7 SEGREDOS PODEROSOS para DEIXAR IR e Atrair TUDO o que você MERECE na Vida | ESTOICISMO

alguma vez você já sentiu que por mais que se esforce as coisas que deseja escapam das suas mãos que o amor o sucesso a felicidade parecem estar sempre fora do seu alcance prepare-se para uma jornada de autodescoberta e transformação onde você descobrirá que a verdadeira felicidade não está em se apegar às coisas mas em deixar ir para atrair tudo o que você merece No começo eu também não acreditava na lei da atração Ava que era apenas um mito criado por pessoas bem-sucedidas no entanto quando decidi me abrir para essa ideia minha vida mudou drasticamente em

direção ao sucesso e a abundância Que eu estava esperando por tanto tempo Convido você a ficar até o final do vídeo onde descobrirá o segredo de como a lei da atração transformou minha vida através de histórias inspiradoras e respaldadas pela ciência vou revelar passo a passo este poderoso mistério está pronto para soltar o que te prende ir a abundância Que você merece se é a sua primeira vez no meu canal te convido a se inscrever dar like compartilhar e comentar o vídeo tudo isso me ajudará a continuar criando conteúdo como este para você no futuro

acompanhe-nos nesta fascinante jornada onde revelaremos as chaves para dominar sua mente suas emoções e seu destino descubra como a sabedoria ancestral pode te ajudar a construir uma vida plena abundante e cheia de significado sugerimos que Ouça com atenção desde o começo e permita que sua mente se concentre gradualmente em cada palavra além disso recomendamos assistir a cada vídeo até o final pois todo o conteúdo é essencial para o seu crescimento pessoal vamos começar um Lei da Atração o método proibido para conseguir tudo o que você deseja a ciência moderna está começando a confirmar o que

as filosofias espirituais e das emoções tentado por milênios nossa atitude diante da vida tem o poder de transformar completamente a nossa realidade um exemplo notável é o estudo realizado nos países baixos intitulado optimism and cause specific mortality levado a cabo pelos pesquisadores guilt gelin zitman e Shen Este estudo analisou 999 homens durante 15 anos e revelou que aqueles com níveis mais altos de otimis tinham 50% menos chances de morrer por doenças cardiovasculares em comparação com os pessimistas isso sugere que a forma como enfrentamos a vida tem um impacto direto e mensurável na nossa saúde e

longevidade mas o otimismo não influencia apenas a nossa saúde física as pesquisas também mostram que as pessoas otimistas enfrentam melhor o estresse e os desafios da vida elas tendem a usar estratégias de enfrentamento mais adaptativa e como resultado experimentam um bem-estar psicológico geral mais elevado com menos sintomas de depressão e ansiedade isso nos leva a refletir que energia estamos projetando ao mundo e o que estamos atraindo para as nossas vidas imagine por um momento que você é um campo energético uma estação que emite sinais constantemente o que você atrai para si está diretamente relacionado com

a energia que Você projeta se você mantém uma Aude positiva E otimista atrairá pessoas e situações alinhadas com essa frequência vibratória indivíduos que trazem luz vitalidade e uma aura energética cheia de cores brilhantes Em contrapartida se sua energia é negativa ou pessimista atrairá o oposto pessoas e situações que drenam sua energia que escurecem seu ambiente e dificultam seu crescimento pessoal nossa atitude perante a vida determina quem e o que atraímos este princípio é fundamental Não apenas na espiritualidade mas também na ciência do bem-estar ao estarmos conscientes disso podemos começar a tomar controle sobre as nossas

vidas começando pela nossa forma de pensar quando iniciei este canal há alguns meses me propus uma meta ambiciosa ajudar o maior número possível de pessoas através da sabedoria da filosofia estóica e do Poder do otimismo cada dia trabalhei nisso com a esperança de chegar para pessoas que como eu buscavam melhorar suas vidas superar obstáculos e alcançar o sucesso hoje graças à comunidade que criamos recebo mensagens de pessoas do mundo todo que me contam como suas vidas mudaram para melhor ao compartilhar esses princípios não apenas atraí pessoas com desejo de superação mas também aquelas que estavam

passando por momentos difíceis dispostas a aprender e contribuir com sua experiência formou-se uma comunidade de apoio mútuo onde todos aprendemos e melhoramos juntos Esta é a magia do otimismo não apenas transforma as nossas vidas mas também impacta as dos outros se há algo que aprendi nesse processo é que o otimismo não é apenas uma atitude passiva devemos acompanhar a nossa mentalidade positiva com ação ao nos propormos metas e sair ao mundo para cumpri-las não apenas estamos Semeando as sementes do Sucesso mas estamos criando o futuro que sempre sonhamos a ação é o combustível que transforma

