Unknown

[Música] Boa noite minha gente linda sejam todos muito bem vindos vamos embora que hoje tem aula boa vamos embora que hoje a gente vai falar de um assunto importante que é Alzheimer né Deixa eu colocar aqui no Instagram vamos convidar alguém aí ó enquanto eu coloco aqui no Instagram que que vocês acham da minha ideia convida alguém para vir participar fala vem que hoje o tema é bom hoje o tema é importante sejam bem-vindos pessoal do Instagram vamos chegando aí sejam todos muito bem-vindos sejam todos muito bem-vindos hoje nós vamos falar sobre Alzheimer né e

eu vou dar algumas dicas para vocês para você cuidar de paciente que tem Alzheimer Então vamos chegando aí a casa de vocês sintam-se à vontade assenta já se aconchegue é um prazer ter todos vocês aqui comigo na nossa jornada do bem né falando para cuidadores de idosos falando para idosos falando para familiares de idosos técnicos de enfermagem que querem ingressar nessa área da geriatria né Que a cada dia cresce mais então vamos chegando aí é um prazer enorme ter todos vocês aqui nessa Corrente do Bem como eu sempre falo com vocês e o assunto de

hoje né é um assunto muito abordado que é a doença de alzheimer como cuidar o que que é a doença né muitas pessoas infelizmente não sabem o que é doença Muitas pessoas não sabem cuidam do paciente falar ele tem demência Ah porque meu paciente tem Alzheimer e não sabem de fato o que que é a doença acha que vai ter cura né acha que o paciente vai voltar a ser o que era antes muitas pessoas se veem irritadas com o idoso em algumas situações por não conhecer a doença por não saber a técnica de como

agir em certas situações Então vamos chegando aí o pessoal que tá aqui ó no Instagram aqui embaixo tem um aviãozinho convida o pessoal para para vir para cá para poder participar da nossa aula e o pessoal que tá aqui no Facebook no YouTube aqui embaixo tem uma opção compartilhar que você pode colocar também então convida alguém que fala vem porque a aula vai ser boa Vem aprender com a gente né a cuidar melhor dos nossos idosos ok convida alguém me conta aí quem que você convidou [Música] Me conta aí quem que você convidou pegando aqui

o microfone para ver se fica melhor Boa noite a todos me fala aí você já passou uma dificuldade com o seu paciente com Alzheimer me contem aqui você já passou alguma dificuldade atendendo um paciente com Alzheimer me digam aí sim idoso que não queria comer uma boa medusa fica prostrada não quer fazer nada só quer dormir e duas agitado e agressivo eu atendi uma paciente que tinha Alzheimer mas a família não me disse nada e depois que eu comecei a atender comecei a ter muitas dificuldades Pois não sabia como cuidar Olha isso gente então sobre

todos esses aspectos né Obrigada a todos vocês estão colocando aí que convidaram alguém para vir assistir E aí sobre todos esses aspectos o que que eu tenho que me preocupar em saber o que fazer eu acabei de fazer uma aula agora com os alunos do curso né quem é aluno que tá aí né É pode comentar e quem é aluno antigo também quando você sabe o que fazer gente você já vai para entrevista diferente literalmente munida armada né com os Docs do cuidador com a pasta rápida do cuidador muitos de vocês não sabem nem o

que é isso porque não tenho conhecimento Então eu preciso saber de fato o que que é cuidar de um idoso Quais são as doenças que ele tem como que eu vou medir para o cuidado com aquela doença o que que eu tenho que saber para diminuir a ansiedade do meu idoso para trazer para ele mais calmaria comer tava comentando com as alunas uma uma cuidadora né cuidava três anos de uma idosa e a idosa passou mal e essa cuidadora foi levaridosa para o hospital que a família estava viajando porque sempre acontece os problemas as urgências

de Emergências a hora que não tem ninguém perto e aí sobra para você aí que cuida Oi Lu saudades E aí o que que vai acontecer essa essa cuidadora levou idosa para o hospital ela tava com muita dor a família resolveu o médico resolveu dar uma injeção de dipirona na idosa e ela era alérgica só que é cuidadora tava lá quase três anos e não sabia disso e a culpa é de quem é da família que não avisou é do cuidador que não perguntou Então você tem que ter toda uma documentação se preocupando com isso

E aí é claro o conhecimento das doenças que acometem os seus idosos vai fazer toda a diferença gente você que tá aqui você tem que saber sobre urgência e emergência do seu idoso você tem que saber sobre isso por conta disso do dia 4 ao dia 11 de setembro a gente vai estar fazendo um evento online onde eu vou te ensinar alguns né dos primeiros socorros voltados para o idoso que você tem que fazer vai ser um evento online a nossa semana da cuidadora de sucesso que é um evento que eu faço para vocês um

presente que eu faço para vocês onde no final eu abro as inscrições do meu curso né mas o evento é online é gratuito e tem conteúdo de valor para vocês aprenderem por que que eu faço isso eu te dou uma amostra de tudo que tem no meu método eu mostro para você um pouco de tudo que vocês precisam de aprender e hoje não sendo diferente eu vou mostrar para vocês né Mas um pouco de tudo né que você pode estar aprendendo no meu método tudo que você pode estar aprendendo é realizando um bom curso né

Isso faz total diferença no seu dia a dia isso faz total diferença para você enquanto profissional saber o que tá fazendo tem a expertise de falar com segurança onde as pessoas vão te respeitar mais né enquanto profissional e quando eu falo em descomplicar a doença de alzheimer gente eu tô falando em você seja cuidador Profissional ou familiar saber o que você está fazendo descomplicar é não complicar é ser fácil novatos Então você tem que saber sim o Alzheimer é uma das doenças que mais acometem os idosos a doença de alzheimer também chamada de da uma

sigla né utilizada antigamente as pessoas chamavam Mal de Alzheimer Mal de Parkinson mas não usam mais essa nomenclatura mal tá porque mal significa ruim né então eles utilizam hoje Doença de Alzheimer tá e a doença de alzheimer é um transtorno neuro degenerativa neurovent neurônio degenerativo porque degenera vai perdendo a sua função e é fatal e se manifesta pela deterioração cognitiva deteriorização da memória com comprometimento progressivo das atividades da vida diária e a variedade né de sintomas que podem acontecer vai alterando os comportamentos e a progressão vai variar de paciente para paciente a doença instala-se quando

