Unknown

[Música] FL [Música] salve salve família bem-vindos a mais um Flow eu sou o Igor e hoje a gente vai conversar aqui com a Jéssica campara e com o primo pobre vou pô primo pobre eu fico pô chamo de primo chamo de pobre chamo de qu é Duda chama de Duda V chamar de Duda é e a gente vai falar hoje sobre a relação que existe entre é dinheiro saúde mental e esse tipo de coisa aí né então Obrigado pela presença de vocês pô imagina um prazer enorme estar aqui e ainda mais trazer esse tipo de

discussão né tá com Duda junto também trazendo esse tipo de discussão que é dinheiro saúde mental mentalidade que eu acho que são coisas que por vezes são negligenciados e quando a gente olha a gente entende e começa a melhorar então muito obrigada pelo convite um prazer enorme tá aqui Valeu e é bom est aqui também com a Jéssica né porque para quem não sabe a Jéssica ela é phd em Finanças comportamentais então quando eu falo ninguém dá moral né pô Duda você não tem nem enso médio cus é pobre né eu tenho experiência de vida

né Aí eu acho legal porque uma vez eu gravei um programa com a Jéssica né e é interessante que talvez a gente não vai concordar com tudo mas muito do que eu falo ela concorda e ela dá um ponto de vista muito mais estruturado até pela ciência né pelas pelas pesquisas e tal que acaba dando um pouco mais de força PR pros meus argumentos como uma pessoa que não tem mestrado phd nem malemá tem o ensino médio mas tem Jesus Cristo ol eu tenho Jesus Cristo Inclusive eu trouxe essa blusa aqui ó porque no no

último episódio que eu vim falaram que você falou muito palavrão viu então eu trouxe aqui para ver se te constrange a tem um linguajar mais polida brincadeira mas tá zoando cara eu vou tentar vamos verido vou eu eu também mas eu vou tentar tá bom assim Jesus Cristo não tem problema com tabaco né tabaco não foi foi ele que criou Teoricamente né odeio o pecado mas amo o pecador Então é isso então bom mas antes da gente continuar eh deixa ter uns recados aqui para vocês Bom começando deixa eu falar para vocês aqui por exemplo

que a Bitcoin é um excelente jeito de você eh manter o meio que a manter o teu poder de compra ali sabe eh pode ser visto também como um bom lugar para você colocar um dinheiro assim a longo prazo se assim não sei se você for for depende muito das suas necessidades no entanto né não é talvez a primeira coisa que você esteja pensando ou que você deveria estar pensando mas se você e quiser experimentar a melhor o melhor jeito é usando a bipa cara que é uma uma conta digital que você consegue comprar Bitcoin

lá a partir de R 1 e pelo Pixel ainda por cima e tem uma parada maneira que assim se você usar o cupom 100 Flow assim 1 Flow Você tem uma você tem um cashback lá se você colocar começa acho com R 10 você coloca pelo menos R 10 em Bitcoin E você já ganha r$ 5 e aí você vai com e você com continua ganhando até chegar a R 100 em Bitcoin Tá bom então se você não conhece mas se você quiser entender melhor sobre esse mundo aí começar aí o pequeno né E vai

lá conhecer a bipa e o link tá aqui na descrição e tá no Q code aí também beleza e uma outra parada cara várias pessoas sabem coisas muito interessantes né a gente tava conversando aqui antes Aqui sobre o cara que o cara que manja de fazer ele ensina pessoas a criar abelhas sem ferrão né é tem pessoas que que sei lá tem costureiras que ensinam como sei lá fazer coisas roupas customizadas né então assim se você sabe alguma coisa cara o melhor lugar para você começar a ensinar essas coisas aí até ganhar uma grana de

repente você nunca pensou nisso né você sabe fazer uma parada que você tem uma habilidade que poucas pessoas t e você nunca pensou em monetizar isso daí o melhor lugar e as melhores ferramentas você encontra é na hotmart tá bom e lá você tem todo um ecossistema criado para você que sabe fazer o conteúdo eh só pensar só se preocupar com o conteúdo e eles lidam com todo o resto eh você consegue vender inclusive para todo o Brasil ou para né para todo mundo potencialmente eh você já deve conhecer hotmart aí né você devem ter

comprado alguma coisa porque meio que todo mundo quer saber alguma coisa que talvez você tipo fazer abelha como criar abelha sem ferrão né então se você quer essa que você quer produzir algum conteúdo nesse sentido aí conheça a hotmart O link tá aqui embaixo e tá aí no CR code também Beleza deixa eu ver aí agora o o emblema janzon olha aí ó vocês aí falando sobre dinheiro inda embora olha lá M bom parabéns a Olha o cérebro ali dinheiro comportamento emoção é é você vê que o cara tá até é meio triste né que

o dinheiro tá indo embora ali ó o de azul ali da hora você que tá assistindo você pode resgatar esse emblema aí eh lá na nv99.com.br barres gatar e usar o código primeiro tema porque esse é o nosso primeiro programa temático de verdade assim né que a gente bom e tem 24 horas para resgatar esse emblema aí depois a gente para de emitir só vai ter acesso quem resgatou e se vocês quiserem mandar uma mensagem fica à vontade O link tá fixado aí nos comentários da Live Tá bom ô Jésica Por que que você resolveu

falar desse tema cara começou isso há muitos anos né eu comecei a estudar Finanças comportamentais há quase 14 anos então é bastante tempo eu entrei na faculdade de administração só que eu sempre gostei de estudar comportamento aí eu achei que eu ia ir paraa RH por exemplo né só que eu gostava muito de números e me saía bem com números e aí quando eu descobri Finanças comportamentais eu percebi que nossa eu posso vincular comportamento humano com dinheiro e faz todo sentido porque quando a gente entende que na verdade o nosso estrato né Por exemplo assim

as pessoas pegam lá e ficam assim ah quanto que eu tenho na conta quanto que eu posso gastar quanto que eu posso economizar só que na verdade o que tá ali no teu extrato bancário é só uma representação do teu comportamento é eu que gastei é eu que é verdade né assim Foi eu que passei o cartão de crédito foi eu que um dia tava estressado e disse ah vou azar e gastar tudo então é o comportamento que vai construir o teu resultado financeiro uhum quando a gente consegue entender que é o comportamento que vai

construir resultado financeiro a gente começa a olhar o dinheiro de uma outra forma e isso me encantou aí eu comecei a estudar endividamento materialismo compra compulsiva isso há 14 anos atrás e aí dali fui fazer mestrado doutorado na área para que eu fosse me aprofundar cada vez mais nisso e realmente trazer esse entendimento paraas pessoas né bom então se o meu estrato não é só o número que que eu tenho que entender Além disso E aí foi que eu fui para esse tema é interessante né porque é é um é um nível de consciência talvez

que as pessoas não não nem prestam atenção né o cara eh é não sei às vezes ele viu um um tênis muito maneiro no Instagram e ele só queria ter aquele tênis muito maneiro não pensou muito no que que ia acontecer ah são só umas parcelinhas aqui de 100ms junto com as outras parcelinhas de 100ms vira sei lá um salário mínimo né E aí aí já fodeu tudo né eu já passei por isso eu já me endividei por causa de 700 mer cara e foi virando uma bola de neve foi virando uma bola de neve

Sinistra cara ah não sei se vocês viram recentemente saiu um artigo aí em vários jornais aí né falando de uma mulher que acho que em 2020 ela tava devendo R 5.000 no cartão de crédito aí ela não conseguiu pagar porque acho que ela perdeu emprego sei lá aí foi juros sobre juros sobre juros agora tá R 9 68.000 a dívida Caramba aí o o título do artigo né que tá em todos os sites É só botar no Google é de 5.000 aou 1 milhão né normalmente os Car normalmente os Coach fala isso de né do

1000 ou 1 milhão ali a dívida do cartão do 5.000 ou 1 milhão de dívida lascando né em quanto tempo tipoa acho que era 2020 então 4 anos né 4 anos é absurdo juros né mano e e é interessante porque tem tudo a ver com nossa mentalidade né por isso que por exemplo no meu canal eu não sou um especialista em investimentos eu gosto mais de falar de mentalidade do que de investimento inclusive porque tudo começa na cabeça e ao mesmo tempo a forma com que a gente gasta o nosso dinheiro vai depender da da

nossa mentalidade e o a nossa saúde mental vai depender de Como tá a nossa vida financeira [ __ ] Cara pior que isso é total verdade as os principais dores de cabeça que a gente tem no dia a dia quando a gente é pobre é por causo de grana mesmo Sim né e não é só quando é pobre do ponto de vista absoluto né Por exemplo assim lá tu pega Ah uma pessoa é pobre ganha um salário mínimo não uma pessoa pode ser pobre ganhando r$ 50.000 E aí se dependendo do nível de problema que

ele que ela tenha né esse nível de problema vai causar tanto dano emocional psicológico tanto é que problema financeiro é um dos maiores motivos de ansiedade e depressão e problema financeiro dívida aumenta em 3% o risco da pessoa inclusive cometer suicídio hum treta né e é fogo porque é é um negócio que tem o poder de ferrar toda a nossa vida Uhum E não se estuda sobre isso é né Principalmente por causa do problema da escola né que nunca a gente teve educação financeira então todo mundo acha que educação financeira não é algo a ser

estudado eu não tinha isso na escola tem que estudar matemática ciências biologia literatura portuguesa os lusíada Caramba mano que R de currículo carniça é esse né mano tipo tem tudo quanto é coisa na escola de porcaria e educação financeira que causa ansiedade estress insônia depressão divórcio suicido não não isso não precisa R né meu és bagulho irritante né Eu entendo mas é que assim eu gosto para [ __ ] de Lusíadas Então qual que é é o luí que é o fogo Amor é fogo quear d s v dec sílabo eu não lembro nada disso

eu goo assim para bom beleza eu entendi Eu também acho que tem que ter não é tão útil quanto educação financeira na vida cotidiana do Brasileiro né certeza com certeza Então você é um profundo Admirador de US não sou profundo Admirador não eu estudei na faculdade S ISO então e eu lembro que eu curti eh mas eu concordo contigo que assim a educação financeira eh eu não sei eu não não tenho um sexapil assim que é galera vai lá estudar mesmo e e ela em geral a gente meio que acha que sabe a gente meio

que acha que ah is daí você me virar Pô eu acho que essa esse prazer começa a vir quando ela começa a estudar e ver que gera mudança é tipo assim ela começa a investir e ver como é Ter Dinheiro ela vai começar a gostar e dar mais atenção só que é tão pouco falado educação financeira que acho que não fede nem cheira não vai mudar em nada minha vai vai mudar a tua vida totalmente né um livro alguma coisa assim né mas ainda bem com a internet né Por exemplo você falou começou há 14

anos né Que bom que teve esse avanço da internet para você conseguir chegar muito mais longe agora com esse conteúdo que até então não era falado em lugar nenhum né é e e e é interessante também o ponto né da educação financeira porque quando a gente olha para por exemplo assim como que a gente aprende a escrever né a gente aprende a escrever primeiro tu lá vai aprender o alfabeto depois tu vai aprender a montar uma palavra depois tu vai aprender a escrever interpretar o negócio e ler um texto né em finanças acontece a mesma

coisa então nos falta além de educação financeira que é o que que é educação financeira conhecimento que que eu vou investir como que eu vou cuidar do meu dinheiro e tal mas a gente chama de alfabetização financeira que aí sim a gente tem um gargalo ainda maior que que é alfabetização financeira né não basta eu conhecer é como eu ter um carro não saber dirigir que que vai adiantar com aquele carro né então a alfabetização financeira ela vai incorporar atitude que são modo as tuas crenças que é o que que o Duda tava falando em

relação a o que a pessoa pensa que vai mudar a forma como a pessoa se comporta então tipo se ela pensa assim ah é só mais R 700 aqui que eu vou passar no cartão de crédito ela vai ampliando ali a condição dela né então é o como ela vê o dinheiro como se se ela se relaciona Qual é a perspectiva dela ou seja a atitude o conhecimento saber o que fazer e o comportamento que é agir na direção daqueles objetivos agir na direção porque às vezes a gente coloca um objetivo assim Ah tá esse

ano esse ano eu vou resolver minha vida vou gastar menos vou não sei o qu aí chega começa o ano Ah mas R 700 diss né passei o cartão ou outra coisa outra coisa outra coisa quando vê ela já até esqueceu que ela tinha estabelecido um objetivo cara eu lembro eu lembro assim e eu lembro de uma vez assim que foi bem específico que que eu tava eu morava em Curitiba nessa época E aí eu fui eu fui a gente queria almoçar em algum lugar legal tá ligado eu fiquei assim [ __ ] mas eu

não tenho dinheiro cara aí fiquei pensando Pô não tem que cuidar pô tem que ter dinheiro tem que guardar as paradas fazer direitinho n se aqui aí pô mas deixa eu ver aqui como é que tá o cartão aí eu olho o cartão aí olho as paradas assim pô já tô meio [ __ ] mesmo né que que é um peidinho para quem tá cagado né V lá vou lá vou lá nesse vamos lá comer lá já tô [ __ ] [ __ ] entendeu isso é um bagulho que rola PR caramba também né rola

rola então como é que a gente combate isso você A gente devia combater isso porque assim a vida já é meio merda mesmo entendeu assim a gente quando a gente sabe tem umas paradas que é é gostoso né É mas aí piora né mas uma coisa interessante em relação a isso que tu comentaste né Eh por exemplo quem estabelece uma meta digamos Ah eu vou economizar lá sei lá r$ 3.000 não vou ir no coiso e no momento que tu olha teu cartão e tu diz ass Ah já tô longe do que eu tinha estabelecido

agora já era eu vou fazer mesmo piora sabe então aquelas coisas de às vezes colocar uma meta muito audaciosa verdade mas é verdade e mas o que que tá bom então eu não sei qual que é o primeiro passo que que o que que é o Vamos lá eh entendi talvez o primeiro passo seja entender que tu tem um problema uhum não é como é que como é que eu chego a essa conclusão olhando a fatura do cartão de crédito é olhando o vermelhinho lá na na conta você você sabe eu gosto muito do livro

O homem mais rico da Babilônia Hum que é conta a história de um cara hum né que banir acho não lembra o nome do cara que ele morava na Babilônia e ele cresceu com um amigo lá na babilone e era todo cagado todo cagado que que quer dizer ferrado pobre lascado po lascado tá bom aí ele viu que tinha um amigo de infância deles que era rico para caramba Hum e aí o livro começa quando ele faz um desabafo meio que falando assim pro amigo dele sei lá qual que er o nome do amigo dele

ão mano você não fica de saco cheio de ver que a gente trabalha que nem uma mula para nunca ter nada você não tá vendo que a gente trabalha que nem todo mundo mas a gente não tem uma moeda no nosso saco aqui e o cara ali tá tá rico o outro lá que era teve a mesma infância que a gente era pobre do mesmo jeito tá tá milionário é o homem mais rico da Babilônia era o amigo dele né e surge uma insatisfação com ele de ver todo mundo vivendo muito melhor que ele todo

mundo curtindo a vida com paz né Eu sempre gosto de dizer que você curtir a vida toda endividado não é curtir com paz é curtir Amargurado angustiado né E aí começa disso a menos que tu seja um golpista né é Sem consciência aí ele ele vai lá e que que ele faz ele vai conversar com esse amigo e fala mano você estudou na mesma escola que eu você era pobre rap igual como é que você conseguiu fazer isso aí o homem da Babilônia começa a ensinar várias dicas para ele e aí eu pego disso né

que os dois primeiros passos para você mudar de vida é o primeiro você ficar de saco cheio porque a gente se acostuma com a pobreza a pessoa se acostuma né ass de Gabriel nasci assim vou morrer assim já tô todo cagado então que se lasque mesmo não vai mudar nunca né não tem que mudar então o primeiro passo é você ficar cansado e o segundo é você buscar informação sobre isso que foi o que no Livro lá o cara fez com o cara mais rico Man foi o etbu falou também né foi o que o

etbu falou também é exato então começa por aí sabe você tem que olhar para você e pensar você tá satisfeito com a sua vida e por mais que olhando Pareça que não tem gente que acha que tá tudo bem porque já já sei lá cauterizou ali sabe a situação de que eu sou pobre eu não tenho a o país é pobre não tenho condição Então vou morrer assim É o que tem para hoje que pobre que a gente tá falando aí Tem vários tipos né mas eu falo principalmente do pobre que realmente passa um perren

é tem o cara que tá [ __ ] né o cara que tem o cara que está em sérios com sérios problemas né o cara que tá ele tá enfrentando assim muitas dificuldades Tá vendo como é fácil então mas demora mais também é melhor falar logo né mas tá bom E esse cara por exemplo ele não tem é dia por dia eu acho né esse cara também não é desse cara que a gente tá falando a gente tá falando de um cara que e consegue que sei lá que paga o aluguel com sei lá com

