PSICÓLOGO EXPLICA como SUPERAR um TÉRMINO! (com Marcos Lacerda) | PODCAST do MHM

e com superar saudade de uma pessoa que terminou comigo tu merece eu tô sofrendo por amor tô lá Tomei um pé na bunda me identifico tô triste estou as coisa que a gente tem né que o ideal é eu abraçar fossa e o fugir da fossa qualquer o caminho qualquer um dia que a gente onde é que tá a cura E no meio do caminho você não não adianta se fosse é assim eu não tenho nenhum problema com fugas tá desde que você consiga fugir O problema é que a gente pensa as vezes que tá

fugindo só tá jogando para debaixo do tapete né então não adianta eu tentar fugir do que eu vou ter que me encontrar aqui é uma fuga para você não é isso nesse caso não dá para fugir do que eu tô sentindo então é preciso que você encara Por que essa pergunta no final das coisas que ele tá dizendo né como é que eu faço para não sofrer não dá para não sofrer eu vou sofrer agora eu posso começar arranjar coisas que me ajudam a administrar esse sofrimento é isso que eu tô dizendo meio do caminho

e aí a gente vai pegar o exemplo da criança quando a criança começa a precisar se separar da mãe o que é que a mãe faz da ursinho de pelúcia ela não é então é o que a gente chama de um objeto transicional ajuda nessa transição então ela não fica tão desesperada sem a mãe ela tem ursinho Até que a mamãe volta então já que a mãe foi embora e ele tá com muita saudade sofrendo muito ele precisa sair começar a brincar com pessoas ele precisa ter ursinhos de pelúcia É isso que eu tô querendo

dizer isso vai fazer a dor dele passar não porque minha mãe foi embora você já namorada foi embora tá mas pelo menos alivia até que uma hora passa por que sofrimento é como roupa se eu usar muito uma roupa ela vai gastando até que eles Garça e rasga esse acaba caramba É assim o sofrimento o sofrimento é uma roupa que eu estou vestindo e quanto mais eu usar essa roupa mas ela vai se puindo esse acaba é eu tenho eu tenho um hábito meu até para você que eu terminei recentemente tá ouvir e digo logo

terminei assim tomei um tempo de fossa mesmo falei não vou trocar na merda um pouco que é importante assim ficar importante você tá eu tomar o baque né você porque não é escolher né não E aí gente que não não toma back você sabe fingir que não toma né é que tava depois né só que no rebote eu tô dizendo joga para debaixo do tapete mas depois vem mas eu tenho muito o hábito meu assim de enquanto eu não tô cicatrizado enquanto eu sinto que [ __ ] não tá bem a coisa não tá rolando

Eu me dou um momento de dor assim o fosse Não hoje eu vou chorar um pouco hoje eu vou dar uma olhada nas fotos hoje eu vou ter uma mensagem você mandou tu me fudeu Você sabe né que eu quero falar aqui para o Brasil é o Marcos me fodeu logo termino meu namoro que agitado quando ele abriu foi para o Instagram pelo WhatsApp então acho que você viu alguma coisa que eu postei você falou meu terno do papai é o Marcos falou uma coisa a gente conversou mesmo não vou falar de tarde nós conversa

mais falou nem que eu tinha reparado que tava faltando um brilho no olhar nas suas fotos nas coisas tava postando recentemente aí que que aconteceu que eu fui fazer Marcos como um bom sádico que eu falo você foi olhar as fotos eu fui olhar as fotos antigas e falar que pode brilho de olhar que ele tava falando que eu não tenho mais filha da [ __ ] E aí óbvio que foi [ __ ] foi o olhar foto e foi não encontrei o brilho no olhar eu encontrei uma tarde de choro ali foi um momento

ali que foi e aquelas pancadinhas né mas eu sinto que são só um pancadinhas que somente esse externos essa saudade de tudo mais é que nem é poeira assim sabe tipo ela Vai acumulando Os Pequenos espaços assim e às vezes a gente acha que não está lá mas está lá então pô tive um baque logo após o Messi meu terno já agora que foi o primeiro domingo que eu não tinha nada marcado colchão domingo Tiane ela falou que os domingos que eu tinha ele está meus pais domingo já começou trabalho você sabe agenda de gerenciador

é um leigo Este domingo não tinha nada assim e eu fiquei muito triste muito triste de olhar para pô Hub Hoje eu tô tão triste assim até mas eu não entender assim eu falei [ __ ] o que o primeiro domingo eu tô em casa aí que eu tô sozinho e que eu não tô com a família da minha namorada e aí eu Deu até que absorver Impacto já é putz é esse erro que as pessoas cometem essa frase eu estou sozinho não não tava no Edson não sim né esqueceu de falar com a Bia

também tá com Tobias preocupa muito passa mas eu entendo que você tá dizendo mas eu vou te falar o que as pessoas também não se dão conta aqui quando tiver sofrendo muito fico feliz é porque você tá podendo só sofre quem pode quem não pode não sofre não tá sentindo a gente só sofre quando pode quando não pode não sofre se o avião passar por uma turbulência as pessoas igual assustadas e grito não sei o que agora se o comandante de ser assim Olha é o seguinte esse negócio tá com problema e eu vou ter

que fazer um pouso aqui forçado faça o silêncio ó e todo mundo se com tempo até alguém ele rezando outro mas todo mundo fica contido quando o avião pousasse no morrer todo mundo quem sobrevive a esse aí começa a gritar chorar passar mais o que pode quando você tá sofrendo porque você pode é porque você tá com as contas em dia você está com a casa lhe protegendo está com tudo direitinho Se você não taria sofrendo não então quando sofrer assim que feliz você tá podendo sofrer é luxo fico feliz mas pudesse sofrer menos sempre

um prazer Não claro mas o que eu tô dizendo é que sofrer é lucien não é e eu sinto que acho que isso talvez seja saudades que esse jovem fale que é uma coisa que você tem que aprender a lidar também né que são esses pequenos espaços que você precisa e que resolver a pancada também e que ele toma vida né ele pode ter eu vou dar um exemplo simples de uma coisa que aconteceu comigo a minha ignorância eu sou psicólogo há 30 anos né mas eu era recém-formado e eu vi uma menina a é

de uma moça que trabalhava na casa dos meus pais e era uma moça muito pobre muito humilde que a filha dela morreu a filha pequena amarela o bebê morreu e ela tem uma filhinha de Acho que cinco anos de idade e eu fiquei muito impactado com aquilo porque aquela menina de 5 anos de idade tinha visto o irmãozinho dela porque não ser velado em cima de uma mesa com uma vela em cada ponta da mesa não é uma cena muito você olha e diz meu Deus como assim né então eu achando que sabia alguma coisa

coitado fui conversar com a menina pensando se meu Deus que Impacto terá tido isso da menina né E aí eu disse - olha forneceu irmãozinho não é tal aí você ficou muito triste com isso aí ela olhou para mim assim desse eu gostava do meu irmãozinho mas agora vai sobrar mais leite de cá então eu tava olhando a cena pela minha referência então sofre quem pode quem não pode estar preocupado com a sobrar mais leite faz sentindo e se você acabou de assistir foi um corte do nosso podcast com Marcos Lacerda se você quiser assistir

o episódio completo clica no vídeo que gosta para assistir Não esquece de se inscrever aqui no nosso canal decotes e a nós