Anotações de aula - como ser mais eficiente e poupar tempo de estudo em casa

se alguém me falasse que eu ia abandonar meus marca-textos canetas coloridas na hora de anotar a aula para anotações mais eficientes digitais eu realmente não ia acreditar Oi meu nome é Letícia Fernandes Sou estudante de medicina e hoje quero compartilhar com vocês algumas coisas que tornam a notação na aula mais eficiente e fazem o aproveitar realmente o tempo da aula e otimizar meu tempo de estudo em casa e hoje eu quero te mostrar onde como e o que anotar porque eu acho que esses três pilares são muito importantes na hora de você fazer uma anotação

eficiente claro que o que eu vou falar aqui não é o 100% certo eu quero que você pegue o que você faz e tenta ver se dá para você ser mais eficiente A questão aqui é você otimizar o seu tempo para quando você chegar em casa quando você for fazer o seu estudo sozinho aquele tempo na aula tenha sido bem aproveitado e como estamos falando de eficiência aqui hoje eu vejo dois tipos de pessoa que fazem essa anotação de um jeito muito ineficiente a primeira que a nota tudo e a segunda é que na nota

nada a segunda que não anota nada assim nunca foi essa pessoa mas eu eu percebo que uma pessoa que fica dependendo muito da memória então ficar dependendo tanto da memória e quanto do que você está se sentindo aquele jeito Por isso você tá triste desmotivado não tá com muito focado é dificilmente você vai prestar atenção na aula quando você coloca aquela obrigatoriedade tem algum material para fazer durante a aula aquilo te traz mais foco mais atenção para aquele momento presente mas vou falar com que eu tenho propriedade porque esse aqui eu errei muito que era

a pessoa que a nota tudo na aula sim eu era essa pessoa que escrevia cada palavra cada sílaba que o professor falava eu era a pessoa que ia lá para o senhor passou slide eu ia lá recortava o que ele falou da imagem colocava no meu resumo e resumo era perfeito tinha cada parte escrita da aula assim se você era a pessoa que faltou na aula e me pedisse meu resumo meu resumo ia ser incrível para você só que ele não era incrível para mim porque ele tava sendo totalmente ineficiente eu tava fazendo um cola

sem ser ativo sabe sem pensar naquilo estava escrevendo óbvio que às vezes a gente raciocina isso é lógico mas aquele resumo ele só virou um material de transcrição não era uma coisa muito efetiva agora vamos falar onde que você pode fazer essa anotação eu vejo de duas principais formas ela pode ser digital ou escrita óbvio que escrita é muito melhor você escrever um papel sentir ou não iPad tablet Samsung etc ela tem uma sensação de aprendizado melhor só que às vezes a gente tá falando aqui de anotações eficientes para mim anotação escrita ela não é

eficiente eu vou te contar porque quando você tem o material digitado você pode usar uma ferramenta que para mim revolucionou a minha vida que é a lupa cara A lupa é a melhor coisa que poderia existir na fase da Terra para os resumos digitados porque por exemplo você tá tendo uma aula lá para frente de arritmias do coração e aí o professor citou sobre pressão arterial média que você teve lá no segundo semestre e aí você não lembra qual que era a pressão arterial média é só você tacar na lupa pressão arterial que você vai

relembrar aquele conceito imagina fazer isso no caderno Imagina você ter que folhear ou levar o seu material de Diante sabe do semease anterior tudo escrito e ficar procurando é inviável então assim ter um material digital para mim é a melhor coisa é essa função da lupa e eu vou mostrar para vocês depois como que eu faço a minha anotação no notion passo a passo de como a estrutura anotação da aula então como fazer essa anotação para mim é fazer uma anotação que você acha o meio termo entrar tudo e não anotar nada eu não quero

ficar cagando regra para ninguém mas eu acho que o que funciona na hora de como anotar é óbvio que esse seria o cenário ideal perfeito mas a gente sabe que não é assim que nem todas as aulas a gente consegue fazer isso então para mim o que o que é o cenário ideal é eu ter feito pré-aula ele tendo em cada aqueles tópicos Igual eu falei no vídeo anterior e durante a aula e completando com conforme o que eu entendi do que aquele professor falou dá para fazer isso sempre não não dá vamos ser sincero

