Unknown

n é Maira monosa Azevedo eu moro em Campinas no interior de São Paulo se eu falar qual qual foi a minha transformação não foi só uma né então eu tive uma transformação financeira Foi incrível eu entendi quem eu sou e eu não tivesse feito esse investimento eu estaria perdida eu estaria perdida porque eu tava Vivendo uma vida que me levaria ruma ao posto sem fundo é literalmente a luz no fim do túnel hoje eu tenho todos os cer eu sou campeã de fisiculturismo na categoria wellnes corri a maratona do Rio de Janeiro que era o

meu sonho escrevi o meu livro que também era um sonho ser escritora me casei conheci Jesus sei que eu sou amada tenho independência financeira palestro e dou consultoria para experts se eu puder te dar um conselho o único que eu vou te dar entre Sérgio SAC falando aqui eu que levava uma vida né 1000% né sedentária e Graças aí ao projeto conseguir sair dessa vida aí né Nunca tinha entrado numa academia na minha vida então eles vão ensinando com com paciência quando você faz o exercício da postura certa é aí que você vê o negócio

pegando mesmo não conseguiria fazer sozinho porque né jamais nem imaginei que eu ia perder nem 1 kg quanto mais 30 né sair dessa zona de conforto que eu tava totalmente né mas hoje você vê vira um hábito mesmo então quando você começa a fazer aquilo aquilo ali começa a fazer um hábito você começa a sentir falta Cara eu tô muito feliz com o projeto mudou minha vida meus filhos também estavam indo pelo mesmo caminho que eu qualquer pessoa podia chegar para mim eu não acreditava Faça Você vai sair disso vai ser muito bom faça parte

Faça o projeto e você vai ver que você vai começar nos 60 dias depois você vai querer 90 12 e ve você vai ampliando porque vai fazer parte da sua vida Renato windel do Nascimento fressato Sou de Foz do Iguaçu Paraná não posso perder essa oportunidade se teve mudança lá dentro com pessoas que nem nem participava dessa área Imagina a gente que já estava nesse meio eu não sabia eu quera fazer um Network bom por exemplo hoje além de gestão de tráfego pago eu tenho outras coisas graças a Network que eu fiz e e o

que eu aprendi lá dentro Eu brinco quando as pessoas me pedi um conselho falei cara você tá perdendo tempo se você tá pensando o que vai fazer cara você tem que arriscar foi o que eu fiz foi meu awin eu falei cara porque eu ficar pensando é o tempo que eu tô perdendo Então esse é o meu conselho cara não perde tempo pensando mudou muito minha mentalidade mudou meu estilo de conversar mudou meu estilo de conectar com pessoas eu arrisquei e tive resultado aqui quem tá falando é a Cris Oliveira eu sou do interior do

Paraná entrei no projeto 60 dias e tive a minha vida literalmente transformada então com 40 anos que eu completo agora esse ano é emocionante falar para vocês conseguir manter um corpo saudável ter uma qualidade de vida bacana a minha vida foi trans é Maira monosa Azevedo eu moro em Campinas no interior de São Paulo se eu falar qual qual foi a minha transformação não foi só uma né então eu tive uma transformação financeira Foi incrível eu entendi quem eu sou se eu não tivesse feito esse investimento eu estaria perdida eu estaria perdida porque eu tava

Vivendo uma vida que me levaria rumo ao posto sem fundo é literalmente a a luz no fim do túnel hoje eu tenho todos os certificados eu sou campeã de fisiculturismo na categoria wellnes corri a maratona do Rio de Janeiro que era o meu sonho escrevi o meu livro que também era um sonho ser escritora me casei conheci Jesus sei que eu sou amada tenho uma independência financeira palestro e dou consultoria para experts se eu puder te dar um conselho o único que eu vou te dar entre ser sacani falando aqui eu que levava uma vida

né 1000% né sedentária e Graças aí ao projeto conseguir sair dessa vida aí né Nunca tinha entrado numa academia na minha vida então eles vão ensinando como cência quando você faz o exercício da postura certa é aí que você vê o negócio pegando mesmo não conseguiria fazer sozinho porque n jamais nem imaginei que eu ia perder nem 1 kg quanto mais 30 né saí dessa zona de conforto que eu tava totalmente né mas hoje você vê vira um hábito mesmo então quando você começa a fazer aquilo aquilo ali começa a fazer um hábito você começa

a sentir falta Cara eu tô muito feliz com o projeto mudou minha vida meus filhos também estavam indo pelo mesmo caminho que eu qualquer pessoa podia chegar para mim eu não acreditava faça você vai sair disso vai ser muito bom faça parte Faça o projeto e você vai ver que você vai começar nos 60 dias depois você vai querer 90 12 ve você vai ampliando porque vai fazer parte da sua vida Renato windel do Nascimento fresato Sou de Foz do Iguaçu Paraná não posso perder esse oportunidade se teve mudança lá dentro com pessoas que nem

nem participavam dessa área Imagina a gente que já estava nesse meio eu não sabia o que era fazer um Network bom por exemplo hoje além de gestão de tráfego pago eu tenho outras coisas graças a Network que eu fiz e o que eu aprendi lá dentro Eu brinco quando as pessoas me pedi um conselho falei cara você tá perdendo tempo se você tá pensando o que vai fazer cara você tem que arriscar foi o que eu fiz foi meu Aim eu falei cara porque eu ficar pensando é o tempo que eu tô perdendo Então esse

é o meu conselho cara não perde tempo pensando mudou muito minha mentalidade mudou meu estilo de conversar mudou meu estilo de conectar com pessoas eu arrisquei boa noite boa noite boa noite seja muito bem-vindo essa semana esse evento dos super humanos Boa noite a galera que tá aqui no auditório boite boa aí a galera animada seja muito bem-vindo a nossa aula de hoje vai ser sete dias contínuos de aula de hoje terça-feira até segunda-feira da semana que vem e nesse evento apresentado pelo Pablo e pelo carian é a oportunidade que você tem você que tá

aí em casa e você que tá aqui no auditório de crescer em três grandes áreas da sua vida a sugestão que eu te dou nesses sete dias é que você pega Papel Caneta e dor Flex papel e caneta é para anotar e dor Flex é porque vai dar dor de cabeça que vai explodir com tanta informação prática útil que você vai aplicar na sua vida para você poder blindar sua mentalidade enriquecer ainda esse ano e meter um shape bonito e saudável Essa é a proposta desse evento e para esse evento eu vou chamar duas pessoas

especiais autoridades no assunto para poder vir aqui apresentar essa série de conhecimento para vocês tanto o Marsal para trazer o lado de mentalidade e o carian também porque é um atleta de alta performance é a mentalidade de atleta a pessoa que consegue se desenvolver para poder subir num palco conquistar medalhas essa mentalidade de atleta para aquilo que ela aplicar ela vai ser bem sucedida na sua vida os dois são grandes empresários Ou seja dominaram a arte da ciência de fazer dinheiro então os dois vão trazer sobre o assunto de riqueza e O Brasil precisa disso

infelizmente 80% dos brasileiros estão endividados segundo o Serasa oito a cada 10 famílias estão em dívidas e a gente vai mudar essa situação juntos você vai ter aula de riqueza de como construir dinheiro na prática nesses dias e vamos falar sobre saúde corpo Shape você ter a liberdade física pra sua esposa olhar para você e sentir desejo essa é a proposta vi que alguns esposas de uma risado e tal mas o qu bom não é o marido olhar pra mulher e sentir desejo a esposa olhar pro marido e sentir desejo o quão bom não é

você poder fazer as atividades do dia a dia você olhar pro seu corpo e sentir orgulho de si então Então essa é a semana que vai acontecer esse crescimento nessas três grandes áreas da vida Shape corpo mente e bolso quem precisa evoluir nessas três áreas da vida aqui ou em uma delas deixa eu ver fala eu eu faz uma equipe faz uma enquete aí já time Por gentileza e coloca assim ó qual área da vida você precisa dar mais atenção agora aí você vai colocar corpo mentalidade e bolso pra galera do YouTube poder votar aqui

beleza e pra gente poder começar esse evento eu queria que todo mundo ficasse em pé com muita energia a gente recebesse aqui esses dois Mestres no assunto o Pablo Marçal e o cariani que ele vai te mostrar como que vocês podem se tornar um super humano e superhumano não é aquela pessoa que tem super poder que vai voar como homem de ferro mas superhumano é sair da Média você não nasceu para est na média a média dos brasileiros não tem a casa própria a média dos brasileiros não tem carro próprio estão andando de ônibus ou

de Uber a média dos brasileiros tá do Peso tá correndo risco de saúde e você não nasceu para ser na média eu não nasci para ser a média Você nasceu para ser a média então se você fizer Acima da Média você já vai ter um super resultado você vai ser um super humano e com vocês esses S dias você vai ter um guia prático para se tornar um super humano ser Acima da Média enriquecer esse ano brindar sua mentalidade meter o shape por favor receba comigo Pablo Marçal e Renato [Aplausos] cariani a Olha o tiozão

aqui Marsal na área fala gente tomem os seus lugares e lá vamos nós seja bem-vindo Renato cariane olha a casa cheia libera aqui deixa eu liberar o microfone Achou aí deixa eu liberar aqui ligou fala agora vai agora agora foi casa cheia tamo junto Que bom que vocês vieram vocês querem mudar essa saúde de vocês aí se ou não Sim a mentalidade a saúde a força a resistência Esse é o grande dia vai lá mestre E aí pessoal muito boa noite sejam muito bem-vindos a esse encontro muitos de vocês tiveram a oportunidade de acompanhar os

Quase 60 dias do meu amigo Pablo Marçal Que transformação quinta-feira é o Dia D quinta-feira agora Pablo Marsal vai mostrar como um superhumano consegue em 60 dias transformar o seu corpo Lembrando que superhumano não é ninguém extraordinário não é extraordinário é alguém que tem Constância é alguém que segue ou que precisa seguir só que por que que é tido como extraordinário as pessoas que são tidas como extraordinárias nada mais são do que aquelas pessoas que são avaliadas pelos medianos três coisas que os medianos estão empatados eles são devedores Eles não estão com a saúde boa

presta bem atenção e eles não estão cuidando no geral da sua própria vida então quando você vê alguém que parece meu Deus extraordinário pergunta proi quantos anos que você treina eu treino há 31 anos 31 anos extraordinário que você faz todo dia não mas repetindo todo dia tá de fora como a gente já foi pobre também foi pobre não foi muito treinou prosperou era fraco treinou prosperou tudo que a gente conseguiu na vida não foi por ser extraordinário Foi por um motivo eu queria que vocês repetisse fala assim com a gente ó treinar treinar e

aí vocês que vão anotar vocês vão anotar o seguinte todo treinamento vai poupar sangue no campo de batalha o que que é o tre treinamento é o suor que eu coloco em treinamento Poupo o quê meu sangue no campo de batalha ficou longo demais a frase longa longa arruma ela aí arruma a frase é suor poupa sangue então quanto mais vida você quiser mais você vai ter que suar mais você vai ter que lutar só que tem que repetir todo dia quando você falou que seria 60 Dias 60 dias a o nosso desafio eu vi

no seu olhar assim que você falou Falou cara ele não vai conseguir Por que que a gente queria fazer em 90 eu achava que em 90 Daria né você falou 60 por que que você pensou Pablo e eu acompanho você há muito tempo e eu já tive a oportunidade de Em alguns momentos enxergar e entender o quão poderoso é a tua mente e eu me recordo muito bem que quando eu olhei seu físico eu olhei e falei assim pessoas nor demorariam um ano para mudar esse corpo Pablo Marçal faria isso em 60 dias e no

primeiro momento você falou assim Renato 60 dias fique PR de verdade eu pensei cara vai parar minha vida vou ter que ficar só pensando nisso aí você falou assim 90 aí eu falei assim 60 porque é você você botou o d na minha cara e falou assim se eu não conseguir a culpa é de quem sua porque Tudo que você falar eu vou fazer e mudou esse esse conceito sabe o que aconteceu tudo que eu sou hoje eu devo pelo menos por baixo a 200 pessoas que foram as 200 pessoas que eu modelei para chegar

até aqui para quem não conhece o termo tá chegando agora estamos ao vivo aqui com 45.000 pessoas em todas as redes sociais não salva de palmas 45.000 pessoas querendo mudar de vida é bom demais 45 só no YouTube tá então essa tropa toda tá aqui reunida querendo mudar de vida que que acontece eu sou fruto não consigo esconder de todas essas pessoas que eu modelei e esse cara aqui o carian ele transformou minha vida transformou por quê Porque ele me propôs um desafio porque ele falou que eu tinha que fazer eu fui brabo mesmo falei

você tem certeza que 60 funciona ele falou assim como é você funciona a eu falei se não a culpa é sua aí ele falou não tô entendendo nada se a responsabilidade é sua eu falei porque se eu fizer tudo e não funcionar a culpa foi sua Eu segui arrisca O que ele mandou aqui tá o segredo Constância e aderência vocês sabem a diferença ou não todo mundo tá na internet escreve Constância e aderência O que significa Constância e aderência Constância é muito simples você sai desse palco aqui eu não sei se tem 15 ou 20

m você sai aqui e aí você fala eu vou chegar lá aí você vai desanimando ali depois do meio-dia aí você fala não amanhã eu faço esse negócio Ou seja você não teve a Constância de terminar uma coisa todo mundo vive perguntando Car que energia é essa que você tem eu respondo para todo mundo é a mesma que você tem o problema é que você preocupa com todo mundo Perguntaram para mim qual era o remédio que você tomava para te deixar tão poderosamente animado todos os dias cuidar da minha vida só que eu não cuidava

do meu corpo eu tô falando sério eu cuidava do meu corpo mas eu cuidava da minha vida mental da minha vida espiritual com mentalização com oração com muita coisa que eu já fazia já eu ven virando Chaves mentais há muito tempo mas o corpo eu falava Ah o corpo deixa para depois sempre sempre sempre sempre Então foi uma revolução na minha vida agora o que que é aderência se você é constante no pouco você fica repetindo todo dia todo dia todo dia todo dia a aderência é o seguinte se eu falo que vou fazer algo

