Unknown

s [Música] k [Música] [Música] m k [Música] C [Música] C [Música] [Música] olá olá olá olá olá olá olá seja muito bem-vindo bem-vinda aqui ao nosso aulão de quarta-feira Começando aqui o ano novo em alto estilo não é mesmo com aulão falando de organização e você que tá aqui agora seja muito bem-vindo muito bem-vinda quero saber de onde vocês estão falando e que que possibilita que vocês estejam aqui nesse feriadão espero que vocês estejam todos bem descansados hidratados escrevam aqui no chat por favor para saber de onde vocês estão falando Bora lá Bora lá gente

muito bem que bom estamos com 126 pessoas peço por favor que deixe o seu like se você gosta que eu esteja aqui toda quarta-feira fazendo essa aula para vocês muito bem gente então hoje a gente tem muita coisa para falar essa aqui é é é o a nossa aula né número 324 todas as outras aulas você encontra no organiza flix que é o nosso streaming de aulões de quarta de muitos anos para trás você encontra todas no link que tá aqui embaixo na descrição deste vídeo Se você quiser apoiar o canal e também acessar todos

esses conteúdos anteriores que são muito úteis para quem quer ter aí uma biblioteca de aulões de organização mas não quer necessariamente fazer um curso você entra lá e escolhe o tema que você quer e consegue ir se organizando aos pouquinhos Então hoje chegou o momento de fazer uma pausa e olhar pro nosso sistema de organização com muita atenção a gente vai revisar ferramentas métodos rotinas do dia a dia para garantir que elas estejam alinhadas com os seus objetivos e as suas prioridades para 2025 se você não tem certeza sobre como definir prioridades e objetivos para

2025 a gente tem também a nossa semana de planejamento que foram três aulas Ah e algumas aulas eh adicionais aí que a gente fez no começo de dezembro e você pode também acessar esse material no link que tá aqui na descrição semana de planejamento tá para quem perdeu aí quando a gente passou hoje a gente vai ver então Eh vai ver Como avaliar o que que funcionou e o que não funcionou em 2024 pra gente poder se organizar melhor em 2025 vamos ver então como que a gente vai adaptar o nosso sistema e ferramentas e

práticas para simplificar e otimizar o seu processo de organização pessoal então é uma aula muito boa aqui pro nosso começo de ano e espero que vocês gostem bastante e eu vou começar essa aula falando então sobre o que é um sistema O que é um sistema de organização O que é um sistema de organização para quem tem dúvida tá ã basicamente um sistema um sistema ele é um conjunto de ferramentas técnicas e conteúdos que você coloca dentro dele então o sistema ele não diz respeito apenas às ferramentas o sistema é é tudo o que engloba

e o seu processo pessoal de organização Então a gente vai avaliar que as ferramentas as técnicas e conteúdos tá as técnicas podem estar dentro de um método tá E os conteúdos são efetivamente você fala isso aqui é um projeto que eu tenho para 2025 esse aqui é um objetivo que eu tenho para curto médio longo prazo Então isso é um sistema de organização Eu recomendo fortemente que você revise pelo menos uma vez por ano o seu sistema de organização alguns anos atrás se eu não me engano em 2017 ou 2018 eu fiz uma série de

vídeos aqui no canal onde eu fiz toda a minha revisão do meu sistema de organização do método gtd tem uma playlist com isso eu vou deixar deixar depois aqui na descrição do vídeo que eu me lembrei agora só mas quem quiser acessar pode procurar aqui no canal que eu tenho ali o passo a passo para você revisar ali o seu sistema de organização ah com o método gtd para quem gosta de gtd tá bom gente muito bem ã Então isso é um sistema de organização agora por que que é importante revisar o seu sistema de

organização anualmente bom a resposta é muito simples a resposta é que uma vez que você não revise você perde a oportunidade de usar ferramentas melhores de rever práticas que talvez não funcionem mais pra sua realidade no momento então a importância de revisar é atualizar o seu sistema atualizar os conteúdos atualizar as ferramentas refletir sobre as suas rotinas Então pelo menos uma vez por ano é legal você atualizar ahi Tais mas eu vou ter que mudar de ferramenta vai dar um trabalhão migrar os conteúdos de uma coisa para outra não necessariamente você precisa mudar de ferramenta

mas caso você mude Veja isso como uma oportunidade de começar do zero de revisar tudo que tava ali e mudar para essa nova ferramenta só aquilo que realmente importa assim como quando a gente faz uma mudança de casa quando a gente faz uma mudança de casa a gente de modo geral destralha antes de mudar e muda para essa casa nova apenas com os objetos que a gente quer ter na nossa casa que combinam com essa nova fase da nossa vida um sistema quando tá alinhado ele pode te ajudar a alcançar os objetivos e a manter

o equilíbrio das diferentes áreas da sua vida porque você consegue ter tudo ali sem eh que deixe nada fora do seu radar e também que Garanta a você que você está trabalhando e quando eu digo trabalhar é investir esforço num determinado resultado em todas as áreas da sua vida trabalhando para Alcançar aquilo que você quer então o nosso objetivo hoje vai ser justamente revisar aqui ferramentas e métodos né técnicas e a sua rotina né o conteúdo que você coloca ali dentro do seu sistema e vamos identificar melhorias e alinhar o sistema com prioridades de 2025

antes da gente começar propriamente dito deixa dito deixa eu ver se vocês T perguntas aqui no chat obrigada aí a todos que estão aqui muito bem-vindos feliz ano novo É isso aí feliz novo a Carla pergun esse conteúdo tem Elo com a semana de organização da primeira semana de dezembro tudo que o elo é o método vida organizada tudo que eu falo é tá dentro do método vida organizada e do guarda-chuva da produtividade compassiva não é o mesmo conteúdo mas tá relacionado vamos revisar o que fizemos aquela semana vamos planejar Janeiro ah nenhum dos dois

e um pouquinho dos dois tá não é o mesmo conteúdo fica aqui que você vai ver bem-vinda Amanda muito [Música] bem vamos ver aqui comentários comentários perguntas pessoal do Rio de Janeiro esse não é o toque da Alvorada não o toque da Alvorada foi uma ação que a gente fez no ano passado que a linha editorial era de organizar uma área da vida por mês fizemos as 12 áreas da vida ao longo de 2024 e esse era um programa que a gente tinha no primeiro dia do mês para apresentar a nossa proposta de para cada

uma dessas áreas vamos [Música] ver OK então sem perguntas sem mais perguntas vamos continuar aqui a gente vai começar fazendo uma avaliação de 2024 como vai se dar essa avaliação a gente vai fazer algumas perguntas chave aqui né E isso com relação ao sistema tá bom gente só sobre o sistema então basicamente que ferramentas funcionaram para você que ferramentas não funcionaram deixa puxar mais Que métodos funcionaram Que métodos vou colocar técnicas e métodos né as técnicas gente e quando elas estão eh dentro de um método elas são coerentes entre si se você pega muitas técnicas

avulsas Pode ser que uma bata em conflito com a outra Por isso que às vezes implementar um método funciona melhor pra maioria das pessoas que mais ã o que me irritou na organização o que me ajudou muito Que hábitos Quero manter Que hábitos quero tirar Que hábitos quero inserir que diminuir a fonte para caber mais coisa aqui deixa eu ver [Música] hum o que eu abandonei e por qu que rotinas me ajudaram que rotinas me atrapalharam ah ok Deixa eu subir isso aqui para cá então gente aqui algumas perguntinhas pra gente responder nessa aula né

