bonjour tout le monde bienvenue dans cette nouvelle vidéo bienvenue sur charles.co votre chaîne santé aujourd'hui on va parler des reins je vais vous dire à quoi ça sert d'ailleurs vous me direz dans les commentaires si vous saviez toutes les fonctions du RIN c'est pas juste pour filtrer ça je pense que tout le monde le le sait maintenant ça fabrique les urines et cetera vous allez voir il y a d'autres fonctions je vous dirai aussi quels sont les symptômes même si le rein est un élément silencieux le rein n'aime pas trop s'exprimer vous savez c'est comme
les personnes qui sont autour de nous et qui ne disent que ça ne va pas que quand ça va vraiment pas et ils supportent ils supportte il porte ben le rein il est comme ça il y a des symptômes qui doivent alerter je vous dirai aussi dans quel cas consulter et faire un dépistage des problèmes rénaux même si on a pas de symptômes à la fin de la vidéo je vous dirai quels sont les ennemis c'est-à-dire les choses qui détruisent nos reins et vous allez voir c'est pas tellement les trucs qu'on entend du genre ah
j'ai pris trop de protéines et cetera il y a des éléments de la vie de tous les jours qui sont beaucoup plus destructeurs dont on parle peu dont un médicament qui peut détruire les reins et c'est un médicament très utilisé les reins sont évidemment indispensable au fonctionnement de notre corps et s'il s'abîme on parle d'insuffisance rénale et ce sujet de l'insuffisance rénale c'est un sujet qui revient très souvent aussi sur les téléconsultations qu'il y a sur charles.co comme vous le savez charles.co ce n'est pas seulement une chaîne Youtube c'est aussi un site de téléconsultation et
il y a des téléconsultations pour l'obésité par exemple les personnes qui ont une obésité au sens médical pour voir s'ils doivent bénéficier d'un traitement médicamenteux et un accompagnement global contre l'obésité il y a des consultations pour les troubles du sommeil pour les problèmes d'érection les problèmes de suspission de déficit en testostérone bref si vous avez des troubles de ce type vous allez sur le site ou vous consultez votre médecin si vous allez sur le site vous avez des médecins spécialisés dans leur domaine qui vont vous aider et cette question de de l'insuffisance rénale ou dysfonctionnement
des reins revient souvent dans les téléconsultations parce que ça peut être en lien avec des problèmes sexuels ça peut être une conséquence de l'obésité je vous dirai quels sont les autres problèmes de santé qui peuvent donner des problèmes rénaux tout à l'heure voyons tout de suite quels sont les rôles du rein le rein a cinq rôles cinq fonctions différentes dites-moi dans dans les commentaires si vous les connaissiez toutes parce que la plupart ne sont pas connues du grand public première fonction bon celle-là vous devez l'avoir quand même ça sert à filtrer le sang c'est-à-dire ça
enlève les produits toxiques qu'on a dans le sang les déchets et donc il joue le rôle de filtre vous savez combien de litres de 100ang par jour nos reins filtrent 100 150 L 200 l de sang c'est aux alentours de 190 l de 100ang par jour alors évidemment on n pas 190 l de 100ang dans notre notre corps mais la quantité de sang qui passe dans les reins tous les jours représente 190 l de sang d'où l'importance d'avoir des reins en bonne santé pour que ça continue à être filtré deuxième fonction c'est le maintien de
l'équilibre hydrique dans le corps c'est le rein va jouer le rôle de j'ai besoin d'eau je ne filtre pas trop je garde l'eau pour moi ou en tout cas je filtre mais je je n'élimine pas trop d'eau ou au contraire il y a trop d'eau dans le corps et je vais éliminer c'est pour ça que quand on est déshydraté par exemple bah quand on est déshydraté on va uriner moins pourquoi parce que le rein il va se dire ou là faut pas que j'élimine trop d'eau j'en manque et donc je vais en garder un peu
ou à l'inverse quand on boit beaucoup d'eau ben le rein il va éliminer parce qu'il va dire il y a trop d'eau dans mon corps et je vais éliminer une partie donc un rôle de régulation de la quantité d'eau qu'on a dans notre corps 3è rôle c'est le maintien de l'équilibre des minéraux qu'on a dans notre corps je sais pas si vous avez déjà vu la vidéo que je vous ai faite sur les micronutriments on a parl de pas mal de vitamines d'oligoéléments et cetera et on a parlé de certains le rein va jouer un
