a mão direita do que a esquerda tudo bem a gente pode até falar sobre isso mas dificilmente a gente vai sanar isso seja a exigência de movimento repetitivo e ponto né aliado de posturas desconfortáveis ou desfavoráveis aliado de exigência de ritmo muito exigente enfim geralmente faz esse contexto Tá mas o conceito aqui estando Claro vocês definem repetitividade E aí vocês vão olhar né agravantes tá daqui a pouco o cara

tem que fazer esse movimento repetitivo fazendo força né Eu até numa atividade aqui uma forjaria o cara tem que desbastar uma chave em alta velocidade porque ele demora 14 segundos cada chave né seja ele faz quatro Chaves por minuto e ele tem que imprimir força da depender do tipo de chave então tem um processo repetitivo alto aliado a força e aliado às vezes é uma postura desfavorável tá que a gente está trabalhando então pô eu vou dizer pô é o movimento repetitivo é um monte de movimento repetitivo intenso grave né eles aí depois mais grave

ainda porque ele fica fazendo aquilo muito tempo não tem rodízio não tem um protocolo de atividades tá a pausa não tá muito formal não tá garantida Enfim então é sobre isso que a gente avalia beleza aí o próximo que a gente vai tratar eu Acabou acabou ficando meio longe do outro que tem a ver com posturas incômodas um pouco confortáveis deixa eu ver se a galera tá falando alguma coisa aqui se passaram um minuto passar por cinco horas por dia o movimento repetitivo não sei se ele tá respondendo Fernando deixa ver se tem alguma coisa

para responder aqui não tá exemplos do que acontece em frigoríficos É isso mesmo então vamos lá posturas incomodas ou pouco confortáveis vamos supor que a gente está lá com o nosso eu não faço nenhum check list estando em campo né mas eu uso itens de um check list Para sinalizar risco tá E aí o que quando é que eu sinalizo que existe posturas incômodas ou pouco confortáveis quando né Ou seja quando a gente tem que olhar por exemplo Esses dias eu tava fazendo um treinamento para uma para um time de técnico de segurança gente de

segurança que fazem os pgr eles me chamaram para para fazer um treinamento sobre os riscos ergonômico né um pouco naquela linha que eu falei pô a gente não tá sentindo super preparado para finalizar quais são os riscos e quando tem dimensionar e tudo mais e aí ele estavam apontando posturas incômodas ou pouco confortáveis quando o carinha tava na Deixa eu voltar aqui marcar quando o carinha tava atirado na cadeira na frente do computador que que vocês acham vocês acham que isso é uma postura incômoda o pouco confortável não que que você acha vou esperar responder

aí vocês vê se alguém pode me ajudar seja o cara tá sentado Eu não olhei para cadeira eu não olhei para nada eu só vi que ele tava atirado assim né meio atiradão isso eu marco como postura incômoda ou pouco confortável quer que pode me responder aí ela sumiu pô já tá 50 minutos Não dei nada meu Deus do céu acredito que não se seguir as condutas corretas João Paulo mas alguém não não marca Carla falou também não não mas vai ferrar com vocês André é isso seja porque que eu não marco é o Robson

falou não falta de orientação cara perfeito por que que a gente diz não porque não tá sendo imposta né o trabalhador que assumiu Mas então quando é que é uma atividade desconfortável geralmente é quando é uma postura que eu tenho que assumir por imposição da atividade da natureza da atividade né então ele tá ele tendo que projetar a frente ou tem um empecilho que faz com que ele tem que se torcer né Por exemplo dá um exemplo que mais banal ainda do administrativo o cara ele tem uma atividade que ele lança no sistema e ele