as nossas intenções em realidades se eu conseguir Acredite você também pode o primeiro passo é se libertar dos preconceitos que te detém crer que é possível e dar os primeiros passos em direção aos seus sonhos seja otimista aja com determinação e observe como sua vida começa a mudar de maneiras que você nunca imaginou o otimismo não apenas atrai oportunidades também nos dá a energia necessária para aproveitá-las então solte o que já não te serve atreva-se a sonhar grande e trabalhe cada dia para converter esses sonhos em realidade no final não apenas estará atraindo abundância e

sucesso mas também contribuindo para que outros o consigam dois os obstáculos são oportunidades transforme suas fraquezas na sua maior força imagine por um momento que sua mente é como um jardim cada pensamento que semeamos é uma semente e os obstáculos que enfrentamos são como pedras no caminho e se eu te dissesse que essas pedras longe de serem impedimentos são na realidade sinais de que você está avançando na direção correta Marta não entendia isso no início mas os desafios que enfrentava após a morte de seu marido Ricardo se tornariam o terreno fértil onde cresceria uma nova

versão de si mesma desde que Ricardo morreu repentinamente há se meses Marta sentia que sua vida havia perdido a cor as flores que sempre floresciam em seu jardim especialmente os lírios que tanto amava não haviam brotado naquela Primavera e para Marta Isso era uma metáfora perfeita do que sentia por dentro seu jardim interior havia murchado junto com Ricardo tudo o que costumava ser um ritual de estabilidade o café da manhã as caminhadas pelo jardim agora parecia vazio e sem sentido os dias eram longos as noites intermin mas o que mar ainda não sabia é que

os obstáculos que a vida lhe estava impondo eram na realidade sinais de que estava no caminho certo a dor pela perda de Ricardo não era apenas um desafio que devia superar era um teste do universo uma maneira de garantir que mesmo em meio à tristeza Marta estava destinada a seguir em frente um dia enquanto revirava fotos antigas e lembranças mar encontrou uma carta que Ricardo lhe havia escrito em seu aniversário de 30 anos a carta dizia algo que mudou sua perspectiva por completo querida Marta Se algum dia eu partir antes de você quero que se

lembre de algo os obstáculos na vida não são o final do caminho mas sinais de que Estamos crescendo agradeça O que foi mas nunca se detenha siga em frente porque os desafios são oportunidades disfarçadas ao ler essas palavras mar sentiu um turbilhão de emo chorou Mas também se sentiu aliviada poderiam os problemas que enfrentava agora sua solidão a ausência de Ricardo o Jardim que não florescia ser na realidade o terreno onde novas oportunidades estavam prestes a surgir Marta não podia ter certeza mas essa ideia começou a semear uma pequena semente de esperança em seu coração

nos dias seguintes Marta decidiu colocar em prática algo que havia lido há algum tempo a visualização inversa sentou-se em sua poltrona favorita fechou os olhos e imaginou que já havia superado essa dor como se sentiria se em vez de se deixar levar pelo sofrimento pudesse vê-lo como um teste para fortalecer sua resiliência em sua mente visualizou um futuro onde havia aprendido a conviver com a ausência de Ricardo mas sem que isso apagasse sua luz imaginou que seu jardim voltava a Florescer que seus netos corriam felizes entre as Cerejeiras e os lírios e que ela estava

em paz e ao se imaginar nesse futuro algo começou a mudar dentro dela ao terminar sua visualização Marta abriu os olhos com uma nova clareza se esse futuro era possível o que devia fazer agora para chegar a ele decidiu que o primeiro passo era aceitar que os obstáculos longe de serem um castigo era uma oportunidade para crescer um dia enquanto caminhava pelo mercado local Martha Parou em frente a uma banca de plantas um ancião vendedor com um sorriso Gentil lhe ofereceu uma pequena Cerejeira esta árvore simboliza renascimento disse ele sem pensar muito Marta a comprou

ao chegar em casa ploua em seu jardim bem ao lado de onde os lírios costumavam Florescer mas que naquele ano não haviam Aparecido a Cerejeira era agora um símbolo de seu próprio renascimento uma oportunidade para Recomeçar à medida que os dias passavam começou a notar Os Pequenos Detalhes que antes lhe passavam despercebidos o canto dos pássaros ao amanhecer a frescura da Brisa matinal o aroma da terra úmida após a chuva percebeu que embora Ricardo já não estivesse ali a vida continuava e nesses momentos de contemplação começou a agradecer o que tinha em vez de lamentar

