COMO PARAR DE SE APAIXONAR PELA PESSOA ERRADA | Marcos Lacerda, psicólogo

eu aposto que se Você clicou nesse vídeo você já se apaixonou pela pessoa errada eu tô rindo porque eu também então quem aqui não se apaixonou pela pessoa errada a gente vai se apaixona acha que o negócio é legal aí de repente a gente descobre que que a pessoa não era aquele Balaio todo que a gente queria a gente descobre que a pessoa tóxica que ela é abusiva que ela é impaciente que ela é mal educada que ela é o satanás na sua vida mas você se apaixonou até aí tudo bem porque eu não tenho

culpa né eu posso me apaixonar e vou descobrir quem é o outro depois mas aí isso começa a se repetir com alguma frequência e você sempre ou quase sempre se apaixona pela pessoa errada mas tenha calma Sossegue isso não é uma sentença a solução para você parar de se apaixonar pela pessoa errada quer saber qual é eu sou Marcos Lacerda psicólogo e esse é mais um nós da questão vamos [Música] junto mas antes de você saber como parar de se apaixonar pela pessoa errada apaixone-se pela certa eu Então se inscreva nesse canal e venha fazer

parte da família nós da questão e já ativa o Sininho para receber notificações e deixa o gostei porque no final se você não gostar é só botar o não gostei Então como parar de se apaixonar pela pessoa errada você vai começar a parar de se apaixonar pela pessoa errada entendendo que a escolha do parceiro ou da parceira não é tão aleatório quanto parece hum hum não mesmo quando a gente escolhe alguém quando a gente se apaixona quando a gente se interessa por alguém há fatores inconscientes que jogam nessa escolha e eu quero explorar três desses

fatores aqui com vocês porque se vocês se derem conta desses fatores se apossarem disso vocês vão parar de se apaixonar pela pessoa errada o primeiro deles é o roteiro afetivo da infância se a a gente cresce num lar Onde o amor ele é condicionado ou ele é cercado de agressividade ou ele é cercado de uma série de outras condições isso acaba nos marcando e a gente incorpora isso no nosso roteiro de escolha afetiva vou dar um exemplo para você entender o que eu quero dizer se você tinha que merecer o amor de um dos Pais

pai mãe não importa se você tinha que merecer Ou seja é muito comum às vezes algum dos pais deixarem claro que eu só lhe amo si eu só lhe amo se você fizer o que eu quero eu só lhe amo se você tirar boas notas Eu só lhe amo se você for o bom menino eu só lhe amo si é um amor condicional e não é que o pai e a mãe façam isso ostensivamente conscientemente não isso às vezes é mostrado de forma Sutil ou seja sempre que você faz algo que deixa papai ou Mamãe

feliz eles demonstram Amor quando você não faz o amor desaparece papai ou mamãe parecem absolutamente indisponíveis no quisito amor se você cresce entendendo que amar é uma coisa condicional você poderá tender inconscientemente a buscar pessoas indisponíveis a buscar pessoas que não lhe querem a buscar pessoas que não lhe desejam para que você possa reproduzir esse padrão infantil da Conquista eu tenho que conquistar essa pessoa como eu tinha que conquistar mamãe ou como eu tinha que conquistar papai não se alguém me ama e me dá amor muito facilmente e não me desperta interesse só me desperta

interesse aquele amor que eu não consigo aquele amor que eu tenho que conquistar isso é um exemplo mas isso poderia se derivar por exemplo pra agressividade você cresce também num lugar aonde você linca amor agressividade aonde você tem um dos pares que é muito agressivo ou ambos E aí mais tarde você só consegue se interessar por pessoas que são muito agressivas também porque na sua mente inconsciente você passa a acreditar que amor e agressividade andam juntos então quem lhe tratar muito bem quem for muito docinho com você você vai achar que essa pessoa é muito

emocionada e quem diabo quer alguém emocionado eu quero alguém que meta um pau na minha cabeça e me puxe pelos cabelos porque é isso que eu acho que é amor então para você parar de escolher a pessoa errada comece a entender e a se perguntar qual é o meu roteiro afetivo da infância como foi que eu entendi afeto e amor com os Deus cuidadores você pode se surpreender ao se fazer essa pergunta outro padrão inconsciente é a busca pelo familiar a mente humana tende a buscar o que é familiar o que ela conhece mesmo que

