O Poder Do Agora Áudio Livro - Eckhart Tolle - Áudio Book Completo Gratuito - Voz Humana

O Poder do Agora é cartol introdução você está aqui para possibilitar que o propósito Divino do universo se revele veja como você é importante é cartoon a origem deste livro não vejo muita utilidade no passado e raramente penso a respeito dele mas para que você compreenda transformação que pode ocorrer na sua vida ao acessar O Poder do Agora vou contar como me tornei um mestre espiritual até os meus 30 anos eu era extremamente ansioso sofria de depressão e tinha fortes tendências Suicidas hoje parece que estou falando da vida de outra pessoa Tudo Começou a Mudar

pouco depois do meu aniversário de 29 anos quando acordei certa madrugada com uma sensação de pavor absoluto não era a primeira vez que eu tinha uma crise de pânico mas aquela com certeza foi a mais forte de todas tudo parecia estranho host absolutamente sem sentido senti uma profunda aversão pelo mundo e principalmente por mim mesmo Qual o sentido de continuar a viver com o peso dessa angústia para que prosseguir com essa luta um profundanceiro de destruição de Deixar de existir tinha tomado conta de mim tornando-se até mais forte que o meu desejo instintivo de viver

não posso mais viver comigo pensei então de repente tomei consciência de como aquele pensamento era peculiar eu sou um ou sou dois se eu não consigo mais viver comigo deve haver dois de mim ou eu e o eu interior com quem eu não consegue mais conviver talvez pensei só um dos dois seja real fiquei tão atordoado com essa estranha dedução que a minha mente parou eu estava plenamente consciente mas não tinha mais pensamentos fui arrastado para dentro do que parecia um forte se de energia no início movimento foi lento mas depois acelerou fui tomado de

um favor intenso e o meu corpo começou a tremer ouvir as palavras não resista como se viessem de dentro do meu peito eu estava sendo sugado para dentro de um vácuo que parecia estar dentro de mim e não do lado de fora de repente perdi o medo e me deixei levar não me lembro de nada do que aconteceu depois no dia seguinte fui acordado por um pássaro cantando no Jardim nunca tinha ouvido um som tão maravilhoso antes meu quarto estava iluminado pelos primeiros raios de sol da manhã sem pensar em nada eu senti soube que

existem muito mais coisas para vir à luz do que nós percebemos aquela luminosidade suave que atravessava as cortinas da janela do meu quarto era o próprio amor meus olhos se encheram de lágrimas e eu percebi que nunca tinha reparado na beleza das pequenas coisas no milagre da vida era como se eu tivesse acabado de nascer de novo durante os cinco meses seguintes vivia em um estado permanente de paz e alegria depois essa sensação diminuiu de intensidade ou talvez eu tenha simplesmente me acostumado com ela pois se tornou o meu estado natural embora eu continuasse vivendo

normalmente tinha percebido que nada que eu viesse a fazer poderia mudar realmente a minha vida eu já tinha tudo de que necessitava eu sabia que algo profundamente significativo tinha acontecido mas não entendia exatamente o quê só compreendi mais tarde depois de ler muito sobre espiritualidade de conviver com mestres iluminados percebi que eu já tinha vivenciado a transformação que as pessoas tanto desejavam a pressão intensa do sofrimento daquela noite forçou-me a consciência por um fim a sua identificação com a infelicidade e com o falso eu interior amedrontado que minha mente havia criado para me controlar foi

uma transformação tão que esse eu interior sofredor murchou imediatamente como quando se tira o pino de um brinquedo inflável o que restou foi a minha verdadeira natureza a minha presença a consciência em seu estado puro anterior a sua identificação com a forma mais tarde aprendi a entrar numa dimensão interior eterna e mortal que havia percebido inicialmente como um vazio e a permanecer plenamente consciente assim alcançando um de profundo a paz e bem-aventurança eu me entreguei completamente a essa experiência e durante um bom tempo abrir mão de tudo no plano físico não tinha mais emprego casa

relacionamento nenhuma identidade social definida passei quase dois anos sentado em bancos de parque num estado de profunda alegria mas até mesmo as experiências mais bonitas vem e vão retomei minha vida no plano físico mas o sentimento de paz nunca mais me abandonou às vezes ele é muito intenso quase palpável e outras pessoas também podem senti-lo outras vezes ele fica na retaguarda como uma melodia distante tempos depois as pessoas iriam se aproximar de mim e dizer quero que você tem você pode me dar ou me mostrar como conseguir eu respondia você já tem mas não consegue

sentir porque a sua mente Está fazendo muito barulho foi essa resposta que acabou originando o livro que você tem nas mãos quando eu vi já possuía de novo uma identidade externa tinha me Tornado um mestre espiritual verdade está dentro de você este livro representa a essência do meu trabalho com Pequenos Grupos na Europa e nos Estados Unidos durante os últimos 10 anos com profundo amor e admiração gostaria de agradecer essas pessoas excepcionais pela coragem e força de vontade que tiveram para abraçar uma mudança interior este livro não sem elas embora ainda sejam minoria esses Pioneiros

espirituais estão chegando a um ponto Onde serão capazes de romper os padrões de consciência Coletiva vedados dos nossos antepassados responsáveis pela escravidão da humanidade por séculos acredito que este livro chegará às mãos das pessoas que estão prontas para uma transformação interior radical e que atuará como um catalisador dessa mudança espero também que ele alcance muitas outras pessoas que acham o conteúdo digno de atenção embora ainda não estejam Preparadas para viver plenamente essa transformação talvez mais tarde a semente plantada com esta leitura se junte a semente da iluminação que cada ser humano traz dentro de si

e acabe germinando e florescendo dentro delas este livro tem o formato de perguntas e respostas porque se originou de questões formuladas pelas pessoas que participaram de meus seminários grupos de meditação e particulares de aconselhamento como aprendi muito nos encontros achei que outras pessoas poderiam se beneficiar dessa troca de ideias por isso resolvi transcrever algumas perguntas e respostas quase que textualmente também combinei certas questões mais frequentes em uma só e extrair a essência de respostas diferentes para formar uma resposta genérica algumas vezes enquanto escrevia eu me deparei com uma ou outra questão inteiramente nova muito mais

profunda ou esclarecedora do que as discutidas anteriormente outras questões foram formuladas para esclarecer determinados conceitos Primeiro vamos tratar da natureza da inconsciência humana do sofrimento e da ilusão criada pela nossa mente vou lhe ensinar a reconhecer o que é falso em você e mostrar como a identificação com esse falso eu interior só pode trazer medo e felicidade o próximo passo é se libertar da escravidão da sua mente no estado iluminado de consciência e manter esse estado na sua vida cotidiana essa profunda transformação da Consciência Humana não é uma possibilidade distante no futuro ela está disponível

agora não importa quem você seja ou onde quer que esteja cada palavra deste livro foi planejada para conduzir você a uma nova consciência a medida que avançar na leitura meu objetivo é levar você comigo a um estado de intensa consciência da presença do agora de modo ali proporcionar um vislumbre da iluminação talvez até que você seja capaz de vivenciar o que estou falando algumas passagens pareçam repetitivas mas assim que conseguir perceber a grande carga de poder espiritual contida neste livro o símbolo de pausa depois de certas passagens é uma sugestão para que você possa parar

de ler por uns instantes relaxar e vivenciar a verdade do que foi dito o significado de as palavras como ser ou presença pode não ser claro a primeira vista Mas continue lendo porque essas questões serão respondidas mais adiante ou então vão se tomar irrelevantes à medida que você se aprofundar nos ensinamentos e dentro de você mesmo a mente quer sempre rotular e comparar mas este livro trará mais benefícios Se você não se apegar as palavras se for comparar a terminologia que eu uso com a de outros textos espirituais você pode se confundir porque emprego palavras

como mente felicidade e Consciência em acepções diferentes das usuais Não leia apenas com a mente tome cuidado com o senso de identificação dentro de você não há nenhuma verdade espiritual que eu possa lhe contar que já não esteja no seu interior Só o que posso fazer é chamar a sua atenção para algumas coisas que talvez estejam esquecidas a sabedoria da vida antiga mas ainda assim sempre nova É então ativada dentro de cada célula do seu corpo este livro pode ser visto como uma reafirmação em nossos tempos de um ensinamento espiritual atemporal a essência de todas

as religiões essa Essência não vem de fontes exteriores mas sim da verdadeira fonte interior por isso não contém teoria nem especulação como estão me baseando nessa experiência interior vez por outra sou muito incisivo porque quero atravessar as densas camadas de resistência mental e alcançar aquele lugar no seu interior que você já conhece como eu conheço e onde se pode reconhecer a verdade ao escutá-la surge então um sentimento de exaltação e de intensa vivacidade quando algo dentro de você diz É eu sei que isso é verdade Capítulo 1 você não é a sua mente o maior

obstáculo para a iluminação iluminação O que é isso por mais 30 anos um mendigo ficou sentado no mesmo lugar debaixo de uma Marquise até que um dia uma conversa com um estranho mudou sua vida tem um trocadinho aí para mim moço murmurou estendendo mecanicamente o seu velho boné não não tenho disse o estranho o que tem nesse baú debaixo de você nada isso aqui é só uma caixa velha já nem sei há quanto tempo sento em cima dela nunca olhou o que tem dentro perguntou estranho não respondeu para que não tem nada que não dá

uma olhada dentro insistiu estranho antes de ir embora o mendigo resolveu abrir a caixa teve que fazer força para levantar a tampa e mal conseguiu acreditar ao ver que o velho caixote estava cheio de ouro eu sou estranho sem nada para dar que está lhe dizendo para olhar para dentro não de uma caixa mas sim de você mesmo Imagino que você esteja pensando indignado mas eu não sou um mendigo infelizmente todos que ainda não encontraram a verdadeira riqueza a Radiante alegria do ser e uma pazinabalável são mendigos mesmo que possuam bens e riqueza material buscam

do lado de fora migalhas de prazer aprovação segurança o amor Embora tenha um tesouro guardado dentro de si que não só contei tudo isso como é infinitamente maior do que qualquer coisa oferecida pelo mundo a palavra iluminação transmite a ideia de uma conquista sobre-humana e isso agrada o ego mas é simplesmente o estado natural de sentir-se em unidade com o ser e é um estado de conexão com algo imensurável e indestrutível Pode parecer um paradoxo mas esse algo é essencialmente você e ao mesmo tempo é muito maior do que você a iluminação consiste encontrar a

verdadeira natureza por trás do nome da forma a incapacidade de sentir essa conexão da origem a uma ilusão de separação tanto de você mesmo quanto do mundo ao redor quando você se percebe consciente ou inconscientemente como o fragmentos isolado o medo e os conflitos internos e externos tomam conta da sua vida adora definição simples de buda para iluminação é o fim do sofrimento não há nada de sobre-humano nisso não é mesmo Claro que não é uma definição completa ela apenas nos diz o que a iluminação não é não é sofrimento mas o que resta quando

não há mais sofrimento Buda silencia respeito e esse silêncio implica que teremos de encontrar a resposta por nós mesmos como ele emprega uma definição negativa a mente não consegue entender ela como uma crença ou como uma conquista sobre humana um objetivo difícil de alcançar apesar disso a maioria dos budistas ainda acredita que a iluminação é algo apenas para a buda e não para eles próprios pelo menos não nesta vida você usou a palavra ser pode explicar o que quer dizer com isso ser é eterno sempre presente vida única que existe além das inúmeras formas de

vida sujeitas ao nascimento e a morte entretanto o ser não está apenas além mas também dentro de todas as formas como a mais profunda e invisível e indestrutível Essência interior Isso significa que ele está o seu alcance agora sobre a forma de um eu interior mais profundo que é a verdadeira natureza dentro de você mas não procure aprender com a mente não tente entendê-lo só é possível conhecê-lo quando a mente está Serena se estiver Alerta com toda sua atenção voltada para o agora você você poderá sentir o ser mas jamais conseguirá compreendê-lo mentalmente recuperar a

consciência dos seres submeter-se esse estado de percepção dos Sentidos é o que se chama iluminação o símbolo de pausa Quando você diz ser está falando sobre Deus se estiver por que não dizes expressamente a palavra Deus tornou-se vazia de significado ao longo de milhares de anos de utilização em própria emprego ocasionalmente mas com moderação considero imprópria sua utilização por pessoas que jamais tiveram a menor ideia do reino do Sagrado da infinita imensidão contida nessa palavra mas que a usam quão grande convicção como se soubessem do que estão falando existem ainda aqueles que questionam o termo

como se soubessem o que estão discutindo esse uso indevido da origem a crenças afirmações e delírios Absurdos tais como viveu ou Nosso Deus é o único Deus verdadeiro o seu Deus é falso ou a famosa Frase Deus está morto a palavra Deus se tornou um conceito fechado quando a pronunciamos criamos uma imagem mental talvez não mais de um velhinho de barba branca mas ainda uma representação mental de alguém ou de algo externo a nós e que quase inevitavelmente alguém ou alguma coisa do sexo masculino tanto Deus quanto ser são palavras que não conseguem definir nem

explicar a realidade por trás delas ser entretanto tem a vantagem de sugerir um conceito aberto não reduz o invisível infinito a uma entidade finita é possível formar uma imagem mental A esse respeito ninguém pode reivindicar a posse exclusiva do ser é a sua essência tão acessível como sentir a sua própria presença a realização do eu sou que antecede o eu sou isso eu sou aquilo portanto a distância é muito curta entre a palavra ser e a vivência do ser o símbolo de pausa qual o maior obstáculo para vivenciar Essa realidade e identificar-se com a mente

o que faz com que estejamos sempre pensando em alguma coisa ser incapaz de parar de pensar é uma aflição terrível mas ninguém percebe porque quase todos nós sofremos disso e então consideramos uma coisa normal o ruído mental incessante nos impede de encontrar a área de serenidade interior que é inseparável do ser isso faz com que a mente cria um falso eu interior que projeto uma sombra de medo e sofrimento sobre nós examinaremos esses pontos detalhadamente mais adiante o filósofo Descartes de acreditava ter alcançado a verdade mais fundamental quando proferiu a sua conhecida máxima penso logo

existo cometeu no entanto um erro básico que parar ou pensar ao ser e a identidade ao pensamento o Pensador compulsivo ou seja quase todas as pessoas vivem o estado de aparentes isolamento em um mundo povoado de conflitos e problemas um mundo que reflete a fragmentação da mente em uma escala cada vez maior A iluminação é um estado de plenitude de estar em unidade e portanto em paz em unidade tanto com o universo quanto com o eu interior mais profundo ou seja ou ser a iluminação é o fim não só do sofrimento dos conflitos internos e

externos permanentes mas também dá aterrorizantes escravidão do pensamento que maravilhosa libertação se nos identificarmos com a mente criamos uma tela opaca de conceitos rótulos imagens palavras julgamentos e definições que bloqueia todas as relações verdadeiras essa tela entre você e o seu eu interior entre você e o próximo entre você e a natureza entre você e Deus E essa tela de pensamentos que criam uma ilusão de separação uma ilusão de que existe você e um outro totalmente a parte esquecemos o fato essencial de que debaixo do nível das aparências físicas formamos uma unidade com tudo aquilo

que é por esquecermos quero dizer que não sentimos mais essa unidade como uma realidade Evidente por si só podemos até acreditar que isso seja uma verdade mas não mais a reconhecemos como verdade acreditar que pode até trazer conforto no entanto a libertação só pode vir através da vivência pessoal pensar se tornou uma doença a doença acontece quando as coisas se desequilibram por exemplo não há nada de errado com a divisão e a multiplicação das células no corpo humano mas quando esse processo acontece sem levar enquanto o organismo como um todo as célula se proliferam e

temos a doença Se for usada corretamente a mente é um instrumento magnífico entretanto quando a usamos de forma errada ela se torna destrutiva para ser ainda mais preciso não é você que usa somente de forma errada em geral você simplesmente não usa a mente é ela que usa você essa é a doença Você acredita que é a sua mente Eis aí o Delírio ou instrumento se apossou de você não concordo muito com isso é verdade que penso muito sem um objetivo definido como a maioria das pessoas mas ainda posso escolher como usar a minha mente

para ter e conseguir as coisas e faço isso o tempo todo só porque podemos resolver palavras cruzadas ou construir uma bomba atômica não significa que estejamos usando a mente assim como os cães adoram mastigar ossos a mente adora transformar dificuldades em problemas é por isso que ela resolve palavras cruzadas e constrói bombas atômicas mas essas coisas não interessam a você pergunto então você consegue se livrar da sua mente quando quer já encontrou o botão que a Desliga a ideia é parar de pensar completamente não não consigo a não ser por um ou dois segundos Então

é porque a mente está usando você estamos tão identificados com ela que nem percebemos que somos seus escravos é quase como se algo nos dominasse sem termos consciência disso e parássemos a Viver Como se fossemos A Entidade dominadora a liberdade começa quando percebemos que não somos a entidade dominadora O Pensador saber disso nos permite observar A Entidade no momento em que começarmos a observar o Pensador ativamos um nível mais alto de consciência começamos a perceber então que existe uma vasta área de inteligência além do pensamento e que este é apenas um aspecto de minuto da

Inteligência percebemos também que todas as coisas realmente importantes como a beleza o amor a criatividade a alegria e a paz interior surgem de um ponto além da mente é quando começamos a acordar o símbolo de pausa libertando-se da sua mente o que você quer dizer exatamente por observar o Pensador quando alguém vai ao médico e diz ouço uma voz dentro da minha cabeça provavelmente será encaminhado a um psiquiatra de uma forma ou de outra praticamente todas as pessoas ouvem uma voz ou algumas vozes o tempo todo dentro da cabeça são os processos involuntários do pensar

que acreditamos que não podemos interromper manifestando-se como monólogos ou diálogos contínuos você já deve ter cruzado na rua com pessoas doidas falando sem parar ou resmungando consigo mesmo isso não tem nada de diferente do acontece com você e com outras pessoas normais exceto que vocês não falam alto a voz comenta especula julga compara desculpa gosta desgosta e etc a voz não precisa ser relevante para a situação do momento pois ela pode estar revivendo o passado recente ou remoto ou ensaiando ou imaginando possíveis situações futuras neste último caso ela imagina sempre as coisas indo mal e

com resultados desfavoráveis é o que se chama de preocupação às vezes essa trilha sonora e acompanhada de imagens ou filmes mentais mesmo que tem alguma relação com o momento a voz será interpretada em termos do passado isso acontece porque a voz pertence a mente condicionada que é o resultado de toda a nossa história passada bem como dos valores culturais coletivos que herdamos assim vemos e julgamos o presente com os olhos do passado e construí uma imagem totalmente distorcida não é raro que a voz se torne o pior inimigo de nós mesmos muitas pessoas vivem com

torturador em suas cabeças que as ataque pune sem parar drenando sua energia vital essa é a causa de muita angústia e infelicidade assim como de doenças a boa notícia é que podemos nos libertar de nossas mentes Essa é a única libertação verdadeira deu o primeiro passo nesse exato momento comece a prestar atenção ao que a voz diz principalmente a padrões repetitivos de pensamento aquelas velhas trilhas sonoras que você escuta dentro da sua cabeça anos é isso que quero dizer com observar o Pensador é um outro modo de dizer o seguinte ouça a voz dentro da

sua cabeça esteja lá presente como uma testemunha seja Imparcial ao ouvir a voz Não julgue nada não julgue o convênio que você ouve porque fazer isso significaria que a mesma voz acabou de voltar pela porta dos fundos você logo perceberá lá está avós e aqui estou eu ouvindo-a e observando-a sentir a própria presença não é um pensamento é algo que surge de um ponto além da mente o símbolo de pausa assim ouvir um pensamento significa que você está consciente não só do pensamento mas também de você mesmo como uma testemunha daquele pensamento isso acontece porque

uma nova dimensão da consciência acabou de surgir quando você ouve o pensamento sente uma presença consciente que é o seu eu interior mais profundo por trás ou por baixo do pensamento o pensamento então perde o poder que exerce sobre você e se afasta rapidamente porque a mente não está mais recebendo a energia gerada pela sua identificação com ela esse é o começo do fim do pensamento involuntária e compulsivo quando um pensamento se afasta percebemos uma interrupção no fluxo mental um espaço de mente vazia no início esses espaços são curtos talvez apenas alguns segundos Mas aos

poucos se tornam mais longos quando esses espaços acontecem sentimos uma certa serenidade Paz Interior Esse é o começo do Estado natural de nos sentirmos em unidade com o ser que normalmente é encoberto pela mente com a prática a sensação de paz e serenidade vai se intensificar Na verdade essa intensidade não tem fim você também vai sentir brotar lá dentro uma Sutil emanação de alegria que é a alegria do ser não se trata de um estado de transe nada disso se o preço da Paz fosse a perda da consciência o preço da serenidade uma falta de

vitalidade de vivacidade então Não valeria a pena é exatamente o oposto nesse estado de interior Ficamos muito mais alertas estamos presentes por inteiro ao penetrarmos mais profundamente nessa área de mente vazia como elas vezes é chamada no Oriente começamos a perceber o estado de pura consciência nesse estado sentimos a nossa própria presença com tal intensidade alegria que os pensamentos as emoções nosso corpo o mundo exterior tudo se torna insignificante comparado a ele no entanto não é um estado egoísta e sim Generoso ele nos transporta para um ponto além do que antes julgar Vamos ser o

nosso eu interior essa presença é essencialmente você e ao mesmo tempo muito maior do que você o símbolo de pausa em vez de observar o Pensador podemos também criar um espaço no fluxo da mente direcionando o foco da nossa atenção para o agora torne-se consciente do momento isso é profundamente lubrificante de se fazer agindo assim desviamos a consciência para longe da atividade da mente e criamos um espaço de Mente Vazia em que ficamos extremamente alertas e conscientes mas sem pensar essa é a essência da meditação na vida diária é possível por isso em prática dando

Total atenção a qualquer atividade rotineira normalmente considerada como apenas um meio para atingir um objetivo de modo a transformá-la em um fim em si mesma por exemplo todas as vezes que você subir ou descer as escadas em casa ou no trabalho preste muita atenção a cada passo a cada movimento até mesmo a sua respiração esteja totalmente presente ou quando lavar as mãos preste atenção a todas as Sensações provocadas por essa atividade como o som e o contato da água o movimento das suas mãos o cheiro do sabonete e assim por diante ou então quando entrar

em seu carro pare por os segundos depois que fechar a porta e observe o fluxo da sua respiração tome consciência de um silencioso mas poderoso sentido de presença para medir sem errar o seu sucesso nessa prática Verifique o grau de paz dentro de você o símbolo de pausa Portanto o passo mais importante na caminhada em direção a iluminação é aprendermos a nos dissociar de nossas mentes todas as vezes que criamos um espaço no fluxo de pensamento a luz da nossa consciência fica mais forte um dia você pode se surpreender sorrindo para a voz dentro da

cabeça como sorriria para as travessuras de uma criança Isso significa que você não está mais levando tão a sério que vai pela mente pois o seu eu interior não depende dela iluminação elevando-se acima do pensamento o pensamento não é indispensável para sobrevivermos nesse mundo nossa mente é um instrumento uma ferramenta está ali para ser usada em uma tarefa específica e depois ser deixada de lado sendo assim eu poderia afirmar que 80% a 90% dos Pensamentos não só são repetitivos em inúteis mas por conta de uma natureza frequentemente negativa são também nocivos observe a sua mente

e verificará como isso é verdade essa atitude causa uma perda significativa de energia Vital esse tipo de pensamento compulsivo é na verdade um vício o que caracteriza um vício simplesmente não temos mais a opção de parar o vício parece mais forte do que nós proporciona ainda uma falsa sensação de prazer Um prazer que quase sempre se transforme em sofrimento porque temos de ser viciados em pensar porque estamos identificados com esse processo já que a percepção do eu interior tem origem no conteúdo e na atividade de nossas mentes acreditamos deixaríamos de existir se parássemos de pensar

no processo de crescimento construímos uma imagem mental de nós mesmos baseada em nosso condicionamento pessoal e cultural podemos chamar isso ou fantasma pessoal do Ego consiste em uma atividade mental e só pode ser mantido através do pensar constante a palavra ego tem sentidos diferentes para pessoas diferentes mas aqui significa um falso eu interior criado por uma identificação inconsciente com a mente para o ego o momento presente dificilmente existe só o passado e o futuro são considerados importantes o ego está sempre preocupado em manter vivo passado pois pensa que sem ele não seríamos ninguém e se

projeta no futuro para assegurar a continuação de sua sobrevivência e buscar algum tipo de escape ou satisfação lá diante ele diz assim um dia quando isso ou aquilo acontecer vou ficar bem feliz em paz mesmo quando ego parece estar preocupado com o presente não é o presente que ele vê porque constrói uma imagem completamente distorcida a partir do passado ou então reduz o presente ao meio para obter o fim desejado um fim que sempre consiste em um futuro projetado pela mente Observe sua mente verá que é assim que ela funciona o momento presente tem a

chave para libertação mas você não conseguirá perceber enquanto for a sua mente não quero perder a minha capacidade de analisar e criticar não me importem aprender a pensar de forma mais clara com o sentido mais direcionado Mas não quero perder esse dom que considero bem mais precioso que temos sem ele seríamos apenas mais uma espécie animal o predomínio da mente é apenas um estágio na evolução da consciência precisamos urgentemente passar ao próximo estágio se não seremos destruídos pela mente que se transformou em um monstro falarei sobre isso em detalhes mais adiante pensamento e consciência não

são sinônimos o pensamento é um pequeno aspecto da consciência o pensamento não consegue existir sem a consciência Mas a consciência não necessita do pensamento a iluminação significa chegar a um nível acima do pensamento e não em ficar abaixo dele ao nível de um animal ou de uma planta no estado iluminado continuamos a usar nossas mentes quando necessário mas de um modo mais focalizado e eficiente assim utilizando nossas mentes com objetivos práticos não ouvimos mas o diálogo interno involuntário e sentimos uma enorme serenidade interior quando usamos de fato nossas mentes e em especial quando necessitamos de

uma solução criativa há uma oscilação de segundos entre o pensamento e a serenidade entre a mente e a mente vazia o estado de mente vazia é a consciência sem o pensamento só assim é possível pensar criativamente porque somente desse modo pensamento tem alguma força real o pensamento sozinho quando não mais conectado com a área da consciência que é muito mais Ampla rapidamente se torna árido doentio e destrutivo a mente é em Essência uma máquina de sobrevivência ele executa muitas coisas boas quando por exemplo ataque se defende de outras mentes coleta armazena e Analisa uma informação

mas não é nada criativa todo artista verdadeiro quer tem ou não consciência disso criar a partir de um lugar de mente vazia que se origina de uma serenidade interior a mente então da forma o impulso criativo ou em site até mesmo os grandes cientistas têm relatado que as suas descobertas mais originais aconteceram em um momento de serenidade mental uma pesquisa Nacional realizada com alguns dos matemáticos mais preeminentes que já atuaram nos Estados Unidos incluindo Einstein para estudar seus métodos de trabalho mostrou que o pensamento é apenas uma parte secundária da fase breve decisiva do ato

criativo em si logo eu poderia dizer que a maioria dos cientistas não é criativa não porque não sabe pensar mas sim porque não sabe como parar de pensar não foi a mente nem o pensamento que criou o milagre da vida ou nossos corpos é claro que existe uma inteligência de uma dimensão muito maior do que a da mente trabalhando para manter tudo isso funcionando como uma simples célula humana que mede de 25,4 mm pode conter instruções dentro do DNA que encheriam mil livros de 600 páginas cada um quanto mais aprendemos sobre o funcionamento do corpo

mais percebemos como é vasta inteligência que age dentro dele e como sabemos pouco A esse respeito quando a se relaciona como o corpo transforma-se na mais maravilhosa das Ferramentas serve então alguma coisa é maior do que ela mesma emoção a reação do corpo a mente e quanto as emoções elas me dominam muito mais do que a minha mente a mente no sentido em que emprego o termo não é apenas pensamento ela inclui nossas emoções assim como todos os padrões e reações mentais e emocionais inconscientes a emoção nasce no lugar onde a mente o corpo se

encontram é a reação do corpo a nossa mente ou podemos dizer um reflexo da mente no corpo por exemplo um pensamento agressivo hostil Vai acumulando aos poucos uma energia no corpo a raiva o corpo está se preparando para lutar já a ideia de que nos encontramos sobre uma ameaça física ou psicológica faz com que o corpo se contraia o que é a manifestação física daquilo que chamamos medo as pesquisas tem demonstrado que as emoções fortes causam até mesmo mudanças na bioquímica do corpo essas mudanças bioquímicas representam aspecto físico ou material da emoção em geral não

temos consciência de todos os nossos padrões de pensamento só é possível trazê-los a consciência quando observamos nossas emoções quanto mais identificados estivermos com o nosso pensamento com as coisas que nos agradam ou não com nossos julgamentos e interpretações ou seja quanto menos presentes estivermos como consciência observadora mais forte será a carga de energia emocional tenhamos ou não consciência disso se você não consegue sentir as suas emoções se as mantém a distância terminará por senti-las Em um nível puramente físico como um sintoma o problema físico muito se tem escrito a respeito disso nos últimos anos portanto

não precisamos nos aprofundar no assunto é possível que um padrão emocional inconsciente venha se manifestar como um acontecimento externo algo que parece acontecer só com você por exemplo tem observado que as pessoas que guardam muita raiva dentro de si mesma mesmo sem ter consciência e sem falar sobre o assunto são mais propensas a ser atacadas verbalmente ou até mesmo fisicamente por outras pessoas cheias de raiva com frequência sem qualquer motivo aparente a razão é que elas desprendem uma raiva tão forte que acaba sendo captada de forma subconsciente por outras pessoas e isso aciona a raiva

latente que essas trazem dentro de si se você tem dificuldade de sentir Suas Emoções comece concentrando a atenção na área de energia interior do seu corpo sinto seu corpo lá no fundo essa prática colocará você em contato com as suas emoções aprofundarei o assunto mais adiante o símbolo de pausa você diz que a emoção é o reflexo da no corpo mas às vezes ocorre um conflito entre os dois quando a mente diz não e a emoção de sim ou vice-versa Se quisermos conhecer mesmo a nossa mente o corpo sempre nos dará um reflexo confiável portanto

observe a sua emoção ou melhor sinta em seu corpo se houver um aparente conflito entre os dois a verdade estará na emoção e não no pensamento não a verdade definitiva sobre quem você é mas a verdade relativa ao estado da sua mente naquele momento é bastante comum ocorrer em conflitos entre os pensamentos superficiais e os processos mentais inconscientes mesmo que você ainda não seja capaz de trazer a sua atividade mental inconsciente para um Estado de consciência sobre a forma de pensamento ela estará sempre refletida no seu corpo como uma emoção e isso você pode passar

a perceber observar Uma emoção por esse ângulo é basicamente o mesmo que ouvir ou observar um pensamento como descrevia anteriormente A única diferença é que o pensamento está na sua cabeça enquanto a emoção por conter um forte componente físico se manifesta em primeiro lugar no corpo você pode permitir que a emoção esteja ali sem deixar que ela assumo o controle você não é mais a emoção você é observador a presença que observa ao praticar isso tudo que está inconsciente será trazido a luz da sua consciência então observar nossas emoções é tão importante quanto observar nossos

pensamentos sim habituem-se a perguntar o que está acontecendo com você nesse exato momento essa questão lhe indicará a direção certa mas não analise Apenas observe concentre sua atenção dentro de você sinta a energia da emoção se não há emoção presente concentre sua atenção mais fundo no campo da energia interna do seu corpo Essa é a porta de entrada para o ser o símbolo de pausa Uma emoção em geral representa um padrão de pensamento amplificado e energizado por conta da carga energética quase sempre excessiva que ela contém não é fácil a princípio termos condições para observar

a emoção quer assumir o controle e quase sempre consegue a menos que você esteja presente e Alerta se você for empurrado para uma identificação inconsciente com emoção ela se tornará temporariamente você é comum se estabelecer um círculo vicioso entre o pensamento e a emoção porque um alimento outro o padrão do pensamento cria um reflexo amplificado de si mesmo na forma de Uma emoção fazendo com que a frequência vibratória desta permaneça alimentando o padrão de pensamento original ao lidar mentalmente com a situação acontecimento ou pessoa que é identificada como causadora da emoção pensamento fornece energia para

emoção a qual por sua vez energiza o padrão de pensamento e assim por diante basicamente todas as emoções são modificações de Uma emoção primitiva não diferenciada cujo origem é a perda da percepção de quem somos por trás do nome da forma é difícil encontrar um nome que descreva essa emoção primitiva a palavra medo é muito próxima Mas além do sentido de ameaça permanente ela pode ser entendida como um profundo sentimento de abandono e incompletude por isso talvez seja melhor usar uma palavra que não se confunda tanto com aquela emoção básica e chamar isso simplesmente de

Sofrimento uma das principais tarefas da mente uma das razões da sua atividade incessante é de combater ou eliminar o sofrimento emocional embora ela invariavelmente só consiga encobri-lo por um tempo de fato Quanto mais a mente tenta se livrar do sofrimento ele aumenta a mente nunca pode achar a solução nem pode permitir que encontremos a solução Porque é ela mesma uma parte intrínseca do problema imagine um chefe de polícia tentando achar um incendiário Quando incendiário é o próprio chefe de polícia não nos livraremos desse sofrimento enquanto não extrairmos o sentido do eu interior da identificação com

a mente ou seja do Ego a mente é então derrubada da sua posição de poder e o ser se revela em si mesmo como a verdadeira natureza da pessoa já sei o que vai perguntar agora eu ia perguntar o que acontece com as emoções positivas como o amor e alegria elas são inseparáveis do Estado natural de conexão interior com ser sempre que houver um espaço no fluxo dos Pensamentos podem ocorrer lampejos de amor e alegria ou Breves instantes de uma paz profunda para a maioria das pessoas Tais espaços claramente acontecem e mesmo assim por acaso

nas ocasiões em que a mente fica sem palavras instigada por uma beleza estonteante uma exaustão física extrema ou mesmo um grande perigo de repente se instala uma serenidade interior e dentro dessa serenidade existe uma alegria Sutil mas intensa existe amor existe paz normalmente Tais momentos tem vida curta pois a mente logo reassume essa atividade barulhenta que chamamos pensar o amor a alegria e a paz não conseguem Florescer a menos que tenhamos nos livrado do domínio da mente mas eu não os chamaria de Emoções eles estão por baixo das emoções em um nível mais profundo portanto

precisamos nos tornar plenamente conscientes de nossas emoções e sermos capazes de senti-las antes de sermos capazes de sentir aquilo que está além delas a palavra emoção significa literalmente desordem a palavra vem do latim e movere que significa movimentar amor alegria e paz são estados profundos do ser ou melhor três aspectos do Estado de ligação com o ser assim não possuem opositores pela simples Razão de que surgem por trás da mente as emoções por outro lado sendo uma parte da mente dualística estão sujeitas além dos opostos Isso quer dizer simplesmente que não se pode ter o

bom sem que haja o mal portanto numa condição não iluminada de identificação com a mente aquilo que algumas vezes é erroneamente chamada de alegria é o lado geralmente breve do Prazer dentro da alternância continua dos ciclo sofrimento prazer o prazer sempre se origina de alguma coisa externa nós ao passo que a alegria nasce do nosso interior a mesma coisa que proporciona prazer hoje provocar sofrimento amanhã ou nos abandonará e essa ausência causará o sofrimento do mesmo modo o que se costuma chamar de amor pode ser prazeroso e excitante por um tempo mas é um apego

adicional uma condição de necessidade extrema que pode vir a se transformar no oposto Em Um Piscar de Olhos muitas relações amorosas passada Euforia Inicial oscilam entre Amor e Ódio a atração e agressão o amor verdadeiro não permite que você sofra como poderia não se transforme em ódio de repente assim como a verdadeira alegria não se transforme em sofrimento antes de atingirmos a iluminação antes mesmo de nos libertarmos de nossas mentes podemos ter lampejos de alegria autêntica de um amor verdadeiro ou de uma profunda Paz Interior tranquila mas intensamente viva Esses são aspectos da nossa verdadeira

natureza em geral obscurecida pela mente mesmo dentro de uma relação normal de dependência é possível haver momentos onde podemos sentir a presença de algo Genuíno incorruptível mas serão somente lampejos a serem logo encobertos pela interferência da mente você poderá ficar com a impressão de que teve alguma coisa muito valiosa mas a perdeu ou sua mente pode lhe convencer de que tudo não passou de uma ilusão a verdade que não foi uma ilusão e você também não perdeu nada esse algo valioso é a parte de seu estado natural pode estar encoberto mas nunca ser destruído pela

mente mesmo quando o céu está totalmente coberto o sol não desapareceu ainda está lá por trás das nuvens Buda diz que a dor ou o sofrimento surge através de desejos ou anseios e para se libertar da dor necessitamos romper as amarras do desejo todos os anseios nascem da busca da mente por salvação ou satisfação nas coisas externas no futuro como substitutos da Alegria do ser se somos nossas mentes somos aqueles anseios aquelas necessidades desejos Apegos e aversões fora deles não existe o eu exceto como uma mera possibilidade um potencial não preenchido uma semente que ainda

não germinou nessa condição até mesmo desejo de nos tornarmos livres ou iluminados não passa de mais um desejo a ser realizado ou concluído no futuro portanto não busque se libertar do desejo ou adquirir a iluminação torne-se presente esteja lá como um observador da mente em lugar de citar Buda seja Buda seja o iluminado que é o que a palavra Buda significa os seres humanos têm vivido enredados pelo sofrimento por séculos desde que decaíram do Estado de graça penetraram no domínio de tempo e da mente e perderam a percepção do ser nesse momento começa se perceber

como fragmentos sem sentido em um universo estranho sem conexão com a fonte com os seus semelhante Enquanto estivermos identificados com as nossas mentes O que significa dizer Enquanto estivermos inconscientes espiritualmente o sofrimento será inevitável refiro-me aqui ao sofrimento emocional que é também a causa principal do sofrimento físico e da Doença o recentemente o ódio a autopiedade a culpa a raiva a depressão o ciúme até mesmo uma leve irritação são formas de sofrimento e qualquer prazer ou forte emoção contém em si a semente do sofrimento é o inseparável oposto que se manifestará com o tempo Quem

já tomou bebidas alcoólicas ou drogas para ficar alto sabe o que o alto se transforma em baixo que o prazer se transforme em alguma forma de Sofrimento a maioria das pessoas também por experiência própria como uma relação íntima pode se transformar de modo fácil e rápido de Fonte de Prazer em fonte de Sofrimento vistas de uma perspectiva mais Ampla tanto a polaridade negativa quanto a positiva são lados de uma mesma moeda são partes de um sofrimento que está oculto inseparável do Estado de consciência e identificado com a mente existem dois níveis de Sofrimento o que

você cria agora e o que tem origem no passado que ainda vivem somente no seu corpo deixar de criar sofrimento no presente e dissolver o sofrimento do passado é sobre isso que desejo falar com você agora Capítulo 2 consciência o caminho para escapar do sofrimento não crie mais sofrimento no presente ninguém tem uma vida livre de sofrimento e mágoa não é uma questão de aprender a viver com isso em vez de tentar evitar a maior parte do sofrimento humano é desnecessária ele se forma sozinho enquanto a mente superficial governa a nossa vida o sofrimento que

sentimos neste exato momento é sempre alguma forma de não aceitação uma forma de resistência inconsciente ao que é no nível do pensamento a resistência é uma forma de julgamento no nível emocional ela é uma forma de negatividade o sofrimento varia de intensidade de acordo com o nosso grau de resistência ao momento atual e isso por sua vez depende da intensidade com que nos identificamos com as nossas mentes a mente procura sempre negar e escapar do agora em outras palavras quanto mais nos identificamos com as nossas mentes mas sofremos ou ainda quanto mais respeitamos e aceitamos

o agora mas nos libertamos da dor do sofrimento e da mente porque a mente tem o hábito de negar ou resistir agora porque ela não consegue funcionar e permanecer no controle sem que esteja associada ao tempo tanto passado quanto futuro e assim ela vê o atemporal agora como algo ameaçador na verdade o tempo e a mente são inseparáveis imagine a terra sem havido humana habitada apenas por plantas e animais será que ainda haveria passado e futuro será que as perguntas que horas são ou Que dia é hoje teriam algum sentido para um Carvalho ou uma