o que havia perdido mas não foi um processo linear havia dias em que a tristeza voltava com força e nesses momentos Marta se lembrava das palavras de Ricardo os obstáculos são oportunidades disfarçadas quando se sentia perdida fazia a si mesma uma pergunta poderosa e se isso fosse exatamente o que eu preciso para crescer em vez de fugir de sua dor decidiu enfrentá-la aceitá-la e aprender com ela compreendeu que a vida nem sempre nos dá o que queremos mas sempre nos dá o que precisamos para evoluir uma manhã mar notou que a Cerejeira que plantado começava

a Florescer as pequenas flores rosadas eram um lembrete de que embora os lírios não tivessem Aparecido naquele ano a natureza seguia seu curso oferecendo-lhe Uma nova oportunidade para Florescer Mara entendeu que assim como seu jardim ela também estava em um processo de transformação e é que a negatividade só atrai mais negatividade Marta pensava nas pessoas que conhecia aquelas que constantemente reclamavam de tudo do trabalho da sociedade de que o supermercado fechava cedo aos domingos não era curioso como quanto mais reclamavam mais problemas pareciam atrair Marta decidiu que não seria uma dessas pessoas em vez de

se concentrar no que havia perdido decidiu se concentrar no que ainda tinha e no que ainda podia construir finalmente Marta começou a convidar seus netos com mais frequência ensinou-lhes a cuidar do jardim mostrou-lhes como as floresciam mesmo após os invernos mais rigorosos e falou-lhes do Poder da gratidão disse-lhes que os obstáculos na vida eram como as ervas daninhas difíceis sim mas necessárias para fortalecer as raízes das plantas que realmente importam e assim Marta descobriu que os desafios que enfrentamos não são mais do que oportunidades para crescer Ricardo havia partido mas seu amor e seus ensinamentos

permaneciam vivos em cada canto do Jardim e em cada canto do coração de Marta três desapego emocional a chave secreta para se libertar do sofrimento quando nos apegamos a algo com desespero o que realmente estamos fazendo é gerar mais ansiedade em torno daquelas coisas que queremos controlar é irônico mas quanto mais nos apegamos mais intensamente sentimos o medo de perder aquilo que tentamos proteger essa ansiedade longe de nos ajudar a manter o controle geralmente nos leva a o desej conservar um estudo revelador intitulado avoidance and anxiety attachment sty realizado porer demonstrou que os estilos de

apego inseguros como o ansioso e o evitativo estão diretamente relacionados com o aumento dos níveis de ansiedade as pessoas com apego ansioso tendem a preocupar excessivamente com seus relacionamentos a separação ou a rejeição esse medo excessivo da perda por sua vez gera ansiedade crônica que não só afeta seus relacionamentos mas também seu bem-estar emocional e mental a incapacidade de aceitar a incerteza ou a mudança se torna um obstáculo constante para a paz interior a isso se soma outra pesquisa realizada por chor Pita Barlow e Brown que mostra como a necessidade de controlar todos os aspectos

da vida aumenta significativamente os níveis de estresse e ansiedade as pessoas que lutam contra a incerteza e buscam ter tudo sob controle se encontram presas em um ciclo de frustração e ansiedade já que a vida em sua essência é imprevisível essa resistência ao fluxo natural dos acontecimentos impede que se aproveite o momento presente e gera uma constante sensação de angústia agora quero que você reserve um momento para pausar o vídeo feche os olhos respire profundamente e comece a imaginar como tudo em sua vida flui de maneira natural sem resistência visualize que você solta aquilo que

tanto te preocupa e em vez de tentar controlar você se permite fluir com o universo Sinta como você se liberta das correntes da necessidade de controle e em vez disso começa a construir grandes ensinamentos a partir dessas experiências Imagine sua família sorrindo seus filhos sua mãe seus amigos todos desfrutando de sua presença plena e tranquila livre de ansiedade eles se sentem atraídos por você não porque você está tentando controlá-los ou dirigir suas vidas mas porque agora te percebem como um ser sólido e Sereno como uma árvore frondosa e saudável que oferece sombra e abrigo a

quem precisa o desapego não significa renunciar aos nossos sonhos ou metas mas deixar de viver com medo de perdê-los significa confiar que embora não possamos controlar cada aspecto de nossa vida podemos aprender nos adaptar e crescer com o que vier agora abra os olhos lentamente percebe essa leve sensação de alívio essa libertação ao deixar ir O que te prende a ansiedade começa a se dissipar aos poucos e em seu lugar surge uma calma reconfortante Este é o poder de soltar e confiar no fluxo natural da vida quando aprendemos a vi viver em harmonia com o

