a MELHOR forma de revisar (segundo a ciência)

o que realizar importante ninguém duvida se você lê estudar qualquer coisa é tão fizerem uma revisão você vai esquecer isso aí é bastante óleo e com relação a revisão é a você tem uma vantagem que é quanto mais você reprisa com menos frequência você precisa revisar isso é importante mas eles vão assimilaram frequência então normalmente a gente fala em revisões de 24 horas quando você revisar amanhã o que deu hoje revisões de sete dias por exemplo científica realizada que é sete dias o que você leu hoje e depois é 30 ou novinha tá aí por

aí vai existem diversas escolas de organização de estudo e revisar é importante isso aí é verdade quanto mais você revisa menos frequente tem que ser a sua revisão mas como que você revisa qual é a melhor forma de revisar o que que você deve fazer deve render um grifo deve resumir ele é um resumo você deve entrar na questões fazer alto explicações eu vi sobre aquilo é melhor forma de memorizar a longo prazo de acordo com a ciência ea importante deixar claro viu que mede a efetividade de uma revisão é se você tá lembrando ou

não dá coisa não essa revisão é legal agradável gostosa ou qualquer outra coisa é você está lembrando o serviço de uma forma e depois de um tempo esquece essa revisão não funciona parece óbvio mas não é e os meses eu li alguns livros sobre aprendizado e uma coisa me chamou bastante atenção que é a necessidade da recuperação ativa a recuperação ativa é fundamental para memorização de longo prazo vou te explicar vai aparecer o óbvio e depois você vai ver que não era tão óbvio assim que mesma coisa o quê que é recuperação ativa é você

ativamente tentar recuperar a informação na sua memória significa que você tem que fazer um esforço para lembrar daquela coisa existem diversas formas de fazer recuperação ativa você pode fazer uma alto explicação tentando adivinhar o que ele eu ia buscar todas as informações que você sabe sobre aquele assunto você pode responder uma questão discursiva por exemplo sem base nem nada você tem que lembrar de tudo que vem na sua memória elaborar tópicos depois você escreve a sua resposta final você pode fazer questões 5 alternativas a b c d e qual é a alternativa certa aquela coisa

toda você tem que lembrar a resposta tá ali mas não basta você ver cinco alternativas muitas vezes você tem que lembrar associar uma coisa com outra que às vezes você deu enunciado já tenta se lembrar da resposta isso é recuperação ativa o diogo beleza entendi isso tá recuperando ativamente isso é muito ok onde é que tá a surpresa aí a surpresa é que lê grifos ou de resumos é uma recuperação passiva quando você está lendo você está estudando passivamente o seu estudo tem que ser ativo existem diversas formas de se ativo no seu estudo fazer

mapa e por exemplo é uma forma ativa de estudar se você estiver tentando lembrar tudo do mapa mental de cabeça se você estiver fazendo mapa mental olhando do lado olhando o seu material simplesmente criando um novo material e outro formato você não está fazendo uma recuperação ativa se você tá resumindo o que você acabou de ler o pdf ou no livro com suas próprias palavras olha para a água se escreve olha o parágrafo se escreve você não está fazendo uma recuperação ativa e quando você relé aquela porcaria daquele resumo que você levou horas para fazer

você não está fazendo uma recuperação ativa então revisar é preciso mas a forma como você e pisa tem um impacto tremendo na sua memorização quanto mais esforço você fizer quanto mais difícil for aquele exercício mental mais você vai guardar aquilo ali na sua memória de longo prazo o que para quem estuda para concursos significa aprovação você não vai conseguir fazer um estudo de véspera no estudo para concurso como você faz é sim estudar eu conteúdo os dois três meses e fazer uma provinha não é mais assim agora são meses anos de estudo e você tem

que estar com tudo afiado na memória no dia da prova então se você estuda para concurso ou estudar para vestibular enem alguma coisa assim qual é a forma mais eficiente não apenas eficaz mais eficiente de fazer uma recuperação ativa no seu dia a dia a resposta é muito simples resolvendo questões a resolução de questões é uma recuperação ativa ela podia ser mais ativa se você não soubesse quais são as alternativas né mas você tá com a resposta ele de alguma forma mas ela é sim uma recuperação ativa e ela é eficiente porque ela vai tomar

pouco tempo para selecionar as questões afinar o seu material com certeza já tem muitas questões a cada aula vai tomar pouco tempo para você descobrir o gabarito saber se aquilo ali tá certo ou não e você olha o gabarito e você olha a teoria ou de o comentário do professor isso aí é um feedback a recuperação ativa o feedback é o caminho para memorização de longo prazo feedback significa ter um retorno significa que alguém te diz o a resposta letra c por causa disso ok para ficar claro então realizar ver a questões foi como este

