G Gomes Rios estĂĄ tirando Meu foco começo a ler e me distrai fĂĄcil dica para focar nos estudos ah deixa o telefone no quarto nĂ© G Gomes Ă© simples se vocĂȘ sabe que o rus tĂĄ tirando seu foco vocĂȘ nĂŁo vai estudar com o telefone do lado nĂ© Vamos fazer assim vamos começar no prezinho pomodoro tĂĄ antiguĂssimo tem mais de 50 anos esse mĂ©todo de estudo vocĂȘ vai pegar lĂĄ o Como Ă© que chama o despertador Zinho nĂ© esses de cozinha que justamente parece um tomatinho por isso chama mĂ©todo pomodoro vocĂȘ vai colocar 20 minutos
aliĂĄs 25 minutos e aĂ vocĂȘ vai deixar rolar e nesses 25 minutos vocĂȘ nĂŁo vai tocar em mais nada que nĂŁo seja o seu livro aĂ vocĂȘ vai parar 5 minutos depois 25 minutos e vocĂȘ vai fazer qualquer coisa vai levantar lavar o rosto beber ĂĄgua soltar pum o que vocĂȘ quiser tĂĄ E aĂ depois que que vocĂȘ faz liga o Tomatinho e estuda mais 25 minutos e para mais 5 minutos tĂĄ vale a mesma histĂłria que eu falei para vocĂȘs o que Ă© a questĂŁo relacionada com Ah quero emagrecer nĂŁo sei como quero ir
rĂĄpido quando vocĂȘ nota O que vocĂȘ tĂĄ fazendo de errado Ă© porque vocĂȘ tĂĄ numa vocĂȘ tĂĄ fazendo escolha nĂ© vocĂȘ nĂŁo Ă© vĂtima da situação nĂ© Ă© essa que Ă© a Ă© a questĂŁo Mike Andrade alguma dica para quem vai fazer vestibular de medicina Mike acho que para qualquer vestibular nĂ© primeira coisa vocĂȘ tem que fazer Ă© cultivar motivação cultivar motivação Ă© vocĂȘ ir visitar por exemplo a faculdade de medicina que vocĂȘ que Ă© o teu sonho que vocĂȘ gostaria de fazer para vocĂȘ ver como Ă© que Ă© aquela vida para vocĂȘ quando tiver
na cadeira da sua casa estudando vocĂȘ se imaginar e falar assim para eu chegar lĂĄ e viver aquilo eu tem que vencer isso aqui cara isso daĂ vai funcionar TĂĄ segunda coisa mĂ©todo do HCC bunda na cadeira tĂĄ EntĂŁo desliga YouTube desliga telefone bumbum na cadeira livro na frente e começa a estudar e fazer um ritmo de estudo que VocĂȘ estude pelo menos 6 horas por dia em dois blocos de trĂȘs tĂĄ cada bloco de trĂȘs vocĂȘ divide em 25 minutos de estudo por cinco de descanso tĂĄ entĂŁo sĂŁo seis blocos de 30 minutos sendo
25 de estudo e Cinco de descanso repetido duas vezes no dia começa devagarzinho começa com uma hora tĂĄ 25 por5 25 por5 e aĂ depois de duas semanas vocĂȘ aumenta mais um bloco de meia hora e vai 1 hora e meia e a cada uma semana ou duas vocĂȘ vai aumentando meia hora atĂ© vocĂȘ chegar umas 6 horas de bunda na cadeira que eu posso te ensinar Ă© aquilo que eu fiz foi o que eu fiz eu saĂ do zero de capacidade de passar num vestibular nĂ© de verdade de verdade eu tirei zero de fĂsica
por exemplo a primeira vez que eu prestei Fuvest para 10 nĂ© na segunda vez que eu prestei Fuvest eu gabaritei matemĂĄtica e fiz 17 de fĂsica mas troco de quĂȘ De passar dois anos nessa nessa pegada que eu te falei tĂĄ Alex estudante de medicina como estudar por Livros Alex vocĂȘ tem que se sentar e ler o livro tĂĄ entĂŁo isso Ă© bĂĄsico nĂŁo tem um jeito mais fĂĄcil de fazer isso tĂĄ o que vocĂȘ vai fazer Ă© organizar Como que vocĂȘ gasta o seu tempo com isso vocĂȘ tem dificuldade de prestar atenção em alguma
coisa e fixar sua atenção por muito tempo entĂŁo o que que a gente faz o que vocĂȘ vocĂȘ programa intervalos a gente falou disso ontem nĂ© vocĂȘ vai pegar 25 minutinhos colocar um despertador L 25 minutos parar 5 minutos tomar ĂĄgua fazer xixi nĂ© nĂŁo pegar no celular porque senĂŁo vocĂȘ vai perder completamente o foco que vocĂȘ tava fazendo entĂŁo hora de estudar Ă© celular na mochila para vocĂȘ nem pegar ou entĂŁo no quarto e vocĂȘ na sala tĂĄ E aĂ vocĂȘ vai descansar esses 5 minutinhos vai voltar mais 25 minutos com cinco de descanso
