hoje você está prestes a atravessar uma linha invisível e esta linha separa as mulheres comuns das mulheres poderosas e incomparáveis ou seja mulheres que atraem a atenção dos homens certos para poder viverem relações sérias e apaixonantes meus amores se preparem porque nós vamos entrar em um território um pouco mais profundo onde o poder é o principal objetivo eu vou ensinar cinco estratégias baseadas na ciência da psicologia e nas neurociências que são incrivelmente eficazes e que você deverá usar com ética e com sabedoria Porque desta forma você Pode garantir o seu sucesso em qualquer área da
sua vida e principalmente na sua vida amorosa eu sou Alexia Munhos eu sou psicoterapeuta especializada em relações amorosas e eu já vou direto pra primeira estratégia o reflexo do espelho o reflexo do espelho é uma técnica que serve para influenciar algumas pessoas utilizam a palavra manipular eu prefiro influenciar a outra pessoa esta técnica ela envolve refletir os pensamentos sentimentos e comportamentos da outra pessoa que está ao seu redor ou da pessoa que você tem um interesse aí envolvido e fazer isso é eficaz porque psic logicamente os seres humanos têm uma tendência natural de se sentirem
atraídos por aqueles que são semelhantes é um efeito conhecido como o efeito da similaridade Barra atração a teoria da similaridade atração de 1971 indica que para você alcançar um nível mais alto de valor no seu relacionamento é necessário que haja uma similar idade significativa Por parte dos parceiros a base dessa estratégia está basicamente na empatia e na capacidade de você se conectar funcionalmente com o outro com os desejos do outro e aí você vai criando este sentido de familiaridade e automaticamente de confiança as neurociências explicam este efeito quando você reflete Ou seja quando você espelha
as emoções e comportamentos de alguém você ativa o sistema de neurônios espelho no cérebro você ativa o sistema de neurônios e espelhos no cérebro da outra pessoa estes neurônios eles são responsáveis pela empatia e pela capacidade de entender e internalizar as ações de uma outra pessoa então meus meus amores quando alguém sente que você compartilha as suas emoções seus sentimentos ou algo parecido isso tem um aumento automático na liberação de ocitocina que é o hormônio que promove laços sociais e também é um hormônio conhecido popularmente como o hormônio do amor que fortalece absurdamente a confiança
e a conexão entre as pessoas eu vou dar um exemplo de como funciona em uma prática de conversação então eu vou falar aqui Quatro Passos que irão te ajudar o primeiro passo é a observação atenta vamos lá você precisa observar cuidadosamente a linguagem corporal da pessoa os padrões de fala e as emoções da pessoa que você está conversando já o segundo passo é a reflexão verbal reflita sobre as frases que a pessoa está te dizendo e reflita sobre o que foi falado para você quando você entende e se identifica com o que a pessoa disse
ou seja com o que ele disse você pode responder como por exemplo nossa como eu entendo você este comportamento meus amores demonstra que você está ali naquele momento presente conectada com aquela pessoa e conectada com tudo que ela fala e isso é extremamente Poderoso o terceiro passo é a reflexão não verbal você precisa repetir a linguagem corporal da pessoa de uma forma Sutil ou seja se ele cruzar os braços você vai esperar alguns segundos e vai fazer o mesmo se ele abrir os braços se ele se expressar de uma forma mais expansiva ou se simplesmente
a apoiar a mão no queixo você espera alguns segundos e Faça o mesmo de forma Sutil o quarto passo validar os sentimentos você precisa validar as emoções da pessoa com declarações positivas exemplo se o que ele disse é interessante e como isso que ele te falou faz sentido Então você vai balançar a cabeça de uma forma afirmativa ou você pode dizer eu também me sentiria assim no seu lugar desta forma você está validando os sentimentos da pessoa tudo isso é muito poderoso Então meus amores em uma conversa com alguém que você está interessada Observe cuidadosamente
