você MERECE viver a vida que tanto deseja.

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Amanda Marques
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Video Transcript:
Esse vídeo é só para quem quer parar de ver uma vida mediana e se tornando a sua melhor versão para que você finalmente possa viver a vida que você tanto deseja e merece eu acredito que todos nós temos uma melhor versão de si mesmo uma versão mais realizada uma versão feliz uma versão que se ama uma versão que se cuida e principalmente uma versão que realmente vive a vida que ela merece eu sei que quando eu falo em melhor versão muita gente só pensa no externo como ela aparenta ser como ela se veste qual o
estilo dela mas indo mais além como ela pensa como ela se sente como ela age como ela se comporta uma coisa que mudou a minha vida ou entender que a partir do momento que eu comecei a focar em quem eu quero ser eu automaticamente comecei a conquistar tudo que eu sempre quis sabe porque porque o seu mundo interno cria o seu mundo externo então ao invés de eu criar um milhão de estratégias planos objetivos e metas primeiro você precisa criar a pessoa que você precisa se tornar para fazer as coisas acontecerem o que eu quero
dizer com isso é que para você viver a vida que você tanto deseja Você vai precisar se tornar a pessoa compatível a essa vida como por exemplo vamos supor que eu quero ser uma pessoa rica Milionária na minha vida antes de eu traçar um milhão de estratégias de como eu vou fazer meu milhão de como eu vou ter o meu Business e tudo mais eu preciso pensar como uma pessoa Milionária Pensa como ela se sente como ela age Qual é a relação que ela tem com dinheiro porque muitas pessoas ela só focam no objetivo na
meta no resultado e esquecem que tem um progresso que tem um caminho a percorrer para chegar lá e esse caminho a percorrer envolve muita lapidação em quem você é da forma que você lida com as coisas da forma que você enxerga as coisas e principalmente da forma como você se enxerga um exemplo disso sou eu antes de vir aqui falar com vocês criar um canal no YouTube eu era a pessoa mas insegura que você poderia imaginar nesse planeta eu podia ser bonito tanto que eu for ter o que eu quisesse viver a vida que eu
quisesse mas nada disso adiantava porque eu não confiava e não acreditava no meu próprio potencial não adianta você tirar no espelho e se a pessoa mais linda do mundo se você não se acha a pessoa mais linda do mundo não adianta você realmente se a pessoa mais inteligente mais bem sucedida Se você não se sente a pessoa mais inteligente e bem sucedida nunca É de fato o que você vê externamente é sempre aqui ó a forma que você vê internamente você chegasse em mim alguns anos atrás e perguntar se como eu enxergava minha vida como
eu me via no futuro eu não conseguia te responder eu não tinha noção porque eu me sentia muito perdida e muito ansiosa não importava quanto sonhos planos vontades eu tivesse eu nem sabia por onde começar é começar a estudar e descobri que se eu quero mudar minha vida eu preciso primeiramente começar a mudar quem eu sou porque a minha vida nova vai custar minha vida antiga e para onde começar a mudar quem eu era começar a fazer uma transformação interna eu tive que começar a assumir as responsabilidades das minhas escolhas e atitudes o primeiro passo
para você realmente se transformar na sua versão é você acordar para a vida e parar com a mentalidade de vítima o que eu quero dizer com isso é Ok o governo é um lixo sim isso não é novidade para ninguém você pode mudar o governo nesse exato momento não ok seus pais assinaram na sua criação você teve um passado traumático muito dolorido você pode mudar o passado não então pare de se colocar como vítima se não tá no seu controle começa a focar no que tá no seu controle e o que que tá no seu
controle você a forma como você escolhe pensar sentir e agir tá totalmente no seu controle parece Óbvio mas vocês ficarem chocados ao descobrir a quantidade de pessoas que não acreditam que elas estão no controles delas mesmas e é por isso que elas não mudam ou melhor elas acham que não podem mudar porque elas têm a criatividade de pensar 50 mil desculpas para justificar o porquê que elas continuam no mesmo lugar e não mudam mas não conseguem assumir a própria responsabilidade das suas escolhas não Amanda mas eu agir assim porque eu fui criada assim beleza você
