Como MUDAR para que a VIDA MUDE | Joe Dispenza | Como mudar sua PERSONALIDADE | 4K

[Música] se você muda sua vida muda nada muda na nossa vida até que nós mudemos se continuar pensando do mesmo jeito agindo do mesmo jeito e sentindo do mesmo jeito vai continuar no mesmo lugar e repetidamente esses circuitos no cérebro acabam se tornando fixos você precisa ser capaz de se tornar tão consciente desses pensamentos inconscientes que nunca mais vai permitir que eles voltem a controlar você se você quer ser feliz mas vive culpando reclamando sentindo pena de si mesmo ou julgando os outros esses comportamentos não vão te fazer feliz na verdade eles vão te deixar

Infeliz você precisa se tornar tão consciente desses hábitos inconscientes que não permita que eles continuem te controlando as pessoas querem mudar querem fazer algo diferente mas por que é tão difícil então depois de muita pesquisa desenvolvemos uma fórmula simples para ajudar as pessoas a fazerem transformações primeiro nelas mesmas e depois em suas vidas este vídeo tem o intuito de transformar sua vida através da expansão da sua consciência sucesso fora da curva imagine se tivéssemos que fazer o podcast assim com o braço no meio é você Cris como você descreveria o que você faz eu acho

que nós ensinamos as pessoas a neurociência e a Biologia da mudança e o princípio é muito simples se você muda sua vida muda nada muda na nossa vida até que nós mudemos então uma das coisas que as pessoas enfrentam é a pergunta por que é tão difícil mudar então depois de muita pesquisa desenvolvemos uma fómula simples para ajudar as pessoas a fazerem transformações primeiro nelas mesmas e depois em suas vidas nós forcemos concio e informaçõ e usamos a ciência como a linguagem para transmitir ISS combinamos física quântica neurociência neuroendocrinologia psiconeuroimunologia epé e eletromagnetismo ajudando as

pessoas a entenderem informações que são filosóficas e teóricas quando você aprende novas informações cria novas conexões no cérebro isso é o aprendizado mas se você não revisa ou repete essas conexões se desfazem em poucas horas ou dias então oferecemos cursos e eventos geralmente de sete dias onde você se emerge completamente nesse processo de transformação damos às pessoas a informação que é filosófica teórica e elas precisam compreendê-la estar presentes com ela depois pedimos para elas virarem para alguém e ensinarem o que aprenderam células nervosas que disparam juntas se conectam com o tempo você começa a instalar

a base neurológica no cérebro se preparando para a experiência quanto mais você entende o que está fazendo e por que está fazendo mais fácil é o como porque você atribui um significado à tarefa e alcança um resultado melhor se você não consegue explicar não está bem fixado no seu cérebro é muito mais fácil esquecer a informação do que lembrá-la e isso exige repetição e atenção para construir a base necessária e depois que você entende o o que e o porquê criamos as condições no ambiente para dar as instruções adequadas quando você aplica personaliza demonstra e

inicia aquele conhecimento quando suas ações se alinham as suas intenções e seus pensamentos se igualam à suas ações sua mente e corpo começam a trabalhar juntos isso cria uma experiência uma experiência enriquece as conexões no cérebro e quando os neurônios se organizam ainda mais em redes o cérebro gera uma química chamada emoção ou sentimento Então quando você se sente abundante bem-sucedido e limitado completo A Experiência ensina ao corpo quimicamente o que a mente entendeu intelectualmente a informação deixa de estar apenas no cérebro e passa a estar no corpo a pessoa incorpora a verdade daquela filosofia

e de alguma forma mudanças biológicas acontecem como resultado disso a questão é se você conseguiu fazer isso uma vez deveria ser capaz de repetir a experiência então em um programa de imersão de sete dias as pessoas repetem essa experiência várias vezes neuroquimico condicionando a mente e o corpo a trabalharem juntos quando você faz algo tantas vezes que o corpo sabe fazer melhor que a Mente Consciente agora isso está dentro de você você se torna o conhecimento um programa subconsciente isso é quem você é ensinamos as pessoas a irem da teoria e filosofia para a aplicação

prática para iniciarem o processo e finalmente entenderem profundamente O porquê disso estudamos a neurociência e a Biologia trabalhamos com a Universidade da Califórnia em San Diego publicamos artigos e fazemos pesquisas extensivas para desmistificar o processo por que é tão difícil fazer mudanças genuínas em nossas vidas as pessoas querem mudar querem fazer algo diferente mas por que é tão difícil acho que a maior dificuldade na mudança é fazer uma escolha diferente Pense nas resoluções de ano novo todo mundo tem clareza sobre sua intenção o que quer mas se você continuar tomando as mesmas decisões Continuará fazendo

as mesmas coisas criando as mesmas experiências sentindo as mesmas emoções e sua biologia sua repetidamente esses circuitos no cérebro acabam se tornando fixos e as emoções que são uma resposta a alguém ou algo ou até mesmo aos seus próprios pensamentos acabam sendo condicionadas subconscientemente como um programa no corpo então 95% de quem somos por volta da metade da nossa vida é um conjunto inconsciente de pensamentos comportamentos e emoções que estão automaticamente programados na nossa biologia o primeiro passo para mudar não é pensar positivamente você precisa prisa se tornar consciente desses pensamentos inconscientes quando você decide

fazer uma escolha diferente e isso não parece familiar surge aquele pensamento que diz comece amanhã é muito difícil faça isso mesmo assim ou então vai faça a mesma coisa você não é bom o suficiente você nunca vai mudar você é igual aos seus pais eu falei da última vez Hum você precisa ser capaz de se tornar tão consciente desses pensamentos inconscientes que nunca mais vai permitir que eles voltem a controlar você e isso é mudança você precisa se pegar no momento observando como você fala e e age se você quer ser feliz mas vive culpando

