Quando você faz isso, algo incrível acontece.

[Música] sua atenção é poderosa na proporção da estreiteza de seu foco Neville [Música] Godard imagine dominar uma técnica tão poderosa que quase sempre faz com que as coisas aconteçam exatamente como você deseja uma técnica que parece moldar a realidade diante de seus olhos Neste vídeo exploraremos essa fascinante técnica e como podemos ativar superpoderes internos para nos transformarmos na melhor versão de nós mesmos de onde vem essa informação se alguém desenvolveu habilidades extraordinárias ou superpoderes são os monges budistas ou yogues do Tibete com anos de prática intensa eles realizam feitos impressionantes que desafiam a lógica comum

como dominar os elementos e caminhar sobre o fogo sem se queimar anos de meditação profunda e prática constante os capacitam a controlar mente e corpo de maneiras que a ciência moderna ainda está começando a entender esses poderes não surgem do nada requerem esforço significativo frutos de prática disciplinada e dedicação quase inabalável como sabemos disso através dos yoga sutras de patanjali palavra Sutra significa fio e refere-se a aforismos que descrevem a prática e a essência do yoga patanjali um sábio de 2000 anos atrás compilou esses sutras reunindo ensinamentos passados de mestre a discípulo por milênios esses

sutras são antigos e profundos encapsulando a sabedoria de gerações e oferecendo vislumbres de práticas atemporais nos yoga sutras há uma Seção que descreve poderes desenvolvidos pela prática como caminhar sobre a água ou conhecer passado presente e futuro no entanto não é apenas sobre esses poderes que queremos falar o ponto crucial é que todos nós temos acesso a essas capacidades latentes não estamos limitados pelas percepções atuais da realidade com prática e foco consistentes podemos expandir nossas habilidades além do que imaginamos ser possível entretanto precisamos de prática disciplinada para desbloquear essas habilidades o verdadeiro objetivo é transcender

essas capacidades e alcançar uma paz interna e compreensão que vão além das habilidades físicas ou mentais permitindo-nos viver de forma mais plena e conectada com o universo Este vídeo é para quem deseja se tornar um criador consciente alguém que busca moldar sua realidade de forma intencional e isso não é uma tarefa simples e requer um nível significativo de espiritualidade que também abordaremos ao longo deste conteúdo criadores conscientes não apenas reagem ao mundo ao seu redor em vez disso utilizam conhecimentos e práticas espirituais para moldar suas vidas e o mundo à sua volta vamos começar com

algo essencial o que direciona nossa energia você provavelmente já ouviu a onde vai sua atenção vai sua energia Isso significa que nossa atenção quando focada guia Nossa energia essa simples verdade pode transformar radicalmente Nossa abordagem à Vida e ao desenvolvimento pessoal como criadores conscientes é fundamental compreender essa dinâmica mas o que significa ser um criador consciente São pessoas que sua eneria comito foco intencionais infelizmente a maioria das pessoas não sabe como fazer isso e acaba dispersando sua energia deixando sonhos e objetivos pelo caminho ao aprender a concentrar nossa atenção e energia podemos observar mudanças reais

e palpáveis em nossas vidas é uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal que começa com a intenção firme de se tornar mais consciente de Nossas ações e pensamentos Imagine que sua energia seja como a luz do sol quando espalhada por uma vasta área ilumina tudo de forma superficial sem profundidade similar a tentar realizar várias tarefas sem se dedicar a nenhuma delas contudo ao concentrar essa luz em um único ponto ela se torna poderosa e focada capaz de queimar ou atravessar qualquer obstáculo isso reflete o poder da sua atenção e energia quanto mais você foca mais

força em um ponto específico nevil Godard renomado Pensador do desenvolvimento pessoal e espiritualidade dizia sua atenção é poderosa na proporção da estreiteza de seu foco ao concentrar sua energia em um único objetivo ela se torna extremamente potente capaz de provocar mudanças significativas e duradouras isso permite que você vá além da superfície transformando o potencial latente em concreta infelizmente a maioria das pessoas vive com a atenção dispersa Entre várias tarefas imagine tentar resolver um quebra-cabeça enquanto assiste televisão Verifica o celular e cozinha progredir é incrivelmente difícil quando estamos distraídos eu já passei por isso ficava oscilando