e eu consigo aproximar desse algo que eu falei d 100% de aderência se eu fizer exatamente o que eu falei se eu fizer 80% do que eu falei que ia fazer dá 80% de aderência e dá para ver o resultado de cada um pela aderência que essa pessoa coloca no projeto Como que faz para aumentar a aderência de um projeto tá muito simples aquilo que você quer virar não tem como ser segunda quarta e sexta e a academia talvez no começo eu entendo mas o que você quer virar tem que ser todo dia porque vai

ter mudar seus pensamentos que vai ter que mudar seus comportamentos e na verdade o pensamento vai mudar seu hábito que vai mudar seu comportamento só que tem algo contra você ambiente lembra de todas as pessoas que você pegou e falou assim ó eu vou te ajudar você vai entrar no projeto e as pessoas não conseguiram bater o o que vocês colocaram para fazer sabe qual que é o principal motivo o ambiente porque quando ela estava dentro do meu CT quando ela estava dentro do meu ecossistema quando ela estava ali ouvindo cada uma das minhas palavras

ela se sentia a pessoa mais corajosa do mundo quando ela saí de lá as pessoas olhavam e falava assim isso não é para você isso não é para você então dentro do meu CT a pessoa ela passava por uma transformação absurda mas o ambiente dela parece que não queria isso falando em CT eu não sei se vocês acompanharam algum vídeo do carian ele tem um CT de Treinamento particular absurdo e lá nct a gente vai ter um momento com algumas algumas pessoas caso você que esteja assistindo queira ter esse momento para passar um dia de

experiência comigo com cariana e com o nosso time nós vamos falar de negócio às vezes você tem uma empresa quer apresentar para nós às vezes você quer ter uma experiência ali exclusiva já tem o q code aí para você você já pode clicar e se cadastrar daqui a pouco vai colocar aí quando o Cari Falou então sobre sobre ambiente o ambiente muda fala com ainha iG na escolha F ambiente muda tudo agora fala assim ó experiência muda frequência que que euci hoje lá Ema com a minha esposa decidi o seguinte nós vamos pagar os nossos

filhos se eles conseguirem certas experiências V exemplo vocês vão aprender skate quer que pag o professor qu quer que compr o skate pago fazer tudo beleza acertou um kick flip vai ganhar R 10.000 aí você fala mas por que isso eu vou validar e comprar experiências para ele sabe por quê Porque o que eu mais gastei de dinheiro até hoje na minha vida foi compra de experiência e não tem o por esperar meu filho completar 30 anos para ele falar poxa eu não fiz isso por exemplo eu fui virar triatleta ano passado já fiz 11

trios sete maratonas um aon man e um ultran de 452 km só que quando eu fui treinar não sabia nadar era uma coisa que o meu pai e a minha mãe poderia ter investido sim ou não sim então vou te dar uma dica tá toda experiência muda frequência se você andar com um cara que é uma máquina três décadas treinando Você vai ver o tanto que é simples na cabeça dele você vai falar assim para você ó vai ficar simples na minha cabeça também não aceito is é menos que isso então o ambiente nos molda

a experiência muda frequência que que nós precisamos ambiente gente e frequência Fala com a boca assim ó frequência é fruto é da experiência vamos lá vocês estão metendo a cara na bebida alcoólica Ah mas por que que você tá bebendo eu duvido que você gosta de bebida você gosta da experiência que a bebida dá você perde o controle mental absoluto ou você sempre bebe com aqueles brode Mas você vai falar mal de bebida não vou falar mal de bebida vou falar mal de você que a bebida ela tá lá ela não tem tem como ela

pular dentro da sua boca a bebida não vai entrar dentro do seu intestino sozinho ela não vai a bebida é inanimada consegue entender ou não é a frequência que nos molda e a frequência é fruto de experiência que que foi que aconteceu com você quando a gente a gente colocou enquete ali ó em qual área da vida você precisa deslanchar mais rápido 48% falou carian que é mentalidade eu tenho certeza disso sabe por quê Porque a maior parte das pessoas 80% das pessoas já tentaram fazer dieta uma vez 70% da população já tentou entrar numa

academia mas eles esqueceram que tudo começa pela mentalidade que que é mentalidade tá quando falar olha para essa câmera aqui ó aí que beleza Deixa eu te explicar uma coisa o que é mentalidade mentalidade é software vamos lá você que tá me assistindo você é uma máquina de última geração só que o software o sistema operacional é o Windows 95 o que que aconteceu a máquina é uma pressão absurda só que o software tá errado mexer nessa mentalidade vai fazer com que o hardware fique compatível com o software tem cara que tem o o corpo

do carian Só tem um problema não tem a riqueza do carian não tem a mentalidade de aguentar a pancada igual o carian aguenta não tem a resistência mental por quê Porque investiu só no corpo eu não quero pegar no pé das pessoas mas só entre nós tá tem gente que é bonita demais mas é burra sim ou não sim porque investiu tudo que tinha na Beleza eu vou te falar onde você tem que investir tudo na mentalidade é lá que começa todas as coisas Então por que que você começou a treinar Vamos lá para você

entender o que que é mentalidade Por que que você começou a treinar eu comecei a treinar para literalmente fugir do bullying eu era uma criança obesa eu era piada da escola piada da escola e a grande tristeza da minha vida é Pablo eu fui beijar uma moça a primeira vez aos 16 anos de idade eu nunca tinha tido uma oportunidade de ser elogiado então eu olhei para mim um dia e tomei uma decisão uma decisão Pelo sucesso uma decisão Pelo sucesso e ali começou um treinamento eterno que vem até hoje uma salva de palmas ó

a aula número um eu e o carian a gente parou essa semana pra gente treinar vocês estô assistindo já tem mais de 60.000 pessoas assistindo ah salva de Palma mais uma vez que que é isso o que rolê que é ISO as pessoas estão interessadas em transformação Marcel é fácil mudar a mentalidade é existe uma mentalidade sucesso e é não fácil não simples Tem três coisas que eu quero que todo mundo anote senta aí ô Cari vamos trocar essa ideia Tem três coisas que eu quero que você anote fácil simples e difícil isso isso já

vai mexer na sua mentalidade que sempre que você for pensar em algo você vai categorizar rapidamente isso é fácil isso é simples isso é difícil eu explico o que é fácil na vida você sabe o que que é fácil na vida é fácil para quem tem por isso tem gente assistindo agora 60.000 pessoas assistindo agora e falando assim vocês dois é fácil você é rico você é forte então para quem sempre está falando e tem o resultado sempre é fácil é claro ele já tem o resultado simples para quem repete todo dia difícil para quem

não começou já começou tem um cara aqui ó que veio de helicóptero gordão agora você vai subir agora você vai subir agora eu te chamo aqui o gordão da XJ Ele veio ele achou que eu tava brincando Você vai vir de helicóptero ele chegou agora de helicóptero é o seguinte era difícil para ele quando ele não tinha começado na hora que ele abriu o coração e começou já tá simples porque eu dei o código para ele o código é só hoje Repete comigo só hoje só hoje tem uma música de um Sertanejo que fala assim

ó Hoje eu vou beber e amanhã eu vou parar eu vou parar eu vou parar e ou seja se ele inverter a letra da música que ele para é só hoje que eu não vou beber se for só hoje é o único estado temporal único que eu conheço que dá resultado cariane presta atenção nisso aqui ó quinta-feira eu vou mostrar meu Shape aqui quinta-feira é o Dia D Espero que a minha esposa não saiba disso que ela vai me pedir vou mostrar para vocês uma coisa tá ligando essa televisão aqui ou não é o seguinte

eu vou mostrar como é que a regula o sucesso na nossa cabeça o sucesso na nossa cabeça liga atrás aqui por favor tem um botão aí atrás achou eu vou mostrar para vocês como é que funciona a questão do sucesso o sucesso Tem que regular ele na cabeça sucesso é a multiplicação dos fracassos vocês sabem disso ou não o tema da aula de hoje fala assim ó o segredo do Sucesso fala comigo segredo do Sucesso você acha que cada um tem um segredo diferente sobre o sucesso sim ou não é igual agora o tamanho do

resultado depende do tanto de energia que a pessoa aplicou Então vou te explicar o sucesso é a multiplicação do seus fracassos se você acorda e fala que dá qu de fazer o negócio e consegue realizar isso na sua totalidade não teve sucesso nenhum o sucesso é quando dá errado é quando você acha que não vai dar certo tem uma um negócio chamado Guerreiro relutante tá com problema aí que você vai passar dificuldade e todo mundo ainda vai validar ainda mais esse sucesso Mas por que que sucesso é tão importante na nossa geração porque a maioria

não tem a maioria desiste a maioria acha difícil a maioria só reclama a maioria só quem encher o saco e não entende isso aqui ó eu vou mostrar para vocês como resolver este negócio a abrindo aqui eu vou ser ser o palitinho mesmo tá eu vou mostrar a temporalidade para você entender o por que você não tem um sucesso que você deveria ter hoje tá aqui ó todo o cérebro ele tem um negócio chamado atemporalidade o que que significa cariane o cérebro ele ele trabalha com processo de imaginação de pensamento e de linhas de visualização

só que existem três tempos se você ficar por exemplo preso no passado o passado vai te dar uma doença tem o futuro vai te dar outra doença se você ficar morando nele e tem o presente o presente é um negócio assombroso Qual que é o único lugar que te dá resultado Passado Presente ou futuro Aqui tá o segredo o passado é um lugar que se você ficar lá você tem um tipo de doença ou glória que você no passado e não tem mais tipo os atores da Globo eles eram os maiorais do passado e hoje

ninguém tá nem aí para eles isso pode dar uma depressão neles ou seja fiquei preso na minha glória passada Ok então existe uma doença no passado tem muitos irmãos que estão doentes com isso aqui ó depressão tem gente que vive comendo unha desesperado sobre o futuro essa é uma doença chamada ansiedade tem gente que fez merda no passado e fica preso também na depressão ou seja se foi bom se foi ruim não interessa tem que sair daí na aula sobre o sucesso para você cuidar da sua cabeça e liberar espaço para você conseguir prosperar cuidar

do shape e multiplicar esse bolso esvaziar essa barriga sua de gordura e encher seu bolso de dinheiro você precisa aprender a relação com o tempo mas o agora não eu tô aqui no agora eu não tenho ansiedade eu te não tem ansiedade não tem depressão que que tá acontecendo você pode est no agora sem produzir ou se você entender isso aqui ó produzir vai dar uma doença se você não produzir pro crar que que significa isso aqui o passado tem uma doença chamada depressão Glória ou merda que fiz futuro ansiedade presente procrastinação que que eu

tenho que fazer então para eu ter sucesso passo número um eu preciso regular a temporalidade do cérebro e gastar com passado só 10% no máximo 20% com futuro e aqui no mínimo 70% aqui ó eu coloco uma figura chamada biblioteca biblioteca tá ó biblioteca aqui é o laboratório laboratório e aqui chama-se campo e eu vou explicar o que que você vai treinar na sua mentalidade e o can já fala o que que nós vamos fazer com o nosso corpo nesse tempo aqui colocar o corpo no tempo o máximo 10% is aqui é o nome da

doença aqui ó que que é que eu tenho que tratar o passado como uma biblioteca tudo que eu já fiz coisas boas e ruins fica lá dentro e tem que ser organizado se ficar tudo desorganizado Você quer ir lá todo dia deixa organizado entra pega o livro cagadas de minha vida fiz isso não faço mais máximo 10% no presente que que é campo é único lugar que você planta e cole ponto laboratório lugar de testar e Então vamos lá passado lugar de visitar você quiser escrever escreve que vai fazer muito sentido essa aula visitar consultar

aqui ó lugar de testar é isso que eu enxergo futuro e aqui é o segredo aqui é lugar de plantar e colher ó colher que que significa isso aqui que eu te mostrei o primeiro passo do nosso encontro hoje sobre mentalidade tem Tem que regular o estado cerebral alguns de vocês não são tão fanáticos com comida igual vocês pensam vocês estão comendo emoções que Estão guardadas no passado é isso que tá acontecendo com vocês alguns de vocês estão com tanta incerteza sobre futuro e tanto medo que vocês não estão comendo aquela comida vocês estão comendo

o futuro estão comendo sementes que deveriam ser plantadas no agora e aí tá o segredo ao invés de ficar comendo página de livro e comer semente que tinha que ter sido plantada regula isso aí eu vou te mostrar nesses sete dias junto com cariane como ressignificar isso para você parar com esse tesão com comida vamos todo mundo só contar pro cérebro o que que é comida escreve fala assim com a boca ó comida comida é é munição munição para guerra para guerra significa o quê se comida se comida é munição para guerra qual guerra que

você tá você tá treinando muito então tem que ter comida senão você não vai crescer é uma relação de Economia sobre entrada e saída de recurso cariane há 30 anos atrás o que que fez a sua mente mudar e falar assim poxa você entrou por causa do bu Esse foi o caso né É isso que te levou a fazer eh cuidar do seu corpo você precisava sentir amado e tudo mas na mentalidade o que que te fez persistir falava eu vou arregaçar e vou ficar forte Bom eu acho que o principal ponto era o desejo

de não ser mais aquilo que eu era a vontade e o desejo de todos os dias começar a me superar a ser algo muito mais poderoso e diferente do que eu era ser muito mais forte muito mais poderoso do que aquele garoto Chorão que sofria bullying e que só sabia se reclamar reclamar de si mesmo e Você sabe o que é interessante que você colocou aqui é muito interessante porque eu tinha ansiedade com o meu futuro garoto eu tinha um acúmulo de depressão por conta de tudo que eu vinha passando nos últimos anos e o

meu presente não andava o treino tratou isso tratou isso e me deixou uma pessoa muito mais for aqui presta atenção o treino ele tem um poder de tirar você do Estado de ansiedade e do estado de depressão porque libera uma coisa chamada endorfina todo mundo que chega aqui perto de mim e fala cara como que faz para ter essa energia treina vamos todo mundo todo mundo tá na internet já batemos agora 70.000 pessoas que estão não sal de pau 70.000 pessoas 70.000 pessoas assistindo ao vivo falando dando um sinal para o mundo eu quero mudar