mas assim é o jeito que eu acho que melhor funciona isso porque a pré-aula vai te dar uma ideia geral aí durante a aula você vai especificando Aquilo é importante você entender primeiro o que está falando no geralzão para depois saber o que é importante do que não é e muita gente pergunta Tá mas como que eu vou saber o que é aquele Professor tá falando é importante e o que ele tá falando não é importante primeiro que ele vai ressaltar quando é uma coisa foi muito importante ele vai repetir uma duas três vezes você

vai entender que aquilo é importante E aí coloca tipo marca texto glitter Sei lá eu coloco a sigla IPC importante para caramba que foi uma cena que eu aprendi com uma professora minha e ficou para sempre agora porque quando a gente não faz a pré-aula a gente tende a achar que tudo é importante a gente não tem a visão do Big picture sabe a gente não consegue perceber o que que tá sendo importante realmente do geral e aí quando a gente tem essa visão de começo meio e fim a gente consegue entender Qual que é

a especificidade de cada parte eu acho isso muito legal Óbvio que eu sei que não dá para fazer para ela sempre mas para mim esse é o melhor jeito assim colocar a pré-aula dentro da sua grade do seu cronograma é você estudar e não precisa fazer aquela prova que o professor mandou você pode mesmo fazer a sua pré-aula pensando em ser como mais efetivo na aula e agora a gente vai para parte sobre o que anotar e aqui eu vejo de duas formas diferentes se o seu professor é organizado E se ele é desorganizado caso

ele seja organizado você vai seguir a ordem que ele colocou no próprio slide dele por exemplo ah ele tá falando de definição Aí você coloca um título criomer aqui entre título subtítulo sabe ai definição vai estar numa fonte maior E aí vai diminuindo conforme ele foi especificando eu gosto muito de anotar com bulletpoints que são aqueles pontinhos assim sabe tópicos tem gente que gosta de anotar por escrito eu acho que ia notar por extenso Talvez seja melhor em coisas mais complexas quando você faz isso com a sua própria palavra quando você só tá transcrevendo aí

a gente volta para aquele mesmo Ponto né por isso que eu acho legal você sempre colocar em tópicos E aí você coloca aí essa hierarquia tipo de ilusão títulozinho pontinhos entendeu eu vou mostrar na prática já já como é uma anotação de aula minha o que eu acho legal eu sei que é para as pessoas que eu notam tudo na aula não é simples você desvincular esse comportamento porque eu já fui essa pessoa então o que eu comecei a fazer eu comecei a transcrever igual eu fazia sempre E aí embaixo colocava de outra cor aquilo

que eu entendi e aí depois eu comecei a perder o medo sabe primeiro prestar atenção e escutar para depois escrever sem ter medo de perder a informação e se você perdeu qualquer coisa só levantar a mão fala Professor Você pode repetir por favor ou se você tem vergonha pede para o seu amigo fala cutuca ele assim fala assim ou fala para ele repetir Então acho que é super possível mas se você ainda tem medo de perder essas informações é bem legal você transcrever isso depois de outra cor colocar aquilo que você entendeu Agora se o

seu professor é desorganizado aí e você não fez a pré-aula e começa a entrar na onda dele você tem que entrar e não fica muito preocupado em colocar ordem nas coisas em títulos um títulozinho porque às vezes você não vai achar a ordem então começa escrevendo o que você entendeu do que ele tá falando se você perceber que ele tá dando exemplo escreve o exemplo escreve o exemplo de outra cor é muito importante você brincar com as cores de um jeito efetivo que não seja só para ficar bonito então por exemplo ah passou um exemplo

de uma cor caso Clínico de outra sempre deixa as outras cores para você entender que o resumo todo preto né uma coisa só eu fazia só ele em preto e isso tava me confundindo quando eu comecei a colocar a cor isso me deu mais sabe ficou muito mais visual muito mais dinâmico e agora que eu vou te entregar realmente o ouro que faz essas anotações serem mais eficientes que quando eu percebi isso com certeza isso mudou muito a minha forma de estudar depois daquela aula não ter que ficar fazendo sempre as mesmas coisas é que

