QUAND TON COEUR S'ARRÊTE DE BATTRE avec Nicolas d'Hueppe

qu'est-ce qu'il se passerait si la mort venait tout d'un coup frapper à ma porte si tout s'arrêtait là comme ça du jour au lendemain est-ce que je serai heureux de ce que j'ai vécu est-ce que j'aurai des regrets et qu'est-ce qui se passerait si la mort me laissait une seconde chance j'en ferai quoi de cette deè vie c'est la question que j'ai posé à Nicolas duep son cœur s'est arrêté pendant 53 minutes au bord d'une route un dimanche matin et depuis rien n'est plus comme avant ma femme revenant et là on va dire écoutez madame

on a une bonne nouvelle c'est qu'il s'est réveillé une mauvaise nouvelle c'est que s pas passé exactement comme préu le cœur il peut vivre sans le cerveau mais l'inverse c'est pas vrai alors en l'écoutant j'ai senti mon cœur battre plus fort dans ma poitrine ce cœur que j'écoute très rarement qui bat la mesure d'une vie trop rapide mais qui a peut-être d'autres aspirations pour moi qui seraient Bonn c'est la piste en tout cas que Nicolas nous propose comme une belle lueur pour nos vies que cet épisode voiler peu à peu bon épisode bonjour à tous

je suis Jonathan Langlois et je suis très heureux de vous retrouver pour un nouvel épisode des lueurs le média qui éclaire votre vie intérieure une fois de plus vous allez découvrir que le parcours personnel et spirituel de notre invité n'est pas si loin du vôtre mais juste avant de commencer n'oubliez pas de vous abonner c'est la seule manière pour nous de savoir si ce contenu vous plaît et qu'il doit continuer à exister Nicolas duep bonjour bonjour Je le temps je suis très heureux de t'accueillir aujourd'hui à la table des lueurs tu es fondateur et président

du conseil d'administration d'alchimie dans ta vie personnelle tu es aussi père de quatre enfants et tu as surtout la particularité d'être déjà mort une fois puisque ton cœur s'est arrêté de battre pendant 53 minutes et malgré cet énorme mur que tu t'es pris en pleine tronche tu as même tu es même reparti après dans ta vie d'avant pour te reprendre un accident et tout ce ce parcours est un parcours de réflexion un peu profond que tu vas nous partager aujourd'hui et qui peut venir nous interroger sur notre rapport à l'énergie sur notre rapport à notre

volonté sur notre rapport à ce qu'on appelle la résilience tu vas nous dire ce que tu penses de ce min et et venir un petit peu nous nous questionner sur nos viit dingue et sur la manière dont parfois on on fuit en avant en oubliant complètement que tout peut s'arrêter et que quand tout s'arrête ça questionne beaucoup de choses alors avant de parler de tout ça je te propose de tirer une carte de la fiche qui est juste de en toi et puis je te laisse la compléter ça va nous permettre un peu de de

faire connaissance la question existentielle qui me taraude encore aujourd'hui c'est bah qu tu l'as dit c'est vrai qu'à travers un accident le fait d'avoir eu un arrêt cardiaque pendant 53 minutes qu'est-ce que fait ton âme à ce moment-là où va-t-elle comment elle est capable d'accueillir ceux qui pensent très fort à toi ceux qui prient beaucoup pour toi à ce moment-là et qu'est-ce qui te donne cet élan de rester en vie qu'est-ce qui te donne cet élan de après dans le coma de de revenir à la vie de te battre aujourd'hui c'est une question qui me

préoccupe et auquel j'oserai te dire que je pense tous les jours je te laisse prendre une deuxième fiche la fausse croyance qui fondait ma vie de jeune entrepreneur c'est moi c'est j'étais pétri de performance jusqu'à ce cet accident et cette transformation euh tout était performance fallait que tout soit fait au taquet et tout et euh et la TR c'est une forme de croyance c'est une illusion c'est un dogme la la alors je la remets pas en cause parce que que mon propos soit bien clair moi je refuse pas du tout ma vie d'avant elle était

euh celle d'un d'un entrepreneur comme tu le disais qui faisait plein de choses qui était euh qui avait envie de faire plein de choses et d'être complet à la fois un mari un père euh et d'être engager dans les sujets de la cité et ainsi de suite et euh et faire toujours plus de choses euh exiger d'être performant et en fait c ce dogme finalement euh justifie d'avoir l'énergie mais je pense qu'il est encore plus fort que la la la performance c'est ça on on va en parler ensemble je te laisse prendre une dernière fiche

quand je me casse mes deux poignets en même temps je comprends alors que et en fait je comprends pas encore grandchose ah ouais c'estàd que les signaux ils sont tellement forts mais on va revenir dessus il y a un truc qui protège ton cerveau de tout ce de ce tout ce drame c'est le déni et la première chose quand il t'arrive des accidents traumatiques ben c'est en fait de pas vouloir les voir et de pas voir les les interpréter dans leur dans leur justesse et donc en fait bah d'ailleurs après c'est poignet il a fallu

que je me recasse l'épaule gauche et la main droite dans une autre chute pour me dire au fond du trou là il se passe quelque chose et que je finisse aux [Musique] invalide alors on va remobiner on va repartir bien avant cet accident pour essayer de comprendre qui tu es au moment où tu attaques ta vie professionnelle au moment où tu commence à à bosser dans cet univers de l'entrepreneuriat est-ce que tu peux nous raconter un petit peu quelles sont les les grandes idées vidéo les grandes quêtes les grands désirs de Nicolas duep c'est c'est

de croquer la vie à plein deedents ça ressemble à quoi ces journées en fait les journées c'est celle de emmené par un esprit un peu toujours plus fort toujours plus haut et toujours plus donc moi ce qui m'intéresse c'est quelqu'un qui est capable d'être comme je te le disais juste avant un un père présent un mariment un entrepreneur un sportif engagé dans les su de la cité de tout faire parce qu'en fait quelqu'un qui va faire je sais pas 2 milliards mais qui a vite de qui est en qui n'a pas V de perso pour

