Como ter RELACIONAMENTOS mais SAUDÁVEIS | Eslen Delanogare

mas quando você começa a viver a vida desse jeito 80% dos problemas se de amizade e relacionamento se resolvem vocês são duas instituições diferentes vocês compartilham um pedaço só não deixam de ser quem vocês são porque daqui a pouco você não tá reconhecendo mais né velho a pessoa te mudou totalmente aí você começa a ficar puto aí você percebe isso depois de uns dois anos e começ a ficar puto com a pessoa olha o que você fez comigo então cada um é um cara é não misturem as coisas o relacionamento não é um contrato de

gêmeos C A meses que vocês tem que ir para tudo que é lado junto gostar das mesmas as coisas juntos e fazer tudo junto não agora que que você tá namorando que que para você são os pilares de um de um relacionamento saudável eu acho que uma das coisas que mais predis é bom relacionamento no futuro e continuidade no relacionamento é tipo entender até onde você pode ir nas suas demandas de mudanças de outras pessoas tipo cara tem tem gente que não vai mudar se você ficar insistindo para mudar por tua causa vai ser tiro

no pé então o que que normalmente a gente vê na clínica né sobre relacionamento a pessoa começou a namorar ela se interessou pelo sujeito de uma forma porque muitas vezes o sujeito ou a pessoa né ou a menina ou o homem eh se mostrava daquela forma e é uma forma que a pessoa não é E aí depois que firmaram o relacionamento se descobre que a pessoa era de outro jeito e aí você se apaixonou por um personagem mas a pessoa de fato é de outra forma e aí você quer que a pessoa seja daquele jeito

mas a pessoa já não quer porque já passou a fase de conquista Então já não tem tanta motivação para ser saca Então acho que assim um pilar importante assim nos relacionamentos é você entender como a pessoa é e assim meu tem que ser um pouco adulto na medida de tipo assim eh você tem deveres e direitos né assim eu tenho direito de querer uma pessoa desse jeito mas a outra pessoa também tem direito de não querer ser daquele jeito então se ela não quer ser daquele jeito seus dois não funcionam agora a pessoa fala assim

não mas por ele vale a pena tentar mudar então então um jogo de uma é igual a gente falou de punição e reforço lá no início o seu cérebro vai fazer um cálculo a a contrapartida é grande o suficiente para eu tentar mudar esse jeito que eu tenho ou não E aí é é um é é dentro de um cálculo que o seu próprio cérebro vai fazer mas o o Pilar de um relacionamento na minha humilde opinião saudável é você entender o jeito que a outra pessoa é e não querer se atravessar na frente para

tentar mudar Fala ah mas esse jeito não dá então não dá então não dá tá ligado eu sempre digo pras pessoas e me chamam de frio quando eu falo isso né cara tem 7 bilhões de pessoas no mundo velho eu duvido muito que o Jorginho é o amor da tua vida desculpa tá ligado a menina tem 19 anos nunca mudou de cidade mora no interior e acha que o Jorginho é o amor da vida dela tipo não existe ninguém mais no mundo melhor que o Jorginho para ela Aham eu acho cara estatisticamente é impossível não

existir ninguém melhor Ah mas o Jordin especial não sei o quê é especial mas é especial porque você tem 19 anos você Não viveu nada ainda entendeu tanto é que muitos relacionamentos antigões acabam que os dois viram amigos porque ambos se transformam em outras pessoas não tem mais nada a ver um com o outro alguns seguem juntos para sempre cara relacionamento é uma Seara densa assim de mexer sabe é um é complexo assim de mexer Mas o que eu inclusive tem uma aula lá na RD sobre relacionamentos que eu falo assim cara Não viva a

vida esse é o único dica que eu dou falei Não viva a vida da outra pessoa tipo eu até uso o exemplo das minhas mãos né Tipo isso daqui é você isso daqui isso daqui é você isso daqui é a pessoa tipo não faz assim ó sobrepõe tipo tudo que você faz a pessoa faz tudo que a pessoa faz você faz também cara tem eu digo que relacionamento saudável é isso aqui ó tem esses aqui essas particularidades você tem na sua vida e ela tem essas particular qualidades na tela e vocês compartilham um pedaço Fala

ah mas a gente mora junto e tal cara você pode ter o teu futebol e ela não tem que se meter no teu futebol ela pode sair com as amigas dela e você não tem que se meter nas amigas dela é dela velho é é é uma coisa dela deixa ela lá e você tem as suas coisas deixa deixa você aqui acho que as pessoas misturam velho tipo tem que ser 100% senão não funciona cara eu quero ficar conversando com os meus amigos aqui eu quero ler meu livro e eu não quero ficar perto de