imprime muitas vezes entra e sai no posto de trabalho muitas vezes tá administrativo Tá mas para acessar esse posto de trabalho ele passa entre ele a mesa do colega que tem 30 cm a qual ele tem que se girar e aí para sentar de novo Tem uma parede atrás ele tem que todo se acomodar bom Aí sim talvez faça sentido a gente dizer que existe ali posturas confortáveis né seja um problema de layout ali na atividade que impõe posturas desfavoráveis tá aí sim Então assim mas geralmente é isso é uma flexão muito acentuada pouco espaço

para as pernas fazendo com que o cara tem que se torcer ou por exemplo numa bancada o cara trabalha de pé numa bancada uma das coisas que cara qualquer um que lava a louça sabe isso né Se tu não tem o recuo do pé hepatite aproximar o máximo da bancada e conseguir operar próximo aquela até o campo de atividade ali aquilo te impõe uma postura para frente né então pé que ali quantos centímetros 578 cm antes né do centro do corpo se tu não consegue acomodar teu pé tu tem que te tu tem que fletir

o teu tronco né então coluna e com isso vai impor posturas incômodas aos favoráveis tá então aí uma bancada que não acomoda o pé eu marco que postura em conta e a solução é fazer o recuo geralmente é de 13 cm 10 a 13 cm tá claro isso aí então então é isso e geralmente advém também com queixas que a gente conversa com os caras e entende da onde que pode vir essa postura incômoda tá bem o próximo item fechando aqui e abrindo aqui com pressão o pé dele não era um um pé assim que

acabava em si mesmo ele era feito de um com uma moldura uma moldura a qual o cara para operar ele tinha que ficar pisando em cima daquele Ele não conseguia não pisar para operar Então eu tinha que ficar pisando em cima da moldura eu entendo que isso é uma compressão da parte do corpo né por superfície rígida né aí eu já tinha antecipado a questão da mesa do escritório que na viva né ou coisas pontiagudas outra situação que eu vivencia aí o cara fazia uma acomodação de Chaves Chaves ponte agudas ele pegava um bolo ele

ele trocava o sentido das chaves porque tinha que ficar todas do mesmo lado então ele pegava um bolo na na caixa vamos supor assim em vez de ele bater na mesa ele não tinha essa mesa para bater e acomodar sabe assim vamos embora vou dar um exemplo que vocês vão visualizar eu tenho uma caixa de lápis do teu filho da tua filha das nossas filhas ele tirou tudo em cima uma mesa para brincar e agora tu tem que guardar geralmente a gente acomoda eles e bate assim né um bolinho de caneta para eles ficar no

mesmo tamanho ou Folha né ficar do mesmo tamanho então geralmente a gente bate em cima da mesa bate em cima da mesa para eles ficarem tudo esse rapaz ele fazia isso com Chaves pontiaguda só que ele batia no corpo ele fazia assim ó batia no corpo você está a marca né no uniforme dele que que eu enquadrei como compressões por parte do corpo superfícies ou que nós vivos bom tá então exemplos que a gente vai visualizando com o dia a dia ah Outro exemplo é o rapaz ele ele trabalhava do lado de uma esteira que

também tinha uma borda muito pouco arredondada ou o cara tinha um recipiente na frente da máquina onde ele largava várias Chaves e se recipiente de metal com uma borda e ele fica com os braços ali todo tempo meio com uma mesa de trabalho ele tem uma máquina ele tem um apoio totalmente ruim então o cara senta numa borda numa enfim a todo um contexto que tu vai vendo no dia a dia ou seja tudo que faz força contra o trabalhador a gente enquadra nisso na outro exemplo que eu lembrei de é um item não imagina