professor que vos fala estudou eu lia 1 capítulo uma aula fazia as questões li os capítulos fazia as questões depois da uma revisão intermediária e tal e depois terminar a matéria refazer a questões ficava basicamente fazendo questões por cinco estudei foi assim que eu fui a provar que você me viu muitas vezes aqui nesse canal e em vídeos antigos falando da releitura de grifos pois é esse é o modo padrão e estudo para concurso do que a gente vê na internet foi dessa forma que eu entrei no mundo do coaching dentro de um cursinho que

utilizava essa metodologia e foi assim que eu ensinei vocês aqui também e tive vários alunos que estudaram dessa forma e gostavam e alguns foram aprovados e de acordo com a ciência de acordo como eu estudei foi aprovado também a resolução de questões é mais indicada é dessa forma que eu estou fazendo os meus novos e-books de atualizando os erros antigos aos poucos é dessa forma que eu tô ensinando os meus amigos os meus alunos do colégio e também amigos e alunos do cold ok revisão via questões é o que tem de mais eficiente e mais

eficaz na sua forma de estudar para concurso inclusive eu poderia ter realizado um pouquinho melhor com aquela revisão intermediária eu tenho nome dele aula e fazer as questões depois de um tempo eu fazia umas questões ali das aulas iniciais mas nem sempre para nem todas as matérias eu deveria ter feito isso mais regularmente e eu no coaching nos meus e poucos surgiram uma forma de controlar isso aí a as revisões imediatas e as divisões intermediárias ea pura e simplesmente dividindo as questões você faz parte das questões assim que você terminar de de aula o capítulo

e você guarda outra parte das questões para fazer há três ou quatro aulas ok então você faz metade agora e você vai fazer outra metade da dia três ou quatro aulas significa que você vai dar sempre terminando uma aula e revisão água aula imediatamente ao ter que você acabou de ler e três aulas atrás essa cola como você demora uma duas semanas poder cada aula você vai estar fazendo uma nova revisão ver a questões depois de uns 30 dias parece complicado mas não é simplesmente têm nos de mala faz metade das questões a outra metade

você faz daqui a umas três aulas você criar esse sistema bem organizadinho nos seus estudos utiliza o horário da matéria se você fizer dessa forma você consegue ter uma rotina de estudos correr visão via questões bastante simples e sistemática para você não ter que ficar inventando moda nem criar nenhuma dificuldade nos seus estudos e eu expliquei isso aqui tudo agora falei de recuperação ativa falei do esforço e você não tá acreditando porque a sua vida inteira que faz resumir foi a forma como te ensinaram ok inclusive ah sim eu já expliquei isso eu tenho vídeo

altos ficando com mais detalhes trazendo mais algumas informações e expliquei isso tudo e por exemplo ver uma pergunta por e-mail alguns dias atrás professor mas e discursiva eu vou precisar saber muitos detalhes para desportiva então não é interessante fazer resumos veja fez sentido para você essa pergunta então você não entendeu direito o que eu falei a recuperação ativa via resolução de questões vai facilitar sua memorização de longo prazo você vai se lembrar mais fazendo questões do que resumindo você vai lembrar de mais detalhes fazendo questões do que resumindo você vai lembrar de mais coisas por

dia da discursiva fazendo questões do que resumindo o resumo é uma ilusão eu utilizo o resumo muito pontualmente da minha metodologia de estudo que os meus alunos do coaching os meus erros também e é basicamente quando você tá muito avançado no seu estudo lá na frente já deu uma a senhora tem uma revisão geral você tá só buscando os detalhes das informações para você carregar as decorebas para o dia da prova esses detalhes esse pedacinho da matéria você joga no caderno de erros que eu costumo comentar bastante aqui no canal e aí a partir desse

caderno deus você vai ter tudo que você precisa de informações importantes e declararmos de coisas que não entra na sua cabeça ok aí sim é uma espécie de resumo só queria muito mais focado naquilo que você tem dificuldade nós decoramos você vai levar isso aqui para estudar a véspera da prova e se lembrar dessas coisas na marra quando a prova chegar se você gostou desse vídeo clique em curtir por favor se inscreva no canal se você ainda não se inscreveu e deixa aqui nos comentários se você resolver questões que você faz resumos e o que

que você acha que funciona melhor para você porque não necessariamente significa que é a melhor forma para você estudar mas vamos lá vamos conversar um grande abraço e até a