isso seja disfuncional ou prejudicial então estranhamente a gente acaba sentindo química com pessoas que ativam feridas emocionais da nossa infância não é curioso isso pois é mas se você olhar é assim que funciona e que talvez já tenha funcionado muitas vezes com você e essa química na verdade pode ser uma alerta de que você está repetindo padrões destrutivos fazendo escolhas de pessoas erradas simplesmente porque você está repetindo padrões que lhe parecem familiares e portanto são padrões que por mais tóxicos que sejam vão parecer Seguros vão parecer confortáveis a gente quer o familiar sendo conhecido a

gente quer Você já prestou atenção por exemplo que se você frequenta muito um barzinho você tende a sentar sempre na mesma mesa você tende sempre a pedir as mesmas bebidas a mesma comida se você vai muito a um determinado lugar você tende sempre a fazer o mesmo percurso o mesmo caminho é muito curioso como a mente da gente busca sempre se colar ao que ela já conhece é preciso se abrir ao novo na hora que eu me abro ao novo ainda que esse novo seja assustador eu começo a parar de escolher a pessoa errada agora

para isso eu tenho que me arriscar eu tenho que me arriscar o diferente e um Outro fator inconsciente que pode jogar nessa sua escolha errada do parceiro ou da parceira é o medo de viver a intimidade pessoas que TM medo da intimidade podem inconscientemente escolher parceiros que vão certamente dar errado exatamente por medo de expressarem de viverem ou de externar a própria vulnerabilidade não não intimidade quero nada vou aqui nesse que eu sei que vai dar zebra melhor do que ir nesse daqui que eu sei que vai dar borboleta não é melhor a semra porque

não não não vê minhas vulnerabilidades aguento isso não óbvio que são movimento inconsciente Mas pergunte-se será que você não acaba sempre escolhendo a pessoa errada por medo de intimidade e não nem venha me dizer ah mas é porque é o modelo de pessoa que eu gosto que seja o modelo de pessoa que você gosta mas se você já escolheu 500 vezes esse modelo de pessoa que você gosta que lhe dá tesão o que lhe atrai e você sempre acabou se dando mal que tal pensar em repensar o modelo até porque é bem mais fácil culpar

sempre o outro do que os seus medos e inseguranças de intimidade né E aí você acaba culpando o outro e também não me venha com essa história porque muita gente cai nessa de dizer ah não mas imagina é porque a gente escolhe mas a gente acha que o outro vai mudar o outro vai ser diferente você sabe que o outro não vai mudar e que o outro não vai ser diferente você está escolhendo errado sabendo disso eu não tenho poder de mudar o outro eu não consigo mudar a vida de ninguém para melhor eu só

consigo mudar para pior para melhor eu não consigo isso é certo porque para pior eu não preciso de você para tornar uma pessoa melhor eu preciso de você se eu contrato alguém para lhe dar uma surra lhe barbarizar e lhe deixar jogada ou jogado no meio da rua eu teri Tornado uma pessoa Pior né porque eu teri Tornado uma pessoa traumatizada uma pessoa que talvez se torne mais agressiva mais hostil eu certamente terei me Tornado uma pessoa pior Não precisei dar sua ajuda para isso então eu lhe transformei agora para lhe tornar uma pessoa melhor

eu preciso de você Eu preciso que você queira eu preciso do seu engajamento então Nem vem com essa história Ah não a gente escolhe mas a gente crê que o outro vai mudar não para bebê para que você não é santo milagreiro agora como quebrar esse ciclo entender esses padrões que eu falei já é um começo agora para quebrar esse ciclo vamos a alguns pequenos exercícios primeiro lugar identifica fque O seu padrão de escolha pegue papel caneta e escreva coloque três perguntas e responda uma a uma o mais longamente que você conseguir o que essas

pessoas erradas tinham em comum como eu me senti nesses relacionamentos e houve momentos em que eu ignorei os sinais de alerta porque sinais de alerta sempre há mas aí a gente ignora sabe as chamadas Red flags né ou Bandeiras vermelhas Pois é eu as ignorei quantas vezes como por o que é que eu senti o que é que essas pessoas todas erradas tinham em comum ao responder isso você vai conseguir mapear o seu padrão de escolha e você vai ver que você talvez esteja escolhendo sempre a mesma pessoa muda nome muda a aparência muda o

endereço Mas é a mesma pessoa João era igual a Antônio que era igual a José que era igual a Mário Maria que era igual a Ana que era igual a Bernadete que era a mesma só mudava o nome e a forma física eram as mesmas pessoas também para parar de escolher a pessoa errada é hora de você mapear as suas necessidades emocionais então começa a se perguntar o que é que eu estou procur num relacionamento que eu acredito que falta em mim às vezes a gente tem coisas que faltam na gente que a gente tá

