Quando você vai perceber que viveu uma vida de mentira? — Carl Jung

a meio caminhar da minha vida encontrei-me numa floresta escura tendo perdido o caminho quando éramos crianças talvez acreditássemos que os ados passam por algum tipo deformação mágica para se tornarem quem são imaginávamos que eles acessavam um mundo completamente diferente com interesses e assuntos tão complexos que estavam além da nossa compre infan no ch à Nosa vez de tornarmos ados descobrimos que somos Na verdade apenas crianças maiores carregando inconscientemente questões relacionadas a nossas mães nossos pais e projetando nossas frustrações no mundo e nos outros isso acontece porque muitas vezes não reconhecemos que a verdadeira fonte de

nossas insatisfações está dentro de nós mesmos esse vídeo será dedicado àqueles que estão passando por um momento conturbado em suas vidas onde se veem angustiados e desesperados pela desilusão que sofreram ao se darem conta de que não conseguem responder a seguinte pergunta Quem Sou Eu além da minha história e dos papéis que Eu interpretei embora seja particularmente relevante para pessoas acima dos 30 anos os mais jovens também podem se beneficiar ao absorverem reflexões que os ajudarão a se preparar para o futuro as ideias discutidas são baseadas no livro a passagem do meio do terapeuta junguiano

James Halls nos estudos de kyung sobre o desenvolvimento da personalidade e nos mitos gregos que ajudam a ilustrar essas questões a infância é marcada pelo que a psicologia analítica chama de pensamento mágico nesse estágio as energias do mundo exterior e os estados interiores de uma pessoa são percebidos como parte de uma mesma realidade assim como os povos primitivos que conheciam apenas os limites de sua e região a criança interpreta o mundo dentro de um universo restrito dominado pelos pais dependendo das conclusões a que chega ela pode se sentir ou abandonada ou oprimida para lidar com

isso a criança tenta sobreviver a esse mundo desconhecido e inseguro interiorizando comportamentos dos Pais transformando suas ações e declarações em verdade sobre si mesma uma das principais ferramentas da criança para enfrentar as adversidades da vida é a imitação já que os pais exercem uma influência profunda sobre ela na adolescência passamos para o pensamento heroico em que o pensamento mágico começa a perder força desgastado pela dor confusão e pela dificuldade de compreender nossos estados interiores nesse estágio somos tomados por esperanças e fantasias de grandeza mas também por idealizações e projeções a objeção ocorre quando atribuímos um

elemento da nossa personalidade que reside em nosso inconsciente à outra pessoa ou grupo pelo simples fato de estar inconsciente podemos projetar características negativas e positivas no entanto há uma tendência maior de projetar as negativas do que as positivas mais paraa frente eu comento um pouco mais sobre isso é também nessa fase na adolescência durante o pensamento heróico que acreditamos ser espertos o suficiente para não repetir os erros dos nossos pais e nos perguntamos como eles puderam ser tão ingênuos a ponto de não enxergar o que agora nos parece tão Óbvio contudo o pensamento heroico não

é de todo ruim se não tivéssemos esperança e se desconfiem das provações que estão por vir não teríamos o por avançar para a idade adulta é o pensamento heroico que ajuda o jovem a deixar o lar do conhecido para enfrentar o desconhecido como deve ser feito Mas então surge a idade adulta e o pensamento heroico dá espaço para o pensamento realista aqueles que estão entre os 28 e 35 anos já sofreram uma boa dose de decepções dores de cabeça e desilusões embora as projeções no mundo possam permanecer intactas sobretudo através do casamento do trabalho ou

de uma vida con confortável e segura nós experimentamos as limitações dos nossos talentos da nossa inteligência e principalmente daquela coragem Juvenil que nos parecia infinita na fase inicial da vida adulta Ainda não temos uma compreensão Clara de quem realmente somos por isso tendemos a seguir os exemplos de outros adultos se conseguimos o emprego estável nos casamos temos filhos adquirimos um carro e mantemos uma vida segura acreditamos que isso nos confirma como pessoas realizadas mas como James holls explica esses papéis assemelham-se a túneis Paralelos Saímos da confusão da adolescência e caminhamos por esses túneis supondo que

eles confirmarão Nossa identidade tornar-nos ão realizados e paralisaram Os horrores do desconhecido a primeira idade adulta que pode na verdade se estender por toda a vida é uma existência provisória destituída da profundidade e da qualidade única que torna a pessoa um verdadeiro indivíduo chega um momento em nossas vidas em que as exigências de nosso interior se tornam tão intensas que as projeções construídas durante a primeira fase da vida adulta começam a se dissolver nesse ponto muitas vezes nos sentimos traídos fracassados vazios e perdidos em um mundo que parece não ter mais significado esse estado de