águia acho que eles ficariam intrigados e responderiam claro que agora a hora é agora o que mais existe não há dúvidas de que precisamos da mente e do tempo mas no momento em que eles assumem o controle das nossas vidas surgem os problemas o sofrimento e a mágoa para ter certeza de que permanece no controle a mente trabalho o tempo todo para esconder o momento presente com passado e futuro assim a vitalidade o infinito potencial criativo do ser que é inseparável do agora ficam encobertos pelo tempo e a nossa verdadeira natureza é obscurecida pela mente

todos nós sofremos ao ignorar ou negar cada momento precioso ou reduzi-lo a um meio para alcançar algo no futuro algo que só existe em nossas mentes Nunca na realidade o tempo acumulado na mente humana encerra uma grande quantidade de Sofrimento cuja origem está no passado se não quer gerar mais sofrimento para você e para os outros não crie mais tempo ou pelo menos Não mais do que o necessário para lidar com os aspectos práticos da sua vida como deixar de criar tempo tendo uma profunda consciência de que o momento presente é tudo que você tem

faça do agora o foco principal da sua vida se antes você se fixava no tempo e rápidas visitas ao agora inverta essa lógica fixando-se no agora e fazendo visitas rápidas ao passado e ao futuro quando precisar lidar com os aspectos práticos da sua vida Diga sempre sim ao momento atual O que poderia ser mais insensato do que criar uma resistência interior a alguma coisa que já é o que poderia ser mais insensato do que se opor a própria vida que é agora e sempre agora renda-se ao que é Diga sim para a vida e veja

como de repente a vida começa a trabalhar mais a seu favor em vez de contra você o símbolo de pausa às vezes o momento atual é inaceitável desagradável ou terrível as coisas são como são Observe como a mente julga continuamente o comportamento atribuindo nomes as coisas Entenda como esse processo cria sofrimento e felicidade ao observarmos o mecanismo da mente escapamos dos padrões de resistência e podemos então permitir que o momento atual exista isso dará a você uma prova do Estado de liberdade interior o estado da verdadeira paz interior veja então o que acontece e parta

para ação caso necessário ou possível aceite depois Haja o que quer que o momento atual contenha Aceite o como uma escolha sua trabalhe sempre com ele não contra torne um amigo e aliado não seu inimigo isso transformará toda sua vida como por milagre o símbolo de pausa dissolvendo sofrimento do passado enquanto não somos capazes de acessar O Poder do Agora vamos acumulando resíduos de Sofrimento emocional esses resíduos se misturam ao sofrimento do passado e se alojam em nossa mente em nosso corpo Isso inclui o sofrimento vivido em nossa infância causado pela falta de compreensão do

mundo em que nascemos todo esse sofrimento cria um campo de energia negativa que ocupa a mente o corpo se olharmos para ele como uma entidade invisível com características próprias estaremos chegando bem perto da Verdade é o sofrimento emocional do corpo apresenta-se sobre duas modalidades inativo e ativo o sofrimento pode ficar Inativo 90% do tempo ou 100% ativado em alguém profundamente infeliz algumas pessoas atravessam a vida quase que inteiramente tomadas pelo sofrimento enquanto outras passam por ele em algumas situações que envolvem relações familiares e amorosas lesões físicas ou emocionais perdas do passado abandono e etc qualquer

coisa pode ativar especialmente se encontrar ressonância em um padrão de sofrimento do passado quando o sofrimento está pronto para despertar do estágio inativo até mesmo uma observação inocente feita por um amigo ou um pensamento é capaz de ativá-lo alguns Sofrimentos são irritantes Mas inofensivos como é o caso de uma criança que não para de chorar outros são Monstros destrutivos e mórbidos verdadeiros demônios Alguns são fisicamente violentos outros emocionalmente violentos eles podem atacar tanto as pessoas a nossa volta quanto a nós mesmos seus hospedeiros os pensamentos e sentimentos relativos à nossa vida tornam-se então profundamente negativos

e autodestrutivos doenças e acidentes frequentemente acontecem desse modo alguns Sofrimentos podem até levar uma pessoa ao suicídio às vezes Levamos um choque ao descobrir uma faceta detestável em alguém que estávamos conhecer bem Entretanto é mais importante observar essa situação em nós mesmos do que nos outros preste atenção a qualquer sinal de infelicidade em você Qualquer que seja a forma pois talvez seja o despertar do sofrimento ele pode se manifestar como uma irritação um sinal de impaciência um ar Sombrio um desejo de ferir sentimentos de raiva Ira depressão ou uma necessidade de criar algum tipo de

problema em seus relacionamentos agarre o sinal no momento em que ele Despertar de seu estado Inativo o sofrimento deseja sobreviver mas para isso precisa conseguir que nos identifiquemos inconscientemente com ele portanto quando sofrimento toma conta de nós cria uma situação em nossas vidas que reflete a própria frequência de energia da qual ele se alimenta sofrimento não só se alimenta de sofrimento não se consegue alimentar de alegria acha indigesta quando o sofrimento nos domina faz com que desejamos ter mais sofrimento passamos a ser vítimas ou perpetuadores queremos infligir sofrimento ou senti-lo ou ambos na verdade não

há muita diferença entre os dois é claro que não temos consciência disso e afirmamos que não queremos sofrer mas preste bem atenção e verá que o seu pensamento e o seu comportamento estão programados para continuar com o sofrimento Tanto para você quanto para os outros se você estivesse consciente disso o padrão iria se desfazer porque desejar mais sofrimento é uma insanidade e ninguém é insano conscientemente o sofrimento a sombra escura Projetada pelo ego tem medo da Luz da nossa consciência tem que ser descoberto sobrevive Graças a nossa identificação inconsciente com ele assim como o medo

inconsciente de enfrentarmos o sofrimento que vive dentro de nós mas se não o enfrentarmos se não direcionarmos a luz da nossa consciência sobre o sofrimento seremos forçados a revê-lo o sofrimento pode nos parecer um monstro perigoso mas eu lhe garanto que se trata de um fantasma frágil ele não pode prevalecer sobre o poder da nossa presença alguns ensinamentos espirituais dizem que todo sofrimento é em última análise uma ilusão e isso é verdade a questão é se isso é uma verdade para você acreditar simplesmente não transforma nada em verdade você quer sofrer para o resto da

vida e permanecer dizendo que é uma ilusão Será que essa atitude livra você do sofrimento o que nos interessa aqui é o que podemos fazer para vivenciar essa verdade ou seja torná-la real em nossas vidas Portanto o sofrimento não quer que nós observamos perfeitamente e vejamos o que ele realmente é no momento em que observamos sentimos seu campo energético dentro de nós e desfazemos nossa identificação com ele surge uma nova dimensão da consciência chama isso presença passamos a ser testemunhas ou observadores do sofrimento Isso significa que ele não pode mais nos usar fingindo ser nosso

eu interior Então não temos mais como rea alimentá-lo Aqui está a nossa mais profunda força interior acabamos de acessar o poder do agora o que acontece é o sofrimento quando nos tornamos conscientes o bastante para romper a nossa identificação com ele a inconsciência cria o sofrimento a consciência transforma o sofrimento nela mesma São Paulo expressa Esse princípio universal de uma forma linda ao dizer tudo é revelado ou ser exposto à luz e o que for exposto a própria retorna a luz assim como não se pode lutar contra a escuridão não se pode lutar contra o

sofrimento tentar fazer isso Poderia gerar um conflito interior e um sofrimento adicional observar o sofrimento já é o bastante observá-lo implica aceitá-lo como parte do que existe naquele momento o sofrimento consiste na energia Vital aprisionada que se desprendeu do campo energético total e se fez temporariamente autônoma através de um processo artificial de identificação com a mente ela se volta para dentro de si mesma e se torna algo contrário a vida como um animal tentando comer o próprio rabo Porque você acha que a nossa civilização se tornou tão alto destrutiva acontece que as forças destrutivas da

vida ainda são energia Vital mesmo quando começamos a deixar de nos identificar e nos tornarmos observadores o sofrimento ainda continua agir por um tempo e vai tentar fazer com que voltemos a nos identificar com ele embora não esteja mais recebendo a energia originada da nossa identificação com ele o sofrimento ainda tem sua força como uma roda gigante que continua a girar mesmo quando deixa de receber o impulso nesse estágio o sofrimento pode até ocasionar Dores em diversas partes do corpo mas elas não vão durar esteja presente fique consciente vigia o seu espaço interior Você vai

precisar estar presente e alerta para ser capaz de observar o sofrimento de um modo direto e sentir a energia que emana dele agindo assim o sofrimento não terá força para controlar o seu pensamento no momento em que o seu pensamento se alinha com o campo energético do sofrimento você está se identificando com ele e de novo alimentando com os seus pensamentos por exemplo se a raiva é a vibração de energia que predomina depoimento e você alimenta esse sentimento insistindo em pensar no que alguém fez para prejudá-lo ou no que você vai fazer em relação a

essa pessoa é porque você já não está mais Consciente e o sofrimento se tornou você Onde existe raiva existe sempre um sofrimento oculto quando você começa a entrar em um padrão mental negativo e a pensar como a sua vida é horrorosa isso quer dizer que o pensamento se alinhou com o sofrimento e que você passou a estar inconsciente e vulnerável a um ataque do sofrimento utiliza a palavra inconsciência no presente contexto para significar uma identificação com um padrão mental ou emocional isso implica uma ausência completa do Observador manter-se em um estado de alerta consciente destrói

a ligação entre o sofrimento e o mecanismo do pensamento e aciono o processo de transformação é como se o sofrimento se o combustível para chamada da consciência resultando em um brilho de mais intensidade Esse é o significado Esotérico da antiga arte da alquimia a transformação do Metal não precioso em ouro do sofrimento inconsciência a separação interior cicatriza e você se torna inteiro outra vez Cabe a você então não criar um sofrimento adicional Resumindo o processo concentre a atenção nos sentimentos dentro de você reconheça que é o sofrimento aceite que ele esteja ali não pense a

respeito não permita que o sentimento se transforme em pensamento Não julgue nem analise não se identifique com o sentimento esteja presente e observe o que está acontecendo dentro de você perceba não só o sofrimento emocional mas também a presença de alguém que observa observador silencioso Esse é o poder agora o poder da sua própria presença consciente veja então o que acontece o símbolo de pausa em inúmeras mulheres o sofrimento manifesta-se em particular no período anterior ao fluxo menstrual mas adiante comentarei as razões pelas quais isso acontece no momento o importante é que você seja capaz

de estar Alerta e presente Quando o Sofrimento aparecer e de observar o sentimento em vez de se deixar dominar por ele essas atitudes proporcionam uma oportunidade para mais poderosa das práticas espirituais e tornam possível uma rápida transformação de todo o passado a identificação do Ego com o sofrimento o processo que acabei de descrever é extremamente poderoso embora simples poderia ser ensinado a uma criança e tenho a esperança de que um dia será uma das primeiras coisas a serem aprendidas na escola uma vez vendido o princípio básico do que significa estar presente observando o que acontece

dentro de nós e entendemos isso quando passamos pela experiência teremos a nossa disposição a mais poderosa ferramenta de transformação não nego que podemos encontrar uma forte resistência interna tentando nos impedir de por um fim a identificação com o sofrimento isso acontecerá particularmente Se tivermos vivido intimamente identificados com o sofrimento emocional durante a maior parte da vida E se tivermos investido nele uma grande parte ou mesmo todo nosso sentido de eu interior Isso significa que construímos um eu interior infeliz por conta do nosso sofrimento e acreditamos que somos essa ficção fabricada pela mente nesse caso nosso

medo inconsciente de perder a identidade vai criar uma forte resistência a qualquer forma de não Identificação em outras palavras você iria viver como o sofrimento ser o sofrimento assaltar para o desconhecido correndo risco de perder o seu infeliz mas familiar eu interior se esse é o seu caso observe a resistência dentro de você Observe o seu apego ao sofrimento esteja muito Alerta Observe como é estranho ter prazer em ser infeliz observe a compulsão de falar ou pensar A esse respeito a resistência deixará de existir se você torná-la consciente poderá então dar atenção ao sofrimento estar

presente como Testemunha e iniciar a transformação só você pode fazer isso ninguém pode fazer por você mas caso tenha bastante sorte para encontrar alguém intensamente consciente se puder estar com essa pessoa e juntar-se a ela no estado de presença Isso poderá ser de grande utilidade acelerando o processo se isso acontecer a sua própria luz logo brilhará mais forte quando colocamos um pedaço de lenha que tenha começado a queimar a pouco tempo perto de outro que está queimando vigorosamente e depois separamos os dois novamente o primeiro tronco passará a queimar com uma intensidade muito maior afinal

de contas é o mesmo fogo ser um fogo dessa natureza é uma das funções de um mestre espiritual alguns terapeutas estão aptos a preencher essa função desde que tenham alcançado um ponto além do nível de consciência e sejam capazes de criar e sustentar um estado de presença intense consciente enquanto estiverem trabalhando com você a origem do Medo você mencionou o medo como uma parte do nosso sofrimento emocional latente porque há tanto medo na vida das pessoas uma certa dose de medo não é saudável se eu não tivesse medo do fogo poderia colocar na mão dentro

dele me queimar a razão pela qual não colocamos a mão no fogo não é o medo e sim a certeza de que vamos nos queimar não é preciso ter medo para evitar um perigo desnecessário basta um mínimo de inteligência e bom senso Nessas questões práticas é muito útil aplicarmos as lições do passado mas se alguém nos ameaça com fogo ou com violência física Talvez experimentemos uma sensação como medo é uma reação instintiva ao perigo sem relação com a doença psicológica do medo que estamos tratando aqui a doença psicológica do medo não está presa a qualquer

perigo imediato concreto e verdadeiro manifesta-se de várias formas tais como agitação preocupação ansiedade nervosismo tensão pavor fobia e etc esse tipo de medo psicológico é sempre de alguma coisa que poderá acontecer não de alguma coisa que está sendo neste momento você está aqui agora ao passo que somente está no futuro essa situação cria um espaço de angústia e caso estejam identificados com as nossas mentes e tivemos perdido o contato com o poder e a simplicidade do agora essa angústia será a nossa companhia constante podemos lidar com uma situação no momento em que ela se apresenta

mas não podemos lidar com algo que apenas uma projeção mental não podemos lidar com o futuro Além do mais Enquanto estivermos identificados com a mente ou ego rege em nossas vidas como mencionei anteriormente por conta da sua natureza ilusória e apesar dos elaborados mecanismos de defesa ou ego é muito vulnerável e inseguro e vê a si mesmo em constante ameaça Esse é o caso aqui mesmo que o ego seja muito confiante em sua forma externa agora lembre-se que uma emoção é a reação no corpo a mente que mensagem o corpo está recebendo permanentemente do Ego

ou falso eu interior construído pela mente perigo Estou sob ameaça e qual é a emoção gerada por essa mensagem permanente medo é claro o medo parece ter várias causas tememos perder falhar nos machucar mas em última análise todos os medos se resumem a um só o medo que o ego tem da morte da destruição para o ego a morte está bem ali na esquina no estado de identificação com a mente o medo da morte afeta cada aspecto da nossa vida por exemplo mesmo uma coisa aparentemente trivial ou normal como a necessidade de estar certo em

um argumento E demonstrar a outra pessoa que ela está errada defendendo a posição mental com a qual nos identificamos acontece por causa do medo da morte se estivermos identificados com uma atitude mental e descobrirmos que estamos errados no sentido de eu interior baseado na mente corre um sério risco de destruição portanto assim como ego você não pode errar errar e morrer muitas guerras foram disputadas por causa disso em inúmeros relacionamentos foram destruídos uma vez que não estejamos mais identificados com a mente não faz a menor diferença para o nosso eu interior estarmos certos ou errados

assim a necessidade compulsiva e profundamente inconsciente de ter sempre razão O que é uma forma de violência vai desaparecer você poderá declarar de modo calma e firme como se sente ou o que pensa a respeito de algum assunto mas sem agressividade ou qualquer sentido de defesa o sentido do eu interior passa a se originar de um lugar profundo e verdadeiro dentro de você não mais de sua mente tenha cuidado com qualquer tipo de defesa dentro de você está se defendendo de que de identidade de uma imagem de uma identidade fictícia ao trazer esse padrão a

consciência ao testemunhá-lo você deixa de se identificar com ele Sob a Luz da consciência ou padrão de inconsciência irá se dissolver rapidamente Esse é o fim de todos os argumentos e jogos de poder tão prejudiciais aos relacionamentos o poder sobre os outros é a fraqueza disfarçada de força o verdadeiro poder é interior e está a sua disposição agora o medo será uma companhia constante para qualquer pessoa que esteja identificada com a mente e portanto desconectada do seu verdadeiro poder ou eu Profundo enraizado no ser o número de pessoas que conseguiram alcançar o ponto além da

mente ainda é extremamente pequeno o que nos leva presumir que virtualmente todas as pessoas que você encontra ou conhece vivem em um estado permanente de medo só o que varia é a intensidade ele flutua entre a ansiedade e o pavor numa ponta da escala e um desconfortável vago e distante sentido de ameaça na outra muitas pessoas só tomam consciência disso quando o medo assume uma de suas formas mais agudas a busca do Ego pela Plenitude um outro aspecto do sofrimento emocional é uma profunda sensação de falta de incompletude de não se sentir inteiro em algumas

pessoas isso é consciente em outras não quando está consciente a pessoa tem uma sensação inquetante de que não é respeitada ou bastante na forma inconsciente essa sensação se manifesta indiretamente como um Anseio uma necessidade ou uma carência intensa Em ambos os casos as pessoas podem acabar buscando compulsivamente uma forma de gratificar o ego e pre no buraco que sentem por dentro assim empenham-se em possuir propriedades dinheiro sucesso poder reconhecimento ou um relacionamento especial para se sentir em melhor e mais completas porém mesmo quando conseguem todas essas coisas percebem que o buraco ainda está ali e

não tem fundo as pessoas veem então que estão realmente em Apuros porque não podem mais se enganar na verdade elas continuam tentando agir como antes mas isso se torna cada vez mais difícil enquanto ego dirige a nossa vida não conseguimos nos sentir à vontade em paz ou completos exceto por Breves períodos quando acabamos de ter um desejo satisfeito o ego precisa de alimento e proteção o tempo todo tem necessidade de se identificar com coisas externas como propriedades status social trabalho educação aparência física habilidades especiais relacionamentos história pessoal e familiar ideais políticos e crenças religiosas só

que nada disso é você levou um susto ou sentiu um enorme alívio mais cedo ou mais tarde você vai ter que abrir mão de todas essas coisas pode ser difícil de acreditar e eu não estou aqui pedindo a você que acredite que a sua identidade não está em nenhuma dessas coisas você vai conhecer por si mesmo a verdade lá no fim Quando sentir a morte se aproximar morte significa um despojar-se de tudo que não é você o segredo da vida é morrer antes que você morra e descobrir que não existe morte Capítulo 3 entrando profundamente

no agora não busque o seu eu interior dentro da mente sinto que ainda tenho muito a aprender sobre as atividades da minha mente antes de poder chegar algum lugar se muda consciência ou iluminação espiritual não não tem os problemas da mente não podem ser solucionados no nível da mente no momento em que compreendemos que não somos a nossa mente não existe muito mais a aprender ou compreender o máximo que podemos conseguir ao estudar a mente é nos tornarmos bons psicólogos Mas isso não nos levará para além da mente do mesmo modo que estudar a loucura

não basta para criar a sanidade já entendemos a mecânica básica do Estado de inconsciência Ou seja quando nos identificamos com a mente geramos um falso eu interior ou ego que é um substituto do nosso verdadeiro eu interior enraizado no ser passamos a ser um ramo cortado da videira Como Jesus pregou as necessidades do Ego são intermináveis eles se sente vulnerável e ameaçado e em consequência vivem um estado de medo e quando entendemos esse funcionamento anormal da mente não precisamos examinar todas as suas numerosas manifestações nem transformá-lo em um problema pessoal complexo o ego é claro

adora fazer isso está sempre buscando algo em que se apegar para sustentar e fortalecer a ilusão que tem de si mesmo e para juntar os seus problemas Essa é a razão pela qual para muitos de nós o sentido do eu interior está intimamente ligado aos nossos problemas quando isso acontece a última coisa que desejamos É nos livrar deles porque isso significaria a perda do eu interior por isso pode existir uma grande parte de investimento inconsciente do Ego em mágoa e sofrimento portanto se reconhecermos que a raiz da inconsciência vem de uma identificação com a mente

o que naturalmente inclui as emoções estaremos dando um passo para nos livrar da mente ficamos presentes quando estamos presentes podemos permitir que a mente seja como é sem nos deixarem redar por ela a mente em si é uma ferramenta maravilhosa o mau funcionamento acontece quando buscamos o nosso eu interior dentro dela e a confundimos com quem somos É nesse momento que a mente torna-se egoica e domina toda a nossa vida o fim da ilusão do tempo é praticamente impossível deixarmos de nos identificar com a mente estamos mergulhados nela Como se ensina um peixe a voar

o segredo está em acabar com a ilusão do tempo o tempo e a mente são inseparáveis Tire o tempo da mente e ele para a menos que você escolha utilizá-lo estar identificado com a mente e estar preso ao tempo é a compulsão Para vivermos quase exclusivamente através da memória ou da antecipação isso cria uma preocupação infinita com o passado e futuro e uma importância em respeitar o momento presente e permitir que ele aconteça temos essa compulsão porque o passado nos dá uma identidade e o futuro contém uma promessa de salvação e de realização Ambos são

ilusões Mas sem o tempo qual seria a razão de nossa existência não teríamos objetivos Alcançar nem mesmo saberíamos quem somos o tempo é algo precioso e acho que precisamos aprender a utilizá-lo com sabedoria em vez de desperdiçá-lo o tempo não tem nada de precioso porque é uma ilusão aquilo que achamos ser precioso não é o tempo mas um ponto que está fora dele ou agora isso é realmente precioso quanto mais nos concentramos no tempo no passado e no futuro mas perdemos o Agora a coisa mais importante que existe porque o agora é a coisa mais

importante que existe primeiramente porque a única coisa tudo que existe o eterno presente é o espaço dentro do qual se desenvolve toda a nossa vida o único fator que permanece constante a vida é agora nunca houve uma época em que nossa vida não fosse agora nem haverá em segundo lugar ou agora é o único ponto que pode nos conduzir para além das fronteiras limitadas da mente é o nosso único ponto de acesso para a área atemporal e amorfa do ser o símbolo de pausa nada existe fora do agora o passado e o futuro não são

tão reais quanto presente Afinal o passado determina quem somos e de que forma Agimos no presente e os nossos objetivos futuros determinam as atitudes que tomamos no presente você ainda não captou a essência do que estou dizendo porque está tentando entender mentalmente a mente não pode entender esse assunto só você pode por favor preste atenção o seguinte você alguma vez vivenciou realizou pensou ou sentiu alguma coisa fora do agora acha que conseguir algo um dia é possível alguma coisa acontecer ou ser fora do agora a resposta é óbvia não é mesmo nada jamais aconteceu no

passado aconteceu no agora nada jamais irá acontecer no futuro acontecerá no agora o que consideramos como passado é um traço da memória armazenado na mente de um agora anterior quando lembramos do passado reativamos um traço da memória e fazemos isso agora o futuro é um agora imaginado uma projeção da mente quando o futuro acontece acontece como sendo agora quando pensamos sobre o futuro fazemos isso no agora obviamente o passado e o futuro não tem realidade própria do mesmo modo como a lua não tem luz própria e apenas reflete a luz do sol o passado e

o futuro são apenas um reflexo pálido da luz do poder e da realidade do eterno presente a realidade deles é emprestada do agora A Essência dessas afirmações não pode ser compreendida pela mente no momento em que captamos a essência ocorre uma mudança na consciência que passa desviar o foco da mente para o ser do tempo para a presença de repente tudo parece vivo irradia energia emana do ser o símbolo de pausa a chave para a dimensão espiritual em situações em que a nossa vida está ameaçada pode ocorrer naturalmente essa mudança na consciência do tempo para

o momento presente a personalidade que tem um passado e um futuro retrocede é substituída por uma presença consciente intensa Serena mas ao mesmo tempo Alerta sempre que uma reação se faz necessária ela surge desse estado de consciência muitas pessoas embora não gostam de se envolverem atividades perigosas como escaladas de montanhas corridas de automóvel voos de asa delta pela simples Razão de que Essas atividades as trazem para o agora livre do tempo dos problemas dos pensamentos e das obrigações pessoais nesses casos desviar sua atenção do momento presente nem que seja por um segundo pode significar a

morte infelizmente essas pessoas passam a depender de uma atividade em particular para ficarem necessitado Mas você não precisa escalar você pode entrar nesse estado agora o símbolo de pausa Desde a antiguidade Mestres espirituais de todas as tradições apontam agora como a chave para dimensão espiritual mas parece que isso permaneceu como um segredo Com certeza não é ensinado em igrejas ou templos se você vai a uma igreja pode ouvir passagens do Evangelho como Não vos inquieteis pelo dia de amanhã porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo ou ninguém que lança a mão do arado

e olha para trás é apto para o reino de Deus a profundidade a natureza radical desses ensinamentos não são reconhecidas parece que ninguém percebe que os ensinamentos foram formulados para serem vividos e dessa forma provocarem em uma profunda transformação interior o símbolo de pausa toda a essência do zen consiste em caminhar sobre o fio da navalha do agora em estar tão absolutamente presente que nenhum problema nenhum sofrimento nada que não seja quem somos em Essência possa permanecer em nós não agora na ausência do tempo todos os nossos problemas se dissolvem o sofrimento precisa do tempo

e não consegue sobreviver no agora O Grande Mestre zenzai visando desviar a atenção dos seus alunos do tempo levantava o dedo com frequência e perguntava calmamente o que faltando neste exato momento uma pergunta poderosa que não requer resposta no plano da mente é formulada para conduzir uma atenção profunda para o agora outra questão muito usada na tradição Zen é se não é agora então quando o símbolo de pausa ou agora também um Ponto Central no ensinamento do sufismo o braço Místico do islamismo o surfistas Tem um ditado que diz o Surfista é filho do momento

presente errume o grande poeta e mestre do sofismo ensina passado e futuro ocultam Deus de nossa Vista Ponha fogo em ambos mestre eca mestre Espiritual do século 13 resumiu tudo isto com poucas e belas palavras ao afirmar O que impede a luz de nos alcançar é o tempo não há maior obstáculo para Deus do que o tempo o símbolo de pausa acessando O Poder do Agora momentos atrás quando você falou sobre eterno presente e aí realidade do passado e do Futuro peguei me olhando através da janela para uma determinada árvore já tinha olhado muitas vezes

antes mas agora foi diferente não percebi muita diferença na forma externa exceto que as cores pareciam mais vivas mas havia uma dimensão adicional que antes eu não tinha notado é difícil de explicar não sei bem mas achei ter percebido alguma coisa invisível Como Se Fosse A Essência daquela árvore o melhor um espírito interior e de alguma forma era como se eu fosse parte dela percebo agora que nunca tinha visto de fato a árvore apenas uma imagem plana e morta Quando olho para a árvore agora parte daquela impressão ainda permanece mas posso sentir que ela está

desaparecendo a experiência já está aparecendo algo do passado Será que alguma coisa como essa pode ser considerada mais do que um vislumbre passageiro por um instante você se libertou do tempo ao se concentrar no presente pode perceber a árvore sem o enquadramento da mente a consciência do ser tornou-se parte da Sua percepção suprimir a dimensão do tempo faz surgir um tipo diferente de conhecimento que não mata o espírito que mora dentro de cada criatura e de cada coisa um conhecimento que não destrói o aspecto sagrado Nenhum Mistério da vida e que contém um amor e

uma reverência profundos por tudo que é um conhecimento sobre o qual a mente nada sabe a mente não pode conhecer a árvore o que ela conhece são apenas fatos ou informações sobre a árvore a minha mente não pode conhecer você só rótulos julgamentos Fatos e opiniões sobre você só o ser conhece diretamente há um lugar para a mente para o conhecimento da mente situa-se na prática do dia a dia entretanto quando a gente Domina todos os aspectos da nossa vida incluindo as relações com outras pessoas e com a natureza transforma-se em um parasita monstruoso que

se não reprimido pode acabar matando todo tipo de vida no planeta e finalmente a si mesmo a matar quem o hospeda você teve uma breve visão de como a ausência do tempo pode transformar Nossa percepção mas não basta uma experiência não importa quanto ela seja linda ou Profunda o que é necessário e o que nos interessa é uma mudança definitiva na consciência portanto rompa com o velho padrão de negação e resistência ao momento presente torna uma prática desviar a atenção do passado e do futuro afaste-se da dimensão do tempo na vida diária tanto quanto possível

se você achar difícil entrar diretamente no agora comece a observando como a sua mente tende a fugir do agora vai notar que geralmente imaginamos o futuro como algo melhor maior do que o presente imaginar um futuro melhor nos traz esperança e uma antecipação do Prazer imaginá-lo pior nos trazem ansiedade ambos os casos são ilusões ao observarmos a nós mesmos um maior grau de presença surge automaticamente em nossas vidas no momento em que percebemos que não estamos presentes estamos presentes sempre que formos capazes de observar nossas mentes deixamos de estar aprisionados Um Outro fator surgiu algo

que não pertence a mente a presença observadora esteja presente como alguém que observa a mente examina em seus pensamentos Suas Emoções assim como suas reações em diferentes circunstâncias como sempre seu interesse não só nas reações mas também na situação ou na pessoa que leva você a reagir perceba também Com que frequência a sua atenção está no passado ou no futuro não julgue nem analise o que você observa atenção ao pensamento sinta emoção observe a reação não veja nada como um problema pessoal sentirá então algo muito mais poderoso do que todas aquelas outras coisas que você

observa uma presença Serena e observadora por trás do conteúdo da sua mente ou observador silencioso o símbolo de pausa uma presença intensa se faz necessária quando certas situações provocam uma reação de grande carga emocional como por exemplo no momento em que acontece uma ameaça à nossa alta imagem Um Desafio na vida que nos causa medo quando as coisas vão mal ou quando um complexo emocional do passado vem à tona nessas situações tendemos a nos tornar inconscientes a reação ou a emoção nos domina passamos a ser ela passamos agir como ela arranjamos uma justificativa erramos agredimos

defendemos só que não somos nós e sim uma reação padronizada a mente em seu modo habitual de sobrevivência identificar-se com a mente dá a ela mais energia enquanto observar a mente retira a sua energia identificar-se com a mente gera mais tempo enquanto observar a mente revela dimensão do infinito a energia retirada da mente se transforma em presença no momento em que conseguimos sentir o que significa estar presente fica muito mais fácil escolher simplesmente escapar da dimensão do tempo e entrar mais profundamente no agora isso não prejudica a nossa capacidade de usar o tempo passado ou

futuro quando precisamos nos referir a ele em termos práticos nem prejudica nossa capacidade de usar a mente na verdade estar presente aumenta a nossa capacidade quando você usar a mente de verdade ela estará mais Alerta mais focalizada símbolo de pausa abandonando o tempo psicológico aprenda a usar o tempo nos aspectos práticos da sua vida podemos chamar de tempo do relógio mas retorne imediatamente para perceber o momento presente tão logo esses assuntos práticos tenham sido resolvidos assim não haverá acúmulo do tempo psicológico que é a identificação com o passado e a projeção compulsiva e continua no

futuro o tempo do relógio não diz respeito apenas a marcar um compromisso ou programaram uma viagem inclui aprender com o passado para não repetir os mesmos erros em definidamente estabelecer objetivos e trabalhar para alcançá-los para dizer o futuro através de padrões e leis que podem ser físicas Matemáticas e etc aprender com o passado e adotar as ações apropriadas com base em nossos prognósticos Mas mesmo aqui no âmbito da prática onde não podemos agir sem uma referência ao passado ou ao futuro ou momento presente permanece como um fator essencial Porque qualquer ação do passado é relevante

e se aplica ao agora e planejar ou trabalhar para atingir um determinado objetivo é feito agora o principal foco de atenção das pessoas iluminadas é sempre o agora embora elas tenham uma noção relativa do tempo em outras palavras continuam a usar o tempo do relógio mas estão livres do tempo psicológico esteja Alerta quando praticar isso para que você sem querer não transforme o tempo do relógio em tempo psicológico por exemplo se você cometer um erro no passado e só agora aprendeu com ele está utilizando o tempo do relógio por outro lado se você considerar isso

mentalmente e daí resultar uma autocrítica um sentimento de remorso ou de culpa então você Está transformando o erro em meu ele passou a ser uma parte do seu sentido de eu interior e se transformou em tempo psicológico que está sempre relacionado a um falso sentido de identidade a dificuldade em perdoar envolve necessariamente uma pesada carga de tempo psicológico se estabelecemos um objetivo e trabalhamos para alcançá-lo estamos empregando o tempo do relógio sabemos bem aonde queremos chegar mas respeitamos e damos atenção total ao passo que estamos tomando neste momento se insistimos demais nesse objetivo talvez porque

estejamos em busca de felicidade satisfação ou de um sentido mais complexo do eu interior deixamos de respeitar o agora e ele é reduzido a um mero degrau para o futuro sem nenhum valor intrínseco o tempo do relógio se transforma então em tempo psicológico nossa jornada Deixa de ser uma aventura e você encarada como uma necessidade obsessiva de chegar de possuir de conseguir aí não somos mais capazes de ver nem de sentir as flores pelo caminho nem de perceber a beleza e o milagre da vida que se revela em tudo ao redor como acontece quando estamos

presentes no agora o símbolo de pausa consigo ver a importância suprema do agora mas não posso concordar Quando você diz que o tempo é uma completa ilusão quando afirmo que o tempo é uma ilusão não tenho intenção de fazer nenhuma afirmação filosófica estou apenas te amando atenção para um fato simples algo tão óbvio que você pode achar difícil de entender e até mesmo considerar sem sentido mas perceber isso será como cortar com uma espada todas as camadas de problemas criadas pela mente repito que o momento presente é tudo que temos nunca há um tempo em

que nossa vida não é este momento não é verdade insanidade do tempo psicológico Não teremos qualquer dúvida de que o tempo psicológico é uma doença mental se olharmos para suas manifestações coletivas elas ocorrem por exemplo na forma de ideologias como comunismo o Nacional socialismo ou qualquer nacionalismo ou de sistemas rígidos de crenças religiosas que atuam na suposição implícita de que o bem maior repousa no futuro e que portanto ou fim justifica os meios o fim é uma ideia um ponto na mente projetado no futuro quando a salvação sobre a forma de felicidade satisfação igualdade libertação

e etc será alcançada Muitas vezes os meios para atingir o fim são a escravidão a tortura e o assassinato de pessoas no presente por exemplo estima-se que cerca de 50 milhões de pessoas foram assassinadas para promover a causa do comunismo levaram o mundo melhor na Rússia na China e em outros países Esse é um exemplo terrível de como uma crença em um paraíso no futuro cria um inferno no presente resta alguma dúvida de que o tempo psicológico é uma doença mental série perigosa de que forma esse padrão mental operem sua vida você está sempre tentando

chegar algum lugar além daquele Onde você está a maior parte do que você faz é apenas um meio para alcançar um determinado fim a satisfação está sempre em outro lugar ou restrita Breves Prazeres como sexo comida bebida drogas ou relacionada a uma emoção ou excitação você está sempre pensando em vir a ser adquirir alcançar ou em vez disso está a caça de novas emoções e Prazeres você acha que quanto mais bens adquirir uma pessoa se sentirá melhor o psicologicamente completa está à espera de um homem ou de uma mulher que deu a sua vida no

estado normal de consciência o poder e o infinito potencial criativo do agora estão completamente encobertos pelo tempo psicológico nossa vida perde a vibração o frescor ou sentido de encantamento os velhos padrões de pensamento emoção comportamento reação e desejo são encenados repetidas vezes como um roteiro dentro da nossa mente que nos dá uma identidade mas distorce ou encobre a realidade do agora a mente então desenvolve uma obsessão pelo futuro buscando fugir de um presente insatisfatório a negatividade e o sofrimento tem raízes no tempo mas acreditar que o futuro será melhor do que o presente Nem sempre