o processamento de certas proteínas do sistema nervoso central começa a dar errado e aí essas proteínas Elas começam a serem mal cortadas começa a ficar no cérebro isso fica sendo tóxico tá é então depois vai ficar salva Santana depois você assiste tá seja bem-vinda gênio então o que que acontece a doença de alzheimer gente já começa um acúmulo de proteínas né Beta melóide tal no cérebro vai fazendo emaranhado e o Cérebro vai perdendo a sua efetividade e por conta disso a pessoa começa a ter atitudes que antes ela não tinha E aí começa a se

desconfiar como consequência dessa toxicidade que tá lá no cérebro Acontece uma perda progressiva de neurônios e neurônio morreu ele não se regenera não é igual o osso quebra e depois ele calcifica e aí começa a ter alterações lá no cérebro comprometendo a memória a linguagem um raciocínio o reconhecimento das coisas a fala o que é abstrato e isso vai evoluindo o cérebro é como se ele fosse murchando é como se ele fosse tendo uma nova um novo formato e com isso né deixa eu mostrar para o pessoal que tá aqui no Instagram vão acontecendo os

problemas olhem aqui a imagem ó reparem o cérebro normal sem a doença e o Cérebro com a doença Então esse cérebro ele começa a ter comprometimentos vocês vão ver que isso não é do dia para noite E aí o que que é importante vocês conhecerem para poder tratar de uma forma diferenciada me chama no WhatsApp depois Eliane que eu passo para você a causa ela ainda é desconhecida Por que que o paciente tem Alzheimer não se sabe é sabe-se que tem né uma composição cerebral que pode influenciar né mas não se sabe a causa ainda

muitas muitas estudos dizem que tem relação com a genética Então se seu pai teve sua mãe teve sua tia teve você terá uma chance maior de ter mas é isso ainda não não se sabe ao certo no Brasil né o centro de referência o SUS Ele oferece tratamento e medicamento gratuito para esses pacientes tá E essas medicações Já ajudam a retardar os sintomas pessoal muitos pacientes Não tem acesso ao tratamento correto Por falta de instrução o SUS oferece tem uma medicação que se chama exelon Pet que cola no idoso tá essa medicação custa entre 400

e 500 que o SUS oferece a medicação Então a partir do momento que o médico neurologista faz avaliação vê que o paciente precisa da medicação libera para esse paciente e muitos pacientes estão aí sem cuidados E você tem que ter a instrução de falar seu Fulano SUS Daí vamos tentar ganhar pelo SUS vamos levar o paciente no neurologista E aí ó importante dizer tá o neurologista ele pode ser particular ele preenche uma documentação tá leva isso no SUS a partir do momento que é liberado todo mês o paciente recebe a medicação para poder utilizar E

aí muitos pacientes não toma medicação se não toma medicação evolui mais rápido a doença é que você não perde o nome da medicação Tá mas gente ó a gente não pode medicar tá quem vai medicar é o médico eu tô só dando um exemplo Existem várias medicações que às vezes né uma não vai ser boa para um paciente e a outra vai ser E aí muitas pessoas falam assim ah o meu idoso tá no Alzheimer em qual fase Elaine qual fase que tá Não dá gente para determinar que essa é a fase ou essa é

a fase existem fases mas não dá para saber quando sai especificamente de uma ou que ele tá numa outra fase Tá o que que eu consigo saber que existem quatro estágios mas existem estudiosos que consideram seis dividir divida em mais esses estágios Tá mas de uma forma geral o estágio 1 seria a fase inicial onde o paciente começa a esquecer algumas coisas você percebe que ele está esquecendo de mais né ele às vezes tem alteração de personalidade ou começa a falar demais ou imudece começa a ver coisas começa a perder noção de tempo de espaço

né então ele não consegue guardar as coisas direito o estágio 2 seria a fase moderada então ele vai estar com mais dificuldade para falar para realizar as atividades que são simples ordenar os movimentos agitação insônia nessa fase o idoso já tem que ter ido ao médico e às vezes a família continua achando que isso é da idade gente nada é da idade muitas vezes as pessoas acham que envelhecimento é doença não envelhecimento faz parte do ser humano e a gente tem que tentar dar o mais o maior as maiores possibilidades de viver com qualidade de

vida e as maiores chances de ele ter saúde E aí quantas pessoas falam Ah não isso é da idade Ah não é da idade mesmo no dormir ai é da idade mesmo em incontinência Ah é da idade de mesmo é querer tomar só sopa você tá negligenciando situações que você poderia cuidar de uma forma diferente então o que que eu preciso fazer eu preciso de ter o cuidado apareceu um sintoma apareceu uma situação que eu não tava esperando Opa deixa eu ver o que eu vou fazer então cada fase dessa eu tenho que estar atenta

para tentar oferecer o melhor para o meu idoso o estágio 3 seria uma forma mais grave tá onde ele vai ter resistência para executar tarefas diária incontinência urinária fecal dificuldade para comer deficiência motora progressiva é ele vai começar a repetir um milhão de vezes a mesma as mesmas coisas às vezes no estágio 2 já consegue já acontece isso tá essa agitação não reconhece que tá na casa dele é e a fase quatro seria terminar onde ele vai ficar restrito ao leito vai parar de falar vai ter dor às vezes a deglutição por isso que ele

não quer comer e eu tenho que saber o que o que eu vou fazer em cada situação dessas Ok E aí meus queridos eu sei que existem fases e que vai piorar nada vai melhorar é uma doença progressiva eu recebo muito essa pergunta Elaine meu paciente está com demência quando vai melhorar Qual remédio toma para ficar bom não vai melhorar mas você vai oferecer o máximo de qualidade de vida para esse idoso compreende isso gente então cada um de vocês tem que tentar entender o seguinte Poxa eu já entendi que o meu idoso ele precisa

de atenção ele precisa de ter alguém com olhar atento sobre ele para entender em que faz ele tá e o que eu tenho que fazer Qual é a melhor técnica que eu vou ter que agir e eu já entendi também que é o quê progressivo o que que acontece gente o cérebro ele vai sendo o cérebro ele vai sendo modificado aos poucos reparem aqui ó na primeira imagem o Alzheimer precoce as alterações podem chegar podem começar 20 anos ou mais antes do diagnóstico então o paciente teve o Alzheimer sei lá com 70 anos mas com