Mas tu vê toda hora o cara ele tinha que ele tinha que ajustar a caixas engradados assim e ele tava não pode superior e ele com uma ferramenta ele a caixa tava passando por baixo do pé dele né E só que tinha um guarda corpo e ele tinha que ficar apoiado no guarda corpo fazendo as atividades com pressão das partes do corpo tá por superfície rígida dura ou Ponte aguda né então é um pouco dessa lógica aí tá bem nosso cachorro aqui tão pertinho começaram vamos lá vamos seguir se não acaba hoje manusei transporte levantamento

de cargas tá aqui eu trouxe uns limites que uma planilha que eu comprei aí da erva história Ele trouxe algumas referências deixa eu ver se amplio aqui para vocês é coisas que a gente olharia no levantamento transporte de cargas tá altura da pega tá sendo ideal 50 cm seja imagina que o pallet está sentado no chão para que tem ali uma altura de 15 a 20 15 cm ele não tá numa altura ideal quando for pegar ele lá embaixo qualquer tipo de elemento qualquer tipo de produto que esteja em cima do pallet tu vai abaixar

mais do que do que do que tu deveria né tudo isso tá tratar na saída que eu vou referenciar para vocês rapidinho aqui para a gente conseguir acabar tá eu vou até acelerar então a altura de pega a máxima até uma colega hoje me pediu mandei essa tabela para ela a gente tem as goldenzones né obviamente mas assim a ideia é que não passe né eu eu poderia como referência ao ombro né não pode pegar nada acima do que 90 graus né do teu ombro então eu pegaria uma só que eu sou baixinho né mas

altura de pegar a máxima 1,75 M largura dos objetos não mais que 75 distância horizontal né ou seja o constante Como projetar para frente para pegar 60 cm está inclusive na NR 17 na tabela que ele trouxe a referência da 36 já tá na 17 carga limite talvez essa tabela aqui não esteja totalmente atualizada hoje o night atualizado ele já tem 25 2015 dependendo se é mulher dependendo da idade depois eu posso trazer essa informação aqui para vocês carga limite e carga limite em excelentes condições dependendo da frequência dependendo da pega dependendo da distância horizontal

dependendo da distância vertical tudo isso a gente olha por que que eu tô falando sobre isso porque são todos os elementos que a gente vai olhar eu preciso saber exatamente tudo isso numa ep eu acho que não mas eu eu acho que saber e por isso que eu vou chegar na parte de referências saber o aquilo que as referências as ferramentas econômicas e as referências internacionais trazem para atenuar ou intensificar o risco faz toda a diferença no seu olhar tá então assim você não precisa aplicar uma ferramenta ergonômica mas se você for tratar de transporte

manuseio de cargas e se você olhar se você fosse aplicar uma ferramenta ergonômica o que que ele ia te pedir né Quais são as informações que ele ia te pedir né saber o que que ele queria te pedir te dar te dar Total condição de olhar para aquilo mesmo que você não meça saber então por exemplo ele vai querer saber onde é que o cara pega e onde é que o cara solta alturas né verticais onde é que ele pega e solta horizontalmente se essa carga ela é boa tem uma pega eu consigo encaixar a

mão olhar uma carga né estável né a qualidade da pega Com que frequência eu faço esse manuseio né tudo isso vão fazer com que o cara faz rápido pega muito baixo solta muito alto solta distante eu aumenta a gravidade na minha Matriz de risco mesmo sem fazer uma ferramenta Então é isso que a gente tá falando até aqui eu acho que para mim faz todo sentido fechando aqui períodos prolongados sentado em pé o constante e deslocamento eu tenho uma referência bem básica eu vou dizer que eu ando eu ando revisando um pouco minha tabela de

referência para cada risco e eu não sei da onde que essa saiu confesso que não saiu eu acho que é dou uma nota técnica que o governo trouxe enfim ou do Couto enfim tem que revisar isso aqui mas assim ele fica por mais do que quatro horas sentado não quer dizer continuamente não é que ele não possa pausar né ele quer dizer porque é um turno de trabalho sentado eu já classifico com postura sentada por longos períodos ou postura de perna mesma coisa Ele passa um turno sentado em torno de pé eu porei esses dois