é uma ilusão o presente pode ser terrível e as coisas podem melhorar no futuro e muitas vezes melhoram o futuro geralmente é uma réplica do passado é possível haver mudanças superficiais mas as transformações reais são raras e dependem da possibilidade de estarmos presentes para dissolver o passado acessando o poder do agora o que percebemos como futuro é uma parte intrínseca do nosso Estado de consciência do momento se a nossa mente carrega um grande fardo do passado vamos sentir isso o passado se perpetua pela falta de presença o que dá forma ao futuro é a qualidade

da nossa percepção do momento presente e o futuro é Claro só pode ser vivenciado como presente podemos ganhar 10 milhões de reais mas esse tipo de mudança é apenas superficial vamos simplesmente continuar a representar os mesmos padrões condicionados em ambientes mais luxuosos os seres humanos aprenderam a dividir o átomo em vez de matar 10 ou 20 pessoas com corrente de madeira uma pessoa agora pode matar um milhão delas com um simples apertar de um botão Será que isso é uma mudança real se é a qualidade a nossa percepção neste momento que determina o futuro então

o que é que determina a qualidade da nossa consciência o nosso grau de presença Portanto o único lugar onde pode ocorrer uma mudança verdadeira e onde o passado pode se dissolver é no agora o símbolo de pausa toda negatividade é causada pelo acúmulo de tempo psicológico e pela negação do presente o desconforto a ansiedade atenção o estresse a preocupação todas essas formas de medo são causadas por excesso de futuro e pouca presença a culpa O arrependimento o ressentimento a injustiça a tristeza amargura todas as formas de incapacidade de perdão são causadas por excesso do passado

e pouca presença muitos acham difícil acreditar na possibilidade de existir um estado de consciência absolutamente livre de toda negatividade e até o momento Esse é o estado de liberdade para o qual apontam todos os ensinamentos espirituais é a promessa da salvação não em um futuro ilusório mas bem aqui é agora Talvez seja difícil reconhecer que o tempo é a causa do nosso sofrimento ou de nossos problemas acreditamos que eles são causados por situações específicas em nossas vidas e de um ponto de vista convencional e isso é uma verdade mas enquanto não lidarmos com a disfunção

básica da mente o apego ao passado e ao futuro e A negação do presente os problemas apenas mudam de figura se todos os nossos problemas ou causas identificadas de Sofrimento ou infelicidade fossem milagrosamente solucionados no dia de hoje sem que nos tornassemos mais presentes e mais conscientes logo nos veríamos com outro conjunto de problemas ou causas de Sofrimentos semelhantes como uma sombra que nos seguisse aonde quer que fossemos em última análise ou único problema é a própria mente limitada pelo tempo não posso acreditar que algum dia vem alcançar um ponto onde eu esteja completamente livre

de problemas você tem razão você nunca poderá alcançar esse ponto porque você está nesse ponto agora não há salvação dentro do tempo você não pode se libertar no futuro a presença é a chave para a liberdade portanto você só pode ser livre agora Descobrindo a vida por baixo da situação de vida não vejo como ser livre agora Estou extremamente infeliz com a minha vida neste momento e isso é um fato e eu estaria me iludindo se tentasse me convencer de que tudo está bem quando não está para mim o presente é triste nada Libertador o

que me faz prosseguir é a esperança de um futuro melhor você pensa que a sua atenção está no momento presente quando na verdade está totalmente envolvida pelo tempo você não pode estar infeliz e completamente presente no agora ao mesmo tempo aquilo que nos referimos como vida deveria ser chamado mais precisamente de situação de vida é o tempo psicológico passado e futuro certas coisas do passado não seguiram o caminho que queriamos ainda resistimos ao que aconteceu no passado e agora estamos Resistindo ao que é a esperança nos leva a prosseguir mas a esperança nos mantém focalizados

no futuro e esse foco contínuo perpetua A negação do agora e portanto a nossa infelicidade É verdade que a situação atual da minha vida é o resultado de coisas que aconteceram no passado mas ainda assim é a minha situação atual e estar preso a ela é o que me fazem feliz esqueça a situação da sua vida por um instante e preste atenção a sua vida qual é a diferença a nossa situação de vida existe no tempo nossa vida é agora situação de vida é coisa da mente nossa vida real encontre o portão Estreito que conduz

a vida ele é chamado de agora restringe a sua vida este exato momento sua situação de vida pode estar cheia de problemas a maioria das situações de vida está mas verifique se você tem algum problema neste exato momento não amanhã ou Dentro de 10 minutos mas já você tem um problema agora quando estamos cheios de problemas não é espaço para nada novo entrar Nenhum espaço para uma solução portanto sempre que você puder crie algum espaço de modo encontrar a vida sobre a sua situação de vida utilize o seu sentido plenamente Esteja onde você está olha

em volta apenas Olhe não interprete veja as luzes as formas as cores as texturas esteja consciente da presença silenciosa de cada objeto consciente do espaço que permite cada coisa existir ouça os sons não os julgue ouço o silêncio por trás dos sons toque alguma coisa qualquer coisa sinta reconheça o ser dentro dela Observe o ritmo da sua respiração sinto arfluindo para dentro e para fora sinta a energia Vital dentro do seu corpo permita que as coisas aconteçam no interior e no exterior deixe que todas as coisas sejam mova-se profundamente para dentro do agora você está

deixando para trás o agonizante mundo da abstração mental e do tempo está se libertando da mente doentia que suga sua energia Vital do mesmo modo que lentamente ela está envenenando e destruindo a terra você está acordando do sonho do tempo e entrando no presente o símbolo de pausa todos os problemas são ilusões da mente é como se um peso tivesse sido tirado dos meus ombros sinto-me leve mas os problemas ainda estão lá me esperando não estão ainda não foram resolvidos Será que não estou evitando apenas temporariamente se você estivesse no Paraíso sua mente não demoraria

encontrar algum problema não se trata basicamente de solucionar seus problemas trata-se de perceber que não existem problemas apenas situações com que temos que lidar agora ou deixar de lado e aceitar como uma parte do ser neste momento até que se transformem ou possam ser negociadas os problemas são criados pela mente e precisam de tempo para sobreviver Eles não conseguem sobreviver na atualidade do agora focalize sua atenção no agora e verifique Quais são os seus problemas neste exato momento o símbolo de pausa não estou obtendo uma resposta porque é impossível termos problemas Quando toda a nossa

atenção está inteira agora pode ser que haja uma ou outra situação que você precise resolver ou aceitar por que transformar isso em problema porque transformar tudo em problema a vida já não é bastante desafiadora do jeito que é para que precisamos de problemas a mente inconscientemente adora problemas porque eles podem ser de vários tipos isso é normal e doentio a palavra problema significa que estamos lidando mentalmente com uma situação sem que exista um propósito real ou uma possibilidade de agir no momento e também que estamos inconscientemente fazendo dele uma parte do nosso sentido de eu

interior ficamos tão sobrecarregados pela nossa situação de vida que perdemos o sentido da vida ou do ser ou então vamos carregando na mente o peso insano de uma centena de coisas que iremos fazer ou poderemos ter de fazer no futuro em vez de focalizarmos a atenção sobre uma coisa que podemos fazer agora quando criamos problema criamos sofrimento por isso é preciso tomar uma decisão simples não importa o que aconteça não vou criar mais sofrimento nem problemas para mim é uma escolha simples mas radical ninguém faz uma escolha dessas a menos que esteja verdadeiramente sufocado pelo

sofrimento e não se consegue levar esse tipo de decisão adiante a não ser acessando o poder do agora se não criar mais sofrimento para si mesmo você não criará também para os outros deixará assim de contaminar nosso lindo planeta seu próprio espaço interior e a psique humana coletiva com a negatividade da criação de problemas o símbolo de pausa se você alguma vez esteve numa situação de emergência de vida ou morte saberá Que isso não foi um problema a mente não teve tempo para se distrair e transformar a situação em problema numa emergência de verdade a

mente para ficamos absolutamente presentes no agora e algo infinitamente mais poderoso passa a dominar Essa é a razão pela qual existem inúmeros relatos de pessoas comuns que de uma hora para outra tornaram-se capazes de façanhas incrivelmente corajosas numa situação de emergência ou você sobrevive ou morre em qualquer dos casos não é um problema algumas pessoas ficam Furiosas quando me ouvem dizer que os problemas são ilusões é que estou ameaçando afastar delas a imagem que tem de si próprias elas investiram muito tempo num falso sentido de eu interior durante muitos anos definiram inconscientemente suas identidades de

acordo com os problemas que tiveram quem seriam sem eles uma grande porção do que as pessoas dizem pensam ou fazem é na verdade motivada pelo medo que está sempre ligado com o foco no futuro e com o estar fora de contato com o agora se não existirem problemas no agora não existirá medo caso apareça uma situação com a qual você precisa e lidar agora a sua ação vai ser clara e objetiva se conseguir perceber o momento presente tem muito mais chances de dar certo não será uma reação vinda do condicionamento da sua mente no passado

mas sim uma resposta intuitiva a situação em situações em que a mente teria reagido você vai achar mais eficaz não fazer nada Fique só centrado no agora um salto quântico na evolução da consciência tive Breves lampejos desse estado de liberdade da mente do tempo que você descreveu mas o passado e o futuro são tão fortes que não consigo mantê-los afastados por muito tempo o modelo da consciência condicionada pelo tempo está profundamente enraizado na psique humana mas o que estamos fazendo aqui é parte de uma profunda mudança que está se formando na consciência coletiva do planeta

e ainda mais o despertar da consciência diferenciada do sonho da matéria da forma e da Separação o fim do tempo estamos rompendo com padrões mentais que dominaram a vida humana por eras padrões mentais que criaram o sofrimento inimaginável em larga escala não estou empregando a palavra demônio é mais útil chamar de inconsciência ou insanidade essa ruptura com o antigo modelo de consciência ou melhor inconsciência é algo que temos que fazer ou vai acontecer de qualquer maneira em outras palavras essa mudança é inevitável é uma questão de perspectiva ou fazer e o acontecer são na verdade

um processo único como somos únicos e formamos um todo com a consciência não podemos separar os dois mas não há uma garantia absoluta de que os seres humanos vão conseguir o processo não é inevitável nem automático Nossa cooperação é uma parte essencial do processo independentemente de como que você veja trata-se de um importante salto na evolução da consciência assim como a nossa única chance de sobreviver como raça a alegria do ser para demonstrar como você se deixou dominar pelo tempo psicológico Experimente usar o critério de se perguntar se existe alegria naturalidade leveza no que você

está fazendo se não existir é porque o tempo está encobrindo o momento presente e a vida está sendo percebida como um encargo ou uma luta a ausência de alegria naturalidade ou leveza no que estamos fazendo não significa necessariamente que precisamos mudar o que estamos fazendo talvez basta mudarmos o Como como é sempre mais importante do que o que verifique se você pode dar muito mais atenção ao fazer do que ao resultado desejado através do fazer dê a sua inteira atenção para o que quer que o momento apresente isso implica que você totalmente o que é

porque não se pode dar atenção completa alguma coisa e ao mesmo tempo resistir a ela ao respeitarmos o momento presente toda a luta e a infelicidade se dissolve e a vida começa a fluir com alegria e naturalidade ao agirmos com a consciência do momento presente tudo que fizermos virar com o sentido de qualidade cuidado e amor mesmo a mais simples ação o símbolo de pausa portanto não se preocupe com o resultado da sua ação Basta dar atenção a ação em si o resultado surgirá espontaneamente essa é uma valiosa prática espiritual em um dos mais antigos

e mais belos ensinamentos espirituais que existem o desapego ao resultado da ação é chamado de carne e Olga é descrito como caminho da ação santificada ao fim dessa luta compulsiva contra o agora a alegria do ser passa fluir em tudo que fazemos no em que nossa atenção se volta para agora percebemos uma presença uma serenidade uma paz não dependemos mais do Futuro para obtermos Plenitude satisfação não olhamos mais como salvação consequentemente não estamos mais presos aos resultados nem o fracasso nem o sucesso tem o poder de alterar o estado interior do ser você acabou de

encontrar a vida sobre a situação de vida na ausência do tempo psicológico o nosso sentido do eu interior provendo ser não do nosso passado pessoal assim desaparece a necessidade psicológica de nos tornarmos uma outra pessoa diferente de quem já somos no mundo levando em conta a situação de vida podemos nos tornar ricos conhecidos bem sucedidos livres de sou daquilo mas na dimensão mais profunda do ser estamos completos inteiros agora nesse estado de Plenitude ainda teríamos capacidade Ou vontade de alcançar os objetivos externos Claro que sim mas sem as expectativas ilusórias de que uma coisa ou

alguém no futuro irá nos salvar ou nos fazer felizes No que diz respeito à situação de vida podem existir coisas a ser alcançadas ou adquiridas vivemos no mundo da forma dos lucros e perdas mas em um nível mais profundo já estamos completos e quando percebemos isso tudo que fizermos será impulsionado por uma energia Alegre e jovial estando livre do tempo psicológico não perseguimos mais os objetivos com uma determinação Implacável movida pelo medo pela raiva pelo descontentamento ou pela necessidade de nos tornarmos alguém nem permanecemos Imóveis com medo de falhar quando nosso sentido profundo do eu

interior é derivado do ser quando nos livramos de tornar-se com uma necessidade psicológica nem a nossa felicidade nem o nosso sentido do eu interior depende resultado e assim nos libertamos do medo não buscamos permanência onde ela não pode ser encontrada Ou seja no mundo da forma dos lucros e perdas do Nascimento e da Morte nem Esperamos que situações condições lugares ou pessoas nos Tragam felicidade só para depois nos causar em sofrimento quando nossas expectativas não forem correspondidas tudo inspira respeito mas nada importa as formas nascem e morrem ainda que estejamos conscientes de uma eternidade subjacente

as formas sabemos que nada de verdade pode ser ameaçado quando este é seu estado de ser como é possível não alcançar o sucesso você já alcançou Capítulo 4 estratégias da mente para evitar o agora a perda do agora a ilusão Central mesmo que eu aceite que o tempo é uma ilusão Que diferença isso fará na minha vida tenho que continuar a viver em um mundo absolutamente dominado pelo tempo o entendimento intelectual é apenas mais uma crença e não vai fazer muita diferença para nossa vida para perceber essa verdade temos que vivenciá-la quando cada célula do

nosso corpo está tão presente que vibra com a vida e quando conseguimos sentir essa vida cada momento como alegria do ser podemos dizer que estamos livres do tempo mas ainda tenho de pagar as contas e sei que vou envelhecer e morrer exatamente como todas as pessoas como posso dizer que estou livre do tempo as contas de amanhã não são um problema a degeneração do corpo não é um problema a perda do agora é o problema ou melhor a ilusão Central que transforma uma situação simples um acontecimento ou uma emoção em um problema pessoal e em

sofrimento perder o agora é perder o ser livrar-se do tempo é livrar-se psicológica tanto do passado quanto do Futuro isso representa mais profunda transformação de consciência que você possa imaginar em casos muito raros essa mudança na consciência acontece de forma drástica e radical de uma vez por todas quando isso acontece normalmente através de uma completa rendição em meio a um sofrimento intenso muitas pessoas entretanto tem de trabalhar para obtê-la depois dos primeiros vislumbres do Estado atemporal de consciência passamos a viver em um vai e vem entre a dimensão do tempo e a presença primeiro você

começa a perceber que a sua atenção raramente está no agora entretanto saber que você não está presente já é um grande sucesso o simples saber já é presença mesmo que no início do e só alguns segundos no tempo do relógio antes de desaparecer outra vez depois com uma frequência cada vez melhor você escolhe dirigir o foco da consciência para o momento presente você se torna capaz de ficar presente por períodos mais longos portanto antes que sejamos capazes de nos estabelecer com firmeza no estado de presença oscilamos periodicamente de um lado para o outro entre a

consciência e a inconsciência entre o estado de presença e o estado de identificação com a mente perdemos o agora várias vezes mas retornamos a ele por fim a presença se torna o estado predominante a maioria das pessoas nunca vivencia a presença ela acontece apenas de modo breve acidental em raras ocasiões sem ser reconhecida pelo que é muitos seres humanos não se alternam entre a consciência e a inconsciência mas somente entre diferentes níveis de inconsciência a inconsciência comum e a inconsciência profunda o que você quer dizer com diferentes níveis de inconsciência como você provavelmente sabe o

ser humano se desloca constantemente entre fases do sono em que sonha e que não sonha da mesma forma a maioria das pessoas quando acordada se alterna entre a inconsciência comum e a inconsciência profunda chamo de inconsciência comum é sair identificação com os nossos processos de pensamentos e Emoções nossas reações desejos e aversões é o estado normal da maioria das pessoas nesse estado somos governados pela mente e não temos consciência do ser não se trata de um estado de Sofrimento Agudo ou de infelicidade Mas um nível baixo e contínuo de desconforto descontentamento enfado ou nervosismo como

uma espécie de estática ao fundo talvez você não perceba muito bem essa situação porque ela já faz parte da nossa vida normal da mesma forma que você não percebe um barulho contínuo ao fundo como o zumbido do ar condicionado uma pele parar quando isso acontece de repente ocorre uma sensação de alívio muitas pessoas usam a bebida as drogas ou sexo a comida o trabalho a televisão ou até o ato de fazer compras como anestésicos em uma tentativa inconsciente para acabar com esse desconforto básico quando isso acontece uma atividade que poderia ser muito agradável se feita

com moderação passa a ter um componente de compulsão ou dependência e tudo que se obtém dessa influência traz uma sensação de alívio por um período extremamente curto a sensação de desconforto da inconsciência comum se transforma no sofrimento da inconsciência profunda ou seja um estado de Sofrimento ou infelicidade mais agudo e mais perceptível quando as coisas vão mal quando ego é ameaçado ou quando existe um desafio maior tal como uma perda real ou imaginária em nossa situação de vida ou um conflito numa relação a inconsciência profunda é uma versão amplificada da inconsciência comum da qual difere

na intensidade mas não na espécie na inconsciência comum uma resistência habitual ou uma negação daquilo que é cria um desconforto que a maioria das pessoas aceita como algo normal quando essa resistência se intensifica através de algum Desafio ou ameaça ao ego faz aflorar uma negatividade intensa que se manifesta sobre a forma de raiva medo profundo agressão depressão e etc a inconsciência profunda significa com frequência que o sofrimento começou e que você passou a se identificar com ele a violência física não aconteceria sem um estado de inconsciência profunda ela pode explodir com facilidade quando as pessoas

geram um campo coletivo de energia negativa o melhor indicador do nível de consciência é a maneira como você lida com os desafios da vida é através desses Desafios que uma pessoa já inconsciente tende a se tornar mais profundamente inconsciente e uma pessoa consciente a se tornar mais intensamente consciente podemos nos valer de um desafio para nos acordar ou para permitir que ele nos empurre para um sono ainda mais profundo o sonho do nível da inconsciência comum se transforma então em pesadelo se você não consegue estar presente mesmo em situações normais como por exemplo quando está

sozinha em uma sala caminhando no campo ou ouvindo alguém certamente não será capaz de permanecer consciente quando alguma coisa vai mal será dominado por uma reação que é sempre em última análise alguma forma de medo e empurrado para uma inconsciência profunda esses desafios são os seus testes só o modo como você lida com eles lhe mostrará Onde você está que se refere ao seu estado de consciência e não a quantidade de horas que você consegue ficar sentado com os olhos fechados portanto é fundamental colocar mais Consciência em sua vida durante as situações comuns quando tudo

está correndo de modo relativamente tranquilo é assim que se aumenta o poder de presença ele gera um campo energético de alta frequência vibracional em você e ao seu redor nenhuma inconsciência nenhuma negatividade nenhuma discórdia ou violência pode entrar nesse campo e sobreviver do mesmo modo que a escuridão não consegue sobreviver na presença da Luz o que eles estão buscando Jung relatam de seus livros uma conversa mantida com o chefe indígena norte-americano para quem a maioria das pessoas brancas tinha rostos tensos olhos espantados em um ar Cruel o chefe disse estão sempre buscando alguma coisa o

que eles estão procurando os brancos sempre querem alguma coisa estão sempre agitados e descontentes não sabemos o que desejam achamos que são loucos não há dúvidas de que a tendência é uma permanente sensação de desconforto começou muito antes do surgimento da civilização Industrial ocidental mas foi na civilização ocidental que hoje cobre quase todo o planeta inclusive grande parte do Leste que ela se manifestou de uma forma aguda sem precedentes ela Já estava presente no tempo de Jesus e também 600 anos antes no tempo de buda e muito antes desse tempo porque vocês estão sempre ansiosos

Jesus perguntou aos discípulos Será que os seus pensamentos ansiosos podem acrescentar um simples dia as vossas vidas da mesma forma Buda ensinou que a raiz do sofrimento pode ser encontrada em nossos desejos e ansiedades permanentes a resistência ao agora como uma disfunção coletiva está intimamente ligada à perda da Consciência do ser e forma base da nossa civilização Industrial desumanizada Freud também reconheceu a existência dessa tendência para o desconforto e escreveu sobre o assunto em seu livro O mal estar na civilização mas não admitiu a verdadeira raiz da inquietação e falhou em perceber que é possível

libertar-se dela essa disfunção coletiva criou uma civilização muito infeliz e extraordinariamente violenta que se tornou uma ameaça não só para si mesma mas para toda a vida do planeta dissolvendo a inconsciência comum como podemos nos livrar desse desconforto torne o consciente Observe as muitas maneiras pelas quais o desconforto o descontentamento e atenção surgem dentro de você através de julgamentos desnecessários resistência aquilo que é e negação do agora qualquer coisa inconsciente dissolve quando a luz da consciência brilha sobre ela se soubermos como dissolver a inconsciência comum a luz da nossa presença irá brilhar intensamente e será

muito mais fácil lidarmos com a inconsciência profunda mas no início talvez não seja muito fácil detectar a inconsciência comum porque a consideramos uma coisa normal habitui-se a monitorar o seu estado mental e emocional através de uma auto-observação estou me sentindo à vontade nesse momento é uma pergunta que você deve se fazer com frequência ou pode se questionar o que está acontecendo dentro de mim neste exato momento mantém o mesmo nível de interesse pelo que vai tanto no seu interior quanto no exterior se você captar corretamente o interior o exterior se encaixará no lugar a realidade

principal está no interior a realidade externa é secundária mas não responda logo a essas questões direcione a sua atenção para o interior olhe para dentro de você que tipo de pensamentos a sua mente está produzindo o que você sente dirige atenção para o seu corpo Existe alguma tensão quando você perceber um certo desconforto um ruído estático ao fundo Verifique que caminhos você está usando para evitar resistir ou negar a vida ou agora Existem muitos caminhos pelos quais resistimos inconscientemente ao momento presente vou dar alguns exemplos com a prática o seu poder de auto-observação de monitorar

o seu estado interior se tornará mais aguçado libertando-se da infelicidade você não está satisfeito com as atividades que desempenha talvez não goste do seu trabalho ou tenha se aborrecido por ter concordado em fazer alguma coisa embora parte de você não goste ofereça resistência tem algum ressentimento oculto em relação a alguém próximo a você percebe e que energia que você desprende por conta disso tem efeitos tão prejudiciais que você está contaminando a si mesmo e aos que estão ao seu redor dê uma boa olhada dentro de você existe algum leve traço de ressentimento uma vontade se

existe Observe tanto no nível mental quanto no emocional Que tipos de pensamento a sua mente esta criando em torno dessa situação depois observe a sua emoção que a reação do corpo a esses pensamentos sinta a emoção ela lhe parece agradável ou não é uma energia que você escolheria para ter dentro de você você tem escolha talvez a atividade seja tediosa ou alguém próximo a você seja desonesto irritante ou inconsciente mas tudo isso é irrelevante não faz a menor diferença Se os seus pensamentos e emoções a respeito da situação tenham ou não uma justificativa o fato

é que você está Resistindo ao é Está transformando o momento atual no inimigo está criando infelicidade um conflito entre o interior e o exterior a sua infelicidade está poluindo não só o seu próprio ser interior e daqueles a sua volta como também a psique coletivo humana da qual você é uma parte inseparável a poluição do planeta é apenas um reflexo externo de uma poluição interior psíquica gerada por milhões de indivíduos inconscientes sem a menor responsabilidade pelos espaços que trazem dentro de si você pode parar de Executar a tarefa que ele está causando insatisfação falar com

a pessoa envolvida e expressar todos os seus sentimentos ou livrar-se da negatividade que a sua mente criou em volta da situação e que não serve a nenhum propósito exceto o de fortalecer um falso sentido do eu interior é importante Reconhecer essa inutilidade a negatividade nunca é o melhor caminho para com qualquer situação na verdade na maior parte dos casos ela nos paralisa bloqueando Qualquer mudança verdadeira qualquer coisa feita com uma energia negativa será contaminada por ela e dará origem a mais sofrimento Além disso qualquer estado interior negativo é Contagioso pois a infelicidade se espalha mais

rapidamente do que uma doença física pela lei da ressonância ela detona e alimenta negatividade latente nos outros a menos que sejam imunes quer dizer altamente conscientes você está poluindo o mundo ou limpando a sujeira você é responsável pelo seu espaço interior da mesma forma que é responsável pelo planeta assim no interior assim no exterior se os seres humanos limparem a poluição interior deixaram então de criar a poluição externa Como podemos nos livrar da negatividade descartando-a como nos livramos de um pedaço de carvão em brasa que está em nossas mãos como nos livramos de uma bagagem

pesada e inútil que estamos carregando reconhecendo que não desejamos mais sofrer nem carregar o peso e deixando-os de lado a inconsciência profunda como sofrimento físico ou outro sofrimento profundo como por exemplo a perda de uma pessoa amada quase sempre necessita ser transformada através da aceitação combinada com a luz da presença ou seja através de uma atenção constante por outro lado muitos padrões da inconsciência comum podem ser simplesmente descartados ao percebermos que não os Queremos mais ou que não precisamos mais deles que temos uma escolha e que não somos só um feixe de reflexos condicionados tudo

isso indica que somos capazes de acessar o poder do agora sem ele não temos escolha ao chamar algumas emoções de negativas Será que você não está criando uma polaridade experimental de bom e mal como mencionou anteriormente não a polaridade foi criada num estágio anterior quando a sua mente julgou o momento presente como mal foi esse julgamento que criou a emoção negativa mas ao chamar algumas emoções de negativas você não está querendo dizer que elas não deveriam estar ali que não está certo ter essas emoções entendo que deveríamos nos permitir ter qualquer tipo de sentimento sem

julgar se ele é bom ou mal não há nada demais em estar com raiva de mau humor ou seja lá o que for do contrário nos sentiremos reprimidos em conflito interior ou rejeitados as coisas estão bem do jeito que são Sem Dúvida quando um padrão mental Uma emoção ou uma reação forem observados aceite-os você não está consciente o bastante para ter uma escolha em relação a esse assunto não se trata de um julgamento apenas de um fato se você tivesse uma escolha ou perceber-se que de fato tem uma escolha escolheria o sofrimento ou alegria o

conforto ou desconforto a paz ou conflito escolheria um pensamento ou um sentimento que separasse você do seu estado natural de bem-estar da Alegria da vida interior chamo de negativo a qualquer sentimento dessa Natureza O que significa simplesmente mal não no sentido de você não deveria ter feito isso mas simplesmente o mal no sentido concreto como sentir dor de estômago como é possível que os seres humanos tenham assassinado mais de 100 milhões de seus semelhantes apenas no século 20 pessoas infringindo um sofrimento de tal magnitude e umas com as outras está além de qualquer coisa que

você possa imaginar e Isso sem considerar a violência física mental e emocional Arthur sofrimento e a crueldade que os homens continuam infligir uns dos outros bem como a outros seres vivos Será que agem assim em seu estado natural em contato com a alegria da vida dentro deles Claro que não somente aqueles que vivem no estado profundamente negativo que se sentem de Fato muito mal poderiam ver tal realidade como um reflexo no modo como se sentem no momento essas pessoas estão empenhadas em destruir a natureza e o planeta que nos sustenta isso aí inacreditável mas é

verdadeiro o homem é uma espécie perigosamente Insana e doente isso não é um julgamento é um fato é também um fato que a sanidade está por lá por baixo da loucura a cura e a redenção estão disponíveis neste exato momento é verdade que quando aceita seu ressentimento o mau humor a raiva e etc você não sente mais necessidade de manifestá-los de maneira cega e tem menos chance de projetá-los dos outros mas eu me pergunto se você não está se iludindo quando uma pessoa vem praticando aceitação por um tempo Como é o seu caso chega um

ponto em que precisa passar para o estágio seguinte onde essas emoções negativas não são mais criadas se você não passa a aceitação se torna apenas um rótulo mental que permite ao seu ego Continuar a ser tolerante com a tristeza e dessa forma fortalecer o sentimento de separação das outras pessoas do seu ambiente do seu aqui e agora como você bem sabe a separação é a base do sentido de Identidade do Ego aceitação verdadeira poderia transformar tudo de uma vez por todas e se sabe bem lá no fundo que tudo está bem como você diz Será

que esses pensamentos negativos viriam em primeiro lugar se não houver julgamento nem resistência ao que é eles nem surgiriam a sua mente diz que tudo está bem mas fundo você não acredita nisso e assim os velhos padrões de resistência mental e emocional ainda estão ali é isso que nos faz mal Isso também não tem importância você está defendendo o seu direito de ser inconsciente o seu desejo de sofrer não se preocupe pois ninguém vai lhe tirar esse direito ao perceber que um determinado tipo de alimento lhe faz mal você continuaria a comer aquele alimento e

insistiria em afirmar que não se importa em passar mal onde quer que você esteja esteja por inteiro você pode dar outros exemplos da inconsciência comum Observe quando estiver Reclamando com palavras ou pensamentos de uma situação que envolva você pode ser alguém que fez ou disse algo que lhe aborreceu algo sobre a sua situação de vida o lugar onde mora ou até mesmo tempo reclamar é sempre uma não aceitação de algo que é essa atitude contém invariavelmente uma negativa inconsciente quando você reclama transforma-se em vítima quando fala você está no controle portanto mude a situação agindo

ou falando caso necessário ou possível ou então fuja da situação ou mesmo aceite-a tudo ou mais é loucura a inconsciência comum é sempre relacionada de algum modo com A negação do Agora ou agora naturalmente também implicam aqui você está Resistindo ao aqui agora algumas pessoas preferiam estar num outro lugar ou aqui delas nunca é suficientemente bom Observe se verifique se isso acontece em sua vida onde quer que você esteja esteja lá por inteiro se você acha insuportável seu aqui agora e isso lhe fazem feliz a três opções abandone a situação mude a aceite é totalmente

se você deseja ter responsabilidade sobre a sua vida escolher uma dessas opções e deve fazê-lo agora depois arque com as consequências sem desculpas sem negatividade sem poluição física mantém a limpo o seu espaço interior se você tomar qualquer atitude abandonando ou mudando a situação livre-se primeiro da negatividade uma atitude originada no discernimento tem mais efeito do que uma originada na negatividade uma atitude qualquer é muitas vezes melhor do que nenhuma atitude especialmente se há muito tempo você está paralisado numa situação infeliz se for uma atitude errada ao menos você aprenderá alguma coisa caso em que

deixará de ser um erro se você não agir nada aprenderá será que o medo está evitando que você tome uma atitude Admita o medo Observe concentre-se nele esteja totalmente presente isso corta a ligação entre o medo e o pensamento Não deixe o medo nascer em gente Use o poder do agora o medo não pode prevalecer sobre ele se não há mesmo nada a fazer e você não pode mudar a situação então Aceite o aqui agora totalmente abandonando toda a resistência interior ou falso e infeliz eu interior que adora sentir-se miserável ressentindo ou com pena de

si mesmo não consegue mais sobreviver Isso se chama rendição a rendição não é uma fraqueza Há uma grande força nela somente alguém que se rendeu tem poder espiritual através da rendição você se livrará da situação internamente é possível que você perceba uma mudança na situação sem que tenham sido necessários maiores esforços da sua parte de qualquer forma você está livre ou haverá algo que você deveria estar fazendo mas não está levante-se e faça agora ou em vez disso aceite totalmente a sua inatividade preguiça ou atividade neste momento se esta é a sua escolha Mergulhe nela

por inteiro desfrute-a seja tão preguiçoso ou inativo quanto puder se você fizer isso conscientemente logo sairá dela ou talvez não em qualquer dos casos não há nenhum conflito interior nenhuma resistência nenhuma negatividade você está sofrendo de estresse pensa tanto no futuro que o presente está reduzido a um meio para chegar lá o estresse é causado pelo estar aqui embora se deseja estar lá ou por se estar no presente desejando estar no futuro é uma divisão que corta a pessoa por dentro Criar e viver com essa divisão insano o fato de que todas as pessoas estão

agindo assim não torna ninguém menos insano se você não pode fugir disso tem de se movimentar rápido trabalhar rápido ou até mesmo correr sem se projetar no futuro e sem resistir ao presente quando se movimentar trabalhar e correr faça tudo por inteiro desfrute o fluxo de energia a Alta Energia desse momento agora não há mais estresse não há mais de visão por dois apenas o movimento a corrida o trabalho desfrute essas atitudes ou você também pode abandonar tudo e se sentar num banco do Parque mas ao fazê-lo observe a sua mente Pode ser que ela

diga você deveria estar trabalhando está perdendo o seu tempo observe a mente sorria para ela o passado toma uma grande parte da sua atenção você frequentemente fala e pensa sobre ele tanto de forma positiva quanto negativa as grandes coisas que você conquistou suas experiências e aventuras ou as coisas horrorosas que lhe aconteceram ou talvez que você fez alguém Será que seus pensamentos estão gerando culpa orgulho ressentimento raiva arrependimento ou autopiedade Então você está Não só dando mais força ao falso eu interior como também ajudando a acelerar o processo de envelhecimento do seu corpo através da

criação de um acúmulo de passado na sua psique constate isso observando a sua volta aquelas pessoas que têm uma forte tendência para se apegar ao passado morra para o passado a cada instante você não precisa dele refira-se a ele apenas quando totalmente relevante para o seu presente sinto o poder do momento presente e a plenitude do ser sinta sua presença o símbolo de pausa você tem preocupações tem muitos pensamentos do tipo e se você está identificado com a mente que está se projetando no futuro Imaginário e criando o medo não há como enfrentar tal tipo

de situação porque ela não existe é um fantasma mental você pode parar com essa insanidade que corrói a saúde e a vida aceitando simplesmente no momento presente perceba sua respiração situar entrando e saindo do seu corpo sinto seu campo interno de energia tudo com que você sempre teve que lidar tudo que teve de enfrentar na vida real em oposição às projeções imaginárias da mente é o momento presente pergunte-se qual é o problema neste exato momento não no ano que vem ou amanhã ou daqui a cinco minutos o que está errado neste exato momento você pode

sempre enfrentar o agora mas não pode jamais enfrentar o futuro Nem tente fazer isso a resposta a força a atitude certa estarão à sua disposição quando você precisar nem antes nem depois algum dia vou fazer isso seu objetivo está tomando de tal moda sua atenção que o momento presente é apenas um meio para atingir um fim está consumindo a alegria das coisas que você faz você está esperando para começar a viver você desenvolver esse tipo de padrão mental não importa o que você adquira ou alcance o presente nunca será bom o bastante o futuro sempre

parecerá melhor uma receita perfeita para uma insatisfação permanente Você não acha você está sempre esperando alguma coisa quanto tempo da sua vida você passou esperando chamo espera de pequeno escala a espera na fila do correio no engarrafamento de automóveis no aeroporto por alguém que vai chegar um trabalho que precisa ser terminado e etc chamo de espera em grande escala a espera pelas próximas férias por um emprego melhor pelos filhos crescerem por uma relação verdadeiramente significativa Pelo sucesso para ficar rico para ser importante para se tornar iluminado não é raro que as pessoas passam a vida

toda esperando para começar a viver esperar é um estado mental significa basicamente desejar o futuro e não querer o presente você não quer o que conseguiu e deseja aquilo que não conseguiu em qualquer dos tipos de espera você inconscientemente cria um conflito interior entre o seu aqui e agora onde você não quer estar e o futuro projetado Onde você quer estar essa situação reduz grandemente a qualidade da sua vida ao fazer você perder o presente não há nada de errado e nos empenharmos para melhorar a nossa situação de vida podemos melhorar a situação da nossa

vida mas não podemos melhorar a nossa vida a vida é básica a vida é o ser interior mais profundo é um todo completo perfeito a nossa situação de vida se constitui das nossas circunstâncias e experiências não há nada de errado em estabelecermos metas e nos empenharmos para conseguir bens o erro reside em usar isso como substituto para o sentimento da vida para o ser o único ponto de acesso a isso é o agora Agimos assim como um arquiteto que não dá atenção às Fundações de uma construção mas que gasta um bom tempo trabalhando na superestrutura

por exemplo muitos de nós estamos À Espera da prosperidade ela pode não acontecer no futuro quando respeitamos admitimos e aceitamos completamente a realidade do presente onde estamos quem somos o que estamos fazendo agora quando aceitamos o que temos significa que estamos agradecidos pelo que conseguimos pelo que é pelo ser a gratidão pelo momento presente pela plenitude da vida atual é a verdadeira prosperidade não está no futuro então no tempo certo essa prosperidade se manifesta para nós de várias maneiras se você não encontra satisfação nas coisas que possuem se tem um sentimento de frustração ou de

aborrecimento por não ter tudo que quer no presente isso pode levá-lo a querer enriquecer Mas mesmo que consiga milhões combater uma sensação de que falta alguma coisa talvez o dinheiro lhe compre muitas experiências excitantes embora passageiras deixando sempre uma sensação de vazio e estimulando uma necessidade de gratificação física ou psicológica ainda maior você não vai se conformar em simplesmente ser e assim sentir a plenitude da vida agora a verdadeira prosperidade portanto desista da espera como um estado da mente quando você se vira escorregando para espera pule fora Venha para o momento presente apenas seja e

apreciar quando estamos presentes nunca precisamos esperar por nada portanto da próxima vez que alguém disser desculpe por ter feito você esperar sua resposta pode ser está tudo bem Não estava esperando estava aqui contente comigo com o meu eu interior essas são apenas algumas das estratégias comuns da mente para negar o momento presente já incorpora da inconsciência comum são fáceis de passar despercebidas porque já estão entranhadas em nosso modo de vida como ruído de fundo do nosso eterno descontentamento mas quanto mais você praticar o monitoramento do seu estado interior emocional e mental mais fácil ser a

perceber Em que momento você foi capturado pelo passado e pelo futuro bem como despertar da ilusão do tempo dentro do presente mas tenha cuidado porque o eu interior falso e infeliz baseado na identificação com a mente vive no tempo ele sabe que o presente significa sua própria morte e sente-se ameaçado fará tudo para afastar você do agora tentará manter você preso ao tempo o propósito interno da nossa jornada de vida Posso perceber a verdade do que você está dizendo mas ainda acho que Devíamos ter um propósito em nossa jornada do contrário ficamos sem rumo propósito

significa futuro não significa como concilia isso conviver no presente ao partir numa jornada é claro que ajuda muito sabermos Para onde vamos ou ao menos na direção geral que estamos tomando entretanto não podemos esquecer de que a única coisa real sobre a nossa jornada é o passo que estamos dando neste exato momento e isso é tudo que existe nossa jornada de vida tem um propósito externo e o interno o propósito externo é o de alcançarmos o objetivo ou destino realizarmos o que estabelecemos cumprir adquirirmos uma coisa ou outra o que é claro envolve o futuro

mas se o destino ou os passos que vamos dar no futuro tomam tanto nossa atenção que se tornam mais importantes do que o passo que estamos dando agora significa que perdemos completamente o propósito interno da vida que não tem nada a ver com onde estamos indo ou conquistamos fazendo mas tudo a ver com o De que modo esse propósito interno não está relaciona com o futuro e sim com a qualidade da nossa consciência no momento presente o propósito externo pertence a dimensão horizontal de tempo e espaço enquanto o interno diz respeito ao aprofundamento do ser

na dimensão vertical do eterno agora nossa jornada externa pode conter 1 milhão de Passos enquanto a jornada interna só tem um que é o passo que estamos dando neste exato momento quando tomamos maior consciência desse passo percebemos que ele já contem dentro de si todos os outros Passos assim como o nosso destino esse único passo se vê transformado em uma expressão da perfeição um ato de grande beleza e qualidade ele terá nos levado para dentro do ser e a luz do ser brilhará através dele esse é tanto um propósito quanto a realização da nossa jornada

interior a jornada para dentro de nós mesmos o símbolo de pausa faz diferença se alcançarmos Nosso propósito externo se somos bem sucedidos ou façamos faz diferença se você não tiver alcançado o seu propósito interno depois disso o propósito externo é só um jogo que você pode apreciar e querer continuar jogando pode acontecer também de você falhar em seu propósito externo e ao mesmo tempo ter pleno sucesso em seu propósito interno ou de outra forma até mais comum pode obter riqueza externa e pobreza interna ou ganhar o mundo e perder a alma nas palavras de Jesus

claro que no fim cada propósito externo está condenado ao fracassar mais cedo ou mais tarde simplesmente porque está sujeito a lei da não permanência de todas as coisas quanto mais cedo você perceber que o propósito externo não pode lhe proporcionar uma satisfação duradoura melhor depois de ter constatado as limitações do seu propósito externo você desiste da expectativa e real de que ele deveria fazer a sua felicidade e torna o subserviente ao propósito interno o passado não consegue sobreviver diante da presença você disse que pensar ou falar sobre o passado é um dos caminhos pelos quais

evitamos o presente mas além do passado do qual nos lembramos e com que talvez nos identifiquemos não existe um outro nível de passado dentro de nós mais enraizado fala sobre o passado inconsciente que condiciona nossas vidas em especial as experiências dos primeiros anos da infância até mesmo as experiências de vida passada existem também os condicionamentos culturais tão relacionados ao lugar e ao período histórico em que vivemos todas essas coisas determinam o modo como vemos o mundo o que pensamos que tipo de relacionamentos mantemos como vivemos Como poderíamos nos livrar disso tudo quanto tempo isso levaria

