você já observou placas que parecem sujeira nos dentes é possível que o que você tenha visto seja tártaro E hoje vamos falar sobre um remédio realmente eficaz para o tártaro Mas afinal o que é o tártaro o tártaro é uma placa dental na verdade estamos falando de algo chamado biofilme que são uma combinação de estruturas de cálcio que abrigam bactérias O que as bactérias fazem é se esconder sobre essa pequena camada de cálcio evitando assim a detecção pelo seu sistema imunológico e também por antibióticos algo em torno de 95% das bactérias na natureza vivem em
biofilmes você pode observar isso por exemplo se você pegar uma pedra num rio é possível que ela esteja viscosa e e escorregadia isso são biofilmes Isso é uma estratégia de sobrevivência das bactérias e existe há muito tempo portanto sempre que você tem água como saliva você terá biofilmes e se houver um excesso de biofilmes você terá mau hálito inflamação retração das gengivas E é claro muitas pessoas vão chegar ao ponto em que é necessário ir ao dentista para remover o quê os tártaros mas sim Existe uma forma de você prevenir ou até mesmo gerenciar melhor
o excesso de tártaro nos dentes uma das formas é com o chilit o chilit é uma substância cujas moléculas pertencem à função dos álcoois nesse caso o álcool de Açúcar ele está presente em gomas e adoante de xilitol e possui propriedades antibiofilme que ajudam a suprimir a aderência a seus dentes portanto se você mastiga goma né ou seja chiclete como é conhecido certifique-se de que ela contenha chil tó Além disso existem substâncias naturais com propriedades anti biofilme como o alecrim o cravo o tomilho o óleo de orégano O alho a curcumina que é encontrada na
cúrcuma a canela e um composto chamado nac que é a in acetilcisteína e podem ajudar sim a reduzir os biofilmes porém hoje eu vou te falar sobre um tratamento que tem apenas três ingredientes simples O primeiro é o bicarbonato de sódio O bicarbonato de sódio é importante porque biofilmes espe ente aqueles que se desenvolvem ao redor dos dentes como tártaro podem produzir muitos ácidos quando PH fica em torno de 3,5 a 5,5 o corpo começa a retirar o cálcio dos ossos o que chamamos de descalcificação portanto é muito importante manter o PH da sua boca
neutro ou ligeiramente ácido mas não muito ácido o principal responsável por produzir muito ácido é é o açúcar que está presente em sua dieta se você consome muito açúcar ou é diabético está basicamente alimentando as bactérias e leveduras que compõem esses biofilmes Eles produzem ácido lático como subproduto e o PH diminui tornando o ambiente ideal para a extração de cálcio dos dentes e o surgimento de cares Além disso esses microrganismos usam o cálcio como abrigo o O bicarbonato de sódio ajuda a aumentar o PH e a quebrar os biofilmes Além disso é interessante notar que
o bicarbonato de sódio é produzido naturalmente pela saliva para neutralizar os ácidos portanto você está usando algo que o corpo já produz naturalmente O que significa que tem virtualmente nenhum efeito colateral você deve misturar 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio em meio copo de de água em seguida adicione outro ingrediente O peróxido de hidrogênio se você não conhece essa substância por esse nome com certeza deve conhecer como água oxigenada certifique-se de usar peróxido de hidrogênio de 3% que você pode encontrar e comprar na farmácia O peróxido de hidrogênio é excelente para inibir
o desenvolvimento de biofilmes e matar bactérias leveduras e Cândida Ou seja todos esses microrganismos outro aspecto interessante do peróxido de hidrogênio é que o corpo o produz naturalmente na saliva é um composto importante que as células usam para matar microrganismos portanto estamos apenas fornecendo ao corpo que ele já produz naturalmente mas em quantidades maiores use 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio e 1/4 de colher de chá de peróxido de hidrogênio de 3% misture em meio copo de água e use sua escova de dentes para escovar os dentes após usar a pasta de
dente normal pronto Simples Assim isso ajudará evitar que os biofilmes continuem se formando e manterá seus dentes lisinhos mas lembre-se é importante manter a higiene bucal adequada evite escovas muito duras e evite fazer muita força na escovação isso pode gerar processos inflamatórios nas gengivas e a retração mantenha a escovação adequada e use essa dica que dei para que seus dentes fiquem longe do tártaro se você quiser saber mais sobre saúde acesse esses vídeos que estão aparecendo aqui na tela Aproveite esse momento também se inscreva no canal você ainda não inscrito e deix seu like também
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