A arte da escolha - Como fazer as melhores escolhas

o olá você faz em torno de 70 escolhas por dia algumas foi definir o futuro da sua carreira e da sua vida e se você faz escolhas e as suas escolhas é que podem fazer você conquistar o que você mais quer como tomar as melhores decisões a vem geral eu me amarro aqui no tema e acaba esquecendo de pedir a você que se inscreva no canal e se você clicar no sininho se ela também avisado logo que lançar um vídeo novo ok mas eu não sei primeiro aqui porque escolhas que você toma que são simples

a chamadas mundanas como aquelas que envolvem o consumismo consumismo por exemplo mas há também um segundo tipo de escolha que os grandes líderes com steve jobs para que obama max kerberg eles não querem fazer não querem tomar esse tipo de precisão e pensa que é só para ganharem tempo não eles podem daquelas escolhas que nos distraem do foco principal por exemplo eles usam todos os dias o mesmo estilo de roupa assim eu dizer viu é mais uma escolha a fazer no dia e não desviam suas mentes dos seus objetivos principais veja o nível de concentração

desses líderes e faz um terceiro tipo de escolhas que são dificílimas para você mas que você não pode fugir como as de valor para sua carreira ou para multiplicar o seu dinheiro ou para educar os seus filhos por exemplo a virgem setembro você precisa decidir hoje entre duas ofertas de emprego muita gente chave perguntou qual eu devo aceitar é uma escolha difícil e ter menos a imaginando o que poderemos nos arrepender por ter desprezado aquela opção seria a melhor para nós é como diz o poeta pablo neruda você e eu nós somos livres para fazer

escolhas mas também somos prisioneiros das consequências a ficha já contém importante fazer escolhas mas além disso ainda uma outra questão importante a respeito das escolhas devem swatches no livro o paradoxo da escolha ele disse que nós paralisamos quando temos muitas opções de escolha para comprovar isso científicamente talvez você já tenha ouvido falar do que tornou famosa a pesquisadora china ingar altura do livro que falou hoje que é a arte da escolha vou deixar o link para você ela chamou de um experimento das geléias foi assim quando as pessoas se deparavam com uma seis variedades de

opções de geléias trinta por cento delas compravam é mas veja a conclusão quando a pesquisadora aumentava de 6 para 24 tipos diferentes de geléias mais pessoas vinham e se interessavam mas veja só três por comprar ou seja mais opções o mendes covers a pesquisa tão famosa que até os dias de hoje e as estratégias de marketing se apoiam nas conclusões de que o menos é mais na hora de você ofertar produtos menos é mais mas porque nós temos essa sensação de comprar pior quando o número de opções aumenta muito porque é isso é que diante

de uma sobrecarga de opções nossas expectativas aumentam muito e ficamos obtenção obrigados para encontrar o produto perfeito veja quando escolhemos um telefone celular entre 20 opções estamos também escolhendo deixar 19 para trás e claro como a escolha nunca será perfeita na esperança a sensação de que a nossa opção não foi boa e que deixamos para trás o que poderia ser o ideal para nós oi pri agora veja que contradição não pense aqui porque temos dificuldade ou preocupações em escolher você abdicar a da sua liberdade de escolher não veja nós somos assim mesmo paradoxais eu vou

provar isso para você pesquisadores amarraram cordões as mãos das crianças de 4 meses e deixaram nas aprender que se puxassem esses cordões eu acho que podiam fazer tocar uma música agradável para elas as crianças desenvolveram então esse prazer em tocar a música na hora que quisesse põe passado um tempo os pesquisadores desligaram essa associação das crianças com os cordões deixavam a música tocar aleatoriamente sem o quê o dela e aí foi observado que as crianças a ouvirem as músicas esses passadas porém sem o comando delas elas ficavam petiço irritadas e e o que se concluiu