eu quero mudar Tem uma enquete ali ó Cari atualmente você gasta mais tempo pensando em no passado 19% 34% no presente e 48% pensando fut Metade das pessoas no futuro o futuro nós precisamos de gastar ou melhor investir fala todo mundo assim ó futuro futuro é teste é teste que que é o futuro então teste é um laboratório por isso que eu pus esse nome ess esse nível de clareza vai elevar a sua mentalidade eu faço uma pergunta aqui meu braço Eu Fico arrepiado que às vezes é a primeira vez você tá vendo um quadro

desse aqui mas é uma pergunta honesta tranquila simples Eu preciso de uma resposta sua honesta tá bom assistir esse quadro esses poucos segundos que eu falei já elevou ou não o seu nível de mentalidade sim vocês perceberam ou não só de ouvir um negócio que você não ouviu em lugar nenhum você fala mano mas que que esse cara tá falando eu tô falando a coisa mais simples do mundo o cérebro tem problema com a imaginação se ele imaginar que você é feio você é feio para ele e o seu comportamento é todo feio se você

imaginar que você é um Vencedor você é um Vencedor se você ficar imaginando eu sou obeso mesmo e pronto porque 55% dos n norte-americanos também são e o que você pensar você é uaii não tem gente pensando que é girafa e virou a girafa você não tá entendendo a gravidade disso não tem gente que acorda e fala eu quero virar o quem da Barbie vai lá e gasta 2 milhões com cirurgia e não tem nada a ver no sabe a pessoa entra num num personagem todo mundo pode fazer o que quiser com a mente a

mente é muito poderosa agora regular isso aqui ó colocar uma trava no seu cérebro e falar assim ó ó não fica mais do que 10% do tempo aqui ó aqui é lugar de visitação aqui é lugar de investimento aqui é o lugar de fazer teste todos os dias várias vezes você viu eu treinando uma hora da manhã chegando até treinar 2 horas da manhã mas não falhei nesse negócio teve o dia que eu tava no resgate no Rio Grande Do suc passei a virei o dia lá eu não consegui fazer esse treino por causa disso

porque eu já vi emendado fazer as doações e não deu para chegar eui o dia e depois antes de dormir eu peguei falei ah vou treinar Mas eu vi que acabou 24 horas ali sem treinar foi só isso resto amigo ó pressão até com dor muscular falei não vou quero saber o Hugo me ajudou muito cê o Hugo tá aí aí Hugo gente Uma salva de palmas para esse cara bravo demais ó te expliquei a relação com a temporalidade o hugão ele não me deixou nenhum dia ficar sem treino o o Caren passou tudo para

ele e ele falou amigo já era ele ficava Ele fica o tempo todo em volta até treinar é por isso que ambiente e gente muda tudo é eu vou te mostrar agora o sucesso Como alcançar o sucesso Quais são os segredos do Sucesso temporalidade escreve aí estado presente acabei de te ensinar no quadro O que que é esse negócio se você estiver presente e aderente você realiza o que você quiser Cadê ó lá exame lá ó olha isso mais de 60% dos brasileiros tem nível de alto de ansiedade veja Em qual nível você pode estar

is é uma publicação feita com 24000 pessoas é muita gente só para você ter uma noção ó brasileiro é o povo mais é o país mais ansioso do mundo tá escrito ali ó indica graus diferentes de preocupação nervosismo e medo entre os que entre os respondentes presta atenção nesses sete dias nós vamos dar tudo que você precisa absolutamente tudo que você precisa você virar alguém forte no corpo forte na mente forte nessa nesse espírito seu que eu vou falar disso e forte no bolso eu quero saber vocês estão firmes nesses sete dias querem aprender sim

ou não Sim Quem tá na internet aí comenta em todas sei lá qual rede social que você tá escreve assim ó tô dentro sete dias tô fechado sete dias deixa eu ver Coloca os comentários aí interessante colocou ali cariane que preocupação nervosismo e medo tudo fruto de uma mentalidade não treinada tudo fruto de mentalidade não treinado ó lá segundo segundo segredo do Sucesso coloca aí carian pode ir com dedo mesmo escreve aí aquilo que você é bom para caramba e o que você me ajudou treino eu não era rico treinei e fiquei carian também não

era eu eu não sou forte igual carian ainda mas meu meu Shape chegou e quinta-feira eu vou mostrar ele tá trincadinho você vê que gracinha minha esposa fala todo dia toda hora ela perguntou para mim ontem né ela me viu pelada ela ficou olhando e falou vida para que ficar forte desse jeito aí eu falei eu sempre sonhei falar isso cara que a barriguinha deu uma trincada eu falei quero que você esfre aqui no tanquinho lavar umas roupas aqui agora eu esperei a vida inteira para falar isso cara eu olhei PR minha esposa e falei

não você aqui tem um tanquinho agora você pode trabalhar no tanquinho aqui ó você teve os carros mais caros do mundo e você nunca tinha visto seu abdômen trincado Qual o sentimento de conquista melhor do que comprar a Ferrari única que tem no Brasil de R 6 milhões de reais falando sério falando sério e eu vou falar uma coisa para você existe mais milionários no mundo do que homens e mulheres com o abdômen trincado você ainda entrou para uma parcela ainda Menor da população Você ainda é mais superhumano ó coloca uma enquete aí quero que

deixe aberto aqui coloca uma enquete para entender no hoje como a pessoa se encontra Estou extremamente chapado o shape tá vindo tá ouvindo aí Marcos o shape tá vindo estou barrigudo ou estou obeso ou estou obeso ou em Extrema obesidade Vê aí o que que dá para fazer nessa enquete pra gente ver mais ou menos Maral Qual que é o pior cenário o pior cenário é de quem não começou o pior cenário é de quem não começou eu quero que você entenda que o estado que você tá agora não define quem você é o que

define quem você é são seus pensamentos e a direção que você colocou na sua vida se você tiver devendo milhões hoje isso não define você ser endividado se vocês aqui tiverem endividado representa que vocês fazem parte dos 70% dos brasileiros que também estão eu não sei se vocês sabem em 2005 eu era gago vocês sabem disso ou não parece não 2005 era pobre eu era gordinho também vocês sabem ou não quem é que nunca viu que eu era gordinho não solta aqui para nós solta aqui para nós põe uma foto minha com 100 kg para

esse povo me respeitar que eu sou ex poob ex-gordo vai vai chegar ex gago ex gago ex frco ex o quê ex Jeca já é que eu sou indo ex careca ex careca ex escasso é muito aí e slt ext Eis o quê até orelha você tem que falar da minha orelha Poxa seguinte vocês querem o sucesso sim ou não sim primeiro regule seu cérebro no tempo não interessa a posição que você tá olha lá quem era o Pablo lá de 100 kg caramba Joel J tá do lado tá nesse dia eu pedalei 56 km

com ele lá em São Bernardo do Campo E aí ele falou vamos correr mais 5 km vamos correr mais 5 km e eu corri 5 km ele falou agora vamos nadar eu nem sabia nadar e eu fui ele ficou impressionado com isso aqui ó ó resistência ele ficou chocado com a resistência mental o corpo já não prestava para mais nada ó o tio Aí o tio é ex feito também tá voltando o bullying voltando olha o tanto que o cara quando prospera deixa eu contar o segredo para vocês tudo é treinado é beleza a beleza

a riqueza a inteligência vamos todo mundo repetir isso fala assim ó a inteligência a inteligência é treinável é treinável a riqueza a riqueza é treinável é treinável as emoções são treináveis o shape é treinável [Aplausos] então o sucesso é o que Papa é treinável ol eu tô me sentindo forte [Aplausos] mano seguinte vocês querem treinar todas essas coisas sim ou não sim seja humilde irmãos deixa a gente treinar vocês vi é isso é isso que que você acha desse cara aí com 100 kg eu achei que era o Adriano Imperador não dos tempos atuais não

da época aham Rapaz esse cara ele treinou e mudou você sabe que eu tenho uma coisa para declarar esse ano aí era 2020 eu não tinha convicção que eu era obeso eu não sabia porque eu era um pau na máquina acordava era 4:59 todo dia trabalhador para caramba e tudo dando certo tá tudo lindo só que eu olhava pro corpo e não percebia isso o cara que tá do lado dele lá é o Pablo de Setembro do ano passado com 85 kg o cara que tá falando aqui agora tá com 75 10 Kg a menos

do que aquele Iron lá 10 Kg a menos tô com 75 agora exatamente agora de múscul de músculo agora diferente o que eu quero que você entenda o seguinte por favor Tira uma foto sua e seja um ser humano melhor eu não quero falar que você você é péssimo por ter mais gordura ou para ser mais lento Você pode ser melhor que isso não é para você ser o mais lindo mais poderoso ninguém tá pedindo para você ser o melhor do mundo não tá pedindo só para você ficar um pouquinho melhor Só que você tem

que est envolvido no ambiente você tem que tá envolvido arrumar seu cérebro no tempo você tem que desejar sabe provocar essa força eu lembro do Marcos Paulo me chamando para correr 5 km eu queria desmaiar cara eu falava eu não dou conta de correr 5 km 5 km D até fobia em mim eu corro 5 km qualquer hora assim não sai 5 km é bobeira eu fiz um Ultra que eu corri 84 Km 84 é top só que foi depois de pedalar 360 km e depois de ter nadado 8 km você sabe o que acontece

aquele dia que você falou para Como é que é o nome daquela máquina de fazer assim com pé cadeira extensora cadeira extensora o dia que você falou aquilo para mim faz Aí que você vai desmaiar Você lembra né que você falou assim você vai ver a morte você sabe o que que eu pensava eu tava querendo desafiar o carian como aluno acho que todo bom aluno ele gosta de fazer isso com o seu mestre eu fii olhando na cara dele e falei esse tio aí não sabe porque eu fiquei dois dias 35 horas correndo sem

parar eu fiquei pensando nisso sabe o que aconteceu Ele mandou fazer as repetições 10 de 10 né 10 é depois de ter feito quatro séries você ainda fez mais 10 repetições 10 vezes com 10 segundos de intervalo de descanso e depois eu fiz mais 50 seguido e depois fiz mais 210 chinelo O que que a minha cabeça respondia para mim ele a minha cabeça falou assim fala para ele que o cento é 35 horas interrupta de exercício você entrou numa prova e só saiu 35 horas depois isso aí não é nada pode interessante fiz tudo

depois de três dias viio a dor tardia daquele dia eu fiquei chocado não mas a questão da capacidade mental ela é muito forte os ni sals lá da que é a Marinha americana eles treinam os caras para eles chegarem no último gás do corpo humano quando chega no último eles descobriram uma coisa depois que acaba todas as suas energias tem 40% de energia de reserva de sobrevivência quando seu cé falar chega e você tiver mole ainda tem 40% de sobrevivência só que aqui tá O Segredo O Segredo É o seguinte fizeram um teste com um

rato Colocaram um rato para nadar na água sem chance dele sair o rato que não tinha esperança nenhuma nenhuma morria em poucos minutos o rato que foi resgatado e tirado e colocado de novo ele nadou por 65 horas significa o quê se eu tiver Esperança funciona se eu não tiver esperança não funciona então vamos lá Se eu tiver uma esperança no meu espírito porque todo mundo aqui é espiritual se eu tiver uma esperança na minha mente que dias melhores virão e que eu vou conseguir prosperar essa Esperança vai fazer eu nadar muito se eu tiver

esperança que por mais que a minha força esteja acabando mas se eu continuar lutando eu vou sobreviver você tá por fora você tem força que você nunca visitou fala assim ó escreve todo mundo só essa palavra eu queria que vocês falassem assim ó repete fala assim ó Esperança Esperança então presta atenção primeiro ponto temporalidade segundo treino terceiro tem que ter esperança então assim ó a esperança é um negócio absurdo se eu tiver Esperança eu não tive Esperança quando ele falou 60 dias eu pensei que ele estava me zoando ou com preguiça de fazer o negócio

eu fiz as eu falei Maro isso nunca aconteceu eu acho que não chega eu falei vamos 90 ele falou assim ó como é você vamos fazer em 60 e eu falei para ele então a única chance que tem de dar errada é só sua porque minha já tá conseguindo eu já resolvi que que você sentiu na hora que eu falei aquilo responsabilidade Mas acima de tudo a sua esperança em mim a confiança você virou e falou assim esse homem não vai errar eu pensei não vai errar então em mim veio a responsabilidade mas eu tava

tranquilo afinal de contas eu sei como transformar você em 60 dias eu sou um treinador acima de tudo nós somos dois treinadores e é um método que eu aplico e que já apliquei milhares de pessoas você não é o meu primeiro Case Mas você é o case mais Fantástico eu falei eu abi expar ó ó ó eu avisei eu falei isso para ele Tiozão Só tem um problema eu vou ser o maior cas não tem ninguém pode não precisa nem de falar quem foi o primeiro eu vou atropelar não para ser melhor que a pessoa

porque eu sei que as pessoas não fazem todos os dias o que precisa ser feito é isso como ser impressionante ganhei o título agora de o melhor cas melhor Case eu vou explicar por quê primeiro ponto eu nunca vi alguém tão obstinado forte de mente mente blindada e tão poderoso como você eu já cuidei de atletas profissionais eu já cuidei de lutadores profissionais eu já u eu já fiz projeto com pessoas com uma genética muito melhor do que a sua mas com a tua mente nunca e não só eu falo isso os meus amigos atletas

e treinadores que me conhecem se assombraram com a forma com que você tem de lidar diante de situações é o seguinte eu tenho essa mente eu estou trabalhando essa mente a mais de duas décadas exatamente isso que eu me interessei em estudar por isso né em mentalidade Mas por que que H 60 dias atrás eu tava barrigudo mesmo a comida não era de qualquer jeito tá eu já não comia açúcar eu fazia as coisas direitinho eu já não bebo refrigerante H algum tempo mas mesmo T nessa mentalidade eu não tinha o mentor desse assunto você

lembra Pablo quando você mostrou a sua alimentação para mim você mostrou orgulhoso você falou Renato Eu como isso aqui eu como farelo de aveia eu como fibras como isso como aquilo aí eu olhei para você e falei assim tá errado porque não é apenas comer alimento saudável existe uma técnica uma estratégia existe uma técnica paraa nutrição existe uma técnica para o treinamento e as pessoas às vezes escolhem a sorte ou o aleatório a sorte e o aleatório não transforma a tua vida não transforma teu corpo existe uma técnica que eu aplico há muitos anos que

envolve treinamento metabolismo e Nutrição e que por mais saudável que o Pablo comesse o Pablo não tinha um shape compatível com isso é isso que eu fiquei puto porque eu achei mano você vai fazer milagre eu já tava comendo direito depois que eu virei um triatleta você tomava refrigerante não desde você comia fritura mas pouco bem pouco comia açúcar zero não comia agora eu colocava óleo na comida e agora não põe Era um negócio que eu até o arroz eu precisava de ver ele brilhando eu confesso que ainda tô triste com o arroz aquele arroz

sem graça eu olho falo mano eu vou parar de comer esse arroz a quantidade às vezes eu passava do limite fazendo tudo que você imaginar E eu olhava para esse negócio que tinha aqui que eu não consigo entender como esse trem saiu até agora não sei eu sei que todos os dias nós grudamos nas ferragens lá na academia e fizemos o regaço acontecer eu tenho uma pergunta aqui que já foi aberta a enquete tem 17.000 votos na enquete atualmente você tem um treinador sim eu tenho 17% ainda não 63% nem conheço alguém para me treinar