reclamando sentindo pena de si mesmo ou julgando os outros esses comportamentos não vão te fazer feliz na verdade eles vão te deixar infeliz então você precisa se tornar tão consciente desses hábitos inconscientes que não permita que eles continuem te controlando e claro você também precisa olhar para aquelas emoções que são basicamente resíduos químicos do passado e decidir essa falta esse sofrimento essa dor pertencem ao meu futuro esse processo de se tornar tão consciente a ponto de não voltar ao inconsciente é o processo de mudança quantas vezes precisamos esquecer até pararmos de esquecer e comearmos a

lembrar esse é o momento da mudança a parte difícil da mudança é que quando você decide fazer uma escolha diferente prepare-se vai ser desconfortável vai haver incertezas você não vai conseguir prever o próximo momento vai parecer estranho fora do comum se o corpo foi condicionado a ser a mente então o servo se torna o mestre o corpo começa a enviar informações de volta para o cérebro fazendo você pensar um certo pensamento para que tome a mesma decisão faça a mesma coisa porque isso é confortável é familiar você volta para aquele mesmo sentimento de sofrimento e

pensa Ah isso é muito melhor do que a incerteza do desconhecido então passar do velho eu para o novo eu atravessar esse rio é literalmente uma MTE neurológica biológica química hormonal e genética do velho eu é como a Fênix se incendiando e a maioria das pessoas prefere se apegar a esse lugar familiar do que correr o risco de explorar a possibilidade mas na verdade esse vazio esse vácuo é o lugar perfeito para criar descobrimos que o cérebro muda mais quando você chega naquele ponto em que acha que não consegue maisar e quer desistir se você

ultrapassa esse ponto entra no desconhecido o desconhecido sempre foi programado na nossa biologia como um lugar assustador é um tigre no meio do mato ou apenas uma sombra o desconhecido se torna um lugar muito assustador quando estamos vivendo em modo de sobrevivência a maioria das pessoas nunca arrisca explorar essa possibilidade mas se uma pessoa aprende Como agir no desconhecido descobre que não há nada assustador lá pode aplicar o mesmo princípio e perguntar quais pensamentos quero ativar e reforçar no meu cérebro H uma crença é apenas um pensamento que você repete várias vezes então Qual é

a voz na minha cabeça que Quero programar no meu cérebro como um pensamento ou crença quais comportamentos eu vou demonstrar na minha vida se eu não quero me comportar desse jeito perto dessa pessoa ou nessa circunstância e quero agir de forma diferente preciso ensaiar mentalmente fecho os olhos e fica bem claro sobre como vou responder ou agir nessa situação o ato de ensaiar mentalmente literalmente cria circuitos no cérebro Agora o seu cérebro começa a parecer que você já fez aquilo seu cérebro Deixa de ser um registro do passado e passa a ser condicionado e mapeado

para o futuro assim você já tem os circuitos no lugar então se continuar praticando o hardo se torna mais automático vira um programa de software e você começa a agir dessa forma e então o maior desafio é Ok se eu não vou sentir sofrimento e não vou sentir dor e não vou sentir julgamento mas quero sentir gratidão pela minha vida será que consigo ensinar meu corpo emocionalmente Como será meu futuro antes que ele aconteça uma vez que você começa a condicionar seu corpo a Uma emoção elevada tendemos a perceber que as emoções centradas no coração

são as que produzem as mudanças mais dramáticas na nossa biologia o corpo é tão objetivo que ele realmente não sabe a diferença entre a experiência real da vida que está criando aquela emoção e a emoção que você está criando apenas pelo pensamento então o corpo começa a se elevar de várias maneiras continue pensando de forma diferente continue agindo de forma diferente continue sentindo de forma diferente isso é sua personalidade e então sua realidade pessoal começa a mudar as pessoas que atravessam esse rio encontram novas oportunidades novas experiências novos eventos que acontecem em suas vidas é

isso que ensinamos o problema é que quando as pessoas querem mudança elas não mudam profundamente o suficiente Elas Pensam bem se eu fizer esse novo hábito físico vou conseguir mudar as coisas mas as correntes subjacentes que dirigem aquele comportamento sempre acabam assumindo controle mesmo que você pare de comer açúcar ou queira ser mais educado com seu parceiro ou se tornar uma pessoa melhor é muito superficial na maioria das vezes quando se tenta mudar sim eu acho eu acho que as pessoas infelizmente precisam ser levadas ao nível mais baixo às vezes onde você não está a

maior parte do tempo quando você está dentro do pote você não consegue ler o rótulo você precisa ficar tão desconfortável que consegue realmente se enxergar Então aquela tragédia aquela crise aquela doença o diagnóstico a perda precisa ser algo tão Severo que você finalmente olha para si mesmo e diz talvez o problema seja eu Meu Deus será que pode ser eu mas você se enxerga meio que através dos olhos de outra pessoa porque naquele momento você não sente que é você mesmo você está tão desconfortável que consegue se ver esse conceito é chamado de metacognição muitas

vezes as pessoas esperam por essa crise diagnóstico ou traição para dizer meu Deus eu realmente preciso mudar porque estou muito infeliz não posso mais culpar aquela pessoa meu passado ou minha circunstância porque nada está funcionando aqui eu realmente preciso começar a fazer essas mudanças quando elas se vem separadas de seu programa estão se tornando conscientes de seu eu inconsciente Esse é o primeiro passo para a mudança eu digo que você pode aprender e mudar em um estado de dor e sofrimento o que a maioria das pessoas prefere ou pode aprender e mudar em um estado

de alegria e inspiração você poderia ser definido por uma visão do futuro e você conseguiria se levantar da sua prática matinal realmente acreditando mais no seu futuro do que no seu passado Então a partir desse estado elevado onde você combina uma intenção Clara com uma emoção elevada em vez de estar em um estado limitante você consegue ficar consciente daquele velho eu que época incrível para se estar vivo porque este é um momento na história onde não basta saber Este é um momento na história para saber como eu estou nisso tempo suficiente Cris para saber que

