🔥 PUDIM DE LEITE CONDENSADO DIET - sobremesa SEM AÇUCAR!

muitas pessoas me pediram E hoje você vai aprender a fazer um irresistível pudim de leite condensado diet em casa essa receita é perfeita para quem busca uma sobremesa saudável e saborosa sem abrir mão do prazer de um bom pudin diet com ingredientes simples e passo a passo fácil você vai descobrir como preparar um pudim cremoso e delicioso ideal para quem está de dieta ou tem restrições alimentares Então vem comigo que da minha panela para sua tela esse é o Ela da [Música] Daniela Olá pessoas da família tudo bem com vocês Espero que vocês estejam todos

muito bem porque hoje tem receita de pudim de leite condensado diet com aquela receita de leite condensado diet que eu fiz aqui no canal então Depois você confere lá tá mas antes gente eu quero te pedir para se inscrever no canal ativar as notificações E vi fazer parte já garantiu o seu lugar aqui no panela da Daniela já aproveita para deixar o seu like aqui no vídeo Compartilhar esse vídeo com todas as pessoas que você conhece que tem restrições alimentares bom agora que eu já te dei o recado vamos fazer a receita gente essa receita

é bem fácil de seguir bem rápida de fazer e o resultado é absolutamente delicioso é ideal para pessoas que T intolerância à lactose que tem restrição com glúten e é diabético tá então fica até o final do vídeo e não se preocupe que todos os ingredientes estão aqui embaixo na descrição e a gente vai começar a fazer a calda do pudim Então você vai precisar de meia xícara de Açúcar de coco ou pode ser adoçante culinário tá não tem problema nenhum e a gente vai derreter bem esse açúcar para ele ficar aquela calda bem bonita

e bem gostosa você fica mexendo bem Ó que é para não queimar tá Deus me livre é né porque senão depois estragou todo o nosso pudim né amor P sem calda não pode delícia esse pudim né amor esse daí tá provado Olha esse é bem gostoso mesmo vale muito a pena você fazer aí na sua casa tá então você vai ficar mexendo aqui ó o açúcar de coco para ele não queimar tá e faz em Fogo bem baixinho tá gente que ele é mais delicado Eu adoro usar o açúcar de coco porque ele tem baixo

índice glicémico isso se significa que você que tem diabetes você pode consumi-lo em pequenas quantidades Claro não é para exagerar também né mas é um dos açúcares que você que é diabético pode consumir tá bom além disso gente a cor fica maravilhosa a cor da calda né fica igualzinho né cor de Açúcar tradicional exatamente você também pode usar o açúcar mascavo para fazer a calda tá lembrando que açúcar mascavo não é para quem é diabético então você pode usar o Ado an Forno Fogão ou açúcar de coco ó ele já está totalmente derretido agora a

gente vai adicionar cinco colheres de sopa de água quente tá ó e aí você continua mexendo em fogo baixo Ó gente às vezes ele fica uns gruminhos aqui que como é açúcar de coco você pode retirar ou coar tá tá pronto já ó a nossa calda ó ó tá bem bonita bom a nossa calda tá pronta e como ela formou alguns gruminhos a gente vai usar uma peneirinha que não seja de plástico tá olha só gente essa calda maravilhosa bonita né e é cheiroso hum imagina daquele gostinho de coco maravilhoso ó agora a gente vai

deixar a gente vai girar ó que é para pegar bem a calda aqui por todo o pudim né ó a gente vai colocar um pouco aqui ó claro que depois ela vai ficar um pouquinho mais firme tá agora que a gente já fez a calda vamos partir pra parte do pudim hum delícia hein Bom chegou a parte boa quer fazer o pudim Então a gente vai precisar de uma receita daquela de leite condensado diet que tem aqui no canal tá eu vou deixar aqui no final do vídeo para vocês então você vai usar uma receita

inteira que na verdade dá uma lata Tá vai colocaro tudo aqui dentro do liquidificador Ó e agora a gente vai usar 200 ml de leite sem [Música] lactose uma colher de chá de açúcar de baunilha pode ser baunilha líquida também e se não quiser colocar gente não precisa colocar também e a gente vai usar três ovos eu passei os ovos na Peneira que é para tirar aquela pelezinha do ovo para não ficar com gosto de ovo você faz do jeito que você quiser agora tá estão todos os ingredientes aqui a gente vai ligar o liquidificador

e deixar bater por 2 [Música] minutos pronto gente já tá pronto Agora a gente vai colocar ele na forma onde a gente colocou toda a calda agora que o nosso pudim tá pronto pronto nós vamos colocar aqui na forma tá então você vai colocar tudinho aqui [Música] ó seguinte pessoal uma dica bem bacana se você quiser um pudim bem cremoso você pode também adicionar uma colher de sopa de amido de milho tá ele fica um pouco diferente aqui que quando não é sem amido mas assim também fica bom e agora a gente vai colocar papel

alumínio ó a parte brilhante virada para baixo tá nós vamos cobrir bem aqui com papel alumínio Pronto agora deixa eu fazer o seguinte ó você vai precisar de uma forma com água tá e a gente vai colocar aqui o pudim dentro da forma que é para ele cozinhar em banho maria e chegou o momento da gente colocar o nosso pudim no forno e gente é o seguinte você vai pré-aquecer o teu forno a 200 g 5 minutos antes de colocar o pudim depois a gente vai levar o forno por uma hora tá e eu vou

te mostrar como é que você vai fazer o teste do palito porque sabe né tudo depende da potência do seu forno Então vamos colocar no [Música] forno então Ó você vai abrir aqui o papel alumínio ó e você vai colocar um palito aqui dentro ó para ver se ele sair limpinho ó como tá saindo o nosso ele tá pronto tá gente para bolo então é bem fácil esse teste tá então comenta aqui se você faz lá na sua casa agora que o nosso pudim já está pronto olha que lindo que ficou amor ó uau hein

perfeição esse pudim hein gostei Então a gente vai levar agora a geladeira para ele gelar bem para depois [Música] desenformar o nosso pudim já gelou o suficiente agora a gente vai virar ele tá gente seguinte se ele tiver um pouquinho ruinzinho de sair você esquenta um pouquinho lá na boca do fogão tá então já fiz isso meu pudim já tá solto ó e eu vou virar ele num [Música] prato tchar olha Olha este pudim Brasil que lindo né deu certo Deu super certo [Música] [Música] [Música] gente se você gostou desse vídeo Não esqueça de deixar

o seu like que é bem importante pra gente continuar trazendo conteúdo Bacana aqui para vocês se inscreva no canal ative as notificações para fazer parte aqui dessa família maravilhosa Experimente o pudim com certeza você vale muito a pena você fazer aí na sua casa tá a gente vai comer o nosso pudim né amor com certeza e eu vou deixar outros vídeos bem legais aí na sua tela inclusive aquele vídeo onde eu faço leite condensado para fazer esse pudim delicioso então dá uma olhadinha lá bom gente um beijo para todos vocês e até logo tchau tchau

tchau vamos comer pudim vamos vamos então pera aí pera aí que eu já vou arrumar tudo aqui m