30% do do do salário é de quem que a gente tá falando Aham é que são vários níveis de pobreza né então tipo eu eu gosto muito de pensar naquilo né qual quem que é o pobre para mim é a pessoa que não tem dinheiro nenhum investido eh trabalha o mês inteiro que nem uma jamanta só para pagar boleto né e e e isso independe de quanto ela ganha né você comentou de gente que tá sofrendo porque tá individado e tal recentemente eu recebi mensagem de um cara que ele é um coordenador de uma empresa

e ele trabalhava com esses esquemas aí tipo de que você tem pessoas abaixo de você que vai dando comissão e ele ganhava 60.000 aí caiu para 30 e mano tipo assim ele tá desesperado não fodeu o total né é 30 calma aí é acabou com a vida dele atrapalhou muito lascou-se né lascou-se então são vários tipos né o que eu mais gosto de trabalhar sempre é o pobre mesmo que tem uma renda baixa e que é difícil ele conseguir subir na vida com aquela renda pequena então por isso que eu falo de mudar de emprego

ir para uma Mara nova Fazer renda extra né mas tem esses casos das pessoas que ganham um salário alto mas que tão toda ferrada na vida né só só para pagar boleto né o tempo todo então eu acho que o o ponto é esse você se identificar né você identificar em si mesmo algo precisa acontecer na minha vida porque tem gente que não né tem tem gente que não não falando que o pior cego é o que não quer ver né tipo tem gente que não consegue perceber que tá ruim a situação que não tá

sendo bom pra família dele que não tá dando qualidade de vida que tá começando a vir os problemas emocionais a saúde emocional dele tá sendo afetada né então acho que o start é a pessoa perceber que ela precisa de alguma mudança sabe é e e eu Eu sempre parto do pressuposto de autoconhecimento porque e perceber o que tá acontecendo na vida dela é autoconhecimento né quando a gente para e começa a perceber como que a vida tá acontecendo muitas pessoas elas acabam falando exatamente disso né de que ah eu acordo eu trabalho eu durmo eu

não sei o qu não sei o qu não sei o que e eu não vivo e aí ela começa a se endividar e gastar mais porque ela quer então já que eu faço tudo isso eu mereço viver então eu mereço gastar E aí ela começa a gastar mais do que as condições dela permitiriam e ela entra nesse ciclo vicioso isso já já pode ser considerado uma condição eu tô pobre por qu porque eu não tenho nenhuma estrutura financeira que me Garanta segurança e quando eu falo em segurança é bom então qual é o primeiro passo

autoconhecimento eu Identificar qual é o meu contexto real e quais são os meus padrões de comportamento porque se a gente pensar assim por que que uma pessoa compra mais do que ela pode se ela sabe que ela não pode né Isso é um padrão comportamental hoje em dia compras compulsivas ainda não tá caracterizada no dsm como um vício mas tá caminhando para isso já tem pesquisa de neuroimagem indicando isso é isso Que é isso que é é um problema que tem aumentado a gente tem uma incidência que fica em torno de 3 a 5% de

compra compulsiva no mundo aumentar a gente não consegue sinalizar porque antes não era tão discutido então é que nem a gente dizer assim ah eh problema de saúde mental tá aumentando no mundo na verdade talvez o que a gente não tinha era diagnóstico entendeu será que tá aumentando em relação à compra compulsiva a gente pode partir do mesmo pressuposto talvez antes não tinha diagnóstico agora tem E aí e tem toda a mídia propaganda que tá muito mais forte a internet que gera é muito fácil assim aqu aquele lance da madruga ali que tu abre o

aplicativo entendeu É muito fácil e e é e é realmente uma recompensa rápida né E aí a pessoa que tá exatamente nessa condição Trabalhando o dia inteiro e tal ela fica muito suscetível a esse tipo de coisa porque ela realmente tá fragilizada emocionalmente ela tá se sentindo incapaz de mudar a vida dela então é como se aquela próxima compra fosse a única coisa que dissesse para ela assim tu ainda tá viva e aí ela vai lá e passa aquele cartão Então essa percepção é é um primeiro passo importante uma uma mentorada minha hoje mandou mensagem

dizendo Nossa foi o primeiro final de semana que eu consegui segui os passos e não cair nas tentações isso é Primeiro passo é essa construção de tu entender eu tenho vícios comportamentais com o dinheiro que estão me levando a uma má condição Eu não tenho por exemplo segurança financeira exemplo muito fácil de segurando porque todo mundo diz ah todo educador financeiro manda a gente fazer reserva de emergência para que essa porcaria aí se eu posso investir numa coisa que me dá um retorno maior por quê Porque sem segurança financeira tu não tem sanidade mental pega

situações muito complexas tipo uma pandemia o que tá acontecendo no Rio Grande do Sul que são crises realmente né quem são as pessoas que sofrem mais do ponto de vista psicológico aquelas que não TM segurança financeira então o impacto emocional de crises nas pessoas que não têm segurança financeira é maior eh e isso aumenta por exemplo tem um estudo mostrando que a incidência de ansiedade e depressão poderia aumentar em 16% se houvesse uma nova pandemia Só pelo fato de não ter segurança financeira Então para mim o primeiro passo é esse é me meio que olhar

e dizer assim Quem Sou Eu em relação ao Dinheiro o que que que que o dinheiro tem representado na minha vida o que que eu tenho comprado com o dinheiro que são coisas que tem alimentado o qu dentro de mim é um vazio é um sentimento de eu quero tentar ser pertencente por exemplo assim vou dar um exemplo né ah eu não gosto de esse tipo de brinquedo Ah mas o Igor tem então eu quero ter um igual então eu vou gastar meu dinheiro com isso Tá Mas então tu tá gastando porque tu tá querendo

entrar naquele contexto e não propriamente porque para ti é importante então acho que esse é o primeiro passo assim é a gente conseguir entender se entender porque daqui a pouco o que tu tá fazendo com teu dinheiro não tem nada a ver contigo tu tá só ou tem a ver com as tuas emoções para tapar um vazio Quem compra muito na maior parte das vezes tem baixa autoestima tem eh mais tendência a flutuação emocional então eu compro para me sentir melhor essa coisa assim de ah essa coisa aqui da madrugada passou aqui ah vou comprar

vou me sentir bem e tal então as pessoas elas gastam dinheiro não pelo que elas estão comprando em si o objeto em si Mas sempre tem um significado por trás disso que significado é esse é aí que a gente tem que começar a tentar entender para que a gente consiga mudar esse comportamento para que a gente a gente consiga e é o incômodo que o Duda fala né é esse incômodo E aí entender esse incômodo Hum que incômodo da onde vem esse incômodo tá agora eu entendi por exemplo que eu tenho uma tendência a comprar

porque eu quero sentir me sentir me senti pertencente à aquele grupo então se o Igor tem isso aqui eu quero ter também ah mas será que isso faz sentido para mim então é é esse exercício de autoconhecimento que para mim é o primeiro passo assim end Se entender é difícil eu sei que não é é é porque assim a gente tá a gente estamos falando do cara que e ele compra vamos lá o o que ele faz é a mesma a vibe do cara que come PR ansiedade o cara que come para se sentir melhor

o é mesma vibe né tem a ver com a dopamina também né você quer Explicar sobre a dopamina que me explicou Aquele dia lá se a gente for pensar qualquer o dinheiro ele nunca vai ser uma recompensa primária por exemplo eu vou vou tomar uma água vou matar a sede vou comer eu tô matando a minha fome eu vou dormir eu preciso é fisiológico você tá falando que não que eu não sei porque assim o que você tá falando Pelo que eu entendi é o Tio Patinhas não existe no mundo real o cara que tem

o dinheiro pelo dinheiro pô para ter dinheiro é não porque ele tem que sempre atribuir um significado aquilo entendeu então assim o dinheiro pelo dinheiro ele na verdade o dinheiro é uma fonte secundária de prazer porque ele não é o que te D trazer ele é o meio para que tu consiga aquilo que tu gostaria tá entendeu E aí entra essa questão da dopamina por exemplo eh a gente a gente podia pode entrar em vários âmbitos aí por exemplo jogo patológico a gente pode entrar no âmbito de compra compulsiva ou simplesmente no comprar por buscar

uma recompensa o nosso cérebro ele tem o que a gente chama de sistema de recompensa ele vai tá lá dentro do nosso núcleo acbs e nessa área vai est liberando dopamina dopamina é como como se fosse um combustível no é um neurotransmissor mas falando assim de uma forma muito didática é como se fosse combustível do carro sem a dopamina o carro não anda sem dopamina no cérebro sem combustível o carro não anda sem dopamina no cérebro a gente não se movimenta tá então eu só vou pegar para tomar água quando eu tiver com sede então

tem algo tem disparo dizendo para eu buscar aquilo né E aí é bom só que também é m ruim vamos supor que a gente vai colocar um combustível hiper mega potente Sei lá isso não existe mas só criando a construção da história eu vou pegar um combustível de um de um avião e vou colocar no no no carro e aí eu vou acelerar o que antes eu saía de zero a 100 agora eu saí no carro de zero a sei lá 1000 que é a os quilômetros que o carro aí eu extrapolei é aí que

a gente entra num processo de que eu não consigo mais controlar o meu impulso aquilo se eu eu vou alimentando aquilo de uma forma que vai me gerando um nível de recompensa que eu não quero parar Uhum Então por exemplo pessoas que têm compra compulsiva o simples fato de olhar uma sacola com compra dispara a dopamina no cérebro dela uma pessoa que tem Eh vício de jogo o simples fato de olhar a possibilidade de jogar dispara dopamina no cérebro dele e ele não consegue se controlar é por isso que é tão difícil que as pessoas

dizem assim ah mas é só ter força de vontade né Por que que tu não faz ah pelo amor de Deus seu preguiçoso seu não sei o quê quando na verdade tem toda uma fisiologia por trás que altera Como que tu vai reagir a determinadas circunstâncias e aí isso faz com que as pessoas muitas vezes elas não conseguem realmente se controlar Então esse autoconhecimento ele é importante Porque daí a pessoa vai olhar e dizer assim nossa então não tô conseguindo me controlar Será que eu não mimei o meu sistema de recompensa será que eu não

dei tanto estímulo tanto estímulo tanto estímulo que agora eu não sei mais viver sem comprar por exemplo então é como se a gente colocasse um combustível muito mais potente e eu perco a capacidade de controlar ele é aquela coisa de gente tá sempre buscando a recompensa recompensa recompensa recompensa eu mereço de sexta-feira eu trabalhei a semana inteira eu mereço quem tá triste não tá mais é né exato e isso aí vou pro sou o rei do camarote hoje e é compreensível porque tipo assim o brasileiro trabalha muito uhum e o pobre tem uma vida lascada

então né tipo quando ele não consegue ver o o com promissor é começar a investir Hoje a Balada vale mais anima muito mais comprar o tênis vai dar um prazer imediato que o investimento só dá no médio para a longo prazo só se bem que depende da pessoa sabe uma coisa que eu acho interessante muitas vezes o brasileiro não tá tão preocupado em investir Porque ele nunca soube como é bom ter dinheiro na conta tá tipo assim desde os 16 ele já é lascado uhum tipo assim ele nunca teve 3.000 ele nunca teve cinco então

às vezes a gente pensa assim tipo investimento ah juntar 1 milhão juntar 500.000 cara o brasileiro quando ele abre o celular ele pagou todas as contas e tá 5.000 positivo é um prazer que ele Nunca experimentou na vida esses dias por exemplo eu fui gravar um vídeo um Fui gravar um vídeo fui num evento de do meu livro E aí eu fico lá recebendo as pessoas elas sentam e contam depoimento né aí chegou uma senhora falou Duda vem aqui vem aqui oi olha aqui ela me mostrou o celular tinha tipo acho que quase R 6.000

e ela falou eu nunca tive tanto dinheiro na minha vida e a o sorriso tipo ela veio de longe para me mostrar isso entende eu não tô falando de 50 pau de 200.000 é um prazer que ela nunca viu sei lá tinha 50 anos desde Talvez os 12 que ela trabalhava nunca teve tanto dinheiro e quando você começa a ver o dinheiro isso te dá uma paz absurda dá paz dá uma essa segurança financeira que a gente tá falando né que o brasileiro a vida do brasileiro é dependendo dos outros tempo todo se der ruim

eu faço um empréstimo se der ruim eu tenho eu pego o quarto cartão de crédito se der ruim eu procuro a giota quando você tem dinheiro você passa a não depender de mais ninguém entende então por mais que o tênis seja prazeroso o tênis é prazeroso porque essa pessoa não sabe como é bom ter R 3.000 sobrando na conta e fazer ele aumentar a cada mês e caramba se eu seguir Nesse Ritmo aqui acho que daqui a um ano eu vou ter 15 manando 15 né depois porque assim quanto mais dinheiro você tem mais rápido

ele vai se multiplicando então o problema é o estágio Inicial que é meio desanimador é você colocar na cabeça do cara que dá para ele guardar sei lá 10% do salário dele isso é uma isso é bom dá para guardar 10% do salário dá né A maioria das galeras do meu canal guarda r$ 50 que é bem menos do que 10% então o salário mínimo é 140 10% né então já estaria Ótimo então tá bom o cara que você convenceu o cara que ele guardar 50 m por mês ali eh e o cara vai pensar

logo [ __ ] meu irmão mas a minha cervejinha [ __ ] mas e o meu futebol né Se for esse cara porque tem uns cara também que vai que que não tem jeito né Tem uns Car que [ __ ] [ __ ] aí eu não pago aluguel não tem jeito ó Isso é uma coisa bem interessante isso envolve tudo dopamina né porque comportamento financeiro é aprendizado e o aprendizado vai envolver sistema de recompensa para que eu aprenda que aquilo ali é legal e queira repetir eu tenho que ter uma recompensa embutida Então essa

essa essa senhora que veio mostrar para ti os r$ 6000 né ela ela viu a recompensa E aí ela Nossa eu quero repetir isso aqui e aí ela porque o processo de consumo ele gera um reforçador positivo né Essa pessoa ela realmente começa a se sentir bem E esse reforçador positivo é o que ela não quer abrir mão então nesse processo para por exemplo conseguir fazer com que a pessoa diga tá então eu vou abrir mão do que pelo que né nesse processo de eu vou abrir mão do que pelo que eu acho que uma

coisa bem interessante é o que a gente chama inf finanas comportamentais de aversão a peda ninguém gosta de perder quem é que gosta de perder qu quer me dar aí um 500 sei lá entendeu ninguém quer perder e qualquer coisa seja o que for ninguém quer perder e isso é a base da teoria de Finanças comportamentais a versão a perda só que o que que acontece a pessoa que tá numa situação assim qual o que que é a primeira coisa que ela pensa eu vou perder meu estilo de vida ou seja eu vou perder o

meu restaurante eu vou perder eu vou ter que descer meu nível né e descer o nível dói então eu não quero mas o que que ela tá olhando ela tá olhando a perda e como nós seres humanos já temos uma tendência a sobrevalorizar a perda a perda ela dói mais duas vezes mais do que o poder do ganho então é é muito mais duído perder do que prazeroso ganhar e e o que eles mostram é duas vezes um uma atividade que a gente tem que exercitar porque a gente tem que entender assim como dinheiro é

aprendizado Eu preciso treinar meu cérebro a lidar de forma diferente para que eu tenha uma melhor qualidade de vida para que eu tenha segurança para que eu tenho tudo isso então nesses aspectos eu tenho que mudar a minha cabeça quando eu pensar eu vou perder eu não posso pensar que eu vou perder na verdade eu tenho que pensar que eu vou ganhar eu não tenho que ter a construção mental de que eu estou abrindo mão na verdade eu tenho que olhar e dizer assim eu estou mudando de prioridade a partir de agora eu estou escolhendo

construir uma vida diferente a partir de agora eu estou escolhendo viver melhor a partir de agora eu estou escolhendo botar a minha bela cabeça no travesseiro e dormir tranquila porque até hoje eu não consegui dormir tranquila pensando no Boleto que eu tinha pagar no final do mês ah é quando a pessoa começa a mudar essa percepção e isso é uma das estratégias que a gente usa para mudança de comportamento pode ser chamada ou mudança intrapsíquica ou de uma forma muito simples é mudar eu ia dizer modelo cognitivo mas mudar a forma de pensar né É

porque modelo cognitivo vem da TCC que é a base também que a gente usa para mudar comportamento financeiro mas é mudar Como que tu percebe as coisas mudar a mentalidade Eu só não gosto às vezes de usar a palavra porque as pessoas Ah mas é então só pensar sobre isso que vai fazer com que eu mude né quando na verdade é quando eu mudo o meu modelo cognitivo Ou seja eu saio de uma posição que eu tô achando que eu tô perdendo e eu vou para uma posição de que que legal eu tô ganhando segurança

eu tô ganhando qualidade de vida eu tô ganhando meu sono maravilhoso eu tô ganhando uma melhor relação com as pessoas oportunidades oportunidades né as pessoas acham que ter reserva de emergência é só para bancar o dia ruim mas não ela também me serve para pô se eu quero pedir demissão porque eu não tô satisfeita no meu emprego Eu tenho reserva para fazer isso né Uhum Então é não é para não estamos falando de chocar essa grana estamos falando de às vezes utilizar mesmo né quando for necessário oportuno né Mas aí tem que refazer ela é

importante né sim é essa coisa de aprender a ter dinheiro guardado porque o dinheiro no fim das contas ele é uma ferramenta pra gente ter mais qualidade de vida né Eh um jeito bonito de definir Isso significa que se a gente tem um dinheiro guardado a gente tem uma um tempo ali de qualidade de vida de certa forma garantido que me permite por exemplo sair de um emprego chato simum né que me permite por exemplo eh experimentar uma oportunidade que apareceu até de fazer uma renda extra sim né Uhum e é e voltando um pouco

no que você tinha falado antes sobre o negócio de identidade você saber quem você é mano isso para mim é fundamental Cara duas coisas fundamental três vai primeira prioridade na vida são sempre três não pode esquecer é são porque Deus é TR n eu vou te evangelizar hoje he vai vai é e a aí perdi agora carais coisa que o cara tem que saber quem Ele é prioridade saber quem ele é saber dizer não cara eu tô até para fazer um vídeo no canal você nunca nunca na vida vai deixar de ser pobre se você

não aprender a falar não mano tá Nossa é muito necessário vamos lá não por qu porque não quero por qu não interessa não quero sabe se você não sabe falar não porque assim o eu tô duro cara não vou porque eu tô duro cara é boa Desculpa cara eu usei infinitas vezes ISO daí sim mas tem gente que não fala isso que tem vergonha de parecer pobre sim muito vergonha de parecer pobre para mim é uma pira que não faz muito sentido Ih Tem muito é a própria ostentação é para não parecer pobre né que