moi c'est un échec enfin il est passé à côté de sa vie et donc bah c'était de foncer et de tout faire et toutes les toutes les journées était organisé par tranche de de quart d'heure ou demi-heure pour optimiser le temps entre 7h et 23h d'Illes tout le vocabulaire d'optimisation de performance de retour sur investissement bah c'était un peu toute la matrice dans laquelle j'étais dans laquelle j'étais bien dans laquelle j'étais heureux euh qu'estce qu'on aime même dans cette vie làà parce que parfois j'invite des personnes qui nous racontent justement qu'il y a eu un

grand chamboulement dans leur vie on va en reparler parce que c'est ton cas aussi et toi contrairement aux autres tu nous dis mais moi je l'aimais bien cette vie avant qu'est-ce que tu aimais bien ben j'aimais bien le le ses succès ses performances bah le chimie dont tu parlais 5 mois avant mon accident donc qui était en mai 2021 je réussissais à l'introduire en bourse sur euronex après une prise de décision en plein milieu du confinement en train de me dire c'est ça qu'il faut qu'on fasse donc c'était encore un défi de dingue et donc

bah de relever les défis d'aller planter les drapeaux et puis de se dire c'est quoi le suivant et d'aller toujours plus loin toujours plus fort toujours plus quoi je pense que c'est le cycle aussi des âges à 20 ans 30 ans tu tu as besoin de te prouver tu as besoin de démontrer tu as besoin aussi de sécuriser parce que tu crées une famille à un moment donné il faut acheter l'appartement puis quatre enfants bah ça bouffe hein donc il faut quand même arriver à les à les nourrir euh et et et et ça c'est

l'engagement c'est ta première mission cert d' ê un mari mais d'être un père et un père bah tu prends l'engagement et tu et tu assumes ce que ça représente derrière j'étais fier d'assumer ça j'étais très heureux de l'assumer et et en plus ça se fait de façon positive dans des projets qui étaient dans les médias super passionnants et ainsi de suite donc la vie roule et en réalité je pose me pose pas trop de questions d'ailleurs dans le dénis derrière postaccident moi je voulais pas changer de vie je voulais revenir comme avant quoi à aucun

moment tu te dis pendant toutes ces années combien ça dure le temps de ces années avec alchimie à fond là toute cette vie dont on parle ça bah en fait c'est une vingtaine d'années quoi une vingtaine d'années à aucun moment pendant ces 20 ans tu te dis euh il y a un élastique en train de se tendre il y a un moment ça peut péter non ok donc tu as tu as jamais l'impression d'être en surcourse alors j'ai eu à un moment donné à la naissance du 3e euh il dormait plus et et finalement moi

non plus d'ailleurs et donc du coup une énorme fatigue et et en fait j'étais plus capable je je sentais que j'étais en performance sont commencé à s'engueuler avec ma femme enfin et là tu as eu le sentiment de tout ça pour ça quoi enfin si euh qu'est-ce que j'ai raté et en fait c'est le moment où je me suis j'ai commencé à élaborer une façon un peu de gérer son énergie que j'ai traduit dans un ouvrage qui s'appelle votre énergie est inépuisable ce qui on va le voir après coup est assez drôle voilà et avant

mon accident et dans lequel finalement on est tous une pile électrique comme comme ton portable que tu dois recharger tous les soirs pour que le lendemain il il fasse la journée et donc comment tu comment tu te recharges c'est-à-dire qu'ensuite comment tu donnes de l'énergie quand tu es un chef d'entreprise tu donnes de l'énergie à tout le monde à tes salariés à tes fournisseur à tes clients tes actionnaires tout le temps tu es j'ai l'habitude de dire que tu es une station service de l'énergie c'est ton rôle premier d'ailleurs avant même d'avoir une vision et

c'est cette énergie qui va faire que le projet fonctionne ou pas mais là j'en avais plus et donc justement comment je retrouver cette énergie tu per percevoir dans les interactions avec les uns et les autres il y a des gens qui à qui tu as envie de donner l'énergie d'autres que tu as pas envie mais qui t'en tapent qui sont des vampires de l'énergie comment tu les écartes et cetera j'avais résumé tout ça à travers le témoignage et puis plein de petites méthodologies dans dans dans mon livre donc oui tu avais une tu avais une

forme de question de mais je jamais interprété comme une alerte dramatique mais plus finalement un peu dans cette logique de performance comment je peux rester performant en ayant toute l'énergie dont j'ai besoin tout le temps comment tu te recharges toi justement cette pile comment tu l' remet up à chaque fois parce que tu parles des gens autour de toi dans toute cette période euh tu te poses pas trop la question de te prendre un mur dans la gueule donc il y a quand même une manière dont tu recharges ta batterie constamment al moi je faisais

beaucoup de vélo OK et gros cycliste je faisis 12000 km par an donc je passais beaucoup de temps sur mon vélo ça m'aidait à réfléchir je prenais l'air et et et et quand j'étais un peu stressé ben je revenais du d'une sortie de 3 ou 4 heures j'étais détendu oxygéné et ça allait mieux et je reviens là-dessus pardon mais à t'écouter je vois pas pourquoi la vie va à ce point-là te dire de ralentir toi tu ne vois aucun signal même une semaine de semaines 3 semaines alors alors en fait j'en parle dans le livre

et d'ailleurs bah j'en parlerai dans le deuxième parce que un moment donné c'est c'est quand même le talon d'achil c'est les signaux faibles il y a plein de signaux faibles mais moi je les voyez plus en fait quand vous vous êtes vous avez un problème de conflit d'intérêt avec vous-même à un moment donné vous allez trop loin et puis quand la fatigue est là et ben vous voulez plus voir les choses donc moi la semaine qui a précédé mon accident bah le mardi j'avais fait un entraînement sur mon entraîneur j'avais le cœur qui montait pas

puis au bout d'un quart d'heure j'ai arrêté et j'ai dit à ma femme je suis pas bien je vais appeler j'ai appelé mon entraîneur pour lui dire je peux pas le faire l'entraînement là premier que je faisais pas en 4 ans et euh bon à l'époque je vous remets dans l'ambiance c'était le covid hein donc elle m'a tout de suite dit test covid et donc et puis finalement bon et on prendra un rendez-vous chez le cardiologue plus tard le lendemain euh j'ai eu un accident de scooter dans Paris sur les grands boulevards ça faisait plus