rôle dans le maintien de l'équilibre en particulier du sodium potassium et phosphore or ce sont des minéraux qui sont essentiels pour le fonctionnement de notre corps par exemple si on manque de sodium on peut avoir des troubles neurologiques qui vont jusqu'au coma si on a un excès de potassium par exemple on peut avoir des troubles du rythme cardiaque qui peuvent aller jusqu'au décès par déséquilibre du rythme cardiaque donc ce rôle d'urin dans l'équilibre des minéraux sodium potassium phosphore est essentiel 4è rôle c'est le maintien de l'équilibre acidobasique si on on mange des choses trop acides
avec un pH donc acide le rein va se sentir il a les capteurs il va se dire il y a trop d'acidité dans le corps or si on a trop d'acidité dans le corps ce n'est pas bon pour notre santé que ça soit pour le système cérébral ou que ça soit pour le métabolisme et donc le rein il va faire quoi il va éliminer les excès et donc le rein il va faire quoi il va éliminer les acidités qu'il y a en excès le but c'est quoi c'est de maintenir un pH neutre dans notre corps
et si le rein dysfonctionne on risque alors d'avoir un pH qui devient trop acide ou trop basique dans notre corps avec plein de symptômes je vais vous dire lesquels juste après 5è rôle du RIN il participe à la production d'hormones et d'enzymes est-ce que vous sauriez dire quelle est l'hormone la plus connu produite par le rein je suis sûr que quand je vais la dire la plupart d'entre vous vont dire je la connaissais EPO ça vous dit rien eritroprotéine c'est une hormone qui a été utilisée dans les dopages en fait le RIN fabrique cette hormone
et un des rôles de cette hormone c'est d'augmenter la fabrication de globules rouges ce qui va permettre une meilleure oxygénation et là vous commencez à deviner que s'il y a un problème au niveau des Rin on ne fabrique plus le PO naturel ben on risque de manquer de globues rouge d'avoir une anémie mais on va venir à tous ces symptômes le rein fabrique aussi la rénine qui est indispensable pour l'équilibre de vous l'avez deviné de la tension artérielle d'ailleurs certains médicaments de l'hypertension artérielle sont aussi basé sur ce système de la rénine qui est fabriqué
par les reins et enfin le rein fabrique le calcitriol qui est une sorte de forme active de la vitamine D ce qui va favoriser l'absorption de calcium et donc favoriser le bon fonctionnement des eos et tous les organes dans notre corps qui ont besoin de calcium alors quels sont les symptômes que nos reins ne fonctionne pas correctement c'est-à-dire qu'il rentre en insuffisance premier symptôme changement de couleur de l'urine je vous en ai parlé dans la vidéo où je vous ai expliqué ce que la couleur de nos urines disent de notre état de santé et parmi
les changements de d'urine il y a le fait que les urines deviennent plus foncées parfois avec une odeur différente ça c'est le signe que nos reins ne fonctionnent pas correctement attention ça peut être tous les les symptômes d'ailleurs que je vous dis maintenant ça peut être le signe d'une autre maladie d'où l'importance si vous avez des symptômes ce que je vais dire maintenant c'est de ne pas considérer que ah ça y est j'ai une insuffisance rénale c'est de se dire tiens j'ai des symptômes il faut que j'en parle avec un médecin pour savoir d'où ça
vient c'est peut-être une insuffisance rénale 2ème symptôme changement dans la fréquence des urines soit on urine beaucoup moins qu'avant ou beaucoup plus qu'avant d'ailleurs en tout cas de façon pas comme d'habitude alors qu'on a pas changé notre façon de nous hydrater en particulier un des symptômes de l'insuffisance rénale c'est le fait qu'on urine beaucoup moins alors qu'on s'hydrate comme d'habitude troisème symptôme l'anémie ça vous l'avez deviné c'est par manque de PO quand on a une anémie votre médecin va chercher la cause est-ce que c'est un manque de fer est-ce que c'est en manque de vitamine