é um ponto que dá pra gente falar muito aqui também né mas esse negócio da identidade mano se aí eu tenho algumas coisas que eu pego meio pesado no canal né mas eu falo cara você é muito zer Ruela Se você vive pros outros se você vive para provar alguma coisa pros outros você é muito sem personalidade você é muito burro sabe tipo assim cara você não pode viver provar nada pros outros velho pelo amor de Deus um sentido né é e é isso tipo a ostentação é isso tipo você vive para provar pro cara

então você compra essa coisa para mostrar aquilo você tem caramba dinheiro é para é para dar qualidade de vida para você e pra tua família não para provar nada pro teu vizinho né então assim só que se você não tem essa identidade você é um Maria vai com as outras se você não tem essa identidade vamos lá não por quê Porque eu tenho prioridades Eu quero comprar minha casa acabou só que aí entro Não a galera não sabe falar is falar não e o não é uma coisa obrigatória para quem tem prioridade porque prioridade é

o quê é você ter várias escolhas e você ter aquela que é a tua principal a minha prioridade você nunca vai sair da pobreza se a tua prioridade máxima não for sair da pobreza você nunca vai sair da pobreza se na hora que chamar pro rodiz de STI você for entende tipo assim qual que é tua é comer o já aqui sei lá da quanta lá que eu não sei o nome dos bagulhos de japonês ou a saída dessa desgraça aí que você tá vivendo entende então se o cara não sabe falar não você esquece

Vai morrer na pobreza por quê Porque você fala você concorda com tudo quer o cafezinho quero quer ir no Rodi vamos quer ir viajar para Ubatuba sim não não por quê Porque a tua prioridade é sair da pobreza né então trazendo pra parte prática isso é é extremamente necessário você vai ter que falar muito não A mas vou perder meu amigo que se lasque Caramba mano tua prioridade é sair da pobreza entende você quer ser pobre com o teu amigo lá a vida inteira inclusive Dá até pra gente falar depois um pouco né Desse papo

de com quem que a gente tem que andar se a gente quer sair da pobreza mas se você tá mais preocupado com a opinião dos seus amigos com a opinião cuidado com isso porque os caras podem levar para o extremo tipo não and mal com meu pai [ __ ] pai meu pai quer ser pobre mas esse é um ponto Esse é um ponto importante né Tem gente que fala assim né se você quer ficar rico você não pode andar com pobre Eu discordo totalmente disso né eu eu até falo né você não pode andar

com gente sonsa né agora com pobre com rico tanto faz agora gente sem propósito gente que não quer nada com a vida gente vida louca que não tá com mesmo propósito que você porque recentemente viralizou o vídeo de uma mulher lá falando né Ah se você quer ficar rico você não pode andar com pobre que não pode o caramba sabe tipo assim o meu ciclo de amizad não mudou nada continuo com os meus amigo mesmo que a minha vida financeira tá mudando né e tipo assim o que eu vou aconselhar pra pessoa é não anda

com pessoa sonsa pessoa sem propósito na vida pessoa que torre não sabe onde quer chegar e não quer nada com nada pode até andar mas só que não pode ser o seu ciclo principal de amizades porque né como dizem aí né Tem até pesquisa que fala né que a gente é nós somos a média das cinco pessoas com quem a gente mais anda então assim se você só anda com tonto você vai ser tonto caramba né se você tenta Começar a andar com uma pessoa mais sábia tenta andar com uma pessoa mais inteligente tenta seguir

pessoas mais inteligentes agora se você só segue mula você vai ser o quê né se você só anda com mulo você vai ser o quê então assim isso aqui que eu tô falando não é de pobre ou rico é de mulo mesmo tem tem rico é mula também do mesmo jeito né então vê direitinho quem são seus amigos porque talvez se você não tiver toda esse autoconhecimento essa identidade você vai ser altamente influenciada pelo ciclo de pessoas com quem você anda né e a gente traz até para internet hoje em dia a gente passa eu

tava vendo uma pesquisa fala que o Brasil o brasileiro passa em média 5 horas por dia na frente da tela tá vendo quem nessas 5 horas tipo é só seguindo gente sem propósito gente fútil gente vazia que só fala de Ostentação de bolsa da balanciaga Balenciaga nem sei como é que fala aquela marca lá absurdamente cara já viu esses bagulho dessa marca mano eu tava vendo que eles criaram uma posteira que é Idêntica a uma fita adesiva da 3M e tipo assim custa 15.000 falei caramba mano eu vendo aqui por 1000 na minha mão aqui

se quiser dá 3M né tu escreve Balenciaga também ali eu nem sei como é Balenciaga N é isso então tem que escrever Balenciaga para B com canetinha Tipo assim quem que você tá seguindo se você não sabe quem você é cara você vai se lascar se você não sabe falar não você vai se lascar se você não define o que é prioridade para você você vai se lascar E se você não sabe tudo isso o Coach que tá querendo sabe ganhar dinheiro as suas coas vai te falar o quem você tem que ser e não

é Coach que vai definir o que é prioridade da minha vida sou eu que vou definir o que é prioridade da minha vida sou eu que vou definir a roupa que eu quero ter a marca que eu quero ter o tênis que eu quero ter o carro que eu quero ter então então pessoas sem personalidade são muito mais vulneráveis a ficar comprando coisa para impressionar os outros e esse é um grande mal da cultura do brasileiro que é a cultura da Ostentação né então pessoas sem personalidade tem jeito todo mundo tem jeito né basta a

pessoa se dar conta que ela tá ela tem que querer ela tem que querer Ah isso entra muito a questão de autocontrole né Tem um estudo que diz uma frase assim que eh porque muitos estudos mostram que pessoas que na nasceram num meio pobre tem algumas repercussões na vida adulta Né desde você sabe que assim se eu perguntar para um cara cara tu acha que tu tem personalidade ou não o cara vai falar [ __ ] eu tenho personalidade o cara primeiro tem que se ligar que ele não tem personalidade né É É isso e

E aí o que que que que esses estudos mostram assim que se a gente olha né o autocontrole por exemplo ele diz assim pessoas que vieram da de uma de um ambiente muito pobre se tu não tem autocontrole é pior do que tu ter vindo de um ambiente muito pobre aham explico isso a gente tá falando de compras compulsivas não qualquer coisa por exemplo H por que que eu trouxe isso em relação ao que que o Duda tava falando personalidade né quem eu sou uhum quando para que eu consiga ser fiel a quem eu sou

eu tenho que primeiro entender quem eu sou e depois eu tenho que ter autocontrole certo que que é autocontrole autocontrole nada mais é do que eu tenho tentações 1000 eu tenho os 5 horas de Instagram eu tenho 1000 tentações todas essas tentações eu tenho que saber dizer não isso é autocontrole pode ser preguiça também eu perco paraa preguiça aí a gente tem que olhar pra motivação ahim então eu que eu acho que eu não não sofro disso que a gente tá falando aqui tá eh eu eu considero que eu gasto bastante eu gasto bem pouco

dinheiro eh e o lance da compra de madrugada lá para o que mais acontece comigo é Abrir o aplicativo scrollar colocar na na bolsa lá e não comprar nunca isso acontece favorito do anos lá e não comprar nunca mas eu entendo que assim a gente tá falando de um outro um outro padrão de comportamento é porque o que que eu quero dizer em relação a isso é que se a pessoa ela não tem autocontrole acaba que ela não consegue ser fiel às prioridades dela E aí a gente entra no que é chamado de aversão a

preferência hum hum a a é quando eu estabeleço um objetivo só que eu reverto aquele meu objetivo então revertir revertir né o que eu tinha estabelecido então eu estabeleci que eu quero economizar que esse ano vai ser o ano tá só que daí chegou aquele dia aquele convite maravilhoso daquele amigo que queria me levar pra serra para Sei lá eu Onde e que todo mundo ia tá junto ou que nós íamos comprar não sei o que e tal como que eu vou dizer não Hum então Ó eu tinha tratado comigo mesmo que eu tinha um

objetivo aquilo era a prioridade só que diante da Tentação eu não resisti então uma característica que todo mundo tem que desenvolver é autocontrole o que que é autocontrole eu conseguir resistir a tentações só que como é que eu resisto a tentações não é com força de vontade Ah mas tu tem que ter disciplina tu tem que ter força de vontade não por qu por causa da questão da dopamina no cérebro tem horas que tu não controla porque tomou conta então quem é a pessoa que mais consegue ser fiel ao que ela estabeleceu com ela mesma

e não reverter a preferência na hora de um convite na hora que tem uma tentação aquela pessoa que menos se expõe a tentações aham ambiente no final das contas né que tu tava falando assim com quem tu convive as pessoas que estão contigo São pessoas que estão sem comprando ou que não dão bola para fazer reserva ou que não dão bola para trabalhar para esforço para conseguir construir algo na vida tu vai entrar nesse mesmo nude aí e fazer a mesma coisa é uma outra coisa que talvez seja interessante também seja começar a conversar sobre

esse tipo de coisa com os teus amigos né trocar essa ideia com quem tá perto de você às vezes você tem um comportamento que é o oposto de um outro cara e que é diferente de um terceiro cara e puts trocar essa ideia aí para sei lá para saber como funciona para todo mundo sim e entra aí nesse exemplo também a A ideia é ótima de com de andar com a gente assim e dentro dessa mesma ideia ler livros ajuda muito por exemplo né a gente tava falando aqui sobre a pessoa identificar por que que

eu gasto tanto dinheiro que hora que eu resolvo gastar dinheiro como que eu estou sabe fazer essa a autoanálise eu gasto quando eu tô triste ou eu gasto quando eu tô feliz por que que eu tô falando isso esses dias eu li um livro do Thiago Brunet chama especialista em pessoas achei muito legal e tem uma hora lá que ele começa a falar sobre tipo assim as pessoas serem descontroladas e tal né aí tem uma parte lá que ele ele faz meio que uma pergunta tipo assim o que te tira do eixo não colecionar dinheiro

mas de de ficar nervoso né eu parei ali mano não prossegui até pensar o que que me tira do lei do eo aí eu comecei a a escrever isso quando Por exemplo quando eu tô numa discussão tem tentando ser lógico e a pessoa é totalmente emocional isso me irrita muito né comecei a a colocar vários pontos e tem me ajudado a me controlar por quê Porque em algum momento eu parei para pensar o que me faz ficar explosivo isso tá soltar os cachorro se eu não percebo eu deixo a vida me levar e vou morrer

assim então é bom aí trazendo para esse lado de Finanças né O que que o como evitar né tanto que tem uma frase no meu que eu uso muito no meu livro no canal que é se você não tem educação financeira e controle emocional vá mais ao parque em vez de ir ao shopping porque no shopping você pode gastar o céu é o limite no parque ali uma bicicleta e uma água de coco né então assim Ir menos no shopping porque porque sen não fic muito no âmbito das ideias ah é verdade eu tenho que

melhorar Tá mas o que que você faz vai m no shopping caramba né para de nessa porcaria aí outra coisa já reparei que quando eu tô sei lá quando eu tô triste e eu eu fico com tendência de começar Tenta ler um livro em vez de mexer no celular sabe trazer atitudes práticas que vão fazer com que a gente não gaste porque a gente vai vai gastando né É não se expor a oportunidade de gastar exato não tem estudo que mostra até Rua sim sabe sabe aquelas ruas que são ruas pavimentadas e lojas dos dois

lados e no meio não passa carro não sei se aqui em São Paulo tem alguma em Florianópolis tem agora não passa mais carro eles mostram Eles colocaram chip nas pessoas mapeando onde é que elas caminhavam na cidade e aí mapearam aquelas que passavam nessas ruas e as que não passavam naquelas ruas a que passa nessa rua gasta muito mais do que a que não passa é óbvio ela não se põe a tentação porque aquela coisa assim que nem black friday a black a bre frou a bre frud a pessoa ela entra naquilo ali e ela

começa a pensar assim o que que eu tô precisando para aproveitar a promoção aham ela nem sabia que ela queria alguma coisa então aquilo ali tá completamente fora da prioridade porque se fosse prioridade ela sabia que ela precisava né porque uma coisa é vou usar a promoção Quando surgir porque queimou a minha máquina de lavar e eu preciso de uma máquina de lavar agora entrou na sexta-feira black friday tu começa Pera aí vou dar uma olhada aqui o que que tem de oportunidades para eu aproveitar o desconto é maior se tu não compra exato J

inclusive vai participar no programa do Rafinha abaixo cara o Terry Cruz que é quando di acho que é amanhã acho que é amanhã cara então vai ser maneiro demais continu eh Então essas coisas eh a pessoa ela começa a construir essa essa esses vínculos com oportunidades entre aspas né E aí é óbvio que ela não consegue se controlar porque ela acaba não resistindo a tentação e por que que a gente não resiste a tentação por causa do sistema de recompensa que a gente já comentou porque nós temos um uma a nossa função executiva ela tipo

cansa é como se a nossa capacidade de processamento ela cansasse Então trabalha o dia inteiro se tu for comprar se tu for fori passar na loja de noite a tua tendência é maior de comprar do que de manhã porque o teu processamento cognitivo ele já está cansado tu já precisa dormir para descansar para fazer a lavagem de adenosina no teu cérebro tu ter E aí no dia seguinte tu tá melor a gente não fica meio Pateta com sono Uhum é quase isso entendeu a nossa capacidade cognitiva ela se esgota Então se a gente for querer

fazer por exemplo tomar decisões importantes sexta-feira de noite não não tome decisões importantes na sexta-feira de noite porque sexta-feira de noite tu não vai est bem para isso não tome decisões financeiras no almoço antes de comer porque tu não vai tá bom para isso tua tua cognição tá destinada para fome para matar a fome então essas coisas também influenciam a gente a fazer boas escolhas a resistir a tentações e são coisas práticas né Não ande na sexta-feira à noite no shopping ó uma outra coisa uma cliente minha tava dizendo assim me dei conta que eu

gastava mais nas segundas dis tá aí a gente usa Exatamente isso vamos mapear o teu dia dia o teu ambiente para que a gente consiga eliminar os estímulos que tem feito com que tu caia na Uhum Ela fazia a unha no shopping é óbvio é né tô fazendo a unha no shopping aí deixa eu passar naquela loja para ver se não tem uma coisa nova a deixa eu então é óbvio que vai ter gerando estímulos vai vai liberando dopamina no teu cérebro e tu vai querer tu vai a gente fala de desejo né É como