Eh que ferramentas funcionaram e que ferramentas não funcionaram vocês podem interagir aqui no chat se vocês quiserem tá não sei se vocês já estavam aqui no começo do ano mas eu ia começar esse ano com usando todas as ferramentas da Master Lab que tem o Mind master master tesk etc que são lindas perfeitas assim eu realmente gostaria de ter usado o ano inteiro mas para mim não foi prático e eu logo acabei deixando de usar Então já tô respondendo aqui o que que eu abandonei né Eu tentei voltar pro T mas para mim não apetece

mais eu queria simplificar ainda mais o meu sistema e no final das contas o que eu tenho utilizado hoje para organização de afazeres de modo geral é agenda do Google e o Google tarefas para mim é fica bem simples funciona super tá funcionando muito bem quanto mais o tempo passa mais eu quero simplificar as ferramentas que eu utilizo que técnicas e funcionaram ou não funcionaram para mim o que funciona é Método vida organizado especialmente para planejamento método gtd paraa organização dos afazeres né obviamente que tem várias outras organizações tipo Z te cas uso para organizar

ideias de estudos de produção textual tudo né uso Google Drive para organização de arquivos isso aqui quem for do organiza flix vai receber Eh esses slides aqui como parte do material tá a gente vai baixar o pdf lá mas se você não for você pode tirar um print dessa tela para você guardar essas perguntas para se fazer o que me irritou na organização acho que acho que nada assim o que mais me irrita na no processo de organização é eu não conseguir fazer as coisas de maneira prática por exemplo se eu tô no meu e-mail

vend meus e-mails lá no Gmail e eu quero transformar aquele e-mail num compromisso ou numa num evento ou numa tarefa é muito fácil de fazer tem que ser fácil Se não for fácil de fazer vai me irritar então com um clique eu consigo fazer isso com outras ferramentas não necessariamente o que me ajudou muito foi ter essa integração entre as ferramentas Google é o que tem me ajudado mais fora que que são ferramentas ágeis né você consegue manusear com muita rapidez assim nunca vi ficar fora do ar tem uma durabilidade muito boa uma um grau

de confiabilidade muito grande cada uma das ferramentas do Google Que hábitos Quero manter vários né Eh aí o exercício que você pode fazer é uma lista de hábitos e que você já tem e aí você pode ver que hábitos que você quer manter que hábitos você quer tirar e Que hábitos você quer inserir é um bom exercício a se fazer como a área que eu vou focar nesse ano de 2025 é saúde eu posso fazer reflexão de hábitos que eu quero inserir em termos de saúde né Então deixa eu pegar aqui no meu planner eu

já gravei o vídeo da personalização do planner vai entrar amanhã tá só para vocês saberem entrar no amanhã eu se eu pego aqui em saúde por exemplo eu listei tudo que que tem a ver com saúde papéis e responsabilidades na saúde para [Música] eu para eu focar em 2025 E aí por exemplo o primeiro item é sono se eu pensar assim eh O que que eu quero manter em termos de hábitos de sono eh eu posso dizer que é dormir pelo menos 7:30 toda noite que eu sei que me faz bem eu fico bem dormindo

essa quantidade de horas independente da hora que eu fui dorm dmir Que hábitos que eu quero inserir com relação a sono nenhum acho que eu tô tô Ok com como eu tô assim ou talvez uma coisa que eu tenho notado eh eu tenho feito uma espécie de de de sonequinha depois do almoço assim mas bem rapidinho de menos de uma hora só para dar uma reenergizada às vezes eu nem durmo mas só dou uma descansada mesmo tipo eu deito para dar uma cochilada coloco o alarme às vezes eu cochilo às vezes não mas eu fico

descansando isso tem feito muita diferença na minha vida como eu almoço em casa então eu preparo a minha comida eh vou voltar a fazer marmitas que isso é uma coisa que vai fazer diferença para mim eu sempre gostei de fazer de ter um dia da semana para preparar as refeições Então já vou mudar aqui paraa alimentação que é o segundo item né Então para mim o hábito que eu quero eh colocar de volta é o hábito de fazer marmitas Talvez para semana ou para 15 dias que aí requere espaço no congelador né porque eh Ten

o meu filho então ã vai ser um hábito aí que eu quero retomar mas talvez eu retome na volta às aulas dele Porque nas férias fica né a alimentação fica meio solta digamos assim não a minha mas a dele ele a gente né passeia bastante tudo então eu acho que vai ser melhor quando vai ser mais apropriado Quando voltarem as aulas em fevereiro porque deve eh né E Quando voltarem as minhas as aulas em março também no doutorado Se bem que eu não vou fazer uma eu vou fazer só uma uma atividade programada lá do

doutorado eu não vou ter matérias desse semestre ainda bem só pesquisa mas de qualquer maneira quando voltar realmente essa rotina né de levar o p pra escola e ter que ter almoço todos os dias direitinho a janta dele pra gente não ficar pedindo tanto delivery Eu não me importo de pedir delivery porque às vezes é mais barato você pedir uma marmita ou coisa do tipo do que cozinhar só que a gente não sabe a procedência e várias vezes a gente acabou passando meio mal sabe porque sei lá o que aconteceu né ah 270 pessoas na

Live Quantos likes Vamos lá gente deixa o dedo no like a Dominique Falou boa tarde então não vai haver mais o planejamento mensal por área da vida eles foram feitos para serem eternos então todos os os alunos do mvo ou membros da nossa comunidade T acesso a todos do ano passado você pode acessar se você for aluna tá bom a Beatriz falou o problema do meu sistema é o gerenciamento de projetos não conseguir ainda encontrar uma ferramenta que Rode bem durante o ano é que o que vai rodar bem os projetos não é nem a

ferramenta é são as revisões semanais que você faz os seus projetos e a definição de ações E o planejamento semanal para que você Execute essas ações aí meio que tanto faz eh qual a ferramenta que você vai usar eu tenho uma lista simples no Google tarefas dos projetos desse ano e quando é necessário criar arquivos para cada um dos projetos eu crio dentro de uma pasta projetos dentro do Google Drive Tais não estão mais disponíveis as aulas planejo desenho deixamos o mês inteiro disponíveis gratuitamente agora você pode adquirir por um preço módico está aqui na

descrição tá com todos os materiais essa revisão vale para uma implementação de sistema Vale você seguindo as dicas que a gente tá dando aqui você você consegue implementar sim deixa eu ver perguntas perguntas tô vendo aqui as ferramentas que você estão colocando dilceia falou talvez eu tenho dúvida em Como inserir novos hábitos eu incluo um por semana por mês vários de uma vez bom o hábito enquanto ele não for implementado ele é só um projeto Então você a primeira coisa que você tem que fazer é definir Quando que você vai dar esse esse hábito por

implementado é quando você tiver fazendo todos os dias ou quando você tiver fazendo 90% de todos os dias do mês algo nesse sentido então é definir o hábito Qual que é a frequência ã e tratar como um projeto aí você pode colocar meu projeto é implementar a rotina de atividade física todos os dias da semana então você sabe que quando você tiver com uma frequência de sei lá quatro semanas foi porque você implementou o hábito então você que tem que definir o resultado desejado Eu recomendo você inserir um por mês mas se der um mês

e você não tiver implementado você continuar com ele até implementar se ele for importante tá um por semana é inviável porque em uma semana ninguém implementa hábito nenhum é pouco tempo tem gente que fala que é um mês tem gente que fala que são três meses então é importante aí você dá tempo para virar hábito mesmo H deixa eu ver Mariane perguntou ta você ainda usa o Dropbox uso mais assim para arquivos pesados de imagem para gráfica eh uso muito pouco mas eu uso para isso quando eu tenho que mandar algum material para impressão em

