Arrêter de Fumer : Que se Passe-t-il Dans Votre Corps ?

je vous donne un défi un jeu dans cette vidéo je vais vous dire ce qui se passe dans notre corps quand on arrête de fumer quelques heures après l'arrêt quelques jours quelques semaines plusieurs semaines quelques mois plusieurs mois quelques années plusieurs années et cetera et cetera et pour chacun de ces délais je vais vous dire ce qui se passe dans notre corps votre défi c'est de noter avant de de lire d'écouter la vidéo d'après vous les trois changements que je vous dis maintenant au bout de combien de temps ça survient au bout de combien de

temps le risque de faire un infartus diminue de moitié au bout de combien de temps après l'arrêt de tabac le risque de faire des cancers diminue de moitié et au bout de combien de temps après avoir arrêté le tabac la peau les cheveux les dents changent vous notez ça à la fin de la vidéo vous mettez dans les commentaires si vous aviez 0 sur 3 1 2 3 sur 3 allez c'est parti bonjour tout le monde bienvenue dans cette nouvelle vidéo bienvenue sur charles.co votre chaîne santé le rappel habituel vous abonnerz likez commentz partagez faites

vivre cette vidéo et cette chaîne petit rappel supplémentaire charlespinco c'est une plateforme de téléconsultation sur laquelle on peut trouver des téléconsultations avec des médecins spécialisés dans leur domaine ça peut être des médecins spécialisés dans l'obésité l'obésité médicale qui relève d'un traitement par médicament ça peut être des médecins spécialisés dans le domaine de la médecine sexuelle si on a des troubles érectiles on sait par exemple que le tabac est très associé au troubles rectil bref vous connaissez ma phrase maintenant quand on a des troubles de ce type on ne reste pas seul à se dépatouiller on

consulte ou on téléconsulte si c'est plus facile pour vous et charles.co a été fait pour vous faciliter la démarche allez on revient au sujet du jour que se passe dans notre corps quand on arrête de fumer on vous a déjà dit plein de fois ce qui se passe dans notre corps quand on fume je vous ai déjà fait des vidéos sur les conséquences du tabac par exemple sur le fonctionnement sexuel puisque c'est un des domaines sur lequel duquel on parle beaucoup sur charles.co en particulier les troubles de l'érection mais aussi sur les troubles dans le

fonctionnement féminin aujourd'hui on va parler du positif que se passe dans notre corps quand on arrête que se passe-t-il 20 à 30 minutes après avoir fumé vous voyez on est déjà dans les minutes sans tabac déjà dans la demi-heure sans avoir fumé ou après avoir fumé on a la fréquence cardiaque qui redescend un peu et la tension artérielle qui redescend un peu donc le risque cardiaque immédia diminue un peu et on a aussi la température dans les extrémités les mains et les pieds qui réaugmente un peu ça c'est lié à la microcirculation sanguine qui s'améliore

8 à 12h après avoir arrêté le tabac le taux de monoxyde de carbone présent dans le sang diminue de moitié et en contrepartie le transport en oxygène vers les cellules du corps augmente que se passe-t-il 24 heures après l'arrêt du tabac 24 Hees après la dernière cigarette on a déjà le monoxyde d'azote et la nicotine qui sont quasiment éliminés de notre corps c'est d'ailleurs cette chute de nicotine qui va donner les signes de manque de dépendance dans les 24 heures après l'arrêt et on a aussi les poumons qui commencent à rejeter les résidus de fumée

que se passe-t-il 48 he après l'arrêt du tabac les terminaisons neurologiques commencent à refonction correctement le sens du goût et de l'odorat commence tout doucement à s'améliorer les personnes qui ont arrêté de fumer nous diront dans les commentair si ça a été aussi rapide ou si ça a été plus long mais il a été démontré que chez certaines personnes le goût et l'odora commence à s'améliorer des 48 he après l'arrêt du tabac que se passe-t-il 72h après l'arrêt du tabac la respiration devient plus facile la capacité pulmonaire sac croit mais attention le risque de cancer