confusão e desilusão é o que James holls descreve como a passagem do Meio comumente conhecida também como crise da meia idade para alguns essa fase surge logo após os 30 anos para outros Depois dos 50 é quando percebemos que aquilo a que nos apegamos no passado nossas identidades Provisórias não era de fato o que realmente importava durante esse processo nosso falso eu é desmantelado e embora isso Traga uma sensação de perda é justamente nesse momento de crise que surge a oportunidade de nos tornarmos quem realmente somos esse é o momento ideal para abandonar as demandas

impostas pela Persona o nosso eu social e adaptado ao mundo exterior e começar a atender as exigências do que kyung chamou de si mesmo o verdadeiro eu que habita em nosso interior como James Halls explica na primeira identidade a infância o eixo atuante é o relacionamento entre os pais e a criança na primeira idade adulta o eixo se encontra entre o ego e o mundo na segunda idade adulta durante e depois da passagem do meio o eixo passa a ligar o ego ao si mesmo a passagem do meio é um período de expansão da consciência

marcado pela dissolução das projeções que carregamos ao longo da vida um exemplo crucial de projeção que pode ser dissolvida é aquela associada às figuras materna e paterna quando crianças em um mundo que nos parece perigoso e desconhecido projetamos Nossa ansiedade sobre nossos pais esperando que eles nos protejam para sempre no entanto mesmo ao sair fisicamente da casa dos pais muitas pessoas continuam sob a influência psicológica deles o que pode paralisar ações e limitar o potencial criativo querendo ou não nossos pais exercem uma profunda influência nossas vidas como James holls afirma se eu tiv sido traído

por um dos Pais terei muita dificuldade para confiar nos outros e Por conseguinte arriscar envolver-me num relacionamento poderei ter medo do sexo oposto poderei correr meu relacionamento com meu parceiro escolhendo errado desde o início se eu não tiver tido o meu valor confirmado terei medo de fracassar fugirei do Sucesso e me programare para um ciclo repetitivo no qual evitarei as tarefas da vida quando essas projeções sobre os pais são desfeitas sentimos uma angústia existencial como se nossas bases estivessem desmoronando mesmo assim é preciso dar o próximo passo para construir nosso próprio alicerce por outro lado

a resistência a essa separação também pode vir dos próprios pais muitos vem a independência dos filhos como ingratidão ou até mesmo como uma ameaça temendo que os filhos vivam a vida que eles desejaram ter como Jung explicou se a falta de sorte da criança não encontrar uma verdadeira família em casa de outro lado também é perigoso para a criança estar presa demais a família a ligação muito forte aos pais constitui impedimento para acomodação futura no mundo essa situação alimenta O equívoco comum de que a psicoterapia é uma forma de culpar os pais por nossos problemas

pelo contrário a Med que nos tornamos mais sensíveis às vulnerabilidades humanas compreendemos que nossos pais muitas vezes fizeram o que acreditavam ser melhor reproduzindo apenas o que aprenderam de seus próprios pais outra projeção que pode se dissolver é a dos relacionamentos achamos que existe um ser no mundo que está esperando por nós que nos salvará ou que vai completar aquela parte em nós que está faltando no entanto como James holls explica uniões baseadas em necessidades práticas tendem a ser mais duradouras do que aquelas fundamentadas em expectativas românticas e projeções idealizadas muitos relacionamentos fracassam porque os

parceiros se sentem enganados quando aquela paixão do início do relacionamento começa a esfriar e a idealização do parceiro vai dando espaço para um ser humano de carne e osso que tem fragilidades e limitações quando nos relacionamos com alguém a Ânima que é o aspecto feminino do homem influenciado pela mãe e por outras mulheres e o ânimos que é o aspecto masculino da mulher moldado pelo pai e pela cultura são projetados no outro de tal modo que estamos nos apaixonando Pelas nossas partes que estão faltando quando a Ânima é trabalhada pelo homem ele passa a se

relacionar melhor com os seus sentimentos e sua capacidade de se relacionar com os outros quando o animus é trabalhado pela mulher ela consegue ser mais prática e desenvolver suas aptidões e desejos mas é o convívio que desgasta as projeções e se não trabalharmos esses nossos estados interiores a Ânima e o ônus vamos ficar pulando de relacionamento em relacionamento esperando encontrar no outro aquilo que nos falta mas como explica James Halls a maneira como nos relacionamos com nós mesmos determina não apenas a escolha do outro como também a qualidade do relacionamento com efeito Todo relacionamento íntimo