Entre várias opções como diferentes estratégias de marketing criação de conteúdo e negócios online no final acabava apenas dando um empurrãozinho em tudo sem realmente seguir em frente em nenhuma direção minha atenção dispersa me impedia de criar o impacto significativo que desejava somente quando foquei minha atenção em um único projeto percebi mudanças substanciais o que não avancei em quatro ou 5 anos conquistei em TRS meses de esforço concentrado durante esse tempo mergulhei em um projeto compreendendo suas nuances aprimorando habilidades e construindo algo sólido e duradouro Esse é o poder do foco direcionar energia de forma concentrada

acelera o progresso e transforma a intenção em Ação efetiva ao embarcar na jornada de se tornar um criador consciente lembre-se A chave está na intenção e no foco aprenda a direcionar sua energia de forma concentrada e veja como sua vida e o mundo ao seu redor podem se transformar de maneiras inimagináveis essa é uma aventura contínua que vale a pena ser vivida a cada passo como praticar isso a maioria tem a atenção dispersa algo que precisamos corrigir permita-me compartilhar a história de Andrew carn um dos homens mais ricos do final do século X e início

do XX quando o Governo dos Estados Unidos investigou seus negócios nada encontrou de ilegal perguntaram-lhe como acumulou tamanha fortuna ele respondeu que sua era manter o foco em algo por pelo menos 5 minutos ao testarem essa habilidade em outros Descobriram que poucos conseguiam manter a atenção por mais de 5 segundos Esse é o poder da atenção a capacidade de focar por períodos prolongados isso pode transformar sua realidade significativamente imagine aplicar esse nível de foco em suas metas e projetos pessoais as possibilidades são infinitas para desenvolver essas habilidades é fundamental integrar três elementos essenciais o primeiro

deles é a atenção prolongada manter a atenção em um objeto por um período estendido é conhecido como contemplação com a prática você percebe detalhes mais profundos e descobre novas camadas de consciência é semelhante a observar uma obra de arte quanto mais tempo você dedica mais nuances e significados são revelados o segundo elemento essencial é a meditação ou samad à medida que a atenção evolui a separação entre O Observador e o observado desaparece alcançando-se um estado meditativo profundo chamado samad nesse estado mente corpo e espírito se alinham proporcionando uma compreensão mais profunda do foco escolhido por

por último e não menos importante é a focalização consciente a combinação de contemplação e meditação gera uma poderosa energia que pode ser utilizada para ativar habilidades e acessar informações em seu campo de consciência essa força transforma intenções em realidades tangíveis desbloqueando um potencial anteriormente adormecido cada vez que você foca sua atenção ativa diferentes níveis de informação e energia impactando diretamente sua consciência mente e corpo quanto mais você se concentra mais Desbloqueia seu potencial permitindo alcançar níveis de sucesso e realização antes inalcançáveis cultivar a capacidade de focar não apenas melhora sua eficiência mas também enriquece sua

experiência de vida abrindo novas possibilidades e horizontes a prática que vou compartilhar é simples mas extremamente poderosa ela ajuda a direcionar sua energia de maneira eficaz permitindo que você veja resultados concretos em sua vida baseada em Três Passos fundamentais se praticados regularmente essa técnica pode transformar como você interage com suas experiências diárias primeiro assegure-se de que sua atenção esteja totalmente presente e não dispersa no mundo atual repleto de distrações isso pode parecer desafiador dor mas é crucial para realmente se conectar com o que importa smartphones redes sociais e notificações constantes competem por nossa atenção a