fatores de risco né porque ele trabalhou 8 horas ou constante deslocamento ao longo do dia né ou quatro horas contínuas não quer dizer que não possa sentar um pouquinho ficar de pé um pouquinho só tô dizendo que é contínuo na natureza da atividade ele vai passar a manhã inteira fazendo aquilo então eu classifico ou que é 85% da jornada toma conta mesmo que fatiado toma conta de 85% da Jorlan tá então esse é um critério para esses para esses fatores de risco aqui exposição a vibração aí não queria entrar muito mas geralmente é isso né

tu tá num veículo que não tem amortecimento né ou usa ferramentas energizadas tipo motosserra marteletes etc ou se for uma vibração mais localizada tipo lixadeira Serra Elétrica parafusadeira o cara vê muito né E aí a gente tem um critério também se ele tem essa utilização prolongada é mais do que duas horas ou existe uma repetição superior demais que cinco vezes por minuto tá então a gente enquadraria nessa questão de vibração seja ela inteiro ou localizada uso de pedais e alavancas também a gente tem uma referência que essa também eu tô num processo de revisão onde

é que eu tirei essa tabela 23 vezes social eu recebi da Lucimara baú na época lá de social e aí depois eu fui mexendo tanto nela que eu já não sei mais se aquilo veio da original fui eu que adicionei enfim ou né outros colegas que eu vi essas tabelas melhores assim da onde que eu tirei então por isso que eu tô nesse processo de revisão mas eu uso essa referência também ou seja ele faz mais do que 15 ações por minutos ou seja ele aperta o pedal mais do que 15 ações por minuto ele

mexe na alavanca e essa alavanca é pesada o suficiente claro que a gente não vai medir 2 kg força lá mas é uma referência objetiva E você tem que ter tá Para sinalizar que existe o uso de pedais e alavanca eu vi o cara usando eu digo sim se é mais do que 15 eu eu deixo grave vamos dizer assim a essa atividade ser menos eu digo tá lá ele usa alavanca mas a frequência baixa a exposição é baixo os controles são boas pode pausar tanana Então existe um risco fator de risco existe esse risco

de uso de alavancas mas ele é baixo ele é contornável a empresa não precisa fazer nada ou apenas preservar os controles atuais tá postura excessivas em ângulos e ou frequência é isso né gente a ISO 11226 que trata de postura estática para cada parte do corpo ela tem lá Quais são as angulações parâmetros daquilo que a gente consideraria excessivo baseado no tempo né Tem lá os gráficos e tal depois acho que até trouxe aqui um print do gráfico né baseado nessa nessa postura E aí vai dizer a estática dinâmico né mas nessa ISO geralmente ela

trata do estático né mas vai do quão do quão exigente a esse ângulo do com frequente você vai adicionar gravidade nesse problema então por exemplo me vem sempre a cabeça uma atividade que que eu avalio que ela tem que pegar uma ferramenta dentro de um cara como se fosse uma caçamba gigante assim ela tem que adentrar né então ela flete muito o a coluna ela faz isso muitas vezes porque ela não às vezes nem encaixa ela tem então às vezes ela alimenta uma caixa e traz E aí alimenta a linha e volta e faz isso

muitas vezes com adicional de força com flexões exigentes eu enquadro aqui tá e por fim trabalho intensivo de teclado para mim dar uma pausa que eu vi vocês é o último item daquilo que a gente classificaria como biomecânico tá galera que costuma botar muitos têm dúvidas se esse se o cara que faz impulso o cara te checar o cara de telemarketing o cara que lança dado o dia inteiro se isso é trabalho repetitivo ou não eu não enquadro eu enquadro como trabalho intensivo com teclado tá E aí o culto na antiga NR 17 tinha lá

uma pedra na meditação isso é bom mais ou menos ou é grave tá e obviamente com alguns adicionais né se ele tem como pausar esperar a digitação tá bem gente falei bastante queria ouvir vocês e aí dado tempo eu vou encaminhar algumas referências para vocês que eu penso vamos ver o que que o Pessoal tá comentando aqui ó atividade de oficina na manutenção de veículos não sei se está falhando aí pessoal alguém me dá um feedback se tão me ouvindo bem Ah está dando para o vídeo está pessoal me ouvem consegue me dar um feedback