de 20 ans que je faisis du scooter dans Paris j'avais jamais eu de problème et je me souviens m'encastré dans la voiture qui était devant qui freine et j'ai pas vu et j'avais mal au genou et je suis parti j'avais appelé mon assistante en lui disant tu tu gères tu te débrouilles et je suis parti à pied tout seul je suis rentré chez moi et pour dire que j'étais quand même pas très pas très net à ce moment-là et puis euh il y avait aussi dans les semaines qui avait précédé des engueulades au bureau j'

perdu patience avec ma directrice commerciale j'avais collé en vacances mon directeur techniqu sont deux crèmes dont il est impossible de de en temps normal quand on est bien luné de avec qui s'affronter voilà il quand même plein de petits signaux comme ça qui mont que mais en fait on voit pas sur soi quoi on voit très bien sur les autres et puis tu pourrais me poser la question mais ta femme est-ce qu'elle a rien vu mais ta femme elle est aussi elle est aussi embarqué là-dedans et puis après la réalité c'est on le voit et

on en fait quoi et on veut pas forcément le voir d'ailleurs et d'abord s'appelle le dé on va reparler mais mais on en fait quoi si tu m'avais dit le mardi soir tu sais Nicolas là ton cœur va pas bien il faut que tu changes de vie il faut que tu arrêtes tout faut que tu appelles les actionnaires et tu quittes le conseil d'administration et la boîte que tu as créé là tout de suite parce que dimanche tu es mort bah je t'aurais dit Jonathan tu es gentil mais reprends ton petit cachet bleu et puis

ça va bien se passer et t'inquiète pas pour moi je sais et voilà donc c'est c'est extrême ce que je raconte mais c'est quand même ce qui m'est arrivé et et donc en fait on a tous des signaux faibles et qu'est-ce qu'on en fait et comment on est capable de s'ajuster et cetera donc quand on a quand même un moment donné des petits coups de pied au cul ben on est obligé de prendre acte au début c'est une question d'énergie comme tu dis quand on avance en l'âge ça devient une question de santé et et

la santé un petit passage par l'hôpital a toujours eu tendance à ouvrir aider ouvrir les yeux et et à changer son rythme de vie quoi alors justement ces signaux faibles que tu dont tu peux parler facilement après coup vont petit à petit se transformer en même plus en signau en énorme signal puisque on va arriver à ce à ce jour de ce gros accident est-ce que tu peux nous le nous le raconter bah écoute pour se remettre un peu dans dans l'ambiance donc on est le le 9 mai 2021 dimanche matin il est 11h et

en fait je suis donc comme je disais gros cycliste et je suis tout seul S et j'attaque la côte qui relie GI suvette au plateau de sa clé donc pour ceux qui sont pas parisiens c'est dans l'ouest de Paris du côté de versaill et et puis après un premier virage et là brutalement j'ai mon cœur qui s'est arrêté on ressent quoi à ce momentlà je me souviens pas et je ce que je vais te raconter c'est ce qu'on me raconte parce que moi des pas entier de ma mémoire qu' on disparu et c'est un endroit

où il y a un rail de sécurité et je tombe sur le rail de sécurité et je me je me bascule dans le vide de l'autre côté califourchon sur le rail et en fait derrière moi il y a trois vélos qui sont même pas ensemble qui voient que j'ai un problème et qui vont venir à ma hauteur et le miracle c'est que c'est un médecin et deux gendarmes ils vont me déclipser du vélo ils vont m'allonger tout de suite sur la route donc protéger alerter secourir il maîtrisent c'est leur c'est leur métier et Alexandre le

médecin va commencer tout de suite à faire le massage cardiaque les gestes de premier secours donc Florian le le gendarme lui va essayer de savoir qui je suis puis que ben en fait quand on pousse est mort tu le mets sur ton téléphone ça marche pas donc il faut qu'il arrive à trouver le moyen de de d'entrer en contact avec la famille ce qu'il va arriver à faire et puis ils vont masser jusqu'à l'arrivée d'un premier camion de pompier au bout de 25 minutes qui va pouvoir prendre le relais du massage 25 minutes voilà et

Alexandre d'ailleurs dire mais comment d'abord pourquoi tu as pas arrêté parce que quand tu fais des gestes de premier secours au bout au bout d'un qu 20 minutes en général il faut arrêter par que les séquettes sont trop importantes et puis après comment physiquement tu fais parce que pour ceux qui pratiquent les gestes et ceux qui les pratiquent pas formez-vous c'est juste extrêmement important c'est physiquement douloureux quoi c'est physiquement difficile et donc il va il me dit bah tu sais on s'est dit on lâche rien un peu comme des sportifs on rentre dans la course

et on lâche rien et puis le SAMU va arriver au bout de 40 minutes on va voir que bah finalement il y a un problème sérieux va faire des injections d'adrénaline trois grosses injections et 11h53 retour à une cosidale normale donc pendant 53 minutes j'ai pas de cœur au sens naturel du terme j'ai juste une pompe mais le ce qui est miraculeux c'est qu'en fait le le cœur avec la pompe il envoie juste 25 % de ce dont tu as besoin le cerveau en terme d'oxygène donc en fait les séquelles c'est en général une sous-oxygénation

du cerveau le cœur peut s'en sortir mais mais en fait le le cerveau lui est endommagé et il suffit juste des petits problèmes électriques et cetera pour que les séquelles soient majeurs et c'est pour ça d'ailleurs qu'on dit qu'au bout d'un quart d'ure 20 minutes on arrête voilà et derrière bah je vais être évacué à l'hôpital de Corbon à Paris Sud opéré du cœur au REM miracle un médecin urgentiste qui va me prendre soin de moi qui va aller au-delà de ce qu'il devait faire en allant jusqu'à la table d'opération en me remettant entre les

mains du chirurgien cardiaque opérer du cœur et puis après plonger dans le coma dans un coma artificiel où on baisse la température de ton corps en en de ça 35° en fait pour endormir les organes et laisser juste deux organes actifs à savoir le cœur et le cerveau pour leur donner le temps de se nettoyer de se réoxygéner et de minimiser la consommation d'oxygène et d'énergie de de l'ensemble du cœur et là je vais y rester une semaine euh avec entre-temps bah ce que tu peux imaginer l'appel pour ma femme qui découvre que c'est pas