que nos rodeia deixamos de lutar contra o inevitável e começamos a desfrutar até o mínimo detalhe do nosso dia a dia o desapego não é resignação é poder é um lembrete de que embora nem sempre possamos controlar as circunstâncias sempre podemos controlar Nossa resposta a elas assim aos poucos cada dia adquire um novo sentido mais profundo e significativo e com essa mudança de perspectiva nossos relacionamentos nosso trabalho e nossa própria vida se enchem de uma nova luz livre do fardo do controle e do medo agora vamos a uma bela história que te ajudará a entender

melhor esses conceitos quero que você a Ouça com atenção e capture seus ensinamentos que te servirão por toda a vida quatro a visualização criativa como materializar seus sonhos com o poder da mente Sofia Parou em frente ao espelho estudando seu reflexo com uma mistura de ansiedade e decepção aos 38 anos sentia que a vida lhe havia dado menos do que merecia apesar da carreira bem-sucedida um lar próprio e amigos fiéis algo faltava é só isso perguntava-se com frequência sentindo o peso invisível dessa dúvida no peito que lhe dificultava a respiração sabia que havia muito a

agradecer mas essa gratidão não conseguia preencher o vazio naquela manhã havia recebido a notícia que mudaria seu dia sua melhor amiga Clara estava grávida Sofia sentiu uma mistura de alegria e inveja elas haviam tentado por anos e Justo quando Sofia havia renunciado à possibilidade de ser mãe a vida lhe pregava uma peça Cruel sentia-se feliz por Clara mas uma sombra escura de inveja e ressentimento começou a crescer em seu interior o almoço com Clara foi constrangedor Enquanto sua amiga falava animada sobre os planos para o bebê Sofia Sorria e assentia sentindo-se cada vez menor quando

Clara mencionou que a maternidade era a maior bênção algo em Sofia se quebrou desculpou-se para ir ao banheiro e uma vez lá as lágrimas brotaram sem controle por que eu não por que estou sempre tão sozinha repetia para si mesma Sofia voltou para seu apartamento naquela noite completamente exausta ada na cama mexeu no telefone em busca de alguma distração e viu uma mensagem de sua terapeuta ela recomendava um livro sobre visualização e como isso podia ajudar a transformar a vida Sofia bufou com desprezo visualização que bobagem é essa pensou mas a curiosidade a levou a

baixar o livro e começar a ler as primeiras páginas Falavam sobre como o cérebro não distingue entre o que se imagina e o que realmente acontece ficou intrigada com a ideia de que visualizar algo com intensidade podia influenciar a realidade como quando se sonha que está caindo e o corpo reage acordando a de repente não é mágica embora às vezes pareça leu a visualização é como um GPS para sua mente te ajuda a manter o rumo em direção aos seus objetivos Sofia fechou o livro e suspirou como algo tão abstrato podia ter um impacto Real

em sua vida apesar de suas dúvidas Sofia decidiu tentar uma noite após outro longo dia no escritório decidiu seguir as instruções do livro sentou-se em seu quarto Apagou as luzes e respirou Profundamente Sua mente ainda estava emaranhada em pensamentos de insatisfação mas tentou liberá-los a cada inspiração lembrou-se das indicações do livro encontre um lugar tranquilo relae e visualize o que deseja com todos os detalhes com os olhos fechados se imaginou em um futuro diferente não se tratava de ter um bebê ou encontrar o amor perfeito mas de se sentir plena e satisfeita com sua vida

como ela era visualizou-se acordando com energia desfrutando de seu trabalho e sentindo-se segura de si mesma sentiu a emoção da realização da Paz Interior a visualização lhe permitiu criar uma imagem Clara do que desejava não uma vida perfeita mas uma vida onde pudesse se sentir suficiente nos dias seguintes Sofia continuou com seus exercícios de visualização no início era difícil se concentrar Mas aos poucos foi melhorando imaginava com detalh cenas que a faziam sentir tranquila e feliz caminhando na praia trabalhando em projetos que a apaixonavam desfrutando de jantares com amigos à medida que praticava notava pequenas

mudanças em seu humor sentia-se mais leve menos sobrecarregada pelo peso das expectativas não cumpridas no entanto o conflito interno de Sofia não havia desaparecido por completo a notícia de que seu ex-namorado ia se casar foi um novo golpe sentiu que a vida estava zombando dela e por um momento considerou abandonar a prática da visualização Mas em vez de se afundar novamente decidiu fazer algo diferente naquela noite sentou-se em sua escrivaninha e escreveu uma carta para si mesma como sua terapeuta havia sugerido querida Sofia começou sei que as coisas não saíram como você esperava sei que