gráfica ou tem fotos muito grandes que são fotos em alta coisas mais materiais mesmo assim uso paraa empresa né mas é eu pessoalmente assim não uso não uso Ah quem tiver com dificuldade quem for aluno mvo tiver com dificuldade de acessar qualquer conteúdo gente manda um e-mail pro nosso suporte suporte @vid organizada.com que aí o pessoal vai orientar vocês tá porque esses detalhes tem que ver de cada turma de cada pessoa e daí é outra pessoa que faz isso não sou eu Karina querida o que você chama de Google tarefas é o kip não o

kip é o kip o Google tarefas é o Google tarefas são duas ferramentas diferentes Eu uso o Google Keep para colocar checklists Ana Paula Boa tarde tá sou adepta do papel como posso tornar mais prático o meu sistema de organização mesmo no papel bom você vai tendo um método tendo um método você vai saber o que você deve colocar por exemplo na agenda seja digital seja em papel aí é só você aplicar o método nas ferramentas que você usa ta qual ferramenta você usa para fotos pessoais Google fotos C falou estou com dificuldade com ferramentas

de planejamento alguma sugestão planner o planner chama-se planejador ele serve para isso e você pode pode utilizar um planner pronto e personalizar que nem eu fiz ou você pode fazer um caderno que você pode usar como Bullet Journal por exemplo ou só um caderno de planejamento mesmo o que tá no Evernote tá arquivado tá lá tipo um Arquivo Morto entre aspas aí daqui paraa frente eu coloco as coisas novas no Google Drive que é o arquivo corrente digamos assim ã essa ferramenta é o canva tá bom bom continuando aqui ah com relação à rotinas é

legal você pensar o que que te ajudou o que que te atrapalhou ou o que pode ser melhorado para mim assim como o meu foco tá totalmente em saúde eu vou rever todas as rotinas que eu tenho com relação a todas as saúdes assim então essa coisa de pedir Menos delivery eh mais tempo para descansar então eu vou tentar transformar essas perguntas aqui eh em respostas dentro da minha área de foco pro ano e daí depois eu eu faço isso pras outras áreas também tá mas a prioridade é a área de foco do ano beleza

gente eu acho que uma coisa prática que cada um pode fazer se você tiver com papel e caneta na mão é dividir uma uma coloca uma linha no meio e escreve de um lado assim funcionou e não funcionou quer viu fazer fazer junto com vocês aqui ah eu venho aqui corto aqui no meio e aí eu vou colocar eh funcionou não funcionou pronto um de cada lado assim e aí você pode fazer isso numa na folha de papel que você tiver usando aí para colocar Ah o que funcionou e o que não funcionou para você

em termos aí de ferramentas rotinas etc então eu dei o meu exemplo né Vou colocar aqui no meu exemplo as coisas que eu falei foram eh para mim não funcionou o Master Task deixa eu colocar outra cor prto por exemplo que funcionou Apps Google isso funcionou muito bem exemplo tá E vocês podem fazer a mesma coisa aí para vocês e aí vocês vão conseguir ter uma noção do que funcionou e do que não funcionou ã em termos de ferramentas hábitos etc tá Catarina perguntou Como retomar a organização em diferentes áreas da vida após um ano

difícil sem organização lidando com a ansiedade que surge nesse processo o fato de você tá nessa aula aqui já tá fazendo você retomar então só de você fazer os exercícios que eu tô sugerindo nessa aula você já tá retomando um passinho de cada vez tá bom Catarina Oi Taí Eu Sou aluna nova do mvo e me sinto perdida assistindo tanto com conteúdo Como funciona essa aula para quem não tinha o hábito de planejamento está mesmo no início ó se você é aluna nova você tem que assistir uma aula que tem na introdução que chama a

aula mais importante do curso porque lá eu te dou um mapa de como assistir o curso Então não tem por se sentir perdida com tanto conteúdo só a não ser que você esteja se referindo ao conteúdo gratuito tem bastante coisa mesmo funciona como complemento ao curso tá Como funciona essa aula para quem não tinha o hábito de planejamento está mesmo no início mesma coisa vai seguindo aqui o que eu tô orientando exercícios né esse exercício que eu tô colocando aqui na na tela agora é um exercício que você não precisa ter aprendido nada sobre o

mvo para fazer é você realmente pensar em Como foi como você tentou se organizar no último ano e o que funcionou e o que não funcionou Então você já tá fazendo é só fazer os exercícios mesmo tá o que se não tiver a ver com o sistema eu tô marcando aqui as perguntas para responder mais pro final tá bom Bora lá então vamos continuar para mim foi importante fazer essa análise porque assim por eu trabalhar com produtividade eu gosto de testar ferramentas E no caso do do master tesk eu achei que seria sensacional mas não

funcionou na prática a gente pode escolher mas a gente tem que testar na prática para ver se funciona e para mim tem que ser tem que ser fluido tem que ser simples Sabe tem que ser fácil de mexer de atualizar etc etc e para eu encontrei isso tudo nas ferramentas do Google beleza agora vamos falar um pouquinho sobre o planejamento 2025 e como que a gente alinha o nosso sistema para Alcançar nossos objetivos deixa eu mudar aqui a telinha pegar essa aqui planejamento 2025 e como alinhar nosso sistema para Alcançar objetivos certo vamos falar sobre

isso agora então a primeira coisa então é a gente pensar em prioridades quais são o quando a gente fala de prioridades a gente tem alguns algumas categorias de prioridades tá prioridade significa o que vem primeiro não significa a única coisa que eu vou fazer então você não precisa ficar desesperada falando ai mas aí se a minha prioridade for saúde como que eu faço com Finanças você vai cuidar de Finanças Mas você vai primeiro sempre levar em conta saúde depois você vê o restante inclusive Finanças então a gente lá na semana de planejamento a gente aprendeu

a escolher uma área da vida para ser o foco do ano né que vai ser a grande prioridade Então você vai listar tudo que você quer resolver nessa área ao longo de um ano quando quando você lista tudo que você quer resolver nessa área ao longo do ano você tá ali fazendo uma primeira versão de uma lista de projetos pro ano um projeto e essa definição eu trago do método gtd que eu também utilizo eh é todo o resultado desejado que demanda mais de uma ação para ser concluído no período de até 12 meses Essa

é definição de projeto quando a gente fala em projeto né cada pessoa usa uma definição Então essa é a definição que eu trago do método G TD não é a definição de projeto de arquitetura projeto para quem trabalha com gerência de projetos enfim não é qualquer uma dessas Essa é a definição que eu trago do método gtd que para mim é a melhor para o sistema de organização pessoal E aí nesse caso então é escolher uma área da vida para dar foco no ano top cinco prioridades do ano então você vai fazer uma lista das

top cinco prioridades do ano podem ser coisas mais específicas n nesse caso então por exemplo eh você pode colocar tudo que para você é importante que você olhe esse ano especificamente quero pagar minhas dívidas eu quero implementar atividade física ã eu quero finalizar minha pós-graduação tudo que for prioridade quero ficar mais perto passar mais tempo com meu filho cinco prioridades tá para você ter em vista ah a sua lista de projetos para o ano vai ser uma grande categoria aí de prioridades porque a ideia é que você revise toda semana para saber o que que

você busca concluir em até um ano pode durar de algumas semanas até 12 meses né então é importante você revisar regularmente essa lista de projetos para você garantir que eles estejam em andamento de fato objetivos de curto médio e longo prazo para você lembrar do por você está fazendo as coisas no seu dia a dia então quando você tem um objetivo por exemplo Ah eu quero fazer uma viagem no ano que vem logo eu estou guardando dinheiro para esta viagem você lembrando sempre do seu porquê isso vai te ajudar a no dia a dia ter