E se conseguíssemos o que restaria o que resta quando terminam As Ilusões Não há necessidade de investigar o nosso passado inconscientemente exceto à medida que ele for se manifestando no presente na forma de um pensamento de Uma emoção de um desejo de uma reação ou de algo externo que nos aconteça uma eventual curiosidade quanto ao passado inconsciente poderá ser satisfeita através dos Desafios do presente quanto mais penetramos no passado mas ele se torna um buraco sem fundo haverá sempre alguma coisa mais você pode pensar que precisa de mais tempo para entender o passado ou se

livrar dele ou em outras palavras que é o futuro irá finalmente livrá-lo do passado isso é ilusão só o presente pode nos livrar do passado uma quantidade maior de tempo não consegue nos livrar do tempo acesse o poder do agora essa é a chave O que é o poder do agora nada mais do que o poder da sua presença da sua consciência libertada das formas de pensamento portanto lide com o passado no nível do presente quanto mais atenção você der ao passado mais energia estará dando a ele e mais probabilidades terá de construir um eu

interior baseado nele não confunda as coisas a atenção é essencial mas não em relação ao passado como passado de atenção ao presente dê atenção ao seu comportamento as suas reações seu humor seus pensamentos Suas Emoções medos e desejos da forma como eles acontecem no presente ali está o seu passado se você consegue estar no presente o bastante para observar todas essas coisas não de modo crítico ou analítico mas sem julgamentos significa que você está lidando com o passado e dissolvendo através do Poder da sua presença não é procurando no passado que você vai se encontrar

você vai se encontrar estando no presente o passado não pode ser útil para nos ajudar a compreender porque fazemos certas coisas reagimos determinadas maneiras ou porque inconscientemente criamos nossos dramas particulares quando ficamos mais conscientes do presente podemos ter um Insight sobre o porquê de determinados condicionamentos podemos perceber por exemplo se seguimos algum padrão nos nossos relacionamentos e podemos ver mais claramente coisas que aconteceram no passado fazer isso é bom e pode ser útil mas não é essencial o essencial é a nossa presença consciente ela dissolve o passado ela é o agente transformador portanto não procure

entender o passado mas esteja presente tanto quanto conseguir o passado não consegue sobreviver Diante da sua presença só na sua ausência Capítulo 5 o estado de presença não é o que você pensa que é você continua falando que o estado de presença é a chave acho que compreendo a ideia mentalmente mas não sei alguma vez vivenciei esse estado Imagino que seja É do jeito que eu penso ou é algo completamente diferente não é o que você pensa que é Não podemos pensar sobre a presença nem a mente pode entender compreender a presença e estar presente

faça uma experiência rápida feche os olhos e diga Imagino qual será o meu próximo pensamento depois fique bem Alerta e espere pelo próximo pensamento haja como um gato espreitando o buraco do rato que pensamento será que vai sair do buraco do rato Experimente já o símbolo de pausa e aí tive que esperar bastante tempo até que surgisse um pensamento exatamente Enquanto estamos num estado de presença tensa estamos livres do pensamento estamos quietos embora bem alerta no instante em que a consciência desce abaixo de um certo nível os pensamentos aos borbotões o ruído mental volta a

aparecer e perdemos a serenidade estamos de volta ao tempo para testar o grau de presença alguns Mestres em tornaram-se conhecidos por aproximarem dos alunos por trás e de súbito atingi-los com o bastão que susto se o aluno estivesse totalmente presente em um estado de alerta se tivesse mantido o seu lombo síndico e sua lamparina acesa que é uma das analogias de que Jesus se utiliza para falar da presença ou aluno teria percebido mestre se aproximar e eu teria imobilizado ou se desviado para o lado mas se o aluno fosse atingido significaria que estava mergulhado em

seus pensamentos O que quer dizer ausente e inconsciente para ficarmos presentes no dia a dia ajuda muito estarmos profundamente em enraizados dentro de nós do contrário a mente que tem um impulso inacreditável nos arrastará com ela o rio caudaloso o que você quer dizer com enraizado em seu interior significa ocupar o corpo completamente ter sempre atenção concentrada no campo energético interior do corpo sentir o corpo bem lá no fundo como se diz a Consciência do Corpo nos mantém presentes ela nos dá uma base firme no agora ver capítulo 6 o sentido Esotérico de espera num

certo sentido o estado de presença poderia ser comparado à espera Jesus entregou analogia da espera em muitas de suas parábolas não se trata do costumeiro tipo de espera tediosa ou agitada que é uma negação do presente e sobre a qual já comentei não é uma espera na qual a atenção fica focalizada em algum ponto do futuro e o presente é percebido como um obstáculo indesejável que nos impede de alcançar o que desejamos existe um tipo de espera que requer uma prontidão Total alguma coisa pode acontecer qualquer momento e se não estivermos absolutamente acordados e calmos

vamos perdê-la e esse é o tipo de espera da qual Jesus falou nesse estado toda a nossa atenção está no agora não há nenhum espaço para fantasias pensamentos lembranças antecipações não atenção nem medo apenas uma presença Alerta estamos presentes com todo o nosso ser com cada célula do corpo nesse estado o você tem um passado e um futuro em outras palavras a personalidade dificilmente está ali e mesmo assim não se perdeu nada de valor você ainda é essencialmente você na verdade você é muito mais inteiramente do que jamais terá sido ou melhor somente agora você

é verdadeiramente você seja como um servo esperando pelo retorno do seu senhor diz Jesus o servo desconhece A que horas o senhor vai chegar então fica cuidado vigilante aprumado e Sereno para não perder a chegada do patrão em outra parábola Jesus fala das cinco mulheres descuidadas inconscientes que não tinham levado azeite suficiente consciência para manter as lâmpadas acesas ficar presente e assim perderam a chegada do esposo ou agora e não participaram das bodas iluminação essa cinco fazem um contraste com assim com mulheres prudentes que tinham azeite fique consciente nem mesmo os homens que escreveram esses

Evangelhos compreenderam o sentido dessas parábolas É assim os primeiros Mal entendidos e distorções surgiram enquanto eles estavam escrevendo com as interpretações equivocadas perdeu-se completamente o sentido real essas parábolas não são sobre o fim do mundo mas sobre o fim do tempo psicológico elas apontam para transcendência da mente e para a possibilidade de se viver inteiramente novo de consciência a beleza nasce da serenidade da sua presença o que você acabou de descrever é algo que acontece comigo ocasionalmente por Breves momentos quando estou só em meio à natureza sim os mestres em usam a palavra satório para

descrever um momento de Insight um momento de mente vazia e presença Total embora satória não seja uma transformação duradoura agradeça quando ele surgir porque terá uma amostra da iluminação isso já pode ter acontecido muitas vezes sem que você soubesse o que significava e como era importante a presença necessária para tomarmos consciência da beleza da Majestade do aspecto sagrado da natureza Você alguma vez contemplou o espaço infinito de uma noite Clara estarecido por sua calma absoluta incrível vastidão já escutou de verdade o som de um Riacho numa montanha na floresta ou o som de um melro

ao ca Boa tarde em uma tranquila tarde de verão para perceber tudo isso a mente tem que estar Serena você tem de se despojar de um momento da sua bagagem pessoal de problemas do passado e do futuro e também do seu conhecimento do contrário você olhará mas não verá ouvirá mas não escutará estar totalmente presente é fundamental existe algo mais sobre a beleza das formas externas algo que não pode ser nomeado que é inefável uma essência profunda interna e sagrada onde quer que exista a beleza é Essência interior brilhará de alguma forma ela só se

revela quando estamos presentes será possível que essa Essência sem nome e a sua presença sejam coisas idênticas e uma coisa só Será que a essência estaria lá sem a sua presença vá fundo nisso descubra por si só o símbolo de pausa quando você vivenciou esses momentos de presença provavelmente a gente não percebeu que por Breves instantes esteve um estado de mente vazia isso aconteceu porque o espaço entre esse estado e o fluxo de pensamentos era Muito estreito o seu satório pode ter demorado só um segundo antes que a mente surgisse mas ele esteve lá do

contrário você não teria vivenciado a beleza a mente não pode reconhecer nem criar a beleza por alguns segundos enquanto você esteve completamente presente aquela beleza Ou algo sagrado esteve lá o pequeno espaço sua falta de vigilância e a falha no estado de alerta e impediram que você visse a diferença fundamental entre a percepção a consciência da beleza sem pensamento e a nomeação e interpretação disso como um pensamento o espaço de tempo foi tão pequeno que pareceu ser um simples processo no entanto a verdade é que no momento em que o pensamento surgiu tudo que lhe

restou Foi uma lembrança dele quanto maior for o espaço entre a percepção e o pensamento mais profundo Seremos como seres humanos ou seja ficaremos mais conscientes muitas pessoas estão tão aprisionadas em suas mentes que a beleza da natureza não existe para elas podem dizer que flor linda mas é apenas um rótulo mental mecânico como elas não estão serenas não estão presentes não venha flor de verdade não sentem a sua essência do mesmo modo como não conhecem a si mesmas não sentem a sua própria Essência interior Sagrada como vivemos uma cultura dominada pela mente a maior

parte da Arte Moderna da arquitetura da música e da literatura é Desprovida de beleza de essência interior com raras exceções a razão é que as pessoas que criam essas obras não conseguem livrar-se das suas mentes nem mesmo por um momento portanto nunca estão em contato com aquele lugar interior se originam a verdadeira criatividade e a beleza a mente pode criar monstruosidades e não só nas galerias de arte Olhe para as nossas paisagens urbanas e terrenos baldios em zonas industriais nenhuma civilização jamais produziu tanta feiura vivenciando a consciência pura presença é o mesmo que ser quando

tomamos consciência do ser o que de fato acontece é que o ser se torna consciente de si mesmo quando ser toma consciência de si mesmo e isso é presença como ser a consciência e a vida são sinônimos Podemos dizer que a presença significa consciência se tornando consciente de si mesma ou a vida tomando consciência de si mesma mas não se apegue as palavras e não se esforce para entendê-las não há nada que você precisa entender Antes de conseguir se tornar presente Compreendo que você acabou de dizer mas isso parece implicar que o ser na realidade

transcendental definitiva ainda não está completo e que está passando por um processo de desenvolvimento Será que Deus precisa de tempo para um crescimento pessoal sim mas somente se visto da perspectiva limitada do universo Manifesto na Bíblia Deus declara eu sou o alfa e o ômega eu sou aquele que está vivo no reino Eterno Em que Deus habita que é também a nossa casa o começo e o fim o alfa e o ômega são uma unidade e a essência de todas as coisas que existem existirão está eternamente presente na forma de um estado não Manifesto de

unidade perfeição totalmente além de qualquer coisa que a mente humana possa vir a imaginar ou compreender entretanto em nosso mundo de formas aparentemente separadas a perfeição eterna é um conceito muito difícil de imaginarmos aqui até mesmo a consciência que é a luz emanando da fonte eterna parece estar sujeito a um processo de desenvolvimento mas isso se deve à nossa percepção limitada não é isso que acontece em termos absolutos Ainda assim vou continuar a falar por um momento a respeito da evolução da Consciência em nosso mundo todas as coisas que existem tem um ser tem uma

essência Divina tem algum grau de consciência até mesmo uma pedra tem consciência rudimentar do contrário não existiria e seus átomos e moléculas se dispersariam tudo está vivo o sol a terra as plantas os animais as pessoas todos são expressões da Consciência em níveis variáveis a consciência se manifestando como forma ou o universo desponta quando a consciência toma um corpo e uma formas abstratas e formas materiais olhe para os milhões de formas de vida só neste planeta no mar na terra no ar e em seguida como cada forma de ainda se reproduz bilhões de vezes com

que propósito Será que alguma coisa ou alguém está jogando um jogo com a forma é isso que os antigos profetas da índia se perguntavam viam o mundo como Lila uma espécie de jogo Divino jogado por Deus as formas de vida individuais não são obviamente muito importantes nesse jogo no mar a maioria das formas de vida não sobrevive por mais de alguns minutos depois de ter nascido a forma humana também vira a rapidamente e quando ela se vai é como se nunca tivesse acontecido isso é trágico ou Cruel só se criarmos uma identidade separada para cada

forma e esquecermos que a consciência de cada uma é a expressão da Essência Divina através da forma mas você não sabe de verdade essas coisas até que vivencia a sua própria Essência divina como pura consciência se um peixe nasce no seu aquário e você lhe dá o nome de bom escreve uma certidão de nascimento conta ali a história da família dele e dois minutos depois o vencendo engolido por outro peixe e isso é trágico mas só é trágico porque você projetou um eu interior separado onde não havia nenhum você se apoderou de uma fração de

um processo dinâmico uma dança molecular e fez dela uma entidade separada a consciência assume formas tão complexas para disfarçar que acaba se perdendo completamente nelas nos dias atuais a consciência está totalmente identificada com seu disfarce só se conhece como forma e assim vive com medo da destruição da sua forma física ou psicológica Essa é a mente egoica e é aqui que surge uma grave disfunção agora parece que alguma coisa deu errado em algum ponto ao longo da linha da evolução Mas mesmo isso é parte Dalila o jogo Divino por fim a pressão do sofrimento criada

por essa aparente disfunção obriga a se desidentificar da forma e a faz despertar do sonho da forma ela recobra sua auto percepção mas num nível muito mais profundo do que quando a Perdeu esse processo é explicado por Jesus na parábola do filho pródigo que deixa a casa paterna esbanja a sua fortuna vira o mendigo e então é forçado por suas provações a voltar para casa ao chegar seu pai o ama mais do que antes o estado do filho é o mesmo que anteriormente ainda que não o mesmo tem agora uma dimensão adicional de profundidade a

parábola descreve uma trajetória a partir de uma perfeição inconsciente passa por uma aparente imperfeição E demonismo até chegar a uma perfeição consciente você consegue perceber agora profundidade a grandeza de se tornar presente como observador da sua mente sempre que observamos a mente livramos a consciência das formas da mente criando aquilo que chamamos observador ou testemunha consequentemente O Observador que é a pura consciência além da forma se torna mais forte e as formações mentais se tornam mais fracas quando falamos sobre observar a mente estamos personalizando um fato de verdadeiro significado cósmico porque através de você a

consciência está despertando do seu sonho de identificação com a forma e se retirando da forma isso é o prenúncio e também parte de um acontecimento que provavelmente ainda está num futuro distante No que diz respeito ao tempo cronológico esse acontecimento é conhecido como o fim do mundo o símbolo de pausa quando a consciência se liberta da sua identificação com as formas Fisica e mental torna-se O que podemos chamar de consciência por ou iluminada ou presença isso já aconteceu com alguns indivíduos e parece que está destinado a acontecer em breve em uma escala muito maior embora

não garantir absoluta que vai acontecer muitos seres humanos ainda estão identificados com a mente e são governados por ela se não se libertarem a tempo serão destruídos por ela vão se ver envolvidos em confusões cada vez maiores conflitos violência doenças desespero loucura a mente se transformou em um navio que naufraga se você não pular vai naufragar com ele a mente egoica coletiva é a entidade mais perigosamente Insana e destruidora que jamais habitou o nosso planeta O que você acha que acontecerá o planeta se a consciência humana não se modificar para a maioria dos seres humanos

a única maneira de descansar a mente é ocasionalmente reverter a um nível de consciência abaixo do pensamento as pessoas fazem isso todas as noites durante o sono mas até certo ponto isso também acontece através do sexo da bebida e de outras drogas que suprimem a atividade excessivamente se não fosse pela bebida por tranquilizantes e antidepressivos bem como pelas drogas Ilegais todas consumidas em grandes quantidades a insanidade das mentes humanas seria até mais óbvia do que já é acredito que impedida de usar drogas uma grande parte da população se transformaria num Perigo Para ela mesma e

para os outros essas drogas mantém as pessoas paralisadas dentro da disfunção sua Ampla utilização apenas retarda ruptura das Velhas estruturas mentais e o aparecimento de uma consciência superior enquanto os usuários individuais puderem obter algum alívio da Tortura diária a eles infligida por suas próprias mentes estarão impedidos de gerar uma presença consciente o bastante para ser levarem sobre o pensamento e assim encontrarem a verdadeira libertação retomar nível de consciência abaixo da mente que é o nível pré-pensamento dos nossos ancestrais distantes e também dos animais e das plantas não é uma opção válida para nós não há

Como retomar se a raça humana tiver de sobreviver terá de passar para o estágio seguinte a consciência está se desenvolvendo por todo o universo através de bilhões de formas portanto mesmo se não conseguirmos não terá a menor importância numa escala cósmica nunca se perde um avanço na consciência cósmica Ele simplesmente vai se expressar através de uma outra forma mas o simples fato de eu estar falando aqui e de você estar me ouvindo ou lendo é um sinal Claro que uma nova consciência está ganhando espaço no planeta Não há nada de pessoal nisso não estou ensinando

nada a você você está consciente está prestando atenção aonde está oriental que diz o mestre e o ensinamento juntos criam um ensino em qualquer caso as palavras em si não são importantes elas não são a verdade só apontam para ela falam no momento de presença e enquanto falo você pode querer se juntar a mim nesse estado embora cada palavra que eu empregue tenha uma história e é claro venha do passado assim como todas as línguas as palavras deste momento são condutoras de uma alta frequência de energia de presença bem diferente do significado que elas transmitem

como simples palavras o silêncio é um condutor até mais potente de presença portanto quando você ler estas palavras ou me ouvir dizê-las percebo silêncio entre e sobre as palavras perceba os espaços ouvir o silêncio onde quer que você esteja é um caminho fácil e direto de tornar-se Presente mesmo quando há barulho Há sempre um pouco de silêncio sobre entre os sons ouvir o silêncio cria justamente uma serenidade dentro de nós só a serenidade dentro de nós percebe o silêncio lá fora e o que é serenidade se não a presença a consciência livre das formas de

pensamento Eis Aqui a realização exata do que vem o falando o símbolo de pausa Cristo a realidade da sua Divina presença não se apegue a uma única palavra você pode substituir Cristo por presença se achar mais significativo Cristo é Essência de Deus dentro de nós ou nosso eu interior como às vezes é chamado no Oriente A única diferença entre Cristo e presença é que Cristo remete a nossa existência Divina sem se importar se estamos ou não conscientes dela ao passo que a presença significa Nossa divindade vigilante ou a essência de Deus se admitirmos que não

há passado nem futuro em Cristo poderemos esclarecer muitos Mal entendidos e falsa diferença sobre ele dizer que Cristo foi ou será é uma contradição Jesus foi foi um homem que viveu a dois mil anos e exerceu a sua Divina presença a sua verdadeira natureza suas palavras foram antes que Abraão existisse eu sou Ele não disse eu já existia antes de Abraão ter nascido isso significaria que ele ainda estaria dentro da dimensão do tempo e da identidade da forma as palavras eu sou utilizadas em uma frase que começa no tempo passado indica uma mudança radical uma

descontinuidade na dimensão temporal é uma afirmação Ao estilo Zen de grande profundidade Jesus tentou transmitir diretamente e não através de divagações o significado de presença de Alto realização ele foi Além da dimensão da consciência governada pelo tempo e penetrou no domínio da eternidade foi assim que a dimensão de eternidade surgiu neste mundo a eternidade não significa tempo sem fim mas sim tempo nenhum assim o homem Jesus se tornou o Cristo um veículo de pura consciência e qual é a própria definição de Deus na Bíblia Será que Deus disse eu fui e sempre serei Claro que

não isso teria conferido a realidade ao passado e ao futuro Deus disse eu sou o que sou aqui não existe o tempo só a presença a segunda vinda do Cristo é uma transformação da Consciência Humana uma mudança do tempo para a presença do pensamento para a consciência pura e não a chegada de algum homem ou de alguma mulher se Cristo estivesse para chegar amanhã revestido de alguma forma externa o que ele ou ela poderia nos dizer além do seguinte eu sou a verdade eu sou a divina presença sua vida eterna estou dentro de você estou

aqui eu sou o agora o símbolo de pausa nunca personalize Cristo não deu uma forma de identidade a Cristo avatares mães divinas Mestres iluminados os pouquíssimos que realmente são não tem nada de especial como pessoas como não tem de sustentar o ego defendê-lo ou alimentá-lo são mais simples do que as pessoas comuns qualquer pessoa com um ego forte os olharia como insignificantes ou Mas provavelmente nem os veria se você for atraído para um professor iluminado é porque já existe presença bastante em você para reconhecer a presença no outro houve muitas pessoas que não reconheceram Jesus

ou Buda assim como a e sempre haverá pessoas que são levadas a falsos professores egos são atraídos por grandes egos a escuridão não consegue reconhecer a luz portanto não acredite que a Luz está fora de você ou que ela só pode vir através de uma forma específica se só o seu mestre for Encarnação de Deus quem é você então qualquer espécie de exclusividade é uma identificação com uma forma e a identificação com a forma significa o ego não importa o quanto ele esteja bem disfarçado utilize a presença do mestre para ver um reflexo da sua

própria identidade por trás do nome da forma e para se tornar mais intensamente presente em pouco tempo você verá que não existe nenhum meu ou seu na presença a presença é única o trabalho em grupo também pode ser de grande utilidade para intensificar a luz da nossa própria presença um grupo de pessoas atingindo juntas um estado de presença gera um campo de energia de grande intensidade isso não só aumenta o estado de presença de membro do grupo mas também ajuda a libertar a consciência coletiva humana do seu estado normal de dominação da mente essa prática

vai tornar o estado de presença cada vez mais acessível às pessoas Entretanto a menos que um membro do grupo já esteja firmemente estabelecido na presença e consiga sustentar a frequência de energia desse estado a mente pode facilmente voltar a dominar e sabotar os esforços do grupo embora o trabalho em grupo seja valioso ele não é o bastante você não deve depender dele nem de um professor ou de um mestre exceto durante o período de transição quando você está aprendendo o significado e a prática da presença Capítulo 6 o corpo interior o ser é o seu

eu interior mais profundo você falou sobre a importância de existirem raízes Profundas dentro de nós habitando nossos corpos o que fazer com isso o corpo pode se tornar um ponto de acesso para o domínio do ser vamos nos deter mais profundamente nisso agora ainda não tenho certeza se entendi o que você quer dizer com ser água o que quer dizer com isso não estou entendendo nada é o que um peixe diria se tivesse uma mente humana por favor pare de tentar entender ou ser você já teve lampejo significativos do ser mas a mente vai sempre

tentar espreme-lo dentro de uma caixa e colocar ali um rótulo e isso não dá certo o ser não pode se tornar um objeto de conhecimento no ser o sujeito e o objeto formam uma coisa só o ser pode ser sentido como eternamente presente eu sou que está além do nome da forma sentir e em consequência saber que você é e permanecer nesse estado profundamente enraizado é o que se chama iluminação é verdade que Jesus diz que nos libertará libertará do que libertará da ilusão de que não somos nada mais do que o nosso corpo e

a nossa mente é nesse ilusão do eu interior nas palavras de buda que está o erro Central libertará dos inúmeros disfarces do medo que é uma consequência inevitável dessa ilusão o medo que não vai parar de nos torturar enquanto continuarmos extraindo sentido do eu interior exclusivamente dessa forma efêmera e vulnerável e libertará do pecado esse sofrimento quem conscientemente infligimos a nós mesmos e aos outros enquanto a ilusão governar aquilo que pensamos dizemos e fazemos Olhe Além das Palavras não gosto da palavra pecado ela pressupõe um julgamento e uma atribuição de culpa posso entender isso durante

muitos séculos foram se acumulando interpretações erradas em torno de palavras como pecado ignorância a incompreensão ou a um desejo de controle embora todas contenham um fundo de verdade se você não for capaz de olhar para além de Tais e interpretações e por isso não reconhecer a realidade para qual a palavra aponta então não a use não se prenda as palavras uma palavra nada mais é do que um meio para atingir um fim é uma abstração tal qual um letreiro em forma de seta em um poste uma palavra aponta para além dela mesma a palavra Mel

não é meu você pode estudar e falar a respeito de mel pelo tempo que quiser mas não vai saber o que é enquanto não prová-lo depois de provar a palavra perde a importância e não ficamos mais presos a ela de forma semelhante podemos falar ou pensar sobre Deus sem parar pelo resto da vida mas será que isso significa que conhecemos ou que tivemos uma rápida visão da realidade para qual a aponta ela não passa de um apego obsessivo a um letreiro no poste Um ídolo mental o contrário também acontece se por alguma razão não gostamos

da palavra mel Pode ser que jamais o experimentemos se você tem uma forte a versão a palavra Deus o que é uma forma negativa de apego pode estar negando não só a palavra como também a realidade para qual ela aponta você estará se privando da possibilidade de vivenciar Essa realidade tudo isso tem naturalmente uma relação Direta com o fato de estarmos identificados com as nossas mentes portanto se uma palavra não significa mais nada para você jogue lá fora e use outra que significa se você não gosta da palavra pecado chame a então de inconsciência ou

insanidade essa atitude talvez lhe aproxime mais da Verdade a realidade que está além da palavra do que um longo usa equivocado da palavra pecado deixando pouco espaço para roupa essas palavras também não me agradam Elas pressupõe que existe alguma coisa errada comigo é como se estivessem me julgando Claro que existe alguma coisa errada com você e ninguém está julgando nada sem querer ofender mas você não pertence a raça humana que matou mais de 100 milhões de membros da própria espécie somente no século 20 você quer dizer que existe culpa por Associação não é uma questão

de culpa mas enquanto a mente nos governar fazemos parte da insanidade coletiva talvez você não tenha olhado profundamente para dentro da condição humana Sobre o domínio da mente Abra os olhos e vejo o medo o desespero a inveja e a violência que penetra em tudo atente para crueldade e o sofrimento abomináveis em uma escala jamais imaginada que os homens infligiram e continuam a infringir a outros homens Assim como as outras formas de vida você não precisa condenar Apenas observe Isso é pecado isso é insanidade isso é inconsciência acima de tudo não esqueça de observar a

sua própria mente busque nela a raiz da insanidade encontre a sua realidade invisível e indestrutível você disse que a identificação com a forma física faz parte da ilusão Então como é que o corpo pode nos levar a realização do ser o corpo que podemos ver e tocar não consegue nos conduzir para dentro do ser mas esse corpo visível E palpável é só uma casca ou melhor uma percepção limitada e distorcida de uma realidade mais profunda em nosso estado natural de conexão com ser essa realidade mais profunda pode ser sentida a cada momento como o corpo

interior invisível que é a presença viva dentro de nós portanto habitar o corpo é sentir o corpo bem lá no fundo de modo a sentir a vida dentro dele e assim realizar que somos algo mais além da forma exterior Mas isso é só o começo de uma jornada interior que nos levará ainda mais fundo para uma região de grande serenidade e paz embora também de grande poder e de vida palpitante no início talvez você só consiga ter rápidas visões dessa região mas através delas começará a perceber que você não é apenas um fragmento sem sentido

em um universo estranho levemente suspenso entre o nascimento e a morte com poucos momentos prazerosos de curta duração seguidos de dor e no final de devastação por baixo da forma exterior estamos em conexão com algo tão grande tão incomensurável tão sagrado que não pode ser concebido nem compreendido através de palavras embora eu esteja falando sobre ele agora estou falando não para dar a você alguma coisa em que acreditar mas para mostrar De que modo você pode conhecê-lo Enquanto sua mente absorver toda a sua atenção você não conseguirá estar em conexão com o ser a mente

absorve toda a sua consciência e a transforme em matéria mental você não consegue parar de pensar o pensamento compulsivo se tornou uma doença coletiva tudo que você achava que sabia seu respeito passa-se originar da atividade mental sua identidade como não tem mais raízes no ser se transforma em uma construção mental vulnerável e indispensável que cria o medo e este passa a ser a emoção oculta predominante fica faltando então a única coisa que realmente importa em sua vida que é a percepção do seu eu interior mais profundo a sua indestrutível e invisível realidade para se tornar

consciente do ser você precisa ter de volta consciência aprisionada pela mente Essa é tarefas mais essenciais Na sua jornada espiritual ela vai libertar grandes porções de consciência que antes estavam presas nos pensamentos inúteis e compulsivos uma forma eficaz de realizar essa tarefa é desviar o foco da atenção do pensamento e dirigi-lo para o interior do seu corpo onde o ser pode ser percebido numa primeira etapa como campo de energia invisível que da vida aquilo que você entende como seu corpo físico conecte-se com seu corpo interior Vamos fazer uma experiência agora talvez ajude fechar os olhos

para este exercício depois quando o estar dentro do corpo se tornar algo fácil e natural isso não será mais necessário dirija atenção para dentro do seu corpo sinta ou lá no fundo está vivo a vida nas suas mãos braços pernas e pés em seu abdômen no seu peito você consegue sentir o campo de energia Sutil impregnando todo o seu corpo e fazendo palpitar cada órgão e cada célula percebe o que está acontecendo em todas as partes do corpo ao mesmo tempo como se fosse um só campo de energia Mantenha o foco por alguns momentos sobre

a sensação que passa pelo seu corpo interior não comece a pensar sobre ela sinta quanto mais atenção você der a sensação mais clara e forte Ela ficará é como se cada célula se tornasse mais viva e se você tiver uma forte percepção visual talvez obtenha uma imagem do seu corpo ficando luminoso embora uma imagem assim possa lhe ajudar temporariamente preste mais atenção ao que está sentindo do que a qualquer imagem que possa surgir uma imagem não importa o quanto seja Belo ou poderosa já tem uma forma definida e por isso deixa menos espaço para penetrar

mais fundo o símbolo menopausa a sensação dentro do nosso corpo interior não tem forma não tem limites não tem um fim sempre podemos penetrar mais fundo se você não consegue sentir muito bem esse estágio preste atenção ao que consegue sentir talvez exista um leve formigamento em suas mãos e seus pés Já basta para o momento focalize apenas a sensação o seu corpo está se tornando vivo praticaremos outras vezes mais adiante por favor abra os olhos agora mas mantém alguma atenção no campo de energia interior do corpo mesmo que esteja olhando a esmo o corpo interior

está na fronteira entre a forma e a essência que a sua verdadeira natureza nunca perco o contato com ele o símbolo de pausa a transformação através do corpo porque a maioria das religiões condenam renega o corpo tenho a impressão de que as pessoas interessadas em uma busca espiritual sempre olhar um corpo como um obstáculo ou mesmo como um pecado porque tão poucas pessoas encontram o que procuram os seres humanos são bastante semelhantes aos animais no que se refere ao funcionamento do corpo ambos têm as mesmas funções corporais básicas como respirar comer beber defecar dormir sentir

prazer e dor ter um impulso de buscar um parceiro e procriar E é claro nascer e morrer muito tempo depois de terem decaído do Estado de graça e Unidade para o estado de ilusão Os seres humanos repentinamente despertaram no que parecia ser um corpo animal e ficaram bastante alarmados não se iluda você não passa de um animal era uma verdade óbvia mas bastante difícil de suportar Adão e Eva perceberam que estavam luz e sentiram medo A negação inconsciente de sua natureza animal acabava de acontecer a amea que poderiam ser dominados por impulsos instintivos poderosos e

reverterem ao estágio de Total inconsciência estava muito próxima a vergonha e alguns tabus em torno de certas partes e funções do corpo especificamente quanto a Sexualidade passaram a existir a luz da consciência dos humanos ainda não era forte o bastante para conviver com uma natureza animal para permiti-la ser e até mesmo apreciar Esse aspecto muito menos para penetrar profundamente dentro dela para encontrar a divindade oculta em seu interior a realidade dentro da ilusão os humanos então fizeram o que tinham de fazer começaram a se dissociar de seus corpos viam agora a si mesmo como possuindo

e não simplesmente sendo um corpo essa separação ficou ainda mais acentuada quando as religiões surgiram graças a crença de que você não é o seu corpo e Inúmeras pessoas do leste do em todas as eras tentaram encontrar Deus a salvação ou a iluminação através da negação do corpo essa procura passou por uma negação da satisfação dos Sentidos em especial da sexualidade e por jejums e outras práticas acéticas algumas pessoas infligiam até mesmo sofrimento ao corpo numa tentativa de enfraquecê-la ou punila porque ele era visto como cheio de Pecado no cristianismo isso era chamado de mortificação

da Carne outras pessoas tentaram escapar do corpo entrando em Estados de transe ou buscando experiências Extra corpóreas muitas ainda adotam essas práticas conta-se que até Buda praticou A negação do corpo através do jejum e de práticas extremadas de atletismo durante 6 anos mas ele só atingiu a iluminação depois que abandonou essa ideia o fato é que ninguém jamais atingiu a iluminação pegando ou combatendo o corpo ou através de experiências fora dele embora uma experiência desse tipo possa ser fascinante e nos proporcionar vislumbre do Estado de libertação da forma material no fim sempre temos de voltar

para o corpo que é onde acontece o trabalho essencial da transformação a transformação acontece através do corpo e não distanciada dele Essa é a razão pela qual nenhum dos verdadeiros Mestres jamais defendeu lutar ou abandonar o corpo embora seus discípulos com base na mente frequentemente defendam dos antigos ensinamentos relativos ao corpo somente sobrevivem fragmentos como as palavras de Jesus todo o seu corpo será preenchido Pela Luz ou mitos tal como a crença de que Jesus jamais abandonou o seu corpo mantendo-se unido a ele e com ele tendo subido ao paraíso quase ninguém até hoje compre

esses fragmentos ou sentido oculto de certos mitos a crença de que você não é o seu corpo prevalecem todas as partes do mundo levando a uma negação do corpo e a tentativas de escapar dele isso tem impedido que Inúmeras pessoas alcancem a realização espiritual e encontrem o que procuram É possível recuperar os ensinamentos perdidos sobre a significação do corpo ou reconstruí-los a partir de fragmentos existentes Não há necessidade disso todos os ensinamentos espirituais vem da mesma fonte nesse sentido existe e Sempre existirá somente um mestre que se manifesta de vários modos diferentes eu sou esse

mestre e você também é desde que seja capaz de acessar a fonte interna e o caminho é através do corpo interior embora todos os ensinamentos espirituais tenham origem na mesma fonte no momento em que eles são verbaliza e inscritos não passam de ajuntamentos de palavras e uma palavra não passa de um letreiro em um poste apontando o caminho de volta a fonte já comentei sobre a verdade escondida dentro do nosso corpo mas vou resumir outra vez os ensinamentos perdidos dos Mestres portanto Aqui está um outro letreiro por favor procure sentir o seu corpo interior enquanto

ler ou ouvir o sermão sobre o corpo aquilo que percebemos como uma estrutura compacta chamada corpo que é sujeito às doenças ao envelhecimento e a morte não é real não é você é uma percepção errada da nossa realidade essencial que está lendo Nascimento e da Morte cuja causa está nas limitações da nossa mente a mente tendo perdido o contato com o ser cria o corpo como uma prova da sua crença ilusória de separação para justificar o seu estado de medo mas Não despreze o corpo porque é no interior desse símbolo de não permanência limitação e

morte que está contido O esplendor da nossa realidade essencial e imortal não desvia atenção para outro lugar em sua busca da verdade pois ela não pode ser encontrada em nenhum outro lugar que não no interior do seu corpo não lute contra o seu corpo porque ao fazer isso você está lutando contra a sua própria realidade você é o seu corpo o corpo que você vê e toca é somente um delicado véu de ilusão debaixo dele encontra-se o seu corpo interior invisível a porta de entrada para o ser para a vida não manifesta através do corpo

interior estamos inseparávelmente conectados a essa vida não manifesta onde não há Nascimentos nem mortes que é eternamente presente através do corpo interior estamos sempre com Deus de pausa fim que raízes Profundas no seu eu interior a chave é estar em um estado de conexão permanente com o nosso corpo interior em sentido em todos os momentos essa prática vai ser intensificar rapidamente e transformar sua vida quanto mais consciência direcionamos para o nosso corpo interior mais cresce a frequência vibracional tal qual a luz que vai ficando mais forte quando giramos o botão do dimmer aumentando o fluxo

de eletricidade nesse nível de energia mais elevado a negatividade deixa de nos afetar e tendemos a atrair novas circunstâncias que refletem essa alta frequência Quanto mais concentramos a atenção no corpo mas nos fixamos no agora não nos perdemos no mundo exterior nem na mente pensamentos emoções medos e desejos podem até estar presentes mas não vão mais nos dominar verifique onde está a sua atenção neste momento ou você está me ouvindo ou está lendo minhas palavras em um livro aqui está o foco da sua atenção você também está percebendo que está ao redor as outras pessoas