é uma rocha para não mudar você é uma pedra não Amanda mas eu agir assim porque aquela pessoa ajuda aquela forma primeiro ah ok você é controlada pelas pessoas entendi enquanto você continuar com a mentalidade de vítima de coitadinha de mim Por que que isso aconteceu ai meu deus do céu a vida é injusta a vida é aquilo nada vai mudar beleza acorda para vida pare de reclamar acho que não tem nada nesse mundo que me irrite mais do que a gente que reclama de tudo nada tá bom nada é suficiente tá tudo ruim tá
tudo errado se você quiser entrar para a lista de pessoas mais insuportáveis e nada atraentes continue reclamando eu não quero saber dessa situação eu não quero saber o quão bosta você se encontra nesse momento reclamar não vai adiantar nada literalmente nada na real só piora onde você se tornar alguém inconveniente que ninguém quer ter por perto porque desculpa te falar isso mas na real Ninguém liga ninguém tá nem aí para sua reclamação ninguém as pessoas podem escutar e ficar hum beleza muito triste lamentável ou até podem reclamar junto com você mas no fundo no fundo
Ninguém liga porque todo mundo tem os seus próprios problemas a pessoa que reclama é o tipo de pessoa que tem tendência a focar mais um lado ruim do que no bom das coisas isso é péssimo Porque tudo que você foca cresce então se você quer parar de criar problemas para si mesmo e atrai coisa ruim para sua vida pare de reclamar essa simples atitude vai te ajudar muito na vida porque se reclamar se adiantasse alguma coisa você não estaria na situação que está como faz para parar de reclamar é muito difícil eu sempre fui reclamando
começa a agradecer beleza a pessoa que reclama de tudo é o tipo de pessoa que está focando no ruim das coisas comece a focar no lado bom comece a agradecer pelo que você já tem começa a direcionar o seu foco para coisas boas que eu te garanto que nem tempo de reclamar você vai não importa o quão pequeno seja o que você tem na sua vida começa a agradecer pelo copo de água que você bebe pela cama que você deita pelo teto te cobre pelo seu coração que funciona perfeitamente mude o foco da sua vida
e a sua vida muda como a melhor versão de você se enxerga Essa parte é muito importante porque a forma que você se enxerga é totalmente ligada com a forma que você pensa sente e age tudo que você se identifica influencia na forma que você lida com as coisas na sua vida por exemplo vamos supor que eu me considero alguém tímida uma pessoa bem na minha bem calada bem não confiante supomos se eu tô sempre falando para mim que eu sou tímida e que eu não converso com as pessoas e que eu não tenho ninguém
na minha vida porque eu sou tímida e porque eu não tenho confiança qual que vai ser as minhas atitudes eu vou andar mais encolhida eu não vou fazer contato visual com as pessoas eu vou andar de cabeça baixa porque eu mesmo estou me colocando como uma pessoa tímida uma pessoa não importante se eu me olho no espelho todo dia falo o quanto eu sou feia o quanto eu sou burra o quanto eu não presto quantas eu sou insuficiente Qual que você acha que é o resultado dessas ações alguém confiante que se sente bonita que sente
capaz de fazer as coisas não eu vou começar agir com uma pessoa realmente feia uma pessoa que realmente desconsidera burra uma pessoa que realmente ninguém tem interesse e que a forma que eu falo que eu sou é a forma que eu vou começar a agir entenda que nada do que você se considera é real nada só é real para você porque você acredita nisso então o segredo se encontra em você acreditar que você já é a pessoa que você quer se tornar não importa quem você seja não importa o seu passado com bullying você sofreu
seus traumas ou quantas pessoas nunca Gostaram de você não interessa o que interessa é a forma que você vai começar a se tratar e se ver a partir de agora você sempre pode se transformar na pessoa que você deseja ser você não é uma rocha você não é algo imutável não porque até uma rocha é algo mutável e você não vai ser sério o seu cérebro é uma máquina você manda ele obedece então se você quer se tornar algo comece a fingir que você já é que as pessoas vão pensar que as pessoas vão falar