50 já começou estágio leve moderado de Alzheimer geralmente duram em torno de 2 a 10 anos tá aqui ó e o Alzheimer é grave pode durar de um a cinco anos onde o cérebro tá todo comprometido reparem que é uma evolução vai piorando Elaine como que eu faço para isso não piorar tão rápido o que que eu tenho que fazer para não deixar com que isso evolua tão rápido Aí tá o segredo fica comigo até o final da aula que são essas dicas que eu vou te dar para você não deixar que isso evolua tão

rápido e você ter esse cuidado Andreia Graciane Maria Lúcia Mônica Paloma Eurides Michele Sônia esse cuidado que você vai ter para não deixar evoluir muito rápido sabe o que vai fazer vai fazer com que você consiga trabalhar melhor que você consiga ter melhores resultados Então meus queridos falhando com seu idoso você tá ajudando a ele ao seu trabalho a sua coluna o seu corpo porque você também vai ter que pegar muito mais peso a hora que esse idoso tiver vegetando então é muito importante que você saiba Esse passo a passo nesse momento nós temos 400

pessoas na Live Muito obrigado a todos vocês que estão aqui Facebook YouTube Instagram de coração agradeço a vocês e eu quero te pedir para você convidar alguém porque agora nós vamos falar das dicas das 10 dicas que eu vou te dar para você cuidar do idoso com excelência aí no seu dia a dia então ó convida alguém para vir para para aula e você que ainda não curtiu essa aula que não deu um like vão lá curte para a gente poder entregar né esse conteúdo para mais pessoas ok então me ajudem aí vamos entregar para

o máximo de pessoas que a gente puder a nossa Live de hoje deixa eu ver os coraçõezinhos me mandem aí os coraçõezinhos deixa eu ver vai colocar o vídeo para vocês boa boa pessoal aqui do Instagram Facebook YouTube dá um like aí manda um monte de coraçãozinho para mim muito bom meu povo muito obrigada E aí você tem que estar atenta aos sintomas que sintomas são esses gente você vai reparar que o paciente vai começar a mudar a forma de agir a forma de falar às vezes ele vai ficar com um olhar parado vago sabe

você olha para ele você percebe que ele tá olhando longe né que ele não tá prestando atenção naquilo que tá acontecendo E aí você vai começar a observar esse paciente ele vai começar a ter falta de memória para acontecimentos recentes mas ele vai lembrar do passado então muitas vezes ele vai começar a te contar histórias do passado coisas que aconteceram muito tempo atrás ele não vai lembrar mais que ontem ele foi no mercado e o moço caiu ele não vai lembrar nem o dia que ele foi ele vai falar que eu fui no mercado ontem

foi hoje que eu fui eu fui ontem foi ele vai começar a ter esquecimentos vai repetir a mesma coisa a mesma pergunta ele vai virar e vai começar a reclamar de você que você não deu comida para ele até agora e ele acabou de almoçar mas ele não lembra ele não lembra do que acabou de acontecer gente e você tem que ter a empatia de entender que não é ele é a doença então não adianta você virar para o idoso e falar seu Fulano o senhor acabou de comer seu Fulano pelo amor de Deus Lembra

aí o nome da sua filha ele não lembra gente Então essa pergunta esse comentário É desnecessário e o que que é melhor você ir na onda dele ele quer ir embora ele fala olha você me desculpe mas tá ficando a noite tá na hora de eu ir embora você não leva a mal não mas eu tenho que ir embora e ele tá na casa dele e aí você fala mas seu Fulano o senhor tá na sua casa aqui que o senhor mora gente não adianta você falar isso na memória dele tem uma outra casa às

vezes é a casa de onde ele morava na infância então ele não reconhece aquele ambiente ali como sendo dele E aí você falar com ele que ali a casa dele ele olha para você que ele nem te conhece ele fala assim que que essa pessoa tá querendo fazer comigo ela tá mentindo falando que aqui é minha casa eu nem conheço ela eu tô desesperada morrendo de medo se coloque no lugar desse idoso então quando ele começar a querer ir embora já comentei isso com vocês o idoso quer ir embora se eu falando só um pouquinho

que o táxi está vindo pegar o senhor se eu falando seu filho falou que daqui a pouco tá aqui para te pegar e tenta trocar mudar o foco ou sai com ele só quer ir embora quero Então vamos dá uma voltinha com idoso depois volta e ele esqueceu daquilo o que não dá é para você peitar o idoso que não dá é você ficar falando com ele que é o que não é o que fez o que não fez o senhor acabou de comer não adianta gente ele não lembra que ele acabou de comer e

aí ele fica triste ele chora porque ele não tá lembrando daquilo muitas das vezes todo mundo tá falando junto ele tem dificuldade para acompanhar o raciocínio os pensamentos complexos então ele vai ficar perdido ele tem capacidade para elaborar né estratégias para fazer alguma coisa vai ter dificuldade para dirigir para encontrar caminhos diferentes ele só faz aquilo que ele está acostumada por isso que é importante ter rotina com idoso porque se amanhã ele tem demência o organismo dele já está acostumado a Terezinha tá falando meu pai é assim que bom Terezinha que você tá aqui para

poder aprender a cuidar melhor do seu paizinho né E aí o idoso Vai ficar muitas vezes irritado ele quer procurar a palavra para te falar alguma coisa mas ele não acha E aí você pode tentar ajudar para facilitar às vezes ele tá super irritado Quando você vai ver é a síndrome do entardecer o que que é a síndrome do entardecer Elaine tá ficando noite ele ora e ele tá com medo E aí o que que ele quer que você leve ele embora e você não leva então o que que é melhor não deixa nem ele

perceber que tá anoitecendo fecha a cortina Acende as luzes faz alguma coisa nesse horário você percebe que agitação dele é sempre no horário da noite hoje agitação dele é sempre que ele briga com filho agitação dele é sempre na hora do banho enfim tenta observar Qual é o horário dessa agitação Boa noite Joyce Betânia para você poder ajudar por isso que eu digo sempre vocês fazem o diário do Idoso é nesse diário gente que vai ter tudo anotado Então você tem que ter esse cuidado muitos idosos né Podem ter depressão E aí você tem que

conseguir perceber que ele mudou e falar com o médico falar com o neurologista um grande índice de idosos são extremamente depressivos e você no seu dia a dia vai poder ajudar esse idoso de uma forma ativa importante para não deixar com que essa doença é progrida tão rápido ela vai progredir sim mas ela vai progredir lentamente você vai oferecer mais qualidade de vida para esse idoso E aí me dá aí quer dizer Deixa eu te perguntar Qual a dica que você dá para cuidar com excelência de um idoso Qual é a dica número um para

