ACABE COM A INSEGURANÇA NA RELAÇÃO | Marcos Lacerda, psicólogo

quase todo mundo quer viver um amor um amor daqueles de novela dos filmes de Hollywood que a gente cai na beira da praia rolando beijando e vivendo felizes para sempre com muito sol muita luz não é assim ninguém comenta a quantidade de areia que entra na sunga e no biquíni e depois Olhe age Hipoglós Mas tudo bem agora existe isso existe Como dizia Cazuza a chance de um amor tranquilo mas para você ter um amor tranquilo você precisa acabar com a sua insegurança na relação aquela coisa do ai meu Deus tá me traindo Isso foi

me deixar e sim e sim e sim para bebê para porque cabe a você dá conta dessa insegurança tem como eu sou macross psicólogo e esse é mais um nós da questão vamos junto [Música] Então deixe começar falando de insegurança na relação dizendo como eu sou uma pessoa insegura eu preciso que você se inscreva nesse canal para acabar com a minha insegurança vamos lá venha fazer parte da família nós da questão já começa a se inscrevendo deixando gostei ativando o Sininho e no final se você não gostar você bota não gostei mas comece botando gostei

para dar uma força nessa pobre criatura insegura da vida mas agora vamos mesmo falar sobre essa coisa de insegurança na relação você que me acompanha há muitos anos eu espero que seja muitos anos que você me acompanhe sabe que eu não dou fórmulas até porque quando falamos de comportamento humano fórmulas não existem embora tem muita gente na internet vendendo né essas tais fórmulas tudo bem vamos ver essa história de insegurança é preciso entender uma coisa as suas inseguranças no relacionamento elas estão ligadas a sua vida elas estão ligadas da história há coisas que você viveu

há coisas que você experimentou podem ter sido coisas no seu passado quando você ainda era criança podem ter sido coisas Em relacionamentos mais recentes e que lhe deixaram muito um perturbado ou perturbado pode não importa mas o que eu estou querendo dizer é pessoas inseguras no relacionamento muito mais do que do outro estão falando da própria história da própria vida então para resolver a sua insegurança no relacionamento você teria que fazer um mergulho dentro de você entender porque eu sou uma pessoa tão insegura dá para fazer isso aqui num vídeo não dá mas dá para

eu é numerar uma série de comportamentos que falam de insegurança e que se você mesmo se sentindo uma pessoa insegura começar a combater estes comportamentos que são modos de funcionamento você vai se tornar muito inseguro ou vai ter uma relação mais saudável vamos começar pelo primeiro comportamento que é muito típico de pessoas inseguras que é colocar chifre na cabeça de cavalo muitas vezes pessoas inseguras detonam a relação quase como se colocassem em Minas né explosivas para elas próprias pisarem e explodirem a relação porque são inseguras É como se eu tivesse num campo de batalha aonde

eu já Marco esse campo de batalha para perder a batalha então coloca chifre na cabeça de cavalo significa ver um fantasma em tudo tudo é uma ameaça se a pessoa fez isso eu estou desconfiado Se não fez eu estou desconfiado se lembrou eu estou desconfiado se esqueceu eu estou desconfiado se curtiu se não curtiu se comentou se não comentou se botou na rede social Você não botou qualquer coisa vira motivo para eu implodir ou explodir esse relacionamento e botar a culpa no outro então faz o seguinte ao invés de você estar vendo fantasma em tudo

pergunte-se o que é que essa relação tem me acrescentado eu estou feliz me faz bem tá me acrescentando tá me dando coisas tá sendo bom porque às vezes você tá vivendo uma boa relação e por todas as suas inseguranças você precisa destruir essa relação com medo de sofrer então você sofre logo para não sofrer mais na frente não lógico meio maluca mas funciona então muita gente que implica com tudo que pega no detalhe que faz qualquer coisa assim é porque na verdade tá dizendo eu quero que esse negócio não dê certo para não se aprofundar