19% Qual que é o Grande Lance se você somos dois 80% de quem tá assistindo que é 80.000 pessoas que tá assistindo aqui agora não tem treinador 80% é o mesmo tanto de gente que tá endividado presta atenção não tem casa própria tá acima do peso tá com tantos problemas parece que tá de novo na média escreve aí nesta bodega todo mundo fala aqui ó eu não nasci para ser média fala eu não nasci ser Méia os 80% você precisa de treinador o que que é treinador é aquele que treina a dor eu preciso de

ter novas dores eu confesso que algumas vezes eu fui treinar eu falava pro Google não vamos treinar peito esquece esse Trein ele falava cara se dói é porque é bom então vai aí eu falava mano não esquece isso eu não vou mostrar as pernas para ninguém cara treina porque não tem corpo forte se a perna não for forte seu quadrícep tem ficar mais forte e aí eu lembro de de querer evitar sabe esse negócio então assim vocês vão escrever assim ó cariane me treina me treina por que que eu tô te falando isso a grande

chance se esse cara fosse um personal só pelo que ele fez na minha vida eu queria ele de personal para mim vamos continuar treinando só que vocês TM uma grande chance na vida no passado 20 30 anos atrás a gente não tinha acesso a ninguém a internet é boa demais boa para você gastar sua vida inteira vendo rios e tiktok e boa demais para você ser muito bem influenciado e para salvar muita gente depende do cam mim que você pega então a galera tá escrevendo me treina Marsal me treina carian Por que me treina porque

você acabou de entrar num programa e vocês querem saber como é que faz o sucesso acontecer eu posso declarar para vocês que a maior parte dos meus sócios que mais prosperaram em volta de mim ficaram muito ricos tem a ver com a mentalidade e o corpo mentalidade aum mático e corpo os que não se propuseram a fazer desafios fala todo mundo assim escreve aí na internet a vida é movida por desafios fala então vamos lá você vai ter que escolher uma dor tem uma dor escuta tem uma dor de ser pobre e tem uma dor

de ser rico a dor de ser rico é ter que gastar um pouco mais de dinheiro com segurança um pouco mais de dinheiro para vigiar o dinheiro acordar todo dia e ver onde tá gastando um dinheiro errado aí depois você vai ficar muito rico eu te contro seu futuro você vai ter um um umas RS que controlam suas empresas E aí tem outra dor de ter um F off para ficar investigando tudo é o Trein mais doido que eu já vi mas tem a dor da pobreza também ah que você não pode fazer nada qual

dor que você quer vai doer do mesmo jeito ou seja mentalmente você tá querendo evitar a dor sim ou não vai logo na dor que interessa sobe o nível de pressão log logo assume a dor que você precisa e aqui tá o segredo treine a dor até essa embora o que que é dor escreve aí todo mundo alguém aqui tá escrevendo presencialmente dá uma dá uma filmada aí pro povo de casa os 80.000 pessoas estão assistindo V tanto de gente tá aqui Uma salva de palmas para quem tá aqui tudo bom parabéns escreve aí quem

tá com o caderninho na mão cuidado com o celular que senão você vai lá dentro do WhatsApp e não volta mais hoje tem uma coisa boa tá quem ficar até o final dessa aula vai receber um mini desafio para começar hoje e em uma semana você já vai entender o que é mudança vocês estão dentro ou não fica até o final da aula que nós vamos passar um Mimo desafio para vocês escreve todo mundo assim ó a dor é o é o ó escreve assim ó a dor é a fraqueza indo embora ô esse negócio

é violento eu tô lá sentindo dor e eu falo você vai embora daí Por que que você vai embora porque semana que daqui quatro semanas o que você sente de eu rpio aqui o que estre é Libertador o que eu tô sentindo de dor hoje levantando 60 kg numa Barra não vai ser essa dor que eu vou estar sentindo daqui 4 Semanas daqui 4 Semanas eu vou elevar 10% do peso ou 15 ou 20 a dor vai ser outra a dor que você sente hoje por favor confia no que eu tô te falando a dor

que você sente hoje de alguém criticar você fala a verdade hoje você sente dor sim ou não quando alguém te critica sim ou não eu não sinto mais aleluia eu começo a pensar assim cara faz um corte desse vídeo e vamos usar ele agora abre um carrinho vamos vender esse trem Agora vamos pegar é tudo energia Fala com a boquinha assim ó tudo tudo é energia energia então quando você se importa emocionalmente com uma crítica ou com alguém te atacando é porque emocionalmente Você É imaturo emocionalmente imaturo anteontem eu fiz um vídeo de uma garota

a Tábata e hoje ela acordou brava e gravou um vídeo xingando de tudo até de bandido eu olhei para ela e falei caramba ada Por que que ela tá afetada porque a emoção dela é de alguém imaturo ela precisa de treinar as emoções dela e na hora que ela treinar as emoções dela ela vai assistir qualquer coisa que eu ou qualquer pessoa falar dela ela nem vai importar só que foi bem bonito porque ela quer governar uma cidade do tamanho de um país e não deu conta de segurar um vídeo Esse é o Grande Lance

se você não subir emocionalmente você sempre vai provar para todo mundo o seu grau de maturidade e aqui tá o segredo tem que subir pressão emocional porque amanhã você vai acordar e vai falar assim eu não tô animado pra academia não tem que estar animado tem que ir tem que ir Caramba ah eu tô sem dinheiro puxar Ferro precisa de dinheiro você já viu os caras lá no interiorzão no nordeste fazendo uns negócios de concreto e catando Toco e carregando roda outra coisa que você precisa tem que eliminar as desculpas fala assim ó quem é

bom em desculpa já terminaram já sabe fala aí quem é bom em desculpa não é bom e mais nada quarto passo para o sucesso amar aor qual dor aqui tá o segredo nunca a mesma dor você sempre vai amar a nova Ou seja eu tenho que trucidar essa dor de hoje para amar a nova dor a nova dor Cadê a nova dor hoje o o hugão a hora que viu levantando foi o maior peso que eu levantei hoje aí ele falou cara tá subindo peso aí Aquilo me deu uma alegria tava doendo F Até que

enfim eu deixei de ser aquele fraco de ontem subir a dor você que é trabalhador CLT na hora que você tiver uma folha de pagamento Você Vai Lembrar do que eu tô falando aquela dor na hora que uma pessoa injusta te processar e te tomar um dinheiro você vai sen uma dor aí você vai falar assim ó eu vou continuar crescendo porque nada me para tem gente que sabe o que acontece quando ela toma um processo ela fica tão chateada que ela não quer mais fazer nada é verdade ou não é todo mundo não presta

todo mundo é ingrato Calma filho você é jogador na vida você não pode entregar as fichas Não continua o jogo então o quarto passo pro Sucesso é amar a dor Se eu regulo o estado presente que a temporalidade ser braal se eu treino vamos pegar um código aqui se vocês quiserem anotar esse código ó só escreve todo mundo aí na internet só reina quem treina vamos repete só reina reina quem treina quem treina reina nas Finanças quem treinou Finanças reina para falar orador comunicação quem treinou comunicação só vai reinar fisicamente quem treinou que que eu

pedi aqui tem um shape de um trilhão há 60 dias tinha um shape de CLT hoje o meu Shape é de microempreendedor individual entende ou não humildemente sou mesmo mas não vou parar eu vou ficar milionário com o shape vou ficar bilionário trilionário eu não sei se vai rolar alguém pergunta por quê Porque dá trabalho ser trilionário Tanto no dinheiro como no shape como é que você fez para conciliar esse treino manter seesse corpo de jeito e ficar rico dessa forma equilíbrio equilíbrio fala disso para nós você tem a oportunidade de realizar um equilíbrio perfeito

na tua vida e nós não conseguimos entender equilíbrio equilíbrio é ter uma dieta equilibrada você acha realmente que aos finais de semana eu também não vou aproveitar a vida eu tomo um vinho com a minha esposa eu como saio para jantar eu passeio eu me divirto mas durante a semana assim como é o meu trabalho eu cuido o meu corpo eu conduzo o meu corpo com a mesma disciplina que eu conduzo o meu trabalho o equilíbrio na atividade física é a mesma coisa eu treino da mesma forma que eu trabalho da mesma forma que eu

controlo o meu sono a qualidade do meu sono a qualidade do alimento que eu coloco no meu corpo alimento é uma benção Deus criou o alimento e o sabor dos alimentos para nós abençoarmos o prazer de comer mas comida também é nutrição é combustível que você coloca pro teu corpo e é esse combustível que vai vai te fazer melhor mais forte mais poderoso mais ágil nas decisões mais ativo no seu trabalho mais corajoso para encarar os desafios e quando o Pablo fala de forma fantástica em amar a dor é amar os desafios seu desafio é

o quê é o açúcar é o doce Renato pelo amor de Deus eu não consigo ver um açúcar eu não posso ver um doce Pois então ele é o seu desafio ame o desafio de passar a semana inteira sem comer um doce para que no final de semana você possa comer a sua sobremesa num jantar com o teu marido com a tua esposa com o teu companheiro com prazer e alegria dizendo eu mereço essa sobremesa Mas isso é treinável pessoal existe uma técnica existe uma técnica para você entender como a sua alimentação precisa ser enquadrada

dentro de um planejamento que é para você paraa tua realidade prazeroso gostoso que você ten alegria para fazer desculpa Pablo você tem ódio do que você come não do que eu comi tem ódio do que você come e você tá passando a vida de um atleta e eu vou te falar uma coisa passado esses 60 dias você vai ter o protocolo 8020 80% você continuará sendo esse cara que você é mais 20% você vai pegar sua esposa seus filhos e você vai aproveitar a delícia que é comer também ó esse negócio foi tão forte para

mim se vocês seguirem bodega que nós estamos falando mentalmente e fisicamente esse negócio vai funcionar alguém fala 60 dias eu não vou ficar igual você não tem problema nenhum Mas você vai est muito melhor do que você tá hoje o negócio não é ficar igual ele eu não eu não me propus ficar igual ele eu me propus a queimar tudo que tava aqui em volta eu me propus trocar gordura por massa ficar forte e eu não sei explicar a força que eu tô sentindo o fica mexendo o saco o tempo inteiro nós estamos lá puxando

Barra e do nada ele fala descansa 20 segundos eu vou lá na barra e fico puxando ainda ele fala cara vai descansar é 20 segundos eu falo mano eu tô querendo comer isso aqui a a energia o jeito que você se olha a força que você ganha é sobrenatural Mas você tá colocando combustível no teu corpo todo dia todo dia combustível Premium não eu sento com a minha família para comer a chefe de cozinha fala você não quer que põe no prato eu não deixo na vasilha eu tô comendo de colher lá em casa agora

di eu vou comer eu falo eu quero comer eu quero que todo mundo saiba disso aqui é isso nesses 60 dias Quantas vezes você descascou e quantas vezes você desembala que você comia tinha validade fabricação industrializado por e quantos você abria de forma natural quando ele chegou lá com o negócio da da grof eu falei est industrializada ele falou mas isso aqui é de qualidade eu falei cara eu não quero ele falou você vai tomar um Y orgul de tal Eu falei eu não quero foi ou não foi foi aí eu falei caraa ó o

eii aí eu vou tomar tal a gente leu eu eu fiquei enjoado com esse negócio para mim é o seguinte é desembalar é um problema o que que nós temos que fazer vocês vão anotar esse driver mental aí anota aí descascar versus desembalar dá para cortar tudo de uma vez talvez você não consiga mas diminua o máximo a desembalagem 80% 80% 80% tem que ser desembalado não descascando descascar desemb você vai ser a pessoa mais incrível que você conheceu aqui não tem neurose ninguém tá pedindo para você virar um psicopata ninguém pedindo para você virar

um soldado esse homem foi um soldado em 60 dias mas era um desafio ele queria viver a vida de um atleta profissional você tem a oportun de do treinadores agora doin end tudo aquilo que você precisa passar todo o processo o processo para transformar seu corpo o processo para transformar sua mente o processo para transformar seu bolso porque nós passamos por esse processo entendeu existe a grade intelectual existe existe as minhas formações na área da saúde existe todos os cursos todo o treinamento toda a formação que fez do Pablo um dos maiores professores do Brasil

mas existe a jornada e nós cumprimos essa jornada e nós queremos que vocês cumpram essa jornada e essa jornada precisa ser treinada ter um treinador ter um padrão de comportamento e uma construção chamada sucesso presta bem atenção no quinto passo para você ter esse negócio que parece um milagre milhões de pessoas vivem procurando bendito sucesso que nada mais é que regular seu cérebro agora treinar falar só hoje só hoje só hoje fala assim ó só hoje só hoje ah ter a esperança em algo Deixa eu te explicar se você ficar forte você não sabe o

tanto de gente você vai ajudar se você ficar rico quando eu falo se é porque depende só do seu 1% se você fica rico você Tava um monte de pobre você não sabe o que que eu tô falando né eu quando eu era atendente de call center em 2005 eu ajudava muitas pessoas só que era conectar na internet se eu continuo sendo até dentro de call center não sei se vocês sabem dessa história mas existem pessoas que atenderam junto comigo em 2005 que até hoje são atendentes de cal Cent que que você acha nós passamos