você sente que algo está faltando que você não é suficiente mas e se você já for e se tudo o que você viveu até agora foi perfeito em sua imperfeição hoje quero te agradecer por ser corajosa por seguir em frente apesar de tudo quero que você continue visualizando essa vida que deseja porque você merece se sentir completa ao terminar a carta Sofia percebeu que a visualização não era uma solução mágica para seus problemas mas lhe oferecia uma ferramenta para Navegar por suas emoções e seguir em frente não se tratava de negar sua realidade mas de

reagin de um lugar de paz através da prática diária começou a notar que a vida que havia construído Não Era Vazia mas tinha o potencial de ser muito mais rica se aprendesse a ver o positivo e a se concentrar no que realmente desejava com o tempo Sofia compreendeu que a visualização não é apenas uma técnica para alcançar metas mas também uma forma de acalmar a mente e reduzir o estresse cada vez que se sentia sobrecarregada pela vida reservava um momento para fechar os olhos respirar profundamente e se visualizar em um estado de paz e satisfação

e embora o conflito interno ainda estivesse presente já não a controlava havia encontrado uma nova maneira de ver com propósito e gratidão Um Passo de Cada Vez c o poder da gratidão a história de 50 sente sua resiliência um exemplo poderoso do impacto da gratidão e da resiliência encontramos na vida de 50 Cent cujo nome real É Curtis Jackson este icônico rapper reconhecido por suas grandes contribuições à Indústria Musical nos Estados Unidos narra em seu livro theth Law coescrito com Robert Green um epis óo que marcou um antes e um depois em sua vida a

tentativa de assassinato que sofreu no ano 2000 enquanto estava em seu carro foi atacado a queimar roupa e recebeu nove tiros um deles no rosto contra todas as probabilidades sobreviveu e essa experiência traumática mudou profundamente sua visão do medo e dos obstáculos em seu caminho longe de se deixar consumir pelo medo 50 sent utilizou esse acontecimento como motor de sua resiliência decidiu que não permitiria que o temor da morte ou a violência definissem sua vida em the 50th law detalha como esse evento ensinou a viver sem medo enfrentando os desafios com Audácia e determinação essa

mentalidade foi chave para seu sucesso não só na música mas também nos negócios o livro combina sua história pessoal com princípios filosóficos profundos ressaltando a importância de enfrentar a incerteza e o caos com coragem desapego essa abordagem de vida baseada na valentia e em se libertar do Medo permitiu a 50 Cent não só seguir em frente mas prosperar nos momentos mais difíceis a história de 50 Cent é um exemplo Claro de como a gratidão e a resiliência podem transformar até os desafios mais obscuros em oportunidades de crescimento não só Sobreviveu ao ataque como também o

utilizou para fortalecer sua determinação e al níveis ainda maiores de sucesso hoje em dia continua sendo uma figura influente tendo evoluído em muitos aspectos de sua vida mas sempre se mantendo fiel à gratidão e à resiliência que o sustentaram ao longo dos anos agora reflita se esse rapper foi capaz de superar uma experiência tão Extrema e seguir em frente com força e propósito por não podemos nós ao menos ser gratos pelação da vida a gratidão pode ser o combustível que precisamos para alcançar nossas metas e superar nossos próprios desafios um hábito muito enraizado na tradição

budista que reflete o poder da gratidão é a prática diária do gacho um gesto de mãos juntas em sinal de respeito e a meditação da gratidão essas práticas não são apenas formas de prestar homenagem mas ferramentas Poderosas para cultivar uma atitude de gratidão e se concentrar no que já se possui em muitas tradições budistas monges e praticantes dedicam tempo a meditar especificamente sobre a gratidão durante essa meditação refletem sobre tudo o que já está presente em suas vidas tanto material quanto espiritualmente essa abordagem ajuda a desenvolver uma mentalidade de satisfação e paz interior afastando o

desejo constante do que falta e permitindo uma vida mais plena a ideia é gerar uma profunda apreciação por cada aspecto da vida o que reduz o apego e a ansiedade pelo que não se tem um estudo intitulado buddhist derived gratitude practices and wellbe realizado por pesquisadores da Universidade da Califórnia em berkley revelou que os praticantes dessas meditações de gratidão experimentam níveis significativamente mais baixos de estresse e uma maior satisfação com a vida a reflexão contínua sobre o que já se possui contribui para um estado emocional mais equilibrado e feliz a gratidão não só nos auda