estão agora me restabeleceu travou geral Fala meu amigo alô pessoal Vocês conseguem me ouvir o Thiago travou tô vendo Thiago tu consegue me ouvir Thiago parece que a internet deu uma oscilada tira o meu vídeo aqui tenta de compartilhar a tela então Deixa eu tirar aqui vamos ver Thiago tá me ouvindo bem porque daí a gente fica agora nas perguntas daí né Tá ótimo eu tô te ouvindo bem sim ah então tá ouvindo tô te ouvindo bem também pessoal então vamos vamos tu tá vendo as perguntas Thiago então a gente pode ficar nesse já que

já que a internet nos deu uma Peça a gente pode ficar nas perguntas aqui né ou tu quer falar mais não pô tá ótimo Só compartilha a minha tela tira a minha câmera e bota a minha tela Daí pode me tirar da câmera ali tu me ouve bem agora isso você está ouvindo pessoal tá ouvindo bem o Tiago ação Ok pelo jeito ali só ok então tá ótimo eu deixo eu deixo acabar mesmo sem vídeo aqui é rapidinho só para abrir para o pessoal daí a gente vai para o fechamento eu não consegui trazer muito

do acho que ficou longo aqui e tal mas assim talvez eu grave alguma coisa para o pessoal ou a gente remarca mais um talvez mais uma mas assim existe existe basicamente são duas isos né uma que tem três anexos que a ISO 11228 trata do levantamento e transporte de cargas 11 2 2 8 2 que trata de puxar de empurrar e anexo 3 que fala de repetitividade sabendo essas três dando uma olhada nessas três a coisa fica muito muito fácil de entender Quais são os parâmetros que que classifica o risco a maior Ou a menor

Tá e por fim uma avaliação de postura estática também que é a 11226 tá então eu ia trazer essa referência e ia falar um pouquinho do que que a gente encontra dentro dessas referências mas talvez não seja o caso e por fim Antes de abrir para o pessoal é eu tô eu tô referenciando eu tô Como eu disse ao longo da apresentação eu tô trabalhando item a item na tabela antiga desse social porque eu uso como parâmetro de risco eu tô inclusive ilustrando cada item trazendo Qual parâmetro que nem eu fiz ali no começo da

apresentação para cada item de risco trazendo o potencial agravo Quais são as referências e tudo mais tô construindo essa tabela ela já está dentro do método [Música] depois pode até divulgar e por inclusive aqui esse esse tom kit esse da irmandada do aia ele ele trouxe uma referência de quais usar quais ferramentas são aqui a preliminar ele entende que é uma aba Rua Rosa que eu apresentei na parte lá do dos Imobiliários e equipamentos então tem uma algumas ferramentas que dá usar dá para usar ainda na análise preliminar mas eu acho que ferramentas ergonômicos o

mais legal dela é conhecer para entender Quais são os elementos que ela considera tá e a ferramentas mais cascudas e sim tem uma tem várias que são não sei se vai dar para aumentar aqui não vai dar para ver eu posso mandar para o pessoal depois mas principalmente é essa naichi stream index outra enfim daí já é o outro outra parada Quais são as que eu mais utilizo e aqui que eu infelizmente eu não consegui chegar em tempo mas eu queria falar para vocês tá Vou passar rapidinho Me confirma é se tu tá me ouvindo

cara tava travando travou um pouquinho antes mas estamos ouvindo aqui tá eu acho que talvez merece um Alonso só sobre essas ferramentas e pouco mais a fundo beleza mas assim só para a gente não deixar o pessoal no vácuo dá uma olhada dá uma pesquisada numa ferramenta chamada best Griffe né como é que ela gradua o risco você vai ver que ela vai olhar posicionamento de mãos e pum escuto vê-los ombros depois ela vai ver se existe um adicional de postura se existe força na existe força atividade qual é a duração Qual é a frequência