e etc Além disso pode haver alguma atividade mental em volta do que você está ouvindo ou lendo algum comentário mental embora não haja necessidade de nada disso absorver toda a sua atenção verifique se você consegue estar em contato com o seu corpo interior ao mesmo tempo mantenha a parte da sua atenção no interior não permita que ela se desperte sinta todo o seu corpo lá no fundo como um só campo de energia é quase como se você estivesse ouvindo ou lendo com todo o seu corpo pratique nos próximos dias e semanas não desvie toda sua

atenção da mente nem do mundo exterior procure por todos os meios se concentrar naquilo que você está fazendo Mas sinto o corpo ao mesmo tempo sempre que possível tenha as raízes fincadas dentro de você Observe então como isso altera o seu estado de consciência e a qualidade do que você está fazendo sempre que você tiver de esperar estejam de estiver use esse tempo para sentir o seu corpo interior assim os engarrafamentos de trânsito e as filas vão se tornar mais agradáveis em vez de se projetar mentalmente para longe do agora a profunde-se no agora ao

se aprofundar no seu corpo a habilidade de perceber o corpo interior vai gerar um modo de vida novo um estado de conexão permanente com ser e trazer uma profundidade a sua vida que você jamais imaginou É fácil ficar presente como observador da mente quando as raízes estão firmemente fincadas no corpo interior nada que aconteça do lado de fora pode nos abalar a menos que você esteja presente e habitar o corpo é sempre um aspecto fundamental dessa prática a mente vai continuar governando você o script armazenado na mente aprendido a tanto tempo vai ditar o modo

de pensar e agir podemos nos livrar dele por períodos curtos mas dificilmente por um período longo isso se comprova facilmente quando alguma coisa vai mal ou quando existe alguma perda ou aborrecimento Nossa reação condicionada vai ser então o involuntária automática e previsível alimentada por uma emoção básica que está por baixo do Estado identificado com a mente que é o medo portanto quando surgirem os desafios como sempre surgem adote o hábito de penetrar direto em seu eu interior e se concentrar o máximo que puder no campo da energia interna do seu corpo não leva muito tempo

só um segundo mas isso tem de ser feito no exato também tem que o desafio Acontece qualquer demora vai permitir que a reação condicionada mental e emocional apareça e domine você quando dirigimos o foco para o campo interno e sentimos o corpo interior imediatamente ficamos serenos e presentes porque estamos tirando a consciência do campo da mente se precisarmos de uma resposta durante essa situação ela virá desse Campo interior assim como o Sol é infinitamente mais brilhante do que a chama de uma vela há uma inteligência infinitamente maior no ser do que em nossa mente enquanto

mantivemos um contato consciente com o nosso corpo interior somos como as árvores que estão enraizadas bem no fundo da terra ou como um edifício com Fundações sólidas e profundas essa última analogia foi utilizada por Jesus mas geralmente incompreendida para a bola dos dois homens que construíram suas casas um deles a sua na Areia sem Fundações e quando as tempestades e enchentes vieram arrastaram a casa com elas o outro homem cavou o fundo até que alcançou a rocha e só então construiu a casa que não foi arrastada pelas enchentes antes de penetrar no seu corpo perdoe

tive dificuldades quando tentei concentrar minha atenção no corpo interior sentiu uma certa agitação e um pouco de náusea não fui capaz de vivenciar o que você está ensinando o que você sentiu foi uma emoção da Qual provavelmente não tinha consciência antes de passar observar seu corpo se não der um pouco de atenção a essa emoção ela vai impedir que você tenha acesso ao seu corpo interior que está em um nível mais profundo dar atenção não significa pensar nela significa apenas observá-la completamente conhecê e aceitá-la do jeito que é algumas emoções são fáceis de identificar como

a raiva o medo e o desgosto outras talvez sejam mais difíceis de rotular elas podem se manifestar como um leve desconforto uma aflição ou um peso um meio termo entre Uma emoção e uma sensação física em qualquer dos casos o que importa não é se você pode dar um rótulo mental a essas emoções mas sim se você pode tornar essa sensação consciente a atenção é a chave para transformação E isso também envolve aceitação a atenção é como um raio de luz o poder concentrado da consciência que transforma tudo nela própria em um organismo que funcione

perfeitamente Uma emoção tem vida curta é como uma onda ocasional sobre a superfície do ser no entanto se não estamos dentro do nosso corpo Uma emoção pode permanecer dentro de nós por dias ou semanas ou se juntar a outras emoções de frequência similar ou se tornaram sofrimento um parasita que pode viver dentro de nós durante anos alimentar-se de nossa energia nos deixar doentes e tornar nossa vida miserável ver capítulo 2 portanto dirija sua atenção para emoção e verifique se sua mente está alimentando um padrão de mágoa culpa autopiedade ou ressentimento que por sua vez está

alimentando a emoção Se esse for o caso significa que você não perdoou quando se fala em perdoar pensamos logo em perdoar alguém mas o perdão também pode ser em relação a nós mesmos ou a uma situação do Passado Presente ou futuro que a nossa mente se recusa a aceitar Pois é pode haver um não perdoar até em relação ao futuro é uma recusa da mente em aceitar a incerteza em aceitar que está lendo o nosso controle perdoar é abrir mão dos nossos ressentimentos e deixar que ele se desprendam de nós isso acontecerá naturalmente quando você

perceber que os seus ressentimentos não tem outro objetivo exceto de fortalecer o falso sentido do eu interior perdoar é não oferecer resistência à Vida É permitir que a vida aconteça através de você as alternativas são as dores e o Sofrimentos um fluxo de energia altamente limitado e em muitos casos doenças físicas no momento em que você perdoar terá retomado o poder que estava na mente o falso eu interior construído pela mente o ego não consegue sobreviver sem discórdias e conflitos a mente não consegue perdoar Só você consegue você se torna presente penetra em seu corpo

sente a paz vibrante e a serenidade que emanam do ser essa é a pela qual Jesus disse antes de entrar no templo perdoe o símbolo de pausa a ligação com o não Manifesto Qual é a relação entre a presença e o corpo interior a presença é a consciência pura a consciência que foi recuperada da mente do mundo da forma o corpo interior é a nossa ligação com o não Manifesto em seu aspecto mais profundo é o não manifesto ou seja a fonte da qual a consciência humana tal como a luz emana do Sol perceber o

corpo interior significa que a consciência está lembrando as suas origens e retornando a fonte ou não manifesta é o mesmo que o ser é a expressão não Manifesto tenta através de uma negativa expressar aquilo que não pode ser falado pensado ou imaginado ela aponta para o que é quando diz o que não é por outro lado ser é uma positiva mas não se prenda nenhuma dessas palavras nem comece a acreditar nelas não passam de letreiros indicadores você disse que a presença é a consciência que foi retomada da mente quem faz essa retomada você mas como

em Essência você é consciência Podemos muito bem dizer que é a consciência despertando da ilusão da forma isso não quer dizer que a sua própria forma vai imediatamente desaparecer numa explosão de luz você mantém a sua forma atual mas percebe que existe algo sem forma e sem fim lá dentro de você tem o de admitir que isso está além da minha compreensão mas mesmo assim em um nível mais profundo parece que entendo que você está falando é mais como uma sensação do que qualquer outra coisa será que estou me enganando não é um engano sentir

vai aproximar você da Verdade muito mais do que não sou capaz de contar nada que no fundo você já não saiba quando atingimos um determinado estágio de conexão interior reconhecemos a verdade assim que há ouvimos caso você não tenha ainda atingido esse estágio a prática de perceber o corpo vai fazer surgir o profundamento necessário retardando o processo de envelhecimento nesse meio tempo a percepção do corpo interior traz outros benefícios do campo físico um deles é a significativa redução do processo de envelhecimento do corpo físico enquanto o corpo exterior em geral aparente estarei envelhecendo e murchando

bem rapidamente o corpo interior não muda com o tempo exceto que podemos senti-lo mais profundamente torná-lo mais completo Se Você tem 20 anos agora o campo de energia do seu corpo interior vai se sentir igual ao de quando você tiver 80 estará vibrante vivo assim que o nosso estado habitual passa do estar fora do corpo e preso pela mente para estar no corpo e presente no agora o nosso corpo físico fica mais leve mais claro mais vivo Como existe mais consciência no corpo a ilusão da materialidade diminui quando nos identificamos mais com o corpo interior

do que com o corpo exterior quando o estado de presença se torna o nosso modo normal de consciência deixamos de acumular tempo na nossa psique nas células do corpo o acúmulo do tempo tal como um fardo psicológico do passado e do Futuro prejudica a capacidade de auto-renovação das células portanto se você ocupa o seu corpo interior ou exterior Vai envelhecer em um ritmo mais lento E mesmo quando envelhecer a sua essência eterna vai brilhar através da sua forma exterior e você não dará a impressão de ser uma pessoa idosa existe uma prova científica disso Experimente

e você vai ser a prova fortalecendo o sistema imunológico um outro benefício dessa prática no campo físico é um grande fortalecimento do sistema imunológico quanto mais consciência tivermos do corpo mais forte se torna o sistema imunológico é como se cada célula despertasse festejasse o corpo adora atenção que lidamos é também uma poderosa forma de se auto ajudar a maioria das doenças acontece quando não estamos presentes em nossos corpos se o dono não está em casa todos os tipos suspeitos vão aparecer por lá quando você está presente fica mais difícil que entra em tipos indesejáveis não

é só o nosso sistema imunológico físico que se fortalece o sistema imunológico psíquico também se eleva bastante esse último nos protege dos Campos de forças mentais e emocionais negativas chamadas de outras pessoas que são largamente contagiosas ocupar o corpo os protege não porque nos colocam um escudo mas sim porque leva a frequência vibracional do nosso campo total de energia de forma que qualquer coisa que vibra embaixo a frequência como medo a raiva a depressão passa a existir naquilo que é virtualmente uma ordem diferente de realidade já não penetra no nosso campo de consciência ou caso

penetre já não precisamos mas oferecer resistência porque ele passa através de nós por favor não aceite ou rejeite simplesmente o que estou explicando faça um teste existe uma técnica de meditação simples e poderosa que pode ser usada sempre que você sentir necessidade de reforçar seu sistema imunológico funciona em especial quando usada assim que você sente os primeiros sintomas de uma doença mas também pode surtir efeito com doenças que já instalaram se usá-la intervalos frequentes e com uma concentração intensa ela também vai neutralizar qualquer ruptura do seu campo de energia causada por alguma forma de negatividade

entretanto não se trata de um substituto da prática de estar no corpo do contrário seu efeito será apenas passageiro quando você não tiver o que fazer por alguns minutos inunde o seu corpo com a consciência é um excelente exercício para fazer a noite antes de dormir e assim que acordar de manhã antes mesmo de se levantar feche os olhos deite-se de costas escolha partes diferentes do corpo para dirigir a sua atenção por alguns momentos como mãos pés braços pernas abdômen peito cabeça e etc sinto o campo de energia dessas partes tão intensamente quanto puder detenha-se

mais ou menos por 15 segundos em cada lugar deixe sua atenção percorrer o corpo como a onda dos pés à cabeça e da cabeça aos pés leva apenas cerca de um minuto depois disso sinta seu corpo em sua totalidade como um campo de energia único mantém esse sentimento por alguns segundos esteja intensamente presente em cada célula do corpo durante esse tempo não se preocupe se a mente ocasionalmente conseguir desviar a sua atenção para fora do corpo e se você se perderem algum pensamento assim que você perceber que isso aconteceu retome a sua atenção para o

seu corpo interior deixe que a respiração conduza você para dentro do corpo às vezes quando minha mente está muito ativa chega a ser impossível desviar a atenção dela e sentir o corpo interior isso acontece especialmente em momentos de Muita ansiedade ou preocupação o que fazer sobre isso se você encontrar dificuldades de entrar em contato com o seu corpo interior isso é mais fácil Em primeiro lugar concentrar a atenção no movimento da respiração tomar consciência da respiração que já é uma meditação poderosa irá aos poucos colocar você em contato com o corpo Observe atentamente a respiração

como ela entra e sai do nosso corpo respire e sinta o abdômen enfrentar e contrair se levemente a cada inspiração e expiração se você tiver facilidade para visualizar feche os olhos e veja se no meio da Luz dentro de um mar de consciência então respire dentro dessa luz sinta essa substância Luminosa preenchendo todo o seu corpo e tornando o luminoso então aos poucos concentre-se nessa sensação Você agora está dentro do seu corpo não se fixe em nenhuma imagem visual o símbolo de pausa o uso criativo da mente caso você precise usar a mente para propósito

específico use a em parceria com seu corpo interior só se conseguirmos estar conscientes sem que haja pensamentos é que seremos capazes de usar a mente de forma criativa e o caminho mais fácil para entrar nesse estado é através do corpo sempre que for necessário uma resposta uma solução ou uma ideia criativa pare de pensar por um momento e focalize a atenção em seu campo de energia interior tome consciência da serenidade quando você voltar ao pensamento ele será novo e criativo em qualquer atividade mental habitue se a ir e vir de tantos em tantos minutos entre

o pensamento e uma espécie de escuta interior uma serenidade interior Poderíamos dizer não pense apenas com a cabeça Pense com todo o seu corpo o símbolo de pausa a arte de escutar Quando você parar para ouvir uma outra pessoa não escute só escute com todo o seu corpo sinto o campo de energia do seu corpo interior enquanto escuta isso desvia atenção do pensamento e cria um espaço de serenidade que possibilita você ouvir realmente sem que a mente intervira você está dando a outra pessoa um espaço para ela ser é o presente mais precioso que você

pode dar a alguém a maioria das pessoas não sabe como ouvir porque uma grande parte da atenção delas está dominada pelo pensamento prestam muito mais atenção a isso do que as palavras da outra pessoa e nenhuma atenção ao que realmente importa ou seja ou ser da outra pessoa que está debaixo das palavras e da mente é claro que você não consegue sentir ou ser de outra pessoa exceto através de você mesmo esse é o início da realização de uma união que é o amor no nível mais profundo do ser você está em unidade com tudo

que a maioria das relações humanas consiste principalmente na interação das mentes umas com as outras e não de seres humanos se comunicando ficando em comunhão nenhuma relação pode Florescer por esse caminho e essa é a razão de tantos conflitos nas relações quando a mente dirige a nossa vida ou conflito as lutas e os problemas são inevitáveis estar em contato com seu corpo interior cria um espaço de mente vazia dentro do qual a relação pode Florescer Capítulo 7 portais para o não Manifesto um mergulho Profundo no corpo posso sentir energia dentro do meu corpo mas não

me sinto capaz de ir mais fundo como você sugeriu antes faça uma meditação não vai levar muito tempo só 10 a 15 minutos Providencie para que não haja distrações externas como telefonemas ou pessoas que possam romper sente-se em uma cadeira mas não encoste mantenha a coluna ereta isso ajuda a ficar alerta você também pode escolher uma posição favorita para meditar certifique-se de que seu corpo está relaxado feche os olhos respire profundamente algumas vezes sinta a respiração na parte inferior do abdômen Observe como ele se expande se contrai levemente a cada entrada e saída do ar

depois tome consciência de todo o campo de energia interior do seu corpo não pense a respeito apenas sintam ao fazer isso você retira a consciência do campo da mente se ajudar visualize a luz que descrevia anteriormente quando você não encontrar mais obstáculos em sentir o corpo interior como um campo único de energia descarte se possível qualquer imagem visual e se concentre apenas na sensação se possível descarte também qualquer imagem mental que você ainda tenha do corpo físico o que sobrou é uma abrangente sensação de presença ou existência e uma percepção de um corpo interior sem

fronteiras a seguir concentre sua atenção mais fundo nessa sensação forme uma unidade com ela junte-se de tal modo ao campo de energia que você não mais perceba dualidade entre O Observador e observado entre você e o seu corpo a separação entre o interior e o exterior também se dissolve nesse momento e assim não existe mais um corpo interior ao entrar profundamente no corpo você transcendeu o corpo permaneça nessa região do Puro ser pelo tempo que você se sentir bem Depois retome a Consciência do Corpo físico da sua respiração do sentido e abra os olhos Observe

o que está a sua volta por alguns minutos em um estado meditativo Isto é sem dar nome a nada continue a sentir o corpo interior enquanto faz isso o símbolo de pausa ter acesso a sua região sem forma traz uma liberdade verdadeira ela nos liberta da escravidão da forma e da identificação com a forma é a vida em seu estado indiferenciado anterior a sua fragmentação em várias modalidades podemos chamá-la de não Manifesto a fonte invisível de todas as coisas o ser que está presente em todos os seres é uma região de profunda serenidade é paz

mas também de alegria e Vida intensas sempre que estamos presentes nós nos tornamos de um certo modo transparentes à luz passamos a ser consciência pura que emana dessa fonte percebemos também que a luz não está separada de quem somos mas constitui a nossa verdadeira Essência a fonte do xi ou não Manifesto é o que no oriente se chama chi um tipo de energia da vida Universal não não Manifesto é a fonte do chi chi é o campo de energia interna do nosso corpo é a ponte entre o nosso exterior e a fonte situa-se no meio

do caminho entre o que está manifesto que é o mundo da forma e o não Manifesto Oxe pode ser comparado a um rio ou a um fluxo de energia se concentramos o foco da consciência bem fundo no corpo interior estamos traçando o curso desse Rio de volta à sua fonte o xi é movimento enquanto não Manifesto é serenidade quando alcançamos um ponto de absoluta serenidade mas que apesar de tudo vibra com a vida significa que fomos além do corpo interior e além do xi em direção a própria fonte que é ou não Manifesto o xi

é a ligação entre o não manifesto e o mundo físico portanto se você concentrar a atenção profundamente no corpo interior poderá alcançar esse ponto essa singularidade onde o mundo dissolve no não manifesto e em que eu não Manifesto assume a forma do fluxo de energia do xi que então se transforma no mundo Esse é o ponto do Nascimento e da Morte só quando nossa consciência se volta para o exterior é que a mente e o mundo passam a existir quando se dirige para o interior ela percebe a sua própria fonte regressa ou não Manifesto assim

quando a nossa consciência retoma ao mundo Manifesto é que recuperamos a identidade da forma que tinha sido abandonada temporariamente passamos a ter um nome um passado uma situação de vida um futuro mas em um aspecto particular já não somos mais os mesmos de antes Porque vislumbramos uma realidade em nosso interior que não é desse mundo embora não seja separada dele do mesmo modo que ela não é separada de você adote daqui para frente a seguinte prática espiritual ao Caminhar pela vida não dê 100% de atenção ao mundo exterior sua mente deixe alguma coisa no interior

já falei sobre isso antes Sinta o corpo mesmo quando estiver fazendo alguma atividade de rotina Principalmente nos relacionamentos ou quando em contato com a natureza sinta a serenidade bem lá no fundo mantenha a porta aberta É possível ficar consciente do não Manifesto em todas as ocasiões você sentirá uma profunda sensação de paz em algum lugar lá no fundo uma serenidade que nunca abandonará você não importa o que aconteça lá fora você passa a ser a ponte entre o não manifesto e o Manifesto entre Deus e o mundo Esse é o estado de conexão com a

fonte é o que chamamos iluminação não fique com a impressão de que o não manifesta separado do Manifesto como poderia ele é a vida no interior de todas as formas A Essência interior de tudo que existe ele empregue no mundo vou explicar um sono sem sonhos todas noites quando entramos na fase sem sonhos do sono profundo Fazemos uma viagem à região do não Manifesto É nesse momento que cada um de nós forma uma só unidade com a fonte é da fonte que retiramos a energia Vital que nos sustenta quando retomamos ao Manifesto o mundo das

formas separadas essa energia é muito mais importante do que o alimento Nem só de pão vive o homem mas não se chega ao sono sem sonhos de um modo consciente embora o corpo ainda esteja funcionando Nós já não existimos mais nesse estado Você consegue imaginar o que seria penetrar no sono sem sonhos completamente consciente é impossível imaginar porque nesse estado não há conteúdo ou não Manifesto não nos liberta a menos que sejamos capazes de chegar a ele de modo consciente Essa é a razão pela qual Jesus não disse que a verdade nos libertará e sim

que conheceremos a verdade a verdade nos libertará não se trata de um simples conceito de verdade é a verdade da vida eterna além da forma que só se conhece de um modo direto mas não tente ficar consciente no sono sem sonhos é altamente improvável que você consiga na melhor das hipóteses você pode permanecer consciente durante a fase do sonho mas não além dela é o chamado sonho lúcido que pode ser interessante fascinante mas que não é Libertador portanto use seu corpo interior como um portal de entrada para o não manifesto e mantenha o aberto de

modo que você esteja em conexão com a fonte em todas as situações não faz diferença até onde interessa o corpo interior se o seu corpo exterior é velho ou novo frágil ou rígido o corpo interior não tem um tempo se você ainda não é capaz de sentir o corpo interior use um dos outros portais embora em última todos sejam a mesma coisa já falei bastante de alguns mas vou mencioná-los de novo bem rapidamente outros portais ou agora pode ser considerado como Portal principal é um aspecto essencial de cada um dos outros portais inclusive do corpo

interior não podemos estar em nosso corpo sem que estejamos intensamente presentes no agora o tempo Manifesto estão indissoluvelmente ligados do mesmo modo como eterno agora e o não Manifesto quando dissolvemos o tempo psicológico através de uma percepção intensa do momento presente nos tornamos direta ou indiretamente conscientes do não Manifesto diretamente sentimos o não Manifesto como esplendor e o poder da nossa presença consciente ou seja sem conteúdo apenas a presença indiretamente temos consciência do não Manifesto dentro e através do campo do sentido em outras palavras sentimos A Essência de Deus em cada criatura Cada flor cada

pedra e concluímos que tudo que é é sagrado Essa é a razão pela qual Jesus falando sobre a sua essência ou a identidade de Cristo diz nas palavras de Tomé rachem um pedaço de madeira lá estou eu levantem uma pedra e me encontrarão ali um outro portal para o não Manifesto é a paralisação do pensamento isso pode começar de um modo muito simples ao prestar atenção a própria respiração ou olhar concentradamente para uma flor em um estado de alerta total de tal modo que não haja espaço para nenhum comentário mental ao mesmo tempo existem muitas

maneiras para criar um espaço no fluxo contínuo de pensamentos é disso que trata a meditação o pensamento pertence ao campo do Manifesto atividade mental continua nos mantém aprisionados no mundo forma e funciona como uma tela opaca que impede de nos tornarmos conscientes do não Manifesto conscientes da inexistência da forma e da eterna Essência de Deus tanto em nós mesmos como em todas as coisas e criaturas quando estamos intensamente presentes é claro que não precisamos nos preocupar com a paralisação do pensamento porque a mente para automaticamente Essa é a razão pela qual eu disse que o

agora é um aspecto essencial de todos os outros portais a entrega ou seja o abandono de qualquer resistência mental e emocional ao que é também é um portal para o não Manifesto a razão disso é simples já que a resistência interior nos isola das outras pessoas de nós mesmos e do mundo a nossa volta fortalecendo a sensação de separação da qual o ego depende para sobreviver quanto maior a sensação de separação maior a nossa dependência ao Manifesto ao mundo das formas separadas e quanto maior a ligação com o mundo das formas mais dura e impenetrável

será a nossa identidade com a forma o portal é fechado e somos afastados da dimensão interior a dimensão do Profundo no estado de entrega a nossa identificação com uma forma se dissolve se reveste de uma espécie de transparência e assim ou não Manifesto consegue brilhar através de nós depende de nós abrirmos um portal em nossas vidas que nos conduzam acesso consciente ao não Manifesto entre em contato com o campo de energia do seu corpo interior esteja intensamente presente Deixe de se identificar com a sua mente entregue-se aquilo que é podemos usar todos esses portais mas

só precisamos de um deles o amor com certeza também é um desses portais não assim que um desses portais é aberto o amor se apresenta para nós como uma realização da sensação de unidade nosso amor não é um portal ele é o que vem através do portal até este mundo Enquanto estivermos completamente envolvidos pela nossa identidade com a forma ou amor não pode existir Nossa tarefa não é buscar o amor mas sim encontrar um portal através do qual ele possa entrar o silêncio existem outros portais além dos que você indicou existem ou não Manifesto não

é separado do Manifesto ele está presente em todo o nosso mundo mas se disfarça tão bem que quase ninguém o percebe se você souber onde procurar vai encontrá-lo em todos os lugares a cada momento um portal se abre você está escutando um cachorro latindo lá longe ou um carro passando escute atentamente consegue sentir a presença do não Manifesto nessas ocasiões não consegue procure no silêncio no lugar onde os sons nascem e para onde retomam preste mais atenção no início do que aos sons prestar atenção ao silêncio exterior cria um silêncio interior e a mente fica

Serena um portal está se abrindo cada som nasce no silêncio e morre no silêncio sua curta duração é cercada pelo silêncio o silêncio torna possível que o som aconteça é uma parte intrínseca mas não manifesta de cada som cada nota musical cada melodia cada palavra ou não Manifesto está presente neste mundo como silêncio Essa é a razão pela qual dizem que nada neste mundo é tão parecido com Deus quanto silêncio só o que temos de fazer é prestar atenção a ele mesmo Durante uma conversa fique consciente dos espaços entre as palavras dos curtos espaços de

silêncio entre as frases ao fazer isso uma dimensão de serenidade cresce dentro de você não conseguimos prestar atenção ao silêncio sem que ao mesmo tempo estejamos seremos interior o silêncio está do lado de fora e a serenidade dentro de nós você penetrou no não Manifesto o espaço do mesmo modo que o som não pode existir sem o silêncio nenhuma coisa pode existir sem o nada sem o espaço vazio cada objeto material ou Cada corpo veio do nada é cercado pelo nada e vai voltar para o nada até mesmo no interior de cada corpo físico existe

muito mais nada do que algo os físicos nos dizem que a solidez da matéria é uma ilusão até matéria aparentemente sólida como o nosso corpo é quase 100% espaço vazio tão grande são as distâncias entre os átomos em comparação com o tamanho deles Além disso mesmo no interior de cada átomo a maior parte de espaço vazio O que resta é mais como uma frequência vibracional do que partículas de matéria sólida mas como uma nota musical Os budistas sabem disso há mais de 500 anos forme é o vazio o vazio é forma afirma o Sutra do

coração também conhecido como Sutra da sabedoria um dos mais antigos e conhecidos textos budistas a essência de todas as coisas é o vazio ou não Manifesto não se apresenta nesse mundo só como silêncio ele também é o espaço que perpassa todo o universo físico por dentro e por fora é tão fácil de não percebermos quanto o silêncio todos nós prestamos atenção as coisas no espaço Mas quem presta atenção ao próprio espaço você está sugerindo que o vazio ou Nada não é apenas nada e que existe alguma qualidade misteriosa neles o que é o nada você

não pode fazer uma pergunta como essa a sua mente está tentando transformar nada em algo no momento em que você faz isso já o perdeu o nada o espaço é a aparência do não Manifesto como um fenômeno externalizado em um mundo percebido pelos sentidos é o máximo que alguém pode dizer A esse respeito e até mesmo isso é uma espécie de paradoxo ou Nada não pode se tornar um objeto de conhecimento não se pode fazer um doutorado sobre o nada quando os cientistas estudam o espaço geralmente o transformam em alguma coisa e assim deixam de

captar a verdadeira Essência dele por isso não me surpreende que a última teoria sobre o espaço seja de que ele não é completamente vazio que é preenchido por algumas substância quando existe uma teoria não é difícil encontrar uma tese para comprová-la ao menos até que outra teoria apareça o nada só pode vir a ser um portal para o não Manifesto se você não tentar se apoderar dele ou compreendê-lo não é isso que estamos fazendo aqui não necessariamente estou aqui lidando umas pistas para mostrar como trazer a dimensão do não Manifesto para sua vida ninguém está

tentando compreendê-lo Não há nada a compreender o espaço não tem existência a palavra existir significa destacar-se não conseguimos compreender o espaço porque ele não se destaca embora não tenha uma existência em si mesmo ele possibilita que todas as outras coisas existam o silêncio também não tem uma existência nem tão pouco não Manifesto o que acontece então quando desviamos a nossa atenção dos objetos no espaço e passamos a perceber o espaço em si Qual é a essência dessa sala os móveis os quadros e etc estão dentro da sala mas eles não são a sala o chão

as paredes o teto definem os limites da sala mas também não são a sala Qual é Então a essência da sala o espaço é claro o espaço vazio não haveria nenhuma sala sem ele como o espaço é nada podemos dizer que aquilo que não está lá é mais importante do que aquilo que portanto tome consciência do espaço a sua volta não pense a respeito sinta o do jeito que é preste atenção ao nada ao agir assim acontece uma mudança de consciência dentro de você e o motivo que o equivalente interno dos objetos situados no espaço

tais como móveis paredes e etc são os objetos da nossa mente pensamentos emoções e os objetos dos Sentidos e o equivalente interno do espaço é a consciência que torna possível a existência dos objetos da nossa mente assim como o espaço torna possível que todas as coisas existam portanto se desviar a atenção das coisas os objetos no espaço você automaticamente desvia atenção dos objetos da sua mente também em outras palavras você não pode pensar e estar consciente do espaço ou do Silêncio ao tomar consciência do espaço vazio à sua volta você se torna consciente do espaço

de me fazia da consciência pura que é ou não Manifesto é assim que a contemplação do espaço pode se tornar um portal para você o espaço e o silêncio são dois aspectos de uma mesma coisa do mesmo nada são formas exteriorizadas do espaço e do Silêncio interior que significam a serenidade o útero infinitamente criativo de toda a existência muitos seres humanos não tem a menor consciência dessa dimensão não existe espaço interior não existe serenidade não existe equilíbrio em outras palavras eles conhecem o mundo ou pensam que conhecem mas não conhecem Deus identificam se exclusivamente com

as formas físicas e psicológicas que construíram mas não tem consciência da essência e como cada forma é altamente instável vivem com medo o medo causa uma profunda e distorcida percepção de nós mesmos e de outros seres humanos uma distorção na nossa visão do mundo se uma revolução cósmica provocasse o Fim do Universo ou não Manifesto não seria afetado o livro Um Curso em Milagres expressa essa verdade de modo comovente nada real pode ser ameaçado nada e real existe aqui reside A paz de Deus se você mantém uma conexão consciente com não Manifesto você valoriza ame

respeita profundamente o manifesto e cada forma de vida contida nele como uma expressão de vida única além da forma você também sabe que cada forma vai se dissolver e que no fim nada lá fora tem tanta importância você conquistou o mundo nas palavras de Jesus ou como Buda colocou você passou para outra margem a verdadeira natureza do espaço e do tempo pense agora no seguinte se não existisse nada só o silêncio ele não teria nenhum significado porque você nem ia saber o que era aquilo só quando o som aconteceu é que o silêncio passou a

ter um sentido da mesma forma se só existisse o espaço sem nenhum objeto ele também nada significaria para você imagine-se como um ponto de consciência flutuando na imensidão do espaço sem nenhuma estrela nenhuma galáxia somente o vazio o espaço não teria imensidão ele nem estaria ali não haveria velocidade nem movimento de um ponto para o outro são necessários ao menos dois pontos de referência para que a distância e a velocidade possam ter um significado o espaço só passa a ter um significado no momento em que a unidade se transforma em dois e em que como

dois se transforma em 10 mil coisas que é como loud se chama o mundo Manifesto é assim que o espaço amplia cada vez mais Portanto o mundo e o espaço surgem no mesmo momento nada poderia ser sem que houvesse o espaço ainda que o espaço não seja nada mesmo antes que o mundo existisse antes do Big Bang se você preferir não existia Nenhum espaço vazio esperando para ser preenchido não existia Nenhum espaço assim como não existia coisa alguma só existia ou não Manifesto a unidade quando a unidade se transformou em 10 mil coisas o espaço

de repente mostrou que estava ali permitindo que as 10 mil coisas existissem de onde ele teria surgido Será que Deus o criou para acomodar o mundo Claro que não o espaço é coisa nenhuma portanto ele nunca foi criado saia de casa em uma noite Clara e olhe para o céu as milhares de estrelas que podemos ver a olho nu não passam de uma fração infinitas e mal do que existe lá por cima os telescópios mais potentes já conseguem identificar um bilhão de galáxias cada uma formando um mundo isolado contendo cada um bilhões e bilhões de

estrelas ainda o que inspira mais respeito é o próprio espaço sem fim a profundidade é Quietude que possibilitam que toda essa grandeza exista nada poderia inspirar mais respeito e grandiosidade do que é inconcebível imensidão e Quietude do espaço e ainda assim o que ele é um vazio um imenso vazio aquilo que se apresenta para nós como espaço no nosso mundo percebido através da mente dos Sentidos é a forma exteriorizada do próprio não Manifesto é o corpo de Deus e o grande milagre é que essa Quietude e imensidão que permitem o universo ser não estão apenas

lá no espaço estão também dentro de nós quando estamos inteiro e totalmente presentes nós o encontramos como o espaço interior e Sereno da mente vazia dentro de nós ele é imenso em profundidade não em extensão a extensão espacial é em última análise uma percepção distorcida da profundidade uma característica da realidade transcendental única de acordo com Einstein o espaço e o tempo não são coisas separadas não entendo muito bem mas acho que ele está dizendo que o tempo é a quarta dimensão do espaço ele chama isso de ocultismo do tempo e espaço sim o espaço e

o tempo que percebemos são em Essência uma ilusão mas contém um cerne de verdade correspondem as duas características essenciais de Deus que são a infinitude e a eternidade vistas como se tivessem uma existência externa fora de nós dentro de nós o espaço e o tempo possuem um equivalente que nos revela não só a verdadeira natureza de cada um deles como também é de cada um de nós enquanto o espaço corresponde a Quietude a infinitamente profunda a região da Mente Vazia o tempo tem o seu equivalente interno na presença na percepção do eterno agora lembre-se de

que não diferença entre os dois quando o espaço e o tempo São percebidos em nosso interior como não Manifesto mente vazia e presença o espaço exterior e o tempo continuam a existir para nós mas perdem a importância o mundo também continua a existir para nós mas não nos impõe mais restrições Portanto o objetivo final do mundo não está dentro do mundo mas na transcendência do mundo assim como nós não teríamos consciência do espaço se não houvesse objetos no espaço o mundo é necessário para que o não Manifesto seja percebido talvez você tenha ouvido o ensinamento

budista se não houvesse ilusão não haveria iluminação é através do mundo em última instância através de você que o não Manifesto é reconhecido estamos aqui para tornar possível que o propósito Divino do universo se revele veja só como você é importante a morte consciente além sem sonhos de que já tratei existe mais um portal involuntário ele se abre por Breves momentos na hora da nossa morte Física mesmo que tenhamos perdido todas as outras oportunidades de alcançar a realização espiritual durante a vida o último Portal vai se abrir para nós e imediatamente após o nosso corpo

ter morrido existem inúmeros relatos de pessoas que descreveram esse Portal como uma luz Radiante depois de regressarem do que é comumente conhecido como experiência de quase morte muitas pessoas falam também de uma sensação de serenidade abençoada e de uma paz profunda em o livro tibetanos dos Mortos ela é descrita como esplendor luminoso da luz branca do vazio que seria o nosso verdadeiro eu esse Portal abre-se apenas por breve segundos e a menos que você tenha encontrado a dimensão do não Manifesto durante a vida Provavelmente o deixará escapar muitas pessoas carregam grande resistência residual muito medo

um forte apego a experiência sensorial o menor me identificação com o mundo Manifesto então quando vem o portal afastam-se com medo e depois perdem a consciência muito do que acontece depois disso é involuntário e automático posteriormente poderá haver um outro ciclo de nascimento e morte a presença delas não foi ainda forte o bastante para imortalidade consciente então atravessar esse Portal não significa destruição como em todos os outros portais a nossa natureza Radiante verdadeira permanece mas não a personalidade em qualquer caso aquilo que for verdadeiro ou de real valor em nossa personalidade é que vai se

revelar através dela como a nossa verdadeira natureza isso nunca se perde nada que seja de valor nada que seja real jamais será perdido a aproximação da Morte e a morte em si a dissolução da forma física é sempre uma grande oportunidade para a realização espiritual essa oportunidade é tragicamente perdida na maioria das vezes visto que vivemos em uma cultura que é quase totalmente ignorante com relação à morte assim como ignora quase totalmente qualquer coisa que realmente importe todo o portal é um portal da morte da morte do falso eu quando o atravessamos deixamos de extrair

a nossa identidade da nossa forma psicológica construída pela mente percebemos então que a morte é uma ilusão do mesmo modo que a nossa identificação com a forma era uma ilusão o fim da ilusão é isso que a morte significa ela só é dolorosa enquanto permanecemos presos à ilusão Capítulo 8 relacionamentos iluminados entre no agora onde quer que você esteja sempre pensei que a verdadeira iluminação fosse algo impossível a não ser através do amor entre o homem e uma mulher não é isso que nos faz sentir completos como alguém pode ter uma vida plena sem que

isso aconteça a sua experiência pessoal já lhe mostrou que isso é verdade já aconteceu com você ainda não mas como poderia ser de outro modo sei que isso vai acontecer em outras palavras você está esperando por um acontecimento no tempo que vem ele salvar Não é esse o erro principal que temos comentado a salvação não está em lugar nenhum do tempo e do espaço está aqui e agora o que quer dizer a frase a salvação está aqui agora não entendo isso nem mesmo sei o que significa salvação muitas pessoas buscam Prazeres físicos ou formas variadas

de gratificação psicológica porque acreditam que essas coisas trazem felicidade ou as de uma sensação de medo ou de falta de alguma coisa a felicidade é vista como uma sensação intensa de vivacidade obtida através do Prazer físico ou como uma sensação de um eu interior mais firme ou mais completo obtida através de alguma forma de gratificação psicológica essa é uma busca de salvação que tem origem num estado de insatisfação ou de insuficiência de alguma coisa invariavelmente a satisfação conseguida dessa maneira tem curta duração E assim a condição de satisfação ou Plenitude é geralmente Projetada mais uma

vez sobre um ponto Imaginário distante do aqui e agora quando eu conseguir Isto ou me livrar daquilo vou estar bem essa é uma disposição mental inconsciente que cria ilusão de salvação no futuro a verdadeira salvação é satisfação paz vida em toda a sua atitude é ser quem somos sentir dentro de nós o bem que não tem opositores a alegria do ser que não depende de nada que esteja fora de nós não é sentido como uma experiência passageira mas como uma presença permanente na linguagem dos que creem em Deus é conhecer Deus não como algo externo