procurando no outro né e o outro não vai dar isso a gente não é a gente que tem que se dar por exemplo se você é uma pessoa que tem muito medo do seu futuro Resolva o outro não pode lhe dar a segurança do seu futuro que você quer você tem muito medo da velhice o outro não pode resolver o seu medo de envelhecer sozinho então o que é que tá faltando em mim que eu tô procurando no outro porque essa lacuna emocional é sua isso pode levar a escolher pessoas bem erradas porque ele põe

refém você fica refém do outro e Porque é importante entender essas suas necessidades porque ao entendê-las Você vai precisar começar a trabalhá-las sozinho eu tô com outro porque eu tenho medo de não pagar minhas contas sozinho eu tô com outro porque eu tenho medo de como é que eu vou criar os filhos ou meus filhos vão sofrer essas necessidades emocionais são suas não coloque nas costas de mais ninguém você tem que resolvê-las dentro de você mapei elas isso vai lhe ajudar muito a escolher menos a pessoa errada sobretudo as pessoas têm escolhido cada vez mais

a pessoa errada pensando no que esta pessa pessa pode oferecer o outro a rigou não tem que me oferecer nada eu tenho que entrar numa relação pensando o seguinte como é que eu posso fazer essa pessoa mais feliz o que é que eu posso acrescentar na vida dessa pessoa que ela vai me dar de contrapartida É dela mas o que que eu tenho para acrescentar essa pessoa isso é legal de pensar Desenvolva o mínimo de autocompaixão porque às vezes as escolhas da pessoa errada que você vive fazendo vem de uma autocrítica tremenda eu não mereço

coisa melhor essa pessoa tá comigo já é um prêmio para mim se não for essa pessoa quem mais vai me querer eu não sou grande coisa mesmo é melhor me conformar com o que eu tenho você entende que falta uma autocompaixão com você mesmo porque você pode até se achar o cocô do cavalo do bandido tudo bem você você pode se achar mas dá para se tratar com um pouquinho mais de carinho de respeito e de observar que gente eu tô com essa pessoa por que eu tô me submetendo a isso porque eu não cuido

um pouco de mim porque eu simplesmente não digo não eu não mereço passar por isso se a pessoa que você mais ama na sua vida estivesse vivendo o que você está vivendo nesta relação o que que é que você diria a esta pessoa você trataria a vida dessa pessoa como você trata a sua se você ama essa pessoa certamente não então vamos um pouco de autocompaixão e um pouco de autoamor Ah mas eu não gosto de mim ah mas tá certo não goste mas se trate bem criatura ainda que você se ache um lixo dá

para você tratar bem o lixo que você acha que é porque não é possível eu vejo as pessoas se colocarem em situações diante de outros seres humanos que são situações absolutamente inaceitáveis ainda que eu fosse um capacho há um limite na força que se esfrega o pé em mim tenha dó um pouquinho mais de carinho com você um pouquinho mais de carinho e você não fica em relações erradas não fica mesmo e por fim Pratique o ensaio de nov as escolhas se você pega aquele primeiro exercício que eu dei de roteirizar suas escolhas o que

que essa pessoa me fez sentir tudo aquilo que eu disse lá e você entende o seu padrão de escolha ensai novas escolhas abra-se ao novo Às vezes você vai escolher uma pessoa que você acha que nem vale tanto e depois você vai descobrir que você tava com uma joia na mão e não sabia abra-se ao novo eu insisto é preciso romper Essa Coisa familiar do cérebro o cérebro que é sempre igual vamos fazer diferente porque o familiar nos aprisiona há que se arriscar há que se jogar de paraquedas se jogue do avião confiando que o

paraquedas vai abrir Ah mas e se o paraquedas não ab Abrir eu vou me esborrachar no chão vou me acabar não vai porque o paraquedas Na verdade são as suas experiências é a sua estrutura interna e Sim você vive sem esse erro sem esse traste ou essa traste que tá na sua vida essa pessoa errada que tá na sua vida essa não é paraqueda essa é uma bola de ferro amarrada no seu pescoço lhe puxando para baixo o paraquedas é você então se jogue confiante e Solte essa bola de ferro do pescoço e enquanto se

joga confiando no paraqueda que é a sua força interna Aproveita a vista tchau até a próxima [Música]