e eu não sofrer ou seja o que parece que está querendo proteger a relação na verdade está querendo destruir Destrói mesmo o que importa é estou feliz essa pessoa me faz bem então para de colocar chifre na cabeça de que isso vale fazer uma pessoa menos insegura e é um exercício de obrigar-se a eu vou me obrigar a não tá mais né monitorando cada detalhe como um cão farejador do aeroporto não precisa o segundo comportamento é bem controverso mas vamos lá ciúmes não não dá para você viver o seu ciúme da forma que você quer

e o seu ciúme Eu repito tá muito ligada às suas histórias do passado muitas vezes a relação Horrorosa que seu pai e sua mãe tiveram uma coisas que você viveu no passado mas não destrua a sua relação atual por causa disso ciúme é a coisa mais boba mais idiota que alguém pode sentir por outra por esses dias eu tava atendendo um rapaz era um atendimento online e ele havia saído do trabalho e no estacionamento do escritório dele ele entrou no carro e começou então ali estacionado a fazer a sessão dele comigo de dentro do carro

diminuir a data dele chegar em casa tudo bem E ele é uma pessoa muito ciumenta ele é tão ciumento que a namorada tem que ter a localização dele em tempo real 24 horas e vice-versa e ele era da namorada né Eu Disse fulano sua namorada sabe onde você está agora sabe ela tem minha localização e eu disse que tinha terapia agora e ela sabe onde eu estou porque ela pode me localizar pelo celular eu disse certo mas ela pode localizar pelo celular e ela vai ver que você está no estacionamento do seu trabalho dentro do

seu carro mas como ela pode ter certeza que você tá fazendo terapeuta falando comigo como ela pode saber que você não tá no estacionamento da sua repartição com outra moça dentro do carro aí ele parou assim não pode Fulano compreende o seu ciúme é inútil pegue o seu celular agora e localize sua namorada aonde é que ela está agora aí ele pegou o celular e olhou disse não ela tá na casa da avó dela eu estou vendo aqui tá Como é que você sabe que ela não deixou o telefone na casa da vó e foi

para o motel com alguém que lhe garante e ele foi começando a ficar aflito com aquilo eu disse eu não estou querendo lhe afligir Fulano eu estou querendo lhe mostrar a inutilidade do fato você não controla a pessoa e nem a pessoa ele controla você podia estar fazendo qualquer coisa que apesar de não ter a localização do outro em tempo real e a pessoa pode estar fazendo o que quiser não controla Então para com isso porque isso fala da tua história Agora vamos entender o que é que tem da tua história que você acha que

precisa ter a localização de alguém em tempo real e tá dando a sua localização em tempo real eles têm a ver com você e não com o outro é isso ciúme é idiota na medida em que você só não trai a outra pessoa sobre uma condição você não querer se você quiser Nada lhe impedirá o outro pode ter sua localização pode estar falando com você pode pedir chamada de vídeo Não importa eu tenho uma paciente que viajava a trabalho encontrava o amante dela no hotel quando a Lia trabalhar em outra cidade e o marido controlando

fazendo chamada de vídeo ela já fez chamada de vídeo de mandar o namorado ir para fora ficar no hall do hotel no corredor enquanto ela falava por vídeo com marido que o marido às vezes dizia vira a câmera para eu ver o quarto ela mostrava o quarto não tinha ninguém e o cara do lado de fora esperando acabar a ligação para entrar não adianta Então essa tal dessa segurança chamada ciúme é um saco sem fundo e é isso que eu quero que você compreenda apenas viva a relação e tem que ter prazer com ela e

com meu ciúme o que é que eu faço mas te gu ele é seu ele tem a ver com a sua história de vida ele não tem a ver com outro ele tem a ver com você e se o outro me trair problema do outro se o outro lhe trair você descobrir vai-se embora vai ver sua vida eu não mando no outro nem o outro manda em mim outro comportamento típico de quem tem insegurança na relação é ficar buscando constantemente expressões de afeto na relação você me ama mas você me ama tem certeza que você