o que nos bloqueia mas também abre os canais para atrair mais quando deixamos de centrar Nossa energia no que nos falta começamos a vibrar em um estado de gratidão que por sua vez atrai abundância agora quero que você reserve um momento para ouvir minhas palavras com atenção feche os olhos e imagine aos poucos todas as coisas pelas quais você se sente grato Perceba como sua expressão muda e talvez até um sorriso se desenha em seu rosto internamente você sente um bem-estar inconfundível agora quero que você repita agradeço pela vida pela minha família por caminhar por

correr por ouvir o canto dos pássaros pela manhã pelos pores do Sol coloridos que meus olhos podem ver agradeço pela vida em si agradeço agradeço agradeço como você se sente agora essa sensação de bem-estar que você Experimenta é o resultado de aplicar a lei da gratidão em sua vida permitindo que os bloqueios mentais se dissolvam e abrindo seus canais energéticos para receber mais abundância a gratidão é a chave para soltar viver plenamente e atrair o melhor que a vida tem a oferecer agora vamos com outra história que te ensinará ainda mais seis mantenha seus objetivos

em segredo a estratégia oculta dos bem-sucedidos o céu sobre a cidade estava coberto de nuvens cinzentas um reflexo do Estado mental de Laura uma jovem advogada de 32 anos enquanto caminhava em direção ao seu apartamento abraçava seu casaco com força não apenas para se proteger do frio mas como uma tentativa de se agarrar a algo em sua vida a chuva começava a cair em gotas finas mas sua mente estava muito longe da Tempestade que se desencadeava ao seu redor sentia que sua vida havia sido uma sequência monótona sem direção e sem paixão Isso mudou No

Dia Em Que ouviu falar pela primeira vez sobre a Lei da Atração a ideia de que seus pensamentos pudessem criar sua realidade lhe pareceu a princípio uma fantasia mas depois diante do desespero se agarrou a ela como a um salva-vidas o que Laura não sabia naquele momento é que compartilhar demais sobre seus objetivos e crenças poderia ser mais perigoso do que imaginava ela acreditava que verbalizar seus objetivos a ajudaria a sentir apoio ou reafirmar seu novo caminho mas a cada palavra compa especialmente com seu parceiro Dani sentia Como a energia que inicialmente a motivava se

esvaía quando começou a falar com Daniel sobre a Lei da Atração suas intenções eram puras queria compartilhar Aquela pequena Faísca de esperança que havia encontrado no entanto Daniel prático e racional não só não compreendeu como rapidamente desacreditou suas crenas você Su iso para gente que encara ae ele cada vez que ela tenta explicar o Laura não se deu conta naquele momento mas falar demais sobre suas crenças e seus planos de mudança não só drenava sua energia como também enfraquecia sua determinação cada vez que Daniel ria ou demonstrava desdém Laura sentia uma de entusiasmo des er

de mas o fato de que falar repetidamente sobre seus objetivos a fazia sentir como se já estivesse realizando algo quando na realidade não havia feito mais do que colocar palavras em seus desejos seu cérebro enganado pela satisfação prematura de ter falado de suas metas a fazia perder o impulso para agir Laura se lembrou de uma citação que havia lido em um livro As palavras não são suficientes as ações são o que transforma o pensamento em realidade refletindo sobre isso Começou a entender que o que realmente importava não era o que dizia mas o que fazia

percebeu que havia caído na armadilha de falar demais sobre seus objetivos o que em vez de impulsioná-la havia diminuído sua energia para agir por mais que discutisse o simples fato de falar não ia mudar sua realidade a verdadeira mudança Começou quando Laura decidiu parar de compartilhar tanto naquela noite após uma discussão acalorada com Daniel sentou-se sozinha na cama seus pensamentos ecoando em sua mente o que estou fazendo perguntou-se por busco a aprovação de alguém que não entende o que estou vivenciando naquele momento decidiu que não buscaria mais validação em Daniel nem em ninguém compreendeu que

o caminho para suas metas devia ser silencioso e que apenas as ações teriam o poder de falar por ela deixou de mencionar a Daniel suas crenças sobre a Lei da Atração vez de tentar convencê-lo começou a se concentrar em seus próprios esforços decidiu demonstrar não falar uma vez que parou de compartilhar seus pensamentos constantemente sentiu uma libertação Inesperada não precisava mais justificar suas ideias nem se preocupar com as opiniões dos outros essa nova atitude não só fortaleceu seu foco como também lhe permitiu manter a energia necessária para [Música] agir com essa clareza Laura mudou sua