2006 7 8 9 10 11 12 1 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 marel você tá falando mal dessas pessoas não estou falando mal delas elas não precisam ficar lá assim como você não precisa ficar no nível que você tá você não é seu nível você não é uma fotografia você é um vídeo um filme aí de você se você perceber que você é o diretor do filme aí de você você perceber que você é dono da indústria que faz o filme mas se você achar que você é uma fotografia você

vai repetir a mesma vida todo dia ser um fracassado da vida inteira porque virou uma foto Fala com a boca assim com pressão assim ó não sou uma fotografia não sou uma fotografia fala assim ó eu sou um filme eu sou um filme só que eu sou investidor do filme só que eu sou investidor do filme Eu Sou o diretor do filme Então tá bom você é o diretor mesmo você é o bichão Então me prova você tá num ambiente onde todo mundo come igual Leitão aí no filme você vai continuar nesse mesmo ambiente se

você é diretor do filme você vai aceitar isso você vai falar não quero essas pessoas dos papéis amanhã tão dispensadas mas se você for só um filme outra pessoa te dirige Aqui tá o segredo eu sou diretor da minha vida Você sabe com que idade que eu aprendi isso 18 anos de idade um dia eu vi um cara falando assim ó quem tem a capacidade de escrever a sua própria biografia chegar onde quiser eu amava ler biografia dos outros e geralmente 99% das biografias São pessoas que não conhecem aquela pessoa que estudar aquela pessoa e

escrever a biografia sim ou não 1% são as pessoas que escrevem e quase Zero Nada por c são pessoas que constroem uma vida intencionalmente para que a biografia seja brilhante olha que louco você não entendeu o que eu falei com 18 anos de idade eu decidi na minha vida eu já vou começar a escrever essa essa significa que eu escolhi os lugares eu escolhi os problemas eu escolhi os desafios se a sua biografia terminasse Hoje teve muitos desafios não teve teve muitos problemas desafio foi aquilo que você entrou e teve que mudar como pessoa para

conseguir chegar naquilo e aqui tá o Grande Lance vários de vocês Lutaram num concurso público para passar num cargo aconteceu isso sim ou não tem algém aqui que é de concurs não tem você sabe a pergunta que eu TVE só para você só uma pessoa levantou a mão incrivelmente a pergunta duas a pergunta é por que que você é bom de passar numa prova dessa estudou para caramba e passou parou de estudar podia continuar estudando para continuar passando se você não parasse de desafio logo logo você já era bilionário não você não tá entendendo todo

mundo que eu conheço que venceu explodiu na vida ele decidiu não parar de entrar em desafio e ali é o quinto passo ô cariane não não tinha essa combinação ele me Pegou de surpresa eu estava no lançamento do la casa digital esse cara fala na na no podcast vamos entrar no desafio eu olhei bem na cara dele eu ia falar não aí ele falou desafio aí a minha a minha vida inteira movida por isso aí desafio a eu falei mano do céu eu vou me ferrar mas ele me chamou pro desafio aí eu falei pera

aí amigo então vamos fazer o seguinte Bora primeira pessoa que eu chamei foi o Marquinho lembra lembro eu faço isso em tudo na minha vida o Marquinho tava lá no podcast eu olhei e falei mano eu vou me ferrar Nunca que eu vou conseguir no meio de um lançamento onde ter um nível de stress absurdo mexer com o negócio dele de comer direito aí eu olhei para ele falei mano eu não vou arregar não eu quero aí eu já virei passo se você quiser anotar o passo sempre que você tomar o desafio chame alguém para

se ferrar junto com você eu já mirei no Marquinho vamos Marquinho Ô Marquinho vamos aí eu falei topou topou Então agora eu vou chamar o Hugo que é o cara fisioculturista que Trein é biomecânico tira minhas dor tudo bicho parece um bruxo chamei sabe o que que ele fez ele mora a 400 km daqui ou 300 Quantos é 200 220 km São Carlos né ele falou mano eu tô com você eu vou mudar para cá e vou lá poucas vezes vezes eu falei não não não não não precisa mudar sua vidae falou eu tô com

você cara aí você imagina esse cara me cercando o dia inteiro você não tá sozinho nós estamos junto eu desafiei o carian no meio do processo que eu falei cara a sensação que eu tenho de verdade eu quero que todo mundo tenha eu quero que essa conexão m e dele seja a maior conexão de transformação desses brasileiros eu quero isso de verdade você me devolver Um Desafio eu te devolvi o desafio interessante que nós vamos ver o tiozão pedalando 100 Km abaixo de 3 horas que esse é o desafio se ele fizer os 100 Km

tá ótimo é porque você não sabe o que que é deitar numa bicicleta deitar aqui ó lombar você vai ver para onde ela vai a bundinha você vai ver o que que vai acontecer que que é o detalhe eu amo tanto o desafio que eu topo o desafio mas eu sempre tô desafiando o outro então bora fazer esse desafio junto eu quero que você entenda o seguinte dependendo do jeito que o seu corpo tá agora se você conseguiu chegar até aí você é bom para fazer tudo ao contrário também fica tranquilo Se tá desse jeito

é porque não virou um desafio e virar um desafio eu quero que você faça isso todo dia você vai fotografar o corpo todo dia e você vai falar assim eu subo na balança Faço o mesmo ritual eu acabo de acordar mijo subo na balança que fica no closet bate lá todo dia cedinho 75 kg e aí não sei se vocês estão vendo o tanto de água que eu tô bebendo água água água água água água Isso aí são coisas que você vai ouvir aqui que tem um protocolo todo mundo tá na internet escreve a palavra

protocolo protocolo é o seguinte você precisa de saber o seu e tem que seguir a coisa que mais me deu confiança nesse projeto todo nesse desafio é simples seguir o plano olha aqui o dia do plano quinta-feira eu vou arrancar essa camiseta aqui eu vou rasgar essa camiseta quinta-feira nós vamos te apresentar um plano Qual que é o plano o plano para você seguir vocês querem um plano para mudar de vida sim ou não Sim escreve todo mundo aí no Instagram no YouTube no X no y y é o YouTube eu quero um plano tiktok

é o t eu quero plano que que é plano Meu Deus do céu Vamos lá quinta-feira nós vamos te mostrar esse plano você só tem uma obrigação já estamos juntos no mesmo ambiente usando a internet o virtual uma direção Eu quero um plano queer é um plano então o plano vai apontar para uma direção que que vai acontecer você não tá sozinho nso aqui n nós vamos seguir esse plano junto com você só que tem três fases você precisa suportar Vocês estão vendo um tanto de gente que tá mexendo o saco agora na pré-candidatura à

prefeitura de São Paulo sim ou não zombaria tal eu fico rindo eu fico rindo por um motivo eu recebi uma mensagem do prefeito de São Paulo ele escreveu para mim essa mensagem ele falou você é uma piada porque eu fiz aquele vídeo das cartas ficou da hora vocês curtiram ou não quem não viu vai lá no Instagram aí na hora que ele assistiu às 11:46 da noite ele me mandou uma mensagem para mim nós trocamos ideia eu acho ele da hora eu gosto dele aí ele mandou mensagem você é uma piada Aí eu escrevi assim

a piada vai virar pesadelo falei Maral por qu porque sempre foi desse jeito eu sempre fui uma piada em tudo que eu comecei a fazer você também vai ser é normal fase um Eu me recordo disso hein no desafio do shape todo mundo Z você aceitou o desafio viralizou no público o quê piada eu já eu sou tão acostumado com isso que eu tô 100% aberto a ser a piada tô lá no Brás coloquei o oculozinho do Juliete fui tocar de uma roda ftou o Freio Vap abre aí Marquinho mostra para eles pelo por dentro

do meu Instagram Quantos milhões de pessoas assistiram o vídeo mais de 30 milhões de pessoas mas mas você não importa com a sua imagem eu já sou uma piada mesmo só que uma piada que V ele copo de 20 milhões tem uma Ferrari de 6 milhões tem terrenos e loteamentos de 500 de 2 Bilhões que tem um vgv de bilhões eu sou uma piada e eu faço o que eu quiser com isso eu sou casado com a mesma mulher tem 21 anos que eu conheço essa mulher minha única namorada eu eu casei virgem com essa

mulher eu tenho quatro filhos eu sou uma grande piada eu falei em 60 dias que eu ia meter essa [ __ ] desse Shape esse Shape saiu é a piada que mais prospera no país entende então não tem problema nenhum você me chamar disso é coisa só da sua cabeça eu tô te falando isso tudo não é para falar de mim eu tô falando de você você vai ter que resistir isso porque amanhã você vai falar assim eu agora eu o carian e o Marsal aí alguém vai falar ah o cariane o carian Tem mais

mesmo que eu na Internet vocês sabe isso não sabe ó lá que beleza que eu arrumei não eu dou cont de meter o grau de boa filho tá dá olhada no dedo puxou o Freio freio não veio tava sem freio não de m tem que pegar umas aulas você faz é o seguinte faz um anota aí zombaria piada todo mundo se você não ajustar sua cabeça você não dá conta nem de começar segunda fase vê que você não importa que você entrou no rolê aí a galera vai vir com irritação aí eles vão pegar mais

pesado maior influenciador de fitness do Brasil e eu humildemente tô ajudando bacana né com o negócio de mentalidade já faz um tempo eu não vou falar maior não porque vai vai atrapalhar administração de ego do Brasil eu vou ficar na minha mas é o mais Próspero Ah o que é mais assistido do Brasil tá bom esse eu Poo porque tá aberto pro público mais mencionado tem 3.5 bilhões de mensões do tiktok eh bilhão de visualização no YouTube e meu minha conta do Instagram é assistido por 56 milhões de pessoas todos os meses eu não conheço

outra pessoa que tem est de acesso numa conta do Instagram não conheço e no final das contas quem faz centenas de milhões de reais todos os anos com uma conta de Instagram sou eu falando desse assunto O que que eu quero com isso juntou o cara do Fitness com o cara de mentalidade Qual que é a chance de dar errado isso aí só segue do jeito que eu fui humilde e segui o negócio dele cara só que aí ele foi me entrevistar Aconteceu algo ele falou mano do Céu Toda vez desligava a câmera esse trem

que você faz nas empresas vou fazer na minha esse não sei o qu Nossa que mentalidade a eu falei cara eu assisti todos os vídeos que ele postou no canal dele eu não fiz documentário da minha transformação eu fiquei assistindo dele eu li tudo as percepções Eu chamei ele um dia eu falei mano vamos ajudar esse povo vamos acelerar esse povo eu acredito nisso de verdade só que aqui tá o segredo por que esse cara tá em pé até hoje tá nem aí com zombaria nem irritação nem afetação dos outros as pessoas vão ficar afetadas

emocionalmente de ver que você não importa aqui pode bater aqui pode bater vocês querem aprender isso ou não aí vocês vão pra fase três essa fase da irritação eu acredito de verdade tá nesse número aqui ó 70% das pessoas não suporta o seu uma piada 70 aqui ó conseguiu Pass vamos supor que 100% do quadro que passa cá esse lugar aqui 80% das pessoas ca não é do Global não é de quem conseguiu passar tá aqui é o Global todo mundo 70% cai conseguiu fase é tão pesada essa fase emocionalmente que 80% cai aí chega

nessa fase aqui ó fase boa como que que é tera fase a ter fez eu quero por favor resista tem 20 anos que eu sei isso aqui que eu estou te ensinando agora e tem 20 anos que eu sou uma piada aguento porrada chego lá todo mundo bate palma os mesmos vagabundos que te destrói são os mesmos que vão pagar inscrição para ir lá e falar eu quero em janeiro eu fui o rei do meme todo mundo me destruindo eu de boa falei toca o barco faz passou 60 dias fase do Ah o Marcel vai

ser destruído na fritada Deixa comigo trau reverte o jogo você é o cara Ah sério eu já te conheço eu também sou igual a você fase um Eu já vi fase dois também fase TRS pesadelo eu vou ter que render para essa pessoa porque ela realmente tem resultado no que que as pessoas vão acreditar no que você fala não é no result resultado como que tem resultado segredo eu tinha feito sei lá 300 posos de helicóptero até que um dia um professor falou assim para mim que eu tô tirando a pph ele falou para mim

Marcel Por que que você é afobado na hora de pousar eu já tinha feito 300 ele falou para que que você tá afobado o pouso é uma resultante de dois eixos aí ele me explicou só isso entrou no meu cérebro fez assim ó eu falei mentira que é isso que é o Poso aí eu Relaxei Encontrei os dois eixos que ele falou E hoje eu pouso igual um pássaro e eu brinco todas as vezes que eu faço pouso aqui é passarinho eu gosto de fazer essas coisas eu tenho sempre uma um código ali eu falo

aqui é passarinho maluco ninguém nem sente o toque por ele só pôs na minha cabeça pouso é resultado não é eu se que cria ele marcal Ô eu tava pilotando lado desse cara mano eu falei cara da onde você tirou isso coisa básica entrou na minha cabeça e ali o meu cérebro o pouso é resultante ou seja Olha só ó o nome resultado é resultante de algo como ter o shape desse jeito resultante não morra por causa do resultado é comida bebida é treino dormir tem que dormir cara tem que ter um ambiente cara tem

que repetir todo dia Aí nós vamos te passar o o resultado não é da sua conta ela é uma resultante de combinações de coisas que você tá fazendo Ficou claro ou não então presta atenção vocês querem ter o sucesso sim ou não muito simples descasque 80% desembale no máximo 20% foque no agora fala que vai fazer e acabou segunda coisa Associação Amanhã vou dar uma uma tarefa para todo mundo tá assistindo amanhã você vai voltar nessa aula aula dois que vai acontecer no mesmo horário às 20 e vai voltar com mais um engraçado você vai

chamar 10 pessoas só um vem é a teoria dos 10% você vai chamar 10 pessoas você vai pegar esse link vai no YouTube pega o link do YouTube e mande no WhatsApp e fala Bora treinar Vamos mudar de vida Marcel o que que eu vou ganhar eu vou ter só o corpo bonito não você vai ter disposição para cuidar dos seus filhos você vai ter disposição para pensar melhor você vai começar a beber água sabe o que que vai acontecer seu PH seu potencial de hidrogênio vai melhorar você vai pensar melhor grandes atletas Você já