mais motivação para fazer as coisas que não t Recompensas imediatas e isso só acontece quando você faz essas revisões bom se a gente tá falando aqui eh das prioridades como que a gente pode utilizar ferramentas que nos ajudem a ter essas prioridades Claras Então você tem que ter basicamente uma agenda que você vai utilizar para gerenciar o seu tempo as suas 24 horas no dia então é uma ainda para coordenar todas lembrem-se do um anel aliás vontade an acho que vou maratonar hoje ah versão estendida lógico uma uma agenda to ru and all certo uma

agenda que vai gerenciar as 24 horas de cada um dos seus dias você é uma pessoa só você não é pessoal profissional você é uma pessoa só que tem várias áreas de atuação na sua vida inclusive trabalho E aí você vai ter compromissos de trabalho como compromissos pessoais tudo isso você tem que ter uma agenda que sirva como guia para você olhar seja um mapa realmente ali para você se guiar ao longo da sua semana de execução de atividades você tem que ter uma agenda escolher uma agenda Ah que é a sua é o seu

mapa o seu guia tá você tem que escolher essa agenda eu uso por exemplo a agenda do do Google porque eu acho muito mais prática para mandar convite para mudar as coisas de lugar e tal mas eu tenho dois planners de papel aí você me pergunta tá ISS por quê primeiro porque eu gosto de papel então eu eu gosto de ter as ferramentas de papel para poder Pensar Meio desconectado segundo porque eu uso para planejamento não para organização a agenda do Google está organizada o que eu tenho no papel é para eu rabiscar puxar para

lá e para cá e até definir o que tá certo e daí eu passo paraa minha agenda do Google sabe então eu uso planner tem muitas pessoas que usam como agenda como uma agenda de papel aí você tem que não tem certo ou errado é você definir qual vai ser o propósito da ferramenta se você tem um planner lindíssimo que você quer usar como agenda que você vai conferir ali o que tem que ser feito então ela é a sua agenda principal todas as outras agendas que você tem que consultar para saber se vai ter

reunião no trabalho se você vai ter consulta médica que alguém agendou pela te mandando um convite virtual tal você vai passar para sua agenda de papel é um pouquinho mais trabalhoso mas se você gosta sustente aí sustente o look certo então agenda uma ferramenta para listas de afazeres ou seja coisas que você tem para fazer que incluem ações pontuais projetos objetivos etc etc tá isso é muito importante você tem uma ferramenta que tem esse formato de listas então outra ferramenta que você pode usar também são mapas mentais Como Eu mesma falei do mind Master né

é uma que eu adoro e eu uso PR pros meus objetivos eu adoro usar o Master qu colocar queria colocar exemplo de ferramenta exemplo Google Google tarefas etc tá agenda física né agenda de papel Então são ferramentas que vão te ajudar a estar sempre de olho Mas o que vai fazer diferença mesmo é são as revisões desse conteúdo tá a gente já vai falar sobre isso bom ã cadê tá deixa eu ver aqui as perguntas de vocês Hum vou puxar esse tema aqui ó o que não funcionou para mim é alguma ferramenta para revisar metas

o planejamento semanal está rodando bem mais metas Não alguma sugestão Sim vou fazer uma lozinha aqui com a sugestão eu gosto quando vocês interagem porque a aula fica bem mais dinâmica obrigado tá então basicamente planejamentos Quais são os planejamentos que a gente faz vou colocar vida né que seria longo prazo médio prazo TRS a 15 anos à frente curto prazo e os planejamentos são anual semestral trimestral mensal semanal e diário E aí que que você tem que escolher em cada um deles o dia que você vai fazer deixa eu abrir uma outra coisinha aqui não

deixa eu colocar assim dia que você vai fazer e o que você vai revisar para todos você vai escolher isso então assim você falar ah no meu planejamento anual eu quero revisar eh todos esses aqui de cima estão aqui em cima vida médio Prazo Curto Prazo áreas da vida e projetos no planejamento anual você vai decidir quando que você vai fazer e o que você vai revisar colocar quando que fica melhor aqui a mesma coisa no semestral o que que faz sentido para você uma vez por semestre revisar Ah eu quero revisar os meus projetos

até aqui para ver o que que eu vou priorizar nessa segunda metade do ano faz sentido né vou revisar as áreas da minha vida para ver o que que tá de eh em desequilíbrio para eu poder tomar algumas providências pro segundo semestre você define Quando você vai fazer tipo primiro de Janeiro primeo de julho ou algo nesse sentido e faz essa lista de coisas que você vai revisar opa opa pera aí planejamentos e revisões tá trimestral mesma coisa quando e o que você vai revisar mensal semanal diário a boa prática é sempre revisar antes de

planejar por Como que você vai planejar Quais são as ações de projetos que você vai fazer na próxima semana se você não revisou seus projetos Eles não estão atualizados tá então é muito importante fazer a revisão antes você pode fazer um dia antes ou no mesmo dia só que antes do planejamento deixa eu colocar isso em todos então por exemplo ã você pode querer eh anual semestral e trimestral olhar os objetivos de vida né longo médio e curto prazo por exemplo eu gosto bastante de revisar os meus objetivos de curto do prazo no trimestre quando

vira a estação Porque daí eu sei que foi um trimestre eh mas assim tem gente que gosta de revisar todos os dias então não é uma coisa marcada em pedra sabe uma regra do que é certo ou errado é o que vai funcionar mais para você tem gente que gosta de revisar uma vez por mês uma vez por semana Então depende muito eu para mim Eh revisar as metas eh e objetivos de curto de Médio prazo trimestralmente funciona bem no mês eu costumo revisar o planejamento do ano né para ver a lista inteira de projetos

dos trimestres para poder definir o que que vai ser prioridade pro meu mês que seria então o planejamento no semanal eu reviso a minha lista de projetos eu reviso o que eu coloquei como prioridade pro mês e planejo a semana no dia a dia eu reviso o que eu tenho da semana passada e da próxima semana para então planejar revis os projetos para planejar paraa próxima semana então é você definir colocar o lembrete recorrente na sua agenda tá para você lembrar de fazer tanto as revisões quanto os planejamentos dessas coisas ai ta eu ainda não

tenho uma lista de projetos Aproveite esse momento da revisão para criar uma tá estou pensando em centralizar minhas ferramentas no notion qual sua opinião sobre ele para gerenciar ações gente o no ele é perfeito eu já usei para ações também é questão de você usar e gostar e ser fácil para você para mim não ficou muito prático acho que fica maravilhoso organizar tudo lá mas não ficou prático para mim daí eu deixei de usar mas funciona super Lorena Você usa algum aplicativo para para ajudar no planejamento de estudos US Zoom eu uso essas ferramentas que

eu falei no no slide anterior agenda do Google o que eu uso para organizar a minha vida estudos é uma área da minha vida eu não vou usar uma ferramenta para cada área então eu utilizo as ferramentas para organizar todas as áreas da minha vida então Google Agenda Google tarefas etc você indica o uso de um planner de papel para quem nunca usou um planner Olha o que acontece se você nunca usou um planner e você não tem nenhum método de organização que você utiliza você vai comprar um planner e ele vai guiar a sua

organização e você precisa lembrar que quem criou o planner Foi uma foi o diagramador da editora e não a pessoa especialista em produtividade hoje em dia cada vez mais Tem surgido planners legais de pessoas eu tenho até alunas que fazem planners e tá o ano passado eu fiz a resenha de alguns planners aqui vocês podem encontrar aqui no canal mas se você não tem um método você vai seguir o que tá no planner E aí não necessariamente isso vai ser bom porque nem sempre o que tá no planner vai fazer parte da sua organização pessoal