une clavicule ou autre chose comme il y a plein de fois ça peut arriver main de fois au cycliste mais que c'est un arrêt cardiaque qui est long et donc un pronostic vital engagé et avec peu probable de sortie un mardi soir une infection pulmonaire dans le coma qui fait que tu fais une fièvre et là pendant le coma tu as une infection pulmonaire voilà et là ils lui disent que enfin avec tous les mots médicaux que la situation est très très grave et que les l'issue est très noir enfin peu probable voir presque en

anné puis tu passes et tu tiens et en fait le vendredi matin je vais sortir tout seul du COM je vais m'extuber pour tout seul 4 vers 4h du matin comme dans un film comme dans un film avec ce premier flash qui me revient de l'infirmière qui rentre dans la dans la salle et qui dit Monsieur monsieur faut pas faire ça monsieur qui m'attrape qui me met dans le lit et qui me sangle et moi deuxième flashjour dit bah je veux parler à ma femme je veux parler à ma femme et me voir le dire

25 fois ou enfin je sais pas combien et puis de Me partir en arrière là je vois mais je veux juste parler à ma femme et de pas comprendre que je parle plus quoi et que je fais juste des sons voilà et et ma femme revenant me chercher enfin être appelé au milieu de la nuit avec ce que je laisse imaginer à chacun le coup de téléphone qu'elle attend depuis une semaine le téléphone noir coup téléphone de de de fin qui sonne et puis là on va lui dire bah écoutez madame on a une bonne

nouvelle c'est qui s'est réveillé une mauvaise nouvelle c'est que s'est pas passé exactement comme prévu mais venez on pense qu'il vous réclame qu et donc elle va venir et je vais être transféré à Ambroise Paré à Neil en soin intensif et puis en fait je vais le lundi matin donc juste 8 jours plus tard à à 6h30 donc je parle plus donc je je lu envoyé des WhatsApp et je lui dis viens me chercher je veux pas rester ici j'aris quand même enfin avec toutes les séquelles dont vous nous parlez tout à l'heure tu arrives

quand même à avoir de la mémoire à avoir tes bras à écrire des WhatsApp non non j'ai j'écris mais je suis en en mode poisson rouge parce que d'ailleurs à 9h30 tu vois je lu envoie à 6h30 un WhatsApp viens me chercher je voilà et puis elle me répond mais soit patient sois calme une fois pour fois pour une fois dans ta vie tout ça va prendre beaucoup de temps on t'a expliqué il faut être très très très patient ça va être très très long elle elle sait que ça c'est on est parti pour une

une galère en mois voir en année euh enfin la intuite parce que on sait pas vraiment et puis à 9h30 je lui envoie un WhatsApp en lui disant bah viens me chercher j'ai tous les papiers si tu viens pas je rentre en taxi alors je te dis j'en sais rien je sais pas ce que j'ai fait j'ai juste le WhatsApp qui qui est dans le téléphone et elle va arriver en panique avec mon frère en disant mais qu'est-ce qui se passe et bah monsieur dub pour le cœur tout est nickel son cœur a récupéré c'est

incroyable c'est un miracle mais pour le neurologique ben on n plus en cardio on a on a une de partie c'est à vous de voir mais nous on peut le laisser sortir d'un point de vue cardio et là je lui dis je t'en supplie je t'en supplie accepte que je Tu pouis vraiment sortir au bout de 8 jours voilà je et elle va avoir ce courage et cette foi absolument h norme de dire bah ok je le ramène à la maison parce que l'histoire est belle mais à ce moment-là tu sais pas si tu es

parti pour des mois des années pour le reste de la vie et grâce à elle le lendemain et avec l'aide de son ami cardiologue je vais pouvoir commencer la rééducation apprendre à à marcher apprendre à faire du vélo apprendre à articuler à parler et cetera pason juste pour bien comprendre qu'est-ce qui remarche aussi vite au sens de qui fonctionne et qu'est-ce qui ne fonctionne pas et qu'il faut réapprendre alors en fait la parole tu sais plus articuler tu sais plus parler donc ça faut réapprendre la chance c'est probablement que le cerveau est encore chaud et

donc c'est revenu relativement vite mais pendant très longtemps j'ai baraguiné et bégayer et puis même bégayer très longtemps marcher ben je j'arrivais pas à marcher mettre un pied devant l'autre et cetera le kiné me disait allez on va faire 2 m et puis demain 4 M MRE et cetera puis quand j'arrive au centre de cardio elle me pose sur un vélo il faut faire un test d'effort j'arrive pas à tourner les jambes je me concentre mais comme un dingue avec une une un instinct presque de de survie pour arriver à faire des des des cercles

à mes pieds et et voilà alors après qu'est-ce qui marche qu'est-ce qui marche pas faudrait poser la question à la femme parce que moi je ne me souvenant de peu de choses c'est ça ça veut dire que petit à petit même pendant cette phase là rouge ok à 8h tu connais un truc à 10h tu l'as zappé à 8h10 je l'ai zappé tu as prononcé plusieurs fois depuis que je t'écoute là le mot miracle parce que tu considères déjà à ce moment-là où tu tu mets la foi ou la spiritualité dans ce que tu vis

alors j'ai je à ce moment-là en fait tu es pas pleinement conscient tu es pas pleinement rationnel ton cerveau il est un peu mou alors ça serait très présompteux de dire je fais des analyses mais au gré de la rééducation et puis quand tu commences à comprendre tu sais ma ma femme me raconta l'histoire mon histoire que je te la raconte elle me l'a raconté 25 fois parce qu'à chaque fois je l'oubliais et à chaque fois je réalisais que j'avais eu un AR cardiaque et je trouvais ça dingue c'est c'est dingue ce que tu me

racontes et mais entre juste vivre l'histoire et puis l'intégrer et faire de cette histoire ton histoire au début j'avais l'impression de raconter l'histoire de quelqu'un d'autre Jonathan fait un arrê cardiaque c'est dingue ce qui lui arrivéit et ça a mis du temps à arriver et puis quand j'ai commencé à faire la mienne je me suis dit mais c'est oui effectivement tu te dis c'est incroyable et puis tu essayes de comprendre tu essayes on a retrouvé le médecin on a retrouvé le le gendarme et puis tuinroges tout le monde et puis les témoignages des uns et