há 20 anos as pessoas não ouviam isso como ouvem agora a informação está prontamente disponível e as pessoas estão percebendo meu Deus se eu tenho esse sonho se eu tenho esse objetivo o quanto eu realmente o quero e se elas realmente querem todos nós já fizemos isso sentamos e pensamos como seria ser super saudável super rico super apaixonado super Místico transcendental seja o que for você faz essa pergunta e o seu cérebro começa a ficar muito criativo ele começa a combinar circuitos de novas maneiras e você começa a ter essa visão do Futuro essa possibilidade

a ponto de realmente se colocar nessa realidade futura ela se torna tão real que você começa a sentir a emoção como se já estivesse lá e nesse momento quando você sai do seu estado de repouso quanto mais forte for a emoção que você sente ao manter essa visão mais você se lembrará dela isso é criar uma memória então a pessoa sai do Estado de repouso e toma uma decisão com tanta firmeza de intenção que a amplitude dessa decisão carrega um nível de energia que faz com que o corpo responda à mente a escolha que ela

faz naquele momento se torna um momento no tempo que nunca será esquecido ela vai dizer eu me lembro do momento em que Decidi mudar eu estava neste lugar com essas pessoas neste momento específico esse evento se torna uma memória de longo prazo e saindo desse estado de repouso podemos dizer que ela está dando ao corpo um gostinho do Futuro emocionalmente e de alguma forma ela começa a incorporar o que quer que seja aquele futuro agora ela começa a se mover em uma direção diferente ela começa a confiar mais no futuro porque sente que está conectada

a ele então a pessoa que realmente está interessada em mudar teria que voltar a esse mesmo estado novamente para produzir o mesmo efeito se ela disser Ah eu não estou afim ou eu quero ser mais Gentil ou qualquer outra coisa e não há nada realmente em jogo sabe a intenção tem que ter significado você precisa ter um propósito por trás do que está fazendo então as pessoas que dizem eu quero uma vida melhor eu não posso ter uma vida melhor a menos que eu mude e quando eu mudar minha vida vai mudar agora você não

está mais tão interessado no que está acontecendo lá fora Está mais interessado no que está acontecendo dentro de você para passar de qualquer estado que estamos agora para um novo estado esse processo de transformação exige dar um passo do conhecido para o desconhecido é como as pessoas podem ficar mais confortáveis ao entrar no desconhecido e porque isso é um lugar tão assustador vou tentar explicar isso em dois níveis o cérebro é um registro do passado o cérebro é um reflexo de tudo no seu ambiente que é conhecido para você é um artefato um repositório de

tudo que você aprendeu e experimentou na vida é como um banco de memórias as pessoas acordam de manhã e cada pessoa cada objeto cada coisa cada lugar cada experiência que tiveram na vida está mapeado neurologicamente no cérebro então elas acordam e a primeira coisa que fazem é pensar nos seus problemas esses problemas são memórias profundamente marcadas nos recessos da matéria cinzenta no momento em que começam a lembrar dos problemas começam a lembrar do passado elas estão pensando no passado cada uma dessas experiências ou problemas tem uma emoção associada então no momento em que pensam no

passado e começam a se sentir infelizes ou ansiosas agora seos corpos estão no passado pensamentos são a linguagem do cérebro sentimento são a linguagem do corpo pensamento e sentimento imagem e emoção estímulo e resposta você está condicionando seu corpo emocionalmente ao passado familiar o corpo como eu disse é tão objetivo que não sabe a diferença entre a experiência real da vida e aquela que você está imaginando o corpo realmente acredita que está vivendo no ambiente onde aquele problema existe no momento presente então isso se torna o passado familiar e chamamos isso de o conhecido as

pessoas Então se levantam e passam por uma série de comportamentos automáticos e rotineiros estão no piloto automático porque fazem as mesmas coisas hoje que fizeram ontem o hábito é um conjunto redundante de pensamentos comportamentos e Emoções automáticos inconscientes adquiridos por repetição agora a pessoa está em uma programação habituada e o corpo a arrasta para o mesmo futuro previsível com base no que ela fez no passado em outras palavas poderíamos pegar o ontem dela e colocá no amanhã e Haver muita previsibilidade prg tambémo familiar é ocido futo previs é concio Há apenas um lug desconhecido exos

moment presente então ensinamos as pessoas a dominarem o momento a dominarem sua atenção Onde você coloca sua atenção é onde você coloca sua energia prestar atenção é estar presente você sabe quando alguém está prestando atenção em você porque está presente com você e você sabe que está presente com você porque está prestando atenção é exatamente a mesma coisa você está sentado de olhos fechados e começa a pensar quanto tempo isso vai levar tenho muitas coisas para fazer ah Deus preciso pensar naquele lugar onde preciso ir naquela pessoa que preciso encontrar tenho outra reunião depois disso

agora seu cérebro está realmente voltando ao futuro previsível descobrimos que você não é um mau meditador Na verdade é assim que você medita você se torna consciente de que ficou inconsciente no seu futuro previsível e traz sua atenção de volta ao momento presente Isso é uma vitória Ok seu corpo diz já se passou uma hora normalmente nesse horário você começa a ficar bem crítico no trânsito você fica realmente irritado e você está sentado em uma meditação de repente começa a se sentir agitado impaciente e frustrado a maioria das pessoas pensa Ah isso significa que eu

não consigo meditar na verdade seu corpo está acostumado a ser estimulado por algo fora de si mesmo você acalma o corpo novamente para o momento presente e diz a ele que não é mais a mente você é a mente faça isso o número de vezes suficiente e treine o corpo para estar no momento presente para estar no desconhecido e chegará o momento em que o corpo não será mais a mente o servo não será mais o mestre você será a mente e quando isso ocorre há uma tremenda liberação de energia que acontece no corpo o