vocês me diga aí joia Betânia nos acompanha aqui que temos muita dica de Parkinson tá Qual a dica número um para você que cuida de um paciente com Alzheimer Tô vendo que a Mônica começou a me acompanhar aqui no Instagram que não me acompanha ainda no Instagram no Facebook no YouTube no Tik Tok vão lá me acompanhar que tem muita coisa bacana para vocês verem tá paciência empatia conhecimento amor tirar o foco paciência e amor Ok isso tudo aí que vocês disseram é importante e eu vou linkar 10 coisas para vocês poderem estarem atentos 10

quando você entender a importância dessas 10 coisas fica comigo até o final da Live para você não perder Nadinha e está atento essas 10 dicas para você cuidar de um paciente com da que que é da doença de alzheimer Ok então você vai ficar ligado nessas dicas para você ser um profissional com excelência a dica número um para mim que é o que eu acredito né é a importância da humanização no Cuidado então você cuida de um idoso sim você tem que fazer a rotina desse idoso o diário desse idoso o tom de voz deve

ser um tom de voz Ameno para mostrar atenção carinho conversar com ele de uma forma que ele Olhe para você entenda o que você tá falando conhecer a doença e as técnicas para cuidar ter saber fazer o curso de massagem de conforto de drenagem linfática de reflexologia que são técnicas de gente que aproxima o idoso de você e faz com que você ganha e muitas outras coisas fazendo uma técnica aproximação com esse idoso tirar dor relaxar diminui o stress diminuir a ansiedade então essas técnicas ajudam muito Nessas questões a dica número 2 o cuidador ele

precisa de cuidado para eu falar tudo que você precisa saber tem que começar por você não adianta eu virar para você que tá aqui e falar assim olha cuida do idoso faz tudo por ele não sei o quê não sei o quê esqueça de você se você esquece de você infelizmente Em algum momento você vai estar precisando de Cuidado então começa por você o cuidado começa com você e depois você vai cuidar do outro eu posso oferecer água para vocês posso eu tenho água aqui agora se eu beber toda água não tem água não tem

como eu dar o que eu não tenho então para você cuidar você tem que saber que você está bem para você dar o para o outro o que o seu potinho tá cheio então é preciso Rebeca Selene arnóbia Eliane Celi Karina Nayara é importante que você cuide primeiro de você para depois você cuidar do outro a importância de você saber fazer uma comunicação humanizada o que seria isso herlaine a importância da calma no falar falar olhando para pessoa para ela fazer a leitura labial para ela entender que você tá falando com paciência uma comunicação assertiva

no dia a dia essa comunicação humanizada gente faz com que o idoso Compreendo o que você tá falando se aproxime de você ok a Luz está me pedindo o modelo do diário do Idoso me pede depois no privado gente que eu mando para vocês no Instagram do Facebook tá bom no link da minha Bio também tem a importância de conversar pausadamente para ele entender o que tá fazendo e nunca nunca nunca se alguém tá dormindo aí acorda porque você nunca pode brigar com idoso você nunca pode gritar com idoso você tem que ter o cuidado

gente a hora que você perceber todo mundo é humano pode ter algum momento que tipo a sua paciência também já sabe já tá aqui sabe E aí nesse momento você vai respirar fundo e vai beber uma água deixa o idoso e segurança e vai beber uma água mas você não pode brigar com idoso se ele perder a confiança em você já era então é muito importante que você Mantenha o seu equilíbrio Elaine é se eu perceber que eu tô perdendo o equilíbrio Poxa dá um passo para trás e não perca se você perdeu o equilíbrio

você passa a ser errada ele é o gênio tá perguntando qual a diferença entre Alzheimer e demência o que que acontece gente eu a demência é quando a pessoa vai perdendo né a cognição a possibilidade de fazer as coisas ela perde a memória e a demência que é um sintoma tá ela tá presente em várias doenças inclusive no Alzheimer então tem doença na doença de corpos de Levi tem demência impacientes com corpos de Levi tem demência em pacientes com Parkinson tem demência impacientes com Alzheimer então a demência ele vai ser um sintoma de uma doença

ok beleza [Música] E aí eu tenho que ter o cuidado do meu dia a dia dessa comunicação assertiva que vai fazer com que o idoso goste de mim Confia em mim a importância da adequação do espaço físico a demência gente ela prejudica o julgamento a criando confusão e esse paciente ele vai como avanço da idade né ele vai ter maior risco de acidente de lesões então eu tenho que tirar tapetes móveis deixar os lugares mais fáceis para ele transitar fio soltos tacos soltos olhar para casa do Idoso e pensar onde pode haver a possibilidade de

queda eu tropecei aqui então meu idoso também pode tropeçar e cair então o tempo inteiro você vai evitar retirar o que pode causar uma queda no meu idoso o ambiente tem que ser bem iluminado eu tenho que me preocupar em oferecer para o meu idoso segurança eu tenho que me preocupar em de repente começar a colocar corrimão barras de apoio principalmente banheiro tapetes né com antiderrapante tirar tapetes que escorregam tirar da casa ou sumir com objetos que causam risco como isqueiro fósforo facas armas medicamentos o idoso gente ele perde a noção Então eu tenho que

tirar isso tudo de perto dele eu tenho que guardar a chave da casa o que que acontece o idoso ele acorda você tá dormindo aí ele vem a chave na porta da casa ele não reconhece a casa dele ele vai embora e até ser acordar e ver que o idoso não tá lá e achar esse idoso filhinha tô contando isso porque já aconteceu tá muitos idosos somem por falta de um cuidado maior Então você cuida de um idoso você tem que estar atenta essa situações a importância de você exercitar esse idoso exercitar como Elaine com

exercícios físicos cognitivos essa gente é uma das maiores e melhores dicas para vocês se meu idoso consegue fazer ainda alguma coisa eu tenho que fazer estimular Eu já falei isso com vocês as pessoas os idosos vão perdendo perdendo músculo a partir dos 40 anos começa tudo de cair Então eu tenho que ficar correndo atrás do prejuízo o tempo inteiro então eu tenho que estimular o meu idoso eu vou mostrar para vocês agora só colocar aqui um vídeo de exercício simples fáceis que vocês podem fazer no dia a dia de vocês que vai ajudar muito seu