a nós mas sim como a nossa essência mais profunda a verdadeira salvação consiste em conhecermos a nós mesmos como parte inseparável da vida única livre do tempo e da forma de onde se origina tudo que existe a verdadeira salvação é um estado de liberdade do Medo do sofrimento de uma sensação de insuficiência de falta de alguma coisa e portanto de todos os desejos necessidades cobice dependência é libertar-se do pensamento compulsivo da negatividade E acima de tudo do passado e do futuro como uma necessidade psicológica a nossa mente está dizendo que do jeito que as coisas

estão agora não vamos conseguir chegar lá tende acontecer alguma coisa ou temos de nos tornar isso ou aquilo ela está dizendo na verdade que precisamos do tempo que precisamos encontrar negociar fazer conseguir adquirir compreender ou nos tornar alguém antes de nos sentirmos livres e satisfeitos vemos o tempo como um meio de salvação quando na verdade ele é o grande obstáculo para a salvação imaginamos que não podemos chegar lá a partir do ponto em que estamos ou de quem somos neste momento porque não nos sentimos ainda completos ou bons o bastante mas a verdade é que

eu aqui é agora é o único ponto de partida para poder chegar lá chegamos lá ao perceber que já estamos lá encontramos Deus no momento em que descobrimos que não precisa vamos procurar Deus portanto não existe apenas um caminho para a salvação várias circunstâncias podem ser usadas não é necessário uma em particular entretanto só existe um ponto de acesso ou agora não existe salvação longe deste momento você está só sem uma companhia acesse o agora a partir da sua solidão Você tem um relacionamento acesse o agora a partir desse relacionamento não existe nada que possamos

fazer ou obter que nos aproxime mais da salvação do que o momento presente não podemos fazer isso no futuro ou fazemos agora ou simplesmente não fazemos o símbolo de pausa relação de Amor e Ódio a menos que você acesse a frequência consciente da presença todos os seus relacionamentos principalmente os mais íntimos vão apresentar defeitos profundos durante um tempo eles podem dar a impressão de serem perfeitos como Quando estamos apaixonados mas em variavelmente essa perfeição aparente acaba destruída por discussões conflitos insatisfações e até mesmo por violência física e emocional que passa a acontecer com uma frequência

cada vez maior parece que a maioria dos relacionamentos amorosos não leva muito tempo para se tornar uma relação de Amor e Ódio o amor pode se transformar em agressões Furiosas em sentimentos de hostilidade ou não piscar de olhos em um completo recuo da feição isso é visto como normal os relacionamentos Então oscilam por um tempo por alguns meses ou anos entre as polaridades de amor e ódio e nos trazem muito prazer e muita dor não é pouco comum que os casais se tornem viciados nesses ciclos esse tipo de drama nos faz sentir vivos quando o

equilíbrio entre as polaridades negativa e positiva é desfeito e os ciclos negativos e destrutivos acontecem com frequência e intensidade crescentes não demora muito para o relacionamento acabar pode parecer que tudo se resolveria se conseguíssemos eliminar os ciclos negativos e destrutivos permitindo que o relacionamento florescer-se sem problemas mas isso não é possível as polaridades são mutuamente interdependentes não podemos ter uma sem a outra a positiva já contem dentro de sia negativa ainda não manifestada ambação na verdade aspectos diferentes de um mesmo sistema defeituoso estou tratando aqui dos chamados relacionamentos românticos não do verdadeiro amor que não

possui opositores porque nasce além da mente o amor como um estado permanente ainda é raro de encontrar tão raro quanto a consciência nos seres humanos tanto é possível haver lampejos Breves e ilusórios de amor sempre que existir um espaço no fluxo da mente o lado negativo de um relacionamento é mais facilmente reconhecido como um defeito ou a normalidade do que o positivo e é muito mais fácil reconhecer a fonte da negatividade no parceiro do que vê-la em nós mesmos ela pode se manifestar de várias formas tais como você sensividade ciúme controle recentemente insensibilidade egocentrismo cobranças

emocionais e manipulação raiva e violência física necessidade de ter sempre razão de discutir criticar julgar culpar agredir irritar ou se vingar inconscientemente de um sofrimento do passado imposto por um dos pais pelo lado positivo a uma paixão pela outra pessoa no primeiro momento Esse é um estado gratificante sentimos que estamos intensamente vivos nossa existência passa a ter um significado porque de repente Alguém precisa de nós nos deseja e nos faz sentir especial Além disso provocamos as mesmas Sensações no outro o que faz com que os dois se sintam completos O sentimento pode se tornar tão

intenso que o resto do mundo perde o significado você deve ter percebido que existe uma certa dependência nessa intensidade ficamos viciados na outra pessoa que age sobre nós como uma droga quando a droga está disponível nos sentimos muito bem mas a possibilidade ainda que remota de que ela não esteja mais ali disponível para nós pode levar ao ciúme a possessividade a tentativas de manipulação através de chantagem emocional culpa ou acusações o que no fundo é o medo da perda se a outra pessoa nos abandonar mesmo pode fazer será mais intenso hostilidade ou um profundo desespero

em segundos a ternura amorosa pode dar lugar a agressão selvagem ou a um desgosto terrível onde é que está o amor agora será que o amor pode se transformar no seu oposto em segundos Será que era amor de verdade ou vício uma dependência ou vício e a busca da plenitude porque nos viciaríamos na outra pessoa o desejo de ter um relacionamento amoroso é universal porque as pessoas acreditam que a paixão ou amor pode libertá-las do medo da necessidade do vazio que fazem parte da condição humana em seu estado de pecado e não iluminação existe uma

dimensão física e outra psicológica para esse estado no nível físico é óbvio que não somos um todo nem jamais seremos cada um de nós é homem ou mulher o que vale dizer uma metade de um todo nesse nível o desejo de ser completo de retornar a unidade se manifesta através da Atração entre homem e mulher é um impulso quase Irresistível de união com a polaridade oposta de energia a raiz desse impulso físico é espiritual porque nele está o desejo ardente do fim de uma dualidade de um retorno ao estado de completude a união sexual é

o mais perto que podemos chegar desse estado no nível físico Essa é a razão pela qual ela é a experiência mais satisfatória que o reino físico pode nos oferecer mas a união sexual não passa de um lampejo breve de Plenitude um instante abençoado enquanto ela for inconscientemente vista como meio de salvação você haverá como o fim da dualidade no nível da forma um lugar onde ela não pode ser encontrada você teve o lampejo do Paraíso mas não pode ficar ali e se percebe de novo em um corpo separado no nível psicológico a sensação de falta

de não estar completo é até maior do que no nível físico Enquanto houver uma identificação com a mente o sentido do eu interior é dado pelas coisas externas Isso significa que você extrai o sentido de quem você é de coisas que não tem nada a ver com quem você realmente é como seu papel na sociedade suas propriedades sua aparência externa seu sucesso e fracassos seu sistemas de crenças e etc esse eu interior falso o ego construído pela mente sente-se vulnerável inseguro e está sempre em busca de coisas novas com as quais se identificar para obter

a sensação de que ele existe mas nada é suficiente para lhe dar uma satisfação duradoura o medo permanece a sensação de falta e de necessidade permanecem então acontece aquele relacionamento especial parece ser a resposta para todos os problemas do Ego parece preencher todas as nossas necessidades Todas aquelas outras coisas das quais você tinha extraído o sentido do eu interior se torna um relativamente insignificantes você agora tem um ponto focal que substitui todos os outros que dá sentido a sua vida e até define a sua identidade a pessoa por quem você se apaixonou você não é

mais um fragmento isolado em um mundo insensível seu mundo agora tem um centro a pessoa amada o fato de que o centro está fora de você e portanto você ainda tem um sentido de eu interior derivado das coisas externas parece não importar muito no primeiro momento o que importa é que aquelas sensações de medo falta vazio e insatisfação não estão mais presentes ou será que estão Será que elas desapareceram ou continuam a por baixo da aparente felicidade Sim seus relacionamentos você vivenciou tanto amor quanto o seu oposto então é provável que você esteja confundindo o

apego do Ego e a dependência com amor não se pode amar alguém em um momento e atacar essa pessoa no momento seguinte o verdadeiro amor não tem oposto se o seu amor tem oposto Então não é amor mas uma grande necessidade do Ego de obter um sentido mais profundo e mais completo do eu interior uma necessidade que a outra pessoa preenche temporariamente é uma forma de substituição que o ego encontrou e por um curto período ela parece ser mesmo a salvação chega então o momento em que o outro passa a se comportar de um modo

que deixa de preencher as nossas necessidades ou melhor as necessidades do nosso ego as sensações de medo sofrimento e falta que estavam encobertas pelo relacionamento amoroso voltam a aparecer como acontece com qualquer vício Ficamos muito bem enquanto a droga está disponível mas chega um momento em que a droga não funciona mais quando essas dolorosas sensações de medo reaparecem nós a sentimos mais fortes do que antes e passamos a ver o outro como a causa de todas essas sensações Isso significa que estamos projetando no outro essa Sensações por isso nós o agredimos com toda a violência

que é parte do nosso sofrimento essa agressão Pode despertar o sofrimento do outro que é induzido a contra atacar nesse ponto o ego ainda está inconscientemente esperando que agressão ou a tentativa de manipulação seja suficiente para levar o outro a mudar o comportamento de forma que possa usá-lo de novo para encobrir seu sofrimento todo vício surge de uma recusa inconsciente de encarar os nossos próprios Sofrimentos o vício começa no sofrimento e termina nele Qualquer que seja o vício álcool comida drogas legais ou Ilegais ou mesmo uma pessoa ele é um meio que usamos para encobrir

o sofrimento Essa é a razão porque passada Euforia Inicial existe tanta infelicidade tanto sofrimento nos relacionamentos íntimos eles não causam o sofrimento e a infelicidade eles trazem a superfície o sofrimento e a infelicidade que já estão dentro de nós todo vício faz isso todo vício chega um ponto em que já não funciona mais para nós e então sentimos o sofrimento mais forte do que nunca Essa é a razão pela qual muitas pessoas estão sempre tentando escapar do momento presente e buscando algum tipo de salvação no futuro a primeira coisa que devem encontrar caso focalizem a

atenção no Agora é o próprio sofrimento que carregam E é isso que mais teme se ao menos soubessem como no Agora é fácil acessar o poder da presença que dissolve o passado e o sofrimento se ao menos soubessem Como estão perto da própria realidade Como estão perto de Deus evitar de se relacionar como uma tentativa de evitar o sofrimento também não é a resposta o sofrimento está lá de qualquer jeito três relacionamentos infelizes em alguns anos tem mais probabilidades de forçar você a acordar do que três anos em uma ilha deserta ou trancafiado em seu

quarto mas se você pudesse colocar uma presença intensa em sua solidão isso também funcionaria para você o símbolo de pausa transformando as relações viciadas em relações iluminadas podemos transformar um relacionamento viciado em um relacionamento verdadeiro sim se estivermos presentes e aumentarmos a nossa presença concentrando a atenção cada vez mais fundo no agora a chave do segredo será sempre essa não importa se você está vivendo só ou com alguém para o amor Florescer a luz da nossa presença tem de ser forte o bastante de modo a impedir que o Pensador ou sofrimento do corpo nos domine

saber que cada um de nós é o ser por baixo do pensador a serenidade por baixo do barulho mental o amor e alegria por baixo da dor significa Liberdade salvação e iluminação por fim a identificação com o sofrimento do corpo é trazer a presença para o sofrimento e assim transformá-lo por fim a identificação como pensamento é ser observador silencioso dos próprios pensamentos e atitudes em especial dos padrões repetitivos gerados pela mente e dos papéis desempenhados pelo ego separarmos de injetar autossuficiência ela perde sua qualidade compulsiva que é o impulso para julgar e desse modo criar

uma resistência ao que é dando origem a conflitos tragédias e novos Sofrimentos na verdade no momento em que paramos de julgar no instante em que aceitamos aquilo que é ficamos Livres da mente e abrimos espaço para o amor para alegria e para a paz em primeiro lugar paramos de nos julgar depois paramos de julgar o outro o grande elemento catalisador para mudarmos um relacionamento é a completa aceitação do outro do jeito que ele é sem querermos julgar ou modificar nada isso nos leva imediatamente para Além Do ego nesse momento todos os jogos mentais e toda

dependência viciada deixam de existir não existe mais vítima nem agressor nem acusado Esse é também o fim da dependência de uma atração pelo padrão inconsciente do outro você então ou vai se afastar com o amor ou penetrar cada vez mais fundo no agora junto com o outro é simples assim o amor é um estado do ser não está do lado de fora está bem lá dentro de nós não temos como perdê-lo e ele não consegue nos deixar não depende de um outro corpo de nenhuma forma externa na serenidade do Estado de presença podemos sentir a

nossa própria realidade sem forma e sem tempo que é a vida não manifesta que dá vitalidade a nossa forma física conseguimos então sentir essa mesma vida lá no fundo de um outro ser humano de cada criatura conseguimos enxergar além do véu opaco da forma e da desunião Essa é a realização da unidade isso é amor o que é Deus a eterna a vida única debaixo de todas as formas de vida o que é o amor se sentir profundamente a presença dessa vida única em nós e dentro de todas as criaturas portanto todo amor é o

amor de Deus o símbolo de pausa o amor não é seletivo assim como a luz do sol não é seletiva não torna ninguém especial não é exclusivo a exclusividade não tem a ver com o amor de Deus mas com o amor do Ego Entretanto a intensidade do amor pode variar pode haver uma pessoa que atue como um espelho do amor que Você dirige ela e que o devolva de modo mais claro e mais intenso do que outras e se essa pessoa sente o mesmo em relação a você pode se dizer que as duas têm um

relacionamento amoroso o vínculo que liga as duas pessoas é o mesmo vínculo que nos liga a pessoa sentada ao nosso lado no ônibus ou a um pássaro a uma árvore A uma flor só O que diferencia é o grau de intensidade com sentimos mesmo em um relacionamento tido como viciado podem existir momentos em que alguma coisa mais real se destaca algo além das necessidades doentias do casal são momentos em que a sua mente a do outro cedem por um curto período e o sofrimento do corpo fica temporariamente adormecido isso pode acontecer durante uma relação física

mais intensa ou quando o casal está presenciando milagre do nascimento de uma criança ou na presença da morte ou quando um dos dois está seriamente doente ou qualquer coisa que faça mente perder a força nessas ocasiões o ser normalmente Escondido debaixo da mente se revela e torna possível o verdadeiro entendimento o verdadeiro entendimento é uma comunhão a realização da unidade que é o amor normalmente esse entendimento desaparece rapidamente tão logo a mente e a identificação da mente reaparecem deixamos de ser fomos e voltamos a brincar e a representar para satisfazer as necessidades do Ego voltamos

de novo a ser uma mente humana fingindo ser um ser humano interagindo com outra mente representando um drama chamado amor embora possa haver curtos lampejos ou amor não consegue Florescer a menos que estejamos permanentemente Livres da identificação com a mente e que a presença seja bastante intensa para dissolver o sofrimento do corpo assim o sofrimento não consegue nos dominar e destruir o amor relacionamentos como a prática espiritual quando a mente todas as estruturas sociais políticas e econômicas que ela criou entram no estágio final de colapso os relacionamentos entre homens e mulheres refletem o profundo estado

de crise no qual a humanidade se encontra atualmente como seres humanos têm se identificado cada vez mais com a mente a maioria dos relacionamentos não tem ra fincadas no ser por isso se transformam em fonte de sofrimento e passam a ser dominados por problemas e conflitos nos dias de hoje milhões de pessoas vivem sós ou criam os filhos sozinhas por se sentirem incapazes de estabelecer um relacionamento íntimo ou por não desejar em repetir os dramas doentios de relações anteriores outras passam de um relacionamento para outro de um ciclo de prazer e dor para outro em

busca de uma satisfação ilusória através da união com a polaridade de energia oposta outras continuam a viver juntas em um relacionamento que prevalece a negatividade em nome dos filhos ou da segurança pela força do hábito por medo de ficar em sós por algum outro acordo vantajoso para o casal ou até mesmo pelo vício inconsciente da excitação provocada pelo sofrimento ou drama emocional porém toda a crise representa não só perigo mas também oportunidade os relacionamentos energizam e elevam os padrões da mente egóica e ativam o sofrimento do corpo como está acontecendo agora porque não aceitar esse

fato em vez de tentar escapar dele porque não cooperar com ele em vez de evitar relacionamentos ou Continuar a perseguir a ilusão de uma companhia ideal como uma resposta para os problemas ou meio de encontrar satisfação a oportunidade escondida dentro de cada crise não se manifesta até que sejam conhecidos e aceitos todos os fatos de qualquer tipo relacionados a uma situação enquanto você nega-los tentar fugir deles ou desejar que as coisas sejam diferentes a janela da oportunidade não se abre e você permanece preso aquela situação que vai continuar a mesma ou vai se deteriorizar mais

adiante o conhecimento e a aceitação dos fatos trazem também um certo grau de distanciamento deles por exemplo quando você sabe que existe desarmonia e retém esse saber significa que surgiu um novo fator através do seu saber e que a desarmonia não poderá se manter inalterada quando você sabe que não está em paz o seu saber cria um espaço de serenidade que envolve a falta de paz em um abraço eterno e amoroso E então transforma a falta de paz em paz no que se refere a transformação interior não há nada que você possa fazer a respeito

você não pode transformar a si mesmo e é claro que não pode transformar seu companheiro ou qualquer pessoa tudo que você pode fazer é criar um espaço para transformação acontecer para a graça e o amor penetrarem o símbolo de pausa portanto sempre que o seu relacionamento não estiver bom sempre que fizer aflorar a loucura em você em seu parceiro fique feliz o que estava inconsciente está vindo a luz é uma chance de salvação sustente a cada instante ou saber de cada momento em especial do seu estado interior se houver raiva saiba que é raiva se

houver ciúme defesa ou impulso para discutir uma necessidade de ter sempre razão uma criança interior reclamando amor e atenção ou um sofrimento emocional de qualquer tipo seja o que for saiba a realidade do momento e sustente esse conhecimento ou relacionamento passa a ser o seu sadana a sua prática espiritual se você notar um comportamento inconsciente no parceiro prenda ou no abraço amoroso do seu saber de modo que você não tenha uma reação a inconsciência e o conhecimento não conseguem conviver por muito tempo mesmo que o conhecimento esteja só com uma pessoa e a outra não

tem a consciência do que está fazendo a forma de energia que existe por trás da agressão e da hostilidade acha a presença do amor exatamente insuportável se você reage a inconsciência do seu parceiro você também fica inconsciente mas se você ficar alerta sua reação Nada está perdido a humanidade está sob uma grande pressão para se desenvolver porque a sua única chance de sobreviver como raça isso vai afetar cada aspecto da nossa vida de nossos relacionamentos nunca antes os relacionamentos foram tão problemáticos e oprimidos por conflitos como hoje em dia você deve ter notado que eles

não aparecem para nos fazer felizes ou satisfeitos se você continuar buscando um relacionamento como forma de salvação vai se desiluir cada vez mais mas se você aceitar que o relacionamento está aqui para tornar você consciente em lugar de feliz então relacionamento vai lhe oferecer a salvação e você estará se alinhando com a mais alta consciência que quer nascer neste mundo para os que se mantiverem apegados aos padrões antigos haver cada vez mais sofrimento violência confusão e loucura Suponho que sejam necessárias duas pessoas para transformar um relacionamento em uma prática espiritual Conforme você sugeriu o meu

parceiro por exemplo continua com suas antigas atitudes de ciúme e controle Já chamei a atenção para isso inúmeras vezes mas ele é incapaz de perceber quantas pessoas são necessárias para transformar a sua vida em uma prática espiritual não se incomode caso o parceiro não queira cooperar é através de você que a sanidade Ou seja a consciência consegue chegar a este mundo você não tem de esperar o mundo se curar ou alguém se tornar consciente antes de poder alcançar a iluminação pode ter de esperar para sempre não acuse o outro de não ter consciência no momento

em que a discussão começar é sinal de que você passou a se identificar com uma posição mental e a Defender não só aquela mas também o seu sentido do eu interior o ego está no comando você acabou de ficar inconsciente Às vezes isso pode servir para apontar certos aspectos do comportamento do parceiro se você estiver muito Alerta muito presente pode agir sem o envolvimento do Ego sem culpar acusar ou fazer o outro se sentir errado se o outro se comportar de modo inconsciente abandone qualquer julgamento O Julgamento tanto serve para as pessoas confundirem o comportamento

inconsciente com quem elas são de verdade quanto para projetar a própria inconsciência sobre a outra pessoa e se enganar por causa disso sobre quem elas são abandonar qualquer julgamento não significa não reconhecer a disfunção e a inconsciência quando se deparar com ela significa ser ou saber e não ser a reação e o juiz você não vai nem querer reagir ou a reagir e ainda assim ser ou saber o espaço no qual a reação é observada e onde ela permite existir em vez de brigar com o escuro você traz a luz em vez de reagir a

uma desilusão você vê a desilusão mas ao mesmo tempo enxerga através dela ser o Saber cria um espaço nítido de presença amorosa que permite a todas as coisas e pessoas serem como são não existe maior catalisador para que a transformação aconteça se você adotar essa prática outro não conseguirá ficar com você e permanecer inconsciente se os dois concordarem em fazer do relacionamento uma prática Espiritual do casal tanto melhor podem contar ao outros pensamentos e sentimentos tão logo apareçam ou assim que uma reação desponte de forma que não haja tempo para surgir um espaço em que

uma emoção não dita ou desconhecida ou uma queixa se agravar e se desenvolver aprenda a expressar os seus sentimentos sem culpar ninguém aprenda a ouvir o parceiro de um modo aberto sem reservas Dê ao parceiro espaço para se expressar esteja presente acusar defender atacar todos esses padrões destinados a fortalecer o proteger o ego ou atender as necessidades dele irão se tornar supérfluos dar espaço aos outros e a si mesmo é fundamental o amor não consegue Florescer sem isso quando você tiver removidos dois fatores que destroem os relacionamentos e o seu parceiro tiver feito mesmo vocês

vão sentir alegria do desabrochar do relacionamento em vez de refletir o sofrimento e a inconsciência e em vez de satisfazer as necessidades mutuas viciadas do Ego vocês vão refletir para o outro o amor que sentem lá no fundo que surge com a realização da unidade de cada com tudo que existe esse é o amor que não tem opositores se o seu parceiro continua identificado com a mente com o sofrimento mas você já se libertou deles vai ser um grande desafio não para você mas sim para ele não é fácil conviver com uma pessoa iluminada ou

melhor é tão fácil que o ego ache extremamente ameaçador lembre-se de que o ego precisa de problemas disputas e inimigos para fortalecer o sentido de separação de onde tira sua identidade a mente do parceiro não iluminado ficar aprofundamente frustrada porque não encontrará a resistência às suas posições rígidas O que significa que ela vai se tornar insegura e enfraquecida além do perigo de essas posições desabarem todas juntas resultando na perda do eu interior o sofrimento do corpo pedirá uma resposta mas não irá obtê-la sua necessidade de discussões dramas e disputas não será mas atenção algumas pessoas

que são fechadas retraídas insensíveis ou distanciada do sentimentos podem imaginar que são iluminadas e tentar convencer os outros disso elas podem sustentar que não existe nada errado com elas e que o erro está no parceiro os homens têm mais tendência agir assim do que as mulheres talvez vejam suas mulheres como irracionais ou emocionais mas se você consegue sentir Suas Emoções não está muito distante do Radiante eu interior que está logo ali sobre elas se você age mais com a cabeça a distância é muito maior e você vai precisar colocar emoção no corpo antes de poder

alcançar o corpo interior se não houver uma emanação de amor e de alegria uma presença completa e uma abertura na direção de todos os seres Então não é iluminação Outro fator indicativo é o modo da pessoa se comportar em difíceis ou desafiadoras ou quando as coisas vão mal se a sua iluminação é uma ilusão egórica do eu interior a vida logo vai lhe aprontar um desafio que fará aflorar a inconsciência sobre qualquer forma medo raiva defesa julgamento depressão e etc Se você estiver em um relacionamento muitos desses desafios vão se manifestar através do seu parceiro

por exemplo Uma mulher pode ser desafiada por um homem indiferente que vive quase exclusivamente em seu próprio mundo o desafio está na inabilidade dele em ouvi-la ele não dar a ela atenção e espaço para ser alguém decorrente da falta de presença dele a ausência de amor no relacionamento que normalmente é mais percebida pela mulher do que pelo homem vai desencadear o sofrimento na mulher através dele ela vai atacar o parceiro culpando criticando atribuindo e o erro e etc agora o desafio passou a ser dele para se defender contra agressão desencadeada pelo sofrimento dela que considera

totalmente sem razão ele vai se aferrar cada vez mais as suas posições mentais enquanto se justifica se defende ou contra-ataca isso no fim pode até mesmo vir ativar o sofrimento dele quando as duas partes foram dominadas é sinal que atingiram um nível de profundo inconsciência isso não vai ceder até que as duas partes tenham se abastecido de muito sofrimento e entrada então no estágio de calmaria até que tudo volte a acontecer cada desafio como que descrevia acima contém uma oportunidade disfarçada para atingirmos a salvação por exemplo a hostilidade da mulher pode se tornar um sinal

para o homem sair do seu estado identificado com a mente despertar no agora estar presente vez de ficar cada vez mais inconsciente em vez de ser o sofrimento a mulher poderia ser ou saber que observo o sofrimento emocional em si mesma acessar o poder do agora e iniciar a transformação do sofrimento isso iria evitar a projeção compulsiva e automática do sofrimento para o mundo exterior poderia expressar seus sentimentos para o seu parceiro naturalmente não há uma garantia de que ele vai escutar mas é uma boa oportunidade para ele se tornar presente e quebrar o ciclo

doentio de uma representação involuntária de seus velhos padrões mentais se a mulher perder essa oportunidade o homem poderá observar a sua própria reação emocional e mental ao sofrimento dela a maneira como ele se coloca na defensiva em vez de ser a reação poderá então identificar o momento em que começa o seu próprio sofrimento e trazer consciência as suas emoções assim um espaço de pura Claro e Sereno passaria a existir ou saber a testemunha silenciosa ou observador essa consciência não nega o sofrimento e mais que isso está além dele permite que o sofrimento aconteça ao mesmo

tempo que o transforma ela tudo aceite tudo transforma a mulher poderia facilmente se juntar a ele nesse espaço através da porta que acabou de ser aberta porque as mulheres estão mais próximas da iluminação os obstáculos para a iluminação são os mesmos para homens e mulheres são mas com uma ênfase diferente de uma maneira geral é mais fácil para uma mulher sentir e estar em seu corpo e portanto ela é naturalmente mais próxima do ser e potencialmente mais próxima da iluminação do que o homem Essa é a razão pela qual muitas culturas antigas instintivamente escolhiam figuras

analogias femininas para representar ou descrever a realidade transcendental e sem forma eram vistas como ventre que dá à luz e a todas as coisas a sustenta e as alimentam durante a vida como forma no tal de um dos livros mais antigos e profundos escrito em todos os tempos o tal que pode ser traduzido como ser é descrito como infinito eternamente presente a mãe do universo naturalmente as mulheres estão mais próximas dele do que os homens porque elas corporificam ou não Manifesto Além disso todas as criaturas e todas as coisas no final voltam a fonte todas

as coisas se desfazem no total só ele permanece como a fonte é vista como feminina ela é representada na psicologia e na mitologia como os lados Claro e escuro do arquétipo feminino Adeus ou Mãe Divina tem dois aspectos repetir a vida quando a mente tomou o poder e os seres humanos perderam contato com a realidade da Essência Divina eles começaram a pensar sobre Deus como uma figura masculina a sociedade passou a ser dominada pelos homens e as mulheres foram subordinadas a eles não estou sugerindo um retorno às primeiras representações femininas da divindade muitas pessoas empregam

atualmente a palavra Deus em vez de Deus estão dando uma nova roupagem ao equilíbrio entre homem e mulher perdido há muito tempo e isso é bom porém ainda é uma representação e um conceito talvez com alguma utilidade temporária assim como um mapa ou um sinal é útil por um tempo embora funcione mais como impedimento do que como uma ajuda quando alguém está pronto para perceber a realidade existente além de todos os conceitos e imagens o que permanece mesmo na verdade Entretanto é que a frequência de energia da mente ser essencialmente masculina a mente resiste briga

pelo controle usa manipula agride tenta se apoderar e possuir e etc Essa é a razão pela qual o Deus Tradicional é uma figura patriarcal uma autoridade controladora um homem sempre furioso que devemos temer como sugere o velho testamento e se Deus é uma projeção da mente humana para irmos além da mente nos religarmos a profunda a realidade do ser são necessárias muito diferentes entrega não julgamento uma abertura que permita a vida existir em vez de resistir a capacidade de sustentar todas as coisas no amoroso abraço do saber todas essas qualidades tem muito mais a ver

com o princípio feminino Onde a energia da mente é pesada e rígida a energia do ser é leve e Macia mas ainda assim é muito mais poderosa do que a mente a mente governa Nossa civilização enquanto a serem encarregado de todas as formas de vida em nosso planeta e além dele o ser é a própria inteligência cuja manifestação visível é o universo físico embora as mulheres estejam potencialmente mais próximas dele os homens também conseguem ter acesso a ele dentro de si mesmos neste momento a imensa maioria dos homens e das mulheres ainda está sob o

domínio da mente é ela que impede a iluminação e o florescimento do amor como Regra geral o maior obstáculo para os homens tende a ser a mente pensante enquanto maior obstáculo para as mulheres é o sofrimento embora em casos isolados o oposto possa ser verdade e em outros os dois fatores possam ter o mesmo peso dissolvendo sofrimento coletivo feminino porque o sofrimento é um obstáculo maior para as mulheres o sofrimento em geral tem um aspecto coletivo e um individual o aspecto pessoal é o resíduo acumulado de problemas e Sofrimentos emocionais que a própria pessoa vivenciou

no passado o aspecto coletivo é o sofrimento acumulado na psique da humanidade por milhares de anos através de doenças torturas guerras assassinatos crueldades loucuras e etc o sofrimento de cada um de nós também participa desse sofrimento coletivo por exemplo certas raças ou países onde ocorrem formas extremas de lutas e de violência possuem um sofrimento coletivo mais intenso do que outros qualquer pessoa com forte e sofrimento e sem consciência bastante para se desligar dele não só será forçada de modo contínuo ou periódico a reviver o sofrimento emocional mas também pode facilmente se tornar o autor ou

vítima da violência por essas pessoas também podem estar potencialmente mais próximas da iluminação claro que esse potencial nem sempre se realiza Mas se você tiver um pesadelo provavelmente terá mais motivos para despertar do que alguém que acabou de ter um sonho comum sobre as dificuldades da vida além do sofrimento pessoal cada mulher tem participação naquilo que pode ser descrito como sofrimento feminino coletivo a menos que ela esteja plenamente consciente consiste no sofrimento acumulado vivido por cada mulher em parte pela dominação dos homens sobre as mulheres pela escravidão e exploração estupro partos perda dos filhos e

etc durante milhares de anos o sofrimento físico e emocional que para muitas mulheres precede coincide com fluxo menstrual é o sofrimento em seu aspecto coletivo despertando da sua dormência naquele momento embora possa ser Detonado também em outras ocasiões ele restringe sempre fluxo de energia Vital através do corpo da qual a menstruação é uma manifestação física vamos nos deter um pouco nesse assunto e ver como pode se tornar uma oportunidade para iluminação com frequência a mulher é dominada pelo sofrimento físico e emocional nesse período ele tem uma carga energética poderosa que pode facilmente empurrá-la para uma

identificação inconsciente com ele você é então possuída por um campo de energia que ocupa o seu espaço interior e fim de ser você mas não é você de jeito nenhum ele fala através de você age através de você pensa através de você vai criar situações negativas em sua vida de tal modo que ele possa se alimentar da energia já descrevia esse processo ele pode ser vicioso e destrutivo é o sofrimento puro o sofrimento do passado e não é você o número de mulheres que estão se aproximando do Estado de consciência plena já Ultra dos homens

e vai crescer ainda mais rápido nos próximos anos os homens poderão alcançá-las no final mas por um tempo considerável haverá uma distância entre a consciência masculina e a Feminina as mulheres estão recuperando a função que é um direito natural delas ser uma ponte entre o mundo manifesto e o não Manifesto entre a materialidade e o Espírito a sua tarefa principal agora como mulher é transformar o sofrimento de forma que ele não mais se interpõe entre você e o seu verdadeiro eu interior naturalmente você também tem de lidar com um outro obstáculo a iluminação que a

mente pensante mas a presença intensa que você produz quando lida com sofrimento também vai libertá-la da identificação com a mente a primeira coisa para lembrar é que enquanto você construir a sua identidade em função do sofrimento não conseguirá se livrar dele enquanto investir uma parte do seu sentido de eu interior no seu sofrimento muito emocional você vai resistir ou sabotar inconscientemente cada tentativa para curar o sofrimento porque porque você quer se manter inteiro e o sofrimento se tornou uma parte essencial de você esse é um processo inconsciente e o único caminho para superá-lo é torná-lo

consciente perceber de repente que você está ou tem estado preso ao sofrimento pode lhe causar um choque no momento em que percebe isso você acabou de romper com a ligação o sofrimento é um campo de energia quase como uma entidade que se alojou temporariamente no seu espaço interior é a energia da vida que foi aprisionada uma energia que não está mais fluindo claro que o sofrimento está ali por causa de certas coisas que aconteceram no passado ele é o passado vivo em você e se você se identifica com ele se identifica com o passado uma

identidade vítima acredita que o passado é mais poderoso do que presente o que não é verdade é a crença de que outras pessoas e o que fizeram a você são responsáveis pelo que você é hoje pelo seu sofrimento emocional ou por sua incapacidade de ser o verdadeiro eu interior a verdade é que o único poder está bem aqui neste momento o poder da sua presença uma vez que saiba disso perceberá também que só você é responsável pelo seu espaço interior neste momento e que o passado não consegue prevalecer contra O Poder do Agora o símbolo

de pausa portanto a identificação impede você de lidar com o sofrimento algumas mulheres conscientes o bastante para abandonar a identidade de vítima no nível pessoal ainda estão presas a uma identidade coletiva de vítima que atribuem ao que os homens fizeram as mulheres elas estão certas mas também estão erradas estão certas porque o sofrimento coletivo feminino é em grande parte decorrente da violência masculina infligidas mulheres bem como da repressão dos princípios femininos por todo o planeta durante milênios estão erradas se extrairem o sentido do eu interior desse fato E assim se mantiverem aprisionadas em uma identidade

coletiva de vítima se uma mulher continua agarrada raiva a recentemente ou condenações ela continua agarrada ao seu sofrimento isso pode dar a ela um reconfortante sentido de identidade de solidariedade com outras mulheres mas a mantém escravizada ao passado e bloqueiam acesso integral a sua essência ao poder verdadeiro se as mulheres se afastam dos homens favorecem um sentido de separação e portanto um fortalecimento do Ego e quanto mais forte o ego mais distante você está da sua verdadeira natureza assim não use o sofrimento para criar uma identidade use em vez disso para a iluminação transforme o

inconsciência uma das melhores épocas para fazer isso é durante a menstruação acredito que nos próximos anos muitas mulheres irão atingir o estado de consciência plena durante esse período normalmente Esse é um tempo de inconsciência para muitas mulheres porque são dominadas pelo sofrimento coletivo feminino entretanto você pode reverter isso uma vez que tem alcançado um determinado nível de consciência e assim em vez de se tornar inconsciente você fica mais consciente já descreve antes esse processo básico mas vou apresentá-lo de novo desta vez com uma referência especial ao sofrimento coletivo feminino quando você percebe que o período

menstrual está se aproximando antes mesmo de sentir os primeiros sinais do que é comumente chamada atenção pré-menstrual o despertar do sofrimento coletivo feminino mantenha-se muito Alerta e ocupe o seu corpo mais que puder do primeiro sinal aparecer Você vai precisar estar bastante alerta para agarrá-lo antes que ele domine você por exemplo o primeiro sinal pode ser uma grande subterritação ou um lampejo de raiva ou simplesmente um sintoma físico Seja lá o que for agarre o antes que ele domina o seu pensamento ou comportamento isso significa simplesmente colocar o foco da sua atenção sobre ele saber

que se trata do sofrimento e ao mesmo tempo ser o conhecedor O que significa perceber a sua presença Consciente e sentir o seu poder qualquer emoção segue se transforma quando colocamos a presença sobre ela se for um simples sintoma físico a atenção que você der a ela vai evitar que se transforme em uma emoção ou em um pensamento continue então Alerta e espere pelo próximo sinal de Sofrimento Quando ele aparecer agarre de novo do mesmo jeito que antes mais tarde quando o sofrimento despertado totalmente do seu estado de dormência você poderá vivenciar uma considerável turbulência

em seu espaço interior por uns momentos Talvez até por alguns dias Qualquer que seja forma que ele tome esteja presente dê a ele sua atenção completa observe a turbulência dentro de você perceba que ela está lá sustente conhecimento e seja o conhecedor lembre-se não permita que o sofrimento use a sua mente domine o seu pensamento Observe sinta a energia de modo direto dentro do seu corpo como você já sabe a atenção completa significa aceitação completa através de uma atenção continuada e portanto da aceitação venha a transformação o sofrimento se transforma em uma consciência Radiante assim

como um pedaço de lenha colocado dentro do fogo se transforma em fogo a menstruação irá Então se tornar não só expressão de alegria e realização da sua feminilidade Mas também de um tempo sagrado de transformação quando você faz nascer uma nova consciência a sua verdadeira natureza então Reluz lá fora tanto em seu aspecto feminino como a deusa quanto em seu aspecto transcendental do ser que ultrapassa A dualidade masculino feminino se o seu parceiro for consciente pode ajudar você a praticar o que acabei de descrever sustentando a frequência da intensa a presença nessa hora em especial

se ele permanecer presente sempre que você voltar a se identificar inconscientemente com sofrimento o que pode vai acontecer a princípio Você será capaz de se juntar rapidamente a ele no estado de presença Isso significa que sempre que o sofrimento dominar você seja durante a menstruação ou em outras ocasiões o seu parceiro não vai confundi-lo com quem você é mesmo que o sofrimento o ataque como provavelmente acontecerá ele não vai reagir como se fosse você ou se retirar ou apresentar algum tipo de defesa ele vai sustentar o espaço da presença intensa nada mais é necessário para

a transformação Você será capaz de fazer o mesmo por ele ou de ajudá-lo a recuperar a consciência retirando-a da mente ao desviar a atenção para o aqui agora quando ele ficar identificado com pensamento assim um campo permanente de energia de alta frequência vai aparecer entre vocês nenhum ilusão sofrimento disputa nada que não seja vocês nada que não seja amor pode sobreviver dentro dele isso significa a realização do divino o propósito transpessoal do seu relacionamento desistindo do relacionamento consigo mesmo quando alguém está plenamente consciente Será que tem necessidade de um relacionamento homem ainda se sentirá atraído

