Se seu ano também não está sendo como você esperava…

Bom dia que acontece eu tô sem cama ali tá cheio de de teste de tinta que eu fiz na parede eu não gostei de nenhuma porque basicamente a vida Acontece e ela não é sempre como planejado e eu preciso saber el dar com isso melhor ai gente olha eu vou te contar que esse ano não tem tem sido um ano fácil para mim vou ser bem sincera com vocês 2024 tem sido um ano Cansativo e um pouquinho pesado e eu acho que eu devia compartilhar isso com vocês que é o aprendizado que eu mais tenho

levado comigo durante todos esses meses que é a questão do Desapego sabe desapegar das pessoas das coisas das situações do planejamento da organização e deixar a vida fluir ser como ela deve ser e entender que muitas vezes não vai ser como a gente esperava E isso não significa que ela esteja sendo ruim pode ser que esteja sendo dolorido difícil no momento Tá tudo uma zona um caos fora do lugar na Sua [Música] percepção Mas isso não significa que não seja uma fase que vai te trazer muitas coisas boas muitos aprendizados e que vai te construir

para ser uma pessoa melhor lá na frente e como eu já falei em um vídeo anterior eu não gosto muito de compartilhar coisas pessoais problemas vulnerabilidades mas desde que você respeite você o seu tempo muitas das vezes as suas fraquezas defeitos e vulnerabilidades se compartilhadas intencionalmente com cuidado e e limites com certeza vai ajudar muitas outras pessoas e vai fazer você ser uma pessoa mais leve autêntica se conectando verdadeiramente com todo mundo sabe porque eu tenho certeza que esse ano também não tá sendo fácil para muitos de vocês e eu queria fazer esse vídeo para

mostrar que você não tá sozinho se 2024 não está sendo como você esperava e tá tudo um caos Calma vai passar você não tá só nessa E você vai ficar mais forte melhor evoluir amadurecer e enfim talvez você só esteja olhando por uma perspectiva errada eu gente eu sou uma pessoa muito intensa e autêntica de verdade assim uma coisa que eu trabalho muito em mim é para que eu seja verdadeira comigo mesmo porque durante muito tempo eu cresci acreditando que eu precisava agradar todo mundo e ser responsável pelo conforto de todo mundo então eu sempre

pisava em ovos para fazer todo mundo se sentir confortável sabe por mais que talvez Aquilo me deixava desconfortável eu queria garantir o conforto dos outros então eu trabalhei muito ao longo desses anos para que eu tirasse esse peso de não ser quem eu quero ser no momento para garantir o conforto de outra pessoa ter aquela sensação de pisar em ovos para garantir que a outra pessoa esteja bem porque assim é necessário que a gente seja empático e que a gente entende as outras pessoas mas nunca priorizando o outro ao invés de si mesmo sabe prejudicando

se mesmo para que o outro fique bem então para mim foi muito essencial fazer esse trabalho em terapia em autoconhecimento enfim curar algumas feridas alguns traumas para que eu verdadeiramente p ser autêntica leve entender quem eu sou PR que que eu tô falando isso eu já me perdi completamente enfim eu trabalhei muito para ser uma pessoa autêntica E hoje é uma coisa que eu valorizo demais então por esse motivo juntando a minha intensidade com a minha autenticidade eu respeito muito meu tempo e eu não infelizmente eu não consigo colocar o foco em diversas coisas então

se eu planejei algo e eu tô focada nisso aqui mas alguma coisa acontece me tira do foco algum problema alguma situação tira a minha energia eu vou focar completamente nisso aqui entendeu E aí eu vou esquecer disso aqui e dane-se é difícil para mim dividir sabe tipo tá eu tô focada nisso aqui aconteceu uma merda gigantesca me tirou do foco sei que que lá tudo bem vou dedicar um certo tempo para isso aqui mas eu vou continuar fazendo isso aqui minha energia Meu foco minha atenção elas tipo deixa eu focar nisso aqui então organizar isso

aqui ajudar arrumar para depois eu voltar pro foco só que isso muitas vezes atrapalha porque esse é o rolê sabe tipo a vida Acontece muitas vezes ela vai ser caótica muitas vezes ela vai sair dos Trilhos muitas vezes vai acontecer problemas e se a gente não souber dançar conforme o caos não ver beleza no caos sabe e ir conforme a música da vida a gente pode ficar paralisado abrir mão de toda a nossa vida abr mão de toda a nossa rotina abr mão dos nossos projetos do nosso foco porque outras coisas aconteceram e tá tudo

bem também tipo assim enim quem diz que você não vai poder voltar sabe Ah enfim gente pode ser que esse vídeo esteja um pouco confuso mas a mensagem que eu quero passar é que a gente precisa desapegar de tudo porque nada está no nosso controle a gente às vezes pensa que a maioria das coisas a gente pode controlar organizar e planejar Porém na real mesmo são mínimas as coisas que a gente pode controlar basicamente são as nossas reações como a gente reage e como a gente lida com as com as situações externas né E é