idoso exercício gente que não vai comprometer a saúde do idoso é só para mobilidade Ah já visto que se ele sentir dor eu vou parar se o seu idoso tem um acompanhamento com fisioterapeuta Pergunta para ele quais desses exercícios o seu idoso pode fazer ok vou colocar para vocês espera aí Olá tudo bem Meu nome é Elaine Rezende e venho aqui para fazer alguns exercícios fáceis que vai ajudar para cuidador de idosos a fazer com a pessoa que ele acompanha muitos cuidadores vem me pedindo Elaine que que eu posso fazer para estar ajudando ao idoso

que eu acompanho porque eu percebo que ele fica muito parado às vezes tá vendo televisão e aí eu penso assim que que eu posso fazer sem estar comprometendo a saúde dele então eu vou ensinar para vocês alguns exercícios fáceis que vocês podem fazer no cotidiano com a pessoa que você acompanha Vale retocar se ele tem um ortopedista que lhe acompanha ou com fisioterapeuta mostra para ele esse vídeo e ver se ele acha realmente Bacana esse exercício para pessoa que você acompanha Ok E aí para os membros superiores Quais são os exercícios começando com as mãos

a gente vai abrir e fechar as mãos e a gente pode fazer isso 10 vezes isso seria para mexer os ossinhos dos dedos depois coloca as mãos sobre a perna e sobe e 10 vezes cada um também Terminou as mãos a gente vai pegar articulação do cotovelo dobra as mãos nos ombros e volta dobra as mãos nos ombros depois que fizer 10 vezes a do cotovelo vamos para os ombros normalmente o idoso tem grande possibilidade de ter problema nos ombros Então vai até onde ele suporta tá não força sobe e desce sobe e desce até

onde ele aguentar sobe e desce depois não na cintura para frente para trás para frente para trás 10 vezes isso também puxa o ar pelo nariz solta pela boca se preocupa com a postura pede para contrair o abdômen inspira o ar pelo nariz e solta pela boca contrai o abdômen fazendo isso de forma leve Sem pressa depois para a cabeça pescoço o idoso tem que ficar com o robozinho ele não consegue mais girar o pescoço então a gente vai fazer um movimento de girar primeiro leva o nariz no ombro para o outro lado três vezes

esse movimento depois orelha no ombro voltou para o centro a outra orelha três vezes esse movimento depois abaixa a cabeça três vezes esse movimento também para alongar a parte posterior terminando de fazer o pescoço nós vamos fazer o tronco as duas mãozinhas juntas a gente vai tentar encostar as duas mãos no sofá ó por um lado Conta até cinco um dois três quatro cinco para o outro lado um dois três quatro cinco três vezes de cada lado para ajudar no alongamento lateral um dois três quatro cinco e faz para o outro lado também mas eu

só faço um pouquinho não tem problema vai fazendo devagar que você vai conseguindo aumentar essa amplitude Ok os dois pezinhos no chão as duas mãos desce para o corpo que você conseguir desce solta a cabeça conta até 5 e volta é enrolando o corpo desce o pescoço e desce o corpo conta até cinco e volta devagar para não dar tontura e agora nós vamos fazer com as pernas e para os membros inferiores vamos começar lá pelo dedinhos do pé sobe desce o dedinhos 10 vezes depois abre o dedinhos e fecha abre os dedinhos e fecha

10 vezes também depois sai o pé todo sobe e desce Isso é muito bom para fortalecer a panturrilha é panturrilha como se fosse nosso segundo coração ela tem que estar forte para mandar o sangue para cima depois ao contrário na pontinha do pé 10 vezes também depois de um lado para o outro de um lado para o outro de um lado para o outro todos os exercícios 10 vezes terminou com o pé sobe com a perna vai uma vai a outra vai uma vai a outra depois sobe as duas pernas e sobe e desce os

pés 10 vezes mantendo a perna no alto depois sobe as duas pernas juntas e volta sobe as duas pernas juntas e volta depois sobe a coxa sobe uma sobe a outra sobe a coxa hein uma e outra uma e outra e para finalizar sobe as duas pernas coloca a mão no sofá para firmar e sobe as duas pernas juntas é mais difícil esse movimento nem todo idoso consegue fazer esse exercício são fáceis não tem contra indicação porque são exercícios toda movimentar mesmo a articulação e evitar restrição articular e vai ajudar também a fortalecer os músculos

Porque você vai estar fazendo movimento contra a gravidade então você pode fazer com servidor Ok espero que tenham gostado desse vídeo pode fazer aí ó você que é idoso já tá na melhor idade você que é o cuidador que acompanha alguém pode fazer com idoso para poder estimular e você que é familiar também se cuida da sua mãe e do seu pai pode fazer também os exercícios para poder viram isso gente são exercícios simples que você pode fazer todo dia esse vídeo tá lá no YouTube se você colocar exercício Elaine Resende no YouTube você vai

achar vários vídeos tá esse é o mais fácilzinho de todos e são vários exercícios lá Vale ressaltar a pergunta para o fisioterapeuta do seu idoso os exercícios que ele pode fazer e você vai estar ajudando fisioterapeuta fonoaudiólogo o terapeuta ocupacional profissional de educação física então esses exercícios e cada dia que passa gente se você não estimula ele fica mais parado vocês gostaram então depois vai lá dá um like no vídeo viu gente vocês me ajudem aí e isso vai fazer toda a diferença quando a família gente um problema que a gente tem que muitas vezes

a família veio o cuidador sem fazer nada sem estimular o seu idoso sem saber o que fazer e aí ela confunde acha que cuidadora doméstico que não é cuidadora cuidador doméstico doméstico só para o cuidador ser bom ele tem que ter conhecimento e mostrar que o trabalho dele é diferenciado cuidador que é cuidador bom sabe sobre primeiros socorros por isso que eu vou fazer esse evento para vocês do dia 4 ou dia 11 de setembro a idosa engasgou e a cuidadora saiu gritando não sabia o que fazia deixou idosa lá não você tem que saber

fazer a manobra paciente está com a pressão baixa paciente está com a pressão baixa o que que você faz pressão alta pressão baixa não sei o que faz suelaine então você tem que aprender a cuidar de uma forma diferenciada com técnica com a metodologia correta de acordo com a doença que Seu idoso tem Ok Isso vai fazer Total diferença e aí ó eu estimulei o físico do meu idoso Acabei de mostrar um exemplo para vocês né Beleza e para estimular o cognitivo do meu idoso o que que eu vou fazer tem gente que não tem