des autres font qu'au bout d'un moment tu comprends qu'on est passé dans quelque chose qui dépasse le rationnel même dépasseirrationnel parce que l'alignement de planète est tellement stupéfiant incroyable que si tu veux le mettre en équation ça tient pas la route quoi donc tu bascules dans quelque chose qui est tu te dis un peu un miracle bah oui moi je dis un miracle et et et moi j'ai jamais douté un seul instant que que Dieu était venu me chercher sur le bord de la route quoi là quand je t'écoute j'imagine que tu te dis ok

je suis en vie c'est un miracle je vais donc tout changer et ben non qu'est-ce que tu fais bah à ce moment-là je finis ma rééducation 5 semaines après je l'ai attaqué avec le même esprit de performance que celui qui m'avait emmené der et 5 semaines et 3 jours plus tard j'é au bureau et comme tu vois je suis pas enfin ce que ceux qui sont à en visio je suis pas très pas très épais mais je faisais quand même 9 kg de moins moi je voyais pas le problème mais quand je suis débarqué au

bureau ils sont dit là il y a il y a un petit souci tu fais un déniis complet enfin en fait tu te dis j'ai jamais fait d'arrêt cardiaque je me suis réduqué vite fait c'est reparti bah je j'ai metis ma vie d'avant je voulais revenir comme avant et puis comme pour tout bah c'est une question de volonté et de moyen et on va se mettre en s'organiser pour être à nouveau opérationnel quoi donc tu vas avec le brain en mode c'est reparti en mode Warrior en mode Warrior tu te pointes à ton taf ouais

ouais et tu leur dis quoi où sont mes dossiers faut que je récupère mes mails quoi bah je je passais les saluer et cetera j'avais on était début juillet ma femme m'avait dit on part dans le Sud pendant 2 mois je veux vraiment que tu te reposes donc je venais leur dire que je prenais des grosses vacances cette année que ça allait ça allit ça allait me faire du bien donc bon j'avais quand même une raison qui s'imposait à moi et puis je suis parti dans le Sud omniubilé pendant tout l'été pour redevenir comme avant

tous les jours je regardais l'écart qu'il y avait entre l'ancien mois et ce que j'étais et je travaillais pour pouvoir et le 15 août j'appelle le conseil d'administration et je leur dis bah je suis en mesure de reprendre mon mandat et je serai là le 30 août et je redeviendrai le le Président Directeur Général d'alchimie ce que je fais et ça va durer la blague va durer 6 semaines 6 semaines au il se passe quoi bah un peu cette période là de l'année quand on rentre dans l'automne une énorme fatigue qui me me submerge et

qui me plonge dans un état dépressif dingue tous les matins j'avais la tête sous l'oreiller en train de pleurer parce que je voulais pas y aller euh je me sentais pas le courage je supportais plus l'écart qu'il y avait entre l'image que je devais donner de moi du du gars qui a les solutions qui a l'énergie pour tout le monde et puisque j'étais réellement c'està-dire quelqu'un complètement vidé et ça va me prendre euh 3 semaines euh j' tis accompagné j'ai la chance d'être accompagné par une femme extraordinaire à ce moment-là pour euh cracher cracher cracher

la la Valda et puis dire B je démissionne de tout voir le conseil je suis plus capable donc j'arrête parce que je c'est c'est pas bon pour la boîte et c'est pas bon pour ma santé et donc début novembre je suis parti un arrêt cardiaque tu repars bosser quand même ensuite tu comprends que dans une période de dépression assez forte il faut que tuarrêtes et là enfin tu vas te dire faut que je change de vie bah non parce que en fait la dépression elle s'impose à moi et j'ai eu l'impression de enfin c'est un

peu comme tu joues au Monopoly tu as perdu mais bon on va se refaire quoi tu REM une pièce on va remet une pièce et donc d'ailleurs bah c'est là l'histoire des poignets c'est qu'en fait début janvier donc quelques semaines plus tard après des vacances de famille à Noël je je reçois un mail d'un copain qui me dit on on fait l'Alpe de s challenge avec cet été l'urange et laav sera dans l'équipe estce que tu en es quoi donc je me dis bon allez faut s'y remettre là parce que tu fais plus de vélo

si tu veux pas être un tocard il faut t'entraîner et donc je suis parti à Longchamp un mardi matin début janvier il pleuvait il faisait froid enfin tout rien fonctionnait enfin les signaux faibles ils étaient partout et puis à force de me taper dedans de motiver allez il faut que tu t'accroche dernier tour il y a trois vieux qui tombent devant moi je tape dedans je fais un soleil et et je me brise les deux poignés littéralement voilà cassé et donc ben petit appel des pompiers à ma femme peux imaginer le genre de de nouveau

vécu et puis là bah opérer des poignets poser des plaques et cetera et énorme expérience d'humilité parce qu'en fait quand tu as pas de bras tu peux rien faire vraiment rien faire je sais pas s'il y en a qui ont déjà fait ce genre d'expérience mais c'est atroce c'est humiliant jamais tu as imaginé ta ta femme demander à ta femme de tirer la chasse d'eau et donc c'est terrible et en fait bah je me là je suis vraiment au fond du trou je suis vraiment encore déprimé et puis pour me faire plaisir elle m'emmène le