foi entender que o professor ele dá respiros durante a aula quando a sala tá muito esperto ou quando aquele conteúdo foi muito denso falar alguma coisa fazer uma brincadeirinha ai fala com alguém vai dar algum respiro na aula e é nesse momento que você revisita os conceitos que você ficou confusa que você escreve com as suas próprias palavras que você vai trocando as cores vai deixando mais colorido mais visual aquele seu resumo ou aqui Essa realmente é a chave porque isso aqui ele otimizou tanto tanto meu estudante de casa que vocês não tem nem ideia

que é você pegar aquela ferramenta do nojo que é a bandeirinha assim sabe e você criar as perguntas então nesses momentos de respiro ou às vezes no intervalo ou durante aula assim quando você já começa a prestar atenção e já criar as perguntas isso já é muito eficiente mas sim durante esses respiros é você criar as perguntas que vão fazer parte da sua revisão do seu material de estudo então por exemplo você anotou lá o que era a definição de pressão arterial média e aí você escreveu com essas palavras em outra corzinha E aí embaixo

de tudo você pode deixar essas perguntas para de você responder Depois e escrever o que é pressão arterial média você transformou aquela sua notação e uma pergunta e essa pergunta já fica de material para você estudar depois da aula ou de material de revisão para prova sabe isso você usar o tempo de aula disso sério você economiza muito tempo em casa muito muito muito muito e uma outra forma você deixar uma forma bem legal e você deixar as perguntas norteadoras ou no começo ou no fim do resumo eu vou mostrar para vocês agora Como que

eu faço meu resumo da aula na prática então vamos aqui para o meu notion eu tenho aqui todas as baixinhas e sempre no período que eu tô cursando deixou um símbolo diferente mas que o quarto já acabou mas eu vou mostrar para vocês de qualquer forma abre aqui nas minhas disciplinas E aí aquele vídeo eu mostrei que fica o modelo da pré-aula e depois as anotações E aí depois embaixo eu vou dividindo é Como acabou Depois é só apagar e vai ficar só essa parte aqui na pasta então por exemplo deixa eu pegar um aqui

que obstrações intestinais aí aqui ó revisão morfologia do intestino aí eu coloquei algumas imagens que eu acho legal vou anotando sempre em tópico colocando setinhas alguma alguns pentes que eu tirei do slide do professor que eu achei que valia a pena e assim é muito bom ter os slides porque às vezes o professor ele pega de várias referências as imagens e aí até a gente procurar em qual referência tá então sem se o seu professor disponibiliza Isso é uma mão na roda aí aqui por exemplo professor da aula aí depois eu fui colocando aqui a

neurulação E aí já fica a resposta embaixo eu posso responder isso aqui tanto na aula Quanto depois na aula mas tudo individual eu acho mais legal responder no estudo individual porque aí já fica tudo aqui tá vendo Depois é só você responder essas perguntas Esse aqui foi um esquema meu professora só começou a falar e eu achei bem melhor fazer esquema do que depois escreveu um resumo escrito então por exemplo ela começou a falar sobre neoplasia ovariana e eu comecei a construir isso na aula óbvio que isso pode ser feito no papel também mas como

eu tinha levado o tablet preferir colocar aqui e eu acho que fica bem visual depois ó e tabelas Eu amo fazer tabelas ela começou a diferenciar os tipos de cistos E aí eu comecei a montar essa tabela de uma forma que que ficasse mais visual né então foi isso essa é a forma como eu faço as minhas anotações para serem mais eficientes e se você gostou Já se inscreve aqui e me siga lá no Instagram também o próximo vídeo vai ser como fazer Call e essa esse estudo acho que eu estudo pós aula que ele

é mais ativo que envolve tanto a prática das perguntas quanto a prática de uma leitura mais ativa então a gente se vê no próximo