E aí você vai acabar ficando meio que sem saber como usar então é muito importante que você aprenda um método que vai vai criar aos poucos o seu próprio processo pessoal de organização porque daí você vai poder usar isso em qualquer ferramenta inclusive um planner em vez agenda pode ser um planner pode ah consigo este conteúdo Sim esta aula as aulas de quarta ficam no organiza flix é o nosso streaming de aulões de quarta-feira ta onde você tem organizado seus projetos Google tarefas Tainá perguntou do exercício anterior aquilo que eu listei como não funcionou eu

devo considerar como algo novo para o Ano ou tento reciclar partir de onde parou então é que esse exercício não funcionou ele é a continuação do que eu expliquei antes dessas perguntas aqui ó o que que eu quero manter que que eu quero tirar que que eu quero inserir então ao fazer esse funcionou ou não funcionou você vai definir o que que você vai manter tirar ou inserir tá Marcelo as metas inclusive pelo método smart são recursos mensurados que posso usar tanto para objetivos quanto para projetos pode tem que ver se precisa aula fica gravada

todas as aulas de quarta ficam disponíveis até a quarta-feira da semana seguinte Udson Araújo Taí quero tentar o Bullet Journal este ano o que você acha de colocar listas e agendamentos nele Obrigado Bel no para você também pode usar é aquilo você definindo para que que serve a ferramenta tendo Claro Qual o propósito dela você pode utilizar o Bullet Journal ele permite que você personalize cada página pro que você precisar então se você quiser colocar suas listas e agendamentos nele perfeito ele serve para isso mesmo ele é um método de organização por si só no

analógico né Ó que legal essa dica aqui ó uma coisa que me ajudou a revisar o ano e o trimestre foi fazer isso com uma amiga nós agendamos um dia para apresentar um slide de trocar ideia porque às vezes uma pessoa de Fora ajuda a fazer a coisa pé no chão ótimo muito legal Aline tá isso feliz ano novo para você também faço o planejamento profissional separado ou faço tudo junto separando por áreas eu prefiro fazer tudo junto para ver o volume das coisas na minha vida mas se por algum motivo profissional você tiver que

fazer separado assim eu faria tudo junto e aí Se tiver uma revisão com a equipe eu levaria a minha revisão já feita anteriormente para essa revisão com a equipe Taí você coloca um lembrete recorrente como compromisso na agenda ou Google tesk sempre na agenda recorrência na agenda o lembrete de planejamento na agenda não funcionou bem para mim acabei não fazendo além da checklist teria alguma sugestão que Poderia auxiliar você tem que entender Por que você não fez daí só sabendo qual foi a causa pra gente pensar em uma solução Por que que não funcionou para

Você às vezes é coisa de continuar testando continuar mexendo tipo ah eu não ah eu eu me programei para planejar a semana na sexta-feira 10 horas da manhã mas aí 10 horas da manhã agendar uma reunião faz depois tem que ter essa flexibilidade o planejamento não é uma coisa escrita em pedra você tem que ter essa flexibilidade para fazer ajustes conforme as coisas que surgem na sua vida aqui a mesma pergunta ó parte do meu sistema digital e parte analógico no digital as ferramentas não estão 100% conectadas nem preciso tento vincular tudo nevern mas ainda

me incomoda daí a mesma resposta que eu eu dei ali para viv você tem que saber o que que te incomoda que daí sabendo o que te incomoda você consegue encontrar uma solução para isso em nenhum lugar diz que as ferramentas T que estar totalmente conectadas você tendo um método Você sabe quando você vai olhar que ferramenta Em que momento tá [Música] bom para quem nunca fez gente lá no vde organizado vocês encontra uma ferramenta deixa eu abrir aqui deixa eu compartilhar a tela com vocês ó compartilhar minha tela aqui se vocês entrarem no vi

organizada.com vocês descem a home aqui ó que a gente tem uma ferramenta de Diagnóstico das áreas da vida gratuita aí você vai entrar aqui ah ele abriu outra janela pera aí deixa eu colocar nessa aqui vai abrir essa ferramenta aqui e você vai poder fazer essa análise para quem nunca fez faça o diagnóstico aqui então A ideia é que você possa ter uma noção de como estão as diferentes áreas da sua vida deixa eu ver se tá aparecendo para vocês o popup tá então Ó vocês vão vir aqui área por área você vai dar uma

nota de 1 a 10 pro seu nível de satisfação para cada uma das áreas tá então saúde e nível de energia deixa eu ver ah eu vou dar nota sete estudos e desenvolvimento intelectual vou dar nota oito ela vai preenchendo tá vendo equilíbrio emocional nota n carreira trabalho e propósito profissional nota nove Finanças e prosperidade nota seis contribuição com o mundo oito casa e família oito relacionamento amoroso nove social amigos networking oito espiritualidade sete lazer viagens e hobbies nove senso de plenitude e felicidade oito e pronto aí aparece aqui a sua roda Você pode imprimir

você pode mandar por e-mail você pode compartilhar onde você quiser é bem rapidinho você pode fazer sempre que você tiver necessidade tá é uma ferramenta que tem lá no blog tá bom façam porque essa ferramenta pode ser uma boa ferramenta de análise para você pensar Qual a área da vida que você tem que focar mais esse ano nem não necessariamente vai ser a que tem a menor nota ó aqui a minha que tem a menor nota é Finanças mas não é a área que eu tô focando esse ano para minha saúde porque eu sei que

se eu focar em saúde vai impactar melhor em todas as outras áreas inclusive Finanças Então é só uma ferramenta que te dá ã que te dá conteúdo para você pensar a respeito deixa eu ver Bruna Tais Quanto tempo você costuma gastar em duração para fazer cada planejamento e revisão em média essa pergunta aqui com todo respeito Bruna não faz a menor diferença para ninguém porque assim o fato de eu gastar tantas horas é é indiferente porque assim quando eu comecei a me organizar Eu demorava um dia inteiro para fazer uma revisão porque eu não tinha

prática eu não sabia não tinha o passo a passo de como fazer ã hoje em dia eu costumo levar assim meia hora para para cada etapa meia hora para revisão meia hora pro planejamento semanal e olhe lá então depende muito mas por exemplo se eu for fazer uma viagem de avião que vai durar 3 horas a minha revisão de projetos vai durar 3 horas porque daí eu vou aproveitar aquele momento no avião para fazer uma revisão assim nossa Vou organizar as coisas durante a revisão Quero fazer tudo bem bonitinho aproveitar para arrumar algumas coisas nos

projetos então a duração tem o tempo que você definir em resumo é isso tá bom deixa eu ver Lu estrutura plano estratégico pess Horizonte de 5 anos vai pras metas anuais projetos e ações Qual que é a diferença que você coloca de metas anuais para projetos que estão no mesmo Horizonte né técnicas mvo gtd e BL Journal ferramentas Miro notion Google Calendar Dropbox faz sentido tirando essa pergunta que eu te fiz Acho que sim e no longo prazo você não tá pensando mas tá tá fazendo sentido tá totalmente mvo e horizontes do gtd também Márcia

tá is para fazer o planejamento mensal eu olho somente o trimestre se tiver alguma dúvida Olo anual Tá certo eu sempre olho os dois porque nem tudo eu coloco nos trimestres eu gosto de ver o resultado geral do ano também que são os projetos eu aplico a roda da vida em toda a minha revisão mensal pode ser demais não eu recomendo revisar uma vez por mês tá ótimo Simone Como focar em uma áa na vida se todas as outras são críticas sim as a roda da vida representa você a gente divide em 12 áreas só