ideia nenhuma do que fazer para estimular o cognitivo do Idoso e aí meus queridos existem coisas fáceis que você pode fazer no dia a dia pediu idoso Para catar feijão misturar arroz com feijão pedir ele para separar misturar arroz feijão e milho misturar arroz feijão e ervilha perguntar Quais são as cores pedir ele para ajudar a organizar o armário para ficar para os que podem né que estão cognitivo íntegro para picar um legume para te ajudar a fazer a comida para dobrar as roupas enquanto você vai pegando no varal para pentear o cabelo gente o

movimento de pentear o cabelo é o movimento importantíssimo o braço vai lá em cima E aí às vezes o cuidador o familiar acha que é melhor fazer tudo pelo idoso não deixa ele fazer você só vai fazer o que ele não conseguir o que ele tentou e não foi capaz de fazer sozinho fora disso quem vai fazer ele você no dia a dia vai tentar estimular esse idoso ele gosta de baralho ele gosta de dominó ele gosta de Resta um ele gosta de algum jogo né dama você vai tentar estimular o idoso vai fazer algum

exercício mental né Por exemplo eu quero que o senhor Fale para mim a cor que você tá lendo não a cor que você está vendo então ele tem que olhar e falar a cor que ele tá lendo não aquele está vendo você vai criar situações né seu Fulano Vamos brincar de Soletrar soletrar a palavra bola b o l a agora invertido bola a l ob e aí você vai dificultando né é o soletrar Elaine meu idoso tá numa fase avançada do Alzheimer não consegue fazer isso Então mostra para ele o objeto mostra bola e pede

para ele falar que é bola ou você fala e pede para ele repetir quando o idoso tá falando gente ele tá fazendo movimentos com os músculos da face e isso Ajuda a fortalecer repara minha bochecha como é gordinha como que eu vou falando e os movimentos É claro que eu tô exagerando agora mas o meu idoso repara que ele começa a falar mais baixinho né E aí ele começa a comer começa a te pedir sopa ele só quer comer sopa sabe por quê Porque é mais fácil e aí ele vai enfraquecendo essa musculatura ele vai

enfraquecendo a musculatura ou facial musculatura de pescoço E aí ele para de ter força para mastigar E aí amanhã ele precisa de usar infelizmente uma sonda Então você sabendo o cuidado humanizado e com expertise você evita que seu idoso tenha um comprometimento que não precisaria ter de repente quero agradecer a vocês nesse momento temos 450 pessoas na Live entre YouTube Instagram e Facebook muito obrigada a todos vocês que estão aqui comigo viu espero que vocês estejam gostando dessa nossa aula hoje falando sobre Alzheimer né e as dicas que eu tô dando para vocês para vocês

cuidarem com excelência dos Idosos de vocês me manda um coraçãozinho aí se você tá gostando só para saber que vocês estão gostando da nossa aula quando eu vou eu sou fisioterapeuta né para quem não sabe eu ainda tendo alguns pacientes e quando eu vou atender meu paciente idoso Eu sempre faço um trabalho conjugado o que que é isso herlane eu tô lá pedindo meu idoso para fazer exercício com braço um dois enquanto ele tá fazendo exercício eu peço ele para cantar uma música ou para contar de 50 até 40 ou para me falar tudo que

tem na sala tudo que ele tá vendo tudo que tem no quarto então ele tá movimentando e tá estimulando o cérebro também quando eu estímulo duas ou mais áreas do cérebro eu consigo trabalhar muito mais então eu posso mostrar para o meu idoso vários objetos perguntar para ele o que que é aquilo pedir ele para guardar né O que que o senhor tá vendo É quais são os objetos você pode mostrar o objeto ou a figura né ou você pode mostrar Seu José ó olha o que tá em cima da mesa que que é isso

um relógio o que que é isso um aparelho de aferir pressão e o que é isso um celular joia agora fecha os olhos E agora tem a mesma coisa que tinha antes não o que que eu tirei do celular tudo bem agora fala para mim tem a mesma coisa que tinha antes não o celular é preto o outro celular era branco E aí você vai brincando ali mas vai estar trabalhando a memória do seu idoso que que acontece gente você não precisa de muita coisa é claro tá os alunos que fazem Meu método o que

que eu aconselho primeiro para você começar a ser cuidador você tem que ter o kit básico do cuidador que vem o quê aparelho de aferir pressão o termômetro e o oxímetro tá para você ver os sinais vitais básicos depois você vai comprando mais coisas então você pode comprar jogos você pode comprar bola para poder estimulando o seu idoso você vai nessas lojas baratinha sabe essas lojas de é que vende produtos tipo sei lá tudo por 10 né lojas baratinhas e você acha lá um monte de coisa e até se poder comprar isso filha vai lá

pega os plásticos da casa do seu idoso pega material de higiene e ali você vai inventando um monte de coisas para estimular o seu idoso O que que você não pode não estimular não fazer com que ele pense com que ele raciocine Gente o que mais acontece no meu dia a dia são pacientes que falam comigo assim poxa Elaine eu queria muito me aposentar e eu me aposentei seis meses depois eu fiquei doente me aposentei um ano depois eu fiquei doente então no meu dia a dia no seu dia a dia você tem que estar

estimulando o idoso sempre e a você também o nosso corpo é como uma máquina e ele precisa de estímulo continuamente Ok a dica número 6 que é muito importante também é a importância do afeto de dar carinho de dar amor seja o cuidador Profissional ou familiar nós Gente Não nascemos não Não nascemos não fomos Para vivermos sozinhos a gente precisa de interação a gente precisa de pessoas para conviver e aí o que que acontece quando eu dou carinho dou atenção conversa tem um ouvido atento as razões ao que o meu idoso tá me falando isso

vai me ajudar muito então sempre eu vou ter um ouvido atento carinhoso Às vezes a família na correria não consegue dar atenção devida para o idoso e é você que vai fazer esse papel e isso não é milagre isso não é difícil de acontecer na verdade é o que mais acontece você que cuida você vai fazer um trabalho que você às vezes vai dar muito mais afeto carinho para o idoso do que o próprio familiar dele ok a importância de você no seu dia a dia saber lidar com agressividade com a inquietação muitas vezes gente

