Você é muito atraente se tem entre 65 e 81 anos e ainda faz essas 9 coisas

42.24k views2101 WordsCopy TextShare
Saúde em Dia
#ConselhosParaIdosos #SaúdeSênior #EnvelhecimentoSaudável #VidaSaudávelNaTerceiraIdade #SaúdeSênior ...
Video Transcript:
Você já se perguntou o que torna alguém verdadeiramente atraente à medida que envelhece não se trata apenas da aparência mas da sabedoria resiliência e vitalidade que vem com as experiências da vida Neste vídeo Vamos explorar nove qualidades Poderosas que tornam pessoas entre 65 e 80 anos incrivelmente magnéticas essas características atraem as pessoas mostrando a força de Espírito e a beleza de uma vida bem vivida assista até o final para descobrir se você ou alguém que você conhece possui essas qualidades atemporais que inspiram elevam e redefinem a atratividade nos anos dourados antes de começarmos Eu agradeceria
se você curtisse este vídeo isso me ajuda a continuar espalhando as lições da velice se você ainda não é recomendo que se inscreva e Ative o Sininho para ver todos os vídeos se gostar deste vídeo Comente o número um se não gostar Comente o número zero para que eu possa fazer vídeos melhores para você agora vamos começar um permanecer fisicamente ativo o poder do movimento o movimento é um aspecto fundamental da nossa existência desempenhando um papel Vital no bem-estar físico e mental especialmente à medida que percorremos a jornada do envelhecimento abraçar a atividade física aos
60 70 ou até mesmo aos 80 anos vai além da mera questão de aptidão ela promove um espírito jovem que revigora todo o seu ser os inúmeros benefícios associados ao exercício regular são bem documentados e amplamente reconhecidos ele melhora significativamente a saúde cardiovascular fortalece os ossos aumenta a flexibilidade e ajuda a manter um peso saudável no entanto as vantagens de permanecer ativo vão muito além do aspecto físico engajar-se em movimento regular influencia profundamente não apenas como você se sente em relação a si mesmo mas também como os outros o percebem quando você escolhe conscientemente incorporar
o movimento na sua rotina diária seja por meio de caminhadas tranquilas no parque mergulhos revigorantes na piscina local cultivando um jardim ou se soltando na pista de dança você envia uma mensagem poderosa ao mundo você está determinado a viver a vida ao máximo nessa fase da vida dois engajar-se no aprendizado contínuo uma mente curiosa nunca envelhece há algo inegavelmente magnético em indivíduos que mantém um senso de curiosidade e um desejo de aprender coisas novas mesmo à medida que envelhecem quando você está ativamente buscando conhecimento aos 65 70 ou até mesmo 80 anos você está enviando
uma mensagem poderosa o desejo de crescimento pessoal e entendimento não está limitado pela idade o aprendizado contínuo mantém sua mente afiada infunde sua perspectiva com frescor e enriquece suas conversas tornando-as envolventes e vibrantes o aprendizado ao longo da vida pode se manifestar de várias maneiras seja se inscrevendo em um curso em uma faculdade Comunitária local mergulhando em um novo assunto através da leitura ou acompanhando eventos atuais o ato de aprender ajuda a manter você conectado ao mundo ao seu redor significando que você não está estagnado ou preso aos seus modos mas possui um espírito vibrante
e inquisitivo as pessoas são naturalmente atraídas por aquelas que constantemente expandem seus horizontes independentemente da idade porque esses indivíduos irradiam energia e entusiasmo pela vida para os adultos mais velhos as oportunidades de aprendizado ao longo da vida são diversas e abundantes talvez você tenha decidido aprender um novo idioma abrindo um mundo de comunicação e compreensão cultural você pode estar aprendendo a tocar um instrumento musical permitindo se expressar criativamente e se conectar com a alegria da música alternativamente Pode finalmente estar começando aquele Hobby que sempre teve curiosidade como pintura jardinagem ou escrita talvez você esteja dominando
uma nova tecnologia como smartphones ou plataformas de mídia social para manter conexões com familiares e amigos Qualquer que seja sua busca sua disposição para aprender exemplifica humildade e adaptabilidade qualidades profundamente atraentes porque mostram que você reconhece que sempre há algo mais a descobrir engajar-se no aprendizado ao longo da vida não é apenas sobre afiar a mente também oferece benefícios emocionais profundos essa busca fomenta um senso de propósito e realização o que pode ajudar a evitar sentimentos de isolamento ou estagnação que às vezes acompanham o processo de envelhecimento quando você investe no seu crescimento intelectual você