para facilitar o diagnóstico mas todas as áreas são você o que você vai escolher pro seu ano é aquela área que você sabe que se você investir tempo energia esforço dinheiro etc vai te trazer resultados que vão impactar mais em todas as outras E aí todo Tod ano você definindo isso você vai ao longo aí dos anos resolvendo os problemas em todas as áreas da sua vida e nada impede que você mude de área ao longo do ano se você perceber que escolheu a área errada tá eita a empresa usa o calendário teams como agenda

isso não quer dizer que a sua agenda eh principal seja a do teams você pode utilizar a sua agenda pessoal e usar do teams como referência só para você saber o que tem do trabalho tá Mas posso usar tudo ISO ou outra ferramenta para listar os projetos e tarefas diárias tenho receio de bagunçar as duas áreas aqui quem vai responder é o seu gerente de segurança da informação da empresa porque você tem que ver se você pode colocar dados das empresas da empresa em outras ferramentas Tem empresas que não permitem E aí nesse caso e

somente nesse caso você vai ter que ter duas ferramentas diferentes pro que foi pessoal e o que fori profissional se você puder colocar Aí você usa as ferramentas que você preferir tá bom deixa eu continuar aqui do meu do meu roteiro do que eu ia falar hoje Nossa já são 6 horas caramba passou muito rápido mas tem coisa ainda hein gente fica aí eu queria falar sobre uma coisa muito importante quando se trata de sistema de organização que é isso aqui ó quando a gente começa a se organizar existe uma tendência eu vejo que isso

todo mundo passa por isso que é de querer eh como eu posso dizer ficar brincando de colorir pastinha de colocar emoji figurinha montar lá o atic sabe com cara de Pinterest e as pessoas acabam passando mais tempo organizando do que fazendo as coisas ou planejando do que fazendo as coisas toma cuidado para você não cair nisso porque é muito gostoso ficar organizando as ferramentas Mas você tem que organizar o suficiente para partir pra ação tá bom e o que que garante que você vai partir PR ação você simplificar as ferramentas que você usa então começa

escolha a ferramenta que você prefere no momento que você gosta mais vai usando e vai percebendo Ah isso aqui eu poderia simplificar de tal maneira Poxa nessa ferramenta não é tão simples de fazer tal coisa então será que tem alguma outra ferramenta que funcione melhor isso aqui que é essencial pro meu trabalho então sempre busque simplificar as ferramentas e todos os seus processos como um todo quando eu falo aqui que eu vou revisar eh todos os os dias tal coisa semanalmente tal coisa mensalmente tal coisa eu tô dando foco eu tô dizendo do que se

uma vez por semana eu vou parar e olhar todos os meus projetos eu não preciso ficar todos os dias preocupada com os meus projetos faz sentido então eu libero espaço na minha mente para eu executar ali na minha rotina e uma vez por semana eu reviso os meus projetos com foco porque eu sei que eu vou fazer essa revisão e isso é uma coisa que você adquire com o tempo com a prática não é colocando só o lembrete na agenda que vai te obrigar a fazer com a prática Você vai vend no lembrete ali ele

vai te lembrando e você vai falando não não consegui agora mas agora eu consegui consegui fazer um pouquinho mudei para outro dia e aos poucos você Vai ajeitando o seu sistema como um todo tá então isso aqui é muito importante como que você vai simplificar vou colocar algumas práticas aqui que podem ajudar elimine aplicativos desnecessários primeira coisa gente então assim se você tá olha o seu celular olha o seu computador vê o que que você tem de aplicativos e programas que você já usou alguma vez para se organizar mas você não usa mais porque são

desnecessários limpa faz uma limpa muito importante identifique elimine atividades por exemplo na sua rotina você percebe que você criou ali uma rotina noturna que tem coisa que não precisa ser feita todos os dias você pode fazer uma vez por semana ou algo do tipo então que é revisar suas rotinas elimine projetos nada a ver sabe tipo já Ok ano passado você tinha esses projetos em andamento mas agora a vida mudou Você tem outro foco e não rola mais elimine projetos nada a ver outra coisa Limpe seu ambiente para ter foco que eu quero dizer com

ISO sua mesa de trabalho sua área de trabalho no computador as notificações no seu celular limpe tudo o que você puder limpar para você ter foco quando você tiver no dia a dia trabalhando ou fazendo qualquer coisa no computador na sua mesa etc tá ã utilize ferramentas que ajudam tá então você pode ter uma ferramenta por exemplo você comprou um planner que você considera maravilhoso só que ele é tão grande que você não consegue levar no seu dia a dia ele não tá te ajudando Ou você quer organizar toda a sua vida sei lá no

notion mas não tá funcionando para você e aí você fica se obrigando não porque fica tão bonito e tal mas tem que ser prático não tem que ser bonito elimine hábitos ruins e aí a gente pode entrar em diferentes tipos de hábitos mas desde ficar mexendo no celular antes de dormir e daí isso tá atrapalhando o seu sono se não atrapalha beleza mas tá atrapalhando o seu sono Talvez seja um hábito que você Quira eliminar tipo ã comer alguma coisa pesada tarde da noite pode ser um hábito que você quer eliminar porque você dorme mal

sei lá desde todos os outros né fumar cigarro é beber bebida alcoólica eh enfim beber refrigerante sei lá cada um tem os seus hábitos aí que que pode podem ser ruins para uns e bons para pro outro para outras pessoas mas eliminar hábitos ruins vai ajudar a simplificar sua vida você vai ver ã escolher a área de foco escolher uma área de foco escolher uma área para o ano não significa que você não vai cuidar das outras você vai cuidar das outras Mas você vai sempre olhar a área do ano primeiro porque você não tem

dinheiro tempo nem recursos nem energia disponível para cuidar de tudo ao mesmo tempo D tem uma frase que ele fala você pode fazer tudo que você quiser mas não ao mesmo tempo então assim escolher uma área pro ano significa Que bom escolhi saúde aí para eu fazer academia eu tenho que pagar uma academia eu vou ter que tirar de Outra área o valor da mensalidade para conseguir pagar academia por exemplo porque essa é minha prioridade ano é isso que essa área significa não quer dizer que você não vai olhar para as outras tá você vai

olhar para todas o exercício que você faz de levantar para essa área o que você quer resolver no ano você pode fazer paraas suas outras áreas também Lembrando que ela é a prioritária Então essa análise da das áreas da vida é muito poderosa porque vai te dar uma noção realmente do que você precisa fazer que vai impactar mais todas as outras áreas e eh por fim assim revisões servem para limpar o sistema tá então Toda vez que você revisa a sua lista eh de projetos Você pode tirar projetos dali Toda vez que você revisa a

sua agenda você pode querer eh cancelar compromisso então toda a revisão serve para você atualizar e Isso inclui limpar tirar coisa que não faz mais sentido planejamentos dão foco e abrem espaço para você fazer outras coisas ao longo da semana que não seja ficar planejando o tempo inteiro então se você tem ali um dia que você costuma fazer as suas revisões do seus planejamentos você sabe que você não precisa se preocupar com isso agora porque quando chegar nesse momento você vai cuidar disso muito da organização e desses hábitos da organização vem de você confiar em