viu Cristiano Ronaldo tomando isotônico nem isotônico Ele toma só água só água o cara lá coca-cola patrocinando um evento lá ele tira a coca que ele não quer nem ser visto com o negócio imagina beber última vez que eu bebi uma coca foi 2015 ou seja presta bem atenção se você inserir ambiente nós estamos usando esse ambiente de forma virtual se você inserir gente e se você atopar esse desafio Falta só mais seis seis aulinhas seis encontros todo dia às 20 o negócio vai mudar completamente você tá afim sim ou não sim que que você

vai colocar na sua cabeça escreve todo mundo aí ó eu quero o plano eu quero o plano que que é esse como aqui ó ô Tiozão a hora que você quiser entrar e falar aí eu tenho um problema sério com fala eu não paro de falar manda bala eu sei que você tem uns Trein para falar aí para ficar vontade mand bala não o que eu tenho daqui a pouco pra galera é fala que eu vou mijar que eu bebi água PR Caramba fala aí então vai lá mij rer vocês tem uma lição de casa

aí para vocês um eu vou listar aqui pequenas coisas que vocês precisam fazer primeiro 30 minutos de caminhada pela manhã ou ao final do dia no horário que você puder 30 minutos quer seja na rua quer seja na uma esteira do condomínio que você mora não importa o que que você vai ganhar com ISO isso você vai começar a circular sangue você vai aumentar gasto calórico ou seja o seu corpo começa a consumir energia você começa a trabalhar a saúde do seu coração sistema cardiovascular você começa a liberar hormônios que te deixam mais forte mais

ativo mais desperto e mais preparado pro dia só que junto com isso você precisa aliar o consumo de algo que é literalmente essencial no seu corpo água 2,5 l de água por dia controla pega uma garrafa de água mineral vai enchendo ela no filtro 2,5 l de água por dia o que que você ganha com o consumo de água sistema linfático limpando o seu corpo de uma série de contaminantes oxidantes substâncias que vão te poluindo e que precisam sair do seu corpo melhora da qualidade do seu sangue melhora da qualidade até da forma e oxigenação

do seu cérebro por ter um sangue mais ativo mais circulante combinamos atividade física e água fruta você vai escolher duas frutas da sua preferência e vai colocar no café da manhã ah Renato Eu Adoro aquele pãozinho na chapa coma seu pãozinho mas junto com isso você vai utilizar duas frutas meio mamão papaia uma maçã uma mexirica ou uma pera duas frutas no café da manhã Outro ponto o seu almoço e o seu jantar coma seu arroz coma seu feijão coma seu franguinho só que metade do seu prato você vai cobrir com salada metade do seu

prato alface tomate cebola grião séga repolho a salada do dia e a outra metade você coloca arroz feijão e o seu franguinho sua carninha seu ovinho todos os dias você vai escutar um áudio vocês estão inscritos no nosso grupo Pergunta aí faz a enquete para saber quantos que estão inscritos aí no GR Quantos estão inscritos Aqui quem tá aqui Quantos estão no grupo levanta a mão no grupo do WhatsApp tá tem um grupo novo é um grupo do desafio que vai aparecer aí agora para quem não tá entendendo esse desafio aqui ele é básico para

muita gente mas é difícil para quem é sedentário lembra que o difícil é para quem não começou só que aí que você vai fazer você vai entrar nesse CR code eu Vou te mandar um áudio todo dia o carian também vai te mandar o áudio que que você precisa de entender tem um negócio chamado dopamina dopamina é um neuroatividade O que que você estão envolvidos no dia a dia que tá ferrando com a vida de vocês vocês estão vivendo atrás de dopamina barata que que é dopamina barata ficar assistindo o vídeo o dia inteiro masturbando

vendo pornog dopamina barata todas essas dopaminas que são baratas você vai lá com pouco tempo e consegue liberar ela ver mensagem no WhatsApp libera dopamina barata agora dopamina cara amigo é só através de novos desafios então vocês estão entrando numa corrente vocês estão entrando num campo de energia onde vocês serão transformados e vocês vão experimentar uma dopamina cara que que é cara envolve investimento pessoal eu preciso ir lá suar eu preciso pôr energia eu preciso comer corretamente eu preciso fazer as coisas e aqui tá o segredo por que que a maioria das pessoas mudam elas

mudam e depois elas deixam a mudança e Entra naquele processo chamado efeito sanfona você quiser anotar isso aí isso aí é formidável tá o corpo tem um backup e ele só vai mudar depois de 180 dias que que é isso se você emagrecer repentinamente e começar a comer normal de novo você vai engordar por quê Porque o corpo tem um backup seu isso foi fundamental para mim para ter parado de comer açúcar açúcar é bom é bom demais vicia 10 vezes mais que a cocaína coisa toa Só que tem um problema você faz paga um

preço constrói um corpo depois você não fica 180 Dias fazendo isso depois de 180 Dias seu corpo entende que aquilo é seu corpo que que ele faz ele redesenha ele redesenha um backup e não vai voltar a ser daquele jeito mais que que o corpo entende por que que eu não perdi esse negócio aqui ó aqui tem um buraco agora ó dá para ver aqui ó que tem um buraco que ficava desse tamanho assim ó o corpo ele não deixava perder isso aqui porque eu não insistia em atacar isso aqui aí ele falou cara tá

cadê o exercício de costa Cadê o exercício disso eu falei eu não faço então vá aí alguém perguntou para mim várias pessoas as pessoas T perguntado assim cara já acabou o desafio Como assim acabou Nunca mais eu vou voltar eu vou embora daqui PR frente eu não quero voltar a ser aquele cara mais eu não quero olhar no espelho e sentir o que eu sentia mais eu não quero isso Acabou na minha vida is é uma pergunta important você passou 60 dias de um desafio Um Desafio que trouxe para você tarefas missões compromisso regras uma

metodologia isso Acabou ou essa metodologia Você incorporou e vai levar PR tua vida ou no desafio agora político no desafio político eu vou sair a chefe dec chega lá em casa já faz a comida do dia inteiro e já deixa tudo na bolsa Independente se eu vou comeu não já tá pronta é para partir cara melhor coisa do mundo ganho de tempo assim eu já passei por isso né Eu já fui até dedicar ao Cent e se eu soubesse disso eu teria nunca teria comprado Comida fora de casa porque eu quase meu salário inteiro que

eu ganhava era para comer eu lembro quando eu ganhava R 240 aos 16 anos de idade a minha mãe quase me bateu um dia que ela viu meu olerite e veio tudo descontado eu comia tudo de coxinha tinha uma lanchonete na empresa que eu trabalhava e eu gastava meu dinheiro todo com comida eu chegava lá não ganhava nada a minha mãe falou mano você tá doido eu falei mano é frango não tem como essas coxinhas chegou o dia de comer 11 coxinha a minha mãe você vai ficar doente aí Coitada ela precisava do dinheiro né

e eu falava acabou o dinheiro eu recebia nada comia o dinheiro todinho agora você que tá numa fase de transição você tem economia de 400% em relação à comida quem come fora faz sua própria comida a comida é saudável tem segurança alimentar e você tem ganho de produtividade eu eu eu não dou conta de fazer diferente agora como o Marcos também tá fazendo e algum vários sócios meus também estão fazendo Às vezes o Marcos tá lá com a comida dele esquece a colher e nós dois ficam Pera aí eu vou comer aqui aí limpa a

colher e passa pro outro ou então já chegou o dia o Marcos ele achou que o compromisso era 1 hora e a gente ficou o dia inteiro aí eu falei irmão vai pega minha janta aqui aí ele Almoça com a minha janta ou se seja virou um rolê né marqu virou virou um estilo de vida ou seja se é Um Desafio não é para eu enfiar a cara ai agora ficou agora eu vou voltar voltar para onde tem uma música bonita do Bruno almado para onde eu irei se não tenho para onde voltar ou seja

eu preciso escolher uma nova direção não tem para onde voltar eu aqui tá o segredo tá existem três fases Vocês estão assistindo vocês vão escrever essa aqui eu tenho que escrever aqui ó e é interessante né P porque esse desafio que nós estamos propondo agora pra galera de 30 minutos de caminhada 2,5 l de água duas frutas pelo café da manhã 50% do seu prato de salada e o áudio diário que você vai entrar no grupo nesse CR code tá é um novo grupo esse grupo aqui ó ó entra aí tem uma tela aí na

sua tela tem um CR code já passa Entra no grupo todos os dias pablomarcal.com.br baraf todos os dias nós estaremos lá enviando áudio cumpr o desafio cumprir o desafio você um homem e uma mulher serão escolhidos por nós para treinar conosco Ó presta atenção hein vai trazer aqui pro palco vamos trazer pro palco melhora mudança e transformação todo mundo escreve isso aí que isso aí vai elevar o nível da sua mentalidade sempre que eu vejo a pessoa P Ah uma mudar de vida aí eu falo mano será que isso é uma melhora uma mudança ou

uma transformação eu sempre a minha cabeça sempre faz pergunta o tempo inteiro e acha essa Tríade eu não sei se você já percebeu a vida tem uma Tríade quem tá anotando escreve assim a Tríade da vida eu te conto no tempo Passado Presente Futuro Aí você olha em relação a Deus pai Deus Pai Filho e Espírito Santo Aí você olha na de nas dimensões espaciais altura largura e profundidade Tá ouvindo aí ou não olha dentro do átom próton nutron e elétron pera aí Por que que é desse jeito porque a Bíblia fala uma coisa muito

simples e por mais que você não gosta de dar Bíblia apegue-se pelo menos a estrutura de Sabedoria multimilionarios você tá Tudo bem mas engole esse livro Só para você aprender sobre milênios de sabedoria é o suficiente o que que a a parada da Tríade da vida tá tudo na vida tem esses três e o três representa algo a glória de quem criou todas as coisas Deus é triúno olha outra coisa corpo alma espírito mas eu nunca ouvi essa definição espírito é luz alma alma é um campo de energia que pode chegar 7 M inclusive Quando

vocês forem em evento sempre compre o mais caro para você tá na frente que você tá perto do campo de energia da pessoa conta sete passos já tá de fora do Campo almático da pessoa tá você pode assistir ouvir e sentir energia mas o campo mesmo de tá dentro é 7 m e o espírito que é é um campo de luz é uma comunicação com o Cosmo por que que eu tô te contando isso a Tríade da vida eu comecei a mudar meu nível de mentalidade quando eu comecei a perceber isso o proto é desse

jeito o tempo é desse jeito o espaço é desse jeito Deus é desse jeito eu sou desse jeito pera aí tem coisa errada então tem um comeo meio fino tem também ou seja tudo que você for realizar você vai falar cara do céu que louco aqui tá o segredo na Tríade de alguém que tá em busca do resultado a Tríade do resultado tá aqui ó a pessoa cariane ela começa com um negócio de melhora melhora ela pode melhorar agora se ela falar assim ó vou passar beber água Melhora sim ou não melhorou só que se

a pessoa não tiver esperança não tiver o foco não tiver ambiente tiver diz fim não sei o que que ela vai falar eu não vou beber mais água então vocês vão anotar o seguinte toda melhora tem volta toda melhora tem volta isso aqui é impressionante desde o dia que eu aprendi isso aqui eu falo é transformação Qual era meu medo em fazer o Iron Man medo do Iron Man era cruzar a linha de chegada e a maioria das pessoas tem um medo ao se inscreverem no aon Man de não atravessar a linha de chegada porque

tem um limite de horário e muita gente é é até dolorido Você tem que ver que tristeza que é Vai Dando o horário que às vezes acho que é 17 horas que você não pode eu fiz em 9:46 o meu acho que é 17 horas alguém aí confirma para mim você é 17 acho que é 17 horas o horário limite chegou 17 horas você não entra mais acabou você não termina a prova aí tá o segredo a maioria das pessoas que entram nessa prova tem medo de não Concluir eu tava com medo de atravessar a

linha alguém pergunta por quê Porque eu sabia que quando eu atravessasse aquela linha acontecer alguma coisa na minha vida eu nunca mais poderia ser aquele cara que eu era com alimentação e eu falava isso pro Marcos e a gente ficava caçando componentes emocionais pra gente chegar forte e um dia o mar fala assim ó A Glória não é atravessar a linha de chegada do Iron Man A Glória é aquilo que eu construí para chegar na linha de chegada Puts mano eu fiquei doido com aquilo a gente tem que mudar tudo antes da linha o depois

da linha é só um símbolo eu nunca vou esquecer a sensação gordão quando eu atravessei a linha eu olhei para trás e falei Nunca mais eu vou ser aquele cara que correu até aqui nunca mais eu sou outro cara e desde então eu comecei a progredir com muita força e com muita velocidade toda melhora tem volta toda mudança Então vamos lá melhora desculpa o exemplo que eu vou dar mas é para entrar no seu cérebro e nunca mais sair tá tem uma bosta pelo caminho batir um perfume na bosta ela pode neutralizar o odor e

ficar com cheiro uma bosta perfumão francês teve um processo de melhora no cocô certo segundo processo eu posso pegar o cocô que tava no chão e p ele aqui em cima que que é mudança reposição geográfica reposicionamento geográfico eu coloco em outro lugar você fala não o Fulano mudou colocou ele no lugar mas ele continua bosta agora que que é transformação esse aqui é o segredo e nunca mais se esquece disso tá mudança tem volta melhora também transformação nunca mais tem volta vou explicar você tá grávida de uma criança essa criança nasce aí você fala

eu quero que volte pra minha barriga não tem como porque o nascimento é uma transformação o homem entrega o espermatozoide pra mulher o espermatozoide entra no útero e começa a fecunda aí alguém fala não eu quero desfazer esse negócio não tem como o espermatozoide já foi transformado e Então já não volta mais pro homem o bebê já nasceu quando há desconexão é o rompimento do cordão não tem quem faça esse bebê voltar ou a mãe ou os dois vai morrer se alguém tentar voltar significa o quê vocês vão falar com a boquinha de vocês que

