FAÇA ISSO E FIQUE COM O CORAÇÃO MAIS LEVE! PADRE FABIO DE MELO - GRANDE REFLEXÃO

bem-vindos a mais um vídeo no canal Deus do coração que essa mensagem possa transformar a sua vida que Deus lhe abençoe sempre e Jamais perca fé em Deus que o milagre irá acontecer não é inteligente sofrer por uma situação que já passou não é inteligente sofrer por uma realidade que já aconteceu no que já está no passado e que não deveria ter força motora nos dias de hoje Passou com aquilo você aprendeu sobre aquilo você pode até falar mas você não precisa viver a escravidão daquele Sentimento Deixa lá é tão inteligente viver assim eu sei

não é fácil nós não estamos dizendo aqui de uma receita de bolo não nós não estamos falando uma Fórmula Mágica nós estamos aqui tratando de questões que são processuais isso é tem um início tem um meio e um dia pode ter um fim sim é possível você se livrar dos seus ressentimentos não é impossível você voltar a ficar tranquila tranquilo com aquilo que já aconteceu até a ponto de rir daquilo Deus vai nos curando tanto minha gente que nós vamos ficando capazes de sorrir com o que nos feriu no passado é possível e minha gente

o mal nos atinge por meio dos nossos pensamentos o que você pensa é importantíssimo para a qualidade da sua vida se você pensa coisas boas é claro que você vai ficar mais positiva se você tem o hábito de pensar negativamente é claro que sua vida vai ficar mais pesada o que você pensa interfere na maneira como você sente o que você sente interfere na maneira como você pensa consequentemente como você age então o processo consiste em primeiro racionalizar o sentimento que oprime e você viver esse enfrentamento Sabe dizer vale a pena eu dar atenção a

um acontecimento que me feriu no passado e permitir que ele fale aos dias de hoje Vale a pena eu pegar um sentimento que me machucou no passado e dar voz a ele hoje aquela pessoa que feriu você merece essa consideração toda de ser lembrada eternamente por você porque o seu pensamento recruta o que aquela pessoa fez com você sabe quando a gente sabe que tá curado é quando a gente não precisa se vingar de quem se qu de quem nos feriu é quando você fica indiferente aquela pessoa não faz mais diferente na e diferença na

minha vida foi tão ruim o que aconteceu comigo que eu prefiro deixar no passado e aí você se abre ao novo de cada dia faz [Música] sentido eu colocar atenção hoje num acontecimento que já terminou Digamos que eu ressinto tendo raiva novamente de quem me feriu você iria se perguntar racionalmente quando o sentimento viesse aquela pessoa merece me causar novamente a dor que me causou naquele dia da mesma forma que um alimento pode intoxicar o nosso corpo Uma emoção também pode intoxicar a nossa alma a nutrição nos ensina a selecionar o que comemos e bebemos

Mas quem nos ensina a escolher as emoções que nós guardamos dentro de nós cuidado preste bem atenção naquilo que emocionalmente você escolhe guardar dentro de você a leveza do coração deveria ser uma meta de todos nós para que guardar ressentimentos para que remoer um passado que não foi bacana substitua a informação do passado por uma hoje a nossa mente segue a mesma regra da física dois corpos não podem ocupar o mesmo espaço dois pensamentos não podem ocupar a mesma mente se você está pensando no sofrimento é claro que ele vai tomar conta de você mas

quando o sentimento ocorre e você o substitui não vou pensar naquilo que me fez mal vou pensar no nas coisas boas que existem vou pensar naquilo que de bom eu vivi hoje vou pensar na viagem que vou fazer toda vez que o sentimento opressivo lhe ocorrer substitua por um [Música] outro substitua por um outro é bom é bom você experimentar os seus poderes espirituais às vezes nós vivemos com muitas riquezas interiores e Nós não sabemos lidar com elas as as riquezas interiores elas nos ajudam a viver são poderes espirituais os poderes espirituais se manifestam à

medida que você busca conhecê-los de nada adianta você ter o poder de expulsar o mal do pensamento se você não usa todo dia então à medida que você vai se habituando a expulsar pensamentos negativos você vai ficando craque nisso e o mais interessante Ajudar a quem não tem a facilidade agora se você convive com o dom com o poder espiritual e não o desenvolve ele morre dentro de você e você vai ficar eternamente pedindo ajuda aos outros não cada um de nós tem o Arsenal necessário para lutar contra aquilo que nos oprime Não se culpe

por aquilo que você não conseguiu fazer remoer o passado não altera em nada o resultado do tempo presente culpar-se pelas escolhas erradas pelos equívocos cometidos é o mesmo que colocar sangue vivo no corpo morto a energia da culpa não gera vida bem melhor é a energia do arrependimento porque quando nós estamos arrependidos Brota naturalmente em nós um desejo de reparação que consiste em assumir uma nova postura que nos ajude a evitar os erros do passado está sofrendo por algo que não aconteceu como você gostaria você tem duas opções optar pela amargura destruidora da culpa ou