corpo passa de partícula para onda de matéria para energia ele se liberta das correntes do passado ou do futuro previsível descobrimos que a energia realmente se move diretamente para o coração da pessoa e ela começa a se sentir realmente grata por estar no momento presente em vez de estar no desconhecido e tentando prever o próximo momento então é uma prática e se você praticar regularmente descobrimos que pode ficar muito bom em estar no desconhecido e superar milhares de anos de programação que dizem que o desconhecido é um lugar perigoso e assustador há maiores chances de

sobrevivência se você fugir do desconhecido do que se abraçá-lo mas ao colocar a pessoa nesse estado ela continua relaxando no desconhecido mais cedo ou mais tarde percebe que nada de ruim está acontecendo ali ela simplesmente começa a relaxar e a se expandir isso desencadeia uma série de mudanças biológicas no corpo acho que isso pode realmente se tornar uma habilidade ou um hábito como as pessoas se tornam viciadas em seus próprios pensamentos parece que há um grau de familiaridade com o que estamos acostumados aqui mas surge a pergunta se esses pensamentos são negativos se são emoções

negativas se me atormentam me fazem sentir mal porque eu continuaria sendo meu próprio torturador 24 horas por dia bem vício é algo que você pensa que não consegue parar um vício é quando você sabe que algo não é bom para você mas ainda assim você escolhe fazer de qualquer maneira certo então acontece que viver em estresse é viver em modo de sobrevivência quando você percebe uma ameaça um perigo ou algo que pode piorar na sua vida ou quando você não consegue controlar ou prever algo você ativa o sistema nervoso primitivo chamado luta ou fuga esse

sistema libera muitos químicos para te deixar Alerta pron para agir para te preparar mas se isso acontece em excesso o rancho de adrenalina se torna como uma descarga de energia é um estímulo e as pessoas acabam ficando viciadas nesse ranche elas usam os problemas as condições as histórias do passado em suas vidas para reafirmar seu vício naquela emoção então precisam do trabalho ruim do relacionamento ruim das condições desafiadoras em suas vidas porque isso faz com que sintam algo Então quando você vive em estresse seu cérebro e corpo saem de homeostase saem de equilíbrio no momento

em que você reage a alguém ougo em sua vida etiv esse sistema de excitação que é um sistema de emergência seu corpo fica completamente fora de Equilíbrio ele mobiliz toda sua eneria paraar uma ameça real ou imaginada OK o problema é que para uma zebra ou um antílope quando fogem do leão voltam a pastar o evento acabou e o estresse é de curto prazo mas para os seres humanos com uma exposição constante a estressores o que antes era algo adaptativo se torna muito disfuncional quando você ativa a resposta ao estresse e não consegue desligá-la isso

te leva à doença porque o corpo está constantemente fora de Equilíbrio o evento já acabou alguém te traiu você perdeu o emprego ou foi demitido mas você não com consegue parar de pensar nisso Toda vez que você pensa no problema ativa a resposta ao estresse apenas pelo pensamento se os hormônios do estresse são viciantes e você pode ativar a resposta ao estresse apenas pelo pensamento você pode se viciar em seus próprios pensamentos se você continua falando sobre esses problemas para obter aquele ranche de adrenalina seus pensamentos também podem te desequilibrar é um fato científico que

os efeitos a longo o prazo dos hormônios do estresse ativam os genes que causam doenças o que significa que seus pensamentos podem literalmente te deixar doente então se seus pensamentos podem te deixar doente a pergunta fundamental é será que seus pensamentos também podem te curar fale sobre entrar nesse ciclo vicioso aqueles ciclos de pensamentos negativos sim Toda vez que você tem um pensamento você produz um químico se você tem um pensamento feliz ou pensa em algo positivo ativa o uma rede neurológica no cérebro que dispara em sequência em padrão em combinação sinalizando outra parte do

cérebro o cérebro então produz outro químico um mensageiro químico que te faz sentir de um certo jeito enquanto você secreta um certo hormônio no momento em que você começa a se sentir feliz ou alegre seu cérebro verifica com seu corpo Cris você está se sentindo bem feliz então a química influencia você a pensar mais pensamentos maravilhosos e o ciclo de pensares pensar e sentir e esse pensamento cria o que chamamos de estado de ser certo mas você pode ter pensamentos que te fazem sentir culpa e isso ativa um conjunto diferente de circuitos no cérebro que

sinalizam um lote diferente de neuropeptídeos que ativam um centro hormonal diferente para te fazer sentir de outra forma no momento em que você se sente miserável no momento em que se sente vítima no momento em que sente sofrimento no momento em que sente dor e não consegue pensar além do que está sentindo o cérebro verifica com o corpo e diz você está realmente miserável e ele gera mais pensamentos correspondentes iguais a esse sentimento então é pensar e sentir sentir e pensar esse ciclo de pensar e sentir sentir e pensar cria um estado de ser novamente

o pensamento e o sentimento a imagem e a emoção o estímulo e a resposta estão condicionando o corpo subconscientemente ao passado agora a pessoa precisa sentir aquela a mesma emoção para reafirmar sua identidade isso se torna o estado de ser dela e agora ela age como se estivesse no passado e pensa como se estivesse no passado de que forma as nossas memórias mentem para nós w bem todo mundo tem uma história certo e a maneira como criamos memórias é através das emoções então tem um event na sua vida que é altamente traumático por exemplo no

momento em que percebe ess dos sentios ação qumica está volando para está diend para se alter vez você come quanto for em relação à sua continuidade normal mais o cérebro congela um quadro e tira um instantneo isso é chamado de memória de longo prazo então a pessoa pensa neurologicamente dentro do circuito dessa experiência e sente dentro dos limites das emoções dessa experiência toda vez que revê o evento na sua mente está produzindo a mesma química no cérebro e no corpo como se o evento estivesse acontecendo mais uma vez o corpo está revivendo o trauma 50