depois alguns adicionais de elementos fora por exemplo vibração temperatura compressão do tecido macio a gente falou longamente hoje então é muito legal entender avaliação do Risco ergonômico com o olhar da ferramenta mesmo que a gente não utilize a ferramenta ergonômica tá Então olha olha o best Brief Olha a stream index que é de repetitividade que eu uso para o processo assertividade dá uma olhada em naios tá que é tudo aquilo que a gente falou de levantamento de carga distâncias horizontais peso frequência e por fim dá uma olhada na no rula tá eu acho que vale

muito a pena dar uma olhada no Lula do ponto de vista de posturas tem vários vários elementos e também tem alguns adicionais ligados à atividade peso e etc e tal tá eu acho que com isso eu fecho aqui o material que eu tinha produzido infelizmente a internet deu uma sacaneadinha aí o tempo passou rápido mas eu fico totalmente à disposição para tirar dúvida do pessoal [Música] que conteúdo formidável cara comente aí pessoal que vocês acharam do conteúdo o pessoal até hoje meu amigo deixou só pode até parar de compartilhar a tela ali só para garantir

que não que a internet a gente não vai usar muita internet mas o pessoal até elogiando bastante gente pedindo para disponibilizar a tabela né que tu passou aí na Live mas conteúdo muito bom então vamos lá ficar mais um tempinho aqui com as perguntas né pessoal tem bastante pergunta aqui eu tenho uma pergunta como é que tá o Grêmio o Grêmio tá perdendo de 1 a 0 é por isso que tava travando aqui a internet vamos lá então tem umas perguntas aqui vamos lá e tem gente pedindo outra volta o Thiago Valdir tá dizendo aqui

apesar das interpretação tá valendo a aula Thiago pode voltar né o Thiago vai voltar sempre aqui né o Tiago parceiro nosso canal então Thiago vai estar sempre fazendo aula com a gente e tem o curso também né Tem um curso método Egon que é o método Thiago para ensinar digamos assim ergonomia né para especialmente direcionado né Thiago para Profissionais de Saúde de segurança do trabalho é especial para não economistas é para economia segundo economista então a gente criou para Vamos pensar assim para não ergonomistas tava numa Vibe da ep mas a gente já foi acrescentando

tanto conteúdo lá que hoje eu acho que para todos os gostos assim principalmente às vezes na mesma experientes vem para buscar a nossa otimização nos processos de avaliação entrega Então tá aberto para todo mundo tem certeza que a em algum em algum aspecto da tua atividade profissional vai agregar então tem aqui na descrição do vídeo já tem ali o link para conhecer o curso é bom quanto que tá hoje o curso Egon Thiago só para ele saber o método ergon tá r$ 1970 aborda todos fatores biomecânicos todas as tabelas assim tão lá no curso também

exatamente aquela tabela que Eu mencionei que são os fatores de risco já está lá só que eu tô fazendo uma versão 2 que é reparametrizada com ilustração com referências assim o parâmetro objetivo de cada item do 58 isso a gente já tratou lá então você pode ir lá buscar agora vai ter estando no curso tem além da comunidade tem essa essas melhorias que a gente vai fazendo né que eu faço para mim e carrego lá então tá sendo bem legal show de bola então depois do vídeo então depois da Live quem quiser conhecer um pouquinho

melhor do do curso do Thiago tem o link aqui embaixo na descrição do vídeo para vocês conhecerem Com certeza preço não vai ser problema para fazer para fazer esse curso que pode ser feito em até 12 vezes ali de 1970 Então vamos fazer as perguntas né pessoal as perguntas aqui rc7 essa é uma pergunta clássica né Quais os fatores principais para definir se devo fazer mais relacionado com os fatores biomecânicos meu amigo quando é que tu decide se tem que fazer uma análise mais aprofundada é assim assim Uma ET né 8 horas para falar isso

