O Segredo Para Aumentar Sua Autoestima - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

o Olá você gosta desse mesmo de si mesma é possível gostar da gente mesmo tendo defeitos de caráter como todos temos esses alguma diferença entre como a sociedade conceitua autoestima e como Deus nosso criador a definir pão de pensar sobre isso agora aqui no claramente e me deparei com bom artigo da jornalista Emanuelle Sales intitulado o modo diferente como Deus trata auto-estima além de jornalista é criadora do blog bonita Adventista e autora de livros como Espelho Espelho Meu agora os perder Deus e também o livro imagem e semelhança e filha de filha de rei eu

trago agora para você ideias do texto dela e minhas ideias próprias sobre o assunto da autoestima Oi gente 2005/2007 eu estudei trabalhei numa instrução de saúde nos Estados Unidos quando mudei meu conceito sobre auto estima ao conviver com um casal de cientistas Dr Daniel baldwin Dr neurofisiologia pela Universidade George Washington EA sua esposa Dra Marjorie baudoin médica especializada em aparelho digestivo e Nutrição ambos haviam sido professores na faculdade de medicina da Universidade de Loma linda na Califórnia muitas vezes almoçava com eles no refeitório daquela a destruição quando aprendi entre outras coisas um novo conceito sobre

autoestima como cientistas cristãos eles baseavam suas ideias sobre autoestima tendo como base os ensinamentos bíblicos e um deles comentou comigo sobre como ter como responde ter autoestima se olharmos da nossa contaminação espiritual e eu fiquei pensando nisso e comecei a entender que Eu precisaria mudar o meu conceito de auto-estima É mas o que é autoestima afinal de contas uma das definições podem ser a auto-estima significa o valor que damos a nós mesmos e tem que ver com nossa capacidade de nos amar autoestima se relaciona com o auto-respeito alta citação e o autoconhecimento uma pessoa pode

ter boa ou má autoestima pode ter auto-estima alta baixa ou normal quando você vive se depreciando City respeitando-se rejeitando então sua autoestima está baixa por outro lado exaltar-se assim mesmo não é sinônimo de boa autoestima pode ser fruto de insegurança de orgulho ou arrogância faz parte do desenvolvimento de boa autoestima autocompreensão quando melhoramos nosso autoconhecimento podemos nos tornar mais Humildes porque vemos que temos virtudes e defeitos e que não somos melhor que ninguém e a jornalista Emanuelle cita uma pesquisa feita pelos fotógrafos Viola gaskell e Alisson lance que fizeram a pergunta seguinte o que faz

você se sentir bonito bonita fez a pergunta as pessoas que passavam pelas ruas iniciaram e Nova York nos Estados Unidos a pesquisa na parte de um projeto chamado o que me faz sentir bonito bonita criado para o blog de moda e estilo do eBay uma grande empresa de comércio eletrônico norte-americana os dois fotógrafos ouviram depoimentos como Pessoas que diziam a única coisa que me faz sentir bonita é meu corpo e meus altos uma garota sempre sem se bonita com suas Curvas e um salto outra pessoa disse assim o meu sorriso a minha pele Essas são

algumas das minhas coisas favoritas em mim mesmo é uma pessoa comentou sobre a o que a faz sentir bonita dizendo assim ficar toda arrumada como estou agora eu estou indo agora dar uma volta com os amigos então coloquei esse vestido essa joia que eu adoro isso me faz sentir bonita é interessante o comentário de outra pessoa que disse assim de uma forma mais espiritual eu acho que sua beleza é a sua postura sabe uma pessoa pode ser muito bonita mas quando abre a boca pode matar toda a beleza um outro entrevistado disse o seguinte a

