ENFRENTANDO A ANSIEDADE - REFLEXÃO, SUPERAÇÃO, MOTIVAÇÃO

em uma cidade pequena do interior morava uma menina chamada Clara Clara sempre foi uma criança Alegre e che de vida com seus cabelos castanhos e olhos brilhantes ela se destaca não apenas por sua belza mas por sua inteligência e gentileza desde pequena Clara era o tipo de pessoa que se preocupava com os outos sempre disposta a ajudar e a oferecer um sorriso amigável mas quando Clara entrou no ensino médio as coisas começaram a mudar ela notou que algumas de suas colegas de classe que antes eram suas amigas começaram a se afastar no início ela achou

que era apenas uma fase algo que logo passaria Mas aos poucos os comentários maldosos e as risadas às suas custas começaram a se tornar constantes olha só a nerd diziam algumas meninas rindo enquanto passavam por ela no corredor quem ela pensa que é com essa roupa ridícula Clara tentava ignorar Mas cada palavra Cruel se alojava em seu coração como uma farpa com o passar dos meses Clara se viu cada vez mais isolada as piadas e os apelidos cruéis não cessavam e ela começou a temer os dias de escola as noites antes tranquilas tornaram-se um Tormento

de pensamentos incessantes e angustiantes Clara não conseguia mais dormir direito e os sentimentos de insegurança e medo começaram a crescer dentro dela um dia após uma aula difícil Clara foi ao banheiro e se trancou em uma cabine lá ela desabou em lágrimas sentindo-se completamente impotente a ansiedade que vinha crescendo dentro dela há meses agora se manifestava em um Pânico absoluto sentia o coração acelerado as mãos Tremendo e a respiração curta e difícil ela não sabia o que fazer para onde ir ou como pedir ajuda mas naquele momento de desespero algo inesperado aconteceu Clara ouviu uma

voz Suave do lado de fora da cabine você está bem aí dentro perguntou a voz Clara tentou se recompor limpando as lágrimas rapidamente antes de abrir a porta do outro lado estava uma menina que ela não conhecia muito bem seu nome era Sofia uma aluna nova na escola que havia se mudado para a cidade há poucos meses Sofia tinha cabelos loiros e um olhar que transmitia uma sensação de conforto Eu estou bem respondeu Clara embora soubesse que não estava Sofia franziu a testa preocupada eu sei que não nos conhecemos muito bem mas notei que você

estava triste Ultimamente eu também passei por algumas coisas difíceis e sei como é se sentir sozinha Clara ficou surpresa com a sinceridade de Sofia ninguém havia realmente notado seu sofrimento antes muito menos Se importado o suficiente para perguntar então ela começou a contar a Sofia sobre a zombaria que estava enfrentando e como isso estava afetando sua saúde mental Sofia ouviu atentamente sem interromper quando Clara terminou Sofia falou com uma voz firme mais Gentil você não precisa passar por isso sozinha Clara existem pessoas que se importam e querem ajudar Você já pensou em falar com alguém

da escola sobre o que está acontecendo Clara Balançou a cabeça eu tenho medo de que isso só piore as coisas Sofia segurou a mão de Clara eu entendo mas você é forte Clara e não merece passar por isso se você quiser eu posso ir com você podemos falar com alguém juntas e se você precisar eu estarei aqui para você Sofia sorriu e juntas elas saíram do banheiro prontas para enfrentar o que viesse pela frente enquanto caminhavam pelo corredor Clara percebeu que embora a jornada para superar sua ansiedade e toda aquela zombaria fosse longa ela não

estava mais sozinha ela tinha com quem contar nos dias que se seguiram Clara e Sofia começaram a se tornar amigas inseparáveis Sofia sempre estava ao lado de Clara oferecendo palavras de apoio e encorajamento a amizade delas floresceu e Clara Começou a sentir um pouco de alívio da opressão que a ansiedade lhe causavam um dia enquanto estavam sentadas no jardim da escola durante o interval Sofia olhou para Clara com um sorriso tranquilo Clara posso te contar uma coisa pessoal Clara acenou com a cabeça curiosa Claro Sofia O que foi Sofia respirou fundo e começou a falar