aqui nas outras lives talvez não fica até oportunidade Uma ET em tese tá lá escrito no manual de aplicação da NR 17 antigo pelo menos ela deveria ser feita apenas quando há uma demanda muito clara específica tá afastando muito tão reclamando muito tá um problema operacional de sei lá de qualidade então assim ou houve acidente seja quando há algo muito específico Tá mas ela também Cabe em atividades bem complexas de se entender não frigorífico por exemplo é uma coisa que não adianta tu querer dizer a passar lá e dizer repetitividade todo mundo já sabe tipo

supera vamos para a próxima né então tem atividades que são complexas tem tantos elementos para avaliar que ela já merece uma avaliação mais profunda Tá mas na média a média das empresas preciso mesmo é ter esse mapeamento inicial preliminar de IP e em algumas atividades que você entender complexa o ver uma verbalização muito significativa ou seja tão reclamando é mesmo que às vezes você não tem o elemento se está afastando ou não recomenda Uma ET específica naquelas naquelas atividades tem que ser por atividade você não me diz assim ó a empresa tem que fazer uma

ET né seja é uma demanda específica num pedaço da operação que obviamente vai envolver outros mas que precisa mais respostas do que uma época pode produzir que é o estudo mais aprofundado né isso aí tinha muita dúvida antiga né 17 tinha todas as empresas precisam de Maitê essa discussão né E daí veio veio esse novo instrumento digamos assim da NR 17 que é que a ep que análise Econômica terminar que aí sim todas as empresas entregadoras Precisam fazer uma análise e os dados dessa análise o inventário de riscos do pgr exigido e segundo entendimento do

Tiago e também de alguns também de alguns fiscais de trabalho a empresa não passa a empresa tem que fazer uma e também tem um inventário de risco não basta fazer apenas o inventário de riscos junto com a ET né Thiago esse é o entendimento né o documento próprio separado né seria melhor eu tenho escrito isso bastante sobre isso não é uma eu até botei lá no meu LinkedIn que onde eu tenho mais espaço lá pessoal falou muito sobre que a maioria tá fazendo separado eu até eu achei que isso viria ao contrário né que a

maioria tá lançando lá junto com os outros riscos no pgr aí vai de cada um né mas assim eu a metodologia da avaliação de risco ergonômico tinha que estar Claro tantos no pgr ou se você vai fazer uma Ipê separado tá então assim por que que eu recomendo uma como um documento específico para você citar ele no pgr quando tratar dos riscos ergonômicos a ver lá a ep e na ep você detalhar a metodologia um pouco muito disso aqui que eu falei hoje que é o que tá na metodologia lá no nosso documento a dizer

assim ó cara eu olhei esse risco olhando para isso para para que no outro e eu defini na matriz de risco considerando esse esses que utilizou também as referências que tu passou ali né Então vale a pena eu acho que tem um documento único acho que as empresas um pouquinho mais preocupada vale a pena tá até para explicar melhor né eu também concordo contigo cara tem aqui uma tem um participante online que tá mexendo no saco para participar da Live tudo quer participar da Live Então vamos lá tem bastante gente elogiando aqui Parabéns excelente tem

gente tem que ter o aluno aqui também né Acho muito prática objetivo elogiando o método é bom então o curso do Tiago Adriana também que a tua aluno ao método vale muito a pena um ótimo custo-benefício então a gente já falou né que o link o link para o método é conta aqui na descrição do vídeo vocês depois podem conferir lá desde o João Maria como sempre o tsunami de informações o Thiago entrega entrega tudo né que a gente agradecendo né o conteúdo disponibilizado gente estão chegando a 10:30 já então normalmente falões esperado para ser