se houvesse um craving é aquela tentação aquela coisa que tu não consegue resistir E aí tu vai lá e age mas claro tu tu ficou te instigando coloca um pote de Nutella na frente e diz assim não come não e tu adora Nutella uma hora ou outra tu vai enfiar uma colher ali dentro vai te comer um negócio entendeu Então essas coisas essa quando a gente fala em mudança ambiental é isso sempre precisamos de um gatilho para que a gente desencadeie um comportamento tu nunca vai desencadear um comportamento do nada do zero tu vai ter

um estímulo que estímulos são esses é esses estímulos que a gente a gente tem que tirar e quando tu comentaste da questão emocional a questão emocional também é um estímulo Por que que a questão emocional também é um estímulo quando pensa assim ah eu fico p da vida quando eu tô falando e a pessoa sai do raciocínio tá eu fiquei estressado gerou Uma emoção essa emoção numa pessoa que toma decisões ruins ou que é uma pessoa por exemplo extremamente propensa o risco daqui a pouco ela vai lá e vai comprar e vai fazer um monte

de operação no mercado financeiro bem nessa porque ela ficou p da vida é É verdade Entendeu Uhum Então quando eu falo em estímulos não são só estímulos ambientais mas também são estímulos emocionais eles também servem de gatilho se a gente conseguir identificar Quais são os gatilhos emocionais que desencadeiam os comportamentos disfuncionais nós conseguimos começar a contornar a forma que a gente pensa e o ambiente pra gente corrigir nosso comportamento é um E aí fora o amb Agora sim você tá preparado para pegar o código você tá preparado pra chave ó galera aí de casa você

tá preparada quebre o maldito cartão de crédito é pega pega essa chave pega esse esse código agora mano é verdade mas tem que tirar também do celular né Certeza NFC né com certeza eu não tenho dúvida cara eu eu amo falar isso ai como eu sou repetitivo em falar isso porque eu vejo na prática o que tá mudando a vida de todo mundo do meu canal é quebrar o cartão de crédito e como eu faço inimigo por falar isso em todo lugar nossa mano os cara me odeia vamos arrumar os mesmos inimigos vamos vamos tá

aqui arrum os mesos inimigos Por que que o cartão de crédito é uma desgraça na vida de quem não tem educação financeira controle emocional Auto controle porque ele é uma forma de você comprar o que você quiser sem ter porcaria de dinheiro nenhum na conta é cara eu e e eu vou te falar Igor toda semana eu recebo proposta para falar de cartão de crédito no meu canal Eu não falo pode pagar quanto for mano Santander me procurou semana passada rico corretora tudo as corretoras não 50 pau te dou aí para você falar não vou

falar dessa porcaria por quê Porque isso aí tá ferrando a vida dos brasileiros e não utilizar isso tá salvando a vida dos brasileiros cara então assim Pode falar quanto for ah cartão de crédito não é o vilão é o vilão sim não O problema não é o cartão é o cartão mesma porcaria é então assim o acho que um dos lemas do meu canal é Pare de depender do dinheiro dos outros para viver depender do dinheiro dos outros para viver é só em caso de Mano meu filho tá estágio terminal no hospital não sei do

que fazer tá mas todo mundo que eu conheço que usa cartão é para realizar desejo não para comprar o leite nem para Claro que tem casos mas tô falando a realidade do meu canal ali faz um teste faz um teste galera que tá em em casa por se meses quebra essa porcaria de cartão de crédito você vai me falar lá na frente tua vida melhorou ou não melhorou entende eu não tô falando assim quebra pro resto da vida tá mas assim mas Pag que você tá devendo lá antes tá o Duda que mandou né Será

já o Duda falou né quebra mas apaga agora tu já gastou porque aí o maluco vai ah já gastei mané já gastei já agora agora vou ficar com cartão de crédito não foca em que tá foca em quear ele e não utilizar por se a 12 meses cara eu garanto que tua vida vai melhorar mano eu garanto que tua vida não tem como a tua vida não melhorar Só que vai ser H quanto tempo que tu não tem cartão de crédito eu eu tenho cartão de crédito só que ah tá vendo hip só que aí

ó ó eu não usei cartão de crédito por 36 anos da minha vida hoje hoje eu tô com 38 até os 36 eu nunca tinha usado era casado tinha casa para sustentar tinha esposa tal enfim hoje eu uso mas o que que eu faço Qual que é a minha regra do de crédito eu nunca e aqui é minha regra tá não é Ah isso é a verdade absoluta eu nunca parcelo nada no planeta Terra na minha vida nunca nada nem em duas nem em duas nem 20 Não 20 nada por quê Porque todo parcelamento se

torna uma dívida pode ser do etzinho pode ser da garrafa pode ser da TV pode ser da luminária todo parcelamento se torna uma dívida Então como que o pobre tá querendo sair da pobreza e que tá dívida se tudo que ele compra ele parcela entende você só é é uma questão de lógica você só só vai parar de ter dívida Quando você parar de comprar coisa parcelada e aqui a gente tem dois problemas o cartão o primeiro Duda eu eu sou compulsivo eu compro coisa para caramba é ruim é só que você meio que não

pode se ferrar com isso tanto quanto quem parcela porque se você compra um monte de cois mas paga a vista tá bom foi foi teu salário inteiro usou de forma ignorante mas tá bom agora o cara que parcela o tempo todo ele vai est sempre endividado a vida dele então hoje eu uso o cartão de crédito uso para tudo só que mesmo tem dinheiro eu não parcelo nada o meu prazer é não dever nada para ninguém o meu prazer é saber que se eu morrer minha esposa eu não tenho dívida nenhuma para pagar não tenho

que assumir nada e deitar no travesseiro à noite com P sabendo que eu tenho o que eu preciso o que eu ainda não tenho eu não vou parcelar eu vou juntar até conseguir comprar foi o que eu fiz a vida inteiro até 36 anos mesmo sendo um CLT que ganhava entre 1.000 e R 3.000 a vida toda até um carroi porque sempre funcionou aí as únicas coisas financiamento de casa e de carro que eu consideraria ok Porque é um bagulho que é muito caro agora tirando carro e casa tipo assim é uma TV de 10.000

caramba o pobre tem que ter uma TV de 10.000 sabe tipo assim é questão de prioridades na vida então eu eu sugiro para as pessoas façam um teste até você ter educação financeira ter autocontrole que tá suas dívidas não use cartão de crédito só que a pessoa vai falar Duda mas como é que eu Eu não vou usar cartão de crédito como é que eu vou comprar alguma coisa à vista Claro 80% do teu salário já tá comprometido com a fatura né tipo assim hoje a a média de fatura dos BR é mais de 1000

o salário mínimo é 14.00 Então como que o cara vai conseguir comprar a garrafinha o bonequinho ali à vista se quando cai o salário dele que é 2.000 14.00 é para pagar a fatura e soa 600 para pagar casa água luz telefone Então qual que é a meta quita sua fatura para que esses 1000 e que você paga todo mês de fatura passe a ser um valor livre para você comprar aquele boneco à vista e ainda sobrar mais dinheiro nem sei quanto quer esse boneco deve ser caro para caramba esses bagulho é caro né um

pouco para tudo entende tipo assim as necessidades um tenos uma roupa uma viagem com 1400 você consegue fazer isso claro que depende da viagem né mas no contexto aqui simples né só que o problema é o cara não consegue comprar nada vista e parcela tudo porque todo o dinheiro do salário dele que serviria para comprar a vista já tá comprometido na fatura do cartão então elimina isso por um tempo e lá na frente você pode usar todos esses argumentos que eu não concordo com nenhum para falar a verdade mas ah parcelar é melhor se não

tiver desconta à vista eu parcelo eu não concordo Ah eu prefiro parcelar porque eu eu prefiro deixar meu dinheiro investido e parcelar isso aí só vale para rico porque Pobre não tem dinheiro investido né não é parcela as coisas depois se antecipa e ganha desconto o Pobre vai fazer cagada que ele vai parcelar isso isso isso isso isso e não vai ter dinheiro nem para pagar a parcela muito menos para antecipar as outras então assim são coisas que não valem na prática pro nosso país é o que eu falo se a gente morar na Noruega

Maravilha pode parcelar filho que você teve educação financeira na vida aqui não teve então assim é é é sem dúvida nenhuma é o cartão que tá ferrando a vida dos brasileiros e tirar ele tá melhorando A vida deles eu lembro que da outra vez que a gente conversou a gente também falou sobre e fazer renda extra né porque vamos lá nesse exemplo que você deu aí que o cara gasta tem que pagar um uma fatura de R 1000 e ele tem 1000 para lidar com mercado filho e sei lá coisas de da vida eh vai

para ele quebrar o cartão de crédito mesmo ele vai precisar ganhar mais dinheiro também né porque tem coisa sei lá ele vai no mercado e passa no cartão de crédito qualquer coisa assim um um um remédio que fala que precisou comprar naquele mês sei lá então a renda extra também é um sim é uma uma parte important e no Brasil é uma obrigação porque o salário o salário do Brasil é muito baixo mas a gente também falou mais cedo que a gente que o brasileiro já trabalha PR [ __ ] já trabalha só que assim

ninguém vai fazer o o presente não vai falar ô você trabalha para cá essa palavra aí que você falou né você trabalha PR caramba né Então vem cá que eu vou te dar uma bolsa aqui de 2000 não não vai então assim é melhor você trabalhar ainda mais por um ano e resolver teu problema do que continuar cagado por 20 anos tem to razão né eu sempre dou aquele exemplo que é o do da faculdade grande parte dos brasileiros por 4 anos trabalhou o dia inteiro aí saía do trampo 18 ia para facu na facu

ficava até quase meia-noite chegava em casa uma e para repetir no dia seguinte por 4 anos essa rotina miserável não vale apena você tentar por um ano só fazer a mesma coisa com o mesmo empenho que você tinha só que em vez de pra faculdade você fazer uma renda essa noite caramba se você faz um trampo aí que te paga aí R 1000 por mês 12 pau em um ano você já quita suas dívidas monta sua reserva de emergência e começa a investir só quem tá disposto a isso ô eu prefiro trabalhar por um ano

Mas saber que no final do ano minha vida vai est outra trabalhar muito por um ano para sabendo que no final do ano minha vida vai est outra vai ser mais prazeroso do que o prazer que eu tinha por 4 anos quando eu tinha que ir pra faculdade eu tô vendo dinheiro entrar né então o Brasil eh trabalha muito ganha-se pouco então é quase que meio que obrigatório para um pobre tem uma renda extra Tipo pô a média é do Pau 2 pau e meio para quem tem uma família É é quase impossível né A

não ser que o marido e esposo gastem muito pouco e tal né só que uma renda exra ela acelera muito o processo do seu enriquecimento e saída da pobreza tem uns caras que são talentosos na parte do renda extra né cara cara Criativo o cara é bom nisso sim de vez em quando o Brasileiro proo curso que você falou da hotmart é com opção tem tanta gente que é bom em alguma coisa faz um curso lá e vende às vezes é rapidinho que você faz tem gente que faz curso usando o próprio celular os os

vídeos do meu canal eu faço usando meu celular celular você vai lá faz um curso ali de mas vez você sabe alguma coisa que Pois é o cara tava falando ali do curso específico de pudim o cara e dá para ganhar uma grana né Pois é sim então a e eu também acho que assim o lance da da e essa analogia que você usou da faculdade é muito verdade porque foi assim para mim também né eu fazia estágio eu fazia dois estágios e ia pra faculdade isso no final né porque no começo era isso trabalha

Uhum vai a faculdade uma rotina chata do caramba né muitas vezes V de buzão de trem né lotado é é eu lembro mas uma estatística do cartão de crédito boa é a peik que é a pesquisa de endividamento e na adimplência sai todo mês eh publicada pela CNC e todo mês há muitos anos eu acompanho ela há muitos anos hoje o nível de endividamento do Brasil tá 78% nossa nossa de endividamento de inadimplência tá quase 30 e de que não vai conseguir pagar a conta 12 a 13 e qual é o responsável dessas pessoas né

78% que tem dívida Qual é o principal responsável hã cartão de crédito 80% é 80% é é o cartão de crédito então não tem o que fazer realmente sabe é porque você pensa você tá falando por exemplo de ir no shopping a pessoa que vai muito no shopping se você não tem cartão de crédito você passa à vontade e vai pra casa de m você não tem dinheiro para comprar agora quando você tem o cartão crédito você compra tudo que tá na vitrine e se lasca então é uma forma de você desse autocontrole é você

não ter o cartão de crédito porque aí você só vai poder comprar quando tiver o dinheiro até na internet né até na internet e muitas vezes é interessante porque o cartão de crédito ele te permite ser impulsivo Nossa que dragão da hora eu quero agora aí você chega no dia seguinte Car cara sacor R chama que tô brincando Vai continua continua Tô brincando aí cheg em casa no dia seguinte é que eu vou fazer com essa porcaria velho para que que eu comprei isso então quando você não usa cartão de crédito e você se vê

forçado a juntar dinheiro esse período em que você tá juntando te faz perceber se realmente aquilo é um desejo passageiro ou se é algo que você precisa porque por exemplo quando você é impulsivo Ah eu quero C comprei agora quando você tem que juntar Você Vai juntando juntando Aí talvez daqui a três dias Caramba mano nem nem precisa D CT agora quando você tem o cartão de crédito você compra tudo na hora sem te dinheiro impulsividade né é antecipa um prazer que tu não tem condição nenhuma de pagar né é é uma coisa que eu

também sou bem adepta a cancelar o uso do cartão de crédito porque ele é um mecanismo por exemplo tem pesquisa mostrando que o simples fato de tu ter a oportunidade de pagar com cartão de crédito ativa mais o núcleo cumbis que é a área que eu já comentei do sistema de núcleo cumbis núcleo acbs é uma região do cérebro uma região do cérebro que é digamos a mãe do sistema de Recompensa é onde vai liberar muita dopamina né e o simples fato assim eles colocam numa televisãozinha E aí tu pode Tu tem opções de comprar

algumas sem o cartão e outras com o cartão quando tu tem a opção de comprar com cartão o teu núcleo comes ativa mais Hum e o cartão ele também leva algumas outras coisas né então eu tenho maior ativação do sistema de recompensa eu tenho menor dor do pagamento Ou seja eu não sinto o dinheiro sair e eu tenho uma associação do pagamento da compra com o produto eu comprei isso aqui hoje mas eu não paguei por isso hoje eu vou pagar daqui 30 dias é só o prazer que você tá sentindo agora hum só o

prazer então é isso que estimula muito essa sensação de eh prazer imediato porque não tem nenhuma dor envolvendo no processo sabe tu não viu o dinheiro sair tu não teve problema nenhum naquele momento a não ser as pessoas que já estão tão estouradas que chegam lá passam o cartão de crédito cartão de crédito não passa e tem a ver com o limite também M lim aí a pessoa vai lá e o qu pede mais limite aí eserra ainda mais e e e Por que que os bancos fazem isso né eles já tá estudando um pouco

sobre isso né sobre o a questão do rotativo do cartão e tal né como que funciona primeira coisa que a pessoa precisa entender que o cartão de crédito é um empréstimo Uhum você vai comprar o fone Nossa não vou pagar nada não o banco pagou tanto é que tá na pesquisa mostrando que é uma dívida né é exato É uma dívida estando controlado ou não é um empréstimo que Alguém pagou e você tá com uma dívida ali né E aí você você pensa né pô o o que que é oos juros o juros é a

grana que alguém vai ganhar por est te emprestando dinheiro Ó Igor eu vou te emprestar 1000 mas depois você me devolve 100 porque eu não sou besta de ninguém quero 100 conto a mais aí isso é o juros do banco por exemplo só que por que que o hoje em dia é possível você parcelar sem juros tipo assim tem compra que você vai ver uma TV na Casas Bahia ah é seis vezes sem juros se forem sete ou oito ou mais aí tem juros só que tem loja que é assim comprem 12 vezes sem juros

aí você pensa Caramba mano mas então a TV custa 12.000 eu vou pagar 12 de 1000 e o banco não vai ganhar nada com isso na H de o banco faz isso que ele sabe que a maioria Vai se ferrar tipo assim não é que ah veja vou te comprar TV e você me paga 12 tá tudo certo não ele sabe que você vai se ferrar Porque aqui no Brasil o brasileiro se ferra com cartão de crédito né E aí você vai entrar no rotativo o que que é o rotativo né talvez a galera de