B12 et cetera et parmi les causes qu'on va rechercher c'est est-ce que c'est une insuffisance rénale 4è symptôme la déminéralisation des EOS c'est-à-dire que les eos qui n'ont plus suffisamment de calcium et donc il deviennent fragiles ça vous l'avez compris c'est lié au fait que le rein participe à l'équilibre des oligoéléments dans notre corps et aussi fabrique la forme de vitamine D active qui est nécessaire pour que notre corps puisse absorber le calcium dans nos intestins numéro 5 des odèmes c'est-à-dire des gonflements l'eau qui s'accumule dans notre corps alors différent des odèmes qu'il y a
dans d'autres maladies dans l'insuffisance rénale c'est surtout lié à l'albumine la présence d'albumine va attirer l'eau et ça va donner des odœèmes dans notre corps en tout cas que si on a par exemple des dèmes au niveau des jambes le médecin va vérifier est-ce que c'est des varises est-ce que c'est insuffisance cardiaque est-ce que c'est une insuffisance rénale et fera les examens dans ces CASL numéro 6 avoir mal au dos ou comme on dit mal au rein c'estàd mal dans le bas du dos d'ailleurs si vous avez déjà vu la vidéo sinon allez la voir
sur les signes de l'infection urinaire je vous ai dit qu'un des signes de la piélonéphrite c'est-à-dire l'infection les bactéries qui sont allées dans le rein pas seulement dans la vessie indess signes ce sont les douleurs à l'ébranlement d'ailleurs si on a des douleurs dans la fusse lombaire en général ça oriente vers une maladie du rein de type infection calcule dans les reins ou une tumeur de reins l'insuffisance rénale en même le fait que le rein ne fonctionne pas correctement n'est pas douloureux je vous ai dit le rein est un élément très discret très silencieux il
veut surtout pas embêter alors qu'il aimerait bien qu'il nous embête dès qu'il y a le moindre truc qui va pas pour nous alerter mais non 7e symptôme ce sont des démangeaisons cutanées qui sont liés au fait que le phosphore s'accumule dans notre corps puisque le rat ne sait plus trop l'éliminer or le phosphore va donner des cristaux et ça ça donne des démangeaisons et c'est lié au fait que les déchets des toxines dans notre corps ne sont plus très bien éliminés et ça aussi ça va donner des démangeaisons sur la peau 8e symptôme ce sont
des nausées et des vomissements ça c'est lié beaucoup au changement de l'équilibre acide basique je vous ai dit tout à l'heure que le rein participe au fait que notre pH dans le corps soit neutre c'est ni acide ni basique si c'est déséquilibré ça va envoyer le rein et l'estomac va envoyer une information à notre cerveau en disant j'ai trop d'acidité dans le corps je ne sais plus trop bien l'éliminer et donc arrête de m'apporter des aliments et ça peut donner des noseilles de vomissement ça peut être aussi le signe qu'on a manqué trop de sodium
ou parfois au contraire qu'on a trop de sodium 9e symptôme c'est un changement dans notre laine c'est lié au fait qu'on est chargé d'ammoniac une des toxines qui n'est plus très bien éliminée qui est aussi métabolisée par le foie si le sujet du foie et comment on fait pour détoxifier notre foie vous intéresse allez voir la vidéo que je vous ai déjà faite là là-dessus en tout cas le changement d'haleine avec une haleine plus désagréable et différente que d'habitude est un des symptômes de l'insuffisance rénale 10è symptôme ce sont des troubles neurologiques comme je vous
ai dit problèm de concentration de vigilance somnolence des petits problèmes de tremblement et cetera qui sont liés surtout au fait que l'équilibre sodium n'est plus correct dans le corps et lié au fait aussi des toxines ne sont pas éliminées et empêche notre système neurologique de travailler correctement 11e symptôme la perte d'appétit et amamaigrissement en conséquence c'est lié au fait que notre corps qui ne sait plus éliminer des déchets n'a plus cet appétit pour apporter encore plus des déchets à éliminer alors je dis déchets c'est des aliments qui vont se transformer en déchets et donc on
va perdre l'appétit dans quel cas il faut faire un dépistage et donc il faut consulter le médecin il y a différentes situations où le dépistage des ins rénale est nécessaire d'ailleurs le dépistage se fait comment c'est une analyse d'urine et une prise de sang que votre médecin vous prescrit s'il estime qu'il y a des symptômes ou si vous êtes à risque même sans aucun symptôme donc ce que je vais vous dire maintenant même quand on a aucun symptôme au niveau rénal il faut faire un dépistage au moins une fois par an l'obésité et ça c'est