isso que a gente tem que trabalhar sabe trabalhar muito no nosso desenvolvimento pessoal no nosso autoconhecimento nos nossos valores nossas fortalezas e fraquezas para que a gente consiga ficar em paz e ser o nosso próprio alicerce em meio ao Caos em meio a todas as situações externas sabe porque se a gente tiver bem com a gente mesmo se a gente souber de dialogar e cuidar da gente mesmo Tudo pode estar indo fora do seu planejado as coisas podem estar um pouco fora do lugar na Sua percepção Mas você vai tá bem sabe porque você vai

est se tratando bem Você vai tá no seu centro você vai saber como lidar consigo mesmo e vai conseguir respeitar o seu tempo mas continuar indo do seu jeitinho sabe talvez como eu não conseguindo distribuir o foco e focando numa única coisa mas ao invés de eu pesar na mim e falar Letícia Tá vendo você não tá fazendo Você tá sendo uma merda olha o que você tá fazendo Você tá abrindo mão Bá se xingar tornar tudo pior tudo mais pesado eu entender e falar tudo bem eu sei como eu sou eu vou te tratar

bem deixa comigo eu vou cuidar de você beleza vamos organizar Aqui vamos pensar um pouco nisso mas depois a gente volta a gente sabe que a gente volta a gente é fera para caramba em voltar e é isso né como diria Rock Balboa eu acho que é Rock Balboa né Deixa eu pesquisar aqui Rock Balboa aquela frase de não ganha quem bate ganha quem apanha e consegue levantar não é isso deixa eu pesquisar um minuto Exatamente isso Rock Balboa não se trata de bater mas o quanto você consegue apanhar e levantar e continuar como diria

uma grande poeta Letícia o sucesso está em quantas vezes você consegue retornar Quantas vezes você consegue voltar pro foco Então vão ter Recaídas vão ter momentos que você vai est triste momentos que você vai estar perdida momentos que vai sair tudo do seu controle do seu planejamento e você vai falar meu Deus qual o sentido disso tudo mas você pode olhar para tudo isso com uma outra percepção se tratar bem respeitar seus limites respeitar o seu tempo não se comparar com os outros e continuar vivendo seguindo porque isso também é muito bom o caos e

os problemas da vida também são vida e a gente tá vivendo a gente continua vivendo você não precisa paralisar porque você tem a visão de se tá tudo bem se tá dentro da rotina se tá seguindo o planejamento se eu tô realizando sonhos tá tudo certo mas se acontecer algo ruim se acontecer coisas caóticas se sair do planejamento tal tá tudo errado não necessariamente a gente precisa começar a enxergar os dois lados como vida como tá tudo bem Pode ser que isso aqui é o que eu quero e é o que vai me fazer feliz

isso aqui é o que eu não quero pode ser que me deixe maluca desesperada mas os dois são vida e se os dois acontecerem eu vou continuar vivendo aprendendo evoluindo amadurecendo e é isso aí né Porque pô a vida é da hora demais e não é a gente que comanda por toda né enfim o caos acontece 2024 para mim gente tem sido uma bagunça começo do ano para vocês terem uma noção começou o ano com eu perdendo a minha psicóloga que ela faleceu de câncer para mim foi um bque tudo isso porque eu acompanhei um

pouco né ela ficando doente e isso eram umas coisas que eu inclusive tratava em terapia e falava com ela porque Porque para mim é muito complicado lidar com a morte e com o fim das coisas dos ciclos desapegar E aí simplesmente ela buf desapareceu e Puts cara isso aí já me zoou demais porque foi muito dolorido eu eu amava demais ela e ela foi minha primeira psicóloga e ela Nossa me acompanhou em tudo assim tipo Putz a minha cabeça transformou por conta dela assim sabe do tratamento que ela fez comigo de todo acompanhamento de tudo

que ela me ensinou então foram dois anos que eu tive com ela ali semanalmente mudando demais então uma pessoa que faz parte do da da minha mudança sabe e perder ela assim repentinamente não consegui despedir não consegui fazer uma última sessão sabe e E aí é um saco esse processo de de desapegar porque daí você tem que ir atrás de outra psicóloga de outra terapeuta E é difícil achar alguém que encaixe é difícil você ter que contar tudo de novo você fala Caraca ter que falar tudo essa pessoa não vai entender como aquela outra entendeu