é isso que vai levar a mente de vocês vocês podem ser os jacus que ficam a vida inteira num processo de melhora já fez 10 dietas sim ou não não muda tem que mudar é hábito tem que mudar a cabeça porque senão vai é sofrimento nós não estamos convidando ninguém para sofrer nós estamos convidando você para crescer é diferente P mas eu vou sofrer do mesmo jeito mas é só uma semana depois o sofrimento muda isso é um evento para transformar sua vida não é para mudar sua vida esse negócio de mudar de vida é

só tirar você de um bairro e mudar pro outro mudou agora dá para voltar se você falar não tem volta fala todo mundo não tem volta não tem volta vocês querem mesmo Sim ou não Sim então o seguinte escreve aí na internet todo mundo não tem mais volta significa uma coisa brilhante Você tá no caminho da transformação e aqui eu vou te dar o código pode anotar a transformação elimina a etapa anterior se o bebê nasceu ele entrou num processo em que eliminou a espaçonave dele ele não volta mais pra espaçonave ou seja foi transformação

tem gente que largou a CLT Abriu a empresa não aguentou o tranco e voltou Essa pessoa foi transformada no empreendedor de maneira nenhuma ela mudou para o empreendedorismo depois ela voltou ou seja toda melhora e toda mudança tem volta melhora e mudança Tem o quê volta ao estado anterior transformação não tem não vocês Pode pode propor o salário que vocês quiserem para mim De Milhões de dólares por dia que eu não volto a trabalhar para ninguém que eu fui transformado a aula de amanhã já anota aí aula de amanhã é como não voltar atrás desista

de desistir é o nome da aula Se você tiver essa capacidade mental vocês vão ficar doidos se tiver essa capacidade mental de falar não vou voltar atrás e agora nós vamos chamar um cara aqui em cima cadê o microfone de bastão so o microfone de pão ô ô Cari me ajuda a pegar isso aqui que eu quero mostrar PR pras pessoas esse negócio da triade da vida aqui ó aí pera aí bem aí ó tem as sete aulas ali a primeira aula o segredo do Sucesso tinha que ser a última essa aí né para esconder

de todo mundo o sucesso né dois erros comuns que 98% das pessoas cometem quando decid sair da zona de conforto não tem volta mais aula três inclusive Vocês estão assistindo quiser me ver pessoalmente Apesar que vocês não vão ganhar muito com isso e Ou você quer ver o carani Ou você quer est nessa atmosfera presencial e tá as vendas estão abertas você pode comprar e abençoar mais três pessoas que querem se lascar junto com você você entra em Pablo marcal.com.br bar presencial ou aponta aí pro KC aula qu como sair da mediocridade aula 5 como

se tornar um superhumano em 2024 aula 6 como superar o medo de crescer na vida aula S Como transformar um ato em um hábito então nós paramos de verdade para contribuir Maral vocês vão vender alguma coisa no final fica sem comprar u aprenda de graça todo dia são s Dias fique à vontade dá para ir a maioria das pessoas querem só assistir essas aulas tem gente que quer ter uma experiência diferente com a gente tem gente que quer andar com a gente quem que tá a fim de andar com a gente falar bora fazer pronto

quem não quer tá tudo bem nós queremos te ajudar do mesmo jeito fica sete dias tem gente que é tão Cabreira que vai fala nem vou hein e não aprende 99% do que o carian fala na internet o que eu falo a gente não é pago por isso não e nós estamos felizes agora só porque existe oportunidade de andar você tá infeliz não deixa quem quer andar fica feliz continue feliz com o que você quer é a experiência Cada um quer um nível de experiência fechou antes do cara subir aqui aqui ó Isso aqui é

uma mesa ela tem três pernas aí você fala assim ó ah não precisa do meu corpo ser forte não ó o que que acontece com a Mesa tá faltando uma perna na sua vida uma perna não vai fazer essa mesa ficar em pé pega no outro aí que vai cair então assim ó o que que faz essa vida sua ganhar força esse tripé você você simplesmente aquela palavra que você falou o balanceamento eu preciso de regular os pés os pilares da vida eu preciso de trazer esse equilíbrio de vida por isso que às vezes você

fica desanimado Marcel você não fica desanimado nunca não tem tempo para isso Mo tô no agora Marcel mas você não fica com raiva dos outros fico 5 segundos se não der para resolver [ __ ] volta para agora tem gente aqui que tá uma semana com raiva dos outros Quem que tá puto que emprestou um dinheiro a pessoa não paga levanta a mão eu vou te libertar disso filho libera perdão vai ser mais barato eu não el vai me pagar não vai ele achou foi 10 otário igual você ele tá devendo é para 10 se

tivesse pagado uma aula antes eu i te ensinar não emprestar o dinheiro mas é o seguinte você emprestou e tá com raiva é duas vezes maluco agora você pode fazer um negócio nós precisamos de energia só entre nós na moral a gente precisa da energia às vezes é melhor você perdoar isso aí que vai sair mais barato você não tá entendendo o que eu tô falando isso é sério 85% das preocupações que você tem não vai dar em nada Ou seja você tá gastando energia tudo todo dia eu acordo tem um vídeo novo de alguém

fala mal de mim todo dia alguém enchend no saco eu olho em 5 segundos sem solução [ __ ] desculpa falar essa palavra eu quero que você entenda é que você precisa da sua energia plena para você conseguir transformar sua vida e aí tá o segredo eu quero eu eu pedi pro meu helicóptero buscar esse cara e eu quero que a gente receba com a salva de palmas um cara que é conhecido por enquanto como gordão da XJ Sobe aqui irmão te abraço pode pode passar por aqui e aí É nós mano obrigado pela oportunidade

é nós fti boa para nós boa noite cadê libera aí o microfone ô ô ô Boa noite minha família boa noite e tá Tem bastante gente hein tava de costa ali não tive noção do pessoal Quero Agradecer for as 80.000 pessoas que estão te assistindo agora estamos junto geral que tá ao vivo aí também é nós minha família vamos embora lindão que que levou você a aceitar esse desafio de cuidar da sua saúde você Você tem quantos anos 20 20 o que que levou você aceitar esse desafio de entrar no protocolo com carian e falar

mano eu vou queimar essa gordura Eu vou cuidar da minha vida ah tipo assim o que me levou a eu aceitar esse Desafio Foi o seguinte né Eh falaram que eu tinha 3 anos de vida tá ligado e o eu aceitei o desafio Pablo para mim tipo mudar minha vida mesmo tipo conseguir fazer coisas que eu não consigo fazer tá ligado eu sou o cara mais feliz do mundo você nunca vai me ver triste mas tem coisas e coisas tão simples que a gente pode proporcionar a gente pode tipo comprar tá ligado e a gente

não conseguia fazer ent eu entendo um voo internacional por exemplo que é um sonho para você viajar out você consegue entrar no banheiro de um avião Não não tipo para mim conseguir viajar para outro país eu tenho que usar o banheiro antes para depois viajar imagina 12 horas sem o banheiro tem que segurar às 12 horas não tá de boa vou ficar em pé com eles antes eu não conseguia Agora consigo Vamos eu quero que esse irmão aqui sirva de símbolo para todo mundo aí que tá desanimado Tem muita gente que vive desanimada falando eu

não dou conta quantos quilos que você tá 200 310 310 kg quanto você já chegou 3 349 já chegou em 349 agora tá em 310 isso e sabe o que acontece se não mudar a mente não resolve nunca porque o a mente fez isso acontecer e a mente é ele tá é um campo de energia só que ele confiou nesse cara e ao confiar nesse cara ele falou quer saber mano me deram 3 anos de vida ele tá com 20 anos de idade me deram 3 anos de vida em 3 anos eu vou resolver esse

negócio não precisa dos três anos vai resolver em bem menos E aí você vai ver esse cara vivo daqui 10 anos 20 Anos 30 anos que ele tomou decisão de vida eu quero contar um segredo para você que o dia que você for super rico tem uma configuração no capitalismo chamado super rico que são as pessoas que T patrimônio superior a 150 milhões de reais eles são super ricos no Brasil e no mundo todo mundo que é super rico que eu conheço faz a mesma coisa a preocupação número um a diretriz número um de do

super rico é uma palavra você vai anotar ela aí depois que você aceitar esse desafio meu Ed cariane você vai viver essa fase não adianta querer viver agora primeiro você corrige a doideira que você arrumou e depois você engata nisso que é o que todo super rico gasta dinheiro adoidado para resolver chama-se longevidade o que deixou esse jovem transtornado foi você tem mais três carnavais tem só três natais ou ou você muda ou você aproveita os últimos três aos 20 anos de idade E aí tá o detalhe se vocês puderem trazer a a balança aí

pra gente colocar ele tem que ver se aguenta a balança a balança aguenta nós arrumar aqui aguenta eu quero essa TR trouxe uma balança que é balança para pesar peça automotiva Ah você trouxe a balança né que pesa carro pesa carro para pesar esse bravão aqui ó ah entendi entendi trazerem a balança eu tenho uma pergunta para você Você sempre foi fã do Pablo sempre quis conhecer ele sempre você conheceu ele no CT como é que foi e como é que te tocou as palavras que o Paulo que o Pablo teve contigo naquele momento é

tipo assim é igual eu sempre te falei sempre quis conhecer o Pablo só para tipo poder ter uma oportunidade né de conversar com ele sempre vi muitos vídeos dele no tiktok corte no tiktok e tals aparecia muito no no Instagram também aí eu fui comecei a seguir e um amigo meu também que te segue é um pouco de tempo é o Cris Você conhece ele já né ele falou né mano sempre falou de você muito fã seu também ele e sempre começou a falar de você daí depois que ele começou o projeto com você aí

o cariane né começou a gravar você pro YouTube e tals comecei a acompanhar mais eu não te acompanho muito tempo não comecei você te acompanhar agora e já virei super fã tá ligado aí mano ele é um cara que ele tipo fala muito de mente passa muita visão também às vezes não é do seu jeito tá ligado o seu jeito que você fala as palavras você consegue encaixar na nossa mente igual eu peguei um ponto seu muito [ __ ] o s hoje Toda vez que eu acordo eu abro o olho eu falo só hoje

e levanto e vou pro meu dia dia todoo tiver assistindo aqui agora escreve essa expressão que vai ser o lema de hoje até hoje quando eu planto algo numa terra eu planto hoje para colher a agora ninguém nunca foi na manhã tá vendo tanto que seu cérebro tá errado ninguém nunca foi na manhã amanhã é uma perspectiva de repetição de um planeta que gira em 1675 km/h esse movimento de rotação e translação só não tem amanhã é isso que eu queria passar para vocês hoje esse cara aqui é um símbolo e nós vamos todo mundo

com a nossa energia todo mundo tiver desanimado vai pensar assim ó tem um cara que tem um prognóstico de três natais que tá lutando pela vida dele e eu tô junto nós vamos fazer isso junto eu quero subir na balança e eu quero te perguntar se você se você top se você não para mim não tem problema mas eu gostaria de de ter esse momento se você animar coloca a balança aqui ó pede pro time colocar a balança aqui eu quero Se isso for tranquilo para você beleza eu queria te desafiar porque ess S nós

estamos com você eu queria te desafiar você não tá sozinho de jeito nenhum nós estamos com você aqui ó se passar dia não interessa nós estamos com você e nós não nós não você não vai morrer por causa disso nós vamos resolver esse trem com você você tem dois mentores um de mentalidade e um de corpo acabou eu tô com se eu comprei essa briga eu quero te desafiar a tirar essa camisa nós vamos tirar uma foto junto eu vou tirar a camisa daqui dois dias eu tô em outra outro Star você tá nesse Inicial

Você topa tirar a camisa pra gente tirar for topa topa então então tira a camisa e nós vamos fazer esse Marco aqui ó ele vai subir na balança e eu quero que seja o símbolo esse esse cara tá com 20 anos de idade vai lá cheguei Car tá bom [Música] foto valeu com 20 anos de idade tá com nós vamos checar ali Acho que ele tá com 310 kg o que que é o lance Então chega para trás por favor vamos vamos passa por aqui ó chega aí sobe nessa balança Vem aqui fil S que

eu te ajudo vai Rapaz o homem não roubou não 310 kg exato tá com 310 kg mesmo dá o microfone aí tá de boa a sua mente agora você acredita que você vai chegar em quantos você vai dar dedicar você vai chegar em quantos quilos quantos quilos você quer chegar até quando Ao Total é Ah eu quero ter a média de 120 kg 20 kg você quer que isso aconteça até quando ah 2 anos 2 anos você se compromete publicamente a dar seu melhor do jeito que você tá fazendo todo dia ao abrir seus olhos

falar só essa expressão verbalizar ela só hoje você se compromete a fazer isso se comprometo você se compromete a mudar seus ambientes em relação à comida e treino se comprometo você se compromete a ter novas experiências sim ou não Sim é o seguinte gente ambiente e experiência como você chegou nesse estágio eu acredito que um ano e meio você consiga chegar nisso aí que que você achou eu acredito 1 ano e meio tem eu acredito eu também acredito só que nós vamos mexer nessa questão mental que que é a questão mental parar de comer emoção

as pessoas gostam de música Não é porque a música é divertida É porque tem um valor afetivo não sei se você sabe disso as pessoas não gostam dos lugares como elas acham que gostam é por causa das emoções é tudo afetivo E aí amigo você vai pra guerra você quer ter filho não quer Quero seus filhos dependem disso eles vão chegar depois disso quer ter uma família não quer quero quer ter várias empresas ser bem-sucedido quero Então você vai mostrar que você é o cara mais brabo que existe nesse país eu tô com você o

cariano tá com você de gente aqui ó tá todo mundo com você sim ou não olha que louco simples você é um Marco você é um Marco que vai transformar muita gente nessa nação muita gente tem muita gente que já desacreditou do corpo e você vai fazer todo mundo acreditar é difícil um cara de 30 anos fazer algumas pessoas acreditarem você ten mais capacidade que ele você tem mais capacidade que eu porque a gente parece bom demais só que você vai mostrar o que que é o valor do trabalho diário diário diário diário diário precisamos

ressignificar algumas coisas aqui isso vai acontecer inclusive você é meu convidado eu já te falei você ir pro mdp nós vamos fazer um monte de coisa ali e nós vamos passar isso num protocolo para quem seguir com a gente ressignificações o que que é a lembrança assim que você começou a comer muito você lembra sua primeira coisa assim a primeira menção mental que você falou mano tenho que comer muito senti um dia sozinho lembra de alguma coisa nada você viu gente gerando prazer no ambiente tipo assim comida é bom demais ou teve falta de comida