1er avril c'est pas une blague à la montagne par que j'adore la montagne j'adore faire le ski pour me dire allez je te comme j'avais les poignets pété je pouvais pas faire de ski allez je t'emmène faire un petit weekend de ski pour finir la saison et je vais fais un weekend de ski et là à la fin de la journée sur une piste verte toute toute simple on avait peu skier on et ben mon ski tape dans un caillou he soleil et là épaule gauche et main droite et donc là euh bah retour à

la case départ et grosse déprime et là là tu peux pas me dire enfin moi en tout cas si tu me dis je comprends pas je continue je comprends non là je comprends qu'il y a un problème je comprends que toi il te faut quand même des gros dans la série feu rouge il t'en faut des des biens ouais mais je pense que je mon témoignage parlera à d'autres parce que je pense que je suis pas le seul et et en fait là en fait je tombais j'avais des troubles de la tension des troubles de

l'équilibre des troubles neurologique hein donc là c'est tombé c'est une caricature le le vélo et le ski mais je te témoigne aussi que jeis tombis dans le métro dans les marches du métro et ainsi de suite et là je me dis il faut faire quelque chose et c'est là où on m'a conseiller d'aller aux Invalides et j'ai fait j'étais reçu assez rapidement et en fait le réveil brutal il a eu lieu parce que le docteur me reçoit et me fait faire des tests neurologiques sont les tests d'Alzheimer et cetera de MOCA qui sont des tests

de simpl faut le dire et et donc là j'avais tendance à lui dire bah à quel moment on attaque la rééducation sérieuse parce que enfin là et là il me dit je te cite mais monsieur c'est sérieux vous avez que 26/ 30 et là un chiffre vient illustrer un truc où tu comprends même pas comment c'est possible de ne pas avoir 30 sur 30 tellement c'est des exercices de même pas CP et que bah que c'est grave que et donc là tu dis quoi là bah là je me dis ok il y a un problème

OK et l'acceptation se fait comme ça et là je me suis il me dit vous savez monsieur il y a un avant et il y un après vous ne reviendrez jamais comme avant c'est pas possible d'être comme avant il va falloir accepter et regarder l'après avec sur des nouvelles bases et donc bah depuis je suis encore à refaire des exercices d'orthophonist pour muscler les fonctions exécutives et cetera les accompagnements psychologiques neuropsychologique et ainsi de suite et tout le si je suis là capable de parler aujourd'hui bah c'est tout ce travail qui fait qu'au bout d'un

moment tu acceptes et puis tu te dis que ce qui m'a été donné de vivre est une chance parce que la vie est plus la même parce que on l'aborde plus de la même façon et que ben j'ai le plaisir de te rencontrer d'en témoigner qu'est-ce que tu qu'est-ce que tu vas découvrir parce que moi ce qui me ce qui me laisse halluciner depuis qu'on on se parle et j'imagine aussi pour ceux qui nous écoutent et qui nous regardent c'est que avant de te prendre tous ces murs tu les mets ta vie et ensuite ton

cœur s'arrête ensuite tu te casses les poignets ensuite tuas tu te casser enfin tu te tu tombes sur ton épaule et et toutes ces expériences là tu dis que ça te fait prendre conscience que la vie d'après va être différent qu'il va falloir accepter une réalité mais une réalité où tu ne voyais pas le problème alors qu'est-ce qu'il va falloir accepter si tout allait si bien mais en fait c'est là où tu t'aperçois que tu es dans une illusion de vie tu es dans qui est lié à ton formatage d'éducation scolaire de la société et

puis qui plaît à ton ego et donc en fait moi je comprends en fait que on contrôle rien quoi moi j'avais l'impression de tout contrôler j'avais l'impression de tout organiser j'avais l'impression d'être d'ailleurs quand tu fais un business plan tu livres ton business plan tu es bon tu tu tu tu te sens vraiment aux commande et puis s'il y a un succès c'est ta volonté tu l'as imposé et tu as fait de ce succès tous ces mantras de Linkin qui qui plaisent à tout le monde en fait moi j'ai pas contrôlé ma vie j'ai pas

contrôlé les fondamentaux j'ai pas contrôlé les anges qu'on a mis sur ma route et qui sont venus m'aider j'ai pas contrôlé mon temps dans le coma j'ai pas contrôlé ma sortie du coma j'ai pas contrôlé ma rééducation j'ai pas contrôlé ce pourquoi je suis aujourd'hui ici et cet él en vital qui est placé en toi et dont on parlait en introduction et qui est qui est là-dessus et en fait ça te fait faire un exercice d'humilité énorme c'estàd tu tu contrôles pas les fondamentaux tu contrôles juste l'écume de la vague que é tu es bon

pour surfer sur une vague mais c'est pas toi qui fait la vague c'est c'est ton interprétation de la vague et euh bah une fois que tu changes tu tu tu changes ce paradigme tu la vie est plus la même quoi parce que ta relation auutants euh change avant tu es toujours dans le futur en train d' anticiper là j'ai des amis qui me disaient mais on va faire des choses en dans 5 6 ans bah écoutez oui super mais j'espère que jeis envie parce que j'en sais rien donc on va quand même faire des choses

sympathiques dans les prochains jours et puis on verra plus tard euh donc ta relation au temps et puis la même tu te stresses plus non plus de pour les les mêmes choses euh ta relation plaisir et puis la même parce que tu sais que tu goûtes les petites choses qui font que qui qui font le grain le sel de la vie la relation au temps elle passe aussi par un agenda qui était complètement tout organisé mais qui laisse pas de place à l'imprévu une relation bah une pépite de notre discussion elle peut peut-être jillir au

bout d'une demi-heure peut-être jaillir au bout d'unh20 il faut laisser du temps a temp voilà donc en fait tout tout ton schéma change et ta relation à l'autre change moi aujourd'hui j'ai un plaisir énorme à parler aux gens et à écouter leurs histoires et d'ailleurs si je témoigne c'est parce que ça me provoque que plein d'interaction euh ceux qui veulent interagir avec moi sur Linkin et ben welcome j'adore et c'est c'est euh avant tu es dans un objectif tu es dans un dans un une sorte de tunnel avec un objectif un succès qui t'attend au

bout et euh tout ce qui vient servir cet objectif est le bienvenu et tout ce qui va à l'encontre de ça euh doit être éjecté mais où est-ce qu'on met le curseur je te coupe juste là parce que où est-ce qu'on met le curseur parce que moi j'entends souvent ça et ceux qui nous suivent souvent sur lueur entendent souvent sous des histoires complètement différentes mais ce côté un peu du lâcherprise et après chaque histoire vient l'éclairer différemment mais il faut bien se lever le matin il faut bien bosser euh il faut bien un peu se