mergulhar no oceano positivo do arrependimento o nosso a nossa cura muitas vezes Ela depende da nossa capacidade de racionalizar o que nós sentimos isso você vai ouvir dos terapeutas você vai ouvir dos Mestres espirituais a razão tem um poder enorme dentro de nós porque o sentimento ele pode vir com muita intensidade E nos convencer de que a dor do passado ainda merece atenção o sentimento diz isso Eo difícil Lar contra sentimento porque o sentimento ele vai ser despertado com uma música que você ouve impressionante né como nós somos sensíveis ao que uma música pode provocar

em nós um cheiro um lugar uma situação então eu sou muito vulnerável ao que eu sinto e nem sempre eu tenho controle do que eu sinto às vezes o sentimento vai tomar conta de mim e ele vai gerar as consequências se é um sentimento que me aponta para uma dor para um desconforto é muito provável que eu vá ressentir sentir de novo e quando eu ressinto quando eu estou em movimento de sentir novamente aquilo que já deveria ter passado um ponto que poderia me ajudar é a racionalização tudo bem não posso evitar o sentimento mas

eu posso toda vez que ele vier o que que eu posso fazer hoje para não sentir de novo o que que eu posso fazer para melhorar a minha lida com o meu passado e nós somos muito conscientes da importância de viver o tempo presente nós falamos disso o tempo todo aliás é uma fala muito comum qualquer Conselheiro seja eh orientando a partir da Psicologia ou seja a partir da espiritualidade vai recomendar uma lida mais inteligente com o tempo presente na verdade é a única coisa que nós temos né Muito embora nós tenhamos possibilidade de lidar

com o passado e com o futuro o único tempo que de fato nós temos é o presente mas o ressentimento é um acontecimento do passado que nós continuamos experimentando no presente e por que fazemos isso é tão interessante minha gente porque às vezes você encontra pessoas que T muita dificuldade de Amar é que elas nasceram assim elas nasceram com a possibilidade do amor mas registraram de forma tão cruel uma experiência que tiveram que depois elas nunca mais puderam amar não que elas não fossem capazes de amar é porque o trauma estava colocando um sentimento de

rejeição toda vez que ela havia a possibilidade de ser amado ou amada novamente então a única maneira que a gente tem de curar o coração nesse sentido é racionalizando nem todas as pessoas me farão sofrer não é porque uma me fez sofrer que eu terei que necessariamente estabelecer relacionamentos que me farão sofrer também é assim que a gente pode eh ir modificando o sentimento o perdão tem força terapêutica pois nos ajuda a julgar fora o lixo emocional que sobra de nossos desentendimentos Mas nem tudo é falta de perdão Às vezes as pessoas insistem em pedir

perdão mas não há o que ser perdoado O que há é uma decepção uma percepção que ind dispõe À Volta do convívio se fosse algo a ser perdoado tudo bem se houve uma ofensa uma traição Aí sim poderíamos perdoar e escolher Se queremos ou não recomeçar com aquela pessoa mas quando o que houve foi uma quebra da ilusão ou uma revelação que nos fez entender que há uma incompatibilidade e que a soma que resulta quando estamos juntos não é boa não há o que fazer reconhecer inadequações é Libertador pois não somos obrigados a manter vínculos

que já reconhecemos como nocivos perdoar não significa necessariamente reintegrar o outro à nossa vida nem exigir que sejamos reintegrados à vida dele Às vezes a atitude mais amorosa que podemos ter com uma pessoa e também com a gente é estabelecendo os limites que favorecerão a nossa saúde emocional e espiritual perdoar também é dizer a Deus existe possibilidade de você perdoar não eu não estou falando para você reintegrar a pessoa à sua vida eu estou propondo é a substituição das lembranças ruins por algumas boas estou propondo a faxina emocional que arranca da mente o poder opressivo

do ódio da mágoa do ressentimento perdoar é exercício de amor próprio pois quem se ama nem cogita a possibilidade de nutrir e guardar sentimentos que possam fazer mal rancor mágoa ressentimento são sentimentos que fazem mal fragilizam privam o coração de se ocupar com sentimentos nobres Amor e Ódio são impulsos distintos mas originários de uma mesma fonte ao escolher odiar perde-se a oportunidade de amar enquanto o amor derrama boas químicas sobre o nosso corpo o ódio derrama as químicas que nos adoecem Então existe a possibilidade de você perdoar são muitas as pessoas que passam pela nossa