Essas são características comuns da doença e a própria frustração do idoso de ver que ele não tá bem pode fazer ele se sentir incapaz de ter essas atitudes nos momentos de crise você precisa de ter calma compreender muitas vezes o cuidado ou fala assim não ele não gosta de mim não é nada contra você sobre a doença o idoso começa a falar que roubaram ele me roubaram roubaram meu não sei o quê Porque Fulano me roubou gente não é nada contra você depois vai achar Aquilo é sobre a doença e você tem que compreender isso

você tem que colocar os olhos né atentos Nessa situação você cuida desse idoso sim você faz um trabalho em excelência com esse idoso sim eu faço então eu tenho que compreender que faz parte da minha profissão Às vezes o idoso tá mais agressivo porque não é ele é a doença quando você consegue trocar a lente e compreender que não é ele quando você consegue compreender que não é ele que é a doença você consegue ter muito mais aceitação para as coisas que acontecem e quando ele fala ah foi você que me roubou você fala seu

Fulano não fui eu Mas não preocupa não a gente vai achar se eu falando depois eu vou procurar com o senhor é assim eu nunca vou brigar vou gritar Você tá desconfiando de mim seu Fulano eu nunca vou falar isso gente foi você não então pronto não enfia a carapuça que não é sua importante você saber idoso não é criança muitas vezes as pessoas falam Ah é igual criança não a criança tá aprendendo a criança não tem discernimento do que é certo do que é errado e você vai ter que auxiliar você vai ter que

ajudar o idoso não gente ele já tem suas experiências ele já tem seus gostos ele gosta da abobrinha ralada Ele não gosta da abobrinha picada e você nem perguntou para ele Então pergunte para ele se eu falando como o senhor prefere abobrinha você gosta da abóbora com purezinho ou em pedaço insira esse idoso no cotidiano Gente o que mais incomoda o idoso certa vez a gente fez uma pesquisa e perguntou para o idoso o que mais te incomoda a resposta dele basicamente era ser um zero à esquerda zero à esquerda no vale de nada porque

as pessoas param de perguntar as coisas para ele a família resolve por ele e tá errado então você não pode repetir aquilo que já acontece muitas vezes nos lábios você deve perguntar seu Fulano se eu quer assim ou quer assado o senhor quer isso ou aquilo idoso não é criança e a gente tem que respeitar a importância da higiene do Cuidado pessoal e estimular essa higiene né estimular a idade desse idoso arrumar o cabelo passar uma maquiagem passar colocar um colar colocar um brinco fazer a barba dos homens arrumar os cabelos passar perfume pacientes às

vezes não vão querer tomar banho não vão querer escovar dente e muitas vezes por trás desse não querer tem outra situações medo do banho medo de cair medo de ficar nu né o pudor excessivo na frente de pessoas que ele não conhece às vezes no inverno sente um frio danado o idoso sente muito mais frio do que nós estamos né mais novos e aí ele sente muito frio então um banho para ele é um problema E aí eu posso entrar em acordo com ele se eu Fulano Hoje a gente vai fazer só higiene íntima mas

amanhã a gente tem que tomar banho tudo bem se eu falando qual o horário o seu quer tomar banho as dez da manhã ou às 11 horas ai eu quero as 11 tá bom 11 horas você arruma tudo e fala se eu falar não deu o horário já arrumei tudo da forma que o senhor pediu aí ele entende assim Poxa fui eu que mandei Eu falei que eu quero as 11 então eu vou tomar banho a importância de tentar ter horários a rotina faz total diferença o seu corpo acostuma com aquela rotina então o corpo

dele pede para comer às 11 horas o corpo dele pede o banho as duas horas da tarde o meu corpo se acostuma com aquilo então é muito importante você criar uma rotina com seu idoso o meu idoso Elaine ele não tem uma demência ele tem cognitivo íntegro então cria essa rotina com o seu idoso a importância de dar o medicamento na hora certa a importância de ver se o idoso tomou a medicação a dosagem tá correta anotar isso no Diário do Idoso se você perceber que sei lá a pressão do seu idoso tá sempre baixa

ou alterando muito ou ele tá tendo crise de hipoglicemia ou ele tá ficando agitado ou ele não tá dormindo Mudou alguma coisa na rotina do seu idoso você tem que avisar o médico você tem que falar com a família Olha seu Fulano tá sempre assim E aí eu infelizmente né a gente precisa de levar ele no médico alguma coisa tá diferente A Betânia tá falando do banho no meio doze na água morna ele fica feliz sim como que o senhor gosta do banho vamos colocar uma música durante o banho Qual música Qual cantor que o

senhor gosta é criar um momento agradável para esse banho nesse momento de cuidado é pensar gente em situações que vai fazer com que o idoso goste daquele momento e aí você vai começar a ser o queridinho a queridinha dele porque você o tempo inteiro tá pensando em como agradá-lo E você tá ali para fazer isso as pessoas quando entram no meu curso de cuidador quem é aluno que tá aí ó pode falar se eu tiver mentindo se eu tiver falando a verdade você fala que tá falando verdade É verdade colocam assim se eu tiver mentindo

colocam é mentira para os meus alunos eu falo para todos eles vocês estão me pagando para ter o melhor curso de cuidador de idosos da vida de vocês então pode me perguntar pode tirar dúvida pode me explorar o máximo que vocês puderem me Sugar porque eu estou trabalhando para vocês quem está me pagando são vocês então eu eu sou sua funcionária me fala o que você precisa o tempo inteiro eu trabalho pensando em melhorar cada vez mais o trabalho de vocês a próxima turma começa dia 11 de setembro tá Delma então o tempo inteiro eu

deixo muito claro para quem faz o curso que ele que manda em mim E aí eu falo isso para você você já falou isso com seu idoso poxa se eu falando muito obrigada pelo senhor né me aceitar para trabalhar junto com o senhor o senhor me ajuda muito no cotidiano muito obrigada por eu estar aqui eu tô aqui para trabalhar para o senhor o que o senhor precisar pode me falar eu tô aqui para te agradar me fala da forma que o senhor prefere quando você faz isso gente a pessoa se sente importante eu tinha