n'a pas encore diminué ça ça vient après l'énergie globale et la sensation de fatigue s'améliore et 3 jours après l'arrêt du tabac on a la peau en particulier au niveau du visisage qui commence à s'améliorer elle retrouve un peu plus d'élasticité moins de risque de de ride moins de poche et un éclat plus intéressant est-ce que vous l'aviez ça que c'était 3 jours après que la peau commence déjà à changer et les cheveux aussi 2 à 4 semaines après l'arrê du tabac le risque d'infarctus de myocard commence déjà à diminuer c'est pas encore diminué de

moitié donc c'est pas la bonne réponse à la question du du défi mais ça commence déjà à diminuer ça vaut le coup la circulation sanguine de façon générale continue à s'améliorer et la marche devient plus facile grâce à l'amélioration de cette circulation sanguine 1 à 3 mois après l'arrêt du tabac les quintes de tout diminuent et deviennent de plus en plus rares le fonctionnement du poumon s'améliore et chose importante pour les femmes qui ont fumé dans le premier trimestre de leur grossesse 1 à 3 mois après avoir arrêté le tabac le risque d'avoir un enfant

de faible poids redevient le même risque qu'une femme qui n'a pas fumé pendant sa grossesse et enfin à 1 à 3 mois on a les dents qui commencent à ne plus jeunir dans les 6 à 12 mois après l'arrêt du tabac bon déjà toutes les améliorations que je vous ai dit jusqu'à maintenant continue à s'installer dans le temps et à s'améliorer et on a en plus une amélioration de la capacité du corps à résister à certaines infection en particulier certains virus donc moins de risque par exemple de faire des bronchites sévères la voix commence à

redevenir plus clair moins rock que quand on fumait et les cheveux continuent à s'améliorer encore plus que dans les premiers mois après l'arrêt du tabac ils deviennent moins cassant et plus résistant que se passe-t-il un an après avoir arrêté le tabac le risque de maladie cardiovasculaire en particulier le risque de faire un infarctus diminue de moitié c'était une des réponses aux trois questions du défi et pour les femmes le risque de développer un cancer du colle de l'utérus diminue aussi dans certaines étude on trouve même que ce risque de colle de l'utérus redevient le même

risque que chez une femme qui n'a pas fumé dans le passé que se passe dans le corps 5 ans après avoir arrêté de fumer 5 ans après avoir arrêté de fumer le risque de développer des cancers de la bouche de la gorge de l'usophage diminue de moitié et chose très importante le taux de mortalité si on avait un cancer du poumon diminue aussi de moitié c'était là aussi une des réponses aux trois questions du cuiz et enfin on a une diminution importante du risque de faire un AVC c'est-à-dire une attaque cérébral accident vasculaire cérébral que

se passe-t-il 10 ans après l'arrêt du tabac le taux de mortalité lié à un cancer du poumon devient à peu près le même que le taux de mortalité lié à un cancer du poumon chez quelqu'un qui n'a jamais fumé de tabac le risque de cancer de vessi et de pancréas diminue et le risque de faire un AVC une attaque cérébrale devient qu quasiment le même que celui d'une personne qui n'a jamais fumé et enfin que se passe-t-il 15 ans et plus après avoir arrêté le tabac audelà de 15 ans d'arrêt de tabac pratiquement tous les

risques de maladie lié au tabac deviennent les mêmes qu'une personne qui n'a jamais fumé on peut donc dire qu'après une quinzaine d'années sans avoir fumé il y a prescription du tabac pour le corps voilà j'espère que cette vidéo vous a plu que vous avez appris des choses n'oubliez pas de me mettre dans les commentaires si vous aviez les trois réponses au au cuise si vous connaissiez tous ces changements que je viens de vous dire qui surviennent dans notre corps d'ici là n'oubliez pas de vous abonner de liker commenter partager faire vivre cette chaîne n'oubliez pas

aussi de consulter ou de téléconsulter sur char.co si vous en aviez besoin et si vous êtes dans un projet d'arrêt de tabac je vous souhaite toute la réussite dans ce projet prenez bien soin de vous et à très bientôt