a 100 vezes ao dia e agora o trauma não está mais no cérebro o trauma está emocionalmente condicionado no corpo certo se você perguntar a essa pessoa por você está tão amargo porque você está tão triste porque está tão infeliz ela dirá eu sou assim por causa desse evento que aconteceu comigo há 10 anos o que ela realmente está dizendo é depois desse evento eu mudei e não consegui mudar novamente desde então bem a pesquisa sobre memória diz que se você perguntar a essa pessoa sobre o relato real da história 50 por cento dessa história

não é mais verdade em outras palavras elas estão aumentando a história estão exagerando para se justificar estão piorando a situação tornando as condições piores elas contam a história e a exageram de alguma forma para se desculpar por não mudar então se 50% dessa história nem É verdade elas estão revivendo uma vida miserável que nem tiveram para reafirmar o vício nesse estado emocional Aqui está a maluca porque trabalhamos com veteranos e na Seals e você pode esquecer a memória e superar a emoção porque a memória sem a carga emocional é chamada de Sabedoria e agora você

não pertence mais ao passado está pronto para criar um novo futuro As Histórias Que contamos sobre nosso passado são apenas histórias que contamos quando sentimos essas emoções nunca contamos essa história quando estivermos sentindo uma emoção diferente por quê Por qu por qu a pessoa está contando o sentimento daquela emoção e essa emoção é o registro químico da memória então elas estão contando a história porque não conseguem pensar além daquele sentimento os sentimentos se tornaram o meio de pensar mas e se você Contasse uma história diferente é exatamente isso que ensinamos as pessoas a fazerem parar

de Romantizar o passado e começar a Romantizar o futuro pare de contar a história do seu passado e comece a contar a história do seu futuro pare de acreditar no seu passado e comece a acreditar em um novo futuro e esse processo é um processo de desaprender e reaprender é literalmente quebrar o hábito de ser você mesmo e Reinventar um novo eu é podar conexões sinápticas estão surgindo novas conexões não estão disparadas estão desconectadas está religando é reprogramar é perder a sua mente e criar uma nova é liberar emoções armazenadas no corpo e recondicionar o

corpo para uma nova mente e uma nova emoção e o que acontece nessa experiência imersiva quando fazemos nossos eventos de uma semana é que levamos a pessoa exatamente ao ponto daquela emoção em que elas dizem eu preciso ir embora isso está Muito desconfortável nós não queremos que elas apenas resistam ali damos algo para elas fazerem e se praticarem aquela fórmula and continuarem reduzindo o volume daquela emoção mais cedo ou mais tarde o corpo se liberta elas estão entrando no desconhecido já vimos pessoas que tiveram os passados dos mais brutais mais horríveis e passados mais difíceis

olharem para trás e dizerem eu nunca mudaria nada no meu passado porque isso me trouxe até este momento e esse é o momento em que o passado Deixa de existir elas olham para seus traidores olham para seus abusadores e vem o propósito o bem e o significado por trás de tudo aquilo elas entendem que aquilo teve que acontecer caso contrário nunca teria trazido a este momento e é aí que o passado Deixa de existir qual é uma das suas histórias favoritas de alguém que esteve preso em um desses ciclos por um tempo hum nossa há

tantas histórias acabamos de ter uma mulher no palco ah em Dallas eu vi essa mulher no evento meses antes esse evento em Dallas era um acompanhamento avançado mas ela havia feito Retiro intensivo de S dias antes disso ela estava em Dallas e eu a vi sentada Desculpe foi em Denver eu a vi sentada na frente longe do público Embaixo de uma tela sabe nos telões ela estava em um Lounge tinha uma cadeira de rodas um Scooter um tanque de oxigênio e muletas ela estava meio que acampada naquela área ela tinha cerca de cinco condições de

saúde sérias e no final não conseguia nem nem levantar não conseguia nem sair do sofá se ela fosse ao banheiro aquilo acabava com sua energia para o dia todo Ela vivia comendo apenas seis tipos de alimentos tomava todos os tipos de medicações e não conseguia pensar além do que estava sentindo então se você visse uma assim pensaria que não há muita esperança para ela mas mesmo assim ela começou a aprender a informação e começou a praticá-la durante toda a semana e no final do evento de sete dias estávamos fazendo uma meditação Caminhante em grupo ao

ar livre e eu a vi fora da cadeira de rodas sorrindo e caminhando eles me enviaram o depoimento dela Ah e eu li tudo e quando ela estava em Dallas ela foi ao evento de acompanhamento avançado e a levaram para os bastidores para me contar a história e ela me contou a história e foi até ela subir no palco que percebi que era a mesma mulher que estava em Denver porque ela não parecia a mesma pessoa ela parecia uma pessoa completamente completamente diferente ela não tem mais nenhuma daquelas condições de saúde ela está fazendo todas

as coisas que fazia antes de tê-las ela teve o momento dela sabe e quando ela mudou a Biologia dela mudou para muitas pessoas Isso parece Fantástico parece quase Inacreditável eu sei que é inacreditável realmente é inacreditável quero dizer eu mesmo tenho dificuldade em acreditar em algumas das coisas nos depoimentos e transformações que presenciamos eu assisti a certos depoimentos de pessoas contando sobre mudanças inacreditáveis em suas condições de saúde como ah por exemplo distrofia muscular quero dizer eu nunca vi um caso disso se reverter sei que é uma condição degenerativa e mesmo assim esse homem saiu

do evento andando e ele chegou lá em uma cadeira de rodas eu assisti ao depoimento dele devo ter assistido umas 100 vezes eu assisti 100 vezes porque não conseguia acreditar eu não conseguia acreditar que esse homem estava de pé eu não conseguia parar de olhar para a alegria no rosto dele para o entusiasmo e a empolgação que ele tinha pela vida era tão real e tão autêntico eu não conseguia acreditar então é difícil acreditar nisso tenho dificuldade em acreditar muitas vezes mas não há nada como uma boa história porque a pessoa que está no palco