então é que as crianças queriam não apenas escutar a música elas ansiavam pelo poder de escolher quando escutá-las percebeu queremos decidir então vamos agora é uma rápida conclusão sobre o que falamos até que nós sempre vamos optar por escolher mesmo com a insatisfação de quem não tomamos a decisão correta perfeita logo porque nós vamos mesmo é por ter a liberdade de escolha mesmo que nos custe caro isso bem macios e folhas fazem parte de nossa vida como tomar melhores decisões é importante você saber primeiro como isso se passa no seu cérebro no vídeo três hábitos

para desenvolvimento da inteligência emocional eu já havia citado cama daniel cana que menciona que o nosso cérebro funciona basicamente com dois sistemas o primeiro para o sistema automático e tomar decisões rápidas inconsciente em emocional que responde quando as coisas são foram para nós boas ou ruins justas ou injustas segundas ou arriscadas para você é esse é o automático que decide se você vai parar ou vai conseguir quando o sinal muda para amarelo é automática decisão de pular fora quando um leão salta e põe sua vida em risco é automático isso e nesse caso o sistema

automático atuou corretamente mas o automático é também o mesmo sistema que faz você logo desejar a lata de coca-cola que está ali em cima da mesa você deseja e é pelo automático porém agora uma diferença o seu cérebro faz entrar em cena um segundo sistema que às vezes choca com esse que é o sistema reflexivo se aquele era inconsciente esta é consciente o reflexivo ele traz a lógica a razão ao seu pesar ou o automático o primeiro fez você desejar a coca não é pois é mas agora o seu sistema reflexivo negar a ele virar

que você não pode ascender em calorias aumentar o peso etc portanto o reflexivo entra com uma opinião que muitas vezes algumas vezes choca com automático e pronto entramos em conflito interno o pai os dois sistemas em são necessários porque o no caso união não seria prudente perder tempo com um reflexões porém como não vivemos mais nas selvas as escolhas que você faz hoje em dia elas podem ser feita com feitas com base na reflexão e mais de noventa porcento dela assim é necessário se alto concientizar sobre os eventuais em pulsos automáticos que poderão prejudicar você

das relações com as pessoas e agora veja se transforma se você melhorar o seu resultado ao fazer escolhas primeiro se você precisar escolher dentre muitas opções como já falei fuja logo das alternativas e relevantes aquelas redundantes elas distraem o que leva você ao chamado paradoxo da escolha que você ficar paralisado diante de tantas opções lembre-se dos do experimento da em geléias 3 a 10 opções é um bom número para você fazer uma boa escolha então de novo menos é mais para você segundo se a sua escolha depende de uma análise complexa com múltiplas variáveis como

escolhas ao liderar um grupo de pessoas ao produzir uma transformação na sua empresa ou para investir como investir se tenha clareza sobre o que você quer alcançar use o seu sistema reflexivo e concentre-se no que realmente importa para você e falar com isso acontecesse com as recomendações em metodologias de alguns especialistas é possível que eles aberta em você de coisas que você não ouviria de qualquer um bebê no final a decisão será sempre sua mas sempre ajuda muito esses tipos de conselhos terceiro se o emocional está nos limites a ponto de estourar e a razão

implica que você deveria amenizar você está também diante de uma série e a escolha e lembre-se que este não é o momento para deixar a decisão da mão do sistema automático a melhor coisa é contar nos dedos e refletir os ao sistema reflexivo se você precisa da ajuda de alguém de fora e não acha bom se abrir para pessoas mais próximas consulte mentor ou o corte alguém que tenha passado por uma situação semelhante a sua você pode ter sim melhores escolhas e não é bom que você deixe passar aquilo que é importante para você descer

o mais importante de tudo é ter a consciência de que as escolhas são oportunidades que passam por você você não irá acertar todas é mais exercício a sua liberdade de escolha para em hamburgando aquilo que você mais quer como está a vida bom ou para você não é bom ter inúmeras opções eu selecionei apenas dois bons livros para você escolher para ser informado sobre novos conteúdos a hora que eu faço os lançamentos se inscreva no canal e ainda falando escolhas ao final opte por comentar no canal vai ser bom esse exercício de escrever a sua

opinião a e vai em frente à e aí e aí