todo momento tornando ainda mais importante o esforço consciente de se concentrar no agora desconectar-se do que está fora do momento presente é essencial uma maneira eficaz de fazer isso é respirar profunda e conscientemente reserve alguns minutos para inspirar lentamente pelo nariz enchendo pulmões de ar e expirar pela boca liberando qualquer tensão acumulada sinta o ar entrando e saindo do seu corpo e pergunte a si mesmo onde estou agora descrever o que percebe ao seu redor pode ajudar por exemplo estou aqui neste lugar aconchegante neste momento específico e estou gravando este vídeo para transmitir uma mensagem

importante essa prática de centrar a atenção não só o traz de volta ao presente como também abre espaço para agir de forma mais Consciente e deliberada isso permite tomar decisões mais alinhadas com seus valores e objetivos ao focar sua atenção no presente você cria condições para direcionar sua energia de maneira mais eficiente e produtiva isso é essencial para qualquer prática de manifestação ou criação consciente Pois somente quando estamos verdadeiramente presentes podemos perceber as sutilezas das oportunidades ao nosso redor estar presente é o primeiro passo para qualquer transformação é no agora que podemos escolher conscientemente e

impactar nosso futuro de forma significativa construindo um caminho de realizações e satisfação duradoura com a atenção centrada o próximo passo é focar em um ponto energético dentro de você isso exige prática e sensibilidade mas é extremamente impactante este ponto conhecido como trança de intenção localizado entre os ombros cerca de 40 cm atrás da nuca visualize-o como um ponto energético que pode ser ativado com prática você poderá senti-lo como uma leve pulsação ou sensação de calor ao focar nesse ponto você direciona sua energia de maneira poderosa ao ativar esse ponto com atenção cria-se um circuito energético

no corpo que intensifica a concentração e potencializa suas intenções essa técnica não apenas amplifica o foco mas também aumenta a confiança interna oferecendo maior controle sobre ações e decisões o último passo é visualizar o que deseja criar após focar sua atenção e ativar a trança de intenção comece a projetar ou visualizar a situação que quer manifestar a visualização não é apenas imaginar é sentir e vivenciar como se já estivesse acontecendo por exemplo se for fazer uma apresentação importante ative seu seu ponto energético e visualize o sucesso antes de começar veja-se falando com confiança ouvindo aplausos

e sentindo-se bem-sucedido imagine todos os detalhes desde a reação positiva do público até a satisfação Pessoal esse exercício deve ser feito com clareza como se já fosse realidade a visualização é uma ferramenta poderosa que quando combinada com foco e intenção torna possível criar a realidade desejada e o melhor pode ser aplicada a objetivos de curto e longo prazo visualizar com detalhes e emoção não só atrai as experiências desejadas mas também prepara sua mente e corpo para recebê-las os resultos dessa prática podem ser surpreendentes ao focar sua atenção de forma intencional você começa a perceber como

sua realidade se molda isso pode se manifestar em pequenas coisas como uma reunião mais produtiva ou em eventos maiores Como alcançar metas pessoais ou profissionais a chave é a consistência e a prática diária quanto mais você pratica mais acessível se torna esse poder a repetição fortalece o hábito E logo você notará um aumento na capacidade de concentrar e manifestar seus desejos essa prática transforma sua relação com suas intenções ela aumenta sua consciência sobre o impacto de suas ações e escolhas diárias permitindo uma vida mais plena e alinhada com seus objetivos agora que conhece a técnica