comece a fingir que você já é quer se sentir mais bonito fala que você é bonito não precisa falar para as pessoas fala para você fala para você o quanto você é bonito fala para você o quanto você é capaz o quanto você é inteligente o quanto você consegue as coisas na vida a palavra eu não consigo do seu vocabulário ela não existe para mim é impossível eu não consigo eu não dou conta as coisas são difíceis essas palavras não existem no meu vocabulário quanto mais você fingir que você é algo mais o seu cérebro
vai registrar esse novo eu que você tá criando e consequentemente você vai se tornar nessa pessoa porque o seu cérebro não sabe a diferença de imaginação realidade o seu consciente Pode saber mas o seu subconsciente não sabe ele só obedece tudo que você fala que é verdade ele acredita tudo até algo que não é verdade e Como isso acontece a Amanda através da repetição tudo que você aprendeu até hoje na sua vida foi através de repetição como por exemplo se você se considera uma pessoa feia não foi uma duas três vezes que você teve que
repetir ou escutar de outras pessoas te dizendo isso para você acreditar foram várias várias vezes você falou para você mesmo ou escutou de outras pessoas tantas vezes você é feia você é feia você é feia eu sou feia eu sou feio eu sou feia que uma hora você começou a acreditar e por mais que você pense não é nada mas eu realmente sou feia eu tô fora do padrão ninguém me quer meu bem entende uma coisa de verdade entende isso você ser bonita inteligente gostosa atraente é Mental é uma mentalidade não é de fato que
você vê externo a você mas sim a forma que você se enxerga e eu vou te contar uma coisa a partir do momento que você começa a enxergar com algo as pessoas ao seu redor começam a te ver dessa forma Então comece a analisar a forma que você se enxerga a forma como você fala com você mesmo a forma como você fala de você a forma como você se trata Porque no final de tudo isso vai refletir na forma que você age e os seus resultados na vida serão reflexo disso então assim comece a se
olhar no espelho e se elogiar começa a falar o quanto você é linda o quanto você é inteligente o quanto você é capaz o quanto você é merecedora Não importa quantas vezes você precise repetir E se lembrar disso comece a se tratar como se você já fosse a pessoa que você deseja ser finja ser até se tornar porque através da repetição uma hora seu cérebro não vai ter a escolha a não ser acreditar nisso desenvolva uma rotina desenvol va hábitos realmente nutritivos na sua vida eu tô cansada de ver pessoas tão jovens se sentindo perdida
e deprimida pessoas com uma vida inteira pela frente que agem Como se a vida delas estivesse acabando aí você para analisar o life Style a rotina a vida dessa pessoa e ela passa mais da metade do dia dela sim a pessoa não lê um livro a pessoa não faz exercício físico a pessoa não bebe um copo de água não cuida nem da sua saúde mental espere que algo mude Ah mas por que que eu por que que nada na minha vida muda Ah mas por que que eu sou assim ah mas por que que a
vida é tão injusta você não tá fazendo nem o mínimo e quer que algo mude eu sei que tem muitas pessoas que tem problemas psicológicos que enfrentam problemas dentro de casa eu não tô aqui para validar dor de ninguém só que se você não se ajudar ninguém vai poder te ajudar você precisa dar o primeiro passo você precisa querer a mudança para mudança acontecer se você quer mudança na sua vida começa mudando seus hábitos o básico porque os seus hábitos formam quem você é aí ela vem a galera Amanda mas eu não tenho dinheiro para
pagar academia Amanda mas eu não tenho tempo Amanda Mas é difícil sabe que é difícil muita coisa na vida é difícil você enfrentar dificuldade de levantar e fazer uma caminhada de 15 minutos ou você enfrenta a dificuldade do sedentarismo e ter problemas de saúde no seu futuro ou você enfrenta a dificuldade de começar ler um livro de estudar ou você enfrenta a dificuldade de não ter foco de estar sempre se distraindo de não realizar nada na sua vida porque você perdeu o seu tempo com nada fazendo nada você que é mudanças você precisa começar a
tratar os seus problemas de verdade você precisa começar a levar sério a sua saúde mental porque se isso aqui não funciona bem nada na sua vida funciona bem começa com o mínimo faz 10 minutos de caminhada pega um sol Pega um copo de água come uma fruta lê um livro pela internet que hoje em dia tem muitos livros de graça na internet mais Faça algo você fazer o mínimo é muito melhor do que não fazer nada eu te garanto isso se priorize eu sei que ficou triste essa coisa de Ah esse ame ai se Aceite