battre euh pour bah pour nourrir sa famille pour pour tenir debout pour maintenir la flamme dans notre couple et cetera donc comment après tu tiens un mélange entre volonté et lâcherprise où est-ce que tu mets le curseur en fait alors écoute déjà avant tu vois la notion de lâcherprise tu parlais de psychologie j'étais sensible à ça et pour te dire moi j'avais pas l'impression d'être en prise he donc tu peux c'est très relatif et puis aujourd'hui on est là en octobre 2023 j'ai pas encore le feu vert du corp médical pour reprendre des activités professionnelles

tous les jours je suis pas en mesure de travailler 8h ou 10h dans une journée et encore moins 5 he dans 5 jours dans la semaine donc j'ai pas j'ai pas je suis pas encore reparti dans dans cette contrainte maintenant j'espère que je n'y je n'y retomberai pas parce qu'en fait mes aspirations sont plus les mêmes tu arrives à un âge aussi bah mes enfants sont plutôt grands donc c'est quand ils sont en bas-âge tu as 30 ans et tu veux arriver à construire une maison et cetera et donc tu te bats pour eux je

pense que moi j'ai qu'une critique par rapport à ça et je pense que il y a un âge pour tout là effectivement bah j'ai pas mal de copains de 50 ans moi j'ai pas encore mes 50 ans mais je me suis fait éjecter du système aussi bah faut l'accepter puis euh ça veut dire quoi se fait réjecter du système bah parce qu'en fait ton corps a lâché quoi donc aujourd'hui euh tu es plus dans la course à la réussite tu es plus dans la course à la réussite est-ce que je serai à nouveau un entrepreneur

peut-être peut-être pas mais si je ça l'ai pas ben probablement pas mais d'ailleurs un entrepreneur c'est pas forcément quelqu'un qui lève de l'argent qui qui a beaucoup de de de de de de salariés et cetera c'est un entrepreneur c'est quelqu'un qui est nourri est habité par son envie de liberté et de plaisir et donc bah je seraai peut-être un une autre forme d'entrepreneur mais donc le le coup sur casque il est il est énorme et donc de toute façon tu es maintenant je suis obligé de voir les choses différemment je n'ai plus le choix je

ne peux plus cacher derrière mon dénis et donc c'est ça que j'ai que j'ai dont j'ai fait le deuil mais donc concrètement quand je dis comment on fait ça veut dire que toi c'est en t'écoutant un peu plus en te respectant euh que tu arrives à trouver ce nouvel équilibre entre volonté et et abandon et puis tu as tu as le deuil à faire en fait le le le le le dénis c'est la première étape du cycle du deuil le cycle du deuil c'est le dénis la colère vis-à-vis des autres qu'on est jamais responsable le

marchandage où tu négocies avec toi-même pour te reconstruire une réalité parallèle qui te convient bien avant d'être attrapé par la rité une dépression une acceptation et tant que tu as pas accepté tant que tu es pas arrivé au bout de ce cycle bah tu peux pas passer à autre chose et en fait un deuil bah c'est pas un deuil à faire quand tu perds quelqu'un euh tu dis bah je vais faire le deuil de de la personne que j'ai aimé mais la réalité c'est que c'est plein de deuil c'est le deuil des moments que tu

faisais avec elle le deuil des des voyages que tu faisais avec elle pour moi bah c'était ma boîte mes salariés l'image sociale le train de vie enfin et tous ces deuils ne se font pas la même vitesse il y en a qui sont facile à accepter il y en a d'autres qui sont probablement dans lequel je suis pas encore complètement sorti et euh et tout ça prend prend du temps et le temps comme je te disais ben ta relation change parce que tu comprends que tu contrôles pas le temps et il faut l'accepter est-ce que

tout ce travail d'humilité que tu es en train de faire surtout les deuils finalement tu découvres ou pas que ça te rend pas moins heureux ah ben ça me rend plus heureux parce qu'au début on pense pas que ça nous rend plus heureux bah tu vois un jour la psy me dit mais c'est parlez-moi des des moments de joie et en fait tu vois les moments de joie avant pour pour peu que je m'en souvienne parce que vu qu'il me manque plein de souvenir mais je me souviens de pleurer pour la naissance de mes enfants

mais j'ai pas de de souvenir de joie d'extrême intensité là depuis que je témoigne je rencontre plein de gens j'ai des témoignages et des discussion avec des gens qui mais ça m'a pris le cœur ça m'a mis les larmes auxux mais je je les cumule et pour rien au monde je trquerai ça je trroquerai ça pour autre chose quoi je t'ai déjà entendu dire qu'une des grandes différences entre avant et après c'était aussi qu'avant c'était la tête qui pilotait et aujourd'hui c'est plus le cœur est-ce que tu peux expliquer ce que ça veut dire ça

bah moi j'aime bien la en fait la la symbolique de mon coma je trouve qu'elle parle beaucoup quand je te dis qu'il y a plus que le cerveau et le cœur qui fonctionne en fait symboliquement tu vois qu'il y en a un qui est plus fort que l'autre il y en a un qui peut vivre sans l'autre les deux ont besoin bien évidemment mais on est dans la symbolique le cœur il peut vivre sans le cœur sans le cerveau mais l'inverse c'est pas vrai et comme on est dans une société qui est hyper cartésienne hyper

rationnelle ou tout enfin moi j'étais comme ça donc je l'assume pleinement mais qui qui n'envisage tout à travers le prisme du tableau Excel euh bah quelle quelle place on laisse au cœur et en fait cette ce choc il m'a fait découvrir ce que les les richesses qui étaient à l'intérieur du cœur et de comment on pouvait arriver à faire confiance à son cœur à son cœur donc ce cœur c'est quoi c'est l'intuition bah c'est l'intuition c'est le c'est le plaisir c'est l'amour que tu espr que tu es avant tout que tu es que tu éprouves

pour les autres parce qu'au fond du fond du quand tu as fait cette expérience de Line mort il y a qu'un seul sentiment vous pouvez me raconter toutes les phrases et cetera mais si il y a qu'un mot qui pourra vous tous nous réunir c'est qu'en fait tu as envie de ressentir l'amour et l'amour il t'emmène au-delà et et quand tu as tu as vécu cette intensité là benah moi aujourd'hui c'est ça que j'ai envie de vivre dans mon quotidien parce que je sais que c'est ça qui nourrit mes souvenirs qui nourrit ma mémoire et

qui me met sur les vers ma liberté vers ma joie quoi et et en fait on se prend la tête avec plein de trucs qui ne sont que des scories qui t'empêchent d'accéder d'accéder à cette à c'est tell alors il y en a il y en a qui comprennent ça très tôt très vite et moi je je les admire moi il m'a fallu des coups de bambou sur le casque assez violent pour que je comprenne ça quoi même la foi moi je pense que j'avais une foi cérébrale foi cérébrale c'est quoi bah tu tu cherches

