Voleibol - Regras e fundamentos - Toda Matéria

o voleibol surgiu nos Estados Unidos em Massachusetts no ano de 1895 o objetivo era criar um esporte onde os atletas tinham Pouco contato entre si dessa forma o risco de lesão era mínimo no Brasil o voleibol começou a ser praticado em 1915 em 1984 ganhamos nossa primeira medalha olímpica a medalha de prata e isso ajudou na popularização do esporte aqui no país no vídeo de hoje vamos falar sobre as principais regras e fundamentos do voleibol vamos lá e E aí e o esporte é praticado numa quadra retangular dividida por uma rede em duas partes iguais uma quadra oficial tem 18 por 9 metros como medida em volta da quadra temos a zona livre que mede no mínimo 3M de largura em todos os lados dentro da quadra temos a zona de ataque de 3 m de comprimento de cada lado a partir da rede o resto da quadra depois da zona de ataque é chamada de zona de defesa com 6m de comprimento a altura da rede é de 2 metros e 43 cm para os homens e dois metros e 24 cm para as mulheres cada equipe conta com 12 jogadores seis titulares e seis reservas o objetivo de cada equipe é passar a bola por cima da rede e fazer ela tocar o chão do adversário é uma equipe marcar. Em duas situações quando a bola aterrissou sobre a quadra adversária E quando uma equipe não consegue enviar a bola para a quadra adversária na Vitória é dada para Quem Vencer por três sets e se houver empate de 2 a 2 o quinto set será decisivo cada 7 não tem tempo pré-determinado para acabar e tem no máximo 25 pontos com uma diferença mínima de dois povos se a partir das chega em empate de 24 a 24 pontos na partida continua até a diferença de dois pontos ser alcançada e após o saque a equipe só pode tocar três vezes a bola durante a partida os jogadores de cada equipe se dividem em dois grupos dentro das quadras 3 jogadores ficam na zona de ataque e três jogadores na zona de defesa as posições dos jogadores de cada equipe são contadas de 1 ao 6 e os números 2 3 e 4 correspondem aos jogadores de ataque os números 15 e 6 são os jogadores da Defesa no início de cada set o jogador que ocupa a posição realiza os aqui tentando fazer aterrissar a bola na quadra adversária os oponentes devem evitá-lo tocando a bola no máximo três vezes o primeiro contato com a bola após o saque É denominado o recepção seu objetivo básico é evitar que Ela atinge uma área válida do campo segue-se então o levantamento que faz a conexão entre a recepção e o ataque no segundo toque o terceiro toque é feito pelo atacante que tenta marcar o ponto mandando a bola de volta à quadra do time que sacou o e os jogadores que ocupam as posições dois três e quatro tentam impedir a passagem da bola por sobre a rede este movimento é denominado o bloqueio e após o ataque adversário o time tenta evitar que a bola aterrisse na quadra caso consiga foi feita uma defesa e seguem-se novos levantamentos e ataques o jogo continua até que uma das equipes Cometa um erro ou consiga fazer a bola tocar o campo do lado oponente E se o time que conquistou o ponto não foi o mesmo que havia sacado os jogadores devem deslocar-se em sentido horário este movimento é denominado o rodízio ou rotação isso faz com que todos os jogadores alternam em posições as votações introduzem grandes variações as posições dos jogadores das duas equipes e complicam a estratégia do jogo em 1998 foi introduzida a função do Líbero o Líbero é um jogador e especializado nos fundamentos de recepção e defesa que poderá substituir qualquer companheiro de equipe que esteja a posicionado no fundo da quadra nas posições 15 e seis ele veste uniforme de cor diferente da dos demais atletas de sua equipe as trocas com o Líbero são ilimitadas e Não Contam como substituições o objetivo desta figura é substituir os atacantes quando eles se encontram na linha do fundo já que eles tem pior rendimento na recepção um time de vôlei precisa dominar um conjunto de cinco habilidades básicas conhecidas como foi e os fundamentos do voleibol são saque recepção levantamento ataque bloqueio a cada jogada começa com os aqui onde o sacador tem que arremessar a bola por cima da rede de modo que caia no chão do adversário os principais tipos de saxão só que por cima é o saque mais utilizado em que a bola é lançada com força nesse tipo de saque o jogador deve lançar a bola para cima com uma mão igual pé lá com a outra saquinho suspensão é o saque mais potente o jogador lança a bola para cima e saltando bati nela como se fosse fazer uma cortada ou seja no movimento de cima para baixo depois dos aqui os jogadores da equipe oposta devem fazer a recepção através da Manchete ou toque na Manchete ao recurso em que o jogador recebe a bola com os antebraços esticados e as duas mãos Unidas pelos polegares serve para recepcionar sax bem como para defender ataques e para não deixar uma bola que está abaixo da cintura dos jogadores caíram no chão a manchete intermedeia a defesa eo ataque vou Esse é o fundamento em que os jogadores tentam levantar a bola para auxiliar os atacantes e devolvê-la para quadra adversária tentando marcar. É feito com as pontas dos dedos um bom levantamento Pode garantir o sucesso da jogada ofensiva motivo pelo qual levantador desempenha um dos papéis mais importantes da equipe e o ataque o fundamento que geralmente finaliza um rali existem vários tipos de ataque alguns deles são ataque de bola alta nas extremidades e um ataque de fundo da quadra o ataque de bola alta nas extremidades é considerado o mais seguro porque demora mais tempo não sendo uma jogada imediata permite aos jogadores estudarem advogados em execução o ataque de fundo é uma boa Alternativa de ataque uma vez que não é realizado da zona de ataque mas sim da zona de defesa ou seja da zona de trás da quadra o bloqueio é a jogada que tenta impedir que a bola lançada pela adversário ultrapasse a rede ao pensão do lado da quadra da outra equipe e não só o bloqueio tenta fazer com que a bola bata no chão da quadra adversária para marcar ponto para tanto os jogadores se posicionam perto da rede para impedir que a bola avance as mãos e braços do jogador que faz o bloqueio podem avançar a rede do adversário mas apenas com o objetivo de bloquear a passagem da Bola e nenhum outro caso é permitido avançar o espaço do adversário o voleibol não chega a ser um esporte de contato por isso as faltas são dadas quando os jogadores interagem de uma certa forma com a bola ou com a quadra alguns exemplos de falta são dois talks quando o jogador toca a bola duas vezes consecutivas ou a bola bate em várias partes do seu corpo quatro talks quando a mesma equipe toca na bola quatro vezes antes de mandá-la para os adversários toque apoiado quando o jogador se apoia em algum colega de equipe ou em bom dura para tocar na bola e esse foi mais um vídeo do toda matéria temos outros conteúdos incríveis esperando por você no nosso site www.

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