você hoje tá ligado não tem problema nenhum disso inclusive quando eu comecei a namorar Mayara ela me ela ela me conhece né então e ela sabe que eu sou assim já eu falei para ela linda eu sou eu sou estranho eu falei cara eu sou diferente da do pessoal tá ligado falei eu sou meio estranho del ela não relaxa eu já sei como é que você é e é um jeito que me encanta cara eu sou um cara meu eu sou assim eu sou um namorado de um jeito estranho bom de lidar porque cara eu

não saio eu não faço festa eu não fico louco eu não vou pra night eu não vou pro futebol eu tipo quando eu falo para ela linda é esse final de semana a gente Sei lá ela fica uma semana lá ficou uma semana lá e tal e teve um dia que a gente ficou uns cinco seis dias meio seguido junto assim sabe de manhã e de tarde ela tava de férias e chegou o final de semana Ela sacou que eu queria eu não falei nada né fiquei na minha um cavalheiro ali mas acho que ela

entendeu que eu queria ficar sozinho sabe ela falou é eu vou lá vou ficar um pouco lá com os meus pais porque deixava ser um pouquinho sozinho e tal e é isso cara eu só peço um tempo sozinho porque eu quero ficar sozinho tipo quero ficar sozinho deitado no sofá olhando alguma coisa mas por que ficar sozinho é tão bom cara não sei cara acho que não é para todo mundo tá acho que isso é isso é parte daquelas personalidades que a gente falou lá no início tem gente que tem uma personalidade de mais ficar

mais sozinho tem gente que não consegue cara curtir um pouco mais a própria companhia tem gente que precisa de outras pessoas juntos mas tem gente que poderia falar assim ó eu namoro mas eu eu preciso do Pagode no domingo tipo é uma exigência Eu preciso ver gente todo final de semana eu tenho que ir para algum lugar eu preciso de gente muvuca porque a minha vida é assim entendeu é o direito da pessoa a vida dela entendeu Você pode falar não eu não quero isso então beleza cara por isso que eu digo cara relacionamento é

coisa de gente adulta relacionamento é coisa de gente madura não adulta de idade mas gente madura você não tem como falar pra pessoa a partir de agora você não pode mais ficar sozinho eu vou ficar com você ou ou brigar imagina imagina se a Maiara brigasse comigo como assim você quer ficar sozinho você não gosta de mim tipo você não tem o nível de consciência de entender que eu só quero ficar um pouco sozinho assim como ela tem as coisas dela ela fala assim lindo acho que hoje eu vou comer um sushi com as minhas

amigas sexta noite vou comer um sushi com asig falei beleza vai lá show aí eu fico às vezes eu fico de boa aproveito para ficar sozinho às vezes ela sai com as amigas dela eu saio com os meus comer um sushi com trocar uma ideia comer uma coisa treinar às vezes eu vou treinar às vezes eu vou com ela às vezes eu vou com os meus amigos e ela tá na mesma academia treinando lá no lado tô com os meus amigos às vezes a gente tá junto e assim vai cara Acho que o relacionamento tem

que ser uma coisa madura base de acordo levando em consideração o jeito da pessoa e tem que ser respeitado O é quando você orbita dentro de uma lógica argumentativa no relacionamento que é um um AD omin tipo assim eu quero ficar sozinho aí a outra pessoa Inter que eu não quero ficar com ela tipo não tô falando que eu não quero ficar com você imagina lut a gente divide apartamento daí você fala prô esl eu vou Cara acho que eu vou lá paraos meus pais vou ficar uma semana lá tranquilo falou não eu queria ficar

um pouco sozinho mesmo e tal cara você pode interpretar Pô você não quer ficar comigo cara falei não Ou você pode falar é ele gosta de ficar sozinho quer ficar sozinho entende Você não pode pessoa personificar aquilo para você tipo não tem nada a ver com você e eu acho que suas dentes estão sujas é exato suas dentes estão sujas eu acho que quando a pessoa não tem traquejo de maturidade para conseguir tirar a conversa do âmbito emocional e botar ela no âmbito racional é atrito at trazer atrito cara e você vai falar meu eu

quero sair com os meus amigos falar ah mas por que que eu não posso ir junto o que que vocês estão esc aí começa aquilo sabe não sei o que não sei o que não sei o que a maioria das pessoas não tem essa meta visão né Essa essa visão as coisas como elas são isso exato e é tão simples velho que às vezes você olha assim e pensa velho resolver relacionamento mas é uma coisa que vem com maturidade cara é mas o que que é maturidade Exatamente é é você viver exp primeiro do ponto

de vista neurológico um desenvolvimento do ctex prefrontal que ocorre por volta dos 23 anos e de fato Quando você vai ver relacionamento na na vida do cara de fato ali por os 20 23 anos o cara começa 25 principalmente o cara começa a ficar um pouco mais tipo Ok entendi deixa contecer alguns mais alguns menos né algumas pessoas com 30 anos é um adolescente nesse nesse Nesse quesito né mas é maturidade cara tem uns relacionamentos que você vê assim e fala que pariu irmão que coisa ridícula tá ligado ridícula a Mayara meu Deus é uma