por uma mulher uma mulher se sentirá incompleta sem um homem iluminado ou não no nível da sua identidade com a forma você não está completo você há metade do todo isso é percebido como a atração homem e mulher o movimento em direção à polaridade oposta de energia não importa qual seja o seu nível de consciência mas nesse estado de conexão interior você percebe essa atração em algum lugar sobre a superfície ou na periferia da sua vida ou universo inteiro parece as ondas e as marolas sobre a superfície de um oceano imenso profundo você é esse

oceano e naturalmente também é amarola mas uma marola que percebeu a sua verdadeira identidade como oceano e sabe que em comparação a essa vastidão e profundidade o mundo das ondas marolas não é assim tão importante isso não significa que você não se relaciona com as outras pessoas ou com o seu parceiro na verdade você só consegue se relacionar se tiver consciência do ser partindo do ser você é capaz de enxergar além do véu da forma no ser homem e mulher são uma unidade a sua forma pode continuar a ter algumas necessidades mas você não tem

nenhuma Já está completo e inteiro se essas necessidades forem preenchidas Será ótimo mas não faz diferença para o seu estado interior mais profundo portanto caso a necessidade de uma polaridade masculina ou feminina não seja preenchida é perfeitamente possível para uma pessoa iluminada perceber que falta alguma coisa no nível externo e ao mesmo tempo sentir-se totalmente completa e satisfeita no nível interno na busca da iluminação cero homossexual serve de vantagem de obstáculo ou não faz qualquer diferença ao se aproximar da idade adulta A incerteza da sexualidade seguida da percepção de que você é diferente dos outros

pode forçar uma desidentificação dos padrões socialmente condicionados de pensamento e comportamento isso vai elevar automaticamente o seu nível de consciência sobre a inconsciência predominante onde as pessoas inquestionavelmente carregam todos os padrões herdados nesse sentido ser homossexual pode ser uma vantagem até certo ponto ser um estranho alguém que não se enquadra com os outros ou é rejeitado por eles por qualquer razão torna a vida difícil mas também traz uma vantagem com relação a iluminação ela tira você da inconsciência quase que a força por outro lado se você desenvolve um sentido de identidade baseado na sua homossexualidade

escapa de uma armadilha para cair em outra você vai desempenhar papéis e jogos ditados pela mental que você tem de si mesmo como homossexual vai se tornar inconsciente vai virar uma falsidade debaixo da sua máscara do Ego vai estar muito infeliz se isso acontece com você ser homossexual virou um obstáculo mas sempre existe uma nova oportunidade uma infelicidade aguda pode ser um grande elemento despertador É verdade que cada um de nós precisa ter um bom relacionamento consigo mesmo antes de se relacionar com outra pessoa se você não consegue ficar à vontade consigo mesmo vai procurar

um relacionamento para encobrir o seu desconforto só que se desconforto vai reaparecer de alguma forma no relacionamento e você provavelmente atribuirá a responsabilidade ao seu parceiro tudo que você precisa fazer é aceitar este momento plenamente você estará Então à vontade Não aqui agora e a vontade consigo mesmo Mas será que você precisa ter um relacionamento com você mesmo porque não ser apenas você quando você se relaciona com você mesmo já se dividiu em dois eu e eu mesmo sujeito e objeto essa dualidade criada pela mente é a raiz de toda complexidade desnecessária de todos os

problemas e conflitos em sua vida no estado de iluminação você é você mesmo você e você mesmo se fundem em um só você não se julga não sente pena de si não se orgulha de si não se ama não se odeia e etc a divisão provocada pela consciência está curada sua maldição removida não existe um você mesmo que seja preciso proteger defender ou alimentar quando você está iluminado não tem mais um relacionamento consigo mesmo uma vez que tem aberto mão disso todos os seus outros relacionamentos serão de Amor Capítulo 9 muito além da Felicidade da

infelicidade existe a paz o bem Supremo além do bem e do Mal Existe diferença entre felicidade e paz interior existe a felicidade depende de circunstâncias consideradas positivas ao passo que a paz interior não precisa delas a possibilidade de só atrairmos coisas positivas para as nossas vidas se a nossa atitude o nosso pensamento forem sempre positivos só haverá situações e acontecimentos positivos não é mesmo você pode afirmar Com certeza o que é positivo e o que é negativo já fez o levantamento completo muitas pessoas devem ter aprendido bastante com as suas próprias limitações seus fracassos suas

perdas suas doenças e Sofrimentos tudo isso ensinou as a se desfazer das imagens falsas que tinham desse mesmas dos desejos e objetivos superficiais ditados pelo Ego e lhe profundidade humildade e compaixão fez delas pessoas mais reais sempre que acontece alguma coisa negativa há sempre uma lição embutida embora nem sempre se perceba isso na hora uma doença ou um acidente pode mostrar o que há de real ou irreal em uma situação aquilo que é importante o que não é de uma perspectiva mais elevada a circunstâncias são sempre positivas para ser mais preciso elas não são positivas

nem negativas são do jeito que são e quando aceitamos as coisas como são o bem ou mal deixam de existir em nossas vidas só o que existe é um bem Supremo que inclui o mal mas pela Perspectiva da mente existe o bem e o mal o igual e o diferente o amor e o ódio é por isso que no Livro do Gênesis está escrito que Adão e Eva não tiveram uma Permissão Para habitar o paraíso quando comeram da árvore do conhecimento do bem e do mal Isso me parece negação e ilusão quando alguma coisa ruim

acontece comigo ou com alguém chegado a mim tal como um acidente uma doença ou a morte posso até fingir que não é mau mas permanece o fato de que isso é mau porque negar você não está fingindo nada só está permitindo uma coisa ser como é apenas isso essa permissão para ser nos transporta para além da mente com os seus padrões de resistência que geram as polaridades positiva e negativa é um aspecto fundamental do Perdão perdoar o presente é até mais importante do que perdoar o passado se perdoarmos cada momento se permitirmos que ele seja

como é não haverá nenhum acúmulo de ressentimento a ser perdoado mais tarde lembre-se de que não estamos aqui tratando de felicidade por exemplo quando a pessoa amada acabou de morrer ou se sentimos a nossa própria morte se aproximar não podemos nos sentir felizes é possível mas podemos estar em paz Pode até haver tristeza e lágrimas Mas se deixarmos de Resistir conseguiremos perceber uma profunda serenidade por baixo da tristeza uma calma uma presença Sagrada isso é a emanação do ser e isso é a paz interior o bem que não tem opositores E se for uma situação

sobre a qual eu posso fazer algo a respeito como posso permitir que ela existe mudá-lo ao mesmo tempo faça o que tem de fazer enquanto isso Aceite o que é como a mente resistência significam a mesma coisa para nós aceitar aquilo que acontece nos liberta na mesma hora do domínio da mente e restabelece a nossa conexão com o ser como resultado as costumeiras motivações do Ego para agir como medo a cobiça o controle a defesa ou a alimentação do falso sentido do Ego não vão mais funcionar uma inteligência muito maior do que a mente passa

a dominar tudo E com isso uma diferente qualidade de consciência vai influenciar as nossas ações Aceite o que quer que venha para você nas tramas do destino pois o que se ajustaria mais adequadamente as suas necessidades isso foi escrito a dois mil anos por Marco Aurélio um homem extraordinário que além de poderoso tinha uma grande sabedoria parece que a maioria das pessoas precisa vivenciar uma grande carga de Sofrimento antes de abandonar a resistência e aceitar Isto é antes de perdoar com o perdão acontece o milagre do despertar da Consciência do ser através do que aparenta

ser o mal a transformação do sofrimento em paz interior todo mal e todo sofrimento do mundo vão nos forçar a descobrir quem somos realmente assim aquilo que de uma perspectiva limitada percebemos como mal é na verdade parte de um bem maior que não tem opositores entretanto isso só se torna uma verdade através do Perdão sem ele ou mal permanece como mal através do perdão que significa reconhecer a falta de consistência do passado e permitir que o momento presente seja como é acontece o milagre da transformação não só no lado de dentro mas também do lado

de fora um espaço silencioso de uma presença intensa surge dentro de nós e a nossa volta quem quer e o que for que penetre no campo da consciência será afetado algumas vezes de forma Clara imediata outras em níveis mais profundos Como dança só notadas algum tempo depois você dissolve a discórdia cura o sofrimento desfaz a inconsciência sem fazer nada simplesmente sendo e sustentando essa frequência de presença intensa o símbolo de pausa o fim dos dramas em sua vida nesse estado de aceitação e paz interior pode aparecer alguma coisa na vida para ser chamada de má

da Perspectiva da consciência comum muitas das assim chamadas coisas más que nos acontecem na vida são devidas a inconsciência elas são criadas por nós ou melhor são criadas pelo ego refiro-me a isso às vezes como drama quando restabelecemos a conexão com o ser e não deixamos mais a mente governar paramos de criar essas coisas mas Há muitas pessoas que se apaixonam pelos seus dramas particulares de vida identificam se com suas histórias o ego governa a vida delas investiram nele todo sentido de eu interior até mesmo a busca de uma resposta de uma solução ou de

uma cura se torna parte dele o que mais temem é que seus dramas tenham um fim enquanto essas pessoas forem a mente seu maior medo será o próprio despertar quando Vivemos em uma completa aceitação do que é todos os dramas da nossa vida chegam ao fim ninguém consegue ter a mais leve discussão conosco não importa quanto tente não pode discutir com alguém completamente consciente uma discussão implica uma identificação com a mente e uma determinada posição mental tal como Resistência e reação às posições da outra pessoa O resultado é que as polaridades Opostas ficam mutuamente energizadas

Esses são os mecanismos da inconsciência ainda podemos estabelecer o nosso ponto de vista de modo Clara e firme mas não haverá nenhuma força reagindo ao fundo nenhuma defesa nenhuma agressão assim não se transformará em um drama quando estamos completamente conscientes deixamos de estarem conflito ninguém que esteja em unidade consigo mesmo consegue pensar em conflito diz o livro Um Curso em Milagres o livro se refere não só ao conflito com outras pessoas mas fundamentalmente ao conflito dentro de nós que deixa de existir quando não há mais nenhum desacordo entre as buscas e as expectativas da nossa

mente e aquilo que é a impermanência e os ciclos da vida enquanto permanecermos na dimensão física e em conexão com a psique humana coletiva ou sofrimento embora raro ainda pode acontecer não devemos confundi-lo com o sofrimento emocional todo sofrimento é criado pelo Ego e fruto de uma resistência Além disso nessa dimensão ainda no sujeitamos a natureza cíclica e a lei da impermanência de todas as coisas mas já não vemos mais o sofrimento como uma coisa má Ele simplesmente é ao permitir Ou existir de todas as coisas uma dimensão mais profunda por baixo do jogo dos

opostos se revela para nós como uma presença permanente uma serenidade profunda e estável uma alegria sem motivos que se situa além do bem e do mal essa é a alegria do ser a paz de Deus no nível da forma existe Nascimento e morte criação e Destruição crescimento de solução de espécies aparentemente Independentes Podemos ver isso em tudo ciclo da vida de uma estrela ou de um planeta em um corpo físico em uma árvore em uma flor na ascensão e queda de nações de sistemas políticos e de civilizações e também nos inevitáveis ciclos de lucros e

perdas que temos Na vida existem ciclos de sucesso como quando as coisas acontecem e dão certo e ciclos de fracasso quando elas não vão bem e se desintegram você tem de permitir que elas terminem dando espaço para que coisas novas aconteçam ou se transformem se nos apegamos as situações e oferecemos uma resistência nesse estágio significa que estamos nos recusando acompanhar o fluxo da vida e que vamos sofrer não é verdade que o ciclo ascendente seja bom e o ciclo descendente seja ruim a não ser no julgamento da mente o crescimento é em geral considerado positivo

mas nada pode crescer para sempre se o crescimento Nunca tivesse fim poderia acabar em algo monst e destrutivo é necessário que as coisas acabem para que coisas novas aconteçam o ciclo descendente é absolutamente essencial para uma realização espiritual você tem de ter falhado gravemente de algum modo ou passado por alguma perda profunda ou algum sofrimento para ser conduzido a dimensão espiritual ou talvez o seu sucesso tenha se tornado vazio e sem sentido e se transformado em fracasso o fracasso está sempre embutido no sucesso assim como o sucesso está sempre encoberto pelo fracasso no mundo da

forma todas as pessoas fracassam mais cedo ou mais tarde e toda Conquista acaba em derrota todas as formas são impermanentes você pode ser ativo e apreciar a criação de novas formas e circunstâncias mas não se sentirá identificado com elas você não precisa delas para obter um sentido de eu interior elas não são a sua vida pertencem a sua situação de vida nossa energia física também está sujeita a ciclos não consegue estar sempre no máximo teremos momentos de baixo e de Alta Energia em alguns períodos estaremos altamente ativos e criativos mas em outros tudo vai parecer

estagnado teremos a impressão de não estarmos indo a lugar nenhum nem conseguindo nada um ciclo pode durar de algumas horas há alguns anos e dentro dele Pode haversículos longos ou curtos muitas doenças são provocadas pela luta contra os ciclos de baixa energia que são fundamentais para uma renovação Enquanto estivermos identificados com a mente não poderemos evitar a compulsão de fazer coisas e a tendência para extrair o nosso valor de fatores externos tais como as conquistas que alcançamos isso torna difícil ou impossível para nós aceitarmos os ciclos de baixa e permitirmos que eles aconteçam assim a

inteligência do organismo pode assumir o controle como uma medida Auto protetora criar uma doença com o objetivo de nos forçar a parar de modo a permitir que uma necessária Renovação possa acontecer a natureza cíclica do universo está intimamente ligada a impermanência de todas as coisas e situações Buda fez disso uma parte central de seu ensinamento todas as circunstâncias são altamente instáveis estão em um fluxo constante ou como ele colocou a impermanência é uma característica de cada circunstância de cada situação com que vamos nos deparar na vida elas vão se modificar desaparecer ou deixar de proporcionar

prazer a impermanência também é um Ponto Central dos ensinamentos de Jesus não acumule tesouros na terra onde as traças e a ferrugem a ruim não tudo onde os ladrões arrombam as paredes para roubar enquanto a mente julgar uma circunstância boa seja um relacionamento uma propriedade um papel social um lugar o nosso corpo físico ela se apegue e se identifica com ela isso faz você se sentir bem em relação a si mesmo e pode se tornar parte de quem você é ou pensa que é mas nada dura muito nessa dimensão onde as traças e a ferrugem

devoram tudo tudo acabam se transforma a mesma condição que era boa no passado de repente se torna ruim a prosperidade de hoje se torna o consumismo vazio de amanhã o casamento feliz e a Lua de Mel se transformam no divórcio infeliz ou em uma convivência infeliz a mente não consegue aceitar quando uma situação com a qual ela tenha se apegado mudou desaparece ela vai resistir a mudança é quase como se um membro estivesse sendo arrancado do seu corpo às vezes ouvimos falar de pessoas que cometeram suicídio porque perderam a fortuna ou tiveram sua reputação arruinada

esses casos são extremos outras pessoas ao sofrer uma grande perda se profundamente infelizes ou adoecem não conseguem distinguir a vida da situação de vida lhe recentemente sobre uma famosa atriz que morreu depois dos 80 anos e foi ficando cada vez mais infeliz E reclusa conforme envelhecida ela está identificada com uma circunstância a sua aparência externa no início isso lhe deu um sentido feliz do eu interior depois um sentido infeliz se tivesse sido capaz de se conectar com a vida interior que é dissociada da forma do tempo ela poderia ter aceitado desaparecimento da beleza observando-a de

um lugar de serenidade paz além do mais sua aparência teria se tornado cada vez mais transparente a luz que brilha através da verdadeira natureza de modo que a beleza externa não teria sumido mas se transformado em beleza espiritual porém ninguém contou a ela que isso era possível o tipo de conhecimento mais básico ainda não está ao alcance de todos o símbolo de pausa Buda ensinou que até mesmo a felicidade pessoal é educa uma palavra da língua palha que significa sofrimento ou insatisfação ela é inseparável do seu oposto significa que a felicidade e a infelicidade são

Na verdade uma coisa só somente a ilusão do tempo a separa isso não significa uma negatividade é simplesmente reconhecer a natureza das coisas para não viver atrás de uma ilusão pelo resto da vida nem quer dizer que você não deva mais apreciar os objetos e as circunstâncias agradáveis e bonitas Porém usá-los para procurar aquilo que não podem dar uma identidade um sentido de permanência e satisfação é uma receita para frustração e o sofrimento toda a indústria da propaganda e a sociedade de consumo entrariam em colapso Se as pessoas se tornassem iluminadas e deixassem de tentar

encontrar as suas identidades através dos objetos quanto mais usarmos esse caminho para encontrar a felicidade mas estaremos nos iludindo nada lá fora vai conseguir nos trazer satisfação exceto por um tempo de um modo superficial mas talvez você precise passar por muitas decepções antes de perceber a verdade os objetos e as circunstâncias podem lidar prazer mas também vão lhe trazer sofrimento eles podem lidar prazer mas não trazer alegria a alegria não tem uma causa e Brota dentro de nós como a alegria do ser é uma parte essencial do Estado de paz interior conhecido como A paz

de Deus é o nosso estado natural não algo porque tenhamos de lutar para conseguir as pessoas em geral não percebem que a salvação não está em nada do que façam possuam ou consigam aquelas que percebem ficam muitas vezes enfastiadas do mundo e deprimidas se nada pode lhes dar um verdadeiro prazer Será que resta alguma coisa porque se empenhar com que O Profeta do velho testamento deve ter chegado a essa conclusão quando escreveu tenho visto tudo que se faz debaixo do Sol e Eis que tudo é vaidade e uma luta contra o vento quando você chega

esse ponto está um passo do desespero e um passo mais longe da iluminação uma vez um monge budista me disse tudo que aprendi nos 20 anos em que sou monge pode ser resumida em uma frase tudo que surge desaparece isso eu sei o que ele quis dizer foi o seguinte Aprendi a não oferecer qualquer resistência ao que é aprendi a permitir que o momento presente aconteça e aceitar a natureza em permanente de todas as coisas e circunstâncias foi assim que encontrei a paz não oferecer resistência à Vida é estar em estado de graça de descanso

e de luz nesse estado nada depende de as coisas serem boas ou ruins é quase paradoxal Mas como já não existe mais uma dependência interior quanto à forma as circunstâncias gerais da sua vida as formas externas tendem a melhorar consideravelmente as coisas as pessoas ou as circunstâncias que você desejava para a sua felicidade vem agora até você sem qualquer esforço e você está livre para apreciá-las enquanto durarem todas essas coisas naturalmente vão acabar os ciclos virão e irão mas com desaparecimento da dependência não há mais medo de perdas a vida flui com facilidade a felicidade

que provém de alguma coisa secundária nunca é muito profunda é apenas um pálido reflexo da Alegria do ser da Paz vibrante que encontramos dentro de nós ao entrarmos no estado de não resistência o ser nos transporta para além das polaridades Opostas da mente e nos liberta da dependência da forma mesmo que tudo em volta desabi fica em pedaços você ainda sentirá uma profunda interior você pode não estar feliz mas vai estar em paz o símbolo de pausa utilizando e abandonando a negatividade toda a resistência interior é vivenciada como uma negatividade toda negatividade é uma resistência

Nesse contexto as duas palavras são quase sinônimas a negatividade vai de uma irritação ou impaciência uma raiva Furiosa deu humor deprimido ou um ressentimento ou um desespero suicida Às vezes a resistência faz disparar o sofrimento emocional caso em que mesmo uma situação banal pode produzir uma negatividade Intensa como a raiva a depressão ou um profundo pesar ou ego acredita que através da negatividade pode manipular a realidade conseguir o que deseja acredita que através dela pode atrair uma circunstância desejável ou dissolver uma indesejável o livro Um em milagres destaca corretamente isso ao afirmar que sempre que

estamos infelizes acreditamos inconscientemente que a infelicidade compra para nós o que queremos se você a mente não acreditou que a infelicidade Funciona porque a criaria o fato é que essa negatividade não funciona em vez de atrair uma circunstância desejável ela a interrompe ao nascer em vez de desfazer uma circunstância indesejável ela a mantém no lugar sua única utilidade é que ela fortalece o ego e essa é a razão pela qual ele adora uma vez que você tenha se identificado com alguma forma de negatividade não vai querer que ela desapareça e Em um nível inconsciente mais

profundo não vai desejar uma mudança positiva ela iria ameaçar a sua identidade como uma pessoa depressiva zangada ou difícil de lidar você então passa a ignorar negar ou sabotar aquilo que é positivo em sua vida é um fenômeno comum e também doentio a negatividade é completamente anti-natural é um poluente psíquico e existe um vínculo profundo entre o envenenamento e a destruição da natureza e a grande negatividade que vem sendo acumulada na psique coletivo humana nenhuma outra forma de vida no planeta conhece a negatividade somente os seres humanos assim como nenhuma outra forma de vida violenta

e envenena a terra que a sustenta Você já viu uma flor infeliz ou um Carvalho estressado já cruzou com um golfinho deprimido um sapo com problemas de autoestima um gato que não consegue relaxar ou um pássaro com ódio e ressentimento os únicos animais que eventualmente vivenciam alguma coisa semelhante a negatividade ou mostram sinais de comportamento neurótico são os que vivem em contato íntimo com seres humanos e você ligam a mente humana e a insanidade deles Observe as plantas e animais Aprenda com eles a aceitar aquilo que é e a se entregar ao agora deixe que

eles lhe ensinem O que é ser o que é integridade estar em unidade ser você mesmo ser verdadeiro aprenda como viver e como morrer e como não fazer do viver e do morrer um problema Vivi com alguns Mestres em todos eles gatos até mesmo os patos me ensinaram importantes lições espirituais observá-los é uma meditação como eles flutuam em paz de bem com eles mesmos totalmente presentes no agora dignos e perfeitos tanto quanto uma criatura sem mente pode ser eventualmente no entanto dois patos vão se envolverem uma briga algumas vezes sem nenhuma razão aparente ou porque

um pato penetrou no espaço particular do outro a briga geralmente dura alguns segundos e então os patos se separam nadam em direções Opostas e batem suas asas com força por algumas vezes então continuam a nadar em paz como se abriga Nunca tivesse acontecido quando observei isso pela primeira vez percebi no relance que Ao bater as asas eles estavam soltando a energia acumulada evitando assim que ela ficasse aprisionada no corpo e se transformado em negatividade e isso é sabedoria natural é fácil para eles porque não tem uma mente para manter vivo passado sem necessidade e então

construir uma identidade em volta dele Uma emoção negativa não poderia também conter uma mensagem importante por exemplo se eu me sinto deprimido com frequência será que pode ser um sinal de que existe alguma coisa errada com a minha vida e isso pode me forçar a olhar para minha situação de vida e fazer mudanças poderia as emoções negativas repetitivas podem às vezes conter uma mensagem como ocorre com as doenças Qualquer mudança que você faça seja ela relacionada com o seu trabalho seus relacionamentos ou seu ambiente é apenas uma máscara a menos que se origine de uma

mudança no seu nível de consciência e até onde isso interessa só pode significar uma coisa estar mais presente quando você já tiver alcançado um certo grau de presença não precisa mais da negatividade para lhe dizer o que é necessário na sua situação de vida mas enquanto a negatividade estiver lá utilize-a use a como um tipo de sinalizador um lembrete para estar mais presente como impedimos que a negatividade surja e como nos livramos dela já que ela está lá como já firmei você não deixa aquela surja ou estar completamente presente não desanime ainda são poucas as

pessoas no planeta que conseguem manter um estado contínuo de presença embora algumas já estejam chegando bem perto acredito que logo serão muitas sempre que perceber alguma forma de negatividade crescendo dentro de você não olhe para ela como um fracasso mas sim como um sinal que está lhe dizendo acorde largue a sua mente esteja presente existe um romance de Aldo aos hooksley chamado a Ilha escrito em seus últimos anos de vida quando ele ficou muito interessado nos ensinamentos espirituais conta a história de um homem que não fragou perto de uma ilha isolada do resto do mundo

essa Ilha era habitada por uma civilização especial a coisa estranha sobre ela é que seus habitantes diferente do resto do mundo eram sadios de verdade a primeira coisa que O Náufrago percebe são os papagaios multi coloridos empoleirados nas árvores que davam a impressão de estar repetindo as palavras atenção aqui é agora atenção aqui é agora adiante que os habitantes da Ilha ensinaram essas palavras aos papagaios para que fossem sempre lembrados para ficar presentes portanto sempre que sentir a negatividade crescer dentro de você causada ou não por um fator externo um pensamento ou mesmo nada em

particular olhe para ela como se fosse uma voz dizendo atenção aqui é agora acorde até mesmo a mais leve irritação e significativa e precisa ser conhecido e observada do contrário haverá um aumento cumulativo de reações não observadas como afirmei anteriormente você pode descartar ela assim que perceber que não quer ter esse campo de energia no seu interior e que ele não tem nenhum objetivo uma certifique-se de que você se livrou completamente dela Se não conseguir simplesmente aceite que ela está ali e concentre a sua atenção no sentimento uma alternativa para descartar uma reação negativa é

fazer ela desaparecer ao imaginar a si mesmo se tornando transparente para causa externa da reação recomendo que você pratique primeiro com as coisas do dia a dia vamos dizer que você esteja em casa de repente vindo da rua começa a soar um alarme insistente de carro surge uma irritação Qual é o objetivo dessa irritação nenhum até aqui porque você a criou você não a criou Quem criou foi a mente ela teve uma reação totalmente automática totalmente inconsciente porque a mente a criou porque ela sustenta a crença inconsciente de que a resistência dela que você absorve

como alguma forma de negatividade ou infelicidade vai dissolver a condição indesejada isso naturalmente é uma ilusão a resistência que ela cria Nesse caso a irritação ou raiva é muito mais desagradável do que a causa original que ela está tentando desfazer tudo isso pode ser transformado em prática espiritual sinta-se ficando transparente sem a solidez de um corpo material agora permita que o barulho ou que estiver causando a emoção negativa passe através de você ele não está mais golpeando uma parede sólida dentro de você como disse pratique primeiro com as coisas simples o alarme do carro O

choro de uma criança ou barulho do tráfego em vez de ter uma parede de resistência dentro de você que é atingida de modo constante doloroso pelas coisas que não deveriam estar acontecendo deixe que tudo passe através de você alguém diz alguma coisa grosseira para ferir você em vez de desencadear uma reação inconsciente uma negatividade como uma agressão uma defesa ou um retraimento você deixa isso passar através de você não ofereça Resistência é como se não existisse mais ninguém ali para ser machucado isso é perdão nesse sentido você se torna in vulnerável Pode dizer a essa

pessoa que o comportamento dela é inaceitável se você poder fazer isso mas essa pessoa já não tem mais o poder de controlar o seu estado interior você passa estar em seu poder não mais em poder de alguém nem soube o governo da mente quer seja um alarme de carro uma pessoa grosseira uma inundação um terremoto ou a perda de todos os seus bens o mecanismo de resistência é o mesmo pratico a meditação frequento seminários leio muito sobre a espiritualidade em busca de um estado de não resistência mas se você me perguntar se encontrei a verdadeira

paz interior minha resposta teria que ser não porque não encontrei o que mais posso fazer você ainda está procurando lá fora e não consegue escapar do modo de busca Talvez o próximo seminário lhe traga a resposta talvez aquela nova técnica diria você não busque a paz não busque nenhum outro estado além daquele que você está agora do contrário vai um conflito interno e uma resistência inconsciente perdoe a si mesmo Por não estar em paz no momento em que você aceitar completamente a sua intransidade ela se transformará em paz qualquer coisa que você aceite completamente vai

lhe levar até lá vai levar você até a paz Esse é o milagre da entrega o símbolo de pausa você já deve ter ouvido a frase dê A Outra Face que um grande mestre da iluminação entregou a dois mil anos ele estava tentando transmitir simbolicamente o segredo da não resistência da não reação nessas palavras como em todas as que proferiu ele estava preocupado apenas com a nossa realidade interior não com a conduta externa da nossa vida você conhece a história de banzan antes de se tornar um grande mestre Zen ele passou muitos anos perseguindo a

iluminação mas ela ou iludia então um dia enquanto andava pelo mercado ouviu uma conversa entre um açougueiro e seu freguês me deu o melhor pedaço de carne que você tem aí disse o freguês e o açougueiro respondeu todo pedaço de carne que tenho é o melhor não há nenhum pedaço de carne aqui que não seja o melhor depois de ouvir isso banzan se tornou iluminado posso ver você esperando alguma explicação quando aceitamos o que é todo pedaço de carne todo momento é o melhor e isso é iluminação o símbolo de pausa a natureza da compaixão

tendo ultrapassado as fronteiras construídas pela mente você passa a ser como um lago profundo sua situação de vida e o que acontece no mundo exterior são a superfície do Lago às vezes calmo às vezes cheio de ondas por causa do vento conforme os períodos e as estações lá no fundo porém o lago é sempre Sereno você se Lago por inteiro não apenas a superfície e está em contato com a sua própria profundidade que permanece absolutamente Serena você não reage a uma mudança ao se apegar mentalmente a qualquer situação a sua paz interior não depende dela

você se fixa no ser imutável eterno e mortal e não é mais dependente da satisfação ou da felicidade do mundo exterior das formas constantemente flutuantes você pode desfrutá-las brincar com elas criar novas formas apreciar a beleza de todas mas não tem mais necessidade de se apegar a nenhuma delas quando você consegue se desprender desse jeito não significa que também se distancia dos outros seres humanos pelo contrário enquanto você não está consciente do ser a realidade dos outros seres humanos vai lhe causar uma ilusão porque você ainda não encontrou a sua realidade a mente vai gostar

ou não da uma deles não só do corpo mas também da mente deles o verdadeiro relacionamento só é possível quando existe uma consciência do ser a partir do ser você vai perceber o corpo e a mente da outra pessoa como se fosse uma tela por trás da qual você pode sentir a verdadeira a realidade deles como você sente a sua assim ao se confrontar com o sofrimento de outra pessoa ou com um comportamento inconsciente você fica presente em contato com o ser e Desse modo é capaz de olhar além da forma e sentir o ser

Radiante puro da outra pessoa no nível do ser todo sofrimento é visto como uma ilusão uma consequência da identificação com a forma milagres de cura Às vezes acontecem Através Dessa descoberta através do despertar da Consciência do ser nos outros se estiverem prontos isso é compaixão sim a compaixão é a consciência de uma forte ligação entre peguei todas as criaturas mas existem dois lados da compaixão dois lados dessa ligação de um lado como ainda estamos aqui como um corpo físico partilhamos a vulnerabilidade e a mortalidade da nossa forma física com todos os outros seres humanos e

todos os seres vivos na próxima vez em que disser não tenho nada em comum com essa pessoa lembre-se de que você tem muitas coisas em comum daqui alguns anos dois ou 70 não faz muita diferença os dois terão corpos apodrecidos depois ser um pó depois nada restará e isso é uma percepção humilde sensata de que não deixa muito espaço para o orgulho isso é um pensamento negativo não apenas um fato porque fechar os olhos para isso nesse sentido é uma completa igualdade entre você e todas as outras criaturas uma das mais poderosas práticas espirituais é

meditar profundamente sobre a mortalidade das formas físicas inclusive da sua Isso se chama Morrer Antes que você morra vá fundo nisso a sua forma física está se dissolvendo é nada então surge um momento quando todas as formas mentais ou pensamentos também morrem mas você ainda está lá a presença Divina que você é radiante completamente consciente nada que é real morre de verdade somente os nomes as formas e As Ilusões o símbolo de pausa a realização dessa dimensão eterna a nossa verdadeira natureza é o outro lado da compaixão Em um nível mais profundo podemos reconhecer Agora

não só a nossa própria imortalidade mas também é de todas as outras criaturas no nível da forma partilhamos a mortalidade e a precariedade da existência no nível do ser partilhamos a vida eterna e Radiante Esses são dois aspectos da compaixão na compaixão o sentimento de tristeza e de alegria aparentemente opostos se fundem em Um só e se transformam em uma profunda Paz Interior isso é a paz de Deus é um dos mais nobres sentimentos de que os homens são capazes e possuem um grande poder de cura e transformação Mas a verdadeira compaixão como acabei de

descrever ainda é Rara ter uma profunda empatia pelo sofrimento de um outro ser exige um alto nível de consciência mas representa apenas um lado da compaixão não é completo A verdadeira compaixão vai além da empatia ou da simpatia não acontece até que a tristeza se misture com alegria alegria do ser além da forma a alegria da vida eterna em direção a uma ordem de realidade diferente não concordo que o corpo precisa e morrer estou convencido de que podemos obter a imortalidade física acreditamos na morte e é por isso que o corpo morre o corpo não

morre porque acreditamos na morte o corpo existe ou assim parece porque acreditamos na morte o corpo e a morte são partes da mesma ilusão criada pelo modo egóico de consciência que não tem percepção da Fonte da Vida e vê a si mesmo como uma coisa separada e sob constante ameaça assim ele cria a ilusão de que somos um corpo um veículo físico e sólido que está sob uma constante ameaça a ilusão está em percebermos a nós mesmos como um corpo vulnerável que nasce pouco depois morre corpo e morte uma ilusão um não existe sem o

outro queremos manter um lado da ilusão e nos livrarmos do outro mas isso é impossível entretanto você não pode escapar do corpo nem tente fazer isso o corpo é uma percepção incrivelmente distorcida da nossa verdadeira natureza mas a nossa verdadeira natureza está disfarçada em algum dentro dessa ilusão não do lado de fora Portanto o corpo ainda é o único ponto de acesso a ela se você vê um anjo mas o confunde com uma estátua de pedra tudo que você precisa fazer é adaptar a sua visão e olhar mais de perto para estátua de pedra e

não olhar para o outro lado você então percebe que aquilo nunca foi uma estátua de pedra se a crença da Morte cria o corpo porque um animal tem corpo um animal não tem o ego e não acredita na morte mas ele morre ou parece que morre lembre-se de que a nossa percepção do mundo é um reflexo do nosso Estado de consciência não estamos separados dele e não há o mundo objetivo fora dele a cada momento a nossa consciência cria um mundo em que habitamos um dos maiores insights que a física moderna teve foi o da

unidade entre O Observador e observado a pessoa que conduz a experiência a consciência observadora não pode ser preparada dos fenômenos observados e uma nova maneira de olhar leva os fenômenos observados a se comportarem de maneira diferente se você acredita na separação e na luta pela sobrevivência ver essa crença refletida a sua volta e as suas percepções acabam sendo governadas pelo medo você vive no mundo de morte lutas um atacando e matando os outros nada é o que parece ser o mundo que você criou e vê através da mente Pode parecer um lugar bem perfeito até

mesmo Vale de Lágrimas mas o que quer que você perceba é somente uma espécie de símbolo como uma imagem em um sonho é o jeito pelo qual a sua consciência interpreta e interage com a dança da energia molecular do universo essa energia é um material bruto da assim chamada realidade física você vê em termos de Corpos e de nascimento e morte ou como uma luta pela sobrevivência existe um número infinito de interpretações diferentes de mundos completamente diferentes tudo dependendo do que a consciência percebe cada ser é um ponto focal da consciência e cada ponto focal

cria o seu próprio mundo embora todos esses mundos se interliguem existe um mundo humano O Mundo das Formigas o mundo dos Golfinhos e etc existem incontáveis seres cuja frequência de consciência é tão diferente da nossa que provavelmente não temos consciência da existência deles assim como eles não tem da nossa seres altamente conscientes da ligação que mantém com a fonte habitam o mundo que para nós pareceria como um domínio Celeste mas ainda assim todos os mundos são basicamente um só no momento em que a consciência humana coletiva tivesse transformado a natureza e o reino animal irão

refletir essa transformação Aqui está a afirmação da Bíblia de que no futuro O Leão Vai se deitar ao lado da ovelha isso aponta para a possibilidade de um ordenamento da realidade completamente diferente o mundo tal qual se apresenta para nós é em grande parte um reflexo da mente sendo o medo uma consequência inevitável da ilusão criada pelo ego é o mundo dominado pelo medo assim como as imagens em um sonho são símbolos dos Estados interiores e dos Sentimentos assim a nossa realidade coletiva é uma expressão simbólica do medo e das pesadas camadas de negatividade até

agora acumuladas na psique coletivo humana não estamos separados do nosso mundo então quando a maioria dos humanos se tornar livre da ilusão egoica essa mudança interior vai afetar toda a criação vamos literalmente viver em um novo mundo é uma mudança na consciência do planeta o estranho ensinamento budista de que toda árvore toda a folha de grama irão finalmente se tornar iluminadas aponta para a mesma verdade de acordo com São Paulo toda a está à espera de que os homens obtenham a iluminação é assim que interpretam suas palavras a criação aguarda com o impaciência a revelação

dos filhos de Deus São Paulo diz que todo o universo vai se redimir através de isso ao escrever sabemos com efeito que a criação inteira geme ainda agora com as dores do parto o que está nascendo é uma nova consciência e como reflexo inevitável um novo mundo isso também está relatado no livro das Revelações do novo testamento vi então um novo céu e uma nova Terra porque o primeiro céu e a primeira terra desapareceram mas não confunda causa e efeito nossa primeira tarefa não é buscar a salvação através da criação de um mundo melhor mas

sim despertar da nossa identificação com a forma não estamos mais presos a este mundo a este nível de realidade podemos sentir nossas raízes no não Manifesto e assim estarmos livres do apego ao mundo Manifesto ainda podemos desfrutar os prazeres passageiros deste mundo mas não somos mais escravos dessas experiências não estamos mais em busca de satisfação através de uma gratificação psicológica através da alimentação do Ego não temos mais medo de perder alguma coisa portanto não precisamos nos apegar a este mundo estamos em contato com algo infinitamente maior do que qualquer prazer maior do que qualquer coisa

manifesta em um certo sentido não precisamos mais do mundo e nem mesmo que ele seja diferente do que é É nesse ponto que você começa a dar uma contribuição real para criar um mundo melhor uma nova realidade é neste ponto que você se torna capaz de sentir a verdadeira compaixão e de ajudar os outros somente aqueles que transcenderam o mundo conseguem criar um mundo melhor você deve lembrar que já falamos sobre a dualidade da verdadeira compa que a percepção de uma ligação tanto com a mortalidade quanto com a imortalidade nesse nível profundo a compaixão se

torna um remédio no sentido mais amplo nesse estado a sua influência curativa se baseia não no fazer mas no ser todas as pessoas com quem você mantiver contato serão tocadas pela sua presença e afetadas pela paz que você emana quer elas estejam ou não conscientes disso quando estiver inteiramente presente as pessoas a sua volta tiverem um comportamento inconsciente você não vai sentir necessidade de reagir a sua pássara tão grande e profunda que tudo que não for paz desaparecerá nela como se nunca tivesse existido isso quebra o ciclo cármico de ação e reação os animais as