me ama você nunca vai me deixar e se tiver alguém mais bonita mais bonita você não vai me trocar eu sou a pessoa mais importante do mundo para você para bebê para pelo amor de Deus para porque assim como o ciúme a palavra vale nada eu posso dizer o que eu quiser a quem eu quiser no tom de voz que eu quiser o que importa é o meu comportamento eu posso nunca ter dito que lhe amo e você se sentir profundamente amada por mim como eu posso viver dizendo que amo você e você simplesmente não

senti isso eu tive recentemente a experiência assim um colega um conhecido na verdade que tinha uma história de Nossa você é muito importante para mim Nossa mas você não sabe como você é importante para mim Nossa mas você muda minha vida nossa mas você mas esse homem repetir tanto isso comigo tá entendendo Agora consideração comigo zero de consideração comigo adiantado porque ele dizia não me afastei né eu dou o meu melhor uma pessoa em termos de coleguismo essa coisa toda e a pessoa fica ai olha você ai você você mais o comportamento ó notas zero

de consideração adianta dizer não adianta a expressão do afeto precisa ser no comportamento na consideração Então para de buscar me diz me diz me garante me garante até porque nem necessariamente precisa ser mentira mas o que quer que eu diga diz respeito ao agora não diz respeito ao futuro como é que eu posso dizer uma pessoa prometa que você nunca vai me deixar a pessoa até pode prometer isso é verdade mas e vai saber o que que acontece lá na frente você muda muito se torna uma pessoa estúpida se torna sei lá o que muda

de ideia tudo pode não é vamos prestar atenção no que é que essa relação nos de sentimento melhor do que tá pedindo coisa isso só amplifica a sua insegurança no relacionamento e um outro comportamento típico de quem vive inseguro e relacionamento é evitar conflitos não posso ter conflito porque o outro pode me deixar eu tenho que viver dizendo que eu acho que o outro que é escutado Olha eu não acredito em relacionamento que não haja conflito eu não estou falando de desrespeito de agressividade de abusos físicos ou verbais eu não estou falando de nada disso

eu só estou dizendo que quando dois ou mais seres humanos se encontram o conflito e levemente estará presente e é preciso que esteja porque através do conflito que eu cresço enquanto ser humano é através do conflito que a minha relação com quem eu amo se desenvolve amadurece e eu me transformo o outro também então gente que vive fugindo de conflito e relacionamento são pessoas muito inseguras e que vivem com medo de serem deixadas se você for ser deixado deixada porque você discorda de algo porque não é possível é preciso se chegar um senso comum não

é o que eu quero não é o que você quer é o que é que a gente pode junto quer que a gente consegue junto é uma outra equação que não é equação nem doeu nem do tu é a equação do nós então é preciso que pare com essa coisa Não fuja de conflito esse povo que diz nunca tivemos um conflito a primeira coisa que eu penso é nunca tiveram uma relação de verdade não é só um faz de conta porque quando a gente de fato se entrega ao outro se joga o outro é assim

que é e por fim para você que é inseguro e segura Em relacionamentos lembre-se do seguinte me relacionar com alguém é como se eu me jogasse no abismo eu simplesmente me lanço no abismo e acredito que ao me lançar nesse Abismo haverá um gigantesco colchão de ar para amortecer minha queda que será o abraço do outro pode ser que esse colchão de ar não esteja lá pode ser que esse colchão de ar não seja tão grosso quanto você precisar você acabe quebrando a cara no chão Pode ser que esse colchão de anuncia antes de você

chegar lá pode ser muita coisa mas também pode ser que você se Experimente aquela sensação maravilhosa de voar no nada e caia no conforto de um ser amado ser amado é uma aposta e aposta eu só sei depois de apostar pega a tua insegurança joga no lixo e vai viver pensa nisso tchau até a próxima [Música]