você mesma para fazer as coisas porque você fala não como eu tô colocando esses itens todos na minha caixa de entrada e eu sei que eu vou olhar ela todos os dias eu confio em deixar ali porque isso me motiva a olhar a caixa de entrada todos os dias por exemplo então a mesma coisa vale pra revisão de projetos você pode deixar algum projeto em standby essa semana porque você sabe que semana que vem você vai olhar para ela de novo Então você é meio que uma automotivação sabe então gente é muito importante eh fazer

todas as revisões tá então a gente viu na semana de planejamento 2025 como que a gente pensa o nosso ano dentro do espectro da nossa vida né de longo médio curto prazo para pensar em o tipo para alcançar esses objetivos eu tenho um recorde do que eu consigo fazer este ano e isso vai compor a minha de projetos são os projetos que eu vou revisar ali semanalmente mensalmente trimestralmente para garantir que eles estejam em andamento que eu esteja criando estratégias paraa execução que esteja criando próximas ações viáveis para cada um deles os planejamentos ajudam a

entender o que que você vai fazer e quando né se você tem ali um projeto pro ano inteiro e você olha que ah esse mês eu consigo fazer isso isso e aquilo desse projeto você tem três prioridades desse projeto para esse mês você vai montar uma lista pode ser no papel pode onde você quiser mas é uma lista que vai te vai te dar foco para quando você for planejar a semana você olhar essas prioridades do mês você vai olhar os seus projetos ver ah realmente as minhas prioridades do mês t a ver com os

projetos e vai saber o que que você pode fazer naquela semana com relação à aquela prioridade do mês suponhamos que você esteja fazendo um curso online que dura um ano e aí ah você define que a prioridade do mês é finalizar um módulo que tem 12 aulas quando você for fazer o seu planejamento semanal você pode olhar que a sua prioridade do mês é assistir 12 aulas e pode pensar assim ah essa semana eu tenho um dia de fol que eu consigo assistir acho que metade das aulas Beleza então você define como uma ação ali

PR semana assistir seis aulas do curso tal exemplo ou assistir uma aula por dia da semana ou assistir quro aulas TRS aulas tá você que vai definir al PR e tanto as prioridades do mês Quanto a lista de projetos do ano vai te ajudar a definir isso E aí você consegue também entender como que você encaixa a execução na sua rotina porque senão a gente vê só o nome do projeto do Objetivo lá na frente fica parecendo uma distância muito grande de onde a gente tá agora pro resultado final as ferramentas elas servem justamente para

te ajudar a alcançar as coisas que você quer Pensa num marceneiro o marceneiro ele vai ter ali as melhores Fer para ele só que o Ofício dele não são as ferramentas como falam né um bom martelo não faz um bom marceneiro mas um bom marceneiro vai querer um bom martelo Então você como um bom marceneiro vai querer escolher o seu bom martelo que vai ser ferramentas que atendam melhor a sua rotina a sua vida que demanda você fazer tá então a gente tem ferramentas de apoio né a esses a essas revisões e planejamentos você pode

usar então um planner que seja para para você só rabiscar antes de você organizar no digital ou no lugar onde você vai colocar oficialmente a lista de projetos a sua agenda etc você pode ter checklists que são um passo a passo por exemplo tudo que eu vou revisar Quando eu fizer a minha revisão mensal Ah eu vou revisar as áreas da vida vou revisar os projetos vou revisar o planejamento do ano Isso é uma checklist só para você bater o olho e usar como um passo a passo no momento que você estiver fazendo a sua

revisão é um processo na verdade tá eh eu encorajo vocês Caso vocês ainda não tenham feito isso a inserir as datas de revisões e planejamentos na sua agenda pro ano inteiro se você tiver uma agenda digital é só criar com a recorrência desejada repete toda semana todo mês etc Se você usar agenda de papel eh você vai ter que fazer manualmente Mas tudo bem só fazer tá vai levar um tempinho a mais mas dá para fazer bom gente Eh estamos chegando aqui ao final da aula deixa eu ver se tem tem perguntas ainda para responder

Ai que legal obrigada por falar Obrigada Elane a Vivi falou como você faz um planejamento em trânsito tipo um ônibus ou trem deixa algo acessivo no celular passa Limpo depois faz algo para simplificar Isso é uma pergunta muito legal porque você tem que saber em que contexto você tem que estar para fazer determinada atividade então assim para mim para eu fazer o meu planejamento eu gosto de estar sentada em silêncio tranquila na minha casa com o meu computador com monitor maior então eu não vou me programar para fazer um planejamento no ônibus agora se eu

tiver que porque eu vou estar eh indo para lá e para cá ou em viagem ou ou fazendo uma palestra em outro estado e vou est viajando etc vou é o tempo que eu tenho para fazer o planejamento etc eu vou fazer com a ferramenta que eu tenho disponível e isso vai limitar também o que eu consigo fazer né então se eu tiver com o iPad eu vou conseguir olhar ali as minhas listas da mesma forma mas vai ser uma revisão Diferente de quando eu tenho um monte de coisas aqui ao meu redor e tal

é adaptar ao ambiente deixa eu [Música] ver t t t tã bom então assim Gente o que a gente viu aqui nessa aula de hoje foi pensar né O que funcionou o que não funcionou em termos de ferramentas hábitos ã e práticas métodos técnicas em 2024 tentar manter para 2025 ou implementar aquilo que vai fazer mais sentido e como é importante que a gente tenha um sistema que seja flexível e conectado Às nossas prioridades a gente faz isso é não conectando ferramentas mas com revisões e planejamentos Porque daí a gente olha o que tem que

ser olhado e atualiza o que tem que ser atualizado nos seus respectivos lugares eu sempre falo para você simplificar Porque quanto mais Clique você tiver que dar para fazer algum tipo de atividade revisão de planejamento vai você vai perder mais tempo no seu dia a dia e isso pode te impedir de fazer aquela atividade Porque tá demorando muito então é importante levar isso em consideração Tá eu vou vou ler aqui as perguntas que eu separei que não tem a ver com o tema necessariamente da aula de hoje mas eu separei para responder tá vocês podem

deixar perguntas aqui no chat se vocês quiserem também eu tenho mais alguns minutinhos a Gabriele tinha perguntado assim às 17:27 Taí no destral eu tenho conseguido mais algumas coisas não por exemplo coleção de revistas e discos alguma sugestão uso agenda de papel não entendia a relação entre agenda de papel e destralhar Mas assim com relação a coleções né Eu Deixaria itens ã mais emocionais e de coleções por último eu tenho certeza que antes de destralhar revista e disco tem muita coisa para você destralhar na sua casa e talvez destralhando o todo o resto que tá

na sua casa você consiga até manter uma coleção que você goste é isso tá agora mesmas coleções você pode querer de tempos em tempos dar uma destralhar vou te dar um exemplo eu coleciono card de medic que é um jogo Ah e eu sempre faço uma revisão para tirar e eu separo cards para vender trocar etc etc eu separei muito card no esse ano na revisão que eu fiz ali em setembro outubro então mesmo sendo uma coleção Pode ser que alguns itens vão deixando de ser significativos de você manter né Você pode ter coisas repetidas

que você ganhou e tudo mais então pode ser interessante você fazer essa revisão mas eu deixaria por último não tem porque você querer destralhar uma coisa que te causa um certo sofrimento sendo que você tem tantas categorias que são indiferentes para você eu focaria em destralhar então aquilo que não é significativo que é mais fácil para você conseguir destralhar Tá bom obrigada pela pergunta a Elena falou você tem alguma sugestão de planejamento anual específico para quem vai fazer uma cirurgia bariátrica para Além de dar prioridade à área da saúde Claro sim é um projeto né