nutre sua autoestima e vitalidade reforçando seu senso de identidade esse impulso interior essa busca incessante por conhecimento torna você magnético para os outros que são naturalmente atraídos pelo seu entusiasmo pela vida e por tudo o que ela tem a oferecer imagine conhecer alguém aos 75 anos que acabou de terminar de ler um livro instigante ou está discutindo animadamente uma nova habilidade que está aprendendo sua energia entusiasmo pela vida e intelecto criam uma atmosfera de Fascinação e interesse eles servem como um lembrete de que o envelhecimento não é uma justificativa para interromper o crescimento pessoal ao
contrário representa uma oportunidade dourada para aprofundar Nossa compreensão do mundo e de nós se você ainda está assistindo a este vídeo e achando essas lições úteis por favor Comente o número um abaixo para me avisar que está assistindo ao vídeo comigo agradeço pelo seu tempo valioso terceiro manter um senso de humor o riso como um presente atemporal uma das qualidades mais encantadoras e cativantes que uma pessoa pode possuir é o senso de humor e seu valor só aumenta à medida que envelhecemos manter um senso de humor enquanto envelhecemos transcende o simples fato de contar piadas
ou anedotas engraçadas envolve a capacidade de ver o lado mais leve da vida abraçar suas absurdidade inerentes e descobrir alegria nos momentos aparentemente mundanos de nossa existência diária a habilidade de rir de si mesmo e encontrar diversão nas reviravoltas imprevisíveis da vida é uma característica Rara e profundamente atraente que nem todos possuem à medida que percorremos a vida inevitavelmente Encontramos uma série de desafios que podem pesar sobre nosso espírito como problemas de saúde que surgem a dolorosa perda de entes queridos e as dinâmicas em evolução dentro de nossas famílias e amizades no entanto aqueles que
conseguem manter um senso de humor diante dessas adversidades demonstram uma força interior que não é apenas admirável mas também inspiradora eles servem como um lembrete de que embora não tenhamos sempre controle sobre o que a vida nos reserva temos o poder de escolher como reagimos a essas circunstâncias o riso se torna uma forma poderosa de resiliência uma maneira de proclamar eu escolho a alegria não importa o que aconteça poderiam parecer intransponíveis quando você compartilha uma risada com alguém cria um vínculo que transcende a linguagem falada estabelecendo um senso de endimento e camaradagem quarto cultivar relacionamentos
o coração da atratividade na essência de nossa humanidade há uma necessidade inerente de conexão à medida que avançamos na vida E chegamos à velice a qualidade e a profundidade de nossos relacionamentos adquirem uma importância ainda maior influenciando profundamente nosso bem-estar e felicidade geral se aos 65 80 ou mais se você prioriza cultivar os relacionamentos em sua vida você emana uma forma de atratividade profundamente enraizada na compaixão lealdade e riqueza emocional à medida que envelhecemos muitas vezes adquirimos uma compreensão mais clara do que realmente importa na vida e os relacionamentos se destacam nesse entendimento Isso inclui
suas conexões com cônjuge filhos netos ou amigos queridos cada relacionamento que você mantém reflete um profundo senso de amor cuidado e compromisso você reconhece que os momentos compartilhados com os outros são inestimáveis e fugazes o que o leva a valorizar e aproveitar ao máximo cada oportunidade de conexão cultivar relacionamentos envolve muito mais do que simplesmente manter contato exige estar genuinamente presente para as pessoas de quem você gosta oferecendo apoio Incondicional em momentos de necessidade e criando ativamente memórias duradouras juntos quando você investe tempo e energia em seus relacionamentos você Transmite uma mensagem poderosa de que
as pessoas em sua vida são de extrema importância para você esse tipo de investimento emocional não só fortalece seus laços mas também é profundamente atraente para os outros ao seu redor considere o avô que nunca perde uma reunião de família o amigo que entra em contato só para saber como você está ou o conjuge que continua a expressar afeto e apreço mesmo após décadas de vida compartilhada esses gestos diários de amor e lealdade revelam um nível de maturidade emocional que é tanto quanto inspirador para os outros quando as pessoas observam o quanto você se importa