quando me mudei para cá também passei por momentos muito difíceis senti-me sozinha e perdida mas foi a minha fé em Deus que me ajudou a superar tudo isso Eu sempre acreditei que ele estava comigo mesmo nos momentos mais sombrios Clara ficou em silêncio absorvendo as palavras de Sofia ela nunca havia pensado muito sobre Deus mas as palavras de Sofia despertaram algo dentro dela você acredita que Deus está com a gente mesmo agora perguntou Clara com um toque de esperança em sua voz Sim Clara Eu acredito que ele está sempre conosco cuidando e nos guiando e

acredito que ele nos colocou no caminho uma da outra por uma razão Talvez para que pudéssemos nos ajudar e encontrar forças juntas as palavras de Sofia tocaram profundamente Clara ela sentiu muita coragem e conforto como se um peso estivesse sendo tirado de seus ombros ela decidiu que queria saber mais sobre essa fé que dava a Sofia tanta força naquela noite Clara voltou para casa e em silêncio fez uma oração pela primeira vez em muito tempo ela pediu a Deus que a ajudasse a encontrar a paz e a coragem para enfrentar seus medos nos dias seguintes

Clara e Sofia passaram a se encontrar após a escola para conversar e ler a Bíblia juntas a cada encontro Clara sentia sua fé crescer e sua ansiedade diminuir as palavras de Deus e o apoio de Sofia estavam ajudando Clara a ver que ela não estava sozinha e que havia uma força maior cuidando dela nos meses que se seguiram Clara continuou a receber apoio de Sofia e de sua fé em Deus todo esse apoio lhe dava forças para poder lidar com a ansiedade e a presença constante de Sofia a lembrava de que ela não estava sozinha

na escola houve uma mudança notável aqueles que antes zombavam e Riam de Clara passaram a tratá-la com peito e até se tornaram mais amigáveis pois viram a diferença na vida dela Clara também começou a participar de um grupo de jovens na igreja de Sofia onde encontrou outros adolescentes que enfrentavam desafios semelhantes ali ela encontrou um espaço para compartilhar suas experiências e se fortalecer na fé uma noite durante um encontro do grupo de jovens Clara decidiu compartilhar sua história ela falou sobre tudo que sofreu a ansiedade que enfrentou e como a amizade de Sofia e a

fé em Deus a ajudaram a superar esses desafios quando terminou ela olhou para os rostos atentos ao seu redor e decidiu encerrar com algumas palavras de encorajamento Eu sei como é difícil enfrentar zombarias chacota e também a ansiedade disse Clara com a voz firme mas quero que vocês saibam que não estão sozinhos Deus está sempre conosco mesmo nos momentos mais sombrios um versículo que me deu muita força é Isaías 41:10 Não Temas porque eu sou contigo não te assombres porque eu sou teu Deus eu te fortaleço e te ajudo e te sustento com a destra

da minha Justiça Clara fez uma pausa vendo a esperança nos olhos dos jovens ao redor E também em Filipenses 4 6 7 encontramos conforto não andeis ansiosos por coisa alguma antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e Súplica com ações de graças e a paz de Deus que excede todo o entendimento guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus então Clara olhou para todos e com um sorriso afetuoso disse se eu conseguir superar isso vocês também podem nunca percam a esperança e lembrem-se sempre de que Deus

está com vocês não importa o quão difícil seja o caminho aplausos ecoaram pela sala e Clara sentiu uma onda de gratidão e alegria ela sabia que sua jornada não tinha sido fácil mas também sabia que seu testemunho Poderia ajudar outros a encontrar força e esperança em suas lutas enquanto Clara e Sofia saíam da igreja naquela noite Clara olhou para o céu estrelado e sussurrou uma oração silenciosa de gratidão ela sabia que com fé amizade e apoio poderia enfrentar qualquer desafio que a vida trouxesse E acima de tudo sabia que nunca estaria sozinha pois Deus estava

sempre ao seu lado guiando e fortalecendo seu caminho você já passou ou passa por alguma situação parecida com a de clara como você tem conseguido ou conseguiu lidar com essa situação lembre-se que Qualquer que seja o problema que tens enfrentado Deus sempre estará disposto a te ajudar basta chamá-lo em qualquer momento caso esta mensagem Tenha tocado seu coração de alguma maneira por favor compartilhe a com seus amigos e inscreva-se em nosso canal deixe-nos comentários suas experiências algo que tenha deixado uma marca em sua vida até o momento e compartilhe conosco suas histórias e vivências que

Deus te abençoe e esperamos vê-lo no próximo vídeo [Música]