casa não não saiba isso você pode até comprar um negócio ali no cartão em 12 sem juros meu Deus se você não pagar a fatura inteira você vai se ferrando muito tipo assim você entra no rotativo quando você não paga a fatura inteira e e paga um valor um pouco menor ou paga o mínimo e aí a pessoa vai comprar a tv o boneco a garrafa e o ET achando que tá tudo no controle só que quando chegar a fatura ih ferrou 10000 e eu só tenho 800 conos só tem 800 ferrou você tá ferrado

mano não não tô brincando você tá muito ferrado agora no começo do ano Mudou as regras ali do cartão de crédito os juros são menores agora mas até pouco pouco tempo atrás os juros rotativo no Brasil era o maior do mundo era 430 ao ano para você ter uma noção um CDB rende 10% ao ano o a rotativa do cartão 400 40% ao ano né E aí você vai virar uma bola de neve que é o exemplo da moça que devia 5.000 e hoje tá 968 né então assim o que eu falaria numa ordem de

prioridade quebre o cartão e não use Ah mas eu quero use só a vista Ah mas eu quero parcelar parcela Mas pelo amor de Deus filho não deixa de pagar o valor inteiro que senão você vai se ferrar muito e aí os bancos sabem disso e a maior fonte de lucro dos bancos é essas besteiras de cartão de crédito é empréstimo né tanto que se você for reparar eu não tô com o meu celular aqui antes no começo do ano passado quando eu ia eu gosto de comprar as coisas no cartão de crédito aí na

mesma hora eu vou lá e já antecipo eu não espero virar o mês eu já antecipo por quê Porque eu sempre que eu compro coisa no cartão de crédito eu tenho dinheiro para pagar aquilo eu não tô usando cartão porque eu não tenho dinheiro eu tenho só que eu quero ganhar algum benefício E por aí vai eu vou lá e antecipo antes vou dar um exemplo eu comprava essa esse Squeeze aqui era do r$ 2 aí eu ia lá antecipar fatura já vinha direto r$ 2 próximo hoje não vem mais o valor total porque porque

o banco não quer que você pague o valor da fatura inteira ele Pergunta assim quanto você quer pagar torcendo para que eu não pague os 200 e Pague só 40 Aí eu entro no rotativo aí eu me ferro e o banco enriquece cada vez mais então toma muito cuidado tem muita sabedoria para usar o cartão de crédito a prioridade é não usar depois usar e só comprar a Av né mas cuidado Se você começar a pagar o mínimo e normalmente você paga o mínimo por causa desse descontrole de parcelar tudo que tem a ver com

isso se eu pago no no cartão no débito já sai o dinheiro da minha conta Opa sobrou 700 comprei o ET Opa sobrou agora 500 no cartão de crédito parcelado não abate o teu saldo Então você vai perdendo o controle de quanto vai vai ser a sua fatura E aí quando ela chegar ela vai te surpreender e quando ela te surpreender você vai pagar o e quando você pagar o mínimo senta e chora você tá ferrado por ano tem gente que fica por décadas acho que a dica aqui é se tu não tiver condição de

ter um cartão de crédito não tenha né É melhor porque assim foi assim que eu me ferrei mesmo lembra que eu falei que eu que eu me enrolei por causa de 700 foi meu primeiro cartão de crédito e eu queria comprar o que que eu comprei cara deix eu comprei um videogame ligado compri um videogame nint 64 era UMC na época nossa nem lembrava desse e aí e aí ficou fiquei não conseguia apagar não conseguia apagar nunca uhum virou um troço gigantesco virou e e e tem um negócio que é a a a pessoa que

vai entrando nisso ela vai dessensibilizando do problema e isso é um grande dificuldade depois de sair dessa Bola de Neve porque a pessoa ela começa a não perceber mais o montante daquilo então é como se realmente ela dessensibilizar assim ah eu já tenho aqui uma dívida de três o que que é mais uma um R 50 o que que é mais um R 100 ferado mes o que que é mais um 100 Então ela realmente dessensibiliza tanto é que uns educadores financeiros me perguntam assim ó Jéssica mas e se eu mostrar para ele a dívida

que vai ser daqui não sei quantos dias daqui quantos anos né Por exemplo essa coisa dessa mulher é como se a pessoa ela não conseguisse ter a dimensão real disso sabe porque na verdade o prazer imediato tomou tanta conta da vida dela que ela desassocia isso E aí não não não adianta mais mostrar o problema do número tu tem que mostrar o problema na vida aham tu não tá dormindo como é que tá teu casamento por exemplo as pessoas começam a ter infidelidade financeira Ahã a pessoa ela começa a esconder tem até instrumento que avalia

Qual é o teu risco de ser Infiel financeiramente a pessoa fica por exemplo assim sabe aquelas pessoas que escondem as compras aquelas pessoas que escondem que emprestaram dinheiro para familiares esconde que ganhou um bônus no trabalho esconde que ganhou um bonus no trabalho Isso se chama infidelidade financeira E isso acontece por exemplo quando a pessoa já tá com problema gigantesco assim é iG né É não tá interessante que tem um nome eu conheço um amigo né que já fez isso mas e é interessante porque assim né Tem várias pesquisas né mas uma das que eu

vi é que 53% dos divórcios acontece por problema de dinheiro e não é só pobreza é esse tipo de coisa você não falou que comprou esse tênis aí você falou que ganhou do teu amigo né tipo é um dos exemplos é o segundo maior motivo de divórcio do mundo nossa caramba felidade porque a primeira é infidelidade mesmo exato fidelidade sexual né A primeira exato É porque eh quando entra nisso a pessoa já começa a desconfiar de tudo né porque se tu tem capacidade de esconder o que tu compr perde a confiança e aí começa a

entrar em atrito em conflito conjugal E aí não há transparência na conversa e às vezes nem existe conversa Quem dirá transparência na conversa não me enche o saco não quero saber o dinheiro é meu tu não tem nada a ver com isso é e é isso E aí começa a ver um distanciamento aí o que era um casal vira um dois duas pessoas dividindo conta num apartamento numa casa ou sei lá o que né E ali pra frente aquilo vai só ampliando é como como se fosse abrindo um grande e daqui a pouco aquilo ali

já não tem mais relação nenhuma então é um risco bem grande que acontece em muitos casais e que gera divórcio no final das contas sabe por falta de por falta de conversa por falta de Transparência por falta de sentar e estabelecer meta junto tem pesquisa mostrando que casais que separam as as Finanças Elas têm menor vínculo afetivo porque é meu é teu eu faço do que eu quero com o meu dinheiro tu faz o que tu quer com o teu dinheiro e a vida que segue então não tem vínculo afetivo porque não tem objetivos juntos

então a gente não tá caminhando para lugar nenhum junto tu caminha para um lado eu caminho para outro e pronto então quando há essa unidade há maior vínculo emocional há maior há uma relação muito melhor aham juntar o dinheiro juntar o dinheiro e e e aí voltando também ao negócio do cartão de crédito o negócio de milha que a gente falou lá aquela conversa que a gente teve lá no no programa [ __ ] tu odeia cartão de crédito mesmo odeio é não eu tenho rancor eu quero voltar nesse assunto vai lá vai lá milia

não sei o qu mil depois então vamos falar do do de dívida depois disso quero contar um experimento tá tá eh os bancos querem que você use cartão de crédit Porque eles sabem que você vai se ferrar então cada vez mais eles vão dar benefícios para crescer os seus olia né então toma cuidado com isso e esses dias eu vi um negócio interessante que eu nunca tinha pensado hum foi do Gustavo ser base num vídeo ele falou sobre um negócio chamado acho que ele chama de inflação das milhas que que é isso assim como tem

inflação no nosso mundo e tudo fica mais caro o mundo das milhas também tem inflação Então assim tá tanta gente falando de milha e cashback o tempo todo que cada vez mais você precisa de muita milha para fazer algo que há pouco tempo atrás você precisava de pouco tá vou dar um exemplo Tosco aqui que não é real mas só para há 5 anos com 10.000 milh você conseguia uma passagem pro Rio de Janeiro e voltava hoje você precisa de 100.000 tá né Então assim tá voltando só um exemplo aqui não não é real esse

caso mas é só para elucidar isso isso fica cada vez torna né o o benefício da Mia cada vez mais distante pro pobre porque assim o rico que usa cartão de crédito o cara compra o celular de 15 pau no cartão de crédito mas Viar para Paris no cartão de crédito primeira classe é o pobre compra um liquidificador no no cartão de crédito juntar é já não tem mais Rio de Janeiro né então não as milas as milas que ele juntou já inspiraram porque temo é é é verdade pro pobre é pior ainda o cara

vai demorar 12 anos para juntar 100.000 milhas né e mesmo com esses programas de você trê meses ela insira né É três meses eu não sei É depende do programa né e e isso é para fazer a pessoa comprar mais ainda para ela juntar logo antes que expire né então você vê como tudo é feito de uma forma que a gente gaste dinheiro o tempo todo né E aí a gente tava falando lá que acho que se não me engano tem uma pesquisa né que fala que paraa milia valer a pena esses programas de milia

cashback tem uma pesquisa que mostra que você tem que gastar no mínimo 2 pau e me por mês no cartão de crédito tá assim ou você não é pobre ou você é louco né de ganhar um salário mínimo dois salári ganhar dois gastar 2 pau e me no cartão de crédito então entende como isso começa a ficar cada vez mais um papo besta para fazer pobre de trouxa não vem cá vai aqui você ganha milha qu aí o cara compra um monte de coisa de pobre que é barata não junta nada aí E sendo que

ele tivesse pagado no pix seria muito mais barato do que o que ele ganhou com milha uhum entende tipo assim Nem sempre mas eu fiz um vídeo agora lá no canal mostrando uma TV aí é tipo assim a TV no Boleto é 5.000 no PX 5800 no cartão de crédito tem uma vez r 6.200 e no cartão de crédito parcelado R 6800 r$ 800 é mais do que no boleto milha nenhuma vai compensar essa compra fazendo no cartão de crédito entende então eu acho que as pessoas têm que ficar muito atenta porque tem muita Sedução

de papo de mil e cashback isso aí só beneficia muitas vezes o rico ou pelo menos o cara que ganh un 5inco se pau por mês agora o pobre que compra licador ai vou ganhar milha comprar essa garrafa aqui vai vai vai até Car picuíba de trem né com a milha que você vai ganhar com isso aí né então é um papo que é muito papo boi dormir que pobre acaba ouvindo no canal de rico e acaba se empolgando e não faz sentido nenhum pra vida dele né mas não é só nem para quem vive

com muito pouco e para qualquer pessoa assim o que as Pesquisas mostram é que o benefício que tu tem com milhas e cashback ele é corroído pelo aumento do gasto que tu tem então por exemplo ao quando a gente tem um uma percepção de ganho eu desperto mais para aquele interesse de gastar porque eu tô ganhando e a gente adora ganhar Uhum Então eu vou olhar e dizer assim nossa eu tô ganhando eu não posso perder essa oportunidade fiz um baita negócio essa frasezinha assim eu fiz um baita negócio pode ver que tu alguma coisa

errada tu fez não fez porque na verdade quando a gente tem isso tô no piloto automático né eu tomei uma decisão completamente automática e pelos estímulos aos quais me foram estabelecidos ali e aí a milia e o cashback ele ele desperta isso né ele desperta isso eu vou fazer um bom negócio e eu ainda vou sair ganhando vai cair dinheiro na minha conta no cashback ou vou poder trocar isso aqui por alguma cois então eu tenho aquele senso de estou ganhando alguma coisa só que daí isso faz com que eu gaste mais uhum porque para

que eu ganhe eu tenho que gastar E aí incentiva o consumo e aí Esse aumento do teu consumo o dinheiro a mais que tu gasta é maior do que o benefício que tu tem Ah bom E aí mostram bem certinho assim num gráfico que no final das contas pra maior parte das pessoas não vale a pena claro que aí algumas pessoas que trabalham com isso vão dizer ah mas eu ganho dinheiro com isso sim esse é teu trabalho tu faz só isso agora uma pessoa que trabalha pega eu trabalho 12 horas por dia de domingo

a domingo vou ter tempo de cuidar milhas não entendeu é exige trabalho exige dedicação você ficar vendo hora sabe Pensando isso eu vou passar para cá que eu viro para azul e eu dobro os pontos aqui pode ter tempo de ficar fazendo isso o tempo todo mano sa não e é isso qualquer pessoa sabe se não for o teu trabalho dificilmente vai te trazer benefício é porque tu vai gastar mais do que o benefício que tu vai ganhar com aquilo boa então no final das contas fazendo a balança é mais legtimo para gastar mais do

que tu podia é e e se a tua prioridade é sair da pobreza é quitar dívida e não ganhar mil cashback sabe eu eu finalizo Para parar de falar de cartão né porque o cartão né tipo assim a prioridade do pobre é sair da pobreza então que se lasque mil cashback foca em não comprar nada por um bom tempo aí eu o esses dias foi o Ricardo Ventura lá no meu programa não minta para mim sabe e ele deu um exemplo bem legal que é bem ilustrativo ele falou que quando ele era novo ele recebeu

essa dica de um cara e ele falou que mudou a chave dele a dica era ele chegou para um cara e perguntou mano como é que você consegue ter tanto dinheiro qual que é o segredo para ser rico que era um cara rico para caramba ele falou assim ó três coisas sempre três coisas três coisas porque Deus é Trino primeira Abra mais a torneira segunda fecha o ralo e terceira diminua o seu nível por 6 anos então a ilustração é com água né aqui quer dizer abre mais a torneira Ou seja faz entrar mais dinheiro

com renda exra com um trampo novo com algum bico alguma coisa faz entrar mais dinheiro segunda regra fecha o ralo para de deixar a água sair para de deixar o dinheiro sair não adianta abrir a torneiro e deixar o ralão aberto Lá fecha esse bendito ralo vida simples minimalista para de comprar coisa para de comprar blusa para de ficar viajando por um tempo exato por um tempo por um tempo e aí ele falou seis anos mas eu sou até mais otimista por um ano Viva No Limite da simplicidade extrema cara não tem como tua vida

não tá outra daqui a um ano só que vai ser gostoso Não vai ser fácil não vai ter que trabalhar ah vai ter que abrir a torneira e trabalhar mais por um ano vai ter que parar de gastar com Prazeres por um ano vai ter que diminuir o nível e mesmo vendo aquele dinheiro começar a crescer você manter o nível por um ano não não aquele dinheiro não é para eu já aumentar o meu ritmo o meu estilo de vida é para eu continuar porque daqui a um ano ou dois ou seis aí sim a

minha vida vai est tá outra a ponto de eu começar a usar meu dinheiro com mais prazer e com mais paz né É mas é é as pessoas se iludem achando que é é no gasto que encontra o bem-estar e tem um gráfico que eu gosto muito que mostra assim aumento da renda se tu aumenta teu consumo tuas aspirações tua teu custo de vida na mesma proporção que aumenta a tua renda tu não ganha bem-estar então o bem-estar Segue constante aumentei a renda e aumentei meus gastos teu bem-estar seguiu o mesmo agora se tu Aumentou

a tua renda e não aumentou teu gasto na mesma proporção tu tem maior bem-estar Porque no final das contas se a gente for pensar a pessoa começa a guardar dinheiro e cuidar do dinheiro para quê bom se assim pergun para mim é cara para eu ter uma uma garantia aí quando eu ficar velho tudo mais não é segurança é segurança no final das contas a pessoa quer tranquilidade ela quer botar a cabeça no travesseiro e dormir tranquila e quando ela consegue ter isso ela consegue ter liberdade de escolha porque daí ela vê o benefício disso

aí ela vê recompensa nisso aí ela começa a achar legal isso E aí ela começa a se desprender de tantos outros consumos que ela teria de abrir a torneira e deixar o ralo aberto sabe aí ela começa a fechar o ralo porque faz senti na vida dela fechar o ralo porque ela vive melhor de ralo fechado do que de ralo aberto porque daí ela começa a ver realmente sentido na vida dela e não na próxima compra Hum E isso dá mais sentido inclusive quem tem maior autocontrole maior essa esse senso consegue ter um senso de

vida assim de se sentir pleno melhor do que aquela pessoa que só compra compra compra compra compra compra boa é uma coisa que tem relação entendi mas assim os Car que é assim quem te procura mais lá eh é uma galera que tem um salário legal uma galera que tem um salário menor quem é que te procura mais varia bastante varia bastante assim nas minhas mentorias tem não é a maior parte não tem uma renda muito baixa mas tem pessoas que não tem uma renda também muito alta e tem pessoas que tem muita renda e

todos mas todos enfrentam um problema parecido mesmo problema o mesmo Problema Emocional né e uma coisa legal por exemplo de dívida né que é uma uma coisa comportamental tu tava falando de dívida e e de quem me procura e tem dívida por exemplo a dívida ela meio que sinaliza um salvamento tem um estudo muito interessante que eles colocam sabe tipo aquele joguinho Angry Birds fica meio que dando tirinho no coisa assim eles fazem um teste com um joguinho parecido desses E aí para que tu consiga dar o tirinho lá tu tem que ter eles tem

eles dão no no artigo chama de token mas sei lá vamos dizer que é uma moeda tá E aí eles colocam a possibilidade da pessoa fazer dívida ela não tem moeda suficiente e ela coloca a possibilidade da fazer da pessoa fazer dívida para ela conseguir seguir no jogo a pessoa que pega a moeda da dívida para seguir no jogo ela diminui a efetividade dos tiros dela porque quando ela pega a dívida ela tem a sensação assim agora eu tô tranquilo agora eu tô salvo agora eu tenho moeda suficiente PR conseguir seguir no jogo e aí