profundamente com os outros ao seu redor não podem deixar de ser atraídas pelo seu calor Bondade e pela genuína alegria que você encontra em seus relacionamentos C vestir-se para a confiança não para a idade estilo como uma afirmação pessoal há um charme inegável nas pessoas que possuem uma forte de seu estilo e se vestem de maneira que irradiam confiança conforto e autenticidade se você tem entre 65 e 80 anos ou mais e ainda se importa com a maneira como se apresenta ao mundo você está enviando uma mensagem poderosa e capacitadora eu me valorizo e me
recuso a ser confinado pelas expectativas estreitas da sociedade sobre como o envelhecimento Deve ser esse ato de afirmação não só aumenta sua autoestima mas também serve de inspiração para os outros a atratividade tem pouco a ver com simplesmente usar as últimas tendências da moda ou seguir um padrão específico de beleza em vez disso trata-se fundamentalmente de entender o que faz você se sentir bem na sua própria pele e abraçar seu estilo único seja um blazer sob medida que se ajusta perfeitamente a você um par de sapatos adorados que são confortáveis ou um lenço vibrante que
adiciona um toque de personalidade ao seu conjunto A forma como você se veste é um reflexo direto de sua confiança em quem você é para os adultos mais velhos vestir-se bem pode ser uma forma poderosa de autoexpressão e autocuidado vai além de tentar impressionar os outros trata-se de cultivar um senso de Orgulho e conforto com sua aparência quando você escolhe roupas que o fazem se sentir bem seja optando por tecidos suaves cortes que valorizam sua figura ou Cores Vivas Você projeta uma atitude de autoconfiança que é verdadeiramente magnética essa confiança não apenas melhora sua atratividade
mas também enriquece suas interações com os outros Além disso vestir-se para a confiança também envolve se libertar de noções ultrapassadas sobre o que constitui uma vestimenta apropriada para a idade quem diz que você não pode usar cores ousadas acessórios elegantes ou seu par Favorito de jeans simplesmente porque tem mais de 65 anos ao abraçar seu estilo você rejeita ativamente a ideia de que envelhecer significa desaparecer no fundo ou se conformar com uma paleta de cores neutras em vez disso você entra em cada dia com orgulho e individualidade Desafiando os estereótipos convencionais se você ainda está
assistindo a este vídeo e achando essas lições úteis por favor Comente o número dois abaixo para me avisar que ainda está assistindo a este vídeo comigo obrigado pelo seu valioso tempo seis ser adaptável às mudanças flexibilidade é força a adaptabilidade se destaca como uma das características mais subestimadas mas atraentes especialmente à medida que navegamos nas complexidades do envelhecimento a vida é uma jornada pontuada por uma infinidade de mudanças algumas esperadas e outras completamente imprevistas a capacidade de abraçar essas mudanças com graça resiliência e um coração aberto é uma característica poderosa que pode tornar alguém profundamente
atraente abraçar suas paixões a alegria do Propósito uma das qualidades mais cativantes de qualquer indivíduo independentemente de sua idade é a capacidade inabalável de seguir suas paixões com entusiasmo e dedicação se você se encontra com 65 anos ou até 80 engajado ativamente em atividades que trazem verdadeira alegria e realização você emite uma que não é apenas encantadora mas também contagiante a paixão infunde a vida com significado e vitalidade e quando você segue seus interesses de todo coração demonstra aos outros que ainda está profundamente conectado com o mundo ao seu redor sejam suas paixões manifestadas por
meio da pintura jardinagem música escrita voluntariado ou qualquer outra atividade criativa elas são um reflexo de sua vitalidade interna e entusiasmo pela vida elas transmitem ao mundo que você permanece vibrante curioso e cheio de propósito para os adultos mais velhos abraçar sua paixão é uma afirmação poderosa de que envelhecer não é apenas um tempo para desacelerar mas uma oportunidade de descobrir novas formas de se envolver com o que mais importa para você embora seus interesses possam evoluir o ato de se imergir nas atividades que você ama continua a ser uma fonte constante de alegria e
realização
Related Videos
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
20:45
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Tryi...