árvores as flores vão sentir a sua paz e reagir a ela você ensinará através do ser através da demonstração da Paz de Jesus você passará a ser a luz no mundo uma emanação da pura consciência e assim eliminará a causa do sofrimento você eliminará a inconsciência do mundo o símbolo de pausa isso não significa que você não possa também ensinar através da ação por exemplo ao apontar como se desidentificadamente reconhecer padrões inconscientes no interior de alguém e etc mas quem você é será sempre um ensinamento transformador do mundo mais Vital e mais poderoso do que

o que você disser e até mais essencial do que o que você fizer Além disso reconhecer a primazia do ser e assim trabalhar no nível da causa não exclui a possibilidade de que a sua compaixão possa simultaneamente se manifestar do nível da ação e do efeito ao aliviar o sofrimento sempre que você o encontrar quando alguém faminto lhe pedir pão e você tiver você vai dar mas ao dar o pão mesmo que o seu contato seja muito breve o mais importante será esse momento do ser partilhado do qual o pão é apenas um símbolo uma

cura profunda se instala internamente nesse momento não há doador nem receptor como podemos criar um mundo melhor sem acabar primeiro com os grandes males como a fome a violência podemos aliviar os efeitos da inconsciência mas não podemos eliminá-los a menos que eliminemos sua causa a verdadeira transformação acontece no interior não no exterior querer aliviar o sofrimento do mundo é uma coisa muito Nobre Mas lembre-se de que não se concentrar exclusivamente no exterior do contrário você vai sentir frustração e desespero sem uma profunda mudança na consciência humana o sofrimento é um buraco sem fundo portanto não

permita que a sua compaixão se torne unilateral a empatia com o sofrimento do outro e o de ajudar devem ser equilibrados com uma profunda percepção da natureza eterna de todas as coisas e com a consciência do aspecto ilusório de todos os Sofrimentos permita que a sua paz inunde tudo que você fizer e estará atuando sobre o efeito e a causa ao mesmo tempo se quiser impedir que os seres humanos destruam uns aos outros e acabem com o planeta lembre-se de que assim como não consegue combater a escuridão Você também não pode combater a inconsciência se

tentar fazer isso a oposição polar vai se tornar fortalecida e mais profundamente arraigada você vai se identificar com uma das polaridades vai criar um inimigo e será conduzida ao seu eu interior inconsciente e leve a consciência ao disseminar a informação ou melhor pratique a resistência passiva mas tenha certeza de que você não carrega nenhuma resistência interior nenhum ódio nenhuma negatividade ame dos inimigos Disse Jesus o que obviamente significa não tenha inimigos uma vez que você se envolva em atuar no nível do efeito é muito fácil Se perder dentro dele Fique Alerta e muito muito presente

a causa tem de permanecer o seu foco inicial o ensinamento da iluminação o seu propósito principal e a paz o seu mais precioso presente para o mundo Capítulo 10 o significado da entrega a aceitação do agora você mencionou a palavra entrega algumas vezes essa ideia não me agrada só um pouco fatalista se aceitarmos sempre as coisas como elas são não vamos fazer nenhum esforço para melhor para mim o significado de progresso tanto em nossa vida pessoal quanto em coletividade é não aceitarmos as limitações do presente e nos empenhar delas e criar coisas melhores se não

tivéssemos agido assim ainda estaríamos Vivendo em cavernas como conciliar essa entrega com a mudança realização das coisas para muitas pessoas a entrega talvez tenha conotações negativas como uma derrota uma desistência uma incapacidade de se reerguer das ciladas da Vida Certa letargia e etc a verdadeira entrega Entretanto é algo completamente diferente não significa suportar passivamente uma situação qualquer que nos aconteça e não fazer nada a respeito nem deixar de fazer planos ou de ter confiança para começar algo novo a entrega é a sabedoria simples mas profunda de nos submetermos e não de nos opormos ao fluxo

da vida o único lugar em que podemos sentir o fluxo da vida é no agora isso significa que se entregar é aceitar o momento presente sem restrições não tem nenhuma reserva é abandonar a resistência interior aquilo que é a resistência interior acontece quando dizemos não para aquilo que é é através do nosso julgamento mental e de uma negatividade emocional isso se agrava Especialmente quando as coisas vão mal o que significa que há um espaço entre as exigências ou expectativas rígidas da nossa mente e aquilo que é esse é o espaço do sofrimento se você já

tiver vivido bastante tempo certamente saberá que as coisas vão mal com muita frequência é precisamente nesses momentos em que a entrega tem de ser praticada caso queremos eliminar o sofrimento e as mágoas da nossa vida a aceitação daquilo que é nos liberta imediatamente da identificação com a mente e nos religa com o ser a resistência é a mente a entrega é um fenômeno puramente interior isso não quer dizer que não possamos fazer alguma coisa no campo exterior para mudar a situação na verdade não é a situação completa que temos de aceitar quando falo de entrega

mas apenas o segmento minúsculo chamado ou agora por exemplo se você estiver atolado na lama não tem de dizer está tudo bem me conformo de estar atolado nessa lama resignação não quer dizer entrega você não precisa aceitar uma situação indesejável ou desagradável da sua vida nem precisa ser iludir e dizer que não tem nada errado em estar atolado na lama nada disso você tem completa consciência de que deseja sair dali então reduza sua atenção ao momento presente sem atribuir essa situação nenhum rótulo mental isso significa que não existe nenhum julgamento do agora em consequência não

existe nenhuma resistência nenhuma negatividade emocional Você aceita a existência do momento a seguir Toma uma atitude faz tudo que puder para sair da Lama chama essa atitude de positiva funciona muito mais do que uma ação negativa que decorre da raiva do desespero ou da frustração até que alcance o resultado desejado você continua praticar a entrega ou se abster de rotular o agora vou fazer uma analogia visual para ilustrar o ponto que estou sustentando você está andando por uma estrada à noite com uma neblina serrada mas possui uma lanterna potente que corta neblina E cria um

espaço Estreito nítido na sua frente a neblina é a sua situação de vida que inclui o passado e o futuro a lanterna é a sua presença Consciente e o espaço nítido é o agora não se entregarem endurece a forma psicológica a casca do Ego e assim cria uma forte sensação de separação o mundo e as pessoas a sua volta passam a ser vistos como ameaças surge uma compulsão inconsciente para destruir os outros através do julgamento e uma necessidade de competir e dominar até mesmo a natureza vira sua inimiga e o medo passa a governar a

Sua percepção e a Interpretação das coisas a doença mental conhecida como paranoia é apenas uma forma ligeiramente mais aguda desse estado normal embora disfuncional da consciência a resistência faz com que tanto a sua mente quanto o seu corpo fiquem mais pesados Atenção se manifesta em diferentes partes do corpo que se contrai para se defender o fluxo de energia Vital essencial para o funcionamento saudável do corpo fica prejudicado algumas formas de terapia corporal podem ser úteis para restaurar esse fluxo mas a menos que você pratica entrega na sua vida diária essas coisas só podem lhe proporcionar

um alívio temporário porque a causa o padrão de resistência não foi ainda dissolvida porém Existe alguma coisa dentro de você que não é afetada pelas circunstâncias transitórias que constroem a sua situação de vida e aqui você só tem acesso através da entrega trata-se da sua vida do seu próprio ser que existe no eterno domínio do presente encontrar essa vida é a única coisa necessária que Jesus falava o símbolo de pausa se a sua situação de vida insatisfatória ou mesmo intolerável somente através da entrega você vai conseguir quebrar o padrão inconsciente de resistência que permite a

permanência dessa situação a entrega é perfeitamente compatível com tomar uma atitude iniciar uma mudança ou atingir objetivos mas no estado de entrega uma energia totalmente diferente flui naquilo que fazemos a entrega nos religa com a fonte de energia do ser e se As Nossas ações estiverem impregnadas com o ser elas se torna uma alegre celebração da energia da vida que aprofunda cada vez mais no agora através da não resistência a qualidade da nossa consciência e portanto a qualidade do que estivermos fazendo ou criando aumenta sem medidas os resultados vão falar por si mesmos e refletir

essa qualidade podemos chamar isso de ação de entrega não é um trabalho tal como nós conhecemos por milhares de anos a medida que mais seres humanos despertarem a palavra trabalho vai desaparecer do nosso vocabulário e talvez seja criado uma nova palavra para substituí-la a qualidade da sua consciência neste momento é que vai determinar o tipo de futuro que você vai viver portanto entregar-se a coisa mais importante que você pode fazer para provocar uma mudança positiva qualquer outra coisa que você fizer será secundária nenhuma ação positiva Pode surgir de um estado de consciência onde não existe

entrega consigo entender que se estou uma situação desagradável ou insatisfatória e aceita o momento como ele se apresenta não haverá nenhum sofrimento ou infelicidade terei passado por cima deles mas ainda não entendo de onde Poderia se originar a energia para provocar uma mudança sem que existisse uma certa dose de insatisfação no estado de entrega você vê claramente o que precisa ser feito e parte para ação fazendo uma coisa de cada vez e se concentrando em uma coisa de cada vez Aprenda com a natureza veja como todas as coisas se realizam e como milagre da vida

se Desenrola sem insatisfação ou infelicidade é por isso que Jesus disse olhai os lírios do campo como ele crescem não trabalham nem fiam se a sua situação geral é insatisfatória ou desagradável Separe esse instante entregue-se ao que é Eis Aqui a lanterna cortando através da Neblina o seu estado de consciência Deixa então de ser controlado pelas condições externas você não age mais a partir de uma resistência ou de uma reação Olhe para a situação específica e pergunte-se Existe alguma coisa que eu possa fazer para mudar essa situação melhor ou me retirar dela se houver você

toma atitude adequada não se prenda as mil coisas que você vai ter que fazer em algum tempo futuro mas na única coisa que você pode fazer agora isso não significa que você não deva traçar um plano planejar Talvez seja a única coisa que você possa fazer agora mas certifique-se de que você não vai começar a rodar filmes mentais se projetar no futuro e assim perder o agora Talvez a atitude que você tomar não dê frutos imediatamente até que ela dê não resista O que é se não houver nada que possamos fazer e você também não

puder escapar da situação use isso para poder ir mais fundo na entrega mais fundo no agora mais fundo no ser quando entra nessa eterna dimensão do presente a mudança sempre acontece por caminhos estranhos sem a necessidade de uma grande quantidade de atitudes da sua parte a vida se torna proveitosa e cooperativa se fatores internos como medo a culpa ou a indolência impedem você de tomar uma atitude eles vão se dissolver na luz da sua presença consciente não confunda entrega com uma atitude do tipo não ligo mais para nada essas atitudes estão cheias de negatividade na

forma de um ressentimento oculto portanto não se trata de entrega mas de uma resistência disfarçada ao se entregar dirige a sua atenção para dentro para verificar se existe algum traço de resistência que tenha ficado no seu interior fique bem Alerta ao fazer isso do contrário um resíduo de resistência pode ter ficado escondido em algum cantinho escuro na forma de um pensamento ou de Uma emoção desconhecida da energia da mente para energia espiritual livrar-se da Resistência não é uma tarefa fácil Continuo sem saber como fazer isso comece por admitir que é resistência esteja lá quando a

resistência aparecer Observe De que modo a sua mente a cria que nome da situação a você mesmo ou aos outros Observe o processo de pensamento envolvido sinta a energia da emoção ao testemunhar a resistência você vai verificar que ela não tem nenhum propósito ao focalizar toda sua atenção no agora a resistência inconsciente passa a ser Consciente e isso é o fim dela você não pode estar infeliz e consciente se a infelicidade negatividade ou qualquer forma de Sofrimento significa que existe resistência e a resistência é sempre inconsciente eu tenho certeza de que possa estar consciente da

minha infelicidade escolheria a infelicidade se não escolheu como ela apareceu Qual é o propósito dela quem é esta mantendo viva você diz que está consciente da sua infelicidade mas a verdade é que você está identificado com ela e a mantém vivo esse processo de identificação através de um pensamento compulsivo tudo isso é inconsciência se você estivesse consciente quer dizer totalmente presente no Agora toda negatividade iria se dissolver quase instantaneamente ela não conseguiria sobreviver na sua presença só consegue sobreviver na sua ausência nem mesmo sofrimento consegue sobreviver muito tempo diante da presença você mantém a infelicidade

viva quando dá tempo a ela esse é o sangue dela remova o tempo concentrando uma percepção intensa no momento presente e ela morre Mas você quer mesmo que ela morra você já teve mesmo o bastante dela quem você seria sem ela que você pratique a entrega a dimensão espiritual é algo a respeito do que você já leu ouviu falar escreveu pensou acreditou ou não não faz diferença não até que a entrega tenha se tornado uma realidade em sua vida no momento da entrega a energia que você desprende o que passa a governar sua vida é

de uma frequência vibracional muito maior do que a energia da mente que ainda governa as estruturas sociais políticas e econômicas da nossa civilização que se perpetua através da propaganda e do sistemas educacionais através da entrega a energia espiritual penetra nesse mundo ela não gera sofrimento para você para outros seres humanos ou para qualquer outra forma de vida no planeta ao contrário da energia da mente ela não polui a terra e não está sujeita a lei das polaridades que diz que nada pode existir sem o seu oposto e que não pode haver o bem sem o

mal aqueles que continuam dominados pela A grande maioria da população não percebem a existência da energia espiritual ela pertence a uma outra ordem e vai criar um mundo diferente quando o número suficiente de seres humanos entraram no estado de entregue e se tornar totalmente livre da negatividade se a terra sobreviver Essa será a energia daqueles que habitarem Jesus se referiu a essa energia quando proferiu o seu famoso e Profético Sermão da Montanha bem aventurado os mansos porque herdarão a Terra é uma presença silenciosa mais intensa que dissolve os padrões inconscientes da mente eles podem até

permanecer ativos por um tempo mas não vão mais governar a sua vida as condições externas que apresentavam uma resistência também tendem a mudar ou a se dissolver através da entrega essa energia é um poderoso a gente transformador de situações e de pessoas caso as condições não mudem imediatamente a sua agora permite que você se coloque acima delas de qualquer forma você está livre a entrega nos relacionamentos pessoais e quantas pessoas que querem me usar manipular ou controlar tenho de me entregar a elas elas estão isoladas no ser e tentam inconscientemente Sugar sua força e energia

somente alguém inconsciente vai tentar usar ou manipular os outros mas também é verdade que apenas as pessoas inconscientes podem ser usadas e manipuladas se você reage ou se opõe ao comportamento inconsciente dos outros também fiquem consciente porém a entrega não significa uma permissão para que pessoas inconscientes usem você de jeito nenhum é possível dizer não de modo firme é claro para alguém e ao mesmo tempo permanecerem um estado de não resistência interior ao dizer não a uma pessoa ou situação você não deve reagir mas sim agir de acordo com o Insight uma firme convicção do

que é certo ou errado para você naquele momento permita que isso seja um não sem reação um não de alta qualidade um não livre de toda a negatividade e desse modo não Gere mais sofrimento estou passando por uma situação desagradável no trabalho tentei me entregar a ela mas achei impossível uma grande dose de resistência continua a aparecer se você não consegue se entregar haja imediatamente fale ou faça alguma coisa para provocar uma mudança na situação ou se afaste dela seja responsável pela sua vida não polua o seu lindo irradiante ser interior com negatividade não transmitem

felicidade nem deixe que ela crie um lugar dentro de você a não resistência também deve regular a nossa conduta externa como por exemplo uma não resistência violência ou é algo não interessa a nossa vida interior você só precisa se preocupar com o aspecto interno isso é fundamental é claro que ele vai acabar modificando as suas atitudes externas seus relacionamentos e etc seus relacionamentos vão mudar profundamente através da entrega se você nunca consegue aceitar o que é consequentemente não é capaz de aceitar qualquer pessoa do jeito que ela é você está sempre julgando criticando rotulando rejeitando

ou tentando mudar as pessoas além disso se continuar a transformar o agora em um meio para atingir um fim no futuro também vai considerar as pessoas com quem se relaciona como um meio para atingir um objetivo o relacionamento o ser humano passa a ter uma importância secundária para você ou mesmo nenhuma importância O que vale é o que você consegue extrair do relacionamento um ganho material uma sensação de poder um prazer físico ou alguma forma de gratificação do Ego deixe-me ilustrar como a entrega pode agir nos relacionamentos quando se envolverem uma discussão ou conflito com

o sócio ou um amigo Observe como você se coloca na defensiva quando a sua própria posição é atacada sinta a potência da sua própria agressão ao atacar a posição da outra pessoa Observe o apego aos seus pontos de vista e opiniões sinta a energia mental e emocional por trás da sua necessidade de ter razão e de mostrar a outra pessoa que ela está errada essa é a energia da mente você a torna consciente ao reconhecê-la ao senti-lo mais completamente possível de repente no meio da discussão você descobre que pode fazer uma escolha e resolve abdicar

da sua própria reação só para ver o que acontece você se entrega não quero dizer abrir mão da sua reação verbalmente dizendo está bem você tem com o ar no rosto que diz estou acima de toda essa inconsciência infantil Isso é apenas deslocar a resistência para um outro nível com a mente ainda no comando considerando-se superior estou falando de abandonar todo o campo de energia mental e emocional que estava disputando o poder dentro de você ou ego é esperto portanto você tem de estar Alerta presente E ser 100% honesto consigo mesmo para verificar se abandonou

realmente sua identificação com uma posição mental e se libertou assim da sua mente se você se sentir leve livre e profundamente em paz é sinal de que você se entregou completamente Observe Então o que acontece a posição mental da outra pessoa já que você não mais a Energisa ao oferecer resistência quando abrimos mãos da identificação com as nossas posições mentais começa a verdadeira comunicação e para não resistência diante da violência não resistência não significa necessariamente não fazer nada significa que qualquer fazer se toma não reação lembre-se da profunda sabedoria implícita na prática das artes marciais

orientais não ofereça resistência à força opositora submeta-se para superá-la tendo estabelecido isso não fazer nada quando estamos em um estado de intensa presença é um poderoso transformador e curador de situações e de pessoas no taoísmo existe a expressão vuvei que é comumente traduzida por atividade sem ação ou sentar-se silenciosamente sem fazer nada na antiga China isso era considerado como uma das mais elevadas conquistas ou virtudes é radicalmente diferente da inatividade no estado comum da consciência ou melhor da inconsciência que tem raízes no medo indolência ou na indecisão o verdadeiro fazer nada implica uma não resistência

interior eu intenso estado de alerta por outro lado Caso haja necessidade de ação você não vai mais reagir a partir da sua mente condicionada mas vai responder a uma situação com a sua presença consciente nesse estado a mente é livre de conceitos incluindo o conceito da não violência Então quem pode prever o que você vai fazer o ego acredita que a nossa força reside em nossa resistência quando na verdade a resistência nos separa do ser ou o único lugar de força verdadeira a resistência é a fraqueza e o medo disfarçados de força o que o

ego vê como fraqueza é o serem sua pureza Inocêncio poder o que ele vê como força é fraqueza assim ou ego existe no modo contínuo de resistência e desempenha papéis falsos para encobrir a fraqueza que na verdade é o nosso poder até que haja entrega a representação inconsciente de determinados papéis se constitui em grande parte da interação humana na entrega não mais precisamos das defesas do Ego e das falsas máscaras passamos a ser muito simples muito reais isso é perigoso diz o ego você vai se machucar vai ficar vulnerável o ego não sabe é claro

que somente quando deixamos de Resistir quando nos tornamos vulneráveis é que podemos descobrir a nossa verdadeira e Fundamental e vulnerabilidade transformando a doença em iluminação se alguém está seriamente doente e aceita doença Será que não estaria Abrindo mão de sua vontade de recuperar a saúde ainda teria determinação para combater a doença entrega é a aceitação interior daquilo que é sem nenhuma condição estamos falando sobre a vida este momento e não sobre as condições ou circunstâncias da sua vida não daquilo que eu chamo situação de vida já tratamos desse assunto as doenças fazem parte da nossa

situação de vida assim possuem um passado e um futuro o passado e o futuro formam um Continuo sem interrupção a menos que o poder Redentor do Agora seja ativado através da nossa presença consciente Como você sabe por baixo das várias condições que constituem a nossa situação de vida que existe no Tempo há uma coisa mais profunda mas essencial a sua vida o seu próprio ser dentro do eterno agora como não existem problemas no agora as doenças também não existem acreditar em um rótulo que alguém confere nossas condições fortalece-as e constrói uma realidade aparentemente sólida em

torno de um desequilíbrio temporário isso não só confere realidade solidez mas também é uma continuidade no tempo que não havia antes ao se concentrar nesse instante e evitar rotular a doença mentalmente ela se reduza um dos seguintes fatores sofrimento físico fraqueza desconforto ou invalidez é a isso que você se entrega agora você não se entrega a ideia da doença deixe o sofrimento trazer você para o momento presente para um Estado de presença intensa consciente Use o para iluminação a entrega não transforma aquilo que é ao menos não diretamente a entrega transforma você quando você estiver

transformado todo seu mundo fica transformado porque o mundo é somente um reflexo se você se olha espelho e não gosta do que vê tem que ter enlouquecido para agredir a imagem no espelho é exatamente assim que você age quando está em um estado de não aceitação e naturalmente se você agride a imagem ela ataca você de volta se você aceita a imagem não importa qual ela seja se tem uma postura amigável em relação a ela a imagem não consegue não se tornar amigável em relação a você é dessa forma que você consegue mudar o mundo

a doença não é o problema você é o problema enquanto a mente estiver no controle quando você estiver doente ou incapacitado não sinta que fracassou de alguma forma não sinta culpa de nada não culpe a vida por tratar você tão mal mas também não se culpe De nada tudo isso é resistência se você tem uma doença grave use a para alcançar a iluminação use qualquer coisa ruim que acontecer na sua vida para alcançar a iluminação retire o tempo da doença não dê a ela nenhum passado ou futuro deixe a forçar você para a percepção intensa

no momento presente e vejo o que acontece torne-se um alquimista transforme o metal em ouro o sofrimento inconsciência a infelicidade em iluminação você está gravemente doente sentindo raiva do que acabei de dizer então esse é um sinal Claro de que a doença se tornou parte do seu sentido de eu interior e que neste momento você está protegendo a sua identidade e também protegendo a doença a circunstância que foi rotulada de doença não tem nada a ver com quem você realmente é quando a infelicidade ataca No que diz respeito a maioria da população ainda inconsciente somente

uma situação crítica tem o potencial quebrar a dura a casca do Ego e forçar as pessoas a uma entrega e desse modo a um estado iluminado uma situação limite surge quando uma infelicidade uma mudança drástica uma perda ou sofrimento profundo despedaça todo mundo da pessoa tornando os sem sentido é um encontro com a morte seja ela física ou psicológica a mente a criadora desse mundo entra em colapso das cinzas desse velho mundo um novo mundo pode então passar a existir não existe nenhuma garantia de que uma situação limite vai fazer isso acontecer mas o potencial

está sempre ali a resistência de algumas pessoas aquilo que é pode até aumentar em uma situação como essa tornando a vida um inferno outras pessoas podem ser entregar parcialmente Mas mesmo isso vai lhe dar uma profundidade uma que elas não tinham antes a casca do Ego se quebre em alguns pontos e isso permite que pequenas porções de esplendor e paz brilhem a situações limite tem produzido muitos milagres muitos assassinos que estavam no corredor da Morte À Espera da execução experimentaram em suas últimas horas de vida uma existência dissociada do Ego e aprofunda paz e alegria

que acompanham a resistência interior a situação em que se encontravam se tornou tão intensa que produzia um sofrimento insuportável e não havia nenhum lugar para onde correr e nada a fazer para escapar dela nem mesmo um projeto da Mente Para o Futuro assim eles foram forçados a uma completa aceitação do inaceitável foram forçados a entrega nesse sentido foram capazes de penetrar no estado de graça que traz a redenção de libertação completa do passado não é a situação limite que dá espaço ao milagre da Graça e da Redenção mas sim ou ato de entrega portanto sempre

que acontecer uma desgraça ou alguma coisa de ruim em sua vida uma doença a perda da casa do patrimônio ou de uma posição social o rompimento de um relacionamento amoroso a morte ou o sofrimento por alguém ou a proximidade da sua própria morte saiba que existe um outro lado e que você está apenas um passo de distância de algo inacreditável uma completa transformação alquímica da base de metal da dor e do sofrimento em Ouro Esse passo simples é chamado de entrega não estou querendo dizer que você vai ficar feliz em uma situação dessas não vai

mas o medo e o sofrimento vão se transformar em uma paz interior e uma serenidade que vem de um lugar muito profundo do próprio não Manifesto Essa é a paz de Deus que ultrapassa todo o entendimento comparado a isso a felicidade é quase uma coisa superficial com essa paz Radiante vem a percepção não no nível da mente mas dentro das profundezas do seu ser de que você é indestrutível e mortal isso não é uma crença é uma certeza absoluta que não precisa de uma manifestação exterior nem de qualquer prova transformando sofrimento em paz li a

respeito de um filósofo estóico na Grécia antiga que ao saber da morte do filho em um acidente respondeu eu sabia que ele não era Imortal isso entrega se for não há desejo para mim Existem algumas situações em que a entrega parece uma coisa forçada e desumana suprimir nossos sentimentos não é entrega mas também não sabemos qual era o estado interior do filósofo quando disse essas palavras em situações extremas pode ser impossível aceitar o agora mas sempre temos uma segunda chance na entrega nossa primeira chance é nos entregarmos a cada instante a realidade do momento sabendo

que aquilo é não pode ser desfeito porque já é dizemos Sim aquilo que é ou aceitamos o que não é então Fazemos o que tem de ser feito o que quer que a situação exija se não submetermos a esse estado de aceitação deixamos de criar negatividade sofrimento ou infelicidade passamos a viver em um estado de não resistência um estado de graça e luz livre das disputas sempre que você for incapaz de realizar isso sempre que perder essa oportunidade seja porque não está gerando uma presença consciente importante para evitar o surgimento do padrão de resistência habitual

seja porque as circunstâncias são extremas que são completamente inaceitáveis você está criando alguma forma de dor alguma forma de Sofrimento Pode parecer que é a situação que está causando sofrimento mas não é bem assim a responsável é a sua resistência Aqui está a sua segunda chance de entrega se você não consegue aceitar o que está lá fora aceite Então o que está dentro Isso quer dizer não resista o sofrimento permita que ele esteja ali entregue-se ao pesar ao desespero ao medo a solidão ou a qualquer forma que o sofrimento assuma Abrace o sofrimento veja então

como milagre da entrega transforma o sofrimento profundo em uma paz profunda Essa é a sua crucificação permita que ela seja a sua ressurreição e ao céu não consigo entender como alguém pode se entregar ao sofrimento como você já mencionou o sofrimento é a não entrega como poderia me entregar a não entrega esqueça entrega por um instante quando a sua dor é profunda tudo que dissera a respeito de entrega vai provavelmente lhe parecer superficial e sem sentido quando o seu sofrimento é profundo você provavelmente tem um grande Anseio de escapar de não se entregar a ele

você não quer sentir o que está sentindo o que pode ser mais normal mas não tem escapatória nem saída Existem algumas pseudo saídas como trabalho a bebida as drogas a raiva as projeções as aves tensões e etc mas elas não libertam você do sofrimento o sofrimento não diminui de intensidade quando você o torna inconsciente quando você nega o sofrimento emocional tudo que você faz ou pensa fica contaminado por ele você o irradia por assim dizer como a energia que se desprende de você e outros vão captá-los subliminarmente se essas pessoas estiverem inconscientes podem até se

ver compelidas agredir ou machucar você de alguma forma ou você pode machucá-las em uma projeção inconsciente do seu sofrimento você atrai e transmite aquilo que corresponde ao seu estado interior quando não existe caminho para fora existe sempre um caminho através portanto Não fuja do sofrimento em frente o sinta o plenamente sintam Mas não pense a respeito dele fale dele se necessário mas não crie uma história na sua mente a respeito dele de toda a sua atenção ao sofrimento não a pessoa ou ao acontecimento que pode tê-lo provocado não permita que a mente use o sofrimento

para criar uma identidade de vítima para você em função dele sentir pena de si mesmo e contar a sua história aos outros vai fazer com que você fique paralisado no sofrimento se for impossível se afastar desse sentimento a única possibilidade de mudança é se mover em direção a ele do contrário nada vai mudar portanto dê a sua completa atenção ao que você sente e evite dar um nome a isso mentalmente ao se dirigir para o sentimento fique intensamente alerta no princípio Pode parecer um lugar escuro e aterrador e quando vier o impulso para se afastar

Observe mas não se deixe guiar por ele permaneça colocando a sua atenção no sofrimento permaneça sentindo pesar o medo ou pavor a solidão o que for Fique Alerta fique presente com ao ser com cada célula do seu corpo ao fazer isso você está trazendo uma luz para escuridão é a chama da sua consciência neste ponto você não precisa mais se preocupar com a entrega ela já aconteceu como a atenção completa é aceitação completa é entrega ao dar atenção completa você está usando O Poder do Agora que é o poder da sua presença nenhum indício de

resistência consegue sobreviver nele a presença remove o tempo sem o Tempo Nenhum sofrimento nenhuma negatividade conseguem sobreviver a aceitação do sofrimento é uma viagem em direção à morte encarar o sofrimento profundo permitindo que ele exista colocando a sua atenção sobre ele é entrar na morte conscientemente quando tiver morrido essa morte você perceberá que não existe morte que não há da temer só quem morre é o ego imagine um raio de sol que se esqueceu que é uma parte inseparável do Sol acredita que precisa lutar pela sobrevivência e assim cria e se apega a uma outra

identidade diferente do Sol Será que a morte desse ilusão não seria incrivelmente Libertadora você quer ter uma morte fácil você prefere morrer sem sofrimento sem agonia então morra para o passado a cada instante e permita que a luz da sua presença Apague o pesado e limitado eu que você pensou que era você o símbolo de pausa o caminho da Cruz Existem muitos relatos de pessoas que dizem ter encontrado Deus através de um sofrimento profundo e há também a expressão Cristã o caminho da Cruz que acreditam apontar para a mesma coisa esse é o nosso principal

interesse aqui na verdade essas pessoas não encontraram Deus através do sofrimento porque sofrimento supõe resistência elas encontraram Deus através da entrega da completa aceitação daquilo que é aonde chegaram por força do sofrimento intenso porque passaram elas devem ter percebido Em algum momento que eram elas que geravam o sofrimento como você compara a entrega com o encontro com Deus como a resistência inseparável da mente ou abandono da resistência a entrega é o fim da atuação dominadora da mente do impostor fingindo ser você ou falso Deus todo julgamento e toda negatividade se dissolvem a região do ser

que tinha sido encoberta pela mente se abre de repente surge uma grande serenidade dentro de você uma imensa sensação de paz e dentro dessa paz Existe uma grande alegria e dentro dessa alegria existe amor e lá no fundo ao sagrado ou incomensurável o que não pode ser nomeado não chamo isso de encontrar Deus porque como se pode encontrar o que nunca foi perdido a própria vida que é você a palavra Deus é limitadora não somente por causa de milhares de anos de má interpretação eu uso equivocado mas também porque pressupõe uma outra identidade que não

é você Deus é o próprio ser não um ser não pode haver nenhuma relação aqui de sujeito objeto nenhuma dualidade nenhum você e Deus a percepção de Deus é a coisa mais natural que existe o fato é estranho e incompreensível não é que possamos nos tornar conscientes de Deus mas sim que não somos conscientes de Deus o caminho da Cruz a que você se referiu é o velho caminho para iluminação e Até recentemente era o único caminho mas não o Regente nem sua eficácia ele ainda funciona o caminho da cruz é uma inversão completa significa

que a pior coisa na sua vida a sua cruz se transforma na melhor coisa que já aconteceu ao forçar você para entrega para a morte ao forçar você a se tornar nada a se tornar como Deus porque Deus também é coisa nenhuma nesse momento para a maioria inconsciente dos seres humanos o caminho da Cruz ainda é o único caminho ele só vão acordar através de mais sofrimento e a iluminação como um fenômeno coletivo será precedida por grandes revoluções esse processo reflete o funcionamento de certas leis universais que governam o crescimento da consciência e já previsto

por alguns videntes ele é descrito dentre outros lugares no livro das Revelações ou Apocalipse embora disfarçada em uma simbologia obscura e algumas vezes incompreensível esse sofrimento não é imposto por Deus mas pelos próprios humanos assim como por certas medidas defensivas que a terra que é um organismo vivo inteligente vai adotar para se proteger do ataque furioso da loucura humana entretanto existe um número crescente de seres humanos cuja conscientização está suficientemente desenvolvida para não precisar de nenhum sofrimento adicional antes de alcançar a iluminação talvez você seja um deles a iluminação através do sofrimento o caminho da

Cruz significa ser levado para o reino dos céus esperneando e gritando Você finalmente se entrega porque já não suporta mais sofrer a iluminação escolhida conscientemente significa abandonar nossos Apegos ao passado e ao futuro e fazer do agora o ponto principal da nossa vida significa escolher permanecer no estado de presença e não no tempo significa dizer sim aquilo que é você já não precisa mais sofrer de quanto tempo você precisa para ser capaz de dizer não vou mais criar dores nem sofrimento quanto você ainda tem que sofrer antes de fazer essa escolha Se você pensa que

precisa de mais tempo você terá mais tempo e mais sofrimento o tempo e o sofrimento são inseparáveis o poder de escolher porque tantas pessoas escolhem o sofrimento tem uma amiga cujo companheiro abusa fisicamente dela e que já viveu o mesmo problema em uma relação anterior por que ela escolhe esse tipo de homem e por que esse recusa a sair dessa situação sei que a palavra escolher é um termo muito usado na Nova Era mas não é apropriado ao presente contexto é uma ilusão dizer que alguém escolhe um relacionamento problemático ou alguma outra situação negativa na

vida uma escolha sugere uma consciência um alto grau de consciência sem ela não há escolha a escolha começa no instante em que nos desdonificamos da mente de seus padrões condicionados o instante em que nos tornamos presentes até alcançar esse ponto você está inconsciente espiritualmente falando significa que você foi obrigado a pensar sentir e agir de determinadas maneiras de acordo com o condicionamento da sua mente é por isso que Jesus disse perdoai-os porque eles não sabem o que fazem isso não está relacionado a inteligência no sentido convencional da palavra já encontrei Inúmeras pessoas altamente inteligentes e

educadas que eram também completamente inconscientes o que significa dizer completamente identificadas com suas mentes na verdade se o desenvolvimento mental e o aumento do conhecimento não são contrabalanceados por um crescimento correspondente na consciência o potencial para a infelicidade o desastre é muito grande sua amiga está paralisada em um relacionamento com o parceiro abusivo e não é a primeira vez porque porque não escolheu a mente condicionada como é pelo passado sempre busca recriar o que conhece com o que está familiarizada mesmo que seja doloroso ao menos é familiar a mente sempre se apega ao que Ele

é familiar o desconhecida é perigoso porque ela não tem controle sobre ele é por isso que a mente não gosta do momento presente e prefere ignorá-lo a percepção do momento presente cria um espaço não somente no fluxo da mente mas também no contínuo do passado e futuro nada realmente novo e criativo pode acontecer nesse mundo a não ser através desse espaço um espaço nítido com o infinitos possibilidade portanto sua amiga pode estar recriando um padrão apreendido no passado no qual a intimidade o abuso era um inseparávelmente relacionados por outro lado ela pode estar representando um

padrão mental aprendido na infância segundo o qual ela é alguém desprezível e merece ser punida é também possível que ela viva grande parte da sua vida através do sofrimento que está sempre em busca de mais sofrimento para se alimentar o parceiro também tem seus próprios padrões inconscientes que completam os dela quem criou essa situação a sua própria amiga ou melhor ou falso eu interior dela um padrão mental e emocional do passado nada mais do que isso se você lhe disser que ela escolheu essa situação estará reforçando o estado de identificação dela com a mente mas

o padrão Mental é ela sua verdadeira identidade é derivada do passado mostre a sua amiga como presente sua observadora por trás dos pensamentos e das emoções conte-lhe sobre o sofrimento e como se libertar dele ensine-a a arte da percepção do corpo interior demonstre o sentido da presença assim que ela for capaz de acessar o poder do agora e em consequência romper com o passado condicionado ela vai ter uma escolha ninguém escolhe o problema a briga o sofrimento ninguém escolhe a doença elas acontecem porque não existe presença suficiente para dissolver o passado ou luz suficiente para

dispersar a escuridão você não está aqui por inteiro você ainda não acordou nesse meio tempo a mente condicionada está governando a sua vida do mesmo modo se você é uma das Inúmeras pessoas que têm assuntos mal resolvidos com os pais se ainda guarda recentemente por alguma coisa que eles fizeram ou deixaram de fazer então você ainda acredita que eles tiveram uma escolha e que poderiam ter agido diferente sempre parece que as pessoas fizeram uma escolha Mas isso é ilusão enquanto a sua mente com seus padrões de condicionamento dirigir a sua vida enquanto você for a

sua mente que escolhas você tem nenhuma você não está nem ligando o estado identificado com a mente é altamente defeituoso é uma forma de insanidade quase todas as pessoas estão sofrendo dessa doença em vários graus no momento em que você perceber isso não haverá mais recentemente como você pode se ressentir com a doença de alguém a única resposta adequada é compaixão quer dizer que ninguém é responsável pelos atos que pratica não gosto dessa ideia se você é governado pela mente embora não tenha escolha vai sofrer as consequências da sua inconsciência e criar mais sofrimento você

recarregar o fardo do medo das disputas dos problemas e do sofrimento até que o sofrimento for se você no final a sair do seu estado de inconsciência o que você diz a respeito da escolha também se aplica ao perdão Suponho precisamos estar inteiramente conscientes entregues antes de poder perdoar perdão é uma palavra que vem sendo usada há mais de dois mil anos mas a maioria das pessoas tem uma visão muito limitada do que ela significa não podemos perdoar a nós mesmos ou aos outros enquanto extrairmos do passado nosso sentido do eu interior somente acessando O

Poder do Agora que é o seu próprio poder pode haver um verdadeiro perdão isso tira a força do passado e você percebe profundamente que nada que você fez ou que os outros lhe fizeram poderia atingir nem de leve a Radiante essência de quem você é todo conceito de perdão se torna então desnecessário e Como chego a esse ponto de consciência quando nos rendemos aquilo que é e Assim ficamos inteiramente presentes o passado deixa de ter qualquer força não precisamos mais dele a presença é a chave ou agora é a chave quando vou saber que me

entreguei quando você não precisar mais fazer essa pergunta o símbolo de pausa