é como se ele baixasse a guard e é Nos períodos de abundância por isso que eu comentei do meus entrei nesse assunto falando dos meus dos meus clientes porque eu tenho muito cliente com uma boa condição de vida que vive mal por quê Porque nesses períodos de abundância e quando entra o dinheiro da dívida ele se encontra num período de abundância é nesses período de abundância que a pessoa começa a fazer decisões impulsivas e volta pro largar ruim aí tem um monte de gente que vive assim né ah eu tô bem eu tô mal eu

tô bem eu tô mal eu tô bem eu tô mal o que que tá acontecendo o que tá acontecendo é isso Sobrou dinheiro tu baixou a guarda aí tu começa a te comportar da mesma forma que tu te comportava antes aí tu volta pro mesmo buraco que tu tava antes e aí tu não sai desse desse negócio nunca sabe porque é como é como você lida com o dinheiro mesmo né é a tua cabeça é a maneira como você enxerga exato sei lá a grana mesmo com o que que você gasta e tal Às vezes

você nem presta muita atenção com o que que você gasta né porque você não sabe lidar direito com a grana é e por isso que eu digo que não tem a ver com o valor monetário uhum uhum isso isso é indiferente em qualquer classe social existe distúrbio comportamental em relação ao dinheiro eh e esse distúrbio vai gerar o mesmo o mesmo claro que numa proporção às vezes diferente de uma pessoa que tá numa situação muito difícil que não consegue pagar comida é óbvio né a gente tem que levar em consideração que a pessoa saiu da

base da pirâmide tá tá comendo tem onde dormir se ela não tem isso então nada disso que a gente tá falando que se aplica exato exato né mas essa pessoa que já saiu disso e e ela se encontra numa situação difícil os danos são os mesmos para qualquer nível de qualquer nível social e só que tem um outro detalhe né Por exemplo pessoas que já viveram na sua infância dificuldades financeiras a gente chama de status socioeconômicos baixo então uma pessoa nasceu pobre tá E ela enfrenta uma diversidade por exemplo uma ou qualquer outra coisa assim

eh eles fizeram experimentos testando da onde essa pessoa veio e como que ela tá hoje e elas eh simularam no experimento uma condição de escassez de falta de dinheiro tá então elas colocaram num primeiro momento experimento com fotos de demissão de escritório vazio num outro eles escreveram tipo como se fosse um jornalzinho do New York Times assim e aí ali cont uma história triste de uma situação financeira complicada Eles foram construindo cenários que a pessoa sentisse que ela tava diante de um grande problema aham não tinha diferença eles fazem dois grupos né o grupo experimental

e de controle o grupo de controle não se expõe a essas coisas adversas vai olhar por exemplo foto da natureza e o grupo experimental ele vai se expor a isso então ele vai se expor a essa situação de escassez e não há dif ença de comportamento quando não tem estess então no grupo de controle não tem diferença significativa do comportamento dos dois no grupo experimental as pessoas que tinham infância pobre elas são mais imediatistas elas TM ou seja tem menor capacidade de autocontrole São mais propensas a correr risco então elas acabam antecipando por exemplo tem

um um exercício que é do balão né tu vai enchendo o balão tu vai dando apertando um botãozinho pro balão encher só que se tu demais o bolão estour Isso é uma das técnicas é um dos Testes que que a gente usa para mapear o nível de risco que a pessoa tá disposta a correr se a pessoa aperta e Estoura o balão várias vezes ela tá disposta a correr muito risco se ela aperta um pouquinho tá vou parar aqui porque aqui eu já ganhei sei lá R 50 Então tá bom não vou correr o risco

dele estourar no próximo as pessoas que vieram de uma infância mais difícil elas correm mais risco apertam mais o são mais imediatistas menor capacidade de autocontrole menor capacidade de planejamento então é é é importante também entender o ciclo de vida né A história de vida tem uma teoria que se chama teoria do do do da história de vida do ciclo de vida que dependendo do que tu viveu lá na infância isso vai repercutir porque o que tu viveu o que tu aprendeu calibra e direciona teu comportamento E aí tu tem que olhar e dizer assim

Opa para aí se eu Vivi na minha infância muito problema financeiro eu tenho tendência de cair mais na tentação Então eu tenho que me proteger ainda mais do que os outros aham S interessante é porque eu ia perguntar do comportamento do cara que age do jeito contrário que é assim por exemplo eh tem vários comportamentos que eu tenho que eu tenho hoje que eu acho que tem muito a ver com com por exemplo minha mãe falando para eu cuidar das coisas sabe então assim eu eu considero que eu gasto pouco dinheiro é eu sou o

cara que cuida para pras luzes estarem apagadas o ar condicionado tá ligado só quando tem alguém usando entendeu eu sou esse cara que para tando isso daí tudo e deve ter alguns outros caras assim que nem eu também mas esse isso que você tá falando é meio que o contrário do que do que do que tu vive experimento Mas será que em algum momento virou uma chave em você cara não sei porque eu acho que na verdade vamos lá desde que eu me lembro eu tinha que tomar conta eu tinha que cuidar para sei lá

banho tem que ser rápido entendeu desde que eu me lembro Então para mim banho tem que ser rápido entendeu é a luz tem que tá apagada se não tiver ninguém lá dentro Mas aí pode ser que exista outros ã escapes entendeu ah esse escape não necessariamente precisa ser no controle da luz no controle do banho que são coisas mais do dia a dia mais necessidade básica entendeu mas pode existir em outras coisas ã que tenha alguma repercussão na capacidade de autocontrole em outras áreas que não necessariamente no dinheiro entendi não necessariamente na grana exato tá

interessante porque é como se tu tivesse desculpa te interrompo e é como se tu tiv é como se tu aprendesse a viver no modo sobrevivência tá é isso então a tua reação ela é mais não tô dizendo a tua mas assim a as reações elas tendem a ser nesses textos mais impulsivas aham e É nesse ponto que a gente tem que olhar e tu fala sempre de como que o pobre tem que lidar com a vida né dud a pessoa pode não ser pobre hoje mas ela pode ter sido pobre e o fato dela ter

sido pobre vai gerar Impacto hoje Se ela não perceber isso e não perceber que muitas vezes ela calibra o comportamento hoje com base no que ela aprendeu no passado ela pode estar se comportando hoje de uma forma disfuncional com o contexto dela de hoje porque o contexto dela de hoje permitiria por exemplo que ela tomasse um banho quente com tempo grande isso que eu ia falar assim eu eu meto Paula no canal nesse papo de escassez no sentido de as pessoas quererem dizer como você deve gastar o seu dinheiro porque você é rico ah Igor

Você tem um podcast de milhões de pessoas você tem que ter um carro importado não não tenho eu não concordo com isso eu não acho que eu preciso né só que um um negócio de escassez que eu acho que faz sentido que tem a ver com isso é quando a gente foi pobre a vida inteira e a gente tem uma certa dificuldade de girar a chave em algumas coisas quando a gente já não tem mais a mesma dificuldade que tinha isso tem sido um desafio para mim eu me vejo muito parecido com você no sentido

de ser simples mano pouco já me tá bom essa blusa aqui da chopi tá bom foi 39 sabe minha ca tá ótima só que às vezes eu percebo que hoje a minha condição financeira me permite dar alguns Prazeres que eu ainda vou dar um exemplo bagulho que eu gosto mano Nossa quando eu tô no Shopping aqueles Sabe aquele nut bavarian aqueles amendoinzinho Nossa bagulho cheiroso do caramba mano mas toda vez que eu passo na frente é Nossa toda vez que eu passo na frente eu falo r$ 4 vai se ferrar tipo assim mano Duda você

tem r$ 4 caramba sabe então assim dá para pagar no pix e não vai se fazer tanta falta é precisa nem parcelar mas assim eu sabe o meu é uma virada de chave que dá o meu é um sorvete específico que tem no shoping também que sempre me pega qual báo de L é cara essa desgraça né mano eu vi esses dias maiora queria falei não quer não amor você não quer né tem a saí lá em casa eu falei pra minha esposa caro PR Caramba mano nossa né mas só que aí Mas é interessante

porque tem que haver o meio termo tipo assim você não pode continuar sendo aquele cara que não gasta só que tem gente que mete o louco e aí volta pra pobreza é eu não pode meter o louco pô não pode não é não pode não pode rasgar dinheiro então como é que tu não mete o louco não tendo cartão de crédito porque eu nunca vou ter em dinheiro né né Mas é interessante isso porque esse papo de escassez eu concordo tipo assim Duda você tem condição de comprar isso é vou dar um exemplo eu pedindo

pizza é 50 minutos para ver a pizza que tá mais barata Eu também esqueço de pedir qualquer comida que eu vou comer esqueço eu fico assim [ __ ] Man Cara essa [ __ ] não e aí quando você acha barata r$ 7 o frete não vai se ferrar né então é um resquício do passado eu já me arrependi mil vezes de fazer isso daí coma ru é cara agora eu aprendi achei aqu ele hambúrguer torto né de R 17 né mas a da mesma forma nunca peça um parmediana barato demais é verdade Aiana me

pega eu gosto também ao mesmo tempo é um certo zelo que eu tenho ainda ou que nós temos de valorizar o dinheiro que a gente trabalha Claro e a tempo é porque eu falo uma frase que eu falo muito né a simplicidade é fundamental para você enriquecer mas se você enriquecer e perder totalmente sua simplicidade você volta pra pobreza né então assim você saber ter esse equilíbrio de o que que vale a pena custar o olhar o custo benefício e tal mas para mim ainda é desafiador de vez em quando eu falar Duda compra velho

para com isso 24.000 não vai fazer diferença então é é uma transição E aí uma outra coisa que eu queria falar sobre dívidas que a gente tava falando que acho que é um ponto importante né como tu tem filho Duda ainda não quando tu tiver esse filtro acaba de qual de de gar dinheiro é fica meio eu fiquei meio otário eu acho que foi é é é tá aí é aí que eu gcho do grande minhas filha cara mudou a mente não é porque eu eu sou mal otário eu sou mal otário não mas pera

aí P babão mas deixa eu dar um exemplo aqui ver minha esposa me chama de otário entendeu você é muito otário você vai lá mesmo comprar a [ __ ] do do creme na Boticário mesmo seu otário mas é só paraos seus filhos isso porque vou dar vou dar um exemplo para mim esses dias eu tava indo a pé da estação até a minha casa Hum e tinha um trailer de hambúrguer hum aí eu cheguei tava com maior fome não tinha jantado tinha vindo tava vindo de um podcast eu olhei lá caramba mano r$ 50

um hambúrguer combo num trailer não não vem a pau não vou comprar não Aí fui embora quando eu vi tinha um mendigo pedindo comida eu comprei o combo para ele então assim eu percebo que eu tenho uma dificuldade em gastar dinheiro para mim se algum amigo meu pedir alguma coisa não corta isso corta né não não pedir mas se eu tô vendo que alguém tá ferrado mano não tenho dificuldade nenhuma me dar dinheiro eu sou extremamente Generoso mas comigo Ah não não vale a pena R 50 desse comb todo mundo me chama deo mostrando que

o fato de tu doar ou não não doar necessariamente Mas tu gastar dinheiro em prol do outro Te gera mais bem-estar satisfação do que tu Ger tu gastar contigo mesmo Que coisa né altruismo faz bem para quem tá fazendo o alismo também e pode ser uma uma saída para essas pessoas que são compulsivas em comprar dinheiro com coisas que não precisa gastar dinheiro com coisa que não precisa tenta começar a gastar com outro porque assim você já tá com armário lotado talvez você vai começar a sentir prazer em direcionar o seu dinheiro para alguém que

precisa mais do que simplesmente para realizar essa compulsão de compra que você não precisa na verdade né não sei se dá para tentar mas se fosse o meu caso talvez eu tentaria começar a ajudar pessoas para ver se eu consigo Direcionar para o bem e não para o consumo desenfreado É né já que tu vai G Já que é pr se o teu lancea gastar dinheiro uma parada maneira Mas o que eu ia falar e eu queria ver a opinião de vocês também é sobre dívida boa hum Esse papo é tem que tomar muito cuidado

com isso porque que acontece eh ainda falando de dívida né que a Jéssica começou a falar dívida boa e dívida ruim hã ISS é papo de coach e mas eu concordo com algumas coisas só que Mas aí tem a saída aqui que é importante que eu quero falar dívida boa é aquela Dívida que você gasta que você se endivida mas que vai te dar algo maior do que o valor da dívida vou exemplificar aqui né então assim você fazer uma vai por exemplo um curso tá vou comprar um curso de designer de sobrancelha V gastar

lá 500 pau só que dali pra frente você pode começar a ganhar 2 3000 a mais do que seu salário foi um dívida boa comprar uma casa vou comprar a casa Ah mas é um passivo é tem IPTU tem o caramba qu só que vai me dar paz de ter uma casa e vai aumentar o preço como o caso do meu apartamento eu me endividei paguei 260.000 no meu ap Hoje ele Vale 400 foi uma dívida boa então simplificando o que eu considero a dívida boa ah pode tá riscada também não compra não vai comprar

tuaa para vender né É tu tu que é pobre tu vai comprar tua casa para tu morar dentro dela sim sim é e e querendo ou não Por mais que tenha gente que fala ah mas é arriscado cara eu não conheço ninguém que se arrependeu de comprar uma casa que ela desvalorizou já pode já vi gente que ela desvalorizou de um ano pro outro mas eu nunca vi alguém que a casa tá valendo menos do que o valor que ela pagou lá atrás tá n por exemplo Ah eu comprei um apartamento e depois virou a

cracolândia tá teu apartamento vai desvalorizar mas com certeza ele tá ainda assim tá valendo mais do que quando você pagou há 10 anos atrás então uma dívida boa aquela que você se endivida mas que você vai obter um um valor financeiro um retorno financeiro maior que o valor da dívida que é também chamar de dívida de alavancagem é aqueles caras que fazem uma dívida e isso é muito dito por Coach é o empresário brasileiro vi de alavan é é é o cara que ele faz a dívida e ele faz a dívida para investir mais na

empresa pra empresa crescer e dar um retorno maior para ele dívida ruim é aquela Dívida que você faz a dívida só para um prazer momentâneo ali um uma dívida de consumo uma um sorvete caro no shopping né sei lá e e não vai te dar retorno nenhum agora qual que é o problema tem muito influenciador milionário que fica o tempo todo falando de dívida boa ah dívida boa dívida boa dívida boa tá só que por a gente nem falou de Tigrinho ainda hein mas vai lá é ver ali né joga no Tigrinho ali ó Qual

que é a treta tem um monte de pesquisa de de Tigrinho is Nossa Issa é boa aí tem tem tem tem muito influenciador milionário que ele ama fazer dívida porque é melhor ele fazer uma dívida do que tirar os milhões que ele tem investidos Então vou dar um exemplo o cara tem aqui R 1 milhão de reais investido esse 1 milhão rende quase 10.000 por mês para ele não vale a pena ele tirar esse 1 milhão perder esses 10 P por mês eu prefere ele fazer uma dívida e vai pagando Aos pouco com o salário

dele só que isso é um raciocínio muito bom para quem tem uma grana boa é mesmo ra da casa lá de alugar ou comprar E aí eu percebo que quanto mais eu tenho conhecido pessoas ricas Eu percebo que rico ama fazer dinheiro com o dinheiro dos outros ama ficar cada vez mais rico usando dinheiro do banco por quê Porque ele já tem muito dinheiro e a renda ali dá uma grana boa só que aí o Pobre vai lá e vê aquela miniatura dívida boa faça dívidas e tá na moda tem muito Coach que fala isso