Minha autoestima Fica muito melhor quando eu estou rebocada e produzida me sinto mais bonita com make se bem elaborados e um belo salto alto engraçado como que em geral as pessoas conectam autoestima unicamente ligada ao que elas podem ver no espelho e quando envelhecer e a pele não for mais sedosa e agora e quando surgirem rugas da idade traga cirurgia plástica resolve tudo se você constrói sua autoestima baseado somente na sua imagem isso tem um paralelo com que Jesus disse sobre o perigo EA imprudência de construir um castelo sobre a areia Oi Emanuelle escreveu essa

jornalista que é provável uma mulher se sentir mais poderosa e confiante estando sobre o bonito sapato alto usando uma maquiagem caprichada vestindo roupas de marcas caras e exalando um cheiro de perfume importado e é provável que um homem se sinta poderoso cheio de se usando um terno feito sob medida por um Alfaiate da Elite portando um relógio de ouro calçando o sapato de grife e tendo gastar um bom dinheiro no salão de beleza masculino É mas o que você sente por você mesmo por você mesma quando você volta para casa tira maquiagem jogo vestido caríssimo

na cama tira o terno importado tomar um banho e fica no seu corpo natural sem pinturas sem maquiagem sem joias sem perfume Você gosta do que você ver ou não e a Bíblia nos aconselha a não construir nosso amor próprio em coisas exteriores porque elas passam e podem não ter sustentação ela nos recomenda a Bíblia a construir a noção de valor como pessoas é em coisas onde a traça EA ferrugem não destrói e onde ladrões não arrombam para roubar o médico Doutor Lucas na rua essas palavras de Jesus no evangelho dele assim a vida é

mais preciosa do que o alimento eo corpo mais importante do que as roupas isso tá no evangelho que leva o nome dele Lucas Capítulo 12 Versículo 23 o nosso respeito próprio Nossa autoestima precisa estar baseado no que Deus vê em nós se nos submetermos a sua ajuda pelo poder dele chamado de graça sempre Jesus se de sempre que Jesus se defrontavam com uma pessoa o pior que ela fosse em termos de comportamento ele olhava ele dava com essa pessoa pensando no que ela poderia se tornar caso se entregasse a ele e o seguinte se praticando

as instruções do mestre Oi Emanuelle a jornalista comentou que livro de auto-ajuda gurus do amor próprio levantam bandeiras que colaboram para inflar o ego em busca do aplauso de Multidões e sensação de poder mas não sou criador olha para nós e jeans com por exemplo em Isaías 40 de seis a oito o seguinte toda carne nosso corpo e nossa mente é erva e toda a sua beleza como a flor do campo na verdade o povo é erva seca-se a erva e cai a flor porém a palavra de nosso Deus subsiste eternamente ou seja somos pequenos

Mortais limitados morremos e esse comentário em Isaías não é uma depreciação da vida e da pessoa humana mas uma constatação de nossa alimentação pequenez e finitude Deus amou e ama tanto as pessoas suas criaturas que o Deus Jesus Cristo veio ao mundo para nos erguer nos curar nos salvar restaurar Nossa autoestima o seu valor com pessoa sua autoestima precisa estar fundamentada no valor que o criador te dá e não na sua aparência exterior porque essa muda Pense nisso profundamente nós podemos nos respeitar mesmo sendo imperfeitos como somos junto das características ruins de nossa personalidade Deus

ver que existem virtudes em potencial que ele pode desenvolver Se quisermos se deixarmos que ele age nossa vida e se nos entregarmos a ele e seguir a beleza EA simplicidade do mestre Jesus Cristo conforme descritas nos Evangelhos a autoestima correta Depende do que Deus estabelece em nosso caráter bom pensa nisso tá ali esses deixa de lado essa ideia de ficar construindo só em função do exterior claro que você não vai ser uma pessoa relaxada se é usar uma roupa mal passada não ter um a higiene pessoal correta não tem nenhum problema e você cuidar da

sua estética corporal isso é saudável só não pode ver uma coisa obsessiva né E só não pode não é bom para sua saúde mental se você também colocar essa visão externa o que você vê no espelho como a única fonte de satisfação a única fonte de autoestima Então eu fico por aqui hoje aguardando você no próximo claramente e pense bem Deus te dá um áudio estima maravilhosa fale com ele até lá E aí E aí [Música]