AUTOIMAGEM E AUTOESTIMA | LUIZ HANNS

um grande desafio para a maioria das pessoas é construir e sustentar uma imagem razoavelmente coerente confortável possível realista ao mesmo tempo de quem sou eu não é que como os outros me percebem está ligado à minha auto imagem e também a repercussão disso a minha autoestima e ao meu bem estar há um pequeno grupo de pessoas que não têm que se preocupar com isso e ao final do vídeo vou falar desse grupo mas a grande maioria da humanidade tem isso como um desafio ea questão é como é que se constrói e se eu quem nós

vamos ter que voltar um pouco no tempo e imaginar uma criança com mais ou menos ou você quando tinha essa idade com oito nove meses de idade é uma época em que fica mais claro em experimentos de psicologia experimento simples que se pode fazer que a criança está começando a construir de maneira nítida uma noção do eu e daí do outro concomitantemente piaget tem um experimento fantástico sobre isso simples ele propõe você pegar um batom vermelho por exemplo e traçar uma linha diagonal na testa do seu filho e coloca seu filho diante de um espelho

em algum momento nessa faixa etária a criança se reconhece no espelho se olha e tenta tirar o estranho e passa a mão e se manda esse risco isso é uma prova concreta de que ela já está no ponto de se reconhecer naquela imagem saber que alguém está aquela imagem que ela mesmo quando isso acontece na verdade já está acontecendo uma revolução na psique humana e que vai nos acompanhar pelo resto dos tempos até os 80 90 ou 100 anos de idade que é a construção de uma imagem desse uma noção de quem eu sou porque

na verdade para a criança conseguir fazer isso ela teve que passar por um percurso em que ela teve que juntar coisas que estavam difusas em que a mamãe o papai alguém de olho se o narizinho que bonitinho e ela começando a perceber que o outro também tem um nariz e que aquilo que tocava nela era o nariz e que formavam unidade de orelha ea motricidade dela tá dando risadinhas está contente tinha a construção dessa noção de si só funciona através de um outro que vai me espelhar mesma criança cega ou uma tribo indígena que não

tivesse espelhos teria esse espelhamento que é o outro que vai através do corpo dele e dessa alteridade mostrar pra minha correspondência entre quem eu sou a minha aparência o meu estilo e aquilo que é nomeado e que é visto na consciência não é que é mediado pela cultura portanto o outro nasci e tem que nascer sua estrutura humana essa o eu a nasce através do outro através do tubo e o outro nasce através do eu são duas construções simultâneas como por exemplo o escuro só faz sentido com a noção do claro não consigo explicar pra

alguém que é escuro se não explicar o que é claro né a conseqüência disto é que se eu ele nasce na verdade ele aparece alienado desse mesmo uma espécie de câmera externa que a criança coloca o adulto também que se enxerga de fora pra dentro é seja pela opinião do outro pela visão do outro pela foto que você vê por que que é externo porque na verdade essa aparência que eu vejo diante do espelho que desde que a criança vai crescendo ela vai associando essa aparência a qualidade do meu nariz é bonita feio eu sou

alto magro velho jovem não é essas qualidades elas são obtidas através de uma opinião pública essa criança vai ver um monte de narizes de atrizes ou atores e concluiu a análise é bonito mas é feio melhor ou pior do que a análise do outro não é a mesma coisa com relação ao seu modo de ser a criança vai sendo denunciada pelos pais pelos tios puxa mas olha só teimoso que nem a tia joana e tem o mesmo olhar né da vovó caro pitta mas olha só atesta igualzinha do tio leopoldo e essa criança vai virando

uma colcha de retalhos de teimosia de um tio da testa do outro olhar de uma mãe a orelha de um parente essa colcha de retalhos que me constitui que a externa a mim é o único modo que as pessoas têm de me descrever deu-me construir 1 a 1 eu que vem de dentro pra fora inerente é sempre uma construção pedaços de outros que eu vou grudando em mim pra construir o meu eu e os outros no começo da minha vida constroem pra mim essa alienação esse estranhamento faz uma coisa muito interessante conosco nós nunca temos

muita certeza de quem nós por exemplo em termos de imagem você se olha todos os dias no espelho e se ressegurar que você isso daí é uma imagem arbitrária alguém jogou pra você lá os deuses gregos que você fosse uma loira um loiro alto baixo gordo tem celulite não tem celulite tem aqui não tem acne isso é arbitrário você não se sente assim do nada você enxerga isso e começa a se sentir assim em suma dúvida eterna que você terá porque se alguém que proíbe de olhar no espelho durante três quatro meses essa imagem que

você tem de se começa a ficar difícil você vai ter dificuldade de lembrar saber com a sua aparência esse trabalho cotidiano de você se vê assegurar de que você se recorda de uma fala posto com uma cara boa hoje em uma casa disposta nosso tocou olheiras estão com uma cara péssima mesma coisa com relação à sua maneira de se comportar alguém disse pra você mas você tá bem humorado hoje em nossa que as tropas gostoso que você tá nossa como será chato constantemente eu preciso baixar apps da reatualizar essa idéia de quem eu sou que

é sempre insegura e nós passamos uma grande parte da vida tentando confirmar diz confirmar isso então tive uma festa eu pergunto mas se acha que estava bem vestido bem vestida eu falei bobagem aquela aula que eu dei foi boa essa necessidade de espelhamento é estrutural do ser humano e quando alguém diz pra você tem que ser mais vocês têm que ter personalidade você não se preocupe com a opinião do outro isso não é verdade moderadamente você pode sim ter algumas convicções a seu respeito e ter um pouco de combustível de auto-estima pra voar na tempestade

mesmo que te critiquem e falem mal de você mas em algum momento só uma pessoa muito perturbada mentalmente é que não vai levar nada em conta o que o outro diz ignorar a opinião pública nós somos porosos a opinião do nosso parceiro dos nossos filhos isso estrutural do ser humano necessário um elo que nos liguem nos mantêm saudáveis a questão é você não se perder na opinião do outro isso é outra coisa mas levar a opinião do em conta é fundamental para que você mantém a sua saúde emocional para que a sociedade funciona não é

só um grupo de pessoas que nesse processo num sofre a maioria das pessoas por natureza isso também é da própria vida da estrutura humana sofre nesse processo porque cria alguma angústia eu me certificar um é do que o outro tá vendo como está me vendo eu internalizar isso que um pequeno grupo de pessoas que tem uma genética que faz com que elas tenham uma auto-estima inerente à já nascem com uma autoestima inquebrantável essas pessoas não ficam tão abalada celas usa opinião do outro para se adequarem algumas regras sociais mas a autoestima delas não depende disso

mas provavelmente a maioria das pessoas que está me assistindo me escutando não faz parte deste minúsculo grupo de sortudos então relaxe e aceite que a opinião do outro é importante e você vai ter que aprender a filtrar algumas opiniões mas não ignorará las sobre esses temas e áreas afins inscreva-se no canal da casa do saber [Música]