e recomenda fazer dívida só que o pobre não entende que isso só vai vale a pena pro cara que tem milhões aí o Pobre vai lá e faz uma dívida comprando um tênis sabe tipo não vai ajudar em nada essa porcaria de dívida is a dívida horrorosa né então tomar cuidado com esse papo de dívida boa porque a dívida boa é aquela que você vai fazer e ela vai te dar um retorno ainda melhor do que o valor da dívida que você tá fazendo então por exemplo comprar uma casa eu vejo com uma dívida boa

ah vou alugar um Car comprar um tênis para resolver uma dor que você tem no pé sim tem tem algum problema algum tá resolv não é simplesmente um praz momentâneo né uma dívida eu não sou a favor de alugar carro mas faz de conta que o cara aluga carro para fazer Uber e começar a ganhar C pau por mês em vez de continuar ganhando um salário mínimo lá no no sei lá no trampo dele dívida boa ele tá pagando ali 15.00 o aluguel só que ele tá ganhando 3.500 a mais de de salário então entender

isso pra galera não cair nesse papo simplesmente de que é bom ter dívida você tem que entender porque que é bom ter dívida para quem que isso faz sentido porque o pobre só se lasca fazendo dívida né então era isso que eu queria falar obrigado pela atenção porque o cartão de crédito tá bom mas então tá bom assim a gente já a gente é que assim Eu ainda acho que a parte mais difícil como a gente já falou é o cara perceber que ele tem um problema né para ele de fato começar a procurar soluções

e e resolver o fato dele tá duro eh a gente pensou aqui em algumas possibilidades alguns algumas alguns sintomas e tal e eu queria na real perguntar para você se faltou a gente falar de algum sintoma pro cara se tocar que ele tá precisando cuidar a gente falou o quê a gente falou de número negativo na conta falamos de dívida de cartão de crédito e tudo mais eh falamos da infidelidade financeira e faltou alguma coisa eu eu acho que é é muitos dos problemas da pessoa tem a ver com a finança e ela não percebe

que tem a ver com as Finanças sabe então assim Para para pensar teu casamento am manaca por quê pode ser por causa de outros problemas mas normalmente é porque a falta de dinheiro te dá stress te dá nervosismo irritabilidade ansiedade insônia depressão tendência suicida ela te limita o tempo de lazer de curtição vamos no cinema que jeito no cinema mulher tem que trabalhar 24 horas para pagar conta né então assim eu acho que um um um um exercício que a pessoa tem que fazer é Será que todos os problemas não todos Claro mas será que

esses problemas que eu tô vivendo não tem uma raiz que eu não tô percebendo que é problema financeiro e eu acho que muitas vezes vai vai chegar nisso e sem ela ter percebido antes sabe é até tratamentos assim né a gente pega tratamento por exemplo ansiedade eh o padrão ouro para tratar ansiedade é TCC teoria cognitiva comportamental eh a eficácia da TCC para uma pessoa que tem problema financeiro é menor se a pessoa incorpora dentro do tratamento né dentro dentro da terapia a discussão sobre dinheiro ela melhora ó e a e e e e o

percentual é bem alto tipo assim sai de 30% para 50% a eficácia do tratamento nesse público que foi testado né foi foi um experimento feito na Europa Se não me engano na Inglaterra e que eles fizeram Exatamente isso eles testaram tinha pessoas né em tratamento paraa ansiedade e aí um grupo aí eles pegaram todo mundo que tinha problema financeiro separaram um grupo eles seguiram fazendo o tratamento padrão e o outro grupo eles incorporaram as discussões de Finanças a eficácia do tratamento melhorou Então não é simplesmente o problema financeiro na conta né mas é exatamente isso

que o Duda estava comentando assim o quanto isso vai repercutir no resto da vida e um problema disso tudo é que esse problema que vai gerar o resto da vida ele se retroalimenta por quê a pessoa tem problema financeiro aham vai gerar problema de saúde mental ela vai ficar mais ansiosa mais deprimida vai dormir menos vai ter menor produtividade tem um artigo mostrando um ciclo bem assim menor produtividade menor hora de trabalho porque ela tem o que a gente chama de escassez dentro da teoria de Finanças comportamentais escassez não é essa mentalidade de escassez de

não querer comprar as coisas escassez é eu não tenho suficiente então eu quero comprar então a necessidade de compra extrema é escassez entendi então é o contrário do que normalmente ela ela tá tem sempre um vazio a pessoa que tá sempre com aquela Então sempre que existe falta existe escassez se eu vivo uma vida financeira e eu acho que eu deveria ter mais do que eu tenho eu tenho escassez e isso gera afunilamento atencional o que a gente chama de entra no túnel né porque a minha capacidade de de raciocínio ela fica prejudicada porque se

eu não tenho dinheiro suficiente eu começo a ficar como se o dinheiro fosse um Pensa num monte de postite só tem no teus postite da tua vida dinheiro dinheiro dinheiro dinheiro dinheiro é como se tu não tivesse espaço Mental para pensar em outra coisa então tu só pensa naquilo eu vou chegar assim ô Duda vamos sair para jantar não posso Ô Igor vamos sei lá fazer uma viagem não posso ou posso mas com aquele postite grudado na cabeça Sabe aquilo tá tem perturbando e isso acaba E aí tu aproveita Men do lugar tu pode até

ir porque tu não sabe dizer não que a gente já comentou aqui mas aí tu como é que tu aproveita o lugar se tu fica pensando que eu não podia est ali então o que que acontece eh essa situação né esse problema financeiro ele vai gerar todos esses prejuízos cognitivo então eu vou ter esse problema cognitivo pela falta eu vou ter menor concentração eu vou ter menor inteligência fluída que que é inteligência fluída é a capacidade de de concatenar ideias e chegar numa conclusão quem tem escassez quem tem tem problema financeiro não consegue concatenar a

ideia porque no meio da construção da ideia vem o postite do dinheiro e aí ele fisga a atenção e aí a pessoa não consegue raciocinar então ela não tem essa capacidade de resolver problema aí diminuir a produção a produção dela no trabalho ela tá trabalhando ela tá lá concentrada fazendo um projeto super importante tá lá o postite do dinheiro aí ela não consegue se concentrar no que ela tá fazendo diminui produtividade diminui com isso dificulta também a enxergar a possibilidade de sair desse problema Total total total pensa malabarismo tá tu tá fazendo malabarismo o que

que qual é a preocupação da pessoa que tá fazendo malabarismo aqu lá ele não pode cair a primeira bolinha se é ele não tá preocupado com a bolinha que tá lá em cima ele tá preocupado com a bolinha que tá aqui é então ele tá desesperado para pegar a bolinha que tá aqui mas aquela lá tá caindo e aí ele olha e ele nunca pode parar essa é a sensação da pessoa que tá nessa circunstância ela tá olhando pra conta de luz que ela tem que pagar hoje ela tá olhando pro cartão de crédito que

ela tem que pagar no dia 20 só que no dia primeiro virou ela tem que pagar o aluguel só que ela ainda não olhou pro aluguel E aí ela entra num nimbo de desespero porque daí ela quando ela para e olha tudo isso ela olha e diz assim eu não vou dar conta aí quando ela diz não vou dar conta ela entra no que a gente chama de percepção de autoeficácia baixa o que que é autoeficácia é essa sensação de eu não D conta eu não vou dar conta então eu não vou fazer aí ela

procrastina então a procrastinação ela não tem a ver com má vontade preguiça ou sei lá eu o quê muitas vezes a procrastinação ela acontece justamente porque a pessoa ela acha que não vai dar conta se eu não vou dar conta por que que eu vou começar e ela não começa Ela não cuida ela não guarda ela não gasta menos para que que eu vou gastar menos se não vai resolver eu não gastar R 50 hoje vai fazer diferença na minha vida então eu vou seguir gastando Hum e aí ela segue gastando então e essa essa

construção com certeza faz com que ela Entre Nesse nimbo aham E aí esse ciclo se retroalimenta por quê Porque daí ela entrou nesse nimbo tá com esses problemas isso vai gerar mais prejuízo na saúde mental dela mais problema financeiro porque ela procrastinou a solução E aí esse E aí esse ciclo que ela vive então quando a gente fala de entrar em problema e não só entrar em problema financeiro Como entrar em dívida mas de ficar nessa sensação de que parece que a vida não anda sabe olha se não tá nesse ciclo Será que tu não

tá com problema financeiro o problema financeiro tá afetando todas essas áreas da tua vida essas áreas da tua vida tá afetando de novo teu problema financeiro e essa coisa tá sabe tipo não é que produtividade saúde mental e tudo isso vai causar problema financeiro nem problema financeiro vai causar na verdade é uma via de Mão Dupla o problema financeiro causa problema saúde mental produtividade e a produtividade baixa causa problema financeiro Então esse ciclo se R né não tem jeito se você na verdade você precisa eh inclusive ter clareza para sair desse por isso que a

gente começou a fala começou o episódio né e eu falei a primeira coisa é autoconhecimento e o autoconhecimento ele começa nesse despertar e entender eu tô nesse ciclo o o ceman tem uma frase que o Daniel foi o precursor de Finanças comportamentais né eu eu sou a fã Daniel C tá vivo ainda ele faleceu ele foi muito triste ele faleceu esse ano e foi uma perda sabe quando tu perde um ente querido foi eu perdendo cima que coisa é porque assim eu eu já li muito muito muito muito sobre ele né e no livro no

rápido e devagar que é bem famoso o livro né mas não é um livro simples de ler Muitas pessoas dizem que livro ruim mas é que é um livro complexo tu tem que parar e estudar vai tem uma frase que eu gosto muito que diz assim o que você vê é tudo que há se você não perceber o que existe todo esse ciclo de problema é como se esse problema ele não existisse Então tu não vai buscar soluções Então realmente o primeiro movimento para que a gente consiga mudar comportamento é eu ter consciência disso e

eu olhar e dizer assim nossa eu realmente tô menos produtivo porque eu tenho problema financeiro eu tô com menor capacidade cognitiva eu não tô conseguindo me concentrar eu tô brigando com todo mundo eu não tô aproveitando tô irritado sabe aquelas pessoas que ficam extremamente irritada assim com os filhos inclusive e daqui a pouco não tem nada a ver com o pop do filho é só porque ele tá com problema financeiro sabe então quando tu começar a perceber isso e ver essas reações comportamentais reações fisiológicas taquicardia dificuldade de dobrar respiração dificuldade de dormir quando tu começa

a perceber essas essas reações e percebe que essa raiz Talvez esteja no dinheiro é aí o teu primeiro passo para que tu comece a mudar porque sem isso tu não vai conseguir mudar ah Jes que eu posso simplesmente então olhar meu extrato bancário não tu não pode simplesmente olhar teu extrato bancário porque se tu só pegar teu extrato bancário e seguir aquelas regras básicas bom analise todas as tuas despesas corte o que for necessário ganhe mais e guarde e pague suas dívidas a pessoa tem todos esses aspectos psicológicos que está desviando dela isso não é

que ela não queira é que tem todo um Arsenal por trás que tá fazendo com que ela não consiga por isso que o autoconhecimento é o primeiro passo que sem isso ela não vai conseguir né boa o se quiser depois falar falou que ia falar alguma coisa do Tigrinho né mas sabe uma coisa que eu queria falar também que é assim a educação financeira principalmente no meu canal eu falo muito da Educação financeira como uma forma de tirar a pessoa do buraco tá só que eu gosto de entender também a educação financeira como uma forma

de simplesmente melhorar ainda mais a qualidade de vida que você tem uhum porque tem gente que só começa a estudar sobre educação financeira quando tá totalmente ferrado mano agora ferrou eu vou ter que estudar e na verdade ela pode potencializar tua qualidade de vida dá para tu não ter que pagar a etapa do de se ferrar né É É o processo dá para você alcançar mais rápido os seus sonhos dá para você ter ainda mais qualidade de vida para uma pessoa rica Talvez uma pessoa rica ela acha que já é isso talvez dá para otimizar

muito mais o seu enriquecimento e até o tua qualidade de vida o teu padrão as suas conquistas seus sonhos estudando educação financeira então eu vejo que até eu às vezes erro Nisso porque o meu público é o pessoal mais pobre né mas tipo de ressaltar muito que educação financeira é para tirar as pessoas do buraco quando na verdade educação financeira é para qualquer ser que respira que quer usar com inteligência as Finanças que tem né Eu gosto muito de usar também além da educação financeira a palavra inteligência financeira acho bonito isso uma pessoa que ela

é inteligente financeiramente né porque tem gente que até tem educação financeira mas é mal educado né É é mal educado né então uma pessoa que tem inteligência financeira é a pessoa que sabe ganhar dinheiro da melhor forma ela sabe otimizar a forma com que ela gasta o dinheiro com que ela usa o dinheiro ela sabe multiplicar com muito mais habilidades do que outros por exemplo eu considero que eu sempre tive uma boa educação financeira só que desde os 16 anos eu juntei dinheiro na poupança entende mesmo não sendo uma pessoa todo lascada e endividada se

eu tivesse estudado sobre educação financeira e um dos pilares da educação financeira é investimento eu estaria teria juntado muito mais dinheiro com 36 anos mas eu achava que tá tudo bem tô conseguindo juntar meu dinheirinho aqui na Tá bom tô no caminho se eu tivesse estudado eu teria otimizado muito mais o meu enriquecimento naquela fase mesmo sendo uma pessoa que ganhava pouco né então trazer esse esse ponto né boa e bom tem umas perguntas aqui para nós mas antes e eu vou dar um presente para vocês mas vocês vão ter que meio que escolher tá

bom pera aí rapidinho boa Eita aqui medo o que que tem na caixa relaxa se liga chega falar isso daí ó que que eu que que eu tenho que fazer aqui para ganhar você já ganhou Já ganhou é jogo do Tigrinho que is Não não é o jogo do Tigrinho não é jogo do Tigrinho Qual é aposta não tem que apostar não você tem que sem olhar o que que tem dentro Coloca a mão aí e aí tu vai e Escolher uma das duas [Música] Igor tá tranquilo tá olhar tu vai gostar vai até eu

me assustei tu vai gostar cara para de caú tercido gostoso hã que mais Esso aqui parece com os que eu tenho sempre então é então eu prefiro esse aqui tá bom Então mostra pra Jéssica agora vai lá passa pro lado del pera aí mas eu tenho que misturar aqui agora eu tô agora eu tô enada ó ó ó que momento com o meu caramba não relaxa eu sei vieses né Agora eu vou vou seguir efeito manada e eu seguiria mesma tua a gente nem falou de vieses a gente pode falar Ainda Calma é essa aqui

então pega ela aí pega ela aí deixa eu ver pega ela aí ah meu irmão é muito fácil identificar uma camisa da insider né cara ah foi a mesmo que eu peguei desculpa viu Jéssica a proposta foi melhor que a minha Põe ela aí Põe ela aí dentro depois eu vou pegar legal depois sido é gostoso dela tercido muito bom depois eu vou pegar Dire out insider Não não é a outra é diferente a outra igual as que eu uso né de pobre né is você quer dizer é puro algodão meu Deus bom você também

pode experimentar gente é só entrar lá em insider store.com.br tem o link aqui embaixo tem o link aí no k code também e vai lá e você vai ter a experiência aqui que eles ti Vieram também beleza é é isso né Tem deixa eu ver tem uma mensagem aqui sim que eu já olhei pera aí ó tem aqui do Cadu Cadu R Santos Fala Igor Boa noite só queria parabenizar a Jéssica por estar fazendo as Finanças comportamentais chegarem a mais pessoas além de ser inteligentíssima ela ainda é muito gente boa e me ajudou bastante a

ingressar no mestrado em Finanças gratidão e Parabéns Jéssica sou fã Caramba que massa da hora por mim ninguém entra no mestrado né isso que eu acho errado aí o outro engraçadinho aqui o nome dele é é uma piadinha que é ti PayPal tá bom é sal sal família Jéssica é possível fazer um teste para saber o nível de alfabetização financeira sim é já respondo É sim aham tem um artigo publicado inclusive pela professora Anne Caroline que é da Universidade Federal de Santa Catarina junto com a kelmara Mendes Vieira que é professora na Universidade Federal de

Santa Maria eu fiz mestrado com a kelmara ela foi minha orientadora do mestrado e elas TM um artigo que se chama Termômetro da alfabetização financeira Uhum E aí tu entra lá faz um testezinho e tu consegue saber se tu é uma pessoa alfabetizada ou não então tem teste que a gente consegue mensurar interessante aham Putz agora eu fiquei curioso quero fazer tamb fazer teste fazer ess teste transformar ess nunca vi também legal é o o teste no artigo no fim tu tem que responder somar e tal eu vou quem sabe desenvolver ele para colocar ele

assim no de um jeito mais mais fácil porque tem alguns outros testes que eu já consegui colocar na internet mesmo então esse dá para fazer sabe só pegar um bom desenvolvedor criar um código e desenvolver mas o teste ele é bem simples São perguntas que tu vai respondendo né para avaliar esses três parâmetros que eu comentei atitude financeira conhecimento financeiro e comportamento E aí ele vai ter mostrando ali se tu tá no termômetro Mais Positivo né na direção certa ou se tu tem que ó liga o alerta aí que tu tá precisando te cuidar então