Aí você fica pegado mas você tem que desapegar porque aquela pessoa se foi e aí você tem que se abrir pro novo enfim já foi um episódio difícil para mim continua sendo até hoje eu não encontrei ainda uma nova psicóloga para me acompanhar Além disso vocês sabem que eu comecei a fazer balé que sempre foi um sonho para mim e eu nunca realizei porque não tinha condições quando eu era criança e depois eu falei caraca tô velha demais para isso né porque balé você tem que começar quando você é criança mas eu depois de fazer

terapia e tal falei não eu vou atrás desse sonho vai ter tem que ter algum jeito de eu conseguir fazer eu pô a não ser que eu planeje morrer amanhã eu ainda tenho muita vida pela frente eu posso treinar balé então eu encontrei uma professora particular maravilhosa a gente conseguiu eh fazer um avanço gigantesco assim no balé em um ano eu fiz não sei nem se chegou a dar um ano Mas eu fazia uma vez por semana eh aula particular e aprendi do zero assim do completo zero não sabia o que que era um pliê

um tandu nada e eu aprendi toda a base evoluí demais tava numa rotina maravilhosa tenho ainda o objetivo de chegar na ponta de fazer uma apresentação no teatro Talvez mas infelizmente aconteceram duas coisas uma a minha professora se mudou então a gente não vai conseguir mais ter aulas juntas presenciais e segundo eu me machuquei no balé Eu fui fazer uma pirueta tava iniciando o aprendizado nas piruetas e aí eu fui fazer uma pirueta e minha patela saiu do lugar e aquela dor horroroso já tinha meu joelho já tinha saído do lugar uma vez minha patela

e aí tive coloquei assim no lugar de novo e aí tive que pausar por uns meses gelo fortalecimento tudo de novo para poder voltar então então parei o balé por uns meses aí vou ter que ir atrás de um novo lugar uma nova escola e isso não significa que vai ser ruim vai ser maravilhoso mas é mais uma vez aquele aprendizado de desapegar Desapega da rotina que você tinha criado Sabe aquela sensação de você ter tudo organizado fala Caraca consegui achei a professora achei a psicóloga tô bem tô numa rotina e do nada tipo assim

tudo começa a mudar falando Nossa eu vou ter que ir atrás tudo de novo novo achar um negócio novo é essa preguiça aí né Essa coisa maluca da vida além disso e perdi minha avó que também faleceu e no meio do ano e foi muito muito triste para mim muito complicado de lidar Porque eu moro nos Estados Unidos e eu ainda não posso ir pro Brasil meu documento tá em processo né E aí eu não pude ir visitar não pude despedir então uma parada que me doeu bastante aí tem também processo de documentação daqui que

é extremamente burocrático é uma coisa que você tem que ficar o tempo inteiro indo atrás e não tá só no seu controle Então você tem que também abrir mão não é No tempo que você quer ah problemas familiares e Putz aí eu tive né mudar de apartamento mas aí a mudança não dá certa e pô é isso Você testa novas tintas para pintar a parede Eu eu amo decoração de casa eu tô sempre inventando moda aí pô vou mudar não sei que testa as tintas todas as tintas que eu testei eu odiei eu não gostei

de nenhuma aí sabe tipo assim que você vai juntando tudo tudo várias coisas Fala meu Deus parece que nada tá dando certo Enfim gente e aí eu ficava muito tipo assim não quando eu mudar o apartamento porque aí fica nisso sabe a vida Acontece E você tá num processo de mudança as coisas estão um pouco caóticas fora do lugar e aí eu fico não então depois que arrumar depois que organizar aí eu volto aí eu volto fazer vídeo aí eu volto mas só que às vezes cara você tem que fazer mesmo no meio do Caos

entendeu Tipo continuar continua a vida você não vai parar sabe tá tudo tudo bem tipo você se respeitar e seguir o seu ritmo e Putz colocar o foco aqui se você não tem agora cabeça para colocar no foco nisso tá tudo bem coloca o foco aqui se organiza mas assim que possível Volte pro foco e talvez você vai ter que voltar pro foco não tão perfeitamente quanto você esperava sabe então para mim é desafiador isso entendeu simplesmente ligar a câmera e falar o que tem que falar sem cama com a cama desarrumada tô sem cama

porque eu comprei outra cama e a gente vai mudar de apartamento com as tinta ali olha lá passei não gostei de nenhuma e tá tudo bem Depois a gente vai ver que tinta que eu vou pintar é isso a vida Acontece e não tem que ser sempre como você quer como você espera e perfeito desde que você se respeite se trate bem faça as coisas no seu tempo sem se comparar com os outros elas podem podem ser meio bagunçadas Porque também tem beleza no caos Ok vai cair o mundo aqui um temporal Florida vibes e

eu vou aproveitar e dar um belo de um Glow up tomar um banhão fazer uma bela hidratação no cabelo esfoliação na pele ficar linda gostosa e cheirosa porque podemos ser confusas loucas cansadas Talvez algumas vezes mas gostosa linda e cheirosa também e tem em mente que perspectiva e experiência são tudo nessa vida talvez só a sua perspectiva esteja errado Não é porque você acha que as coisas estão desorganizadas fora do do lugar e tudo meio caótico que ela que elas estão de verdade e tá tudo bem Mantenha sempre a mente e o coração aberto para

que você aproveite todos os lados da vida e dance conforme a música e deixe as coisas fluírem desapegue de de tudo e viva mais leve e feliz triste também às vezes é bom ficar triste vivo todas as facetas da vida se seu 2024 também não está sendo maravilhoso e também está sendo cansativo e fora do seu planejado Você não está sozinho fique bem fique firme vai passar amplie a sua perspectiva e as suas experiências e aproveite todos os lados da vida estamo junto