se priorize mas vamos comer uma coisa você não é a única pessoa que você vai estar do lado desde o começo da sua vida até a sua morte a única você tem a opção de sair de perto de você não tem porque você é você e você precisa sim se considerar a pessoa mais importante da sua vida porque você é em todos os momentos da sua vida Bom e ruim quem tava lá sim você Então imagina você ter que passar o resto da sua vida ao lado de alguém que não te valoriza não te respeita
não te ama e que nem te trata bem Infelizmente essa é a relação que muitas pessoas têm com elas mesmas então quando eu falo sobre se priorizar eu falo sobre começar a se levar a sério colocar o seu bem-estar e a sua realização pessoal como uma prioridade na sua vida sabe porque porque você tá aqui para evoluir é justamente por esse motivo que você tá aqui você não tá aqui só para ser feliz se divertir não você tá aqui para evoluir você tá aqui para melhorar para crescer para expandir eu não tô falando de bens
materiais não eu tô falando realmente como pessoa porque a pastor medo que você começa a evoluir como pessoa Bens Materiais sucesso status é uma consequência do quão bom você se torna do quanto você evolui então sim as suas metas os seus sonhos as suas vontades precisam ser uma prioridade na sua vida chega de perder tempo com coisa que não te acrescenta em nada chega de passar tempo com pessoa idiota pessoa que realmente não está acrescentando em nada na sua vida chega de se colocar em situações em que não merecem a sua energia o seu tempo
Chega de dar energia dá amor dá atenção para quem não tá nem aí para você chega não adianta você colocar tudo e todos acima de você porque no final do dia você não tá feliz você não tá bem Você não tá realizado não tem como você dar algo para o outro que você nem mesmo se dá para você dar algo Você também precisa receber algo e se você não tá nem recebendo e tá só dando o que que você tá ganhando com isso o quê para de agir como coadjuvante na sua vida começa a se
tornar a protagonista porque você é você é protagonista da sua vida não tem outra vida para você viver não tem como você trocar de corpo com alguém Não tem você vai ter que aceitar que você nasceu nessa vida e que você vai ter que fazer o melhor possível com a vida que você tem sabe qual é um dos maiores problemas nas pessoas hoje em dia elas não conseguem reconhecer o próprio potencial elas não Confiam nelas mesmas elas mesmos acham que não são capazes que tudo é impossível que elas não conseguem mudar é por isso que
elas não mudam porque elas acreditam que não podem mudar elas acreditam que não conseguem elas acreditam que qualquer outra pessoa consegue mas elas não elas não conseguem elas é impossível é difícil demais eu não sou capaz Eu não sou aquilo até quando sério Até quando você vai continuar autosabotando a sua própria felicidade Até quando você vai continuar autosabotando a sua própria conquista e Vitória na vida hoje em dia é muito fácil você se destacar na vida porque a maioria das pessoas não sabem o que estão fazendo com a própria vida elas não estão fazendo nada
elas aceitaram uma vida medíocremediana mais ou menos porque porque elas não acreditam no próprio potencial Essa é a real Então você fazer um mínimo já te faz sair na frente da maioria das pessoas começa a focar na pessoa que você precisa se tornar para fazer a vida que você tanto quer acontecer começa a focar em você não fica gastando seu tempo criando estratégias planos um milhão de coisas começa a focar em quem você precisa ser a parte do momento que você começar a focar na pessoa que você é na pessoa que você quer se tornar
ninguém consegue te parar ninguém nada nesse mundo te faz desistir porque a força que você tanto procura o poder que você tanto procura tá dentro de você não tá fora não tá nas coisas externas não tá nas pessoas não tá nas situações mas em você e se está dentro de você ela pode ser acessada em qualquer momento você só precisa acreditar e começar a enxergar o seu potencial isso é o vídeo de hoje eu espero de coração que eu tenha ajudado alguém se eu te ajudei eu te convido a Compartilhar esse vídeo com outras pessoas
para que elas também possam se ajudar e é isso até o próximo vídeo beijo
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