o que esta pessoa valoriza e repita estas ideias Se a pessoa expressar uma paixão por viajar por exemplo compartilhe com esta pessoa Uma História sua de uma viagem ou se você não tiver essa história compartilhe um desejo profundo que você tem de conhecer algum lugar algum país específico isso cria uma conexão instantânea e faz com que esta pessoa se sinta compreendida valorizada e nós vamos para a segunda estratégia A Arte da insinuação Eu gosto da palavra sugestão a insinuação é uma forma Sutil de comunicação onde você planta ideias comportamentos sugestionáveis na mente da outra pessoa
mas isto é feito sem você afirmar diretamente esta ideia eu vou explicar e você vai entender melhor essa estratégia ela é muito eficaz porque ela vai permitir que a outra pessoa sinta que aquela ideia que foi sugestionada por você partiu dela o que a torna muito mais propensa a pessoa agir de forma assertiva no que seria bom para a relação do casal então atenção aqui a insinuação ela tira a vantagem do efeito posse que é um efeito psicológico eu vou explicar para vocês como isso funciona a insinuação ela vai funcionar porque as pessoas tendem a
resistir muito menos a ideias que elas acreditam que sejam delas e aí este fenômeno que é conhecido como efeito posse Ou seja quando uma ideia parece ter surgido de dentro de si mesmo a pessoa ela sente uma maior sensação de propriedade de compromisso com aquela ideia então eu vou dar um exemplo de como a gente aplica isto na prática em uma técnica aí de conversação o primeiro passo é a sugestão Sutil use frases que não impõe ideias mas que sugira a ideia como se a a pessoa já considerasse a possibilidade da ideia ser dela por
exemplo eu ouvi falar que algumas pessoas encontraram sucesso fazendo E aí você vai dizer o que você acredita então vamos pegar uma ideia de você quer viajar com esta pessoa Ok então eu ouvi falar que algumas pessoas encontraram muito sucesso fazendo aqueles planejamentos de milhas Inclusive tem até cursos na internet de milhas para viagem você sugere Sutilmente que você ouviu isso o segundo passo é deixar a ideia crescer na mente da pessoa você vai dando tempo para que o outro internalize a ideia e comece a acreditar que foi ele quem concebeu ou seja pensou na
tal ideia ou seja você pode dizer depois de um tempo depois de uns dias Me fale mais sobre aquela ideia por exemplo das milhas de viagem ou se for qualquer outra ideia que você tenha dado certo então aí você precisa usar a sua imaginação E aí Desta forma a pessoa vai começar a perder a noção de quem que foi que deu essa ideia entende o terceiro passo confirme e aprofunde quando a pessoa mencionar a ideia como se fosse dela no caso lá das das milhas de passagem você vai confirmar e vai aprofundar nesta conversa elogiando
a ideia incentivando mais ainda a exploração desta ideia se no caso é sobre viagem O que que você vai fazer vai falar muito mais você pode começar a falar de outros países elogia que aquela ideia das milhas uau como que você conseguiu isso Onde que você achou este curso por exemplo e um exemplo prático então atenção meu meus amores pode ser sobre qualquer assunto Ok então eu vou dar agora um exemplo bem simples para você conseguir assimilar bem então Durante uma conversa sobre dieta por exemplo no lugar de você dizer paraa outra pessoa durante uma
conversa que a pessoa deve tentar uma dieta específica porque ela está fora de forma porque ele tá meio gordinho você fala inicia uma conversa sobre os benefícios de uma forma indireta ou seja seja diga algo mais comum Ah eu ouvi dizer ou eu li que determinada dieta fez algo meio que absurdo pra energia saúde de tal pessoa de tal blogueiro deixe que a outra pessoa deixe que o teu parceiro ele comece a conectar os pontos e se interesse pela ideia e ao se aprofundar a pessoa terá a tendência de achar que a ideia foi ela
em buscar as informações sobre essa tal dieta que você acabou sugestion sugerindo de forma Sutil terceira estratégia criar um ar de mistério Sabe aquele cara que você conhece que é misterioso ele tem aquele mistério que fica pairando no ar entende já viveu essa sensação Eu acredito que sim meus amores O mistério é uma poderosa ferramenta de manipulação e eu não estou falando aqui sobre uma forma de manipular uma outra pessoa pejorativamente Ok eu tô falando em manipulação no sentido de influenciar porque o mistério ele atrai a curiosidade e o interesse das pessoas quando as pessoas