e vai fazer o mĂĄximo que vocĂȘ conseguir vocĂȘ vai conseguir fazer isso no começo uma duas vezes na sequĂȘncia nĂ© E aĂ vocĂȘ vai treinando programa A cada mais ou menos duas semanas vocĂȘ aumentar um bloquinho de 25 por5 nĂ© e aumentar na tua velocidade Ah mas eu queria estudar 16 horas por dia isso Ă© uma coisa que se alcança nĂŁo se faz de imediato a mesma coisa chegar na academia eu quero levantar 200 kg de supino vocĂȘ tem que treinar para isso assim como vocĂȘ tem que treinar para estudar tĂĄ entĂŁo coordena o tempo
mas nĂŁo tem segredo meu amigo Ă© sentar bunda na cadeira HCC hora de bunda na cadeira nĂ© E aĂ a coisa dĂĄ certo Tamires Medeiros eu queria algo diferente hoje dicas de estudos para estudantes de medicina Claro Tamires bunda na cadeira Cola a sua bundinha na cadeira e lĂȘ lĂȘ lĂȘ lĂȘ lĂȘ quando vocĂȘ tiver vesga vocĂȘ sai faz um xixi e volta essa Ă© uma dica sensacional geral funciona para caramba Igor Lucas gosto muito da sua ĂĄrea de atuação desejo muito entrar pra medicina e atuar como vocĂȘ atua mas eu tenho 17 anos e
nĂŁo estudo quase nada e tĂŽ muito perdido sobre meu futuro DĂĄ para mudar LĂłgico que dĂĄ se vocĂȘ tĂĄ identificando uma fraqueza sua Com certeza vocĂȘ consegue mudar vocĂȘ sĂł nĂŁo vai mudar se vocĂȘ nĂŁo quiser sair do seu intervalo de conforto o intervalo de conforto Ă© Ăłtimo para vocĂȘ ficar pĂ©ssimo para vocĂȘ se desenvolver tĂĄ saia da sua ĂĄrea de conforto encontre conforto no desconforto grande lição do jits JĂșnior vai começar medicina no desse ano como ter estudo proveitoso na faculdade me tornar um bom mĂ©dico recomendo algum livro JĂșnior todos que forem recomendados na
sua faculdade nĂ© entĂŁo estude os livros nĂŁo vai ser aquele aluno de resumo senĂŁo vocĂȘ vai ser um mĂ©dico de resumo e vocĂȘ ser um bom mĂ©dico nĂŁo tem relação tĂŁo boa assim ou tĂŁo prĂłxima quanto vocĂȘ ser diplomado nĂ© um bom mĂ©dico nĂ© um bom aluno de medicina tira boas notas um bom mĂ©dico sabe atender paciente EntĂŁo procure o mĂĄximo de EstĂĄgios que vocĂȘ possa compareça no mĂĄximo de EstĂĄgios que vocĂȘ possa para vocĂȘ poder aprender como que vocĂȘ aborda uma pessoa e de Fato nĂ© faz uma cria uma conexĂŁo com ela para ela
confiar em vocĂȘ e vocĂȘ atendĂȘ-la tĂĄ estudar Ă© uma parte lidar com pessoas Ă© outra que Ă© uma habilidade que vocĂȘ tem que ganhar na sua na sua rotina dentro do seu dos seus estĂĄgios O que estudar para aproveitar melhor o R1 de Ortopedia bom R1 de Ortopedia vocĂȘ vai ver 70 80% trauma nĂ© entĂŁo rockwood tem que saber na na ponta da lĂngua nĂ© rockwood fraturas e o rock PediĂĄtrico eh para cirurgias campbel Ă© o teu livro de cabeceiro para vocĂȘ ver ortopedia especĂfica agora se vocĂȘ quiser ter uma noção de tudo tĂĄ boa
aĂ eu tenho que te passar o pulo do gato pulo do gato Ă© o livro do professor cizinho Procura cisinho lĂĄ tem tudo de Ortopedia e de uma maneira assim objetiva EntĂŁo vocĂȘ vai pegar o cisin Ă© um livro tarugĂŁo assim umas 3500 pĂĄginas ou mais e ele vocĂȘ vai conseguir ler nos primeiros se meses da da residĂȘncia cara Começa por aĂ começa por aĂ que vocĂȘ vai ter uma noção de tudo ele vai te ajudar a se situar Se vocĂȘ precisar de coisas especĂficas aĂ literatura especĂfica nĂ© lembrem assim nĂ© Se for conveniente para
vocĂȘs Aperta o botĂŁo de seguir aĂ Eu Tenho recebido algumas mensagens nĂŁo sĂŁo muitas de que precisou seguir mais de uma vez porque a plataforma derrubou eu recebi isso do Instagram e do YouTube pelo sim pelo nĂŁo aperta o seguir aĂ garante que vocĂȘ vai estar comigo aqui todo dia de manhĂŁ umas 7 da manhĂŁ estamos aqui fazendo cardio trocando ideia para deixar o dia melhor [MĂșsica] combinado i