Dhru Purohit
922,207 views
9 Weird Autistic Traits (You Didn’t Realise Were Signs of Autism!)
15:32
9 Weird Autistic Traits (You Didn’t Realis...
Autism From The Inside
302,280 views
PRONUNCIE! DECRETE ESTAS PALAVRAS! APENAS 20 MIN - ISSO É PODEROSO! - Wayne Dyer
PRONUNCIE! DECRETE ESTAS PALAVRAS! APENAS ...
A lei universal do sucesso
Dezembro Final: Previsões para o Brasil Cigana Sulamita
Dezembro Final: Previsões para o Brasil Ci...
Luz de Cigana Sulamita - OFICIAL
ATENÇÃO! ALCKMIN ASSUME O LUGAR DE LUL4, E...
ATENÇÃO! ALCKMIN ASSUME O LUGAR DE LUL4, E...
CONEXÃO BRASÍLIA
The Manipulation Expert: You're Being Manipulated! Use Jealousy To Manipulate People! Robert Greene
2:00:42
The Manipulation Expert: You're Being Mani...
The Diary Of A CEO
6,830,113 views
#74 ZITA SEABRA - 25 de Novembro, PCP, Álvaro Cunhal, Dissidência, União Soviética, Comunismo
1:51:13
#74 ZITA SEABRA - 25 de Novembro, PCP, Álv...
Despolariza
31,323 views
Faça o seu Teste de Personalidade (Perfil Cerebral)
29:33
Faça o seu Teste de Personalidade (Perfil ...
Saúde Interior
504,594 views
INSÔNIA NO IDOSO -  Dicas para ter um sono tranquilo  2020
4:06
INSÔNIA NO IDOSO - Dicas para ter um sono...
Dra Naiara Silvestre
10,322 views
the female phenotype of autism:  12 signs autistic women & girls (2024)
15:08
the female phenotype of autism: 12 signs ...
Dr. Kim Sage, Licensed Psychologist
238,960 views
5 RAZÕES QUE FAZEM AS PESSOAS TE IGNORAREM
7:18
5 RAZÕES QUE FAZEM AS PESSOAS TE IGNORAREM
didatics
114,276 views
15 DURAS LIÇÕES que você PRECISA APRENDER antes dos 30 ANOS
22:38
15 DURAS LIÇÕES que você PRECISA APRENDER ...
Vida de Titã
810,115 views
The Cancer Expert: "This Common Food Is Making Cancer Worse!"
1:37:34
The Cancer Expert: "This Common Food Is Ma...
The Diary Of A CEO
5,836,695 views
Lula tratado como se não fosse caso grave - Alexandre Garcia
14:16
Lula tratado como se não fosse caso grave ...
Alexandre Garcia
46,956 views
Escolhidos: Esta Ação Levará Você à Morte Espiritual. NÃO FAÇA ISSO!
16:01
Escolhidos: Esta Ação Levará Você à Morte ...
Ampliação da Consciência
639 views
Por que muitos idosos não passam dos 75? A ação que determina seu destino
13:55
Por que muitos idosos não passam dos 75? A...
Saúde em Dia
445,542 views
Acompanhar o OVO com esses 3 ALIMENTOS pode custar a sua vida!
11:16
Acompanhar o OVO com esses 3 ALIMENTOS pod...
Saúde em Dia
165,459 views
Programa 4 por 4 - Domingo (15/12/2024)
Programa 4 por 4 - Domingo (15/12/2024)
Programa 4 por 4
O QUE O IDOSO COM FRAQUEZA DEVE COMER | Dr. Hiroki explica
11:56
O QUE O IDOSO COM FRAQUEZA DEVE COMER | Dr...
Dr. Hiroki Shinkai
165,060 views
Médico revela: lave essas 4 áreas regularmente e viva mais! | SEGREDO DA LONGEVIDADE
10:30
Médico revela: lave essas 4 áreas regularm...
Saúde em Dia
4,937 views
Copyright © 2025. Made with ♥ in London by YTScribe.com