não conseguem prever ou entender completamente as suas ações a mente desta pessoa ela meio que vai dar um bug ela vai ficar bugada Como assim tipo um curto circuito meus amores quando existe mistério as pessoas elas ficam intrigadas elas desejam saber cada vez mais sobre você criar um ar de mistério pode aumentar a sua presença e a Fascinação nos olhos das outras pessoas mantendo a pessoa sempre interessada e buscando cada vez mais informações sobre você a pessoa pode pensar por que que parece que euem nunca sei nada sobre esta mulher ela me conta nada determinada
coisa acaba me instigando mas sempre deixa no ar entende o mistério ele gera uma tensão psicológica conhecida como tensão cognitiva e o Cérebro humano ele é programado para buscar padrões de explicações o tempo inteiro Isto é um sistema de segurança do nosso cérebro então quando alguém é muito misterioso esta pessoa ela cria no cérebro da outra pessoa uma lacuna de informação e aí a pessoa tende e tem a sensação praticamente de um desespero de preencher essa lacuna ou seja buscar saber mais sobre você quanto menos você sabe de um homem mais você quer saber quanto
mais misterioso ele é mais enigmático mais você quer aquela pessoa então meus amores isto mantém a atenção da pessoa fixada em você por isso não entregue tudo de mão beijada pergunte mais do que exponha sobre a sua vida eu vou exemplificar para você como funciona isso em uma técnica de conversação Ok você foi perguntada sobre um projeto que você tá trabalhando algo interessante que você tá fazendo algo muito importante que você não quer revelar para todo mundo e não deve revelar para todo mundo o primeiro passo começa quando alguém lhe pergunta sobre determinado projeto Ok
as respostas elas precisam não ser vagas serem enigmáticas ou seja como eu estou trabalhando em alguns projetos interessantes qualquer dia desses com mais calma eu vou te explicar como este é legal como este é interessante ou logo logo você vai ver isto ou este projeto funcionando e não vai acreditar então assim respostas vagas são fundamentais troca de assunto Ou seja você também precisa ter um repertório comportamental para poder conseguir vivenciar essas experiências e uma observação a sua vida meu amor precisa ser preenchida com coisas boas com coisas legais por quê Porque como eu disse você
vai precisar de um repertório comportamental bom não vale mentir enganar entende porque a mentira enganação depois ela é descoberta então não adianta você falar que você tá trabalhando num projeto que não existe preu o o exemplo do projeto pode ser qualquer outro ok então quando você para quando você tem o teu repertório comportamental Ou seja você tem a sua vida ativa e aí você para de ficar entregando falando demais sobre as coisas que são importantes para você sobre a sua vida de forma detalhada você deixa a pessoa cada vez mais instigada e com o desejo
de te conhecer cada vez melhor um segundo passo é a sinalização de conhecimento dem monstre que você possui informações importantes sem revelar tudo provocando a curiosidade das pessoas Isto também é muito bom porque o mistério ele vai aumentando cada vez mais aí se você vai para um terceiro passo que são histórias incompletas tá conte partes de histórias que deixam as pessoas querendo saber mais por exemplo uma vez eu estive em uma situação que mudou Complet ente a minha vida mas esta é uma longa história e aí eu vou te contar vou deixar para te contar
um outro dia aja como se você não tivesse pressa para revelar tudo sobre você ser uma mulher misteriosa é como ser um livro Ok mas não aberto para todos e Sim este livro tem que ser aberto na hora que você quer e tem que ser lido na ordem que você quer por quê Porque a vida é sua você dá as cartas na verdade você vira as páginas entende isso quando você tá em encontros sociais ou encontros amorosos muito cuidado para não falar demais quando você é uma mulher cautelosa e misteriosa não significa que você seja