à comprendre les textes tu cherches à comprendre la signification non mais par exemple quand on parle des des des des plus impes des plus pauvres ben je comprenais et puis d'ailleurs je pensais que mon rô c'était de de les soutenir de faire un ch et que d'autres avaient un autre rôle à faire là-dedans ouais parce que c'est ce que juste pour te couper moi croyant je prie s'il me faut après avec toutes mes prières me prendre un arrêt cardiaque de 53 minutes mes deux poignets pété mon épaule qui lâche plus de boulot et cetera c'est

quand même cher payer la prière quoi j'ai jamais pensé comme ça mais jamais c'est enfin d'ailleurs c'est ton point m'interloque parce que parce qu'en fait parce que je l'ai vécu comme ça moi dans ma vie à moi c'est pour ça que je te la pose moi moi je moi je enfin effectivement il y a des moments donnés tu as des moments de désolation en disant mais j'essaie de me battre de refaire surface tout s'écroule mais là tu as envie de dire mais c'est quoi le message qu'est-ce que qu'est-ce que je comprends pas en quoi je

suis encore fermé en quoi je n'ai pas ouvert totalement mon cœur en quoi je je suis encore avec mes illères j'ai l'impression de les avoir maintenant complètement ouverts parce que c'est mais mais factuellement pendant un an elles étaient là quoi chez luur on dit le média qui éclaire votre vie intérieure toi cette notion de vie intérieure c'est un truc qui est apparu après l'accident parce que tu parlais du cérébral de la tête après tu parlais du cœur est-ce que aujourd'hui tu essaies de cultiver une je sais pas une joie un sens en toi est-ce que

c'est différent ça ah ben moi je suis je me shoot à la joie quoi al comment se Sho à la joie bah justement en rencontrant des gens en écoutant ce qu'ils ont à dire et puis ce qui est pourquoi je témoigne bah parce qu'en fait moi je témoigne bon ben j'ai perdu plein de choses et cetera mais mais mais ce que je découvre c'est que tout le monde a des merdes que tout le monde joue un jeu de rôle que personne a envie de les témoigner de peur d'être taxé de faiblesse ou de non performance

et d'être mis au banc de la société et moi j'ai envie de donner l'autorisation chacun de raconter ses propres trucs sans être un loser moi j'ai pas l'impression d'être un loser enfin tu me le diras mais je vi ma vie est comme ça et en fait c'est ce qui c'est ce qui se produit et chacun et je découvre des gens que dans dans les conférences et ca qui viennent de me raconter les choses qui les qu'ils ont de plus précieux dans leur cœur et et et pour moi c'est un cadeau c'est ce que j'appelle une

pépite c'est c'est tous ces toutes ces discussions que tu as avec tes copains tu as fait quoi pendant les vacances et cetera mais je m'en fous enfin c'est ça n'a rien il y a la richesse des gens il faut aller la il faut aller la chercher de cette manière-là et elle met offerte et ça c'est des moments de joie incroyables quoi pour toutes les personnes qui ont pas vécu et je leur souhaite pas d'ailleurs de tes épreuves parce que c'est quand même un parcours c'est quand même des sacrés sommet que tu gravi ou euh qu'est-ce

que tu as aurit envie de partager comme lueur comme petit conseil j'aime pas ce mot de conseil parce que ça fait un peu sachant mais en tout cas des pépite sur le chemin que tu auras envie de crier au monde justement tu témoignes pour nous dire quoi sur quoi tu as envie de nous interroger nous laisser aujourd'hui ben tu vois aujourd'hui toutes les personnes que je rencontre je me dis que c'est pas un hasard si elles ont été placées sur ma route c'est qu'il y a quelque chose en apprendre et toutes ces rencontres et ben

à chaque fois je me dis qu'est-ce qu'il faut que je retienne la petite phrase le petit regard le quelque chose parce que il y a forcément quelque chose qui m'a été envoyé pour m'aider à progresser sur mon chemin de convalescance et sur ce ce chemin là et et à chaque fois il y a quelque chose et le fait d'y penser ben c'est un petit moment de un grand petit pas un petit un grand moment de joie est-ce que pour terminer tu pourrais nous laisser avec une une citation ou une phrase que tu as entendu ou

un un petit mantra que tu te répètes souvent euh qui te fait réfléchir qui t'aide à avancer ou à te rappeler d'une expérience que tu juges très importante phrase importante pour toi en fait il y a il y a quelques semaines il y a un prêtre qui m'a demandé quelle est la parole dans l'écriture qui aujourd'hui raésonne le plus je lui ai dit à chaud comme ça par réflexe n'ayez pas peur et et et plus j'y pense et plus elle est forte parce qu'en fait d'abord je sais plus combien de fois c'est présent dans dans

dans la Bible mais c'est colossal mais en fait nos vies sont quand même remplies de peur peur de perdre peur de paraître peur de pas être au niveau peur et cetera et quand bah on a on a s'est libéré de ces peurs bah c'est comme ça qu'on peut accéder au véritable amour et faire cette expérience non pas de manière cérébrale mais en le vivant dans sa chair alors oui je l' ch cherrement payé mais à la fin je te dis que c'est une chance donc n'ayez pas peur merci infiniment Nicolas duep d'être venu nous voir

aujourd'hui invitation merci à vous les amis d'avoir suivi cet épisode jusqu'au bout mais juste avant de partir n'oubliez pas de vous abonnés c'est notre seul indicateur pour savoir si ce média doit continuer d'exister on se retrouve dès la semaine prochaine pour un nouvel épisode je compte sur vous à très [Applaudissements] vite