contando sua história é como fazer uma milha em 4 minutos elas estão rompendo algum nível de consciência ou inconsciência e elas são exemplos da Verdade são exemplos da Verdade coletiva e o coletivo que está ouvindo a história de transformação e vendo que a pessoa não parece vegana não parece fazer dieta cetogênica não parece jovem e musculosa mas parece uma pessoa comum e essa pessoa está enxergando quando antes era cega ou está ouvindo quando antes era surda ou tinha câncer em estágio quatro e não tem mais inevitavelmente alguém na plateia vai olhar para elas e dizer

meu Deus elas não são diferentes de mim se elas podem eu também posso e isso agora se torna informação para o coletivo acreditar em um nível maior de possibilidade e acho que é exatamente assim que isso se torna Contagioso saúde e bem-estar se tornam tão contagiosos quanto doenças nós vemos isso o tempo todo nos eventos então sim é inacreditável e eu preciso me controlar você me pede para escolher uma história e penso metade dessas histórias se eu Contasse a maioria das pessoas não acreditaria porque elas são acreditáveis mas temos muitas dessas histórias bem você tem

uma grande equipe de pesquisa que tem coletado se não me engano 500 bilhões de dados de diferentes formas dado que esses resultados de que você está falando são tão inacreditáveis você tem que trabalhar ainda mais rigorosamente na ciência para evitar acusações de pseudociência Nossa que Ótima pergunta obrigado por perguntar a razão pela qual comecei a medir e já estamos medindo há muito tempo foi porque quando vi alguém com esclerose múltipla chegar ao evento em uma cadeira de rodas e sair andando pensei precisamos começar a medir quero dizer o que está acontecendo no cérebro dessa pessoa

o que está acontecendo no corpo dela o que está acontecendo na Biologia dela o que está acontecendo em nível celular há algo no sangue dela o que está acontecendo com o sistema imunológico dela e começamos a reunir muitos dados quero dizer temos bem mais de 500 bilhões de pontos de dados isso Geralmente só em um ou dois estudos então quando começamos a fazer parceria com a Universidade da Califórnia em San Diego simplesmente disse aos cientistas Ok mesmos pensamentos mesmas escolhas mesmos comportamentos mesmas experiências mesmas emoções isso é o conhecido mesma biologia Isso parece certo novos

pensamentos novas escolhas novos comportamentos novas experiênci novas em Nova biologia Possivelmente Isso é uma boa hipótese vocês querem medir então medimos tantas coisas no corpo humano que mostram que você pode mudar seu cérebro para funcionar muito melhor em qu dias pode liberar milhares de metabólitos milhares e milhares de metabólitos em dias que promovem crescimento e reparo no seu corpo ações no sangue de meditadores avançados que mostram resistência a vírus todos os tipos de vírus até mesmo aqueles com espículas de alguma forma a informação no sangue de meditadores avançados diminui a função mitocondrial em células cancerígenas

que é a energia da célula não um pouco mas 70% o que é dramático e células cancerígenas adoram se multiplicar e se mover mas sem energia é não vivem tanto há informações no sangue de meditadores avançados que ah de alguma forma desregulam o gene do Alzheimer estamos encontrando quantidades robustas de opiáceos endógenos que reduzem a dor de forma geral medimos 63 diferentes condições de saúde 63 diferentes doenças todos os tipos de doenças com uma única intervenção a maioria dessas pessoas apresenta uma redução significativa na dor e níveis muito elevados de opiáceos endógenos no sangue analgésicos

naturais químicos naturais que fazem você se sentir bem também exploramos o microbioma e Vimos que você pode mudar seu microbioma em sete dias para parecer o de uma pessoa muito mais saudável sem tomar probióticos sem mudar sua dieta sem eliminar nada de alguma forma o microb I oma muda dramaticamente para melhor e o motivo é porque elas não são mais a mesma pessoa são uma pessoa diferente passamos os últimos 4ro anos trabalhando com a Universidade da Califórnia em San Diego fazendo uma pesquisa extensa sobre o cérebro uma pesquisa extensa sobre medições cardíacas muitos valores sanguíneos

urina medimos saliva medimos leite materno medimos lágrimas quero dizer Praticamente tudo e esses resultados foram publicados sim temos alguns artigos que já foram publicados temos outros artigos que estão em revisão por pares agora temos mais ou menos cinco artigos que estamos ocupados escrevendo provavelmente temos o maior banco de dados do mundo sobre meditação neste momento Quais são as críticas mais comuns que você recebe uau Hum eu diria que sabe quando você vê a ciência real muitas pessoas que olham para os dados seja apresentando a universidades respeitáveis a professores a NASA ou a quem for acho

que é uma das coisas que mais mais chocam e surpreendem é que você nunca vê esse tipo de mudança em sete dias em estudos de medicamentos você nunca vê esse tipo de resultado estamos falando de milhares de genes sendo ativados para sugerir que a pessoa está vivendo vendo em um ambiente completamente diferente uma vida completamente diferente e elas estão em um salão de eventos Então quando você vê esses efeitos mudarem assim em sete dias qualquer cientista com uma mente treinada vai literalmente cair da cadeira porque os metagenômica ao redor disso não envolvem apenas uma ou

duas pessoas é o grupo inteiro Então pense nisso 500 2000 2500 pessoas diferentes com diferentes genótipos cada um tem sua própria sequência genética Ok no final de 7 dias 77% dessas pessoas estão sinalizando os mesmos genes e produzindo as mesmas proteínas é meio louco mas isso significa que o bando o rebanho o cardume todos estão evoluindo há uma consciência emergente em que a Biologia de todos está evoluindo junta e isso é empolgante porque descobrimos que pessoas mudam pessoas s então quando mostramos os dados para as pessoas e Eles veem isso a conversa que costumávamos ter

onde precisávamos nos defender mudou drasticamente porque esses são estudos duplo cego e triplo cego com Placebo são estudos muito muito rigorosos o cientista que vê isso questiona o tempo porque um estudo de medicamento geralmente tem uma eficácia de cerca de 25% e normalmente leva de 3 a 6 meses para que os resultados se manifestem nossos dados mostram algo entre 75% e 100% então o que Isso demonstra é que o sistema nervoso é o maior farmacêutico do mundo funcionando melhor do que qualquer medicamento quando as pessoas realmente começam a ver a ciência isso desafia suas crenças