uma idosa que ela tava depressiva e virava e mexi ela falava que queria ir embora sabe Ah tá bom tá na hora de ir embora já não tenho mais nada para fazer aqui e naquela época a cuidadora dela tava construindo uma casa e eu tava fazendo mestrado então a gente falava assim com ela ó a senhora não inventa de ir embora agora não hein a senhora com dinheiro que a senhora paga para gente eu tô estudando que eu tô fazendo meu mestrado e a esqueci o nome dela agora e a Dona Maura tá fazendo a

casa dela então você para de inventar história na hora vai ficar sem teto e eu vou ficar sem estudo tá na hora da senhora ir embora ainda não e aí ela ria né e falava assim então tá bom vou esperar vocês formar e você fazer sua casa e a gente ia todas as vezes que ela dizia que ela ia embora a gente mostrava a importância dela na nossa vida não porque a senhora que tá me ajudando graças a senhora eu posso isso né então quando o idoso se vê mas sem uma perspectiva de estar aqui

e ele olha em você a possibilidade de estar te ajudando é um estímulo para ele ficar aqui sim é um estímulo sim eu sempre dou um exemplo né Eu sou fisioterapeuta Então eu peguei para atender um paciente com AVC E aí com diferença de dois meses eu peguei um outro paciente de AVC é claro tá gente o AVC depende do comprometimento do cérebro para saber o tanto de lesão que tá aquele paciente mas a lesão dos dois era mais ou menos parecidas e um paciente era rico o primeiro paciente independente do que acontecesse no final

do mês o dinheiro ia estar na conta dele e o segundo paciente que eu peguei não era rico e ele tinha que se virar nos 30 para dar conta de pagar as contas da casa dele ele tinha tido AVC ele não tinha como ele fazer isso E aí o que que aconteceu Ele falou comigo Elaine eu preciso voltar a trabalhar falei meu querido para você voltar a trabalhar tem que andar e ele falou quanto tempo eu Qual é o tempo mínimo para alguém andar com essa doença falei depende de você eu vou dar meu melhor

ele falou Eu também com três meses esse homem estava andando trabalhando ganhando dinheiro dele e o paciente rico herlane infelizmente até hoje só anda muito mal só dentro de casa então às vezes o aperto faz o sapo pular né tá com medo vai com medo mesmo É nessa hora que você cresce e é o que eu sempre falo com vocês então no seu dia a dia cada paciente é um paciente diferente mas eu tenho que estar o tempo inteiro pensando como eu posso estimular esse meu idoso o que que eu posso fazer a mais para

fazer ele ficar mais esperto ok a importância gente sempre de acontecer alguma alteração o médico tem que ser avisado eu tenho que dar a medicação sempre na hora certa para o meu idoso medicamento tem que ser dado na hora certa erlane eu esqueço você tá errada coloca ó celular para despertar despertou da medicação da água usa isso aqui é seu benefício para de ficar olhando bobagem em rede social sim Margarida então cada um de vocês que estão aqui tem que se preocupar com tudo relacionado ao seu paciente importante se preocupar também com a alimentação com

sono muitas vezes ele vai parar de querer comer porque a gente tem lá no final da língua as papilas gustativas que nos dar o sabor das coisas tá E aí o que que acontece quando a gente vai envelhecendo a gente muitas vezes vai perdendo esse sabor E aí o que que a gente tem que fazer E aí o que que a gente tem que fazer a gente tem que tentar estimular de outras formas para esse idoso comer então eu tenho que me preocupar em fazer mesa posta perguntar o que que ele quer comer fazer da

forma que ele quer fazer o que ele gosta para ele comer meus queridos ah não tá comendo larga para lá quanto mais fraco maior a possibilidade de usar a prótese depois a prótese a sonda depois olha essa prótese se não tá frouxa você não precisa de trocar muitas vezes as pessoas acham dentadura para a vida inteira e não é pode haver a necessidade de trocar pode haver necessidade de fazer algum ajuste E aí tem que ser avisado médico meu paciente Elaine parou de dormir já passou da hora né Gente desculpa falo demais meu paciente Elaine

parou de dormir olha não é normal o sono é reparador Então tem que avisar o médico às vezes gente o idoso o cuidador Fica dois três dias com idoso que não dorme imagina o tão cansado isso vai trazendo uma irritabilidade absurda para o idoso Então eu tenho que avisar o médico Elaine eu falo com a família e a família não faz nada Você fez a sua função que é avisar se amanhã der algum problema você avisou então nunca negligencie faça e fale o que tem que ser falado ok se vocês gostaram dessa super aula que

é uma live dá um like dá uma curtida me fala aqui nos comentários se vocês gostaram E como sempre Toda semana eu vou pedir alguma coisa para vocês e hoje eu fiz um post lá no History do Instagram e do Facebook perguntando para vocês sobre alimentação Você tem alguma dificuldade na alimentação com seu idoso se você tem me fala aqui então coloca lá para mim e eu quero falar com você também que tá aqui que você tem um encontro marcado comigo do dia 4 ao dia 11 de setembro então se organizem aí daqui a um

mêszinho né onde eu vou fazer o evento semana da cuidadora de sucesso falando sobre primeiros socorros voltados para o idoso Então vou ensinar algumas técnicas para vocês convidem os cuidadores da sua cidade convidem cuidadores familiares idosos porque é só assim gente que a gente vai conseguir mudar e conscientizar a sociedade a população da importância de cuidadores profissionalizados cuidadores que saibam que estão fazendo cuidadores que são profissionais de verdade ok mais para frente um pouquinho eu vou começar a soltar os banners para vocês ok super beijo fiquem com Deus uma excelente noite eu espero vocês na

próxima terça quero todo mundo aqui de novo né os 450 igual hoje ok beijo para vocês fiquem com Deus amo vocês do fundo do meu coração muito obrigada a todos vocês que estão aí se vocês não tivessem aí não tinha porque Deus está aqui então minha gratidão a todos vocês que me deram que há de mais importante nessa vida que é o tempo né não tem nada mais importante que o tempo isso não volta mais muito obrigada viu Bora lá no Instagram Bora lá no Facebook no Tik Tok vai lá comenta curte em todas as

postagens e vamos tirar uma foto Para vocês postarem vamos lá aqui primeiro no Instagram um dois três e x Facebook YouTube um dois três e x posta nas suas redes sociais que você tava numa aula aprendendo mais sobre Alzheimer sobre Alzheimer escreve confere lá a forma correta de escrever para cuidar melhor dos seus idosos ok beijo para vocês fiquem com Deus uma excelente noite viu tchau