quelque chose qui revient très souvent dans les téléconsultations pour l'obésité sur charles.co les médecins vérifient toujours est-ce que vous avez eu un dépistage d'insuffisance rénale dans les urines on va regarder en particulier s'il y a des protéines c'est pas bon d'avoir des protéines dans les urines et on va vérifier par la prise de sang le niveau de créatinine et la clairance de créatinine c'est-à-dire le débit de filtrage du du rein donc l'obésité le diabète l'hypertension artérielle les maladies cardiovasculaires que ça soit l'hypertension ou l'insuffisance cardiaque les maladies qu'on appelle autoimmune l'upus inflammation chronique dans le
corps poléarrite rhumatoïde ou si on a déjà eu des maladies urologiques comme des calcules dans les reins ou des piedonéfrites répétés au-delà de 50 ans en général les médecins le vérifient aussi assez régulièrement il y a aussi les personnes qui travaillent dans des milieux avec des toxiques des produit chimiques qui peuvent être très difficiles à éliminer pour le rein et en cas d'ingestion si on est en contact régulier avec ça peut finir par abîmer les reins et puisquon parle de ça est-ce que vous savez quels sont les pires ennemis de nos reins je vais vous
dire maintenant la liste en général quand on dit quelle est l'ennemi du rein beaucoup de personnes pensent aux protéines parce que les personnes qui font de la musculation par exemple prennent plus de protéines que la moyenne pour prendre du volume il disent ou là là il a les créatinines qui ne sont pas éliminés en fait quand on est en bonne santé que nos reins fonctionnent normalement et qu'on s'hydrate correct ement ça ne pose pas de problème c'est seulement chez les personnes qui ont déjà un problème rénal qu'il faut diminuer la quantité de protéines parce que
c'est des grosses molécules et leurin ne sait pas les éliminer mais ce n'est pas le plus dangereux pour nos reins les plus dangereux pour les reins sont 1 la déshydratation le rein a besoin d'eau pour bien fonctionner pour pouvoir filtrer de l'excès de sodium l'excès de sodium va donner une augmentation de la tension artérielle or le rein est très sensible à ça et si on a une tension artérielle qui est un peu plus élevée ou beaucoup plus élevée que la moyenne le rein finit par ne pas bien fonctionner c'est pour ça que les personnes qui
ont une hypertension artérielle sont plus à risque d'avoir une insuffisance rénale troème cause l'excès de sucre et je vous ai déjà fait une vidéo sur les conséquences de l'excès du sucre et d'ailleurs je vous ai aussi fait une vidéo sur comment on fait pour arrêter le sucre le sucre et l'ennemi des cellules au niveau rénal c'est pas pour rien qu'une des principales causes d'insuffisance rénale c'est le diabète ensuite les autres causes sont les causes qui empêchent la bonne circulation de sang dans notre corps donc la sédentarité l'obésité le tabac on arrive à un médicament qui
est très couramment utilisé et qui peut être dangereux pour nos reins ce sont les anti-inflammatoires y compris des anti-inflammatoires vendus sans ordonnance c'est pour ça que votre médecin quand il vous prescrit des anti-inflammatoires en général il vous dit c'est que pour une période transitoires de 3 jours ou les personnes qui doivent prendre des anti-inflammatoires au long cours pour des maladies inflammatoires chroniques ont une surveillance régulière du fonctionnement de leurs reins et parfois des traitements protecteurs à Visé rénal en tout cas évitez de prendre des anti-inflammatoires de vous-même par exle exemple vous avez souvent mal dans
l'épaule mal dans le dos mal dans les genoux des douleurs de tête et que vous prenez tous les jours ou plusieurs fois par semaine pendant plusieurs mois des antiinflammatoire parlez-en avec votre médecin pour trouver peut-être une autre solution et aussi pour vérifier que les anti-inflammatoires n'ont pas abîmé vos r voilà j'espère que cette vidéo vous a éclairé sur les reins si le sujet vous intéresse je vous ferai d'autres vidéos je vous en ai déjà fait sur le cancer du colon le cancer de la prostate et cetera n'hésitez pas à aller les voir je vous prépare
plein d'autres vidéos sur plein d'autres sujets prenez bien soin de vous et à très bientôt