anja velho ela é super de boa ela tem o tempo dela eu tenho o meu tempo a gente se respeita ambos se respeitam ambos se ajudam eu tô às vezes estudando lá nesses Domingos de manhã e tal ela sabe que é a minha coisa cara é tipo My Thing sabe é meu negócio não tem como ela chegar atropelando o bagulho que que é assim h 3 anos chegar botando na porta e falar agora eu quero que você não estude mais de manhã e fique mais tempo aqui comigo sei lá uma parada assim é o meu

negócio cara entendeu aí o que que ela faz ela dorme um pouco mais até umas 6:30 7 acorda pega o livrinho dela faz um café e senta ali do meu lado lê um livro e a gente fica assim então é uma questão de são duas pessoas diferentes né cara não se tratam como duas pessoas iguais é empatia cara empatia são duas a galera vive assim velho não então se se ela dorme até à 7 eu tenho que dormir até sete ou se ele acorda 5 tem que acordar cinco não velho vocês são duas calma vocês

são duas instituições diferentes vocês compartilham um pedaço só não deixam de ser quem vocês são porque daqui a pouco você não tá reconhecendo mais né velho daqui a pouco você não se conhece mais Tipo quem que eu sou aqui a pessoa te mudou totalmente aí você começa a ficar puto aí você percebe isso depois de uns dois anos e começa a ficar puto com a pessoa olha o que você fez comigo eu não tenho mais amigo eu não saio mais eu não faço mais as coisas que eu gostava aí começa dar cagada entendeu então cada

um é um cara é não misturem as coisas um relacionamento não é um contrato de gêmeos C A meses que vocês tem que ir para tudo que é lado junto gostar das mesmas coisas junto e fazer tudo junto não vocês estão compartilhando o negócio entendeu compartilhando o negócio toal cara ainda sobre relacionamentos o que tu acha de namorar alguém que preza muito por ter e manter amizade do sexo oposto até mesmo sair para rolê etc ficar meio incomodado é algo normal Cara eu acho que é normal velho tipo assim você não Você não tem o

direito de mudar a pessoa tá ligado e provavelmente se você forçar mudar a pessoa vai ter um efeito backfire vai ser um tiro no pé Então você não tem o direito de mudar ela mas você também tem você mas você tem o direito de não querer tipo Então beleza se for assim eu não quero aí Alguns vão falar meu Deus ele é abusivo ele não quis ela porque ela sai com os amigos e sai sai para rolê com os amigos e ele não isso é muito abusivo não não é abusivo ele só não quer e

ele tem o direito de não querer Pode falar não quero ponto final eu não tô exigindo que você mude eu só tô fal que eu não quero e ela tem o direito de não mudar então beleza se você não querem então não quer então fechou e os dois seguem is mas é normal tá incomodado Cara acho que é assim não vejo o por tipo assim não é sua escolha tá incomodado ou não Você se incomoda é o mecanismo de defesa né que você tem natural a questão é se isso é suportável e assim cara é

Veja com calma né você não é obrigado a suportar isso mas também a menina não é obrigada a mudar por sua causa é aquele cálculo que eu falei anteriormente no fundo vale a pena o cara trocar uma ideia sobre isso eu sentaria e conversaria cara eu sou muito fã da conversa eu falaria ó o seguinte e eu sei que eu não tenho possibilidade e nem quero fazer você mudar mas isso me chateia eu não não gostaria de me sentir assim Não é minha culpa e enfim queria saber se a gente se você pode enfim tem

que conversar né cara como é que você vai conversa mas de novo velho você não tem o por ficar aguentando isso se isso te machuca não fica numa coisa que te machuca Cara você não é obrigado assim como a menina também não é obrigado a mudar por você é legal cara É parece frio quando eu falo assim mas quando você começa a viver a vida desse jeito 80% dos problemas de amizade e relacionamento se resolvem quando você fica p Por que que é tão difícil assim por que que cara não sei velho medo é um

mecanismo de defesa é velho não sei cara talvez seja medo mecanismo de pertencimento alguma coisa não sei baixa autoestima percepção de necessidade não sei cara mas na medida em que você entende você passa por frio tá eu pareço muito frio quando eu falo essas paradas mas cara é é putz cara você tem que pensar assim é a sua vida entendeu é a sua vida cara é uma só o tempo que você viveu hoje você não recupera mais aí a pessoa fica se anos num relacionamento merda porque acha que precisa sabe E aí às vezes termina

e fala nossa Ainda bem que eu terminei então enfim você não é obrigado a aguentar pô se você tá triste mexe algum pauzinho aí vai ficar mais triste por algum momento vai mas mexa algum pauzinho faz alguma coisa