é importante continuar praticando não espere mudanças imediatas mas com persistência você começará a perceber como o foco e a intenção transformam sua realidade cada pequena ação feita com intenção contribui para um todo maior criando um efeito acumulativo que gradualmente remodela sua vida essa prática não só ajuda a criar a vida que você deseja mas também expande sua consciência e fortalece a conexão com sua verdadeira Essência a realidade ao seu redor é moldada por suas intenções e pela energia que direciona ao que deseja criar ao entender isso você se torna mais consciente do impacto que seus

pensamentos e ações têm sobre o mundo ao seu redor agora que compreende a base dessa técnica poderosa vamos discutir como usá-la no dia a dia de forma simples e prática lembre de que a capacidade de moldar sua realidade está ao seu alcance e Depende de como você direciona sua energia e atenção pequenos ajustes na forma como lida com o mundo podem ter um impacto significativo na qualidade de sua vida comece com pequenos momentos antes de aplicar a técnica em situações mais complexas pratique-a no dia a dia isso pode variar desde tomar decisões importantes até escolher

o que vestir com concentre sua atenção e energia nessas pequenas escolhas e visualize resultados positivos com isso você desenvolve a habilidade de aplicar a mesma clareza a desafios maiores utilize em situações desafiadoras quando enfrentar momentos de estresse ou tarefas difíceis empregue essa técnica antes de situações tensas respire fundo concentre-se e direcione sua energia para o presente visualize soluções e esteja se superando desafios com confiança isso não só pode transformar Sua percepção mas também o resultado da situação aliviando a pressão e fortalecendo sua resiliência emocional pratique diariamente reserve alguns minutos diários para centralizar sua atenção e

focar suas intenções seja pela manhã ou antes de dormir o importante é transformar essa prática em um hábito com o tempo você perceber uma maior Harmonia entre seus pensamentos e ações impactando positivamente todos os aspectos da sua vida dirigir sua atenção e energia intencionalmente transforma sua realidade interna e externa ao dedicar tempo para focar no que realmente importa a mudança começa a ocorrer de dentro para fora você se torna mais centrado consciente de suas escolhas e capaz de controlar suas reações diante de situações desafiadoras e cotidianas esse estado de consciência transforma Sua percepção do mundo

e reflete em seu crescimento pessoal e evolução espiritual isso permite que você faça escolhas alinhadas com seus valores e objetivos mais profundos criando um caminho de vida mais autêntico e significativo ao aprender a controlar sua energia e direcioná-la de acordo com seus desejos a vida flui de maneira mais harmoniosa as oportunidades não apenas surgem mais facilmente Mas também se alinham com suas verdadeiras intenções tornando o caminho para alcançar seus objetivos mais claro e realizável isso aumenta seu senso de realização pessoal e fortalece suas interações promovendo um impacto positivo nas suas relações tanto pessoais quanto profissionais

essa técnica de foco e intenção não é apenas uma ferramenta para resultados rápidos mas um processo profundo e contínuo de transformação interna ao dominar o foco e a intenção você acessa níveis mais profundos de sua consciência e poder pessoal ampliando sua capacidade de manifestar mudanças reais e duradouras com o tempo essa prática se reflete em todos os aspectos da sua vida você se torna um exemplo vivo do que ensina inspirando aqueles ao seu redor a buscarem sua própria jornada de autodescoberta e a agirem Com intenção seguindo esses passos e praticando ência e dedicação você verá

sua realidade se moldando de acordo com sua energia e intenções Essa é a essência de ser um criador consciente da sua própria vida essa prática é uma maneira poderosa de retomar o controle da sua energia atenção e consequentemente da sua realidade agora aplique o que aprendeu com determinação e observe as transformações ao seu redor lembre-se de que cada passo em direção à intenção consciente é um passo rumo a uma vida mais alinhada e gratificante onde você é o arquiteto do seu próprio destino vivendo de acordo com seus mais profundos desejos e aspirações escaneie o QR

Code que aparece na tela ou acesse o link do comentário fixado e conheça o nosso conteúdo que explora práticas para clareza mental equilíbrio emocional e alinhamento energético além de incluir áudios de batidas binaurais meditações guiadas e mais conteúdos auxiliares para te ajudar na jornada por estados de consciência elevados cuide-se e até o próximo vídeo