alguma coisa Não também tipo desde muito pequenininho eu sempre fui muito gordo quando eu tinha 15 anos já pesava 150 Kg então eu sempre fui muito muito gordo sempre fui obeso e também sempre muito feliz desde pequenininho todo mundo minha família Falou mano você tem que emagrecer e tal e eu tipo Nunca liguei para nada para quem tá falando só queria viver a vida e agora você quer agora eu quero né tem que se cuidar que senão você sabe Então fecha os olhos vamos mentalizar um negócio todo mundo tá aqui no ambiente fecha os olhos

e vamos mentalizar algo todo processo e todo Progresso ele começa na mente e ele termina de novo na mente Então eu quero que você visualiza isso visualiza você no começo de 2026 você tá em Maio de 2026 eu quero que todo mundo usa a energia própria para ver a mesma cena por favor em 2026 em maio você tá com 120 kg e você é uma pessoa que já transformou milhares de brasileiros várias pessoas que tinham desistido da vida estão agora numa plateia você tá num palco mostrando que você era um cara que tinha 3 anos

de vida para acabar sua vida e você se tornou no maior símbolo de transformação e que as pessoas acreditaram nelas mesmas vendo o seu esforço e a sua dedicação fecha os olhos veja você correndo no palco você correndo no palco e acreditando com todo o seu coração que as pessoas nunca mais V abandonar suas vidas assistindo testemunho de vida seu começa a ver uma viagem a gente pescando junto eu você e o carian E você dando risada e falando cara eu nem acredito que eu cheguei a ter 350 kg e hoje a gente tá aqui

você tá agradecendo por tudo que aconteceu e a gente tá num país essa cena vai acontecer tá nós estamos na Espanha pescando e existem pessoas ali na rua parando para falar com você e falando assim ó você mudou minha vida nós voamos num voo internacional e você não só usou o banheiro mas se sentiu muito confortável ali naquele voo você é um exímio pescador de gente várias pessoas estão conectadas ao seu coração porque realmente você virou nosso símbolo você virou um herói da Nação você resgatou muita gente e nesse tempo que nós estamos pescando eu

você e mais alguns amigos muitas pessoas pararam e falaram assim ó posso te dar um abraço Você salvou a minha vida Você salvou a minha vida só quero te agradecer por isso porque eu não acreditava que isso era possível acontecer e você vai virar esse maior ídolo do Brasil em relação ao emagrecimento você vai falar disso eu vejo você com um livro veja você agora em 2026 dando autógrafo sobre isso um homem que superou a Mega obesidade Veja isso na sua cabeça você é uma pessoa querida por todos os brasileiros todo mundo acreditou começa a

ver agora você casado começa você com seus filhos pegando assim ó seus filhos três filhos no colo você com seus amigos falando mano você é ponta firme Porque você falou que ia fazer e fez você acredita nisso você consegue sintonizar nessa frequência nós estamos pescando de verdade na Espanha no litoral E ali a a gente tá pegando grandes peixes e você é um homem forte consegue puxar peixes gigantescos leva sua mente para isso vamos voltar poucos dias para trás todos os dias que você acordar você só vai falar só hoje hoje eu vou fazer o

que precisa ser feito a comida para mim é suprimento pra guerra a comida para mim é suprimento pra guerra eu vou me alegrar porque porque eu tenho pessoas como cariane como Marsal e como amigos que vão me treinar e eu vou mudar meu ecossistema e todo mundo em volta de mim vai treinar você vai começar a dormir que você não tem dormido direito você vai dormir você vai beber muita água começa a visualizar visualiza você fazendo isso você gostando tanto de academia que na sua casa tem uma academia Fabulosa que o tiozão te ajudou a

fazer e você todos os dias repete o protocolo você repete o plano fala assim ó eu vou eu vou seguir o plano seguir o plano para salvar minha vida para salvar minha vida e para salvar e para salvar a vida de milhões a vida de milhões de brasileiros de brasileiros eu sou esse símbolo eu sou esse símbolo eu sou vida eu sou vida e eu vou transbordar essa vida e eu vou transbordar isso aqui abre uma abre um sorriso Agora esfrega as suas duas mãos assim ó dá esse microfone aqui esfrega assim ó fala assim

ó já é já é fala assim eu vi eu vi e Vivi e viv e vou afetar e vou afetar a vida a vida de milhões de pessoas de milhões de pessoas Uma salva de palmas para [Aplausos] ele já [Aplausos] é tamamo junto Jun todo dia todo dia você merece você merece o [Música] mundo nós estamos com você irmão você é o nosso símbolo obrigado pela coragem Pode deixar que eu desviro para você olha olha o tamanho dessa camisa essa camiseta uma coisa é certa você que tiver a experiência de abraçar ele Aproveite é o

abraço mais gostoso do É verdade não tem um abraço melhor você sabe o que que você precisa de ter você precisa ter coragem se falar que vai fazer faça amé um segundo de coragem muda sua vida inteira um segundo de coragem você perde demissão um segundo de coragem você teria falado com aquela pessoa que era para você casar só que hoje você tem que ficar olhando a foto dela lá no Instagram casado com outro um segundo de coragem você entra num processo uma saa de Palmas para ele [Aplausos] gente eu eu quero pedir nesse momento

porque eu só conheci eu eu já queria parar de chamar ele de gordão mano que virou uma marca como é que é seu nome o Sidney XJ o Sidney é um cara que viu e nós vamos pescar nesse lugar que eu te falei você vai pirar nós vamos est lá no Barquinho maluco Branco Você viu o barco nós vamos estar nesse barco puxando uns peixão de 400 kg você vai pirar e você vai ver o tanto de gente que vai te abraçar eu quero eu quero uma salva de Palma Uma salva de Palma esse cara

aqui ó Car eu não tinha nada a ver com isso isso faz parte do meu propósito de vida agora é isso que eu quero que vocês entendam o problema de enfiar a cara em desafios eu não tinha nada a ver com esse assunto só que eu topei minha alma topou C alma desse cara isso aqui nunca ia aconteceu da minha parte nunca é essa é a prova do que que você vira no caminho quando você conecta com pessoas tá entendendo ou não posso contar o segredo para vocês vocês nunca mais vão me ver na vida

longe desse assunto eu vou contribuir com essa nação desse jeito Amém se Deus me abençoar e o povo com a graça me colocar algum cargo público se isso acontecer um dia a coisa mais simples que eu vou fazer eu vou vou falar para vocês tem um negócio chamado Secretaria de Saúde ou Ministério da Saúde não existe essa secretaria e nem Esse Ministério o nosso é da doença da remediação nós precisamos de criar duas pernas e Investir dinheiro em nutrição em treinamento em Esporte e fazer com que as pessoas sejam fortes por elas mesmas e se

alguém entendeu o recado que eu acabei de dar nós não temos que gastar bilhões claro que se já tá precisando agora tem que fazer mas nós precisamos de aprender a investir investir na saúde não gastar dinheiro com saúde com doença então por favor uma salva de palmas de novo pro cariano porque ele realmente me transformou se não fosse o desafio dele eu não tava aqui se ele não tivesse fazendo se não fosse o plano que ele criou eu não tava aqui porque mentalidade eu não tinha um cara para encher o saco não tinha um plano

não tinha um grupinho lá do WhatsApp ele toda hora lá ia enchendo o saco o Marcos comia tal coisa fei tá errado eu levei isso aqui tão a sério que eu comprei um aplicativo para tirar foto para checar se a comida tava no tanto a um aplicativo de inteligência artificial para medir as calorias eu falei mano olha o que que eu virei eu fiquei manico com isso aqui e aqui tá o Grande Lance por favor Cuide da sua vida amém amé se você cuidar da sua vida todo mundo ganha todo mundo vai ganhar com você

o prazer que eu tenho de ver o jeito que a minha esposa olha para mim eu não sei explicar cara por que que essa mulher não olhava assim há 60 dias atrás era fera do mesmo jeito fazia milhões e o olhar dela mudou isso eu garanto vou dar um certificado 60 dias o olhar do seu cjo vai mudar vai mudar não tem como não mudar é assustador eu tô olhando a parte filosófica do que que é ficar malhado a gente acha que é estética na verdade é uma revolta do músculo ah você mexeu comigo então

toma pá E aí esse trem esses esse trincadinho de barriga é um negócio que o músculo fala assim mano para de mexer comigo não vou parar não quanto mais você mexe mais bonito ele fica na verdade ele não tá bonito ele tá irritado ele fala agora daqui pra frente é isso aqui ó você vai você quer mexer com alguém então mexe comigo músculo só cresce que coisa louca eu quero terminar na sua vida eu pedi para todo mundo visualizar junto comigo porque ele precisa de muita força mas ele é o símbolo para você não desistir

nenhum dia porque eu falei com ele do dia que eu falei com ele eu falei isso para ele falei ó todo dia que você abrir o olho você vai falar assim ó é só hoje que eu preciso de fazer o que me fez prosperar em tudo que eu coloquei as minhas mãos foi hoje fala todo mundo assim com a boca sol melhora pode ser emocional mudança pode ser geográfica mas a transformação é completa é no espírito na alma e no corpo fala com a boca assim ó eu quero eu quero transformação transformação esses sete dias

agora inaugurando hoje nós vamos falar só disso de transformação juntos vocês que estão assistindo não tem como comprar ingresso para amanhã e vocês estão já tá esgotado para amanhã e vocês podem anotar algo Chame Pelo menos 10 amigos mais próximos a você para fazer parte deste movimento qual é o movimento esse movimento nosso é paraa mentalidade é para o corpo e para prosperidade vamos falar fala assim mentalidade mentalidade prosperidade prosperidade e corpo que é o shape tem alguém aqui nesse ambiente que não quer ter um corpo bonito só para eu saber porque às vezes eu

tô doido tem alguém que não quer você acha que tem alguém Ô carian que não quer ter um corpo bonito aqui impossível é que apenas poucas pessoas querem pagar o preço apenas poucas pessoas têm o mentor certo apenas Poucas pessoas tem alguém para trazer o plano que vai transformar literalmente o corpo delas é o seguinte o plano vai ser revelado no dia 27 is eu vou rasgar essa camiseta minha mar o que que a gente precisa esperar de você eu consegui fazer o que a gente falou que ia fazer e eu tô orgulhoso eu saí

da média dos Fracos eu vou ficar mais forte vou crescer ainda mais mas não tem como crescer sem dar um reset no corpo e eu vou te mostrar o que aconteceu então isso vai acontecer no dia 27/06 e você agora quero te dar um alerta se você se comprometer públ alguns não dão conta e nem tem coragem use suas redes sociais para falar assim ó eu tô no movimento de saúde eu vou cuidar da minha vida e eu eu vou falar por que vocês vão fazer vocês vão gravar um Stories ou um vídeo que seja

eu sei que vocês TM vergonha por isso que não prospera porque morre de vergonha mas se tiver coragem não é obrigatório Mas se tiver coragem você vai ajudar a gente que tá assistindo seus Stories seu status aí do WhatsApp só da pessoa falar gente é o seguinte eu me comprometo a cuidar da minha saúde a caminhar a fazer um protocolo assim se você fizer isso e falar assim eu vou cuidar da minha saúde você vai acordar todo dia lembrando disso por que que eu aceitei o desafio público do carian porque todo dia eu acordava e

pensava mano foi público Você sabe por que a maioria das vezes as coisas não dão certo porque é privado você fala só na sua cabeça assim ó é eu vou fazer mas se você falar pra sua esposa que que a esposa vai fazer á mas você não tá no desafio Você tem que ver meu filho o 02 ele cobra todo dia dia fala acho que você tinha que tá mais forte você não tá tão forte todo dia Aí o 01 olha e fala que tem de músculo nas costas que é esse da onde que saiu

ó as conversa sabe o que acontece Você não sabe quem é você daqui poucos dias se você fizer o plano que esse cara aqui desenhou o protocolo dele e o plano mental que nós vamos fazer junto Vocês estão nessa com a gente sim ou não sim não saia do eixo entra nessa proa e acabou sair da Média é só isso todo mundo tá assistindo escreve assim ó eu vou sair da Média então o plano nós vamos entregar ele no dia 27/06 quinta-feira às 20 e quem tiver afim de vir entre em pablomarcal.com.br bar desafio você

pode entrar e vi aqui presencialmente então deixa esse recado hoje a gente poderia ficar falando aqui mas já tem 2 horas nós estamos aqui até agora tem 72.000 pessoas em todas as redes sociais eu quero deixar um beijo no seu coração é barra desafio pablomarcal.com.br bar desafio e se cumprir o desafio que tá escrito lá você vai pode ser convidada a vir aqui no palco com a gente fechou amanhã vocês às 8 horas tem mais uma aula junto os sete erros que você tem para você não voltar atrás mais fechou estamos juntos até depois do

fim encerrada essa transmissão qual Ah tá uma última coisa os que querem ter uma experiência exclusiva de treino comigo com o cariani passar um dia de mentoria para falar dos seus negócios e ter proximidade com o time do carian com o meu time no CT dele aqui em São Paulo você vai ter um qu code aí você que tá assistindo é para quem eh quer uma uma experiência exclusiva você vai comprar aí essa experiência Você vai clicar aí presencial é para pouquíssimas pessoas tem um projeto que apresentar pra gente quer ouvir você quer elevar Às

vezes o seu nível do seu projeto ouvindo da gente diretamente estar conosco literalmente e de forma exclusiva pouquíssimas pessoas você queer High ticket você quer High ticket quer ter uma experiência exclusiva uma experiência que poucas pessoas conseguem entra aqui ó P marcar com.br bar experiência nós vamos passar o dia fechado lá e e nós vamos mostrar para você quem fizer a aplicação aí Fechou então até amanhã às 20 escreve aí ó eu vou sair da Média escreve logo em seguida tô dentro e estamos juntos até depois do fim faz o seguinte ou tira uma foto

aqui agora e posta aí rapidão no celular mesmo Tira aí uma foto no celular posta eh em parceria no Instagram todo mundo colocar o código que pegou assisti nessa aula agora Fechou rapidinho vai tira a foto aí pode ser no celular mesmo que é mais rápido Sobe aqui ó Sobe aqui isso para não ficar de baixo para cima vai já tem então pega a postagem Abre ela aí quero ver todo mundo que tá assistindo agora independendo da plataforma que você tiver você vai no Instagram ou do carian ou no meu e comenta o código que

você pegou fechou estamos junto tá encerrada a transmissão até amanhã é nós gente até m