eu continuo dizendo aos cientistas não acredito que isso seja estou mais surpreso do que qualquer um mas também digo a eles de onde vemm esses químicos de onde eles estão vindo a pessoa não está tomando opiáceos não está tomando anticancerígenos não está tomando nada para mudar sua biologia isso está vindo de dentro delas isso tem mudado a conversa na medicina de forma significativa estamos apenas trabalhando para encontrar a linguagem certa as pessoas que veem os dados hum ficam muito surpresas e querem saber o que estamos fazendo o que é uma conversa diferente da que tínhamos

no passado vocês estão fazendo estudos longitudinais vocês estão vendo por quanto tempo os efeitos dessas práticas imersivas duram as pessoas voltam ao estado anterior assim que saem desse grupo tão energético o que está acontecendo S Ótima pergunta isso é uma das coisas que eu realmente amo nesse trabalho em termos da nossa comidade não é como se as pessoas dissessem ah eu tenho que meditar hoje de manhã não é assim na nossa comunidade a maioria das pessoas que participam de um evento de uma semana continua fazendo o trabalho a maioria delas continua porque a mágica na

vida delas começou a acontecer E porque você iria querer parar de ter esses eventos acontecendo Então vemos pessoas que se curam Isso parece meio louco e temos muitas pessoas que tiveram reversões instantâneas de condições de saúde em uma única meditação em uma única experiência interna há uma excitação que ocorre no sistema nervoso elas entram nesses estados elevados de padrões de ondas cerebrais Gama a pessoa está tendo uma experiência interna que é maior do que a traição ou o trauma do passado e de alguma forma há uma melhoria na Biologia delas o eczema desaparece a as

tenia graves desaparece o Parkinson desaparece o câncer desaparece A surdez desaparece e a pessoa começa a ouvir a cegueira desaparece e a pessoa começa a enxergar é como se a pessoa voltasse com uma melhoria O que você acha que está acontecendo dentro do corpo o que está ocorrendo Ok deixe-me apenas terminar esse pensamento e depois eu respondo porque é importante fazer essa pergunta essas pessoas que tem essas melhorias biológicas instantâneas quando as medimos 3 meses depois se meses depois nove meses depois há uma mudança sustentada elas obtiveram a melhoria mesmo que elas não continuem praticando

Não mesmo que não continuem mas Elas tiveram uma grande melhoria agora uma certa porcentagem dessas pessoas que tem uma melhoria assim e depois voltam para uma vida estressante o Parkinson volta o câncer volta porque elas voltaram à mesma personalidade de antes e estão produzindo a mesma química de antes muitas dessas pessoas continuam nesse caminho outras no entanto se pegam no meio do processo e dizem se eu mudei esse Parkinson uma vez agora meu pai está no hospital e eu reagi emocionalmente eu posso mudar novamente então há pessoas que passam por esse processo de quebrar o

hábito de ser elas mesmas e se Reinventar como outra pessoa é um processo constante de mudança você pode ter um super respondedor rapidamente com uma única conexão um único momento com uma epifania Ah e essas pessoas que cruzam o rio da mudança tendem a fazer o trabalho consistentemente porque querem continuar mudando elas não estão fazendo as meditações para Se Curar estão fazendo as meditações para mudar e quando elas entendem que ao mudarem elas se curam é o processo de mudança que interessa a elas Então temos uma boa porcentagem de pessoas que fazem o trabalho depois

de terminar a experiência imersiva sustentam essas mudanças e temos muitas pessoas que sustentam mudanças quer continuem ou não o trabalho o que está acontecendo na Biologia delas essa é uma ótima pergunta hum deixe-me ver se consigo responder isso de uma forma metódica hum seus sentidos te conectam à realidade tridimensional certo então se eu tirasse sua visão sua audição seu olfato seu Paladar e o tato seu senso de interação com o corpo você não teria nenhuma experiência da realidade tridimensional mas ainda estaria consciente você estaria consciente de nada material ou físico estaria apenas consciente de que

está consciente consciente de nada nesse sentido sou quando uma pessoa está imersa na realidade tridimensional seu neocórtex o cérebro pensante está muito ocupado escaneando o ambiente associando padrões e processando uma grande quantidade de informações que chegam pelos Sentidos o que está vendo ouvindo cheirando saboreando sentindo o trabalho do cérebro é criar significado entre seu mundo interno e seu mundo externo se você medisse as ondas cerebrais de uma pessoa elas estariam predominantemente em padrões de ondas Beta Isso significa que ela está consciente acordada e ciente de que está em um corpo localizada no espaço e no

tempo ela está ciente de seu ambiente de sua noção de tempo e é assim que navegamos na realidade tridimensional a neurotransmissores no cérebro que relatam isso quem se eu dissesse a você você precisa fazer fazer um discurso sem anotações e tem 45 minutos para se preparar seu cérebro despertaria um pouco seria um tipo de estresse positivo você precisaria performar estar confiante se preparar e mudar seu estado você pensaria sobre o que quero falar preciso mudar meu estado você se moveria para a faixa Beta intermediária a lâmpada do cérebro Ficaria um pouco mais brilhante e você

estaria um pouco mais pronto mas quando você reage emocionalmente está estressado e fora de Equilíbrio entra em um padrão de ondas Beta muito elevado isso é três vezes mais alto do que o Beta de baixo nível nesse estado o cérebro está como se estivesse na primeira marcha em uma Rodovia consumindo toda a energia ele varre o ambiente mudando atenção de uma pessoa para outra de um problema para outro de um lugar para outro tentando prever e antecipar o cérebro começa a disparar de forma desordenada incoerente fora de ordem as pessoas nesse estado muitas vezes precisam