uma hora a gente está chegando então ao final do nosso aulão tem gente aqui maravilhosa então cumpriu o teu objetivo meu amigo bacana e a gente com certeza vai vai trazer o Tiago aqui para ou para falar mais sobre algum desses pontos aí dessas ferramentas que a gente não falou ferramentas belga ou pegar o outro eixo mais vai ter mais conteúdo do Thiago que com certeza com certeza que nós estamos online então dica conselho para o nosso profissionais aí que estão aprendendo a ep deixa suas últimas palavras legal que a noite é tua e parabéns

cai pela entrega aqui que o Tiago nunca esconde nada bacana É faz parte é perfil né O que é o que eu tenho dito bastante sobre isso tá eu acho que o pessoal que tá fazendo os pgr ele tem que se sentir mais seguro de falar de falar sobre risco ergonômico e para isso tem que estudar um pouquinho mais E para isso também tem que procurar pessoas que pelo menos eu tento fazer esse papel sem falsa modéstia que é trazer o conteúdo complexo para uma coisa mais baratável uma coisa de dia a dia etc e

tal e por isso que eu tenho feito vários treinamentos para empresas de saúde de segurança para o time interno isso é outra coisa que eu acho que eu vejo como um GAP entra no meu curso me chama para sua empresa que tem um time maior para os caras falarem a mesma coisa porque tá indo o engenheiro Tec segurança para cada lado e voltando com o dinâmico com conceitos totalmente dispersos entre a própria equipe sabe então assim isso uma hora pode virar sério né ergonomia talvez não mate o cara ali mas pode afastar E aí quando

vai ver uma médica vai lá olhar uma dessas últimas empresas me chamou por causa disso a empresa de a médica chamou a mulher tá reclamando aqui de dor nas costas que falou que ela nem fica sentada não sei quem ou seja ampliar esse conhecimento é fundamental cara não não não joga são checklistzinho lá não Aí agora mesmo muito melhor que isso e você pode ser muito melhor que isso sabe então é isso a gente fica à disposição é sempre um prazer vir aqui agradeço de novo a galera o tempo aí se a gente vamos voltar

nesse assunto eu acho que ficou longo realmente ele é mais exigente porque a maioria dos riscos da ergonomia estão nele a gente pode voltar a falar convido para o método ergon quem que quem achar que deve aí e tal fica tenho certeza não vai se arrepender e agradecer a ti de novo Éder pelo espaço cara a gente que agradece por tamanho entrega então em breve vai ter Live aqui do Tiago novamente vocês mal pedem Para eu esperar a gente prepara que o novo tema relevante para vocês que o Thiago sempre entrega o ouro aqui para

vocês e lembrando que tem até coloquei aqui mas eu vou colocar novamente aqui o link da playlist né playlist de ergonomia todas as lives que a gente fez com o Tiago aqui vale a pena vocês assistirem depois Desculpa também muito muito envolvida ela muito legal coloquei ali então o link da playlist que tem várias e as lives conteúdo dessas lives continua atual então vocês vão perdem por esperar Tiago mais uma vez obrigado meu parceiro foi muito bom esse conteúdo pessoal a gente se vê então na próxima terça-feira para mais um alô de terça que não

é Lembrando que toda terça-feira às 21 horas tem aula de terça aqui com o conteúdo relevante assim como foi dessa noite com o nosso mestre aqui especialista em economia o Tiago Lourenço uma boa noite a todos um bom final de semana e a gente se vê amanhã amanhã tem podcast aqui no canal descomplicando a nona com Alvaro Domingues sobre plano de emergência sobre tenham bastante interessante para profissionais de SSD então amanhã às 8:30 tem conteúdo novamente aqui no canal toda semana segunda terça quarta e agora quinta-feira a gente tá bolando outro problema também então todos

os dias Ali vai ter conteúdo relevante para vocês uma boa noite para todo mundo e a gente se vê na próxima vez que você der um play aqui no vídeo no SS online Tchau pessoal