É bem interessante esses testes dentro de de todas as pesquisas que a gente faz assim Existe teste para tudo e isso é muito legal porque a gente consegue entre aspas diagnosticar padrão comportamental né então eu consigo a partir de um teste validado cientificamente detectar Qual é o padrão comportamental daquela pessoa por exemplo tolerância ao risco eu consigo aplicar um teste saber se aquela pessoa é mais ou menos tolerante ao risco eu consigo aplicar um teste de alfabetização financeira e testar se a pessoa tem alfabetização Financeira ou não consigo ter um teste de infidelidade financeira entende

então tudo a gente a gente interessante tudo a gente for tudo dentro da da da das pesquisas né eles vão avaliando e desenvolvendo escalas que a gente chama que são perguntinhas para que a gente consiga furar determinados comportamentos e é muito rico por quê Porque muitas vezes as pessoas eu mesma na minha mentoria faço vários testes e as pessoas me mandam assim Jéssica tu me descreveu tu nem me conhecia tu só leu um questionário que eu respondi e digo é óbvio a ciência está a nosso favor não não é eu Jéssica e são os testes

que eu aplico que tem uma validade já foram testado inúmeras vezes que me dão a segurança de dizer assim ó tu Te comporta dessa forma tu Te comporta dessa forma é fácil de tratar é é um processo não se eu disser assim é fácil não é fácil Se fosse fácil é tão é tão é tão difícil de tratar como qualquer compulsão sim é sim sim tá Por que que eu digo isso e por que que eu frizo isso porque as pessoas eh a ilusão é a primeira dos Prazeres isso diz inclusive no livro escassez eu

adoro essa frase a ilusão é o primeiro dos Prazeres as pessoas escutam na internet assim ó não você começa a fazer isso aqui e você vai rapidamente mudar teu comportamento porque assim em duas semanas que tu fez o script aqui tua vida tá resolvida o Duda tá dizendo aqui um ano ele tem toda razão mas a gente escuta muito dessa coisa né de promessas milagrosas e o que que acontece quando a pessoa escuta uma promessa Milagrosa ela começa e ela não vê o resultado na mesma proporção do que foi prometido e aí ela desenvolve esse

senso de incapacidade que eu comentei antes essa percepção de autoeficácia E aí ela começa a procrastinar ela se frustra ela estabelece metas e não bate aí quando a gente estabelece uma meta e a gente não bate no nosso cérebro a dopamina que pode ser ruim mas também sem ela a gente não se comporta cai abaixo do nível basal que que significa isso coloquei uma meta lá eu quero economizar R 1.000 no mês não bati aham pro próximo mês eu não quero mais essa meta porque eu já me achei um fracasso eu não tenho mais motivação

para aquilo por isso que é importante você não se D metas absurdas não dá para dar metas absurdas tipo eu quero 1 milhão não queira 10.000 10.000 é mais palpável né exato porque sempre que eu coloco uma meta muito grande eu não bato gera frustração e a frustração ela não é só frustração psicológica ela é frustração biológica diminui o nível de dopamina dentro do teu cérebro tu fica mais apático tu fica menos ativo tu fica menos resolvedor de problemas e mais procrastinador então eu friso o fato de que não é que seja impossível mas não

é um processo rápido que tu vai de uma hora para outra pegar um script de três regras básicas e vai resolver a tua vida sabe e eu falo isso justamente para que as pessoas não frustrem se e sigam porque é possível hoje mesmo as as as meninas estavam me mandando da mentoria assim o que elas Já conseguiram que elas já avançaram é muito legal também ter rede de apoio a diversos artigos que mostram é que nem alcoólicos anônimos sabe que tem aqueles grupos a eficácia para mudar comportamento financeiro em grupo é muito grande é maior

do que individual que maneir Porque tu cria rede de apoio tu cria comprometimento tu cria tem a ver com aquilo que você falou de ter ciclo de amigos para compartilhar ideias exato É muito legal isso eh e isso vai fazendo com que a pessoa realmente ela vá construindo uma eh nova percepção da vida porque vamos lá três preciso de três coisas para mudar comportamento eu preciso mudar a forma com que eu olho as coisas então eu preciso mudar meu pensamento por exemplo eu não posso olhar e botar uma meta muito grande não bater me frustrar

e cair água abaixo se eu coloquei uma meta e não atingir eu preciso entender que isso me frustra E aí eu preciso recalibrar mas eu preciso mudar a forma que eu percebo aquela situação Ah um outro exemplo muito simples Digamos que a pesso pessoa ao longo da infância dela ela tenha ganho muitos presentes para que ela consiga se sentir bem então o pai dela deu muitos presentes muitos presentes ao longo do tempo e aí ela sempre acha que presente tá vinculado com amor então ela vai lá e ela quer comprar também porque aquilo representa amor

uhum se ela não mudar a forma que ela pensa sobre consumo ela vai seguir comprando Então eu preciso olhar para isso entender Mudar meu pensamento para mudar meu comportamento Então essas mudanças de pensamento é um primeiro passo que é o que eu já tinha falado eu acho Em algum momento que é a mudança do modelo cognitivo Então eu preciso mudar a forma que eu vejo tu fala muito sobre isso né Duda n tipo muda tua percepção muda o que tu pensa sobre as coisas tu não pode isso tu não pode aquilo saber que tu não

pode né ser realista Então essa é a primeira coisa tem que mudar muitas vezes a forma que eu vejo isso são as crenças né Eh o que eu acredito do mundo tem que mudar segundo eu tenho que mudar meu ambiente que é o que a gente tinha falado Então tem que fazer todas essas mudanças e terceiro eu preciso mudar minha motivação tem uma teoria que se chama teoria da autodeterminação que ela tem três pressupostos básicos autonomia relacionamento e competência todo mundo quer ter essas três coisas eu quero me sentir competente eu quero ter boas relações

sociais e eu quero me sentir autônomo das minhas próprias decisões todo mundo gosta de sentir que que governa as suas próprias decisões embora isso não seja tão verdade assim mas enfim aí a gente entraria numa outra polêmica Mas eh e o que que essa teoria diz né indo para esse terceiro ponto que aquelas pessoas que elas conseguem desenvolver autonomia na relação com dinheiro elas conseguem fazer essa mudança mais rápida tá o que que é essa autonomia eu não faço porque os outros mandam eu fazer eu não faço porque o eu preciso fazer porque não tem

jeito eu faço porque isso me dá prazer eu faço porque eu gosto eu faço porque faz sentido pra minha vida eu faço porque eu sei para onde eu tô caminhando Uhum Então isso serve para tanta coisa né PR tanta coisa é hum Isso serve por exemplo é é é por exemplo isso daí é é eu indo pra academia é sabe exato exatamente eu vou na academia por que que eu vou na academia eu vou na academia porque eu quero ir na academia porque aquilo ali tem um sentido tem um significado para mim que não tem

a ver com o significado que tem para ti que não tem a ver com o significado que tem consego enxergar um eu consigo enxergar um benefício por exemplo exato exato isso mexe com tudo e isso vai construindo autonomia é tipo é tipo Juntar uma grana né caraca juntei juntei seis conto né Caraca nunca vi tanto dinheiro junto nesse proc que nem eu Caraca Man na moral aqui ó os peitinhos já consigo mexer você tá malhando faz quanto tempo Ah cara Faz um faz um tempo aí mas não é tanto tempo assim não deve ter sério

mesmo deve ter uns TR meses né G 4 meses sério mesmo Hã Tem mais que isso tem uns se meses tem uns seis meses e tá empolgado tá virando um hábito ol tá virando um hábito tá virando um hábito mas foi fácil não e assim e também não a mesma coisa com dinheiro é e assim PR sendo sincerao mesmo mas duas últimas semanas não foram tão frequentes também mas porque mas assim e voltei hoje e hoje eu tava assim nossa [ __ ] é isso tava precisando tinha que voltar mesmo sabe é estranha essa sensação

mas aí eu achei que eu fosse odiar hoje inclusive o g é Odi me falou que odiou Mas eu achei Ah legal Que maneiro que eu voltei mas é engraçado que quando a gente não é constante uma folguinha que a gente dá já começa a dar um certo desânimo né e isso vale para investimento também o cara investe em março janeiro fevereiro março um Abril e maio não a tendência é Junho ser mais desanimador se ele não for constante sempre né é que comportamento padrão comportamental é como se fosse um imã hum é como se

no nosso cérebro a gente fosse construindo fosse não a gente constrói em gramas cerebrais Mas vamos fazer didática constrói eh estradas e a gente tem a mania de ir pela mesma estrada e comportamento Funciona igual sabe então tu tem por isso que tu sempre quando vai para casa tu vai pelo mesmo caminho e às vezes você nem você tá pensando na mor da bezerra e quando vai ver você já chegou em casa e nem mano Será que tinha algum farol vermelho né minha esposa me sacanea quando eu é quando tava morava lá no rio lá

eu saía eu via eu saía de casa ia andando até a Estação de Metrô daí eu ia por um caminho e voltava por outro sempre eu não sei explicar por era só assim mesmo sabe pô tu vai reto e volta em zigue-zague sei lá mas era assim nem prestava atenção era só o jeito que eu ia andando mesmo né É E e a questão de autonomia e motivação que eu tenho que tu tem que ter motivação para ir pra academia não é só disciplina tu tem que ter um motivo é que faça com que tu

olhe e diga assim isso aqui é importante para mim seja pela saúde seja pela estética seja tem que ter um um motivo para ação ou porque faz parte do meu estilo de vida ou faz exato exato do ciclo de amigos né e é interessante que quando a gente olha ã para estratégias que funcionam para por exemplo construir essa questão de autonomia e da pessoa realmente querer cuidar do dinheiro e não porque os outros ou porque ela precisa porque ela tá ferrada mas ela realmente desenvolver esse senso de querer é criar vínculo emocional com o futuro

isso é porque que tem um estudo muito legal eles avaliaram por exemplo assim ó Duda pensa em ti velho uhum Igor pensa em ti velho só olhar no espelho agora você tá malhando vai vai rejuvenecer vou né E aí eles pegaram e colocaram isso perguntaram e viram Quais são as áreas do cérebro que ativam quando vocês pensam em vocês velhos não meio que não consegue construir uma imagem velho uhum difícil né difícil né o que que eles conseguiram mostrar que as pessoas que simplesmente pensam em si velhos elas o cérebro dela sinaliza como se ela

tivesse pensando num estranho por que que eu vou abre mão do meu prazer imediato para um estranho uhum hum aí o que que eles fizeram Tá bom então vamos colocar o Igor velho na frente dele o Duda velho na frente dele com aqueles aplicativa que envelhece fot né as pessoas depois de se verem velhas aí elas fazem aqueles testezinho você prefere R 100 hoje ou 150 daqui tanto tempo a pessoa ela consegue ser menos imediatista que interessante porque ela começa a perceber que existe ela no futuro e que essa inclusive no cérebro dela começa a

ativar uma área que se chama ã cingulado córtex cingulado anterior que tem a ver com empatia quando porque quando você se vê velho tadinho né Tadinho ele merece um dinheirinho lá na frente né exato exato merece ver tranquilo né então são estratégias que a gente pode ir é pode ir implementando PR a gente conseguir sair desse ciclos né conseguir sair desses ciclos hum é um processo gente muito obrigado por virem aí obrigado pelo tempo de vocês e Duda você quer dar mais uma mensagem é isso aqui a tua câmera fica bom galera eu tô no

YouTube como primo pobre só procurar lá tô no Instagram como Eduardo feldberg é o que tem o selo lá de verificado no tiktok também no Face Facebook também tem o meu programa pobre show eh que vai o ar Toda segunda e o Igor tá dando Mig porque ele falou que ia lá e e tá dando miger né eu falo aqui já na lata mesmo aqui tem o meu livro Deixe de ser pobre também disponível em qualquer lugar e eu queria te fazer um elogio mano a gente vai em muito podcast né hum eu acho ao

muito bom quando você vai em um podcast que o apresentador ou host presta atenção no que você tá falando Ué por Como assim porque você observa E você tá atento é extremamente desconfortável Quando você vai no podcast o cara fica mexendo no celular que o cara fica falando com sabe sabe tipo assim te deixa desconfortável que coisa acho porque porque você tem impressão de que tipo assim caramba o que eu tô falando é mai carniça velho que bagulho desinteressante né e eu já fui em podcast que tipo assim o cara ficava mais mexendo no celular

que ouvindo que eu tava falando aí você já começa aí você já começa a encurtar as respostas é é isso sabe tipo acabar logo então parabenizar de verdade porque eu já fui muito podcast graças a deus e tem muito podcast que não tem essa esse preocupação de Estar atento ao que o convidado tá falando por que que eu ia te convidar se eu não quero saber o que você tá falando boa pergunta mas fazem Então parabéns por isso aí eu ia te falar isso desde a outra vez que eu vim e é bom faz gente

setir bem sa verdade é verdade faça as palavras faço as suas palavras Então essa daqui é a tua depois você me dá duas camisas inside tá bom comigo foi combinado bom primeiro agradecer né Foi um prazer agradecer o Duda também que eu fui lá e o Duda me manda mensagem já vamos junto e tal então acho obrigado por ter ido ao meu programa viu Ô Jéssica pobre show viu foi um prazer receber você lá viu vou resolver ó esse cara aqui vai resolver para você ó te ligar viu é não mas eh eu acho que

é muito legal também né Essa essa questão de ir construindo uma rede legal e que realmente vá então agradecer o Duda que me convidou para ir lá e também fez toda a ponte para est aqui eu acho muito legal isso de tá conseguindo levar o conteúdo e também tá tendo espaço então obrigada pelo espaço porque muitas vezes falar de ciência e tal a gente fica eh meio restrito à academia e Que bom que a gente tá tendo espaços como os de vocês como no pobre show como aqui no flow de tá trazer mais ciência trazer

mais discussões embasadas mas também é muito legal que agora vocês estão topando os cientistas entendeu Pois é isso tá sendo legal mesmo sabe Ah os cientistas Ah tá bom então dá para Olha dá para ir lá falar sabe legal obrigado então aos cientistas inclusive você não para mim é um prazer enorme assim eu tenho realmente como objetivo levar esses conteúdos para mais pessoas porque vai fazer com que as pessoas comecem a ter melhor qualidade de vida no final das contas né então eu fico muito feliz de poder ter esses espaços obrigada a vocês por darem

esses espaços para nós é muito para nós cientistas e e eu me comprometo em todos que quiserem que eu me convidar porque eu realmente acho muito importante a gente conseguir levar conteúdo mais embasado e então fico aqui meu agradecimento vu quem quiser acompanhar mais do meu conteúdo Eu tenho um podcast que chama mais que Finanças é um monoc na verdade em que toda semana eu podcast raiz é um podcast raiz é um é um monocasta eu falando comigo mesmo e o objetivo é realmente sempre trazer algum artigo científico alguma pesquisa que foi desenvolvida sempre na

área de Finanças comportamentais e trazer de uma forma simples e aplicável pra vida das pessoas para que de alguma forma possa contribuir então tem lá no YouTube mais que Finanças ou Jéssica câmpara acho que já encontro meu Instagram Jessica p câmpara [ __ ] Cara falei a vida inteira campara cara te apresentei como campara também agora eu já sei que é Câmara volta lá na lá no começo lá salve salve família Visa mais o flow sou o Igor hoje vou conversar com a Jéssica câmpara e com o Eduardo fe deber um chapeuzinho vou colocar um

chapeuzinho no meu ar né mas eu não me importo não tá tudo tranquilo tá tudo certo tá tudo certo meu Instagram é jessica.com para quem quiser acompanhar lá também lá no Instagram também eu trago um esses conteúdos e quem quiser também conhecer tem a plano a contabilidade que é o nosso escritório de contabilidade voltado pro mercado digital Então essas são as minhas áreas de atuaçãoi obrigado gente mais uma vez só para só para cumprir minha promessa aqui ó Tom aqui o presente de vocês deixa eu p a mão PR ver se era geladinha se se

se tá bom ela M vu obg Então é isso gente obrigado pela moral todo mundo que assistiu também segue os cara tá tudo aqui na descrição tá bom e entra lá no discord para você sugeri o um tema pra gente conversar no futuro aqui no flow tá bom é isso um beijo e e até a próxima Até até depois de amanhã tchau valeu