revela tácitamente quem éramos quando tudo começou em outras palavras só vamos nos relacionar bem com os outros se tivermos um bom relacionamento com nós mesmos do contrário continuaremos projetando nossas lacunas nos outros perpetuando conflitos e frustrações A projeção em relação ao dinheiro também pode ser dissolvida sendo encarado como um mero pedaço de papel mesmo aqueles que conseguiram posições elevadas em suas carreiras podem se deparar com um profundo Tédio e falta de sentido como escreve James holls para cada aspirante na escalada profissional existe um executivo exausto que anseia por uma vida diferente nosso trabalho pode tanto

representar um propósito quanto servir como uma negação de nossas verdadeiras aspirações muitas vezes escolhemos carreiras que atendem as expectativas da sociedade ou de nossos pais ou optamos por caminhos Seguros e confortáveis embora muitas pessoas se sintam bem com o trabalho convencional para outros isso é debilitante mas se largarmos nosso emprego imediatamente a menos que tenhamos uma reserva de emergência colocamos um prazo para a nossa capacidade de perseguir Nossa vocação além de comprometer aquele que dependem de nós e quando ficamos sem dinheiro Nossa energia terá que mudar do nosso objetivo para encontrar um novo emprego isso

pode nos levar a cortar custos e fazer escolhas ruins na necessidade de obter Recompensas financeiras mais rapidamente porém se estando no nosso emprego conseguirmos dedicar um tempo de pelo menos uma hora por dia para seguir os nossos objetivos em um ano você terá avançado 365 horas quando reconhecemos e recolhemos as projeções que o dinheiro e o poder representam somos obrigados a indagar de forma radical o que estou sendo chamado a fazer Jung definiu a neurose como o sofrimento que não descobriu o seu significado o sofrimento é uma das maneiras que o sujeito tem para transformar

sua consciência durante as turbulências da passagem do meio é comum pensarmos que estamos enlouquecendo ou nos afastarmos das pessoas emoções intensas emergem quando percebemos que as suposições que sustentaram nossa vida até então estão desmoronando desesperados tendemos a concretizar o que estava simbolicamente ferido por exemplo um homem que ignorou a sua Ânima a vida inteira sente medo da sua vida interior e projeta essa mulher desapare de Cida dentro dele naquela mulher mais jovem buscando uma amante por exemplo a mulher que negligenciou seu ânimos a vida inteira pode ficar deprimida e voltar sua raiva contra si mesma

que é a única pessoa que teve a permissão para atacar ou mesmo se tornar ressentida e passar a proferir discursos generalizados sobre os outros dizendo coisas como todo mundo é isso todo mundo é aquilo aquilo que não reconhecemos em nós mesmos é projetado sobre o mundo e sobre os outros nossas neuroses são um indicativo de que algo dentro de nós precisa se expressar mas que não encontrou um caminho adequado para isso justamente porque não demos a importância devida Pode parecer coisa de maluco mas todos nós ouvimos vozes na nossa cabeça elas querem nos dizer alguma

coisa mas constantemente a ignoramos no entanto é preciso se lembrar das palavras do poeta Reiner wika talvez todos os dragões da nossa vida sejam princesas que estão apenas esperando para nos ver uma vez belos e bravos talvez tudo que existe de terrível seja bem no fundo algo indefeso que precisa da nossa ajuda parafraseando Joseph Campbell nós só vamos encontrar o tesouro que precisamos na caverna que temos medo de entrar ou seja só vamos ser quem somos confrontando os aspectos da nossa personalidade que temos medo de encarar e esses aspectos vê à tona na passagem do

Meio quando todas as máscaras que usamos já não conseguem mais sustentar quem Queremos ser para finalizar essa metáfora da passagem do Meio um mito que simboliza magistralmente o triunfo dessa passagem é o de Hércules O Filho de Zeus com a mortal alkmene Hércules é um dos poucos heróis da mitologia grega que conseguiu salvar-se das tentações e dos desejos e direcionar seus esforços para uma evolução espiritual ou seja alcançar a totalidade em relação a si mesmo isso é simbolizado através do seu nascimento e dos seus 12 trabalhos ainda quando era um bebê Hércules estrangulou duas serpentes