de um medicamento uma bebida ou algo para tirar esse estado delas seus pensamentos literalmente dirigem o cérebro para Estados cada vez mais altos de Beta esse vício nos pensamentos está levando o cérebro para fora do equilíbrio nesse estado você está muito focado no que está fora obsecado com coisas é isso que o cérebro faz ele pensa demais Analisa demais agora se você conseguir mudar suas ondas cerebrais de beta para Alfa seu mundo interno começa a se tornar mais real do que o externo nesse estado você se torna mais criativo seu cérebro para de falar com

você em sua mente você para de analisar e começa a ver imagens figuras o alfa é um estado imaginativo e muito criativo Você ainda está ciente do ambiente externo mas não tanto então aqui está a resposta para sua pergunta se você conseguir relaxar tanto que seu corpo entre em um leve estado de repouso Mas você ainda esteja Consciente e acordado você está em ter e isso é um estado muito hipnótico e quando você está em um estado hipnótico está em TRANS e é muito sugestionável a informações sugestionabilidade é a capacidade de aceitar informações acreditar nelas

e se render a elas o que pode programar uma pessoa para praticamente qualquer coisa certo então um hipnotizador usa isso ao fazer sugestões a pessoa que está em teta tem a porta entre a Mente Consciente e a mente subconsciente completamente aberta para receber informações Ok se você está recebendo informações através dos seus sentidos está em teta está em um estado hipnótico Mas e se a pessoa estiver de olhos fechados com música preenchendo o espaço sem comer sem saborear sem cheirar sem experimentar ou sentir nada físico e se em vez disso ela colocar toda a sua

atenção não em coisas físicas e materiais mas Abrir sua consciência em vez de estreitar o foco ampliar o foco e colocar sua atenção não no material Mas no imaterial não na partícula mas na onda Não na matéria mas na energia o átomo é 99,9999 por informação e energia Ok fazer a pessoa se concentrar em nada essa é a parte engraçada e ampliar seu foco Se ela puder reduzir a atividade do neocórtex ao nível teta ela não terá nenhuma experiência do corpo nenhuma experiência do ambiente e nenhuma experiência do tempo ela estará em teta ainda sugestionável

a informações mas não consciente do ambiente externo ainda assim continua sugestionável nesse caso só mais um lugar de onde as informações podem vir frequência todas as frequências ondas de rádio wi-fi raio x carregam informações quando a pessoa abre sua consciência para função onda para energia e informação e Presta mais atenção a isso e menos a si mesma ela se conecta mais com isso e menos com a realidade tridimensional se houver coerência no cérebro de repente a pessoa tem um momento de conexão e o Cérebro entra em um estado de ondas Gama o estado Gama é

uma excitação uma superconsciência mas não é uma excitação que vem do medo da agressão da raiva ou da dor é uma excitação de Êxtase a pessoa está fazendo uma conexão quando medimos a quantidade de Gama no cérebro da pessoa cerca de 2% 2 A 3% da população em qualquer coisa que medimos está no máximo três desvios padrão Fora do Normal essas pessoas estão 200 300 400 500 desvios padrão fora do normal e três já seria incrível isso é feito em uma ressonância magnética funcional não isso é feito com eeg quantitativo e vemos o mesmo padrão

o sistema límbico a sede do sistema nervoso autônomo está funcionando de forma extremamente coerente altamente organizada com uma frequência muito alta de ondas Gama lembre-se de que o estresse é uma desregulação autonômica certo uma disce regulação no sistema nervoso autônomo que o tira do equilíbrio esses altos estados de Gama são uma regulação autonômica o sistema nervoso autônomo controla e coordena todos os sistemas do corpo e se ele está processando energia em uma frequência tão alta cada célula do corpo está recebendo essa informação o corpo literalmente aumenta sua energia e frequência e É nesse momento que

você vê a melhoria biológica instantânea no corpo de uma pessoa agora Podemos prever isso quando vemos uma pessoa entrando em um determinado nível de teta podemos dizer ah isso vai ser muito bom essa pessoa está tendo uma experiência interna muito muito poderosa qual é a sensação vivida por alguém durante esse processo Qual é a experi subjetiva incorporada ao passar por isso nós temos temos um cientista que estuda a linguagem da transformação na universidade de Oklahoma Central Um cara incrível ele tem estudado a linguagem da transformação e os depoimentos de muitas pessoas que tiveram esses momentos

a experiência subjetiva é dupla é muito somática quando digo somática quero dizer que elas dizem algo como parecia que cada célula do meu corpo Estava vibrando em uma frequência mais alta ou meu coração parecia que ia explodir de tão cheio ou ainda eu senti como se estivesse cheio de luz elas dão algo muito somático como meu Deus eu senti isso no meu corpo e então também é muito emocional Essa é a outra parte mas não é emocional do tipo eu nunca senti amor é mais como eu achava que entendia o que era amor achava que

já tinha sentido amor mas eu nunca senti amor assim eu me senti tão conectado tão completo tão puro eu senti que era o sentimento mais familiar ao mesmo tempo mais desconhecido que já tive meu Deus eu esqueci eu esqueci que isso estava dentro de mim e então há outro elemento Depois dessa experiência elas só conseguem usar metáforas para descrever o desconhecido elas dizem meu coração ligou como um motor ou o topo da minha cabeça explodiu havia raios saindo das pontas dos meus dedos elas estão tentando explicar mas dizem bem Não Era exatamente raios mas parecia

assim só que era mais como isso o especialista em linguagem que está estudando isso teve seu próprio momento em um evento que fizemos em Marco Island em setembro passado ele se conectou e eu sentei com ele para ele não conseguia encontrar a linguagem o especialista em linguagem especialista em linguagem não conseguia encontrar palavras para explicar o que aconteceu com ele mas ele estava completamente ligado então há uma excitação que ocorre H padrões de ondas cerebrais Gama muito elevados é regulação autonômica é muito somático é muito emocional as pessoas descrevem isso como uma conexão gostou desse

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