vida mas nós nunca vamos nos esquecer das que nos amaram quando não merecíamos ser amados perdoados quando não merecíamos ser perdoados foi assim que Jesus passou pelo mundo é assim que ele continua presente no mundo amando e perdoando mesmo quando não merecemos no evangelho de hoje João Batista aponta para Jesus e diz Eis o Cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo uma definição que se mantém viva no coração de cada Cristão sim Jesus nos redime diariamente dos nossos pecados mas como quando permitimos que o Espírito Santo apare as arestas de nossa personalidade quando

optamos por não enganar as pessoas quando promovemos a justiça nas pequenas coisas quando não permitimos que o preconceito e o julgamento nos afastem das pessoas que precisam de nós particulariza a missão específica de Jesus o cordeiro de Deus queer nos salvar investigue e honestamente responda qual é o pecado que você gostaria que ele hoje retirasse do seu mundo estar consciente de uma situação muitas vezes não é o suficiente Às vezes você já sabe que aquele sentimento faz mal a você não é falta de estar esclarecida ou esclarecido vida já mostrou que aquilo não faz bem

que não é inteligente ressentir mas por que que a gente não tem condições de mudar a maneira como nós lidamos com o passado que foi doído é o recentimento é um resquício do vivido com o qual a gente precisa conviver e nem sempre a gente tem a decisão mais inteligente ressentir é sentir de novo é você dar vida a um sentimento que um dia foi doído fez mal ressentir é você Recordar de forma dolorosa o que nos aconteceu um dia o ressentimento é um recado do passado o ressentimento é uma decisão pouco inteligente de guardar

dentro de nós aquele sentimento que nós já sabemos não nos fazer bem algum por que que a gente ressente por que que nós não somos capazes de virar uma página quando já chegamos à conclusão que aquele sentimento que nós estamos ressentindo só nos faz mal porque entre aquilo que a gente sabe e aquilo que a gente pratica muitas vezes há um iato uma distância então a racionalização será sempre uma aliada no nosso processo de cura aí você pode dizer assim Padre mas eu quero colocar isso dentro da minha vida espiritual e na minha oração Sim

é muito bom a gente rezar sobre os nossos traumas a gente falar sobre eles com Deus porque é é o momento de você se colocar na presença do Senhor e se livrar dos seus excessos né Eu acho que a oração seja ela silenciosa ou seja ela na fala na participação Comunitária ela sempre tem como grande objetivo apaziguar o que em nós está [Música] conflituais quando nós falamos coração minha gente isso é figurado é metáfora o que nós precisamos apaziguar é a mente quando nós apaziguamos a nossa mente nós conseguimos bons resultados no resultado né bons

resultados na lida com os nossos traumas aí você vai ressentir menos ou quando vier lhe ocorrer o sentimento que vai colocar você diante daquilo que fez mal no passado você racionaliza a oração é muito importante minha gente ela nos ajuda a entrar em comunhão com aquilo que nós temos de mais sagrado e aquilo que nós temos de mais sagrado pode e tem todo o poder de nos fazer reconhecer que o ressentimento não é uma postura inteligente definitivamente o perdão é o motor da vida cristã fora dele nem podemos dizer que somos cristãos os discípulos perguntam

a Jesus se há alguma medida um limite que podemos observar na lida com os erros alios e ele diz que não pois a condição humana marcada pelo limite pelo pecado precisará recorrer ao perdão Divino inúmeras vezes e a regra é simples se dou ao meu próximo um tratamento diferente do que preciso receber de Deus estou emadi não ofereço ao outro o que toda hora preciso receber a dimensão teraputica do Perdão é cientificamente comprovada ficamos mais saudáveis quando não guard mágoas ressentimentos quando substituímos a culpa pelo arrependimento e quando descobrimos que os erros que cometemos quando

perdoados deix de ser fonte de castigo e se transformam em fonte de virtudes e aprendizados se não tiver o hábito de viver em constante prática de perdão não se aproxime do altar um desconcerto para nós que queremos conciliar ódios vinganças mágoas ressentimentos com a vida religiosa que dizemos ter mais uma vez Jesus salienta que a vida litúrgica pública precisa ser coerente com a nossa vida social Pessoal privada de nada adianta Celebrar cultuar adorar se não temos disi de compreender os erros dos outros perdoar e pedir perdão a palavra de Jesus é uma faca fiada que

corta a carne de nossas hipocrisias se o amor que dizemos ter a Deus não se desdobra em Amor À pessoas que passam pela nossa vida ele não passa de uma conveniência social religiosa uma vaidade já que a religiosidade se Torn uma vaidade nos dias de hoje quem não frequenta diariamente os caminhos humanos amar perdoar jamais será capaz de conhecer a Deus que é essencialmente amor e perdão