rotina inscreveu-se em um curso que havia adiado por anos começou a se exercitar e a se cuidar melhor cada pequeno passo que dava era significativo porque não se preocupava mais com como os outros haveriam nem em receber aprovação Cada Vitória por menor que fosse reforçava sua convicção de que o verdadeiro poder estava em suas ações não em suas palavras a mudança em sua perspectiva foi notória embora a atenção com Daniel não tenha desaparecido de Laura não se deixava afetar por suas críticas a energia que costumava perder explicando suas ideias agora a investia em avançar em

direção a seus objetivos Daniel acostumado a os debate sobre a vida e as crenças percebeu que algo havia mudado nela mas não conseguia identificar exatamente o enquanto ele continuava com suas mesmas rotinas Laura avançava silenciosamente sua transforma uma Quando menos uma ligação que mudaria tudo uma oferta de trabalho de um escritório de advocacia prestigioso que sempre havia admirado havia se candidatado meses atrás mas não havia recebido notícias até aquele momento curiosamente foi justo quando parou de se preocupar com as coisas que não podia controlar e começou a se concentrar no que podia mudar o universo

parecia responder não às suas palavras mas as suas ações Laura compreendeu que o silêncio havia sido seu maior aliado ao manter seus objetivos em segredo e deixar que seus esforços falassem por ela havia conseguido recuperar seu foco e energia lembrou-se de uma frase que havia lido em um dos livros sobre a Lei da Atração demonstre não fale agora entendia seu verdadeiro significado não se tratava apenas de visualizar ou pensar positivamente mas de agir com determinação e deixar que os resultados falassem por si mesmos quando Daniel voltou para casa após uma breve separação notou algo diferente

em Laura havia uma serenidade nela que não via há muito tempo no entanto quando perguntou o que havia mudado Laura simplesmente sorriu não precisava dizer nada suas ações já haviam dito tudo naquele momento Daniel entendeu que algo profundo havia acontecido em seu relacionamento pela primeira vez não teve uma resposta lógica ou uma crítica observou Laura com uma de confusão e admiração Mas em vez de discutir decidiu ficar em silêncio Porque como Laura havia aprendido Às vezes o mais poderoso não são as palavras que se dizem mas as ações que se tomam em silêncio sete Pratique

o perdão com os outros o segredo para se libertar do peso do rancor Mateus imerso em seus pensamentos sombrios encontrava-se mais uma vez naquele bar solitário que frequentava desde a traição de sua esposa Sofia com seu melhor amigo Javier o ambiente era pesado assim como o rancor que carregava em seu coração bebia lentamente tentando afogar a dor mas por mais goles que dese o ressentimento sempre voltava mais forte que antes de repente Eusébio um homem mais velho com um olhar Sereno e uma presença reconfortante sentou-se ao seu lado sem dizer uma palavra no início simplesmente

o observou como se pudesse ver a além do copo de whisky e das paredes do bar após alguns minutos quebrou o silêncio com uma voz Suave porém profunda alguma vez você já sentiu que carrega um peso invisível que o impede de avançar perguntou Sem Rodeios Mateus o olhou de soslaio sem responder sabia que aquele peso do qual Eusébio falava era real cada vez que pensava em Sofia e em seu amigo de longa data sentia como se algo dentro dele se tensione um nó que não conseguia desfazer esse peso pode ser o ressentimento continuou Eusébio e

o perdão é a chave que o libertará Mateus deixou escapar uma risada amarga perdão depois do que fizeram isso não vai acontecer Eusébio Manteve a calma sem se deixar levar pela resposta de Mateus Imagine que sua energia é como um rio o rancor e o ressentimento são como pedras que obstruem seu fluxo natural cada vez que você se apega a essa raiva está bloqueando sua própria energia impedindo que ela flua para o que você realmente deseja o perdão é o ato de remover essas pedras permitindo que sua energia volte a fluir livremente Mateus ficou em

silêncio mas as palavras do ancião o fizeram refletir visualizou essas pedras pesadas e afundadas no fundo de um rio sabia que tinha uma torrente de Emoções presas mas não sabia como se livrar delas o perdão não é apenas para os outros Mateus também é para você mesmo Eusébio acrescentou olhando-o com empatia Muitas vezes somos nossos juízes mais duros esse diálogo interno negativo essas autocríticas que você não para de repetir são como âncoras que o mantém preso ao passado o aut perdão é cortar essas âncoras e se dar permissão para avançar Mateus apertou o copo com

força as palavras de Eusébio o atingiam onde mais doía sabia que se castigava constante culpando-se por não ter visto os sinais por ter confiado nas pessoas erradas mas não sabia como se libertar disso perdoar não significa que você aprove o que aconteceu disse Eusébio com Uma tranquilidade que parecia ecoar por todo o bar perdoar significa que você escolhe sua paz acima da sua dor não se trata deles se trata de você É como diz o ditado perdoar é libertar um Prisioneiro e descobrir que o Prisioneiro era você Mateus em seco aquelas palavras começavam a fazer