com as próprias mãos a serpente simboliza a vaidade condição essa que nos separa de uma evolução espiritual pois nos priva da capacidade de perceber a nossa culpa Hércules simboliza um comportamento oposto ao do simbolismo de Adão e Eva pois os dois sucumbem a tentação da serpente No Éden no entanto como Hércules também é filho de uma mortal ele não está livre da natureza humana enfrentando culpas desejos e tentações seus 12 trabalhos simbolizam sua luta contra esses aspectos bem como contra a tirania e a devassidão entre suas façanhas Hércules derrota o leão de nemeia que simboliza

o poder corrupto o javali de erimanto que representa as tentações sexuais e a hidra de lerna que representa os diversos vícios que os seres humanos podem estar acometidos no meio de sua vida depois de passar pelas provações de ter enfrentado os dragões da vida e ter fracassado em alguns relacionamentos Hércules pretende se casar com uma virgem chamada Dejanira mas para isso ele precisa enfrentar a kelu a personificação de um rio Dejanira representa a Ânima de Hércules e para ter um bom relacionamento com ela ele precisa confrontar e se resolver com a sua vida passada de

negligências e de culpas para viver a outra metade de sua vida em totalidade com Dejanira em outras palavras com a sua própria alma a tarefa de Hercules é atravessar o Rio aelu com Dejanira em seus ombros aelu que representa o fluxo da vida cotidiana tem a habilidade de se transformar em várias criaturas simbolizando os obstáculos da existência no entanto Hércules não consegue passar com Dejanira pelo rio e pede ajuda para um Centauro chamado nessus mas essa situação é simbólica nessus representa a parte de Hércules que não quer enfrentar aquilo que o faz se distanciar de

Dejanira Ou seja a sua imaturidade em se comprometer e ser responsável com algo nesse caso a sua própria alma Apesar desse Infortúnio Hércules consegue passar o rio com Dejanira sendo carregada por nessus o que Hércules não percebe é que Dejanira recebe de nessus uma túnica Ou seja a Ânima imatura de Hércules se apega ao passado representado pela entrega desse presente a situação conflitiva em que Hércules se encontra é a seguinte Hércules atravessou o Rio ou seja ele ele superou em parte seu passado e se despiu das amarras de seu falso Ego em busca da libertação

Porém uma parte sua ainda está agarrada às projeções que sustentam suas ilusões simbolizado pelo Centauro essa fraqueza recai sobre Dejanira a sua Ânima que aceita o presente de nessus o medo de seguir adiante sua vida sem as projeções que o iludem Hércules então trai Dejanira e Se Enamora com Olhe filha de um rei da Grécia agora vem uma parte que eu não contei antes nessus diz que a túnica está embalsamada com uma poção do amor quando a entrega pra Dejanira mas na verdade não passa de um veneno letal então temendo perder Hércules Dejanira lança a

sua túnica sobre ele esperando que se apaixone de volta por ela mas que acaba envenenando esse é o momento onde o conteúdo negligenciado da Ânima irrompe sobre o indivíduo fazendo optar por dois caminhos ou abraçar seu lado interior confrontar sua sombra seus medos sua culpa ou todo esse conteúdo dominará sua vida e a passagem do Meio torna-se um Infortúnio em vez de ser uma oportunidade para um aprimoramento individual o psicólogo francês Paul explica o que acontece em seguida a imagem que mostra Hércules tentando arrancar a túnica envenenada representa o excesso de desordem que dominou seu

conflito interior levada ao extremo a situação Inicial o conflito dilacerante entre o impulso do espírito e a insaciabilidade do vício e em consequência o arrebatamento dionisíaco Exige uma solução e será o impulso do espírito que lhe dará a Vitória Hércules confronta suas sombras e a chama do veneno destruidor se transforma no fogo purificador a sombra é integrada em sua consciên ele consegue se elevar espiritualmente vivendo a outra metade de sua vida na totalidade não importa o que aconteça fora de nós desde que tenhamos uma ligação Vital com nós mesmos se conseguirmos sustentar a nossa coragem

a passagem do Meio nos trará de volta à vida depois de sermos separados dela foi isso que aconteceu Hércules se ligou com algo dentro de si que representa o infinito o eterno a esperança de algo além e essencial a esperança consciente da passagem do Meio requer que separemos quem nós Realmente somos da soma das experiências que interiorizamos nosso pensamento Então se desloca do mágico para o heroico e finalmente para o humano ou encarnamos algo essencial ou nossa vida é desperdiçada não esqueça de conferir o primeiro comentário fixado e a descrição do vídeo para encontrar as

recomendações de leituras complementares eu sou Felipe Luiz terapeuta e escritor até a próxima [Música]