Rasa de conhecimento e muito menos superficial ou fria Você tem um repertório Mas você só vai usar esse repertório quando lhe for conveniente você pode e deve Sorrir nas conversas você deve ficar à vontade com as pessoas falando sorrindo e perguntando vou repetir perguntando sobre elas perguntando sobre ele criando uma conexão Mas quando for perguntado para você sobre você especificamente você você só vai se aprofundar em temas que sejam estratégicos se você quer criar a conexão com uma outra pessoa pelo amor de Deus não saia falando tudo sobre a sua vida muito menos sobre as
suas dores os seus medos os seus eis os seus problemas Jamais faça isso principalmente se você ainda não tem uma conexão com essa pessoa quarta estratégia use a fragilidade vou abrir aqui um parênteses fraqueza do outro mas antes de eu explicar isso eu preciso fazer uma observação que é importante pelo menos a questão ética para mim meus amores esta estratégia você precisa usar com extremo cuidado e jamais de forma a diminuir ou prejudicar uma outra pessoa prejudicar não deve ser a sua intenção principalmente se você deseja ser uma mulher inesquecível de forma positiva Ok porque
você vai est lidando com a fragilidade e a fraqueza do outro então quando nós vamos explorar as fraquezas de uma outra pessoa nós precisamos fazer isso com responsabilidade e isso envolve você identificar e manusear algumas pessoas podem colocar a palavra manipular as vulnerabilidades da outra pessoa todo mundo tem seus pontos fracos todo mundo tem sua vaidade seu ego orgulho segurança desejo medo quando você passa a conhecer estas fraquezas você pode de maneira usá-las a seu favor entender explorar essas vulnerabilidades permite que você controle a pessoa ou até mesmo influencie o comportamento da outra pessoa isto
de maneira eficaz sem que a pessoa perceba importante o que eu vou te explicar Aqui as nossas fraquezas frequentemente estão ligadas Às nossas necessidades aos nossos des desejos mais profundos quando você compreende essas vulnerabilidades basicamente permite que você maneje manipule as ações oferecendo o que as pessoas mais desejam ou mais têm medo de perder por que que eu não gosto de usar a palavra manipulação aqui neste exemplo porque a manipulação para mim é um jogo de brincar com o desejo com o medo da outra pessoa e Normalmente quando você tá brincando de forma intencional para
prejudicar é assim que funcionam os relacionamentos tóxicos entende os relacionamentos corrosivos e não é isso que eu espero que você aprenda aqui ok então você vai usar essa estratégia para a sedução E aí eu vou explicar como você aplica isso na prática Então vamos lá pro primeiro passo descubra as fraquezas Ok durante a conversa faça perguntas abertas e estas perguntas Elas têm que ter uma conotação emocional essas perguntas ou seja perguntas que revelem as vulnerabilidades da pessoa com quem você tá conversando como por exemplo você pode perguntar o que você acha mais desafiador na sua
vida neste momento você vai fazer perguntas interessantes e direcionadas para entender um pouquinho das fraquezas do outro OK aí você vai pro segundo passo é que é oferecer as soluções você tem que buscar uma dor para que você possa se oferecer como remédio entende quando você descobre uma fraqueza você oferece uma solução ou um apoio que atendam diretamente aquela necessidade que acolha aquela pessoa por exemplo eu conheço você pode dizer né eu conheço alguém que pode te ajudar com isso uma vez eu fiz um curso que me ensinava Exatamente isso e aí você vai ajudar
então você precisa usar a sua criatividade o seu repertório também aqui este momento a conversa tem que ser conduzida de acordo com a fragilidade que você está lidando com a fragilidade da pessoa que você está lidando OK aí você vai pro terceiro passo que é reforçar a dependência faça com que a pessoa sinta que ela precisa de você para Superar esta fraqueza criando uma relação de dependência com você como eu disse antes Aqui nós estamos lidando com uma linha muito tênue e se você não souber usar de forma adequada não será ético então use com