sentido durante todo esse tempo ele havia sido Prisioneiro de seu próprio ressentimento acreditando que manter essa raiva o protegia quando na verdade o mantinha preso Eusébio sorriu levemente ao ver que Mateus começava a se abrir a ideia o perdão também acelera o processo de manifestação sabia acrescentou quando você perdoa libera a energia que estava presa no ressentimento e a redireciona para seus objetivos é Como tirar o freio de mão do seu carro doss sonhos de repente você avança mais rápido e com menos esforço Mateus deixou o copo no balcão e olhou o ancião diretamente nos

olhos podia sentir como uma pequena Faísca de compreensão se acendia em seu interior Sabia que não seria fácil mas pela primeira vez em muito tempo pensou que talvez fosse possível E se eu não conseguir perguntou em voz baixa quase como um sussurro você consegue Mateus respondeu Eusébio com firmeza colocando a mão em seu ombro o perdão não é um presente para eles é o presente que você dá a si mesmo naquele instante Mateus entendeu que o caminho para o perdão não seria rápido Nem simples mas também compreendeu que era o único caminho que o libertaria

do peso que o oprimia com um último suspiro ergueu o copo e com um leve sorriso o empurrou para o lado havia tomado a decisão de soltar aquelas pedras uma por uma fluir com a vida técnicas para viver em abundância para encerrar esta jornada Quero compartilhar algumas técnicas que pessoalmente me ajudaram a aprender a fluir com o ritmo da vida e soltar o controle essas práticas não só melhoraram a qualidade das pessoas que atraio para minha vida como também me permitiram viver cada dia em um estado de maior abundância e Plenitude um escrever seus objetivos

uma das coisas que mais me ajudou é escrever meus objetivos não é apenas um ato de planejamento mas uma forma de materializar meus desejos e torná-los conscientes cada vez que coloco meus objetivos no papel sinto que estou traçando o mapa da minha vida quando volto a ler o que escrevi mesmo dias depois isso me permite lembrar o que realmente quero e verificar se estou seguindo o caminho certo é como um farol que ilumina minha jornada e me mantém focado dois o poder da visualização outra técnica poderosa é a visualização reservo momentos do dia para imaginar

com todos os detalhes a vida que quero às vezes me levanto da cama e me visualizo na casa dos meus sonhos ouço o canto dos pássaros tomo banho naquele banheiro ideal que sempre quis e vejo minha família desfrutando de uma bela sala espaçosa Pode parecer um pouco estranho mas comprovei que muitas dessas visões se manifestaram em minha vida com o tempo a visualização me ajuda a vibrar na frequência da abundância e a atrair o que desejo três evitar as reclamações uma das coisas mais importantes que aprendi é evitar reclamar as reclamações não só consomem Nossa

energia como também atraem mais daquilo do que reclamamos manter uma atitude positiva mesmo nos dias mais difíceis é fundamental em vez de preencher o ar com palavras negativas prefiro ser mais reservado e cuidar da minha energia ao fazer isso evito que as reclamações se tornem um ã de problemas um exemplo cotidiano Imagine que você está no supermercado e encontra um velho amigo você fica feliz em vê-lo mas ao iniciar a conversa ele começa a reclamar sem parar dizendo que a vida é sofrimento e dificuldades você se sentiria confortável ouvindo-o teria vontade de convidá-lo mais tarde

para um churrasco ou para compartilhar uma refeição em casa provavelmente não sua atitude negativa afasta de você porque sejamos honestos ninguém quer passar tempo com alguém que só se concentra no lado ruim da vida todos temos problemas até mesmo pessoas bem-sucedidas como Cristiano Ronaldo mas o que precisamos são de pessoas que nos inspirem a ver as oportunidades a viver com otimismo e não aquelas que nos arrastam para baixo com reclamações constantes quatro rodeie-se de energia positiva rodeie-se de pessoas que o motivem que o elevem e o inspirem a viver melhor a companhia que escolhemos influencia

profundamente Nossa energia e a maneira como vemos a vida se você tem alguém em seu círculo social que constantemente reclama e vê a vida de forma negativa Talvez seja a hora de impor alguns limites ou ajudá-lo a mudar sua perspectiva se você conhece alguém assim Envie este vídeo para ele e pode ser que esteja lhe fazendo um grande favor se você gostou do nosso vídeo curta se inscreva no canal e comente para que o YouTube SA esse tipo de vídeo ajuda pessoas como você e Assim possamos continuar criando mais vídeos semelhantes no futuro