então assim eh a preparação para cirurgia bariátrica pode ser um projeto por si só e você pode ter um outro projeto que é a adaptação pós cirurgia bariátrica é só um projeto que que eu quero dizer com só um projeto você vai colocar o nome desse projeto numa lista de projetos que vai ter vários outros projetos seus uma vez por semana você vai revisar para você definir as próximas ações dele que você pode que você pode não que você deve necessariamente fazer na próxima semana então tá lá você pode fazer se você quiser né na

próxima semana e é isso planejamento semanal você vai ver na sua agenda se tem algum compromisso médico exame algum prazo alguma coisa é isso como todo o restante Tá bom mas eu nesse cas eu já fiz eu fiz em 2017 e eu tive dois projetos que era a preparação pra cirurgia em si e depois eh pra recuperação boa sorte para você boa cirurgia tá o Anderson perguntou tá is caderno inteligente é bom você usa serve como um planner um pouco de tudo ou não ele é um caderno né eu eu não uso eu não gosto

odeio aquela aquela parte da espiral de ter que destacar folhinha Fica tudo meio troncho eu não gosto mas tem muita gente que usa e ama então assim ele ele pode ser uma boa ferramenta para você fazer planejamento para você fazer listas porque daí você pode ir tirando as páginas Já preenchidas que você não usa mais pode ser eu não uso eu não gosto do material Maria Eduarda perguntou ter ferramentas o nocho no celular e desktop é demais melhor priorizar onde você tem mais foco de usar não necessariamente eu não acho demais Sabe por porque o

importante das suas informações é que elas estejam acessíveis para você e se você precisar acessar alguma coisa que tá no notion por exemplo você vai est sempre com o seu celular se você não tiver o notion no celular você não vai conseguir acessar Então você tem que ter as ferramentas nos lugares onde você vai acessar é isso tá bom obrigada pela pergunta deixa eu ver aqui se tem mais perguntas como lidar com projetos algum dia talvez quando eu reviso tenho de tenho dó de deletá-lo e fica uma lista enorme e a gente sempre tem duas

categorias de projetos né O que tá em andamento e o que não está que daí a gente pode dar vários nomes algum dia talvez incubados inper standby etc você revisa para ver se tem algum ali que você vai colocar em andamento e para limpar quando tem algum que não faz mais sentido para você se você tem dó de deletar é porque ainda faz sentido para você então não deleta e não tem problema a lista tá enorme Que bom que tá enorme significa que você tem vida aí pra frente para pensar que você pode em algum

momento fazer tudo isso então não tem segredo é toda vez que você revisar você faz essa limpa e limpa o que você achar que tem que limpar não precisa ficar com dó não precisa deletar é a lista ela tá lá meu maior desafio é realmente fazer as coisas e quando eu não faço vou reforçando a ideia de que eu não faço as coisas Às vezes eu não saio do planejamento porque eu fico nem vou fazer mesmo isso aqui é porque tá faltando planejamento tá faltando revisão para atualizar as ações e então tudo isso que a

gente viu aqui já pode te ajudar tá porque se você faz um planejamento que faz sentido com a sua rotina você vai olhar pra sua agenda as coisas que você tem para fazer ali você fala Putz sim que bom que eu eu revisei e planejei de acordo com as minhas prioridades Então é isso mesmo que eu tenho que fazer hoje tá certo is aqui e não desista continua fazendo aos pouquinhos semana após semana que uma hora vai tá algo que eu não consegui encaixar no meu sistema ainda é uma forma de organizar e processar notas

de forma geral você acha que o Zé Tec pode funcionar para notas não acadêmicas com certeza com certeza com certeza pode eh eu uso para criação de artigos no blog eu uso para ideias de modo geral que às vezes não tem nada a ver nem com o blog nem com coisa acadêmica Pode sim vou responder essa última aqui daí a gente encerra tá 321 pessoas assistindo a Live deixa o seu like por favor para ajudar o canal como abordar os princípios da organização com crianças meu filho é escoteiro e tem uma série de atividades exas

para cumprir muitas que são realmente de projetos ele tem 8 anos eh a melhor maneira é você dar o exemplo e ajudar quando ele pedir basicamente isso não dá para abordar necessariamente tipo você pode ver ele fazendo alguma coisa que demanda organização e você pode sugerir mas aí ele pode simplesmente ignorar sabe só o fato dele ser escoteiro ele já deve estar aprendendo muita coisa de organização lá dentro mas a melhor maneira de abordar a organização com crianças é um dando exemplo para ele ver o benefício disso dentro de casa e a segunda coisa é

se ele te pedir ajuda com algo ou se você vir que ele tá precisando de ajuda aí você se oferece para ajudar e se ele aceitar daí você ajuda tá deixa eu responder só essa última aqui porque é importante Adriana falou est de luto pelo meu pai que faleceu em setembro meus sentimentos Tá adana e carou desorganização total e falta de energia o que eu faço para retar minha organização dentro desse cenário quando a minha Av eu me senti exatamente assim então te mando aí um abraço virtual num primeiro momento eu achei muito importante sentir

o luto durante alguns dias eu não conseguia pensar em mais nada quando eu comecei a me sentir um pouco menos pior eu comecei revisando os meus valores pessoais o que que eu queria paraa minha vida curto médio e longo prazo muitas coisas eu planejava fazer mais para frente inclusive com a minha avó porque foi uma morte não prevista então eu tive que reformular tudo algumas coisas que eu não previa que acontecessem na minha vida eu eu ia antecipar também com relação à estrutura familiar casa tudo então foi aos pouquinhos eu fui voltando e uma coisa

também que acontece é que daí as coisas começam a acumular né então uma decisão que eu tomei naquela época foi que me demandava muita energia tomar decisões Então eu ia decidir uma coisa por dia sabe algum problema por dia um problema por dia eu ia resolver isso tipo assim ah esse foi o problema de hoje não vou pensar em mais nada vou descansar isso me ajudou a lidar melhor com aquela situação Até eu conseguir voltar efetivamente tá eh esse é o momento de você não se cobrar uma produtividade como era antes é o momento de

você eh se acolher se for possível você buscar um grupo terapêutico ou uma terapeuta que possa te auxiliar nesse processo para você poder conversar né e não cair em coisas que podem eh sabe te deixar pior eu buscaria se fosse possível tá porque isso a sua cabeça é o seu bem mais importante Tá bom então é isso que eu recomendo para você espero que você fique bem tá meus sentimentos mais uma vez Então gente eu quero agradecer eh todos vocês que participaram aqui dessa aula lembrando ah e quem quiser se aprofundar nisso acho que vocês

viram que uma 1 hora e meia é muito pouco né pra gente poder abordar tudo depois eu vou revisar o chat se eu deixei passar alguma pergunta eu acabo criando um conteúdo em cima disso tá então Fiquem tranquilos mas a gente vai ter um workshop no dia 2 de Fevereiro Domingo ao vivo comigo de de organização das Ferramentas tá então se você quiser aprofundar nisso aqui dá uma olhadinha O link tá aqui na descrição tem todo o programa da do curso são 3 horas para você fazer uma imersão e realmente começar aí eh o seu

ano organizado então se você quiser implementar as ferramentas saber o que que entra em cada uma das Ferramentas e tal faça esse workshop comigo que tá aqui a descrição no o tá aqui o link na descrição da aula e você tem acesso às informações o programa do do curso e também eh como se inscrever tá bom gente então assim muito obrigada por terem participado até aqui fico muito feliz que eh a gente tenha tido uma audiência tão grande aqui hoje muito obrigada vocês um feliz ano novo e a gente se vê nos próximos vídeos um

beijo tchau [Música] [Música] 2 [Música] p [Música] 4 [Música] C [Música]