responsabilidade com afeto com amor essa estratégia é muito mais profunda do que vocês podem imaginar eu vou fazer inclusive um vídeo só sobre isso mas agora eu vou dar um exemplo simples você percebe que uma pessoa é muito vaidosa você tá ali no encontro e percebe que a pessoa é muito vaidosa Então você vai falar para esta pessoa sobre a aparência dela você vai utilizar elogios sinceros sobre como ele está se vestindo por exemplo mas olha com delicadeza sem puxar o saco sem bajular isso tem que ser na medida certa Ok por quê Porque isso
vai criar uma sensação de lealdade em relação a você fazendo com que a outra pessoa com que ele sinta quase que obrigado a apoiar uma ideia sua a apoiar as suas iniciativas porque você acabou de fazer um elogio de um desejo profundo dele de se sentir bonito é tudo muito Sutil mas é tudo muito poderoso a quinta estratégia controle as emoções controlar suas emoções e conhecer bem as emoções da outra pessoa é crucial para você poder usar a estratégia número dois que é a da sugestão e fazer isso dar certo meus amores as emoções né
Emoções São Poderosas elas influenciam fortemente as decisões e comportamentos das pessoas quem controla as emoções tem o poder emocional da mente do outro então Manter o controle emocional vai te dar uma vantagem significativa em situações de alta pressão conflito e até mesmo sobre alguém que esteja tentando te manipular as neurociências nos explica que quando você mantém a calma em situações você reduz a ativação da middel Ou seja a amídala cerebral é uma estrutura do cérebro que desempenha o papel fundamental no processamento e na regulação das nossas emoções especialmente as relacionadas ao medo a ansiedade Isso
serve Tanto para você quanto para uma outra pessoa então ter o o controle emocional cria um ambiente onde a lógica vai prevalecer sobre a reação emocional então não aja emocionalmente observar e perceber as emoções do outro é crucial para você ser inesquecível aos olhos das outras pessoas um exemplo para você conseguir controlar as suas emoções primeiro passo respiração controlada use a técnica da respiração simples e profunda para manter a calma Então você inspira lentamente pelo nariz segura por alguns segundos e expire isso de forma discreta você vai pro segundo passo que você vai falar devagar
por quê Porque falar devagar num tom baixo com firmeza transmite calma e controle e aí você acaba desarmando emocionalmente a outra pessoa pula pro terceiro passo validar e redirecionar valide o sentimentos da outra pessoa com frases como por exemplo eu entendo como você se sente e depois redirecione a conversa para uma solução mais construtiva ao invés de você se emocionar ficar brava xingar gritar criar ali né um sentimento que gera mais afastamento Então você mantém o controle Ok um exemplo bem prático para vocês é em uma discussão bem acalorada com teu parceiro você é uma
mulher que fala com uma voz baixa controlada isso não apenas vai desarmar o teu parceiro nesta confusão nesta briga mas também vai te dar o controle sobre a direção da conversa então você vai usar palavras que vão provocar reflexão como por exemplo eu entendo muito como você está se sentindo ou por exemplo Vamos pensar juntos em uma solução você vai ter sempre um um um ar de que você está no controle e de que você não está perdendo a cabeça mas é óbvio tá que este ar ele não pode ser de forma que transmita aí
um ar de arrogância e sim um ar de controle e um ar de Sabedoria é extremamente importante você saber como criar conexões com qualquer pessoa principalmente se esta pessoa é uma pessoa que você você deseja ter uma relação Amorosa quando um homem passa a te olhar como uma mulher emocionalmente equilibrada ele vai pensar uau quero essa mulher para mim então torne-se esta mulher inesquecível Eu sempre deixo na descrição dos meus vídeos links de aulas gratuitas ou cursos para que vocês possam aprender a ter mais inteligência emocional autoestima para que consigam viver relacionamentos com mais poder
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